Episode notes
成為千萬富翁 https://www.pressplay.cc/link/s/73BEE2F3 破除迷思,讓你的認知得到自由 「如果給意見的人,他的模樣並不是你想成為的樣子,那他的意見並不需要太過重視。」 🐴ig: https://www.instagram.com/marc_orange threads: https://www.threads.com/@marc_orange 🦄ig:…
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歡 迎 來 到 本 週 的 馬 克 信 箱, 大 家 好, 我 是 瑪 麗。 嗨, 你 好, 我 現 在 是 本 人 人 應 該 在 非 洲 的 歐 馬 克, 如 果 一 切 沒 有 問 題 的。 話, 哦, 你 已 經 看 好 那 個 州 數 了 是 不 是? 你 應 該 是 應 該, 現 在 應 該 是。 欸 欸。 非 洲 肯 亞 跟 台 灣 時 差 多 少 啊? 好 像 四 五 個 小 時, 嗯, 我 不 確 定。 因 為 比 想 要 這 麼 短 喔 哦 哦, 我 覺。 得 非 洲 應 該 就 是 很 遠 很 遠, 我 不。 是 那 種 無 知 的 人, 我 知 道 那 個 是 按 照 一 些, 對 啊, 不 是 那 個, 而 且 只 是 這 個 加 1 +2 +3 -1 -2 -3。 OK, 親 愛 的 馬 克 瑪 麗, 我 期 待 一 個 月 的 簽 署 會, 今 天 終 於 被 我 等 到 了, 我 今 天 呢 準 時 起 了 大 早 帶 著 我 們 家 的 直 男 老 公 一 起 入 教, 他 跟 我 一 樣 也 是 一 個 愛 拖 延 又 宅 的 哀 仁, 在 這 邊 我 鼓 起 勇 氣 寫 信 給 你 們, 希 望 被 你 們 抽 到, 我 要 感 謝 我
的 直 男 老 公 願 意 陪 我 去 簽 書 會, 我 想 要 幫 我 老 公 問。 請 問 馬 克, 你 有 在 運 動 嗎? 你 如 何 維 持 身 材 的 呢? 我 真 的 就 是 沒 有 運 動, 我 真 的 好 糟 喔 我, 我 我, 我 現 在 為 什 麼 要 做 這 麼 挺, 就 是 因 為 我 的 背 拉 傷 了, 所 以 沒 有 辦 法, 我 的 肌 肉 已 經 完 全。 沒 有 辦 法 支 撐, 就 稍 微 就 是 動 到 一 下 就 會。 出 事, 對。 啊, 以 前 如 果 是 有 鍛 鍊 的 情 況 下, 怎 麼 可 能 這 麼 容 易 扭 傷? 我 要 感 謝 剛 剛 願 意 跟 我 換 位 子 的 教 友, 祝 他 日 後 職 涯 順 啊。 唉, 真 是 需 要 運 動 人 真 的 需 要 運 動 的 欸, 我 前 幾 天 好 像 還 做 了 一 個 滿 恐 怖 的 夢, 夢 到 我 的 頭 好 像 腫 了 一 個 很 大 的 那 個 腫 瘤, 好 像 比 如。 說, 像 我 們 畫 那 個 人 一 樣。 喔, 穿 大 一。 包 是 不 是 腦 瘤 的 陰 影, 還 是 在 深 處 反 映 出 來 了? 好 像 因 為 前 一 陣 子 就 一 直 說 你 什 麼 走
路 歪 歪, 一 直 叫 你 去 看 醫 生 回 診 對 對 對 對 對 就 是 不 做 這 件 事 情 的 時 候, 它 跳 出 來。 了 吧, 真 的 欸, 陳 醫 師 在 提 醒 我, 欸。 對 啊。 哇, 還 是 我 會 死 在 非 洲? 太 可 怕 了。 客 死 異 鄉 好, 就 像 明 信 片 呢? 來 自 於 走 進 大 象 友 善 園 區, 他 們 和 一 般 的 大 象 園 區 是 不 一 樣 的 唷。 他 們 拯 救 受 傷 的 大 象 貓 狗 羊 沒 有 幫 大 象 洗 澡 的 環 節 也 沒 有 期 待。 大 象 這 種 殘 忍 的 事 裡 面 每 隻 大 象 都 有 傷 心 的 故 事, 裡 面 每 個 人 都 有 柯 善 良 的 心, 希 望 點 友 來 清 邁 玩, 可 以 選 擇 這 麼 棒 的 行 程, 每 天 回 飯 店 第 一 件 事 就 是 打 開 電 視 點 開 YouTube 聽 馬 克 信 箱。 這 樣 會 幫 助 到 你 們 吧, 很 愛 很 愛 你 們 喔。 謝 謝 你 們 的 存 在 來 自 於 被 認 成 泰 國 人 的 宜 蘭 熊。 馬 跟 瑪 麗, 你 們 好, 我 是 蘇, 我 上 一 份 工 作 是 在 餐 車 上 做 菜, 跟 開 車 跟 採 買, 每 週 會 開 往 一 個 城 市 固 定 擺 攤, 可 是 在 車
