Episode notes
Raaze Noor- Meditation - Happiness راز نور - مدیتیشن فارسی - بیداری شادی با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی مدیتیشن روزانه برای رسیدن به شادی حقیقی. هر نفس، یک لبخند نو. 🧘♀️😊 از سکوت به شادی؛ با من در این سفر آرامش‌بخش همراه شوید. 🌿✨ 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #مدیتیشن این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation - Break the Habit - راز نور - مدیتیشن فارسی - ترک عادات مخرب با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی لینک این اپیزود در یوتیوب 🕯️ هر عادتی که روزی پناه بود، شاید حالا زنجیر شده... 🌀 این مدیتیشن، یک دعوت ساده‌ست برای دیدن،…
Podcast
Persian Meditation | مدیتیشن فارسی راز نور
Samira Asadi · Health · Persian
مدیتیشن هدایت شده فارسی راز نور پادکست "راز نور" همراه شماست تا با تکنیک‌ها و تمرین‌های مدیتیشن، در مسیر شناخت و ارتباط با نور درونتان قدم بگذارید. در هر قسمت، سفر به درون خود، کشف رازهای آرامش، و پرورش انرژی مثبت را تجربه کنید. با ما همراه شوید و زندگی‌تان را پر از نور و آرامش کنید کانال یوت
More from Persian Meditation | مدیتیشن فارسی راز نور All episodes →
-
8 Dec 2025 · 7 min
مدیتیشن آگاهی
Raaze Noor- Meditation - Consciousness راز نور - مدیتیشن فارسی - آکاهی با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی وقتی نفس می‌کشیم، لحظه‌ای تازه به زندگی سفر می‌کند. مدیتیشن آگاهی به ما یاد می‌دهد که با هر دم، با هر بازدم، از صداهای سردرگمی ذهن عبور کنیم و به جایی آرام درون خود برسیم. نه رویکردی اسرارآميز، نه فرمولی پیچیده، فقط حضورِ ساده و صادقانه: همین حالا، همین نفسِ امروز. #حضور_آگاهانه #آرامش_درونی #Mindfulness_فارسی 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation - Break the Habit - راز نور - مدیتیشن فارسی - ترک…
-
8 Dec 2025 · 8 min
مدیتیشن قدرت
Raaze Noor- Meditation - Mental Power راز نور - مدیتیشن فارسی -قدرت با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی قدرت درونت منتظرِ توست. با این مدیتیشن، باورهایت را تقویت کن، شک‌ها را کنار بگذار و به عمل گرایش پیدا کن. یک جلسه کوتاه، یک تغییر بزرگ: آرامش عمیق، تمرکز روشن، و قدرت درون که تو را به بهترین نسخه‌ات می‌رساند. همین الان بنشین، نفس بکش و با من همراه شو. #مدیتیشن_آرامش #قدرت_درون #حضور_آگاهانه #آرامش_درونی #Mindfulness_فارسی 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation - Break the Habit - راز نور - مدیتیشن…
-
30 Nov 2025 · 9 min
مدیتیشن باور به رویاها
Raaze Noor- Meditation - Abundance راز نور - مدیتیشن فارسی - باور به رویاها با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی گرمای آرامش در هر نفس را حس کن. امروز تصمیم می‌گیری به رویاهایت با چشم‌های روشن نگاه کنی و با هر نفس، به سمت واقعیت‌هایی که مدت‌ها در ذهن داشتی گام برداری. باور به رویا فقط یک آرزو نیست؛ یک تمرین منظم است. در این ویدیو، با تمرین‌های ساده مدیتیشن، با تمرکز روی تصویر رویاهایت، فاصله بین خیال و واقعیت را کم می‌کنیم. بنشین، آرام بگیر و اجازه بده قدرت درونت روشن شود. #حضور_آگاهانه #آرامش_درونی #Mindfulness_فارسی 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود این مدیتیشن در یوتیوب کانال…
-
9 Nov 2025 · 9 min
مدیتیشن پذیرش
Raaze Noor- Meditation - Abundance راز نور - مدیتیشن فارسی - پذیرش با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی آرامش از درون می‌نشاند؛ سفر کوتاه امروز برای یادآوری این حقیقت که پذیرش به معنای رها کردن مقاومت نیست، بلکه دریچه‌ای است به حضور و سپاس از هر لحظه. پذیرش، کلید آرامش روزانه است؛ با هر حرکت تنفس، دفتر ذهن را از خطوط منفی پاک می‌کنی و فضای تازه‌ای برای حضور آگاهانه می‌سازی. #پذیرش_حال #مدیتیشن_پذیرش #حضور_آگاهانه #آرامش_درونی #Mindfulness_فارسی 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation - Break the Habit -…
-
2 Nov 2025 · 10 min
مدیتیشن فراوانی
