Podcast · Film & TV

HNM De Podcast

by Sprekershuys / Talpa Network · Dutch · Film & TV

Wat gebeurt er wanneer drie vrouwen die dagelijks door televisieland razen eindelijk de tijd nemen om echt te vertellen wat er achter de schermen gebeurt? In HNM de podcast bundelen Hélène Hendriks, Noa Vahle en Merel Ek het beste van televisie, sport en politiek in een open gesprek. Je hoort de v

New episodes: Weekly
Typical length: 35 min
Latest: 13 Oct 2026
Language: Dutch

Latest episode

13 Oct 2026 · 37 minNew

De Schnabbelkoningin

In aflevering 6 van seizoen 2 duiken de dames in de Netflix-serie Love Is Blind. Kun je écht verliefd worden op iemand zonder diegene ooit gezien te hebben? Ook zorgt de podcast van VVD'ers Brekelmans en Karremans voor de nodige discussie in de studio. Hélène is fan, maar politiek duider Merel kijkt daar toch net even anders tegenaan. Merel doet daarnaast een pijnlijke ontdekking: ze blijkt al jarenlang allerlei gezegdes en songteksten compleet verkeerd te zeggen. Hélène blikt terug op een drukke week vol schnabbels, terwijl Noa stilstaat bij het afscheid…