上 要 忍 受 一 沒 水 喝 沒 水 洗 手 二 沒 東 西 吃, 因 為 老 闆 很 小 氣。 三 沒 地 方 上 廁 所 四 悶 熱 擁 擠, 還 好 同 事 之 間 感 情 都 很 好, 我 們 24 小 時 都 在 一 起 生 活 食 衣 住 行 娛 樂。 我 們 有 革 命 情 感, 現 在 大 家 都 各 自 開 店 了, 我 們 都 會 去 捧 場 敘 舊, 想 跟 大 家 說 有 自 己 的 方 向 的 話 就 趕 快 離 開, 不 要 再 為 呆 而 呆。 那 另 外 一 封 信 是 Megan 約 了 朋 友 養 羊 Hannah 素 來 參 加 新 書 分 享 會。 那 最 近 要 開 始 安 排 全 家 10 月 份 的 大 阪 5 日 自 由 行, 興 奮 又 麻 煩 去 了 這 麼 多 次, 大 買 一 定 要 跟 馬 克 瑪 麗 推 薦 的 地 方 就 是 靠 背 神 戶 動 物 王 國 超 棒 的。 很 大 的 室 內 空 間, 冬 暖 夏 涼, 很 多 精 彩 的 動 物 表 演 秀, 還 有 馬 克 喜 歡 的 小 熊 貓 餵 食 秀 哦。 神 戶 的 小 熊 貓 在 IG 上 面 很 好 看, 很 可。 愛 欸, 這 邊 很 常 追 都 追 到 散 戶 的 對 不
對? 對 可 能 那 邊 是 空 間, 也 許 真 的 就 比 較 大。 小 熊 貓 真 的 是 我 就 是 看 著 牠 就 會 笑 覺 得 好 快 樂。 喔, 我 一 見 你 就 笑。 欸, 去 年 10 月 底 跟 在 一 起 快 6 年 的 前 男 友 分 開 了。 那 沒 有 跟 他 好 好 道 別, 有 一 陣 子 覺 得 一 定 要 好 好 道 別 嗎? 那 時 候 分 開 我 就 是 一 直 哭, 沒 有 說 話, 他 問 我 沒 有 要 說 的 嗎? 我 還 是 沒 說 話。 2023 年 最 後 一 天, 我 許 了 一 個 願, 希 望 我 和 他 都 能 好 好 往 前 走, 不 要 再 回 想 以 前, 但 偶 爾 還 是 會 想 起 來 那 些 點 滴, 以 及 我 對 他 的 愧 疚 昨 天 看 了 再 見。 機 器 人 機 器 人 再 次 看 到 狗 狗 的 時 候。 選 擇 了 現 在 的 生 活, 沒 有 去 找 狗 狗, 因 為 他 知 道 他 們 現 在 都 過 得 很 好, 放 下 一 段 關 係, 謝 謝 那 個 曾 經 出 現 在 我 們 身 邊 帶 來 很 多 美 好 回 憶 的 人, 想 跟 他 說, 你 是 我 遇 見 最 好 的 人。 你 給 我 的 愛 比 我 家 人 給 的 還 要 多, 對 我
的 壞 脾 氣 很 包 容, 陪 我 做 我 想 做 的 事, 也 愛 上 爬 山 聽 團, 我 沒 為 你 做 過 什 麼 事, 但 你 陪 我 度 過 了 我 爸 中 風 阿 公 過 世 的 日 子, 支 持 我 的 夢 想 訓 練 結 束, 來 接 我 回 家。 你 是 很 好 的 人, 是 我 不 好, 所 以 希 望 你 之 後 也 能 遇 見 一 個 更 值 得 你 的 好 的 人。 對 不 起, 謝 謝 你。 對 不 起 HELEY 怎 麼 念? 黑 咧? Hale, what was the dumb? Hell, 我 從 小 腸 胃 就 不 是 很 好, 有 記 憶 以 來 沒 1到2個月 就 會 有 一 次 毀 滅 性 的 肚 子 痛 哇, 甚 至 從 一 波 又 一 波 的, 有 時 候 坐 在 馬 桶 上 一 坐。 就 要 做 一 小。 時, 哇, 好 久。 喔, 每 一 波 都 讓 我 痛 到 冷 汗 直 流, 就 這 樣 被 折 磨 到 拉 出 來 的 那 一 刻, 肚 子 才 會 和 緩, 朋 友 跟 家 人 都 習 慣 我 了, 有 時 候 甚 至 跟 家 人 朋 友 回 憶 我 們 的 旅 行。 都 會 聊 到 肚 子 痛 欸, 你 去 清 境 農 場 也 肚
