Skip to content
Melo Podcasts Home
CategoriesLanguagesFollowing

Podcast · Society & Culture

Khuspus - Amuk Tamuk Podcast

by Amuk Tamuk · Marathi · Society & Culture

Khuspus, the show that dares to tackle the uncomfortable topics that are often brushed under the rug. Our mission is to create a safe and supportive space where we can have open and honest conversations about mental health, addiction, trauma, and societal taboos.

WhatsApp (opens WhatsApp)
New episodes
Every two weeks
Typical length
1 hr
Latest
5 Aug 2026
Language
Marathi

Latest episode

5 Aug 2026 · 53 min

How to Handle Emotional Hurt | Dr. Bhooshan Shukla । भावनेचा Crash Course Khuspus with Omkar Jadhav

भारती हॉस्पिटलबद्दल जाणून घेण्यासाठी या वेबसाईटला भेट द्या: www.bharatihospital.com अमुक तमुक ला subscribe करण्यासाठी click करा: https://youtube.com/@amuktamuk?si=LCVcdLVB9KMPVHrkबरेचदा आपल्याच अपेक्षांमुळे, कधी जवळच्या माणसांच्या शब्दांनी, तर कधी आपणच मनात चाललेल्या विचारांमुळे आपण सगळेच Hurt होतो. या भागात आपण “हर्ट” म्हणजेच दुखावणं/ वेदना होणं या भावनेबद्दल बोललो आहोत. “अपेक्षा सोडल्या तर कमी Hurt होतं?”, “तोच माणूस वारंवार दुखावतो का?”, “आपण का गप्प राहतो?”, “रिलेशनशिपमध्ये Hurt होण्याची भीती कुठून येते?”, “सोशल मीडियामुळे मनावर किती ताण वाढतो?” Hurt होणं या भावनेशी कसं deal करायचं? अशा…

Earlier episodes 29 most recent

  1. 7 Jul 2026 · 41 min

    Why We Hate Ourselves । Mrudula Apte । भावनेचा Crash Course S03E04 Khuspus with Omkar Jadhav

    भारती हॉस्पिटलबद्दल जाणून घेण्यासाठी या वेबसाईटला भेट द्या: www.bharatihospital.com अमुक तमुक ला subscribe करण्यासाठी click करा: https://youtube.com/@amuktamuk?si=LCVcdLVB9KMPVHrk"भावनेच्या क्रॅश कोर्स" च्या या चौथ्या भागात आपण आत्मतिरस्कारावर चर्चा केली आहे. आपण सगळेच सगळ्यांची मनं राखण्याचा प्रयत्न करतो, Perfect रहाण्याचा प्रयत्न करत असतो. पण या सगळ्या प्रयत्नात आपण स्वतःवर शंका घेतो, काही वेळेस स्वतःला चौकटीत बसवण्याचा प्रयत्न करतो आणि एका Point नंतर स्वतःचा तिरस्कार करायला लागतो. आपण स्वतःला Judge करतो, दुसऱ्यांना खुश ठेवण्याच्या प्रयत्नात थकतो, आणि नकळत आत एक नकली मुखवटा (mask) घालतो.…

  2. 3 Jun 2026 · 50 min

    Understanding Loneliness | Anuradha Karkare | भावनेचा Crash Course S03E03 Khuspus with Omkar Jadhav

    भारती हॉस्पिटलबद्दल जाणून घेण्यासाठी या वेबसाईटला भेट द्या: www.bharatihospital.com अमुक तमुक ला subscribe करण्यासाठी click करा: https://youtube.com/@amuktamuk?si=LCVcdLVB9KMPVHrk‘भावनेचा Crash Course Season 3’ च्या या भागात आपण अनुराधा करकरे (ज्येष्ठ समुपदेशक) यांच्यासोबत, loneliness म्हणजेच एकटेपणाच्या भावनेवर मनमोकळी चर्चा केली आहे. “मला कोणी मदत करत नाही” या भावनेपासून ते By choice एकटं राहणं, Introvert–Extrovert मधला फरक, Relationships, ब्रेकअप्स, लग्नानंतरचं loneliness आणि पुरुष आपली एकटेपणा का व्यक्त करत नाहीत; अशा अनेक पैलूंवर हा भाग प्रकाश टाकतो. शेवटी अनुराधा करकरे सांगतात,…

  3. E83 · 30 May 2026 · 1 hr 8 min

    Narcissism & Ego Explained | Dr. Nandu Mulmule | Khuspus with Omkar #amuktamuk

    अहंकार माणसामध्ये कुठून येतो? तो फक्त वाईट असतो का, की आपल्या अस्तित्वासाठीही आवश्यक असतो?अनेकदा आपल्या जवळच्या माणसांच्या वागण्याचा आपल्याला त्रास होतो, पण त्यामागे अहंकार (Ego) किंवा नार्सिसिझम (Narcissism) असू शकतो हे आपल्याला समजत नाही. यश मिळाल्यावर माणसाचा 'मी' वाढतो की तो इतरांना गृहीत धरतो? आजच्या भागात आम्ही थेट चर्चा केली आहे अहंकाराच्या विळख्यात अडकलेल्या माणसांबद्दल. कसं ओळखायचं? नातेसंबंधांवर होणारे परिणाम आणि स्वतःला कसं जपायचं? अहंकाराच्या या अदृश्य जाळ्यातून बाहेर पडण्यासाठी हा भाग नक्की बघा."It's not confidence, it's consequences." In this episode of Khuspus, we dismantle…