Play episodeWhatsApp Download

Earlier episodes 29 most recent

S2 · E5 · 6 Oct 2026 · 35 min
Reputatie naar de haaien
In aflevering 5 van seizoen 2 komt Merel met een onderwerp waar Hélène en Noa waarschijnlijk niet op hadden gerekend: vallei-orgasmes. Wat het precies zijn en vooral hoe Merel hierbij terecht is gekomen, wordt uiteraard uitgebreid besproken. Hélène komt ondertussen nog één keer terug op haar fascinatie voor Donald Trump en Noa had thuis een iets minder aangename ontmoeting met een spin, een verhaal waar zij beter in uitkomt dan haar bange vriend. Hélène beleefde deze week een behoorlijk gênant moment op de loopband en Merel…
S2 · E4 · 29 Sep 2026 · 34 min
Noa's dilemma
In aflevering 4 van seizoen 2 gebeurt er iets wonderbaarlijks: Merel is op tijd. Noa krijgt ondertussen een lastig dilemma voorgeschoteld en moet kiezen tussen Hélène en Merel. Ze zet alle plus- en minpunten zorgvuldig tegenover elkaar, maar voor wie kiest ze uiteindelijk? Hélène is gefascineerd door een boek over Donald Trump en Merel maakt zich zorgen over het Westnijlvirus. Ook vraagt Hélène aandacht voor de thuiszorg en bespreken de dames of zij zelf mantelzorg zouden geven aan hun ouders. Merel vertelt daarnaast over het bezoek van Rob Jetten…
S2 · E3 · 22 Sep 2026 · 40 min
Vast in de wieg
In aflevering 3 van seizoen 2 komt Merel geheel in stijl weer eens chaotisch en te laat binnen, terwijl Noa rechtstreeks vanuit Turijn doorreist naar de podcaststudio. Merel doet een boekje open over Hélène, die babyboekjes naar eigen zeggen veel te ingewikkeld vindt. Zelf deelt Merel een ongemakkelijke situatie die laat zien wat het opvoeden van een baby zo nu en dan met zich mee kan brengen. Na een hectische week tijdens de Algemene Politieke Beschouwingen praat Merel de andere dames bij over hoe ze de politieke gekte in Den Haag heeft beleefd én overleefd.…
S2 · E2 · 15 Sep 2026 · 36 min
Picasso Hendriks
Aflevering 2 van seizoen 2. Het is vandaag Prinsjesdag, maar in de HNM-studio is het elke dag Prinsesjesdag. Merel en Hélène hebben opnieuw samen geslapen in de camper voor de deur van de HNM-studio en praten de luisteraar bij over hun nacht. Ook ontstaat er een discussie over jaloerse mannen: vinden de dames een beetje jaloezie eigenlijk wel leuk of kunnen ze daar helemaal niks mee? Hélène vraagt zich ondertussen af hoe misdaad steeds meer een vorm van entertainment is geworden en deelt haar fascinatie voor waargebeurde misdaad. Noa blikt vooruit op de Europa…
S2 · E1 · 8 Sep 2026 · 40 min
Merel’s bijzondere vakantie
De dames zijn terug! Seizoen 2 van HNM De Podcast. De transferperiode zit erop, maar de HNM-selectie is intact gebleven. En Merel heeft meteen groot nieuws: kunnen we spreken van een primeur van jewelste om het seizoen mee te openen? Hélène blikt terug op de afgelopen sportzomer en Merel praat de dames bij over het politieke zomerreces. Noa kijkt ondertussen alvast vooruit naar het nieuwe Champions League-seizoen, dat vandaag van start gaat. Verder wordt er als vanouds weer een rondje lekker gezeikt én maken de dames kennis met een nieuwe rubriek waarin…
S1 · E28 · 9 Jul 2026 · 32 min
HNM de Zomerspecial - Aflevering 5
In HNM de Zomerspecial praten de dames elkaar helemaal bij over alles wat er speelt tijdens hun drukke zomer. Vanwege het WK verruilen we de studio voor een wekelijkse liveverbinding, waarin zij elkaar – en natuurlijk ook jullie – op de hoogte houden van alles wat er gebeurt in hun leven. Noa is voor het WK in Amerika en volgt het Nederlands elftal op de voet. Maar wat gebeurt er eigenlijk allemaal achter de schermen? Welke verhalen uit het leven van Noa krijgen de kijkers thuis niet te zien? Hélène presenteert ieder weekend, van vrijdag tot en met zondag, De…
S1 · E27 · 2 Jul 2026 · 32 min
HNM de Zomerspecial - Aflevering 4
