Podcast · Film & TV
by Eccentric People & Rayo · Norwegian · Film & TV
Chit Chat med Rakel og Helle er podkasten der to jenter fra to ulike generasjoner møtes i en samtale helt uten filter. Influenser Rakel Berntzen (20) lever livet i fri utfoldelse, mens nybakt mamma Helle Staff (31) prøver å finne ut av livet i sin nye tilværelse. Hver mandag og fredag møtes de i «
12 Oct 2026 · 37 minNew
Rakel hater Halloween, og det har en forklaring: traumer fra barndommen. Helle har også sitt å bære på, siden hun ble fatshamet i barnehagen. Helle utnevner seg selv til formann i «Fiffiklubben» og forklarer Rakel hvorfor alle burde gå mer truseløs.
9 Oct 2026 · 34 min
Helle har vært i hardt vær etter at hun uttalte seg om sin egen privatøkonomi på sosiale medier, mens Rakel har fått hard kritikk for sminken sin. Sammen diskuterer de Synne Sørgjedet-intervjuet og hvorfor det er problematisk å romantisere det å være «the other woman».
5 Oct 2026 · 40 min
Endelig mandag, og jentene fortsetter å kaste ut påstander de verken har faktasjekket eller står inne for. Rakel har blitt en løkka baddie, og lurer på om det er positivt eller negativt. Samtidig klarer Helle å få Rakel til å åpne seg om ting hun egentlig ikke snakker høyt om.
2 Oct 2026 · 46 min
Jentene elsker Øyunn på «Skal vi danse», Rakel innrømmer at hun synes Baris er ganske kjekk & sammen crusher de på kjæresten til Leah Behn. Men hvorfor har Rakel beef med en dame på Sats og når skal vi slutte å ro?
28 Sep 2026 · 43 min
Endelig mandag, sier jentene! For nå skal vi ikke bare avslutte, men også kickstarte uka og snakke om alt vi ikke rakk å snakke om på fredag. Love Island skal nemlig snart starte igjen, og jentene setter sammen sin drømmecast. Samtidig crusher Rakel på Javad, mens Helle prøver å finne ut hvordan utroskap egentlig fungerer i praksis.
25 Sep 2026 · 34 min
Rakel har sett bloggerne, og dommen er klar: Elfrid er dronningen. Punktum. Samtidig har Helle landet på noe stort, barn nummer to er offisielt planlagt, og hun har til og med regnet ut når prevensjonen skal ut. Og mens Helle planlegger familieutvidelse, sitter hypokonder-Rakel og bekymrer seg for AI og malaria. I tillegg har hun fått sitt livs kultursjokk etter flyttingen til Løkka.Og som om ikke det var nok: Helle har vært på fest hos Kygo. Som man gjør.
18 Sep 2026 · 40 min
Helle er endelig tilbake i studio og har tatt med seg noen nye traumer siden sist. Sydney Sweeney har vært i hardt vær, og jentene har sterke meninger om tema. Helle tar også et oppgjør med "Bak glansbildene" på TV2, for burde kanskje gravejournalist ha gravd litt i egen somefeed før hun gravde i andres bedrifter? Sammen snakker de også om menn som bruker jenters kropp som clickbait på Snapchat, og stiller det store spørsmålet: har Oscar Westerlin endelig blitt voksen?
11 Sep 2026 · 34 min
The boss of the house, aka manager David Eriksen, stepper inn for Helle i dag. Og Rakel skyter fra hofta som vanlig. For hva var egentlig Davids førsteinntrykk av Rakel? Og hvor mye tar han faktisk ut i lønn i løpet av en måned? Hvilke planer har han for Rakel framover, og hvordan var det egentlig da han var med Tone på fødestua? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode.
4 Sep 2026 · 52 min
Denne uken er det unntakstilstand i studio: Helle er på jobb et annet sted, og det er ingen ringere enn Rakels kjæreste Filip som tar plassen hennes. Vi får endelig høre hele historien om hvordan de to møttes, ble bestevenner, og til slutt endte opp som kjærester. Sammen svarer de også på spørsmål som hva Filip synes om at Rakel potensielt tjener mer enn han en dag, og hva han tenker om at hun nå også har blitt et kjent fjes for mange. Rakels mor har også fått stille sine egne spørsmål til svigersønnen, og Filip bli noe sjokkert over spørsmålene som kommer.
28 Aug 2026 · 33 min
Lone har meldt hardt på Bloggerne-casten, og Helle, som er med, deler sine ærlige tanker om det som blir meldt.Jentene tar også for seg ting som er verdt å bruke penger på, og hva som absolutt ikke gir value for money - stikkord er: First Price-OB, dyr champagne på byen & dekkhotell. Denne episoden ble spilt inn før kong Harald Vs død.
21 Aug 2026 · 48 min
Rakel fylte 20 år på mandag, og det går ikke ubemerket hen. Helle har kjøpt inn både blomster og shots, og det blir et merkbart drikkepress, både fra Helle og manager David. Samtidig deler Rakel vanskelige følelser rundt at alle vennene hennes skal begynne å studere, mens hun blir stående igjen. Hun kjenner på presset om å ta en utdanning, men samtidig en indre motvilje mot å faktisk ville det.