子 痛, 啊 欸 你 去 高 雄 也 痛 啊。 跟 男 友 交 往 第 一 次 約 會 也 是 肚 子 痛 收 場, 第 一 次 參 加 男 友 部 門 聚 餐, 也 是 肚 子 痛 收 場。 啊, 好 可 怕 到 底 為 什 麼 啊? 直 到 我 進 了 現 在 的 公 司, 我 們 的 公 司 主 要 產 品 是 對 腸 胃 有 益 的 保 健 品 喔, 員 工 福 利 是 產 品 無 限 吃。 莫 非 這 是 一 個 業 配 性? 我 就 每 天 吃 一 包, 直 到 今 年 初, 我 跟 團 出 國 旅 遊, 全 團 2/3 都 水 土 不 服, 上 吐 下 瀉, 我 全 程 安 好。 食 慾 也 很 不 錯, 我 才 發 現, 嘿 嘿, 我 好 像 很 久 沒 有 肚 子 痛 啦。 到 寫 信 這 一 刻, 入 職 兩 年 多 了, 腸 胃 乖 乖 安 好, 其 實 保 健 品 要 長 期 吃, 費 用 也 不 低, 又 沒 辦 法 保 證 有 效 果。 我 以 前 吃 一 吃 都 半 途 放 棄, 因 為 沒 感 覺 了 或 斷 斷 續 續 的 吃, 所 以 我 不 確 定 是 不 是 真 的 長 期 努 力 吃 下 去 的 關 係, 還 是 我
們 的 公 司 產 品 真 的 很 厲 害, 呢 嗯。 總 之, 我 體 驗 到 腸 胃 被 治 豪 的 神 奇。 念 到 信 的 時 候, 我 應 該 離 職 了, 感 謝 有 緣 分 進 到 這 公 司 治 好 我 的 腸 胃, 這 是 我 最 棒 的 員 工 福 利。 啊, 他 沒 有 講 是 哪 一 家 是 不 是 各。 位, 這 不 是 業 配, 也 不 是 廣 告 啊, 我 連 跟 朋 友 分 享 身 體 的 變 化, 都 怕 像 推 銷, 我 寄 了 兩 包 給 你 們。 哦, 我 看 你 們 決 定 要 不 要 講 產 品 名 稱 好 了, 附 上 100元 我 真 心 純 分 享 的 啊。 而 這 個 設 計 很 文 青 耶, 我 我 我 我 我 不 知 道 這 個 牌 子 是 什 麼。 真 的? 欸, 而 且 看 起 來 很 像 是 一 些 市 集 會 賣 的 小 商 品。 真 的 是 沒 有 聽 過 欸。 嗯, 那 天 我 突 擊 檢 查 突 然 回 家。 嗯 怎 樣 怎? 樣, 我 發 現 我 媽 在 泡 澡, 那 沒 事 嘛, 就 說 你 行 李 得 澡 啊, 我 只 是 回 家, 就 是 臨 時 缺 了 什 麼 東 西, 我 要 回 家 去 拿。
然 後 他 在 那 邊 洗 完 澡 之 後 啊, 就 在 他 的 浴 室 裡 面 保 養 身 體, 我 一 看 我 不 看, 還 好 我 一 看。 天 崩 地 裂。 怎 樣 他 用 你 了 是 不 是? 他 去 翻 我 就 是 櫃 子 裡 面 有 一 些 保 養 品, 他 拿 出 來 沒 關 係, 保 養 品 你 要 用 我 給 你 用, 嗯, 他 拿 ipza 的 流 金 水, 拍 他 的 全 身。 哦。 我 說 你 有 沒 有 搞 錯 啊? 他 說, 沒 有 啊, 你 看 我 看 那 個 日 期 也 快 快 到 了, 你 也 還 沒 用 完 吶, 這 麼 大 塊 浪 費 我 拍 拍 我 的 身 體 沒 什 麼 吧, 就 是 拍 得 很 舒 服, 夏 天 很 涼。 以 後 有 用 不 完 東 西, 我 都 要 拿 來 馬 克 線 上 抽 獎 給 他, 真 的 太 浪 費, 我 心 都 涼 開。 我 這 邊 收 到 了 168元, 一 路 發 一 路 發。 潛 水 已 久 第 一 次 寫 信 來 的 可 玲 零 剛 滿 26 歲, 想 要 跟 你 們 分 享 我 的 小 小 故 事, 2019 年 12 月 中, 我 玩 了 交 友 軟 體, 嗯, 單 獨 約 了 網 友 見 面。
