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45 do Primeiro Tempo

Você quer conhecer histórias transformadoras? Conhecer pessoas que superaram o medo e foram atrás de seus sonhos? Então o “45 Do Primeiro Tempo” é o seu podcast. Toda semana um papo muito legal com pessoas que se reinventaram, que foram em busca de mais propósito e que tem muito a nos ensinar.

New episodes: Weekly
Typical length: 1 hr 12 min
Latest: 9 Oct 2026
Language: Portuguese

Latest episode

9 Oct 2026 · 1 hr 9 min

Caroline de Moraes - “Existe uma fronteira delicada entre sofrimento psíquico e despertar”

Caroline de Moraes está certa de que algumas crises não chegam para nos definir, mas para revelar quem podemos nos tornar. Certa de que existe uma fronteira delicada entre sofrimento psíquico, transformação interior e aquilo que muitas vezes chamamos de espiritualidade, ela decidiu falar sobre uma experiência que, durante muito tempo, não teve nome, linguagem ou compreensão. Uma experiência que mudou sua relação com a fé, com a identidade e com a própria consciência. Foram anos tentando entender o que estava acontecendo. Estados de consciência que fugiam do que ela conhecia, experiências…

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Earlier episodes 29 most recent

S1 · E372 · 2 Oct 2026 · 1 hr 12 min
Carlos Aragão - “Precisamos sacralizar o cotidiano”
Carlos Henrique de Aragão Neto está certo de que uma vida bem vivida não se constrói apenas nos grandes acontecimentos, mas principalmente na maneira como habitamos os nossos dias comuns. Talvez por isso ele tenha escolhido dedicar sua vida profissional justamente a momentos em que as certezas desaparecem: o luto, a perda, o sofrimento, o vazio existencial e a experiência de quem, em algum momento, já não encontra sentido para continuar. Sua própria trajetória também é marcada por uma mudança profunda. Depois de quase 20 anos no mundo corporativo, como executivo da Coca-Cola e empresário…
S1 · E371 · 25 Sep 2026 · 1 hr 8 min
Rodrigo Leão: “O que existe depois do sucesso?”
Rodrigo Leão está certo de que, por mais que a gente acumule experiências, conquistas e resultados, chega uma hora em que a vida começa a fazer perguntas que o currículo não consegue responder. Porque talvez o maior desafio não seja construir uma carreira de sucesso, mas entender quem estamos nos tornando enquanto fazemos isso. Certo de que negócios são feitos por pessoas, ele construiu uma trajetória de mais de três décadas no mundo corporativo, passando por marketing, vendas, tecnologia, inovação e liderança de grandes equipes. Empreendeu, criou produtos, participou de processos de…
S1 · E370 · 18 Sep 2026 · 1 hr 15 min
Bernardo Hiragami: “A experiência não está apenas no que vivemos, mas naquilo que aprendemos a enxergar”
Bernardo Hiragami defende uma ideia simples, mas poderosa: “Não é o cenário que precisa mudar. Muitas vezes somos nós que precisamos aprender a enxergar de outro jeito.” Talvez por isso ele fale tanto sobre experimentar, questionar os modelos que seguimos no automático e encontrar novas possibilidades para problemas antigos. Porque inovar nem sempre significa criar alguma coisa que nunca existiu. Às vezes, significa simplesmente conseguir olhar para aquilo que já existe com outros olhos. Foi assim que ele transitou por diferentes empresas e negócios, como empreendedor, consultor, mentor,…
S1 · E369 · 11 Sep 2026 · 1 hr 3 min
Clarissa Medeiros - “A fronteira final é sempre você mesmo”
Clarissa Medeiros não tem dúvida em afirmar que não adianta mudar o cenário se a gente continua reagindo à vida do mesmo jeito. Porque é possível largar o emprego, mudar de cidade, começar tudo de novo e, seis meses depois, descobrir que a inquietação continua ali. Só mudou o endereço. Certa de que existe um espaço entre aquilo que acontece e a maneira como respondemos, ela passou a investigar justamente esse lugar. O espaço entre o impulso e a escolha. Entre o automático e a consciência. Entre sobreviver e, de fato, viver. Foi assim que sua trajetória profissional, construída ao longo de 25…
S1 · E368 · 4 Sep 2026 · 58 min
Sandra Turchi: “A gente passa a vida aprendendo a lidar com aquilo que não controla”
