Podcast · Business

Émotions (au travail)

by Louie Media · French · Business

Dans notre quotidien de travail, on ne laisse jamais nos émotions à la porte du bureau. On bataille avec des besoins de reconnaissance, des frustrations intenses, mais on noue aussi de grandes amitiés, on peut se transcender dans certains projets, apprendre à affronter les échecs, retrouver confianc

New episodes: Weekly
Typical length: 21 min
Latest: 12 Oct 2026
Language: French

Latest episode

12 Oct 2026 · 33 minNew

Comment travailler avec des gens qu'on n'aime pas ?

[REDIFFUSION] Cet épisode a été initialement diffusé le 08 avril 2024. Vous connaissez cette sensation, quand quelqu’un commence à vous taper sur le système, et que vous remarquez soudain leur manière de penser à voix haute, de mâcher trop fort, de respirer même. Ça peut être son ou sa cheffe qu’on n’apprécie pas, un ou une de nos collègues qui nous horripile, ou encore quelqu’un qu’on manage, qui a le don de ne pas respecter les consignes qu’on lui donne. Généralement, quand on a un problème avec quelqu’un au travail, c’est avant tout qu’on ne fonctionne pas de la même manière. Que les…

Play episodeWhatsApp Download

Earlier episodes 29 most recent

S5 · E47 · 7 Oct 2026 · 23 min
Comment avoir confiance en soi au travail ?
[REDIFFUSION] Cet épisode a été initialement diffusé le 23 janvier 2024. La confiance en soi, c’est une sorte d’incantation magique, un concept tout aussi nébuleux que gratifiant. Le remède qui nous permettrait de transformer positivement chaque expérience de notre parcours professionnel. Demander une augmentation, réussir un entretien d’embauche, mais aussi imposer ses idées en réunion ou ne pas se laisser miner par les échanges désagréables que l’on a eu avec un client ou un supérieur hiérarchique. A tout cela, une solution, la confiance en soi. Alors à quoi sert la confiance en soi au…
S5 · E46 · 21 Sep 2026 · 39 min
Pourquoi les radins nous rendent-ils fous ?
Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine, un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle. Cet épisode a été initialement diffusé le 15 juillet 2026 dans le flux Émotions. Pourquoi le fait qu'un proche (par ailleurs à l’aise financièrement) esquive l'addition ou nous demande de lui rembourser 2 euros nous met-il si profondément mal à l'aise ? Au fond, qu'est-ce qui nous dérange tant chez les radins ? Si l’argent est un tabou, les crispations financières, elles, restent gravées très longtemps dans…
S5 · E45 · 14 Sep 2026 · 34 min
Héritage : est-ce que ça compte entre ami·e·s ?
Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine, un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle. Cet épisode a été initialement diffusé le 1er décembre 2025 dans le flux Émotions. Quand on aime beaucoup quelqu’un, qu’on rit avec, qu’on a l’impression de partager à la fois des valeurs et des souvenirs, la question de l'argent et du patrimoine semble un peu mesquine. On se dit qu’on vaut mieux que ça, que ces questions bassement matérielles ne peuvent pas entraver une amitié. On vaut mieux que ça, mais ça…
S5 · E44 · 7 Sep 2026 · 41 min
Héritage : qu’est-ce qu’on se doit en famille ?
Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine, un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle. Cet épisode a été initialement diffusé le 24 novembre 2025 dans le flux Émotions. Dans une période où les protections collectives s’effritent, l’argent qu’on se transmet en famille, la façon dont on s’aide financièrement et dont le patrimoine circule prend d’autant plus d’importance qu’on ne peut plus vraiment se reposer sur grand-chose d’autre. Mais compter sur l’argent de sa famille, c’est un privilège. Et…
S5 · E43 · 17 Aug 2026 · 38 min
Peut-on en vouloir aux gens en retard ?
Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine, un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle. Cet épisode a été initialement diffusé le 18 mai 2026 dans le flux Émotions. Courir après un train, traverser au rouge, se confondre en excuses et arriver en sueur au travail. Pour certains, le retard n’est pas une simple négligence, mais un combat quotidien contre un temps qui semble leur glisser entre les doigts. Pourquoi, malgré une volonté sincère d'être à l'heure, finit-on toujours par être «…