當 時 看 了 他 的 IG, 覺 得 他 是 一 個 很 成 功 的 人 士 裡 面 呢, 他 卻 有 很 多 國 家 玩 有 跑 車 名 錶 我。 靠 你 跟 我 開 玩 笑 嗎? 你 就 是 那 種 會 看 高 爾 夫 球 劇 名 表 跟 車 輪 的 人。 她 說, 她 願 意 教 我 她 成 功 的 方 法, 當 下 覺 得 自 己 好 幸 運 啊, 抱 持 學 習 的 心, 跟 她 約 在 星 巴 克 見 面, 她 說 了 很 多 窮 爸 爸 富 爸 爸 書 裡 頭 的 觀 念, by the way, 窮 爸 爸 富 爸 爸 被 很 多 人 覺 得 這 是 一 個 很 糟 糕 的 理 財 書 喔。 問 我 有 沒 有 問 題, 我 問 他 是 怎 麼 賺 錢 的, 他 說 他 投 資 區 塊 鏈。 而 且 現 在 有 內 部 的 消 息, 要 我 拿 貸 款 來 一 起 投 資, 說 有 錢 人 都 是 貸 款 錢 滾 錢。 當 下 我 很 猶 豫。 他 又 說, 許 多 人 之 所 以 不 成 功, 都 是 不 敢 行 動 錯 失 機 會, 這 樣 是 什 麼 你 知 道 嗎? 這 個 叫 做 詐 騙。 你 是 行 動 的 諸 如。 哇 靠。 你 是 行 動 的 諸 如 嗎?
不 過 這 名 是 羞 辱 性 很 高 欸。 於 是 我 答 應 貸 款 了, 他 馬 上 給 我 貸 款 營 業 員 的 line 要 我 盡 快 辦 好, 因 為 機 會 不 等 人 喔。 回 家 後 我 越 想 越 不 對 勁。 晚 上 翻 著 他 的 IG, 看 了 他 追 蹤 的 人, 以 及 追 蹤 他 的 人 跟 他 貼 文 的 風 格 都 好 像 喔, 劃 著 劃 著 我 就 睡 著 了, 還 做 惡 夢 哇。 往 年 潛 意 識 很 讚 欸。 會 會 會 有 這 種 警 示 提 醒 第 2 天 上 班 我 邊 填 資 料 又 繼 續 肉 搜, 他 終 於 被 我 找 到, 原 來 他 們 是 一 個 類 似 老 鼠 會 的 組 織 一 起 共 用, 或 是 租 借 名 車 名 表。 把 自 己 的 IG 營 造 成 白 手 起 家 拿 來 騙 人, 甚 至 有 人 因 為 錢 被 他 們 騙, 導 致 負 債 而 跳 樓 上 了 新 聞, 當 下 心 中 毛 骨 悚 然, 斷 然 封 鎖 了, 他 也 跟 營 業 員 說, 我 不 辦 貸 款 囉, 最 後 我 也 刪 了。 交 友 軟 體 更 衰 的 是 年 底 我 去 看 完 五 月 天 演 唱 會 當 天 還 下 暴 雨。
回 家 經 過 麥 當 勞 時, 看 見 那 個 騙 子 在 門 口, 經 過 3 月 的 股 災, 我 損 失 了 20 多 萬。 Oh by the way, 為 什 麼 會 有 股 災? 我 想 了 一 下, 今 年 沒 有 啊。 這 封 信 來 自 於 2020 的 12 月 18 號。 也 就 是 2020 的 3 月 股 災, 就 是 那 時 候 疫 情 的 時 候 了。 我, 我 賠 500 多 萬。 的 時 候。 啊, 我 開 始 認 真 學 習 了 市 場 的 知 識, 在 投 資 的 討 論 版 認 識 了 一 群 志 同 大 和 的 小 菜 雞, 我 們 一 起 切 磋 觀 念, 成 立 菜 雞 邦 會 一 起 出 來 菜。 雞 邦。 會 一 起 出 來 玩, 聽 公 益 講 座, 在 學 習 過 程 中 我 的 心 境。 有 不 小 的 變 化, 除 了 更 認 識 自 己, 對 於 未 來 也 多 了 許 多 目 標, 今 年 末 看 著 我 們 的 蔡 基 邦 的 對 帳 單 都 有 所 進 步, 心 裡 非 常 開 心。 另 外, 我 的 老 闆 告 訴 我, 明 年 我 將 給 我 們 總 公 司 線 上 培 訓 一 個 月, 準 備 接 新 的 工 作 了。