14 Aug 2026 · 44 min
Helle har mildt sagt hatt en uke, og har ikke rukket å forberede seg til dagens podd. Derfor har hun lagt episoden trygt i Rakels hender. Rakel tok ansvaret på største alvor, noe som går hardt utover Helle.
7 Aug 2026 · 41 min
Jentene er endelig tilbake i studio etter en litt for lang sommerferie (i følge Rakel). Hun har nemlig vært på sin aller første utenlandstur uten foreldrene, og den ble alt annet enn hva hun hadde sett for seg. Jentene snakker også om Roc Boyz og alt dramaet som har utspilt seg i løpet av sommeren. Er det et gjennomtenkt PR-stunt, eller har de rett og slett mistet bakkekontakten? I tillegg er Copenhagen Fashion Week et hot samtaleemne - for som to ikke særlig moteinteresserte jenter er det mye å mene om sesongens trender og høydepunkter.
31 Jul 2026 · 45 min
Høsten banker på døren, og Rakel kjenner på en etterlengtet følelse av ny start. Men denne gangen handler det om mer enn bare å komme inn i hverdagen igjen. I en ærlig og sår samtale med Helle kommer en vanskelig erkjennelse fram, noe hun nå har bestemt seg for å gjøre noe med.
24 Jul 2026 · 50 min
Det er tid for Rakels Q&A! Spørsmålene har strømmet inn, og Rakel svarer på alt. Hvordan har hun fått alle mulighetene hun har i karrieren? Hva er Rakels body count? Og hvordan er det egentlig å bli sammen med sin beste venn? Alt dette og mye mer får du svar på i dag.
17 Jul 2026 · 47 min
I denne sommerspesialen av Rakel & Helle svarer Helle på spørsmål fra sine følgere. Er Martin egentlig frekk mot henne? Hva tenker hun om å eksponere Lara når hun blir eldre? og hvor mye skatter hun? Dette, og mange flere spørsmål, svarer Helle ærlig og åpent på i dagens episode. God sommer!
10 Jul 2026 · 57 min
Rakel og Helle snakker om kroppspress i dagens sommerspesial. Rakel forteller at det ikke alltid er like enkelt å distansere seg fra innholdet man møter på sosiale medier. Helle deler sine erfaringer fra 20-årene og reflekterer over hvordan forholdet til kropp og kroppspress har utviklet seg gjennom årene. I episoden deler også Rakel flere konkrete råd hun selv bruker for å unngå at tanker om kropp og utseende skal begrense henne i sommermånedene.
3 Jul 2026 · 34 min
Rakel er ikke spesielt glad i sommerferie, og synes egentlig at hele ferieperioden kan være litt vanskelig å forholde seg til. I denne episoden snakker jentene derfor om nettopp dette: hvordan det er å ikke glede seg til ferie, hvorfor det er så lett å sammenligne sin egen sommer med andres, og hva man kan gjøre for å sette litt mer pris på tiden man har fri.
2 Jul 2026 · 1 hr 5 min
Politiker Tonje Brenna er gjest hos Helle, og det blir en samtale med stort spenn. Hun forteller om hvor hun henter all energien fra, og om forskjellen på å takle kritikk som politiker versus som privatperson. Den tyngste delen av samtalen handler om 22. juli 2011, snart 15 år siden. Tonje var på Utøya den dagen, og deler sin opplevelse, menneskene hun møtte og hjalp under skytingen, og hvordan kroppen reagerte både i akuttsituasjonen og i tiden etterpå. Hun var sikker på at hun skulle dø. Sammen reflekterer Helle og Tonje over hvordan man snakker om 22. juli til generasjonen som ikke selv…
26 Jun 2026 · 52 min
Helle har tatt med seg en «ick-liste» over menn, inspirert av Hanna Friberg. For kan du være mann i dress og kjøre sparkesykkel?meningene i studio er delt. Samtidig stusser Helle over menn 50+ som bare ikke klarer å si unnskyld. WHY? Rakel, på sin side, har endelig fått ryddet rommet sitt og bruker anledningen til å hylle folk på det vide internett som hun virkelig digger.
