“黑五”大惊喜：Diana回来啦！

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   22 Jan 2026 · 16 min

   美国中产没听过“斩杀线”，因为他们用这个词

   最近，美国中产“斩杀线”（kill line)成为热议话题。一个游戏词汇道出了美国中产的巨大生活压力和制度的薄弱。但如果你跟美国人说“kill line”, 基本上对方会懵懂地看着你，完全不知其意。那是因为，美国人这几年都在用另一个词 “affordability crisis”来描述生活的艰辛。 今天, Jenny和生活在的Diana就要聊聊美国中产的真实生活。

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   15 Jan 2026 · 16 min

   如何在2026年改变视角，改变人生？

   2026年你为自己立下了什么目标和期许？你希望今年有哪些积极正向的改变？今天，Jenny和Diana要分享她们希望自己今年提升的一个方面：改变视角，更积极主动地面对人生的各种挑战。​

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   29 Dec 2025 · 20 min

   TikTok年度十大网红梗：美国人原来在关注这些事

   年底了，各大社交媒纷纷发布本年度的网红梗。这些热梗是当代网络文化的即时记录。从脑腐式幽默到职场友情、妄想症到生活哲学......今天，Jenny和Diana就要与你分享25年走红TikTok, Instagram的十大热梗。

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   23 Dec 2025 · 14 min

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   11 Dec 2025 · 21 min

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   每年年底，世界各大权威英语词典都会选出年度热词。我们的节目也连续多年为大家解读。今年，有哪些词上榜？它们是什么意思？ 该如何使用？快听Jenny, Diana解析。

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   20 Nov 2025 · 14 min

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   6 Nov 2025 · 18 min

   上海葱油拌面登顶今年TikTok网红菜Top1

   年底了，各大社交媒体的年度热门内容纷纷出炉。今天，Jenny, Michael就要分享2025年美国社交媒体上10大网红菜谱。希望今天的节目不仅能教你实用的烹饪、美食英语，还能激发你的厨艺灵感！

8. 

   30 Oct 2025 · 22 min

   卢浮宫世纪珠宝大劫案

   近日，世界著名的博物馆卢浮宫，一群伪装成工人的劫匪仅用几分钟就偷走了价值上亿美元的珠宝。今天，Jenny和Michael就要拆解这场轰动世界的实际大劫案。

9. 

   23 Oct 2025 · 18 min

   “排队王”英语怎么说？(可不是line up king)

   “排队王”近年来已成为社交媒体、日常口语中高频使用的词。但要如何用英语表达这个概念呢？今天，Jenny和Michael就带你全面掌握！

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    16 Oct 2025 · 21 min

    十件低成本小事，快速提升自信

    每个人都会有缺乏自信的时候。其实，自信并不是天生的，而是可以通过一点一滴的习惯养成。今天，Jenny和Michael要分享十个简单的方法，从姿态、思维到行动，帮助你在日常生活中一点点建立内在力量。