最 近 我 又 開 始 使 用 交 友 軟 體。 又 遇 到 類 似 騙 子 的 人 要 給 我 人 生 建 議, 我 回 他, 你 哪 根 蔥 啊 憑 什 麼 給 我? 人 生 建 議 希 望 2021 是 更 好 的 一 年, 我 能 更 加 地 有 所 成 長, 也 祝 教 主 教 母 還 有 欽 點 教 的 教 徒 們 都 健 康 平 安, 一 切 順 遂 就 附 上 了 一 路 發 168 祝 大 家 發 發 發 哇, 這 個。 丁 零 零 啊。 丁 零 零。 它 不 是 可 零 零 啊, 是 口 丁 哼 叮 嚀 零 啊, 謝 謝 你 不 知 道 你 現 在 還 有 沒 有 在 聽 馬 克 信 箱, 有 的 話 歡 迎 在 下 方 的 留 言 區 告 訴 我, 有 的 有 的, 我 還 有 在 聽 呢。 然 後 最 近 呢, 我 的 three 上 面。 有 一 篇 觸 及 滿 好 的 它 其 實 只 有 一 句 話 就 是。 你 是 行 動 的 諸 如。 不 是。 講 到 翠 啊, 我 真 的 是 很 不 喜 歡 它, 為 什 麼 還 持 續 要 推 播 一 些 很 負 面 跟 炒 作 脆 給 我 想 要 誘 惑 我 入 翠 啊。 我, 我 看 了 之 後, 每 一 次 看 完 就 是 你 在 劃 IG 中 間 就 會 有 一 排 嘛, 如 果 你 都 沒
有 再 用 翠 的 話 就 一 推 薦 你。 我 看 完 那 一 盤, 我 每 次 心 情 都 很 糟 欸 嗯, 然 後 我 如 果 讓 我 覺 得 我 對 這 個 社 會 感 到 非 常 絕 望。 就 是 真 的 用 脆 會 有 這 種 感 覺 嗎? 會 啊, 會 啊。 很 不 快 樂 欸。 就 是 你 必 須 要 有 意 識 的 去 訓 練 你 的 演 算 法。 嗯, 所 以 在 裡 面 我 只 要 有 看 到 不 喜 歡 的, 馬 上 就 是 競 爭 封 鎖 競 爭 封 鎖, 然 後 叉 叉 叉 叉 叉 叉。 你 沒 有 太 多, 一 直 要 吵 你 情 緒 的 人 跟。 喜 歡 用 一 些。 裡 面 有 超 級 多 超 級 無 知 的 人。 然 後 很 愛 引 起 對 立, 對 很 愛 對 罵 很 愛。 因 為 他, 我, 我 覺 得 這 個 平 臺 設 計 出 來 就 是 很 適 合 對 罵 的 東。 西 可 是 那 個 讓 你 的 情 緒 這 樣 起 起 伏 伏, 然 後 跟 恐 慌 就 是。 他 把 所 有 的 負 面 的 情 緒 在 裡 面 大 鍋 炒 耶, 然 後 你 還 要 跳 進 去。 沒 錯, 嗯, 我 說 到 那 一 篇 就 是 觸 及 很 好 的 是 如 果 給 你 意 見 的 那 個 人, 他 的 樣 子
並 不 是 你 想 要 活 成 的 那 個 樣 子。 嗯, 那 麼 他 的 意 見 其 實 不 太 需 要 聽。 哦, 希 望 大。 家 都 可 以 記 住 這 一 點。 馬 克 瑪 麗 青 年 叫 大 家 好, 我 是 林 溫 水, 我 發 現 每 個 月 要 寫 信 到 馬 姓 的 習 慣 有 點 不 切 實 際, 現 在 2024 微 調 成, 每 季 一 封。 但 你 很 常 被 念 到 欸, 其 實 對 啊。 今 天 經 歷 的 事 情 讓 我 充 滿 無 力 感, 我 一 直 很 想 捐 血, 但 因 為 刺 青 被 要 求 要 等 上 一 段 時 間 才 能 捐 血 的 我 又 再 次 被 拒 絕 了。 距 離 上 一 次 刺 青 已 經 隔 了 超 過 一 年。 但 被 醫 生 問 到 說 你 是 否 有 發 生 男 男 性 行? 為 呢, 我? 如 實 地 說, 有 我 有 固 定 性 伴 侶 就 是 我 男 友, 醫 生 就 說 那 你 恐 怕 一 輩 子 都 沒 辦 法 捐 血, 即 便 性 平, 但 法 律 上 你 們 還 是 屬 於 高 危 險 族 群。 我 們 不 是 都 一 樣 嗎? 我 的 血 又 不 是 藍 色 的。 她 非 常 的 屁 啊。