  4. 12 May 2026 · 54 min

    Empathy Vs. Sympathy | Dr. Anand Nadkarni | भावनेचा Crash Course S03E02 Khuspus with Omkar Jadhav

    भारती हॉस्पिटलबद्दल जाणून घेण्यासाठी या वेबसाईटला भेट द्या: www.bharatihospital.com अमुक तमुक ला subscribe करण्यासाठी click करा: https://youtube.com/@amuktamuk?si=LCVcdLVB9KMPVHrkसहवेदना किंवा Empathy म्हणजे नेमकं काय? Sympathy आणि Empathy यात काय फरक आहे?एखाद्याच्या भावनांना समजून घेणं म्हणजे त्याच्यासोबत दु:खी होणं का, की त्याला आधार देणं? आपण खऱ्या अर्थाने दुसऱ्यांच्या भावना समजून घेतो की फक्त आपला दृष्टिकोन लादतो? सहवेदना व्यक्त करणे म्हणजे मोठेपणा का? नात्यांमधली Empathy कशी असावी? आजच्या जगात Empathy कमी होत चालली आहे का?या सगळ्यावर आपण डॉ. आनंद नाडकर्णी (मनोविकासतज्ज्ञ) यांच्याशी…

  5. E81 · 29 Apr 2026 · 1 hr 4 min

    The Red Flags Every Parent Is Missing | Dr. Anagha Lavalekar & Darshan Mundada | Khuspus with Omkar

    "फक्त एक रील किंवा गेम..." म्हणता म्हणता मुलं वाईट सवयींच्या विळख्यात कधी अडकतात हे कळतही नाही. आजचा मुद्दा फक्त H*rmful substances पुरता मर्यादित नसून डिजिटल habitual traps आणि एनर्जी ड्रिंक्स मुलांसाठी घातक ठरत आहेत. ही मुलं निव्वळ 'cool' दिसण्यासाठी या वाईट सवयींकडे वळतात की वाढत्या तणावापासून वाचण्यासाठी, याचा शोध घेणं गरजेचं आहे. आजच्या भागात आपण पालकांसाठी महत्त्वाचे 'Red Flags' आणि आजच्या काळात 'Good Parenting' म्हणजे नक्की काय, यावर सखोल चर्चा केली आहे. मुलांवर नियंत्रण ठेवण्यापेक्षा त्यांच्याशी भावनिक नाते (Connection) कसं जोडावं, हे समजून घेण्यासाठी हा भाग नक्की बघा.In this episode…

  6. 16 Apr 2026 · 43 min

    Lung Health: Air Pollution, S*oking & Exercise|Dr. Radhakishan Pawar|Khuspus with Omkar

    आज आपण एक गंभीर पण अनेकदा दुर्लक्षित केला जाणारा विषय हाताळतोय, तो म्हणजे श्वसनाचे आरोग्य आणि टीबी. खरंच टीबी हा फक्त भूतकाळातला किंवा ठराविक वर्गापुरता मर्यादित असलेला आजार आहे का? की आजही तो आपल्या शहरांमध्ये तितकाच सक्रिय आहे? आपण ज्याला 'साधा खोकला' समजून दुर्लक्ष करतो, तो प्रत्यक्षात किती धोकादायक असू शकतो? यावर आपण आजच्या भागात खुसपुस केली आहे. पूर्ण एपिसोड नक्की बघा. या संवादाचा उद्देश भीती पसरवणे नसून, वाढत्या प्रदूषणात स्वतःला आणि कुटुंबाला सुरक्षित कसे ठेवायचे, हे समजून घेणे हा आहे.In this episode of Khuspus, we discuss a critical yet often neglected topic: respiratory health and…

About Khuspus - Amuk Tamuk Podcast

Khuspus, the show that dares to tackle the uncomfortable topics that are often brushed under the rug. Our mission is to create a safe and supportive space where we can have open and honest conversations about mental health, addiction, trauma, and societal taboos.

Khuspus - Amuk Tamuk Podcast is a Marathi society & culture podcast from Amuk Tamuk. Melo plays each episode straight from the publisher's own feed — no ads added, no account needed — and remembers where you stopped, in this browser only.

Publisher
Amuk Tamuk
Language
Marathi मराठी
New episodes
Every two weeks
Typical length
1 hr
Latest episode
5 Aug 2026
Feed
RSS — paste into any podcast app
Rights
Amuk Tamuk

More Marathi society & culture

Take it with you

The Melo app keeps playing with the screen off, works in the car and on your watch, wakes you to your station, and browses the whole catalogue offline. Free, no ads, no account.

Get it on Google Play