S5 · E42 · 3 Aug 2026 · 33 min
À quoi sert l’admiration ?
Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle. Cet épisode a été initialement diffusé le 29 septembre 2025 dans le flux Émotions. Qu’est-ce que vous admirez ? La question, en apparence innocente, touche à l’intime. Qu’il s’agisse de personnes, de phénomènes naturels ou bien d'œuvres d’art, l' admiration est un sentiment qui nous bouleverse profondément. Qu’est-ce qu’il se passe en nous quand on admire ? Pourquoi est-ce que ça nous plonge dans un…
S5 · E41 · 27 Jul 2026 · 45 min
TDAH : qu’est-ce que change le diagnostic ?
Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine, un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle. Cet épisode a été initialement diffusé le 1 juin 2026 sur le flux Émotions Vivre avec un esprit qui papillonne constamment et qui refuse de se plier aux routines les plus élémentaires transforme chaque journée en un parcours du combattant invisible. Derrière ce que l’entourage qualifie souvent de paresse ou d'étourderie se cache en réalité un trouble neurodéveloppemental épuisant, où le cerveau…
S5 · E40 · 20 Jul 2026 · 47 min
À qui les people pleaser font-ils vraiment plaisir ?
Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine, un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle. Cet épisode a été initialement diffusé le 27 avril 2026 dans le flux Émotions. Dire « oui » par peur de décevoir, s’adapter en permanence aux désirs des autres jusqu’à s’oublier soi-même... le besoin de plaire, censé nous protéger du rejet, peut parfois finir par nous couper de nos propres émotions. D'où vient cette peur viscérale de déplaire ou de décevoir ? Pourquoi est-il si difficile de poser…
S5 · E39 · 13 Jul 2026 · 32 min
Les décisions radicales sont-elles les meilleures ?
Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle. Cet épisode a été initialement diffusé le 5 janvier 2026 sur le flux Émotions La nouvelle année commence, et on veut changer sa vie pour la rendre meilleure. Est-ce qu’il vaut mieux opter pour les bonnes vieilles résolutions, ou prendre de grandes décisions pour changer carrément de direction ? Trancher rapidement et nettement, un peu comme un pansement qu’il faut retirer d’un coup sans laisser trop…
S5 · E38 · 6 Jul 2026 · 26 min
Pourquoi est-on si fatigué·e ?
Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là vous découvrirez chaque semaine un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle. Cet épisode a été initialement diffusé le 13 mars 2026 sur le flux Émotions C’est quand la dernière fois que vous n’avez pas repoussé votre réveil ? Qu’à la question “ça va ?”, vous avez répondu autre chose que “je suis crevé·e” ? Nous avons d’excellentes raisons matérielles d'être fatigué·e : un travail qui nous coûte physiquement ou émotionnellement, ou qui ne suffit pas pour vivre…
S5 · E37 · 29 Jun 2026 · 17 min
Comment prolonger le bénéfice des vacances ?
On attend souvent les vacances comme une recharge magique qui doit réparer, en quelques jours, des mois de fatigue, de stress et de charge mentale. Le problème, c'est que ni notre corps ni notre cerveau ne fonctionnent comme une batterie externe. À peine de retour, les bénéfices s'effacent bien trop vite face à une reprise souvent intense. Alors, comment revenir de vacances sans perdre tout leur effet positif en seulement quelques jours ? Dans cet épisode d’ Émotions (au travail ,) Raphaëlle Elkrief interroge la brutalité du retour au bureau. Pour mieux comprendre ce mécanisme, elle tend son…
S5 · E36 · 22 Jun 2026 · 12 min
Pourquoi notre corps s'effondre-t-il pile au moment des vacances ?
Vous est-il déjà arrivé de tomber malade ou de vous écrouler de fatigue dès le premier jour des vacances ? C'est ce qu'on appelle la maladie des loisirs : environ une personne sur cinq dit se sentir fréquemment malade ou épuisée pendant ses jours de repos ou ses vacances. Alors comment expliquer cet effondrement physique au moment même où on est censé se ressourcer, et comment l'éviter ? Dans cet épisode d’Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief décrypte notre difficulté à basculer du travail aux vacances. Elle tend son micro au psychologue du travail et fondateur du cabinet Sens et…