喔 怎 麼 樣? 附 上 了 2 張 信 念 小 卡 喔 心 不 能 死, 但 能 休 息 不 死 之 心。 還 有 心 還 有 個 什 麼 心 電 感 應 彼 此 都 懂, 不 用 多 說, 這 次 的 隨 性 小 物 是 信 念 小 卡, 請 好 好 在 錢 包 內 下 次 喬 遇, 我 會 突 擊 檢 查, 我 寄 出 錢 又 注 入 我 的 念 能 力, 在 小 卡 裡 請 不 要 小 看 這 個 神 奇 小 卡 宇 宙 會 眷 顧 此 卡 之 人。 我 不 相 信 這 種 事。 情 欸, 你 跟 寫 幸 運 性 跟 詛 咒 性 對 有 什 麼 兩 樣 我。 不 相 信 這。 種 事 情 我 就 問 嗯 嗯 嗯。 然 後 by the way, 我 知 道 很 多 人 有 滿 腔 的 熱 血 想 要 捐 血, 可 是 可 能 因 為 自 己 是 男 同 志 就 沒 辦 法 捐, 我 跟 你 們 說 我 也 沒 辦 法 捐。 嗯, 不 是 因 為 我 是 男 同 志, 雖 然 我 現 在 開 始 在 吃 那 個 慢 性 藥。 就 是 雄 性 禿 的 那 個 藥, 就 是 那 個 藥, 好 像 也 會 影 響 到 血 液 中 的 濃 度 的 某 個 東 西, 所 以 有 在 吃 慢 性 病 藥 的 人 也 不 能 捐。
那 我 不 就 也 有 很 高 的 可 能。 對 呀, 而 且 你 本 來 就 會 因 為 體 重 的 關 係, 你 本 來。 就 不 能 去 發 福 啦。 我 覺 得 能 夠 捐 血 的 人 真 的 是 很 珍 貴, 跟 很 寶 貴 的 一 群 人, 然 後 希 望 如 果 你 們 有 有 機 會 或 有 心 力 的 話, 就 捐 個 鞋 吧, 然 後 捐 血, 其 實 也 對 身 體 好 嘛 嗯。 潛 水 已 久 的 聽 眾 來 啦, 今 天 寫 信 呢 要 告 解 留 在 這 個 數 位 數 洞 當 中, 它 是 hi HI, 我 的 人 生 在 大 家 眼 中 看 來 一 路 順 遂, 但 其 中 我 開 始 思 考, 人 生 到 底 是 為 了 什 麼? 或 許 對 很 多 人 來 說, 這 是 奢 侈 的 煩 惱, 你 有 車 有 房, 有 穩 定 的 工 作 你 吵 屁, 但 我 真 的 很 少 感 受 到 快 樂。 2023 我 做 了 一 件 不 好 的 事 情, 因 此 付 出 了 代 價 當 中 過 程 有 想 過 就 此 結 束, 生 命 或 許 就 不 會 再 有 痛 苦 了。 痛 苦 的 部 分 並 不 是 自 己 的 遭 遇 或 是 懲 罰, 而 是 別 人 對 自 己 的 失 望 與 擔 憂, 所 幸 最 後 算 是 平 安 落 幕, 隔 年 我 就 換 了 新
工 作, 希 望 可 以 重 新 開 始。 離 職 前 我 修 了 一 個 長 假, 到 歐 洲 玩 了 兩 週。 以 為 旅 遊 可 以 讓 自 己 放 空, 好 好 思 考 自 己 的 未 來, 但 其 實 重 點 一 直 都 在 自 己 身 上, 跟 到 哪 裡 度 假, 甚 至 走 上 3 個 月 的 朝 聖 之 路 都 沒 有 關 係。 只 要 願 意 思 考 躺 在 沙 發 上 也 能 有 所 收 穫 吧, 期 望 未 來 的 自 己, 不 要 因 為 時 間 淡 忘 了 當 初 的 教 訓, 以 及 未 來 想 努 力 的 衝 勁。 雖 然 現 在 對 未 來 還 是 迷 惘, 但 要 相 信 努 力 是 不 會 辜 負 自 己 的。 自 律 等 於 自 由, 想 要 請 馬 克 瑪 麗 助 未 來 工 作 順 利, 順 便 附 上 了 5歐元 贊 助 欽 點 校 蓋 教 堂 感 謝 感 謝 感 覺 是 一 個 很 嚴 重 的 事 情, 但 是 你 沒 有 仔 細 地 說 是 什 麼 事, 也 許 你 說 了, 以 後 大 家 都 可 以 藉 由 新 聞 找 到 的 那 一 種。 嗯, 那 一 種 嚴 重 感 吧。 馬 克 瑪 麗, 你 們 好, 我 想 問 如 果 朋 友 永 遠 拋 出 來 的 問 題 都 是 負 面 的, 需 要 你 接
