12 Oct 2026 · 26 minNew
El 80% de lo que haces no mueve la aguja
Koch y el principio de Pareto como herramienta de auditoría brutal. Por qué la mayoría de tu esfuerzo no está produciendo resultado.
Podcast · Learning
by Ascend Life · Spanish · Learning
28 Días es el podcast que toma una idea de un gran libro, la combina con anécdota y crítica, y la convierte en un ejercicio concreto para tu semana. Cada lunes, "La idea": un ángulo editorial sobre un libro clave. Cada jueves, "La aplicación": el mismo libro desde la práctica, con una tarea para es
12 Oct 2026 · 26 minNew
Koch y el principio de Pareto como herramienta de auditoría brutal. Por qué la mayoría de tu esfuerzo no está produciendo resultado.
S3 · E46 · 8 Oct 2026 · 27 min
El framework de Ferriss traducido a tu trabajo de lunes a viernes, sin renunciar y sin mudarte a Tailandia.
S3 · E45 · 5 Oct 2026 · 12 min
Por qué ahorrar 40 años para vivir 5 al final es una ecuación rota. Ferriss y la idea de mini-jubilaciones que se reparten en la vida.
S3 · E44 · 1 Oct 2026 · 23 min
Lectura crítica del clásico de 1937. Cuáles de los 13 principios aguantan casi 90 años y cuáles se pueden tirar sin culpa.
S3 · E43 · 28 Sep 2026 · 20 min
Napoleon Hill y la diferencia entre querer algo y estar dispuesto a pagar el precio. Por qué 90% de lo que persigues es deseo tibio disfrazado.
S3 · E42 · 24 Sep 2026 · 26 min
Cómo reclasificar tu casa, tu auto y tu sueldo con la lente de Kiyosaki y descubrir por qué tu balance personal dice otra cosa de lo que creías.
S3 · E41 · 21 Sep 2026 · 12 min
La educación financiera que no te dieron en la escuela ni en casa, y por qué trabajar más nunca alcanza para salir del lugar donde estás.
S2 · E40 · 17 Sep 2026 · 17 min
Autenticidad, autocompasión, resiliencia, juego. Brown los llama guideposts. En la práctica, son filtros para decidir qué sí y qué no.
S2 · E39 · 14 Sep 2026 · 32 min
La perfección no te protege del juicio. Te aísla de la pertenencia. Brené Brown y la trampa más disfrazada de tu vida adulta.
S2 · E38 · 10 Sep 2026 · 17 min
La vulnerabilidad útil se parece poco a la indulgencia emocional. Acá está la diferencia, con criterios claros y un ejercicio concreto.
S2 · E37 · 7 Sep 2026 · 14 min
Brené Brown acumuló años de investigación para probar lo que parecía imposible: mostrarse con límites es el acto más valiente de todos.
S2 · E36 · 3 Sep 2026 · 13 min
El lunes fue la tesis. Hoy el mapa: qué dice la anatomía real del placer femenino y cómo eso cambia la práctica de la pareja.
S2 · E35 · 31 Aug 2026 · 26 min
Ian Kerner propuso algo que todavía incomoda: invertir el orden aprendido. No es galantería, es saber cómo funciona el cuerpo.
S2 · E34 · 27 Aug 2026 · 18 min
Tres scripts concretos de comunicación sexual en pareja. No son frases mágicas. Son formatos que hacen posible lo que, sin formato, no se dice.
S2 · E33 · 24 Aug 2026 · 23 min
La conversación sobre intimidad sexual masculina sigue siendo tabú incluso en parejas estables. Ian Kerner trabaja desde el respeto técnico y la comunicación.
S2 · E32 · 20 Aug 2026 · 29 min
90 días de observación antes de invertir profundo. No es paranoia. Es darse tiempo a ver si las acciones coinciden con las declaraciones.
S2 · E31 · 17 Aug 2026 · 18 min
Harvey escribió un libro polémico que envejeció con desigualdad. Hay 3 preguntas que siguen incomodando — y una crítica grande al resto del planteo.
S2 · E30 · 13 Aug 2026 · 21 min
Tres casos donde soltar el control es la única herramienta que funciona. Y uno donde no. Cómo distinguir cuál es cuál sin volverte frío ni abandonar responsabilidades.
S2 · E29 · 10 Aug 2026 · 24 min
Dos sílabas que recuperan energía, dignidad y tiempo. Por qué soltar el control sobre lo que otros hacen es la herramienta más infravalorada de las relaciones adultas.
S2 · E28 · 6 Aug 2026 · 30 min
Tres preguntas para detectar el idioma propio y el del otro en una conversación de café. Sin formularios, sin frases pegadas, sin incomodidad.
S2 · E27 · 3 Aug 2026 · 15 min
No es falta de amor, es falta de traducción. Por qué dos personas que se aman pueden sentir exactamente lo opuesto de lo que el otro intenta transmitir.
S2 · E26 · 30 Jul 2026 · 20 min
Tres sesgos específicos te hacen leer mal al otro. Conocerlos no los apaga, pero te permite suspenderlos en los momentos donde más te importa acertar.
S2 · E25 · 27 Jul 2026 · 19 min
El cerebro asume por defecto que el otro dice la verdad. Esa asunción, que nos permite vivir en sociedad, es la misma que nos hace fallar donde más duele.
S2 · E24 · 23 Jul 2026 · 22 min
El rapport no es copiar al otro. Es sintonizarte con él en tres capas — cuerpo, voz, emoción — sin perderte a ti mismo.
S2 · E23 · 20 Jul 2026 · 25 min
Tu cerebro decide si el otro es amigo o amenaza antes de escuchar la primera frase. Qué pasa en esa ventana y cómo dejar de perderla.
S2 · E22 · 16 Jul 2026 · 19 min
No necesitas 92 técnicas, necesitas 3 bien ejecutadas. Cuáles usar, cuáles descartar y por qué el exceso de recetas te vuelve más raro que cercano.
S2 · E21 · 13 Jul 2026 · 20 min
El mito del carisma natural y las 3 señales invisibles que explican por qué algunas personas te marcan en los primeros 10 segundos.
S1 · E20 · 9 Jul 2026 · 17 min
No alcanza con el permiso de copiar. Sin un sistema de referencias, el robo se queda en intención. Acá está el método.
S1 · E19 · 6 Jul 2026 · 19 min
La idea de ser 100% original es la excusa perfecta para no empezar. Kleon te da el permiso de robar bien y salir de la parálisis.
S1 · E18 · 2 Jul 2026 · 24 min
Una por día durante dos semanas: el mini-programa de disciplina. Cada lección militar traducida al día civil sin el peso del bronce.
28 Días es el podcast que toma una idea de un gran libro, la combina con anécdota y crítica, y la convierte en un ejercicio concreto para tu semana. Cada lunes, "La idea": un ángulo editorial sobre un libro clave. Cada jueves, "La aplicación": el mismo libro desde la práctica, con una tarea para es
28 Días is a Spanish learning podcast from Ascend Life. Melo plays each episode straight from the publisher's own feed — no ads added, no account needed — and remembers where you stopped, in this browser only.
5 minutos de inglés con Marcus Carter
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