S5 · E35 · 15 Jun 2026 · 18 min
Face à la crise économique, faut-il revoir ses ambitions à la baisse ?
Derrière les promesses dorées des brochures des grandes écoles se cache une brutale crise de l'emploi. Face à un marché du travail saturé, toute une génération de jeunes surdiplômés doit désormais gérer une anxiété profonde, accepter des concessions sur les salaires, renoncer au CDI et affronter la peur du déclassement social. Dans cet épisode d’ Émotions (au travail) , Raphaëlle Elkrief s’intéresse à la manière dont la crise économique vient briser la promesse de la méritocratie et redéfinir nos ambitions. Pour cela, elle s'appuie sur le témoignage de Margaux, jeune diplômée d'école de…
S5 · E34 · 8 Jun 2026 · 18 min
Comment accepter que l’on n’est pas à la hauteur de ses ambitions ?
Alors que les réseaux sociaux débordent de récits héroïques sur l'art de « bien échouer », la réalité d'un échec professionnel est souvent bien plus brutale. C’est devoir gérer de front un tourbillon d’émotions violentes : la honte, la colère, la tristesse, le tout en subissant l'injonction permanente au « rebond ». Dans cet épisode d’Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief s’intéresse à comment l’échec vient percuter notre ambition et bousculer notre rapport à la réussite. Pour cela, elle s'appuie sur l'expérience d'Élodie Garamond, confrontée à la fin brutale de son entreprise et…
S5 · E33 · 1 Jun 2026 · 19 min
Que devient l’ambition à l’arrivée d’un enfant ?
Pour beaucoup de parents, mais surtout de mères, revenir au travail après l’arrivée d’un enfant, c’est devoir gérer de front la survie d’un petit être, la charge mentale, domestique et logistique que cela implique, le tout en se remettant à jour de mois d’absence au travail. Dans cet épisode d’Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief part de sa propre expérience de mère pour explorer comment l’arrivée d’un enfant reconfigure - ou non - l’ambition professionnelle. Pour cela, elle interroge Thi Nhu An Pham, autrice de La Reprise : Le tabou de la condition des femmes après le congé maternité.…
S5 · E32 · 25 May 2026 · 17 min
Se reconvertir pour mieux gagner sa vie
On a tous en tête ce récit idéal de la reconversion radicale, où l'on troque ses réunions Zoom et ses fichiers Excel contre un atelier de céramique à la campagne. Mais dans un contexte marqué par l'inflation, le logement inaccessible et la peur du déclassement, un autre objectif s'assume de plus en plus : changer de voie pour mieux gagner sa vie. Pourquoi la quête de sens a-t-elle si longtemps éclipsé la réalité matérielle? Dans cet épisode d' Émotions (au travail) , Raphaëlle Elkrief explore la tension entre quête de sens et réalités financières. Elle tend son micro à l'autrice Laetitia…
S5 · E31 · 18 May 2026 · 22 min
Comment rester ambitieux.se ?
L’ambition est parfois perçue comme un sprint où l'objectif serait de gravir les échelons le plus vite possible. Mais en réalité, notre carrière ressemble plutôt à un marathon. Alors comment tenir l’envie et l’effort dans la durée, alors que les carrières sont de moins en moins linéaires, et sont rythmées par des pauses, des doutes et des relances ? Dans cet épisode d'Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief interroge le sociologue Alban Mizzi sur la manière dont notre ambition est structurée avant même d’arriver sur le marché de l’emploi, dans une course qui tend à démarrer de plus en plus…
S5 · E30 · 11 May 2026 · 17 min
Peut-on réussir sa carrière sans jamais diriger ?
Pendant longtemps, réussir voulait dire monter en grade pour finir par diriger les autres. Mais aujourd'hui, le lien entre ambition et pouvoir se brise. Une nouvelle génération refuse massivement d’encadrer des équipes : 52 % des membres de la génération Z affirment ne pas vouloir devenir managers, jugeant ce rôle trop énergivore et dénué de sens selon une étude du cabinet de recrutement Robert Walters de 2024. Dans cet épisode d'Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief interroge Léa, une graphiste qui s’accomplit davantage dans la supervision de ses pairs que dans ses tâches créatives, et…