Sandra Turchi está certa de uma coisa: por mais que a tecnologia mude, no fim das contas, ainda estamos falando de pessoas. Certa de que nenhuma transformação acontece de verdade apenas porque uma nova ferramenta apareceu, ela dedicou boa parte da vida a observar como as pessoas mudam, como os negócios mudam e como nós mesmos precisamos mudar quando o mundo ao nosso redor já não é mais o mesmo. E talvez seja justamente essa a parte mais interessante da sua história. Ela começou sua carreira quando o mundo era analógico, viu nascer a internet, acompanhou a transformação do consumidor, ajudou…
S1 · E367 · 28 Aug 2026 · 1 hr 12 min
Luciano Pires: “Pensar dá trabalho. Por isso tanta gente terceiriza”
Luciano Pires parece ter escolhido uma tarefa ingrata — e cada vez mais necessária: fazer as pessoas pensarem antes de concordar. E talvez seja justamente por isso que ele tenha feito da provocação uma espécie de método. Ele pergunta, cutuca, ironiza, contraria o senso comum e, muitas vezes, nos coloca diante de uma ideia que preferíamos não examinar. Não necessariamente para nos convencer de outra coisa, mas para nos obrigar a sair do automático. Talvez por isso Luciano tenha passado boa parte da vida provocando. Com humor, inteligência e uma certa dose de inconformismo, ele gosta de mexer…
S1 · E366 · 21 Aug 2026 · 55 min
Suzi Mariah: “A vida tem dimensões que ainda não aprendemos a perceber”
uzi Mariah costuma dizer que o invisível não é necessariamente aquilo que não existe — pode ser apenas aquilo que ainda não aprendemos a perceber. Talvez por isso sua própria história seja marcada por uma espécie de travessia entre dois mundos. Desde a infância, ela convive com experiências que não encontravam lugar fácil no universo em que escolheu construir sua vida profissional. Durante mais de quatro décadas, esteve no mundo corporativo, entre metas, resultados, estratégias e decisões, enquanto mantinha em silêncio uma dimensão da própria existência que, naquele ambiente, poderia ser…
S1 · E365 · 14 Aug 2026 · 1 hr 9 min
Cecilia Toledo Leite - “Existe uma lógica por trás do que parece não ter explicação”
Cecília Toledo Leite não tem dúvida em afirmar que existe uma relação profunda entre o que acontece dentro de nós, o nosso corpo e os símbolos que nos acompanham ao longo da vida. Certa de que o ser humano não pode ser compreendido por uma única linguagem, ela construiu uma trajetória pouco convencional. Primeiro, a Engenharia Civil, formada pela Escola Politécnica de São Paulo. Depois, uma longa investigação por outros caminhos: naturopatia, terapias corporais, Hatha Yoga, fitoterapia, radiestesia e diferentes ferramentas de autoconhecimento. Foi nessa busca que a astrologia ganhou cada vez…
31 Jul 2026 · 1 hr 17 min
Dalila Zotti: “O que você veio expressar nesta vida?”
Dalila Zotti costuma dizer que o corpo sabe. Que existe uma inteligência silenciosa, inscrita na memória das nossas células, capaz de revelar aquilo que a razão, sozinha, nem sempre consegue compreender. Talvez por isso ela tenha dedicado grande parte da sua vida a investigar uma pergunta que parece cada vez mais urgente: como despertar um ser humano que aprendeu a pensar tanto, mas a sentir tão pouco? Sua resposta passa pelo corpo, pelos vínculos, pela música, pelo movimento e pela experiência do encontro. Porque, para ela, viver plenamente não é apenas compreender a vida, mas permitir-se…
S1 · E363 · 24 Jul 2026 · 1 hr 3 min
Liv Kiss - "Longevidade não é viver mais. É viver melhor."
Liv Kiss está certa de que toda transformação começa quando a gente para de lutar contra si mesmo. Talvez por isso ela tenha descoberto que a maior batalha da sua vida nunca foi a comida, a balança ou o espelho. O verdadeiro desafio era compreender as dores, os medos e os padrões que, silenciosamente, conduziam suas escolhas. Foi quando decidiu olhar para dentro que tudo começou a mudar. Durante muito tempo, viveu presa ao ciclo das dietas, do efeito sanfona e da insatisfação com o próprio corpo. Até perceber que a comida era apenas a ponta de um iceberg muito mais profundo. A partir daí,…
S1 · E362 · 17 Jul 2026 · 1 hr 15 min
Fabíola Carvalho: "A vida não é feita de 'ou'. É feita de 'e'."
Fabiola Carvalho acredita que existe uma dimensão da saúde que ainda recebe pouca atenção, mas que sustenta todas as outras: a saúde espiritual. E que, quando ela é cultivada, transforma não apenas a forma como nos sentimos, mas também a maneira como trabalhamos, lideramos, nos relacionamos e encontramos sentido para a vida. Essa não é uma teoria para ela. É uma experiência vivida. Durante muitos anos, ela construiu uma carreira de sucesso no mercado da comunicação. Foi sócia de uma agência de publicidade em São Paulo por mais de uma década, liderou equipes, conquistou reconhecimento…
