للرجال فقط - شو يعني تختبر حدودك فعلا؟

More from Men Only للرجال فقط All episodes →

1. 

   S1 · E67 · 9 Apr 2026 · 1 hr 15 min

   للرجال فقط - مين المسؤول عن حياتك أنت ولا ماضيك؟

   في هذه الحلقة نناقش واحدة من أكثر الأفكار خداعًا هل فعلاً كلامك ممكن يغيّر الناس؟ نغوص في الفرق بين إنك “تتكلم” وبين إنك “تأثر”، ونكشف ليش أغلب الناس تتكلم بدافع الإيجو مش الرسالة. الحلقة تطرح تساؤلات صريحة: هل أنت تعيش عشان توصّل رسالة… أو عشان تثبت نفسك؟ ليش بعض الناس تتغير من غير ما أحد ينصحها؟ هل فعلاً الماضي (التروما) يحددك… ولا أنت تختار ردة فعلك؟ متى يكون الغضب ضعف… ومتى يكون قوة؟ نناقش أيضًا مدارس نفسية مثل فرويد وأدلر، ونربطها بواقعنا اليومي، من المواقف البسيطة في الحياة إل...

2. 

   S1 · E66 · 9 Apr 2026 · 1 hr 19 min

   للرجال فقط - تحدي خرج عن السيطرة 😳🔥 | مين فاز بالنهاية؟

   في هذه الحلقة قررنا نكسر الروتين وندخل في تحدي مختلف تمامًا… لعبة أسئلة وأجوبة بين فريقين، لكن الموضوع ما كان بسيط زي ما تتخيل 😅 قسمنا أنفسنا لفريقين، واخترنا فئات متنوعة (حيوانات، سيارات، تكنولوجيا، شعارات، كرة وغيرها)، وبدأ التحدي بحماس… لكن مع الوقت، بدأت الأمور تخرج عن السيطرة 🔥 الحلقة فيها كل شيء: ضحك بدون توقف وعشوائية قاتلة ثقة عالية في إجابات غلط 100% 😂 شد وجذب بين الفريقين لحظات توتر خصوصًا في الأسئلة الصعبة ومحاولات غش واضحة وصريحة 👀 (وناس تنكر كأن ما صار شيء!) الأجمل؟ إنك بتكتش...

3. 

   S1 · E65 · 19 Mar 2026 · 1 hr 25 min

   للرجال فقط - أسرار الحلاق: التوتر، الدايت، والحقيقة المخفية

   حلقة مختلفة تماما من للرجال فقط… هذه المرة دخلنا عالم الرجال الحقيقي 👀 من داخل صالون الحلاقة، المكان اللي بتطلع فيه أخطر النقاشات وأغرب الآراء 😂 من المزح والتحديات وقصات الشعر… لحد مواضيع أعمق بكثير: •هل فعلا التوتر هو السبب الحقيقي وراء زيادة الوزن؟ •شو قصة هرمون الكورتيزول وكيف ممكن يتحكم في حياتك بالكامل؟ •ليش بعض الأنظمة الغذائية ممكن تدمرك بدل ما تفيدك؟ •وهل فعلا في تحكم بالسرديات والإعلام على مستوى العالم؟ وبين كل هذا… نقاشات عفوية، صريحة، وأحيانا مجنونة، بأسلوب “للرجال فقط” اللي مت...

4. 

   S1 · E64 · 18 Mar 2026 · 1 hr 5 min

   للرجال فقط - تخيل لو كان إبستين عربي

   رابط التسجيل في الكورس: https://noortransform.com/build-to-rise في هذه الحلقة الجديدة من للرجال فقط يبدأ الموضوع بموقف بسيط وطريف… لكن بسرعة يتحول لنقاش أعمق بكثير عن المعرفة، الجهل، والراحة النفسية. صالح يحكي عن سبب غيابه بعد سفره للأردن، والمواقف اللي صارت معه هناك، ومن هون يبدأ النقاش بين الشباب حول فكرة قديمة لكنها مثيرة للجدل: هل الجهل فعلاً نعمة؟ هل الأفضل إنك تعرف كل شيء حولك حتى لو كان هذا الشيء يضغطك نفسيًا؟ أم إن تجاهل بعض الأمور ممكن يخلي الحياة أبسط؟ الحلقة تمشي بأسلوب...

5. 

   S1 · E63 · 26 Feb 2026 · 1 hr 10 min

   للرجال فقط - الرجل أكثر خيانة أم أكثر سكوت؟

   رابط التسجيل في الكورس: https://noortransform.com/build-to-rise في حلقة جديدة من للرجال فقط، بنبدأ بقصة سفر مجنونة من كينيا: مطار متعطّل، إضراب غير متوقع، ساعات انتظار، وخيارات مستحيلة… وبعدها تجربة سفاري بخيمة في قلب الغابة، أسد يضرب بالخيمة، وفرس النهر أسرع مما تتخيل. مواقف حقيقية، توتر، وضحك، وحكايات ما بتنحكى إلا هون. وبعد المغامرة، بنفوت على نقاش عميق وصريح عن الخيانة، الزواج، الرجولة، الأنوثة، التقدير داخل البيت، وتأثير السوشيال ميديا على العلاقات. هل الخيانة إلها تبرير؟...

