Episode 101: Η Ιστορία της Σελήνης, Η ασθένεια άλλαξε την αφήγηση

More from Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας All episodes →

1. 

   S1 · E106 · 6 Jun 2026 · 1 hr 9 min

   Episode 106: Η Ιστορία της Γιούλης Ψαρράκη - Ταξίδι από το Γκρίζο στο Χρώμα

   Το podcast φιλοξενεί τη συγγραφέα και Alcohol Freedom Coach Γιούλη Ψαρράκη , η οποία μοιράζεται με ειλικρίνεια την προσωπική της διαδρομή προς την απεξάρτηση από το αλκοόλ και τον τρόπο με τον οποίο επαναπροσδιόρισε τη σχέση της με τον εαυτό της. Μέσα από την αφήγησή της αναδεικνύεται ότι η προβληματική χρήση αλκοόλ δεν αφορά μόνο ακραίες ή εμφανείς μορφές εξάρτησης, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί και σε άτομα με υψηλή λειτουργικότητα, επαγγελματική επιτυχία και κοινωνική αποδοχή. Η Γιούλη περιγράφει πώς η εικόνα του «καλού παιδιού», η ανάγκη για έλεγχο και οι αυξημένες απαιτήσεις της…

2. 

   S1 · E105 · 23 May 2026 · 51 min

   Episode 105: Η Ιστορία της Γεωργίας και της Δανάης - Μέρος Δεύτερο Ιστορίες παράλληλες

   Σε μια συνθετική θεραπευτική ομάδα με θεραπεύτριες τις :Τίνα Δημοπούλου ΨυχολόγοΓνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεύτριαΜεταπτυχιακό Παιδοψυχολογίας &Αντιγόνη ΓκρίζηΨυχολόγοΧοροθεραπεύτρια Τελειόφοιτη στην Συνθετική Ψυχοθεραπείασυναντήθηκαν δύο γυναίκες με πολύ διαφορετικές διαδρομές, αλλά με κοινό πυρήνα δυσκολίας: την επίδραση των εσωτερικευμένων οικογενειακών «φωνών» πάνω στην εικόνα του εαυτού και στις σχέσεις τους. Η Γεωργία, 40 ετών, είχε μεγαλώσει με μια υπερπροστατευτική μητέρα που την κρατούσε διαρκώς σε θέση εξάρτησης. Ζούσε απομονωμένα, δυσκολευόταν να αυτονομηθεί και δεν είχε…

3. 

   S1 · E104 · 16 May 2026 · 40 min

   Episode 104: Η Ιστορία της Γεωργίας και της Δανάης - Μέρος πρώτο: η ανάγκη για ομάδα γυναικών.

   Αυτό το επεισόδιο θα παρουσιαστεί σε δύο μέρη.Στο πρώτο μέρος συζητάμε με τις καλεσμένες μας. Τίνα Δημοπούλου ΨυχολόγοΓνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεύτριαΑντιγόνη Γκρίζη Ψυχολόγο Χοροθεραπεύτρια Τελειόφοιτη στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία. Μιλάμε για την διαδικασία και την ανάγκη δημιουργίας μιας ομάδας γυναικών. Οι ανάγκες και τα οφέλη για κοινότητα, σύνδεσης και ομαδική διεργασία. Το δεύτερο μέρος θα περιλαμβάνει την Ιστορία των δύο γυναικών μέσα στην ομάδα και την σχέση τους. Καλή ακρόαση Powered by pillowfights.gr

4. 

   S1 · E103 · 2 May 2026 · 55 min

   Episode 103: Η Ιστορία της Όλγας - Δέκα χρόνια χωρίς ύπνο

   Δέκα χρόνια χωρίς ύπνο: Η ιστορία μιας "τέλειας" κόρης που επέλεξε τον εαυτό της»Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του podcast «Narratives », η Όλγα μοιράζεται το βίωμά της μεγαλώνοντας σε ένα αυστηρό περιβάλλον με γονείς Ελληνοβορειοηπειρώτες, οι οποίοι, παρά την προσφορά τους, μετέφεραν στα παιδιά τους το βάρος της δικής τους δύσκολης επιβίωσης. Η πίεση για αριστεία από τη μητέρα της και ο αυταρχισμός του πατέρα της —που συνοδευόταν από ξεσπάσματα θυμού και την απόκρυψη ενός ετεροθαλούς αδελφού— δημιούργησαν ένα κλίμα όπου η συναισθηματική έκφραση θεωρούνταν αδυναμία. Αυτή η καταπίεση…

5. 

   S1 · E102 · 18 Apr 2026 · 59 min

   Episode 102: Η Ιστορία της Παναγιώτας, Η καλλιτεχνική πορεία προς τη θεραπεία

   Ακούμε την πορεία της Παναγιώτας, μιας γυναίκας που κατάφερε να αποδεσμευτεί από τους περιοριστικούς ρόλους και τις οικογενειακές προσδοκίες του παρελθόντος της. Μεγαλωμένη σε ένα αυστηρό πατριαρχικό περιβάλλον, αντιμετώπισε την απόρριψη και το τραύμα, γεγονότα που αρχικά την οδήγησαν στην αναζήτηση της εξωτερικής επιβεβαίωσης μέσω της υποκριτικής. Η καθοριστική στροφή ήρθε όταν συνειδητοποίησε την αυτοαξία της, μετατρέποντας την τέχνη από μέσο επιβίωσης σε θεραπευτικό εργαλείο.Powered by www.pillowfights.gr

6. 

