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Episode 24 · 人生五分熟 Life Medium Rare

EP24|對內對外的邊界感怎麼拿捏?

12 Jan 2026 · 22 min

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Episode notes

重新定義對內與對外的界線,如何對外「溫柔且快速」地斷捨離、對內學會尊重與「不操心」的智慧,甚至是從親子關係中學習得體的放手與告別。 - 如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作| [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

Podcast

人生五分熟 Life Medium Rare

理科|關穎 · Health · Chinese

如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作|[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

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    EP29|停止比較後 人生突然變得美好

    如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作| [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

  2. E28 · 9 Feb 2026 · 21 min

    EP28|學會課題分離,遠離煤氣燈操縱

    如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作| [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

  3. E27 · 2 Feb 2026 · 32 min

    EP27|我是不是變成一個不酷的人了啊?

    有一天你會發現, 你不再是故事裡被聚光燈照著的主角。 但只要你還在為自己的人生做選擇、承擔、前進, 你只是換了一種方式,繼續當自己的主角。 如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作| [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

  4. E16 · 26 Jan 2026 · 27 min

    EP26|叛逆又如何!一輩子都不願被定義!

    過了 30 歲之後,我們就開始嘗試各種方法,希望讓肌膚更緊實、改善肌膚密度。 雅漾的極致彈潤Pro系列專門為熟齡肌、乾肌設計。 擦在臉上的東西一定要好吸收、不易黏膩,也絕對不能厚重。 畢竟活到五分熟了,我們用過蠻多保養品,挑剔是當然的。 很喜歡「極致彈潤精萃 Pro」精華油的滲透技術,是滋潤又輕盈精華質地,用起來臉會有被好好滋潤、更緊緻的感覺。 這次主推的「極致彈潤精華霜 Pro」,是凝膠霜質地,使用時推開後吸收很快,不會太黏也不厚重,除了肌膚有更飽滿的感覺外,輪廓也感覺更清晰。搭配按摩時效果會更好 「極致彈潤眼霜 Pro」,金屬循環頭可以舒緩眼周肌膚、加強保濕,繞著眼周使用時冰冰涼涼的,過程其實蠻享受的。 眼周細紋是最容易讓疲態被看見的地方,所以在保養時,也會是我們特別加強的重點之一。 希望每個人都能喜歡自己在不同年齡階段的樣子, 把自己照顧成自己也看得順眼的狀態,舒服、自在就是好的。 MOMO x 雅漾官方直營 極致彈潤 PRO 肌密白金雙星組(精華霜 Pro 40ml+精萃 Pro 30ml) 💫限時75 折 再送 極致彈潤精華霜 Pro 20ml + 雅漾正貨 ×2 💫1/31 前單筆滿 $1,500 再折 $180 (贈品/折扣數量有限售完為止) 購買連結: https://lihi3.me/fFM3e 此篇為雅漾邀約文,商品由雅漾提供,心得為真實體驗 --…

  5. E25 · 19 Jan 2026 · 29 min

    EP25|那些年輕時的風花雪月

    如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作|[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

  6. E23 · 5 Jan 2026 · 23 min

    EP23|管別人之前,先管好自己吧

    你怎麼對自己說話,會一步一步把你活成那個樣子。 如果你開始改變對自己的定義,允許自己仍然可以成長、嘗試與前進,人生的節奏與方向,也會慢慢出現不同的可能。 如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作| [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

  7. E22 · 29 Dec 2025 · 35 min

    EP22|把爛人爛事都留在 2025 年

    這一年,你辛苦了。與其帶著過往的委屈進入新的一年,不如學會優雅地斷捨離;讓我們一起練習清空那些消耗你的人與事,把最好的自己,留給值得的 2026。 如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作| [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

  8. E21 · 22 Dec 2025 · 35 min

    EP21|橫跨三個世代,價值觀到底差多少?

    如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作| [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

  9. E20 · 15 Dec 2025 · 30 min

    EP20|只要你活得夠久就一定會有低潮

    如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作| [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

  10. E19 · 8 Dec 2025 · 37 min

    EP19|那些在你低潮時出現的貴人

    如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作| [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

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