10 Jul 2026 · 54 min
Marcelo Gabriel Veloso: "O corpo também é um caminho para a consciência"
Marcelo Gabriel Veloso costuma dizer que a verdadeira luta nunca acontece contra o adversário. Ela acontece dentro de nós. É ali, no silêncio, entre os medos, os impulsos e as escolhas, que se decide quem vence e quem é vencido. Certo de que a vida não é um campo de batalha a ser conquistado, mas um caminho de aperfeiçoamento, ele encontrou na filosofia, na espiritualidade e nas artes marciais diferentes linguagens para investigar uma mesma pergunta: o que significa, afinal, formar um ser humano? Sua jornada o levou a compreender que força e suavidade não se opõem, que disciplina pode ser um…
S1 · E360 · 3 Jul 2026 · 1 hr 17 min
Gabriela Maciel - "A única realidade é o presente"
Gabriela Maciel não tem dúvida em afirmar que o autoconhecimento não é um processo de descobrir quem somos. É, antes de tudo, um processo de lembrar. Certa de que passamos boa parte da vida nos adaptando ao mundo e nos afastando da nossa essência, ela acredita que cada ser humano possui uma geometria única, uma forma própria de existir, que pode ser reencontrada quando integramos nossos fragmentos e voltamos a habitar a nossa própria verdade. Foi dessa busca que nasceu, para ela, a Geometria do Ser, um trabalho por meio do qual conduz jornadas de autoconhecimento e expansão da consciência,…
S1 · E361 · 26 Jun 2026 · 1 hr 21 min
Ricardo Zovaro - "Aquilo que parece um desvio muitas vezes é o caminho"
Ricardo Zovaro não tem dúvida em afirmar que a competência mais mportante que uma pessoa pode desenvolver não é a capacidade de liderar uma empresa, construir uma carreira ou alcançar metas. É a capacidade de governar a própria vida. Talvez por isso ele venha dedicando os últimos anos a ajudar pessoas que conquistaram resultados no mundo externo, mas que, em algum momento da jornada, perceberam que as antigas respostas já não sustentavam as novas perguntas. Pessoas que descobriram que a próxima etapa da vida exige menos esforço e mais consciência. Durante mais de três décadas, ele construiu…
S1 · E358 · 19 Jun 2026 · 1 hr 16 min
Ivan Lima: “O mestre aparece quando o discípulo está pronto”
Ivan Lima costuma dizer, à sua maneira, que o desconhecido não deve ser temido, mas explorado. Afinal, é nele que vivem as perguntas que ampliam a nossa consciência e nos convidam a enxergar além das aparências. E talvez ninguém represente melhor essa travessia do que alguém que construiu sua vida através da própria voz. Uma voz que milhões de pessoas já ouviram. Uma voz que atravessa telas, desperta curiosidade e conduz jornadas pelo universo dos mistérios. Mas também uma voz que revela algo mais profundo: a busca humana por sentido. Porque, no fundo, toda pergunta sobre o mundo é também…
12 Jun 2026 · 1 hr 6 min
Maryana Moro - “Ninguém desperta para fugir da vida. Desperta para vivê-la”
Maryana Moro está certa de que o maior desafio do nosso tempo é lembrar quem realmente somos. Para ela, o ser humano carrega um potencial extraordinário, mas atravessou séculos de histórias e crenças que o afastaram da própria essência. Despertar, então, é fazer o caminho de volta. Talvez por isso essa relação com o invisível tenha começado tão cedo em sua vida. Ainda criança, viveu uma experiência que mudaria para sempre sua percepção da realidade. Desde então, passou a caminhar lado a lado com aquilo que chama de plano espiritual. Filha de uma psicanalista, cresceu em um ambiente onde…
S1 · E356 · 5 Jun 2026 · 1 hr 17 min
Artur Carvalho - "Existe algo em nós que permanece"
Artur Carvalho costuma dizer que certas coisas importantes da vida não são planejadas — simplesmente acontecem quando chega o momento certo. Talvez por isso sua própria história seja marcada por encontros profundos. Um deles aconteceu aos 21 anos, quando conheceu José Trigueirinho durante uma palestra em Belo Horizonte. Naquele instante, teve a sensação de ter encontrado um porto seguro para sua busca interior. O que se seguiu foram mais de três décadas de convivência, aprendizado e trabalho ao lado de um dos mais importantes pensadores espiritualistas brasileiros. Mas, mais do que estudar…
S1 · E355 · 29 May 2026 · 1 hr 30 min