住 它, 但 當 你 不 好 的 時 候, 它 永 遠 沒 有 辦 法 像 你 那 樣 接 住 它 一 般 接 住 你, 你 會 怎 麼 辦? 離 開 這 個 朋 友。 我 有 一 個 認 識 快 20 年 的 朋 友。 以 前 可 能 沒 有 走 很 近, 後 來 比 較 熟 會 出 去 旅 行 吃 吃 喝 喝 聊 心 事, 後 來 他 的 生 活 型 態 改 變 了, 他 有 家 人 要 照 顧, 不 能 時 常 出 門, 幾 乎 是 100% 要 帶 著 家 人, 他 不 能 用 電 話 訴 苦, 他 都 要 用 打 字 的。 我 覺 得 我 被 強 迫 要 用 文 字 回 他, 導 致 我 沒 耐 性, 不 能 互 相 讓 我 開 始 講 話 苛 刻, 為 什 麼 是 我 體 諒 他 照 顧 家 人 呢? 我 跟 他 又 不 是 情 侶。 心 理 諮 商 還 有 計 費, 那 我 為 何 要 聽? 哇, 你 把 你 的 友 情 比 造 成 心 理 諮 商 你 是 諮 商 師 嗎? 我 自 己 覺 得 自 己 是 討 好 型 人 格。 但 我 忘 了 我 自 己 有 沒 有 測 過, 以 前 每 次 出 去 他 都 很 做, 自 己 坐 在 把 台 要 點 酒,
他 都 是 像 我 指 餐 盤 之 後 轉 過 頭 去 拖 著 下 巴, 服 務 人 員 來 的 時 候 都 是 我 代 為 發 言。 為 何 我 不 能 有 心 情 不 美 麗 的 時 候 呢? 我 也 不 開 心, 我 接 不 住 大 家 不 開 心 就 自 私 了 嗎? 這 個 朋 友 說 過 我 很 自 私。 喔, 你 這 樣 還 自 私 啊。 陪 吃 飯 我 沒 出 錢 嗎 陪 喝 酒 我 們 沒 付 錢 嗎? 我 哪 裡 自 私 啦? 謝 謝 你 們 讀 完 我 會 長 大 的 我 會 強 壯 的 來 自 於 傷 心 的 5 月。 你 附 上 了 2 個 他 手 寫 的 抄 下 來 的 line 對 話, 但 是 我 不 懂 是 什 麼 意 思 喔? 我 來 看 看。 我 用 用 超 的 line 對 話 也 很 特 別 耶。 是 不 是 很 希 望 被 唸 出 來, 既 然 手 寫 都 會 被 唸 的 話, 那 我 用 抄 的。 你 明 白 嗎, 你 明 白 嗎? 欸, 最 後 有 一 個 很 特 別 的 欸。 他 的 朋 友 說, 我 生 活 提 不 起 勁, 我 知 道 我 要 找 點 事 情 做, 然 後 他 就 說, 哦, 你 全 部 都 不 想 做, 暫 時 我 不 知 道 有 什 麼 高 見
可 以 給 你 這 個 講 話 態 度 好 討 厭。 有 什 麼 高 件 可 以 給 你 怎? 麼 會 稱 自 己 的 意 見 是 高 件 馬 克 信 箱, 我 分 享 我 的 高 件 給 你 們。 真 討 厭 啊, 他 朋 友 說 我 能 幹 嘛, 他 就 說 你 應 該 問 自 己 吧 怎 麼 會 問 我 啊, 你 可 以 幹 嘛, 你 想 幹 嘛 寫 書 法 啊 看 書。 好 不 會 給 意 見 的 一 個 人 喔, 真 的 是 哈 啦, 這 應 該 是 哈 拉 吧。 我 有 試 著 每 天 讓 自 己 開 心 的 事, 用 拍 照 的 方 式。 不 用 這 種 努 力 吧, 只 要 生 活 就 好 吧。 然 後 反 駁 人 家 這 個。 這 就 是 他 的 高 見。 對 方 就 說 好。 我 能 控 制 快 樂 嗎? 多 巴 胺 太 多 會 發 生 什 麼 事 問 號? 然 後 最 後 他 寫 了 3 個 字, 我 不 懂 為 什 麼 會 接 這 3 個 字, 你 絕 對 猜 不 到 3 個 字。 多 巴 胺 太 多 發 生 什 麼 事 嗎 嗯? 點 點 點。 會 爆 炸。 凱 文 洋。 哈 為 什 麼 接 凱 文 洋 啊, 我 不 懂。 欸 凱 文 洋 是 梗 嗎? 我, 我, 我, 我 我 真 的 不 了 解 耶, 我 真 的
不 了 解 耶。 欸, 這 個 這 一 段 我 真 的 是 不 懂。 我, 我 我 真 的 我 真 的 不 懂 耶。 我 們 就 在 這 樣 的 困 惑 當 中 要 跟 你 們 說 聲 再 見 了 唷。 希 望 各 位 的 高 見 都 可 以 好 好 的 被 承 接 住。 嗯, 有 時 候 給 不 出 建 議, 我 覺 得 很 老 實 地 說。 我 真 的 也 幫 不 上 忙, 也 不 失 為 一 個 高 鑑。 有 高 見 的 各 位 歡 迎 在 下 方 的 留 言 區 留 下 您 的 高 箭, 我 們 都 會 一 一 閱 讀 的 馬 克 信 箱, 我 們 週 四 再 見 了 拜 拜。
Transcript supplied by the publisher with the episode.