In HNM de Zomerspecial praten de dames elkaar helemaal bij over alles wat er speelt tijdens hun drukke zomer. Vanwege het WK verruilen we de studio voor een wekelijkse liveverbinding, waarin zij elkaar – en natuurlijk ook jullie – op de hoogte houden van alles wat er gebeurt in hun leven. Noa is voor het WK in Amerika en volgt het Nederlands elftal op de voet. Maar wat gebeurt er eigenlijk allemaal achter de schermen? Welke verhalen uit het leven van Noa krijgen de kijkers thuis niet te zien? Hélène presenteert ieder weekend, van vrijdag tot en met zondag, De…
S1 · E26 · 25 Jun 2026 · 25 min
HNM de Zomerspecial - Aflevering 3
In HNM de Zomerspecial praten de dames elkaar helemaal bij over alles wat er speelt tijdens hun drukke zomer. Vanwege het WK verruilen we de studio voor een wekelijkse liveverbinding, waarin zij elkaar – en natuurlijk ook jullie – op de hoogte houden van alles wat er gebeurt in hun leven. Noa is voor het WK in Amerika en volgt het Nederlands elftal op de voet. Maar wat gebeurt er eigenlijk allemaal achter de schermen? Welke verhalen uit het leven van Noa krijgen de kijkers thuis niet te zien? Hélène presenteert ieder weekend, van vrijdag tot en met zondag, De…
S1 · E25 · 18 Jun 2026 · 24 min
HNM de Zomerspecial - Aflevering 2
In HNM de Zomerspecial praten de dames elkaar helemaal bij over alles wat er speelt tijdens hun drukke zomer. Vanwege het WK verruilen we de studio voor een wekelijkse live verbinding, waarin zij elkaar – en natuurlijk ook jullie – op de hoogte houden van alles wat er gebeurt in hun leven. Noa is voor het WK in Amerika en volgt het Nederlands elftal op de voet. Maar wat gebeurt er eigenlijk allemaal achter de schermen? Welke verhalen uit het leven van Noa krijgen de kijkers thuis niet te zien? Hélène presenteert ieder weekend, van vrijdag tot en met zondag, De…
S1 · E24 · 11 Jun 2026 · 30 min
HNM de Zomerspecial 1 - Start WK
In HNM de Zomerspecial praten de dames elkaar helemaal bij over alles wat er speelt tijdens hun drukke zomer. Vanwege het WK verruilen we de studio voor een wekelijkse liveverbinding, waarin zij elkaar – en natuurlijk ook jullie – op de hoogte houden van alles wat er gebeurt in hun leven. Noa is voor het WK in Amerika en volgt het Nederlands elftal op de voet. Maar wat gebeurt er eigenlijk allemaal achter de schermen? Welke verhalen uit het leven van Noa krijgen de kijkers thuis niet te zien? Hélène presenteert ieder weekend, van vrijdag tot en met zondag, De…
S1 · E23 · 26 May 2026 · 33 min
Paardentherapie en sexy lingerie
In aflevering 23 van HNM De Podcast sluiten de dames het eerste seizoen af en blikken ze terug op hun hoogte- en dieptepunten. Hélène wil het nog graag hebben over het gedrag in The Real Housewives van het Zuiden, terwijl Noa een muzikale tip meebrengt die je niet wilt missen. Merel dook de stad in om te shoppen en belandde thuis in een discussie met haar vriend: is geld uitgeven aan lingerie zonde of juist niet? Een vraag die ze maar al te graag in de podcast op tafel legt. Hélène en Noa halen daarnaast verhalen uit de oude doos: zo vertelt Hélène…
S1 · E22 · 19 May 2026 · 33 min
Directeurtje is een lul
In aflevering 22 van HNM De Podcast biecht Noa op dat ze is “vreemdgegaan” met twee mannen. Gelukkig gaat het om een podcastopname met Wesley Sneijder en Rafael van der Vaart, maar Hélène en Merel laten dat natuurlijk niet zomaar voorbijgaan. Verder gaat het over Hélènes ontstoken oog, de vraag of ze botox heeft gebruikt en haar ochtendroutine met hond, fitness en twee keer douchen. Noa vertelt ondertussen over de uitgebreide skincare routine van haar vriend. Hélène deelt een persoonlijk moment over een oud teamgenootje en een bericht dat…
S1 · E21 · 12 May 2026 · 39 min
Merel onder invloed tijdens opname.
