11 Oct 2026 · 1 hr 9 minNew
#235 ✅ Lo aburrido funciona: Resultados mi Reto de 90 días
¿Qué pasa cuando haces todas las cosas correctas… pero durante semanas sientes que absolutamente nada está cambiando? Hace unos meses empecé un reto de 90 días para volver a mi, para poner la casa en orden y salir de una temporada en la que me sentía apagada, desmotivada y desconectada de mí. Hoy regreso a contarles qué pasó. Y, oh sorpresa: lo aburrido funciona. En este episodio hablamos de por qué el verdadero progreso casi nunca se siente como progreso mientras está sucediendo, la trampa de querer compensar nuestros malos días, cómo elevar el “piso promedio” de nuestra vida y por qué…