Gabbi Ries - “O amor é um lugar”
Gabbi Ries está certa de que existem momentos da vida em que a gente simplesmente não consegue mais ignorar aquilo que sente por dentro. Como se alguma coisa começasse, aos poucos, a desmontar antigas certezas, antigos papéis e até antigas versões de nós mesmos. Talvez por isso a trajetória dessa minha convidada tenha sido marcada por tantas travessias. Antes de mergulhar profundamente no universo do Tarot Egípcio, da astrologia e das terapias integrativas, ela viveu experiências bastante diferentes entre si: trabalhou durante anos com comunicação, rádio, televisão, turismo e treinamentos…
S1 · E354 · 22 May 2026 · 1 hr 26 min
Eloneide Ferreira Marques - “O invisível também organiza a vida”
Eloneide Ferreira Marques não tem dúvida em afirmar que o corpo humano possui uma inteligência muito mais antiga — e talvez muito mais sofisticada — do que qualquer inteligência artificial criada pelo homem. Talvez por isso ela tenha dedicado boa parte da sua trajetória a investigar aquilo que existe entre símbolo, energia, natureza e consciência. Estudiosa da medicina chinesa, ela desenvolveu um trabalho que busca escutar essa “inteligência do corpo” através de uma técnica que une acupuntura, trigramas do I Ching, manifestações da natureza e símbolos ancestrais encontrados em uma múmia de…
15 May 2026 · 1 hr 6 min
Gabi Picciotto - “Aquilo que pensamos silenciosamente molda a nossa realidade”
Gabi Picciotto não tem dúvida em afirmar que existe um poder imenso em acreditar — acreditar de verdade, sem garantias, sem controle, sem precisar que o mundo confirme primeiro aquilo que o coração já sente. Talvez por isso ela tenha dedicado sua trajetória a compreender o encontro entre consciência, emoções, espiritualidade e realidade concreta. Porque, para ela, não existe expansão verdadeira quando usamos a espiritualidade apenas para fugir de nós mesmos. Fé, na sua visão, não é negação da realidade — é uma força interna capaz de reorganizar a maneira como pensamos, sentimos e caminhamos…
S1 · E352 · 8 May 2026 · 1 hr 41 min
Ilana Milharcic - “Quando a gente se abre, o conhecimento encontra caminho”
Ilana Milharcic costuma dizer que existe um universo inteiro acontecendo dentro da gente — silencioso, profundo… e quase sempre ignorado. Talvez por isso a história dessa minha convidada não seja sobre estética — mas sobre escuta. Uma escuta que começou quando a vida saiu do eixo. Quando vieram o caos, a desconexão, a sensação de vazio e, principalmente, a falta de afeto — e de afeto por si mesma. Foi ali, nesse lugar incômodo que ninguém quer visitar, que um outro caminho começou a se desenhar. Formada em publicidade, ela construiu carreira, criou projetos, viveu o ritmo acelerado do…
S1 · E351 · 2 May 2026 · 1 hr 43 min
Christiano Rocha: “Há um caminho invisível conduzindo tudo”
Christiano Rocha não tem dúvida em afirmar que existem dimensões da vida que a gente só compreende quando se permite sentir — e não apenas explicar. Desde muito cedo, ainda na infância, ele já percebia o mundo de uma forma diferente. Uma sensibilidade mais fina, quase silenciosa, que o colocava em contato com camadas sutis da existência que nem sempre cabem em palavras. Ao longo da vida, essa percepção não apenas permaneceu… como se aprofundou. Em suas jornadas por países como China e Alemanha, viveu experiências difíceis de enquadrar dentro de uma lógica convencional — encontros, percepções…
24 Apr 2026 · 1 hr 6 min
Adriane Garcia - "A mente pode aprisionar… mas também pode libertar"
Adriane Garcia tem certeza de uma coisa: não é só o que acontece com a gente que define a nossa vida, mas a forma como a nossa mente registra, interpreta e revive essas experiências. Talvez por isso, acessar estados mais profundos de consciência não seja algo místico ou distante, mas uma possibilidade real de reorganizar dores, ressignificar experiências e encontrar novos caminhos internos. A história da minha convidada passa por esse mergulho. Por muito tempo, viveu versões de si mesma que não refletiam quem realmente era. Entre inseguranças, padrões e silêncios, atravessou dores emocionais…
S1 · E350 · 17 Apr 2026 · 1 hr 10 min
Leandro Barreto: Muita gente chama de idade o que é consequência”