S5 · E29 · 4 May 2026 · 18 min
L'ambition a-t-elle un genre ?
On nous a vendu l'image de la "girl boss" : cette femme ultra-organisée, capable de diriger son entreprise d'une main de fer tout en récupérant ses enfants à l'école avec le sourire. Mais derrière ce mythe de la réussite sur mesure, la réalité est souvent celle d'un épuisement face à un système qui n'a pas été pensé pour les femmes. Mais alors, est-ce que l'ambition a un genre ? Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief tend son micro à la journaliste Lucile Quillet, autrice de Les Méritantes : Comment le monde du travail trahit les femmes . Ensemble, elles décryptent les obstacles qui freinent…
S5 · E28 · 27 Apr 2026 · 17 min
Peut-on être ambitieux sans sacrifier sa vie privée ?
On imagine souvent l’ambitieux comme quelqu’un qui mettrait le travail comme priorité absolue dans sa vie, parfois au dépens de sa vie privée. Mais serait-ce possible d’être ambitieux sans empiéter sur sa vie privée ? Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief interroge son compagnon, un chirurgien qui a organisé toute sa vie autour de son travail, ainsi que la philosophe Laurence Devillairs, qui remettent tous les deux en question la distinction entre vie professionnelle et vie privée. Et si le secret n'était pas de séparer ces deux mondes, mais de trouver du sens dans ce que l'on fait ? Vous…
S5 · E27 · 20 Apr 2026 · 17 min
Est-ce qu’être ambitieux, c’est en vouloir toujours plus ?
Pendant longtemps, on nous a appris qu’être ambitieux, c’est ne jamais s’arrêter de grimper. Empiler les diplômes prestigieux, gravir les échelons hiérarchiques et voir son salaire augmenter. Aujourd'hui, cette trajectoire toute tracée par les grandes écoles et le monde des start-ups vacille. Pour beaucoup, l’ambition change de visage : elle ne se compte plus en primes ou en titres prestigieux, mais en temps retrouvé et en utilité sociale. Mais comment oser déserter un système qui nous a tout promis ? Et quel est le prix à payer pour une telle bifurcation? Dans cet épisode d'Émotions (au…
S5 · E26 · 13 Apr 2026 · 21 min
Faut-il forcément être visible pour réussir ?
Pendant longtemps, réussir, c'était produire, progresser, accumuler de l'expérience. Aujourd'hui, c'est aussi et parfois (surtout) être repérable. Identifiable. Partagé. La visibilité n'est plus seulement la conséquence de la réussite : elle en est devenue, pour beaucoup, un capital qui se construit, se gère, se monétise. Cela reconfigure en profondeur notre rapport à l'ambition, à la reconnaissance, au travail bien fait. Mais alors, est-il encore possible d’être ambitieux sans vouloir être visible ? Dans cet épisode d'Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief tend son micro à Adèle Bréau,…
S5 · E25 · 6 Apr 2026 · 21 min
Le lieu où l’on vit influence-t-il notre ambition ?
Grandir loin des grandes villes, c'est aussi intérioriser une certaine idée de ce qui est à sa portée et de ce qui ne l'est pas. Dans un village, une petite ville, un territoire isolé, certains métiers semblent accessibles, d'autres hors d'atteinte ; le lieu où l'on grandit configure ainsi l'horizon du possible. Mais par la suite, comment le lieu où l’on vit continue-t-il à façonner notre ambition ? Lorsqu’on part dans une grande ville, ou au contraire lorsqu’on décide de la quitter ? Dans cet épisode d' Émotions (au travail) , Raphaëlle Elkrief dessine la géographie de nos ambitions et tend…
S5 · E24 · 30 Mar 2026 · 17 min
Quels sont les risques à dévoiler son train de vie à ses collègues ?
Au détour d'une conversation entre collègues, on perçoit parfois que nos vies financières n'ont rien à voir, même à salaires égaux. Des vacances mentionnées ici, des travaux dans l'appart évoqués là et sans qu'on l'ait vraiment cherché, des informations sur notre vie financière commencent à circuler jusqu’aux oreilles des managers. Notre vie financière finit par parler pour nous, mais cela finit-il par peser sur les décisions d'augmentation ? Et à l’inverse, est-il judicieux de parler de sa situation personnelle pour justifier une demande d’augmentation ? Dans cet épisode d' Émotions (au…
