让宋冬野和《再想想》在空中再飘荡一会儿

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   3 Sep 2026 · 1 hr 3 min

   周围没人的时候就没事

   这期节目的念头来自在 UNFOLD 书展偶然买的一本书《아무》：韩国的字体设计师尹忠根收集了很多来自不同歌曲的歌词段落，每一页书写一句歌词，每一句歌词里都有 “아” 和 “무” 两个字连在一起。它们出现在不同的位置可能有不同的含义；而这样一本书，就变成了由两个字串联在一起的、其实却天马行空的文本的集合。 一看到这本书就有种爱不释手的感觉，尤其是看到每一句韩文歌词的中文翻译，更是碰撞出了一些汉语思维之外的火花。很喜欢其中的一句翻译过来叫“周围没人的时候就没事”，还挺适合拿来形容听音乐的状态的。因为当别人真的在问我关于音乐方面的问题时，我总会设身处地地想象提问者的语境，然后试图给出一个贴近语境的回答。那些答案常常无法反映我对音乐的想法或喜好，而是更像我心中的一个“好答案”而已。 反而是没有人的时候，自己一个人听音乐的时候，不被标记的声音、乱七八糟的声音，什么样的感觉都可以，只要周围没人的时候，就没事。 曲目单： (01:40) Tomatito - Amargo Amanecer (06:22) Mandrake Handshake - En Vol (12:09) IZCO - Wonderluv (18:04) Swallow - Lovesleep (Vocal Version) (22:44) Josh da Costa - Skygirl (27:27) Tom…

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   22 Aug 2026 · 1 hr 42 min

   肖骏：请在《22:22》进入我的生活与幻想

   你是怎样认识肖骏的？是他的爵士乐作品，Mandarin 在“乐夏”的参演，INNOUT 最近在《歌手》上助阵窦靖童，还是他在社媒上散发出的解构味道十足的幽默感？ 在肖骏的自我认同里，他自始至终首先都是一位吉他手，但他的想象力从未被这件乐器约束住。2026年的6月，肖骏带来 第三张个人专辑《22 : 22》 ，不仅延续了前作《 Atypical Airship 》（不正常飞船）的天马行空，更在无边际的幻想之中勾勒出个人领地的轮廓。反复瞥见的时间点”22:22“成为入口，器乐、旋律、节拍和文本搭建出有角色、有剧情的异次元世界：戴着镜面面具的镜猎者、在海上生活入睡时沉入海底的猴子、一艘提前写好了结局的飞船……而另外一种野心也在生长：少一点吉他 solo，认真写词、开口唱歌，并把它称为"人生最难的一个决定"。 肖骏上一次做客《周末变奏》还是 Mandarin 活动最频繁的时候，和安雨、Chace 一起。这几年里在上海零零星星见面，总会互相念叨一句"有空录个节目"，等着等着就等到了这个夏天。在这期节目里除了聊专辑概念和脑洞，我们也聊到了创作与制作的幕后故事，还有生活、打游戏、教书、独处与共处，以及如何”独立发行“一张作品——既然（引用）张亚东老师说”没钱的音乐人就叫独立音乐人“，那对于肖骏来说，最重要的事，毫无疑问就是要对自己努力的成果负责。…

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   10 Aug 2026 · 1 hr 19 min

   扭扭爵士 New Nu-Jazz 2026 年第二辑

   关注新派爵士乐的系列节目《扭扭爵士 New Nu-Jazz》本次为你带来2026年4月-6月期间全球范围之内的新发行。 实验音乐风潮在本辑中成为主力，散发出摇滚气质的 Let Spin, 润物细无声的 Laurence Pike, 幽默的 Rosa Brunello, 带着禅意的 Kiri Ra!, 静谧的 Microfiche, 无不在拓宽着爵士乐的定义；而如果你想获得一些轻松和欢乐，纽卡斯尔之子 Knats, 洛杉矶高能电爵 Dolphin Hyperspace 和澳洲放克怪才 Horatio Luna 可以为你原地承接一场派对。 但是本辑最推荐的还是两位女将的作品：澳洲/芬兰 Double Bass 演奏家 Helen Svoboda 和瑞典唱作人 Mariam Wallentin 都从“水”的意象中提炼出创作的主线，写关于生命、关于生活的旋律。以水为喻虽然并不新鲜，却在二位音乐家的作品中展现出鲜活与灵动，亦刚亦柔。 本季度发行的更多精彩作品，可以在 这份歌单 中收听。 曲目单： (01:12) Knats - Never Gonna Be A Boxer (07:40) Let Spin - Have a Go, Hero (11:49) Helen Svoboda - If (15:53) Lis Wessberg & Veronika Rud - Longing…