Podcast
馬克信箱 (Dear Marcy)
上班可以聽 · Society & Culture · Chinese
《馬克信箱》是由廣播 DJ 歐馬克與吳瑪麗主持的告解系 Podcast 節目 ⠀⠀ 透過世界各地聽眾的來信,我們即興討論感情關係、職場生存、家庭溝通與人生百態。你可以把這裡當成數位樹洞,存放你最真實的心情與想法,你也可以把這裡當作借鏡他人人生,吸取自我成長養分的解憂雜貨店 ⠀⠀ 如果你喜歡閒聊型的 freestyle 節目,喜歡好聽的聲音,那就讓馬克瑪麗陪伴你的上班、上課、通勤、家事、煮飯、化妝、爬山、開車、包貨、整理與運動健身的時光吧! ⠀⠀ ⠀⠀ 「唯一真正的旅行,唯一能讓人重獲青春的方法,不在於造訪陌生的國度,而是擁有不同的視角,能用他人的眼光看世界。」——《追憶逝水年華》,普魯斯特 ⠀
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4 Aug 2026 · 29 min
24w32-1 - 我說人到底為什麼要結婚?
你為什麼想結婚?為什麼想要小孩? 關於他/她是不是「對的人」 對想要有小孩的人來說 一個很簡單的標準是 你希不希望你的孩子 他的爸爸/媽媽是你的另一半 五秒內出現的答案 就是最終答案了 不想要有小孩的人 有個更簡單的標準: 這個人給你的快樂多,還是痛苦多 然後相處其實不應該要有痛苦的 太多的婚姻都是沒必要 但你自己去淌渾水 當你因為害怕沒有伴而對另一半的標準將就 結果就是你會讓自己過著將就的下半輩子 將就沒有不好,只要你意識到那是出於你的選擇 而不是被某種「大家都這麼做,所以我也好像應該這麼做」的社會框架給影響了 🐴ig: https://www.instagram.com/marc_orange threads: https://www.threads.com/@marc_orange 🦄ig:…
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31 Jul 2026 · 1 hr 16 min
24w31 - 我想聞你爸的原味內褲
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28 Jul 2026 · 23 min
24w31-1 - 努力活成自己的樣子
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23 Jul 2026 · 55 min
24w30 - 你長得好像一隻神奇寶貝
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17 Jul 2026 · 25 min
Club Med 馬爾地夫二選一,你喜歡哪一個?
今晚,你選哪座島呢? 卡尼島:https://reurl.cc/4YyRj3 芬尼芙別墅:https://reurl.cc/8YyG07 #ClubMed馬爾地夫 #卡尼島 #芬尼芙別墅 #ClubMed #馬爾地夫 #Maldives 未來的世界會變成 會買股票的人,與不會買股票的人 https://www.pressplay.cc/link/s/73BEE2F3 破除各種迷思,讓你的認知與財富都自由吧! 你也能成為千萬富翁! 🐴ig: https://www.instagram.com/marc_orange threads: https://www.threads.com/@marc_orange 🦄ig:…
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17 Jul 2026 · 1 hr 12 min
24w29 - 人生就是在追求我們所沒有的東西
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14 Jul 2026 · 22 min
24w29-1 - 新來的阿姨好奇怪
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10 Jul 2026 · 1 hr 4 min
24w28 - 醫師的臉離我的肛門好近😳
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6 Jul 2026 · 33 min
24w28-1 - 兩年前如果你聽話照做,你現在會活得更放鬆
不用懊悔已經錯失的 把握現在,未來笑看 讓自己的家清潔溜溜 🔗馬克信箱淨毒五郎團購: https://gbf.tw/nn6ma 家裡乾淨,運氣自然就好 無毒、環保、讓家裡的毛小孩跟寶貝都能安心的 淨毒五郎 ① 優惠組合 8 折起,購買組合可享精選商品 8 折加購價 ② 單品任選兩件 85 折 ③ 補充瓶任選 5 件打 8 折 🔗下單就有機會抽免單唷: https://gbf.tw/nn6ma ---- 正確的投資理財觀念 https://www.pressplay.cc/link/s/73BEE2F3 破除迷思,讓你的認知得到自由 🐴ig: https://www.instagram.com/marc_orange threads:…