In aflevering 21 van HNM De Podcast blikt Merel terug op haar eerste Moederdag. Hélène deelt een filmpje waar ze altijd naar teruggrijpt als ze er even doorheen zit — een soort persoonlijke oppepper die haar weer op de been helpt. Ook komt de vraag voorbij of er in de Tweede Kamer eigenlijk wel eens gelachen wordt, iets waar Merel uit eigen ervaring antwoord op geeft. Noa komt nog even terug op de situatie bij Curaçao en laat haar licht schijnen op de rol van Fred Rutten. Daarnaast viel het haar op dat Hélène gesprekken heeft gevoerd met RTL, wat in…
S1 · E20 · 5 May 2026 · 32 min
Filet Americain onder je borsten
In aflevering 20 van HNM De Podcast maken we kennis met de katten van Merel. Het is Bevrijdingsdag en dat zorgt in de studio voor een discussie: welke dagen zouden eigenlijk wel of geen officiële vrije dag moeten zijn in Nederland? Noa neemt daarbij een onderzoek mee met opvallende cijfers over hoe Nederlanders hiernaar kijken. Merel tipt daarnaast een serie die volgens haar iedereen gezien móét hebben. Merel had deze week heel verrassend en tot haar eigen frustratie wéér haar pas voor de Tweede Kamer thuis laten liggen. Gelukkig schoot haar vriend te hulp,…
S1 · E19 · 28 Apr 2026 · 38 min
Noa verstoort rondo PSG
in aflevering 19 van HNM De Podcast blikken de dames terug op hun Koningsdag. Noa haalt daarbij een anekdote op van een aantal jaar geleden met een vriendin, die flauw viel in het vliegtuig. Hélène komt nog één keer terug op de opvallende benaming ‘veldmuis’, die ze koppelde aan Sander Lantinga. Merel heeft daarnaast het blad L’Homo meegenomen, waarin First Gentleman Nicolas Keenan op de cover prijkt — iets waar de dames natuurlijk een mening over hebben. Ook vertelt ze over haar drukke week in de Eerste Kamer en vraagt ze zich hardop af…
S1 · E18 · 21 Apr 2026 · 35 min
Iedereen verdient een Cor Pot
In aflevering 18 van HNM De Podcast heeft Noa haar visum binnen voor werk in Amerika tijdens het WK. De dames blikken alvast vooruit en bespreken hoe de voorbereidingen verlopen. Noa deelt daarnaast een verhaal over de staf van Curaçao sinds Fred Rutten het heeft overgenomen van Dick Advocaat, iets waar ze alle drie zo hun gedachten bij hebben. Hélène vertelt een opvallend verhaal over een moment waarop ze ooit een illegaal pilletje nam, wat er uiteindelijk voor zorgde dat ze bijna geen operatie meer hoefde te ondergaan. Merel belandt ondertussen opnieuw in een…
S1 · E17 · 14 Apr 2026 · 41 min
Wat wilde Maradona van Helene?
In aflevering 17 van HNM De Podcast bespreken de dames de kersverse landskampioen PSV en blikken ze terug op wat hen daarbij is opgevallen. Merel zag daarnaast een viraal filmpje van een vrouw die haar man ten huwelijk vroeg, iets waar de dames uitgebreid hun mening over geven. Noa moest lachen om het opvallende zelfvertrouwen van coach Pieter de Jongh. Hélène deelt een bijzonder verhaal uit de oude doos waarin ze ooit werd versierd door niemand minder dan Maradona, die haar zelfs uitnodigde op zijn hotelkamer. Merel was ondertussen, net als veel andere volwassenen, bij K3 en…
S1 · E16 · 7 Apr 2026 · 39 min
Blauw oog door piemelshow
In aflevering 16 van HNM De Podcast vertelt Hélène over een bijzonder artikel dat ze las over placebo-operaties, iets wat haar enorm fascineerde. Merel kwam erachter dat Jetten maar vier uur slaap per nacht nodig heeft en vraagt zich af hoe de anderen omgaan met weinig slaap en wat hun ritme is. Noa is ondertussen druk bezig met afvallen en let scherp op haar voeding, met als doel topfit richting het WK. Hélène en Noa waren samen op pad voor een schnabbel op een bijzondere plek, wat bij Noa herinneringen opriep aan een oud verhaal waarin ze ooit een blauw oog…
S1 · E15 · 31 Mar 2026 · 38 min
Moederfietsen en vibrators