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   31 Jul 2026 · 1 hr 4 min

   糖水消夏录：那些炎热的、怀旧的、甜味的时光

   又到了盛夏的季节，又到了总想喝点什么的时候。这个七月，周末变奏迎来了开播的六周年，意味着“一年一度夏日歌单”也该来了。 正巧朋友发来了应景的邀约，希望为展览《 糖水消夏录：中国甜味地理 》打造一份联名歌单。于是那些口中的鼻中的甜味和香味，吹来的风，乡愁与四顾的风景，空气中未散尽的炎热，青葱岁月与随着时间推移而变得愈发不真实的回忆，都在这个小时的节目里有了落脚之处。 “糖水” 取自广东方言。在中国的许多地方，人们也习惯称之为 “甜汤” 或 “冰品”。在本次展览中，我们用 “糖水” 来概括……糖水兼纳寻常与考究：一碗绿豆汤，能够横跨中国南北的寻常巷陌；一杯杨枝甘露，可以瞥见粤菜精制点心的厨艺江湖。盛满一碗朴素的甜，换来一顿扎实的慰藉，糖水曾是贫瘠时代的幸福冀望。当劳动者在时代的浪潮中奔波，糖水的甜味情感里，更饱含着生计中的辛酸苦辣。 展览：糖水消夏录，中国甜味地理 展期：2026年8月1日 - 8月31日 地点：浙江温州 双井坊 盘菜生书店 策展人：姚岚 曲目单： (02:46) 还潮 - 八月夜桂花 (07:17) 林一峰 - 雪糕車 (Original Demo) (12:56) JANNABI - 밤의 공원 (夜之公园) (17:30) BADBADNOTGOOD - Sunday Afternoon's Dream (21:38) Phum Viphurit - Lady…

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   11 Jul 2026 · 1 hr 13 min

   卫柏Neon：一歌一面，每一面都是自己

   有道是，“每个音乐人的首张作品，都是 ta 前半生的精选辑。” ……我其实忘了这句话是谁说的了，但这些年里一直在不断地拿出来讲。对于卫柏Neon 来说这句话也完全适用，只不过，措辞可以再轻盈一点。 卫柏Neon 的首作 EP《 MeMe Collection 》说的不是 meme（梗图），而是 me 和 me，自己和自己。在她做客的这期节目里，我们刚好可以从每首歌里听到一片她的生活：朋友间的评头论足其实充满了爱意，小时候不爱笑的回忆多年后又浮起，与合租室友在疲惫的时刻突然走心……卫柏还贴心地为每首自己的歌搭配了一首喜欢的歌，一点呼应，一点学习和借鉴，还有很多的回忆，都放在了其中。 希望你也能在这期节目里，重拾起生活的一些有所触动的瞬间。 曲目单： (01:13) 卫柏Neon - Skip Dat Step Map (12:47) 宇多田ヒカル - タイム・リミット (Time Limit) (19:17) 卫柏Neon - 你是我的音乐 (31:44) Hi-Posi - You are my music (37:22) 卫柏Neon - 别把我绑架 (51:19) カヒミ・カリィ - Zoom Up! (53:51) 卫柏Neon - 她不说话 (01:00:01) Imogen Heap - Hide and Seek (01:04:34) 卫柏Neon - DooDoo…

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   24 Jun 2026 · 1 hr 4 min

   Mixtape丨夏至时节的梦，一片氤氲

   夏至，端午，梅雨季，上海电影节，朋友来来往往。元素太多，叠加来去最后只剩一片氤氲。 帆布鞋接连破了好几双，大概都是 2017-18 年左右买的，十分爱惜地穿了这些年。暗示着转变即将到来吗？ 一个夏至随手做的 mixtape, 包含部分清凉、干爽的音乐。最长的一天和最短的夜过后，上海依然每天泡在雨水里。晚几天再听，好像也没什么区别。 不如冲个澡去。 曲目单： (00:00) The Main Ingredient - Summer Breeze (04:13) Mala - Calle F (08:08) Sunlight - Light Without Heat (11:54) Bibio - Patchouli May (15:41) Kings of Convenience - Summer On The West Hill (20:05) Sparklmami - in this body (23:23) Eden Ahbez - Full Moon (26:13) White Feather - Summer Days/Golden Haze (30:04) Vashti Bunyan - Glow Worms (32:15) Henriette Eilertsen Trio - So ro (36:10) Jeanne Lee - Sundance (40:36)…

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   17 Jun 2026 · 1 hr 5 min

   夜晚拼凑计划

   我最近最喜欢的的场景，就是在晚上，打扫好厨房，整理完房间，然后关掉房间里的灯，躺下，不管是躺在床上，沙发上还是地板上。 睡前的这一小段时间，是我的安静时间。除了有时听窗外的雨声，大部分的晚上是在音乐里游荡。天黑之后越来越不爱出门，但我的心思却总是飘着。这期节目，是试着用音乐拼凑出的属于夜晚的轮廓。 欢迎收听夜晚拼凑计划。 曲目单： (00:00) Hannah Peel & 王贝贝 - Feed The Fireflies (04:41) Clara Serra López - Mari Paz (07:54) Sonedo - No Sleep (feat. Malachai.) (11:37) Panda Bear & Sonic Boom - A ? of WHEN (16:18) The Chocolate Jam Co. - Suite Chocolate: "C" of Chocolate (20:36) Tara Clerkin Trio - Lazy Daisy (26:13) Getdown Services & Mumble Tide - Don't Talk (Put Your Head On My Shoulder) (29:45) 汪川 - 明天的脸庞 (33:57) Monoland - Fu-Klassik (37:37) Joy Harjo -…