Leandro Barreto costuma dizer que o corpo sempre cobra a conta da alma. Talvez por isso sua trajetória tenha sido marcada pela recusa em aceitar que adoecer seja apenas uma fatalidade biológica ou um efeito inevitável do tempo. Para ele, o corpo não é uma máquina que simplesmente quebra — é também um espelho. Um reflexo da forma como vivemos, pensamos, sentimos e nos relacionamos com o mundo. Foi dessa inquietação que nasceu sua busca por uma medicina mais ampla. Uma medicina que não se contenta em apenas controlar sintomas, mas que procura compreender os hábitos, os excessos, os silêncios,…
S1 · E348 · 10 Apr 2026 · 1 hr 8 min
Yuri Mocellin - “A realidade que você vive também está sendo criada por você”
Yuri Mocellin não tem dúvida em afirmar que a consciência transforma não apenas a forma como enxergamos a vida, mas a própria realidade que experimentamos. Certo de que a vida não se resume somente ao que os olhos veem, esse meu convidado vem dedicando sua trajetória a investigar as conexões entre consciência, criação, arte e transformação interior. Para ele, o mundo não é apenas algo que nos acontece — é também algo que, em alguma medida, cocriamos a partir da forma como pensamos, sentimos, percebemos e nos posicionamos diante da existência. Mas essa compreensão não nasceu de uma hora para…
3 Apr 2026 · 1 hr 19 min
Micha-El e Gran - “Não basta buscar, é preciso amadurecer”
Micha-El e Gran estão certos de que a verdadeira jornada espiritual não tem a ver com acumular conceitos, colecionar experiências extraordinárias ou se perder em promessas de iluminação instantânea. Tem a ver, antes de tudo, com silêncio, discernimento, presença… e com essa disposição rara de olhar para dentro sem autoengano. Certos de que a transformação real não nasce do excesso de informação, mas da maturação da consciência, Micha-El e Gran vêm dedicando uma parte importante de suas vidas a estudar, traduzir, organizar e compartilhar a obra de um dos pensadores espirituais mais profundos…
27 Mar 2026 · 1 hr 15 min
Ricardo Leme - "Nem tudo o que a ciência não explica deixa de existir”
Ricardo Leme tem certeza de uma coisa: a saúde não começa no corpo — ela começa na consciência. Talvez seja justamente aí que mora uma das grandes inversões do nosso tempo. A gente foi aprendendo a olhar para a doença antes de olhar para o ser. A tratar o sintoma antes de escutar o sentido. A tentar consertar a parte sem, muitas vezes, compreender o todo. Certo de que o ser humano não pode ser reduzido a uma máquina biológica, Ricardo foi construindo uma trajetória rara, dessas que não cabem em gavetas fáceis. Um caminho que une a objetividade da medicina, a precisão da física e a linguagem…
S1 · E345 · 20 Mar 2026 · 1 hr 6 min
Hugo Madureira - "A vida acontece no eterno instante”
Hugo Madureira costuma dizer que talvez o maior engano da vida seja acreditar que a desilusão é algo ruim — quando, na verdade, é exatamente ali que começamos a deixar de nos iludir. Talvez por isso, sua caminhada seja menos sobre encontrar respostas e mais sobre sustentar perguntas. Perguntas que não cabem em fórmulas prontas, que dançam, que provocam, que convidam a olhar de novo — para a vida, para os filhos, para si mesmo. Um movimento de desapego dos personagens que vestimos ao longo do tempo, para tocar algo mais essencial, mais vivo, mais verdadeiro. Nascido entre a dança e a música,…
S1 · E344 · 13 Mar 2026 · 1 hr 17 min
Oscar Quiroga - “Não precisamos aprender. Precisamos ser”
Oscar Quiroga costuma dizer que “o maior engano das pessoas em relação à astrologia é achar que estamos sob a influência do céu. Não. Estamos em comunhão com uma ordem cósmica.” Talvez seja justamente por enxergar a astrologia dessa maneira — não como superstição ou como um exercício simplista de prever o futuro — que ele tenha se tornado uma das vozes mais singulares quando o assunto são os movimentos do céu e seus reflexos na vida aqui na Terra. Certo de que a astrologia não existe para transformar ninguém em dependente de previsões, mas sim para provocar reflexão, ele construiu, ao longo…

About 45 do Primeiro Tempo

45 do Primeiro Tempo is a Portuguese business podcast from Jovem Pan. Melo plays each episode straight from the publisher's own feed — no ads added, no account needed — and remembers where you stopped, in this browser only.

Publisher: Jovem Pan
Language: Portuguese Português
Category: Business
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Latest episode: 9 Oct 2026
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