In aflevering 15 van HNM De Podcast deelt Hélène een vermakelijk verhaal over het advocaten koppel De Knoopjes. Merel komt nog even terug op de autosleutel truc van vorige week en zag op live televisie dat Hélène nog altijd goed in de markt ligt. Noa ontmoette deze week Dion Graus en zijn PA, een functie die volgens haar misschien wel de meest ondankbare baan is die er bestaat. Verder duikt Hélène in haar tijd als presentatrice bij HLF8 en haalt ze een aantal mooie anekdotes op. Noa vertelt dat ze onlangs Marcel Boekhoorn sprak, iets wat bij NEC niet…
S1 · E14 · 24 Mar 2026 · 40 min
Andries Noppert was de lul in Qatar
In aflevering 14 van HNM De Podcast vertelt Noa over een aparte DM die ze binnenkreeg. Bespraken de dames of bekend zijn hun leven, net als bij Gordon, ook “kapot maakt”. Ze bespreken de voor- en nadelen van het bekend zijn. Merel zag verder een opvallende internettrend voorbij komen en maakte daar een eigen lijstje van. Ook vertelt ze dat ze na acht maanden eindelijk weer is begonnen met sporten, iets wat in de studio met groot applaus wordt ontvangen. Noa en Hélène duiken in het Nederlands elftal, dat deze week weer is begonnen aan de interlandperiode. Ze…
S1 · E13 · 17 Mar 2026 · 40 min
Afdingen in Turkije met de directeur van Feyenoord
In aflevering 13 van HNM De Podcast vertelt Noa over een belletje die ze deze week kreeg van haar neef Johnny. Hij wilde namelijk nog graag iets toevoegen aan het verhaal uit de vorige aflevering. Veder discussiëren de dames over het fenomeen Battle of the Sexes, zoals Joy Beune tegen Jenning de Boo, is dat nou goed om te doen of niet? In Den Haag gebeurde er ondertussen weer genoeg. Merel neemt de belangrijkste politieke hoogtepunten van de week door. Noa was in Istanbul en het viel haar daar op hoeveel markante figuren er rondlopen, waaronder de opvallende voorzitter van Galatasaray.…
S1 · E12 · 10 Mar 2026 · 31 min
Hélène’s heldendaad
In aflevering 12 van HNM De Podcast vragen de dames zich af of ze eigenlijk verslavingsgevoelig zijn. Noa tipt daarnaast een serie die volgens haar perfect is om te binge-watchen, terwijl Merel een aantal opvallende campagne-TikTok video’s van politieke partijen bespreekt die haar deze week zijn bijgebleven. Hélène vertelt over een heftige gebeurtenis: ze was afgelopen week als eerste ter plaatse bij een verkeersongeval en stond het slachtoffer bij, een ervaring die veel indruk op haar maakte. Merel biecht op dat ze door haar eigen chaotische gedrag dit keer de Tweede…
S1 · E11 · 3 Mar 2026 · 35 min
Hélène was geen fijne teamgenoot
In aflevering 11 van HNM De Podcast vertelt Merel over haar skivakantie, waar ze voor het eerst met haar kind de sneeuw in ging. Noa was afgelopen week in Armenië bij FC Noah en deelt hoe ze die bijzondere trip heeft beleefd. Hélène zet Dick Advocaat even in het zonnetje. Hélène maakte ondertussen een opvallend moment mee op het gedeelde spelers- en pers-toilet bij Heracles Almelo, wat in de studio leidt tot een gesprek over voetballers met bijzondere gewoontes in aanloop naar een wedstrijd. Tot slot vertelt Merel over een indrukwekkende ontmoeting met een…
S1 · E10 · 24 Feb 2026 · 35 min
Wintermuggen, mediteren en de anti-bucketlist
In aflevering 10 van HNM De Podcast blikt Hélène terug op haar vakantie, waar ze onverwacht haar studententijd herbeleefde toen ze ineens zonder geld kwam te zitten. Ook ontdekte ze daar meditatie: iets wat ze toch een stuk minder zweverig vindt dan ze vooraf dacht, al moet ze de anderen daar in de studio nog even van overtuigen. Merel vertelt ondertussen over de meest vreemde voorwerpen die ze tijdens het interviewen van politici vindt in haar jas en geeft een inkijkje in de chaos van haar altijd rommelige werktas. Noa was op Celtic Park en belandde op de perstribune naast een…
S1 · E9 · 17 Feb 2026 · 38 min
Merel de boswachter