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   7 Jun 2026 · 1 hr 17 min

   扭扭爵士 New Nu-Jazz 2026 年第一辑

   冬去春来的季节，爵士乐的世界在2026年开年便迎来了精彩纷呈的连篇佳作。温柔如 Mammal Hands，深邃如 Adam O'Farrill，炸裂如 The Messthetics，还可以随着 Shake Stew 一起摇摆，和 Fabiano Do Nascimento 一起思乡。钢琴家苏绍南把留学年代的生活融入创作，Cassie Watson Francillon 则在佛教中体悟生死哲学…和过往的《扭扭爵士》一样，精挑细选的曲目会陪伴你自如游走在生活的不同面相之间，并留下些许纪念。 这一季度更多的精彩爵士乐专辑，你可以在 这份歌单中 找到。除了节目中放送的作品，来自我们熟悉的老朋友们的单曲也悉数收入其中，Shabaka, Irreversible Entanglements, Tigran Hamasyan, Melissa Aldana 等等。还有韩国老牌唱将罗玧宣和柔情怪大叔 Donny Benét 的作品，也非常值得一听。 曲目单： (01:12) Fabiano Do Nascimento, Vittor Santos e Orquestra - Spring Theme (05:31) Mammal Hands - Four Flowers (10:14) Adam O'Farrill - Herkimer Diamond (16:26) Ben Wendel…

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   2 Jun 2026 · 1 hr 2 min

   Mixtape丨百会儿童节特辑：给小耳朵的歌

   这是一期为老朋友 百会 BAIHUI 制作的 mixtape，和大朋友和小朋友们一起庆祝六一儿童节。 我们大概永远也猜不透，小朋友究竟会被什么样的声音迷住。简单的还是复杂的？工整的还是摇摆的？有歌词的还是咿咿呀呀噜噜啦啦嘟嘟的？有时觉得他们的脑袋瓜里一定有很多的小火苗，这里晃一下，那里点点头，那也许就是人类最纯粹的灵感。这一辑 mixtape 就像是一个收集这些星星点点瞬间的口袋。就让这些童心未泯的音乐人，用他们指尖散落的音符，带我们再重温一次孩童般的直觉与天真吧。 曲目单： 坂本慎太郎 - 仕事 Ricardo Dias Gomes - Morrerei Por Isso Dorothy Ashby - The Windmills Of Your Mind Céline Dessberg - Selenge Momoko Gill - 2close2farr OkoŃski - Vista 坂本龙一, MORELENBAUM2 - Bim Bom Nu Genea - Acelera (ft. Maria José Llergo) СОЮЗ - Крок 角銅真実 - i o e o Xiaofan 孙晓凡 - Calling Eva May - Where Does The Time Go maya ongaku - Something in Morning Rain…

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    15 May 2026 · 1 hr 9 min

    碎梦飞跃做客，和我们不想被困在的那个夏天

    夏天总是倏地就来了。阳光开始变得没遮拦，皮肤热热的，有时会因为出汗而发黏，躲进背阴处才会有一丝难得的凉意。 在我的印象里，夏天并不和任意一种情绪绑定，反而一切都被那种发白的颜色所笼罩着。碎梦飞跃的贝斯手明明跟我确认他们的专辑《 外面是夏天 》的名字正来自金爱烂的同名短篇小说集，主唱 Kyuu 则说，那本小说让她记住的是每个人被困在某处的悲伤与沉重，尽管，“夏天”往往给人一种活力十足的印象。 从这个角度来看，这张专辑也延续了乐队前作《你不想被困在这里》的线索。而我喜欢《外面是夏天》里面飞翔的嗓音和弥漫的吉他音墙，它让我回忆起那种烈日之下发白的颜色，那种颜色伴我走过很多年。 在节目的下半段交给明明和 Kyuu 接管之前，这期节目里首先放送了一组充满能量的音乐人：时隔七年再回中国演出的 Public Service Broadcasting，有可能带来了今年第一张个人年度专辑之选的 Wendy Eisenberg，还有重组之后已经发表了三张同名专辑、陪我们走过了又十年的 American Football，人到中年依然清澈、忧郁，布满青春留下的细密纹路。 曲目单： (01:11) Public Service Broadcasting - Electra (06:42) pôt-pot - 22° Halo (11:24) Nilüfer Yanya - Like I Say…