6. 

   S1 · E61 · 12 Feb 2026 · 1 hr 43 min

   للرجال فقط - بدي ملايين بسرعة

   في هذه الحلقة من للرجال فقط دخلنا في حفلة نقاش على موضوع الكل يحبه ويخاف منه بنفس الوقت: الفلوس 💸 مش قصة مين الضيف ومين قال ايه، القصة هي الأفكار اللي طلعت على الطاولة. عن وهم الثراء السريع، وعن الناس اللي تركض وراء الرقم وتنسى تبني قيمة حقيقية في حياتها. حكينا عن عقلية الغنى مقابل عقلية الاستعراض، وعن ليش في ناس تجيهم فلوس فجأة وتطير منهم أسرع مما دخلت. دخلنا كمان على مواضيع الصحة، الشكل، العلاقات، والشغل، وكيف النجاح مش رقم في الحساب وبس، وكيف مرات قرار بسيط أو كلمة قوية ممكن تقلب مسار حيا...

7. 

   5 Feb 2026 · 1 hr 39 min

   للرجال فقط - ليه كلمة صغيرة بتقلبك؟

   في هالحلقة من للرجال فقط القعدة بتسخن من أول دقيقة. بنحكي عن الإرهاق العاطفي والنفسي عند الرجال، عن ليش كلمة صغيرة ممكن تقلب المزاج، وليش أحيانا أقرب الناس إلنا هم أكثر ناس بيضغطوا على الزر الغلط. ضيفنا الكوميديان علاء أبو دياب دخل الحوار بطريقته المعتادة، ضحك صريح، آراء جريئة، وحكي من القلب عن الستاند أب، الجمهور، السوشيال ميديا، وشرطة الكوميديا اللي صارت تحاسب على كل نفس. الحلقة فيها نقاشات عن الغربة، عن الإنسكيورتيز، عن ليش النقد بيوجع أكثر من اللازم، وعن كيف الواحد ممكن يكون ناجح ومع هيك ...

8. 

   S1 · E59 · 29 Jan 2026 · 1 hr 34 min

   للرجال فقط - انت مش محتاج فيلر انت محتاج تصحى

   حلقة اليوم من للرجال فقط مش عن الجمال. هي عن ليش بنضحك على حالنا باسم الجمال. ضيفنا دكتور تجميل ولونجيفيتي، والحديث راح من البوتوكس والفيلر للببتايدز، من الشعر والبشرة للغازات، ومن الشكل الخارجي للخراب الداخلي اللي ما حدا حاب يحكي عنه. حساب الدكتور على إنستغرام: @dr.asad_alghabban حساب العيادة على إنستغرام: @charismaplusclinic نحكي بصراحة عن ليش أغلب الناس بدها نتيجة سريعة ليش الحقن أحيانا تفشل، ليش المكملات مش لعبة ليش فيتامين ناقص ممكن يخرب كل شيء،وليش جسمك مش سيارة تركب لها بودي كيت وتن...

9. 

   S1 · E58 · 22 Jan 2026 · 1 hr 40 min

   للرجال فقط - بدك تعيش 90 سنة ليش؟

   ضيوف الحلقة د. آدم بطاينة @dradambat فهد وليد المعروف أيضا بفهد نبيل @fahadiqi في هذه الحلقة من الرجال فقط نفتح واحد من أكثر المواضيع حساسية وجدلا هل نعيش أطول أم نعيش أفضل؟ جلسة صريحة مع د. آدم بطاينة عن مفهوم طول العمر الصحي، بعيدا عن المبالغات وبعيدا عن هوس الترندات. نحكي عن الصحة من زاوية مختلفة، زاوية الحياة اليومية، الخيارات الصغيرة، والقرارات اللي تتراكم مع الوقت. نناقش التغذية بدون تعقيد، البروتين والكارب، الصيام وهل فعلا يطيل العمر أو مجرد فكرة منتشرة بدون أساس قوي. نحكي عن ا...

10. 

    15 Jan 2026 · 1 hr 36 min

    للرجال فقط - الحقيقة اللي ما حد بيحكيها عن الغربة

    في هذه الحلقة من للرجال فقط، النقاش يخرج عن السيطرة… لكن بالمعنى الصحيح. ضحك، توتر، صدامات، لحظات صمت، وقصص شخصية تنفتح لأول مرة بدون فلترة. من المزاح الثقيل إلى الاعترافات، ومن العبث الظاهري إلى أسئلة وجودية حقيقية عن الغربة، الهوية، الرجولة، والانتماء. الحلقة تبدأ وكأنها فوضى، لكنها تكشف تدريجيا عن شيء أعمق بكثير. عن كيف يمكن للإنسان أن يعيش سنوات وسط الناس ويشعر بالوحدة، وكيف قد تصنع الغربة نسخة جديدة منك… أو تسحب منك أشياء لم تنتبه أنك فقدتها. حديث صريح عن: • الغربة كحالة ذهنية قبل أن ...