25 Jun 2026 · 54 min
Betina Claesson er dagens gjest. Hun åpner opp om en barndom der hun, ifølge eget utsagn, var en skikkelig liten insektmorder. Men bak humoren ligger en tyngre historie: et tett, nesten bestevenn-aktig forhold til moren, som ble satt på en brutal prøve da hun som 12-åring fikk vite at foreldrene skulle skilles. Betina blir synlig følsom når hun forteller om tiden som fulgte, der morens nye kjæreste tok familien enda lenger fra hverandre gjennom psykisk vold og manipulasjon. Episoden tar også en lettere vending når Betina forteller om Erlend, kjæresten sin. Hva som sjarmerte henne i starten,…
19 Jun 2026 · 46 min
Hvorfor har ikke Norge vært i VM på 28 år? Har Mette-Marit sneket i lungekøen? Hva gjorde Finansbro på handicaptoalettet? Og hvorfor fikk Rakel et mentalt sammenbrudd? Svarene får du i dagens episode. God fredag 🎙️
18 Jun 2026 · 47 min
Emma Steinbakken setter seg ned med Helle for en av de mer personlige samtalene. Vi møter Emma bak fasaden, hvem hun egentlig er privat, kontra den verden får se. Hun forteller om ny musikk på norsk, skrevet om søsteren sin, og om hvor dypt bånd de to har. Et bånd som ble satt på prøve da foreldrene skilte seg. Emma deler at hun og søsteren går i terapi sammen, og hun kan varmt anbefale det. Hun åpner også opp om et vanskelig valg: å ta avstand fra et nært familiemedlem. Helle kjenner seg igjen, og sammen reflekterer de over forskjellen på relasjoner vi er født inn i, og de vi faktisk velger…
12 Jun 2026 · 36 min
Helle har kommet til erkjennelsen av at selv om morsrollen betyr mye for henne, skulle hun gjerne ha ventet før hun fikk barn. Rakel på sin side synes nyhetsbildet har vært vel negativt i det siste, og har derfor funnet fram noen mer oppløftende saker.
11 Jun 2026 · 43 min
Helle har Malin Nesvoll som gjest i studio. Malin dro til Bali, der møtte hun Adam, og bare to måneder senere var hun gravid. Helle og Malin snakker åpent om hvordan livet kan snu seg fullstendig på kort tid, og om utfordringene som følger når kjæresten ikke har oppholdstillatelse i Norge. Malin reflekterer også over noe mange kjenner seg igjen i: at hun aldri hadde sett for seg å være singel og barnløs midt i 30-årene, og hva det gjør med deg når livet ikke følger planen.
5 Jun 2026 · 33 min
Det er fredag, og jentene er på plass for å oppsummere en mildt sagt begivenhetsrik uke. Rakel har vært i København, hvor hun fikk kjenne flyskrekken på kroppen. I tillegg har hun hatt besøk av Eccentric-jentene på hybelen som fikk bevitne et kaos med brunkrem på veggene og klær i kjøleskap og kjøkkenskuffer. Samtalen dreier også inn på frieri og forlovelse, der Rakel og Helle viser seg å ha ganske ulike meninger om hva som er en akseptabel forlovelsesring.
4 Jun 2026 · 49 min
Kai Thomas Larsen, også kjent som Skrellex, setter seg ned med Helle for en episode som ikke akkurat holder seg til det trygge. De er innom Pride, og ikke minst de som bruker sosiale medier til å rope høyt om hvorfor de er imot. Kai Thomas åpner opp om monogami og utroskap, og avslører at han selv har vært sammen med en pornostjerne. I tillegg snakker de om podkasten «Utro, håp og kjærlighet» og hvordan dynamikken mellom programlederne egentlig er.
29 May 2026 · 50 min
Rakel er endelig ferdig på videregående, men ikke uten en skikkelig eksistensiell krise rett før eksamen. Etter hyllest fra Sebastian Solberg sitter impostor-syndromet og melder seg, og hun retter opp det hele med en kjærlighetserklæring til Helle. Vi får også historien om telefonen som ble sendt til Hanna-Martine via posten i en yatzy-boks (ja, virkelig), og Helle reflekterer over hvordan det var å spille inn episoden med Elias Omberg. Og løpetur på utdrikningslag? Hard pass.
28 May 2026 · 53 min
Liva Ingebritsen er gjest i studio. Hun ble mamma for første gang som 20-åring, og kort tid senere var hun gravid med barn nummer to. I dagens episode åpner Liva opp om en hektisk periode i livet, der hun balanserte småbarnsliv, studier og en influenserkarriere i rask vekst, samtidig som hun var sammen med en toppidrettsutøver som ofte var borte. Presset ble til slutt for stort, og Liva endte med å bli utbrent, ikke bare én, men to ganger i løpet av 20-årene. Nå forteller hun ærlig om hvilke prioriteringer som virkelig betyr noe, hva hun har lært på veien, og hvorfor hun endelig er klar for…
Chit Chat med Rakel og Helle er podkasten der to jenter fra to ulike generasjoner møtes i en samtale helt uten filter. Influenser Rakel Berntzen (20) lever livet i fri utfoldelse, mens nybakt mamma Helle Staff (31) prøver å finne ut av livet i sin nye tilværelse. Hver mandag og fredag møtes de i «
Chit Chat med Rakel og Helle is a Norwegian film & tv podcast from Eccentric People & Rayo. Melo plays each episode straight from the publisher's own feed — no ads added, no account needed — and remembers where you stopped, in this browser only.
The Melo app keeps playing with the screen off, works in the car and on your watch, wakes you to your station, and browses the whole catalogue offline. Free, no ads, no account.