S5 · E23 · 23 Mar 2026 · 22 min
Une entreprise doit-elle se mêler de ma vie privée ?
Est-ce qu’une entreprise doit intervenir si l’un.e de ses salarié.e.s est victime de violences conjugales ? Une victime de violence conjugale subit de la violence à la maison, mais cela l’affecte forcément dans sa vie professionnelle. L’entreprise ne peut donc pas totalement fermer les yeux. Et si les entreprises devenaient les acteurs clé de la lutte contre les violences conjugales ? Quelles mesures pourraient être prises, et comment l’entreprise peut-être trouver sa juste place face à cette violence qui affecte la vie intime de leurs salarié.e.s ? Dans cet épisode d'Émotions (au travail),…
S5 · E22 · 16 Mar 2026 · 19 min
Faut-il dire pour qui je vote au travail ?
Dans les séquences politiques très médiatisées, il est parfois compliqué d’éviter complètement le sujet au travail. Mais comment parler de politique au travail, sans mettre en péril son image professionnelle ni les relations de travail ? Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief interroge Peter Barrett, consultant formateur, spécialiste des discussions difficiles et créateur de Débatologie, et le sociologue Ivan Sainsaulieu. Ensemble, ils tentent de savoir s’il est vraiment pertinent de parler politique au travail et comment aborder le sujet aussi sereinement que possible. Publicités et…
S5 · E21 · 9 Mar 2026 · 15 min
Comment dépasser son introversion au travail
Aujourd’hui, dans beaucoup de boulots, il ne suffit pas de faire son job, mais il faut aussi être visible. Savoir prendre la parole, se raconter, exister à la machine à café. Alors quand on est introverti, comment faire pour ne pas être pénalisé ? Voire serait-il possible de tirer profit d’une personnalité plus calme et réservée ? Dans cet épisode d'Émotions (au travail), Raphaëlle interroge Melissa Manacarda, autrice de “ Je suis introvertie, et alors ? Guide de survie en société ”, Annelise Leroy, Practice Manager Senior pour le cabinet de recrutement Page Personnel et Frédéric Spinhirny,…
S5 · E20 · 2 Mar 2026 · 20 min
Quel poids joue votre personnalité dans un recrutement ?
Les recruteurs évaluent vos compétences, vos expériences passées, mais aussi vos qualités relationnelles : c’est pour ça que les évaluations de personnalité se glissent parfois dans les processus de recrutement. Mais est-ce une stratégie payante pour les recruteurs ? Et pour les candidats, qu’est-ce que cela implique ? Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief interroge Isabelle Barth, professeure agrégée des universités et chercheuse en sciences du management. Ensemble, elles décryptent ce renouveau dans le processus de recrutement des employeurs et en quoi il est bénéfique ou non pour une…
S5 · E19 · 23 Feb 2026 · 14 min
Quelle énergie investir dans les relations sociales au travail ?
Dans la vie d’une entreprise, les évènements “team building” sont de plus en plus fréquents : escape game, déjeuners d’équipe, pots de départ, etc… des moments pensés pour renforcer la cohésion d’équipe. Mais que faire quand la seule envie qu’on a à la fin d’une journée de boulot, c’est de rentrer chez soi, et non pas de passer encore plusieurs heures avec ses collègues ? Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief interroge Jean-Claude Delgènes, fondateur du cabinet Technologia spécialisé dans les risques psychosociaux, et Thomas Simon, sociologue en sciences de gestion. Ensemble, ils analysent à…

About Émotions (au travail)

Émotions (au travail) is a French business podcast from Louie Media. Melo plays each episode straight from the publisher's own feed — no ads added, no account needed — and remembers where you stopped, in this browser only.

Publisher: Louie Media
Language: French Français
Category: Business
New episodes: Weekly
Typical length: 21 min
Latest episode: 12 Oct 2026
Feed: RSS — paste into any podcast app
Apple Podcasts: podcasts.apple.com/podcast/id1502270391
Rights: Louie Media

RSS feed Apple Podcasts

More French business

Take it with you

The Melo app keeps playing with the screen off, works in the car and on your watch, wakes you to your station, and browses the whole catalogue offline. Free, no ads, no account.