In aflevering 9 van HNM De Podcast is het tijd om de feedback van luisteraars door te nemen. De dames lezen een aantal reacties voor die ze hebben binnengekregen, wat voor de nodige hilariteit en zelfspot zorgt. Hélène deelt daarnaast een ongemakkelijk moment dat ze meemaakte tijdens een schnabbel deze week. Merel biecht op dat ze vlak voor haar interview met Jetten iets te enthousiast was geweest met knoflook, terwijl Noa vertelt hoe zij haar interview met Jordi Cruijff beleefde. Ook besteden de dames uitgebreid aandacht aan de Olympische Spelen en bespreken ze wat hen daarbij…
S1 · E8 · 10 Feb 2026 · 35 min
Hélène zo stoned als een garnaal
In aflevering 8 van HNM De Podcast blikken de dames terug op een gezellige avond uit eten, die door Merel en Noa werd georganiseerd als verrassing voor Hélène. Aanleiding voor het etentje: Hélène verrassen nadat ze een tijd in het ziekenhuis heeft gelegen na een zware rugoperatie. Daarbij komen ook een aantal heerlijke appjes voorbij die Hélène, licht stoned van de medicatie, naar Merel en Noa stuurde. Verder deelt Merel het opvallende verhaal achter haar litteken en vertellen ook Hélène en Noa hoe zij aan hun littekens zijn gekomen.…
S1 · E7 · 3 Feb 2026 · 34 min
Herkend in het ziekenhuis
In aflevering 7 van HNM De Podcast duiken de dames in een nieuwe internettrend: Low Effort Man . Wat houdt dat precies in en belangrijker nog: hebben ze zelf eigenlijk een low effort man thuis? Hélène werd deze week herkend in het ziekenhuis, wat zorgde voor een ongemakkelijke situatie waar de dames maar al te goed over mee kunnen praten. Merel was ondertussen bij een concert dat diepe indruk op haar maakte en deelt een leuk verhaal over de gitarist van de band. Noa zette na de laatste Europese wedstrijd van FC Utrecht trainer Ron Jans even in het zonnetje, wat leidt tot een…
S1 · E6 · 27 Jan 2026 · 35 min
Opgesloten in de lift met Dion Graus
In aflevering 6 van HNM de Podcast valt Noa iets opvallends op tijdens een interview van Hélène, iets wat haar toch enigszins zorgen baart. Hélène vertelt op haar beurt dat ze afgelopen week behoorlijk starstruck was door een bekende Nederlandse acteur. Dat leidt in de studio tot een gesprek over starstruck zijn: met wie zouden de dames graag op de foto willen en durven ze dat eigenlijk wel? Noa deelt dat ze onlangs haar grote held van vroeger tegenkwam, de man waardoor ze ooit van voetbal is gaan houden, maar dat ze hem niet durfde aan te spreken. Merel beleefde…
S1 · E5 · 20 Jan 2026 · 30 min
Noa oog in oog met flinke jongen
In de aflevering 5 van HNM De Podcast is de kerstreces eindelijk voorbij en is Merel weer aan de bak. In de studio blikt ze terug op haar eerste werkweek na de pauze. Hélène krijgt ondertussen onverwacht mooie woorden te horen van een oud-leerling. Noa genoot de afgelopen week volop van de Africa Cup, die sinds zondag ten einde is gekomen. Verder deelt Merel een – zoals ze zelf zegt – bruisend verhaal uit haar oh zo bruisende leven. Zo was ze deze week druk bezig met het verjagen van een halsbandparkiet uit haar tuin. Ja, echt. Hélène vertelt over haar…

About HNM De Podcast

HNM De Podcast is a Dutch film & tv podcast from Sprekershuys / Talpa Network. Melo plays each episode straight from the publisher's own feed — no ads added, no account needed — and remembers where you stopped, in this browser only.

Publisher: Sprekershuys / Talpa Network
Language: Dutch Nederlands
Category: Film & TV
New episodes: Weekly
Typical length: 35 min
Latest episode: 13 Oct 2026
Feed: RSS — paste into any podcast app
Apple Podcasts: podcasts.apple.com/podcast/id1863626740

RSS feed Apple Podcasts

More Dutch film & tv

Take it with you

The Melo app keeps playing with the screen off, works in the car and on your watch, wakes you to your station, and browses the whole catalogue offline. Free, no ads, no account.