   S1 · E100 · 21 Mar 2026 · 1 hr

   Episode 100: Η Ιστορία της Μάγδας - Τον Λυπάμαι, τον φοβάμαι ο κύκλος της Βίας

   Το 100ο μας επεισόδιο είναι ένας φόρος τιμής σε όλους εσάς που μας κάνατε την τιμή να μοιραστείτε μαζί μας τις δικές σας ιστορίες ψυχοθεραπείας. Παράλληλα, είναι ένα επεισόδιο αφιερωμένο με σεβασμό σε όλες τις γυναίκες που έχουν βιώσει την ενδοοικογενειακή βία και αναζητούν το δικό τους δρόμο προς την ελευθερία.​Καλεσμένη μας σήμερα είναι η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Μαντζάνα, η οποία μας μεταφέρει την ιστορία της Μάγδας. Μιας γυναίκας με καταγωγή από τη Μέση Ανατολή, που μέσα σε ένα περιβάλλον φόβου και ελέγχου, βρήκε το σθένος να απομακρυνθεί από τον βίαιο σύζυγό της, διεκδικώντας μια…

7. 

   S1 · E99 · 7 Mar 2026 · 53 min

   Episode 99: Η Ιστορία της Sarah - Από το Πάγωμα στην Κίνηση

   Κάποιες ιστορίες συνεχίζονται και μέσα από τη μουσική. Με αφορμή το νέο επεισόδιο του Narratives – Ιστορίες Ψυχοθεραπείας, μπορείτε να ακούσετε το τραγούδι μου εδώ: https://open.spotify.com/album/0zErk0IILzNgGSB3IuTr8G?si=RChhtlesQSirYSlQG132bAΚαλεσμένη μας η Ηλιάνα Χατζηαναστασίου θεραπεύτρια Χορού και Κίνησης. Η θεραπευτική πορεία της Sarah μιας γυναίκας με καταγωγή από τη Μέση Ανατολή που βίωσε χρόνια κακοποίηση. Μέσα από τη χοροκινητική ψυχοθεραπεία σε μια ομάδα στο Λονδίνο, η Σάρα κατάφερε να διαχειριστεί σοβαρά σωματικά συμπτώματα και μετατραυματικό στρες, μεταβαίνοντας σταδιακά από…

8. 

   S1 · E98 · 21 Feb 2026 · 1 hr 5 min

   Episode 98: Η Ιστορία της Victoria - Η Ρυθμική Ηχώ της Επιβίωσης

   Καλεσμένη μας η Δρ. Άννα Μαρία Φύτρου Ψυχίατρος Παιδιού και Εφήβου, Ψυχοθεραπευτριακαι ιδρύτρια του πρώτου διαδικτυακού ιατρείου γονέων και εφήβων στην Ευρώπηonlineparentteenclinic.com. Ο Ήχος που Νίκησε τον Φόβο: Το Παράδοξο «Τικ-Τακ» ενός Πεντάχρονου Κοριτσιού από τη ΜαριούποληΣτην αποστειρωμένη γαλήνη της Ελβετίας, εκεί όπου η ησυχία των Άλπεων μοιάζει να καταπίνει κάθε ανάμνηση βίας, η πεντάχρονη Βικτώρια έφερε μαζί της ένα αίνιγμα που ακροβατούσε ανάμεσα στην κλινική παθολογία και την ψυχική επιβίωση. Κάθε βράδυ, την ώρα που το φως χαμήλωνε, η μικρή άκουγε έναν ρυθμικό, επίμονο ήχο:…

9. 

   S1 · E97 · 7 Feb 2026 · 1 hr

   Episode 97: Η Ιστορία της Ρίας - Για Εμένα η Διάγνωση ήταν Ευλογία

   Ακούμε την οδυνηρή αλλά λυτρωτική πορεία της Ρίας, η οποία για τρεις δεκαετίες βίωνε την κοινωνική περιθωριοποίηση λόγω αδιάγνωστων ψυχικών διαταραχών. Από την παιδική της ηλικία, τα συμπτώματα της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής και της διπολικότητας παρερμηνεύονταν ως ελαττώματα του χαρακτήρα της, οδηγώντας την σε μια ζωή γεμάτη ενοχές και αυτοκαταστροφή. Η επίσημη διάγνωση στα τριάντα της χρόνια λειτούργησε ως απελευθέρωση, καθώς μετέτρεψε την αίσθηση της και των γύρω της ότι είναι κακία σε μια ιατρική πραγματικότητα που επιδέχεται θεραπείας. Μέσα από τη μητρότητα και την κατάλληλη…

10. 

    S1 · E96 · 24 Jan 2026 · 54 min

    Episode 96: Η Ιστορία της Θάλειας - Από τον Αυτότρaυματισμο στην Ορατότητα

    Μιλάμε για την ψυχοθεραπευτική πορεία της Θάλειας, μιας γυναίκας που πάλευε με την αορατότητα και τον ψυχικό πόνο από την παιδική της ηλικία. Συζητάμε για το πώς οι δυσλειτουργικές οικογενειακές δυναμικές και ο ρόλος της «φροντίστριας» οδήγησαν την πρωταγωνίστρια σε σοβαρές αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές και στη διάγνωση οριακής διαταραχής προσωπικότητας. Περιγράφουμε αναλυτικά τη θεραπευτική διαδικασία, δίνοντας έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και αποδοχής που επέτρεψε στη Θάλεια να βρει επιτέλους τη δική της φωνή. Ιδιαίτερη σημασία δίνουμε σε κομβικές στιγμές, όπως η…