Raaze Noor- Meditation - Abundance راز نور - مدیتیشن فارسی - فراوانی با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی وقتی ذهن ساکت می‌شود، فراوانی در قلب آغاز می‌شود. امروز با هر نفس، درونم رو پر از نعمات می‌کنم. فراوانی از درون می‌جوشد؛ من آماده جذب فرصت‌ها و قدردانی‌ام. 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود #مدیتیشن این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation - Break the Habit - راز نور - مدیتیشن فارسی - ترک عادات مخرب با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی لینک این اپیزود در یوتیوب 🕯️ هر عادتی که روزی پناه بود، شاید حالا زنجیر شده... 🌀 این مدیتیشن، یک دعوت…
-
19 Oct 2025 · 12 min
مدیتیشن رهایی از انرژی سمی
Raaze Noor- Meditation - Toxic Energies راز نور - مدیتیشن فارسی - رهایی از انرژی سمی با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی در این مدیتیشن، با آگاهی از انرژی‌هایی که به من آسیب می‌رسانند، آن‌ها را شناسایی می‌کنم، با عشقِ دورشان می‌کنم و به آرامی رها می‌کنم تا فضای خالی برای نورِ واقعی‌ام باز شود."که تو را به اهداف نزدیک می‌کند. 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #مدیتیشن این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation - Break the Habit - راز نور - مدیتیشن فارسی - ترک عادات مخرب با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی لینک این اپیزود در یوتیوب 🕯️ هر…
-
1 Oct 2025 · 11 min
مدیتیشن اعتماد به نفس
Raaze Noor- Meditation - Self Confidence راز نور - مدیتیشن فارسی - اعتماد به نفس با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی اعتماد به نفس مثل عضله‌ای است که با تمرین منظم قوی می‌شود. مدیتیشنِ ساده و منظم به تو نشان می‌دهد چگونه افکار منفی را مشاهده، جذب و رها کنی. با کم‌ترین فشارِ ذهنی، تمرکز بیشتری می‌گیری، تصمیم‌های دقیق‌تری می‌گیری و واکنش‌های عاطفی کمتری نشان می‌دهی. اینها همگی به کارایی بالاتر در محل کار، درس یا زندگی روزمره منجر می‌شود. با هر نشست کوتاه، دفترچهٔ باورهای منفی را بازنویسی کن و به جای “من نمی‌توانم”، با “من می‌توانم” شروع کن. نتیجه: آرامشِ ذهنی، اعتماد بیشتر و عملکردی که تو را…
-
14 Sep 2025 · 8 min
مدیتیشن صبح نو ـ همراه ساز ایرانی
Raaze Noor- Meditation - Morning راز نور - مدیتیشن فارسی - صبح (همراه با صدای ساز تار ) با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی تار : علی البرز سکوتِ صبح، پایگاهی برای شادیِ امروز. با هر نفس، یاد می‌گیرم که آرام‌تر باشم و روشن‌تر ببینم. روز نو، ذهنِ نو، نفسِ نو. 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #صبح #مدیتیشن #شروع_تازه #صبحگاهی بیایید با هم انرژی عشق و نیکی را به خود و دیگران ارسال کنیم. این لحظات را با دوستان و عزیزانتان به اشتراک بگذارید و به یکدیگر در مسیر رشد و آرامش کمک کنید. این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation - Break the Habit…
-
8 Sep 2025 · 12 min
مدیتیشن قلب باز
Raaze Noor- Meditation - Open Heart راز نور - مدیتیشن فارسی - قلب باز با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی با باز شدن قلب، جهان نیز باز می‌شود بی قید و بی واهمه بنشین ، قلبت بهت می‌گوید : آرامش همینجاست 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #مدیتیشن #مرقبه این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation - Break the Habit - راز نور - مدیتیشن فارسی - ترک عادات مخرب با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی لینک این اپیزود در یوتیوب 🕯️ هر عادتی که روزی پناه بود، شاید حالا زنجیر شده... 🌀 این مدیتیشن، یک دعوت ساده‌ست برای دیدن، پذیرفتن و رها کردن. نه با…
-
2 Sep 2025 · 11 min
مدیتیشن شوق زندگی
Raaze Noor- Meditation - Passion راز نور - مدیتیشن فارسی - شوق زندگی با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی با باز شدن قلب، جهان نیز باز می‌شود بی قید و بی واهمه بنشین ، قلبت بهت می‌گوید : آرامش همینجاست 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #تن_آگاهی #مدیتیشن #امید این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation - Break the Habit - راز نور - مدیتیشن فارسی - ترک عادات مخرب با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی لینک این اپیزود در یوتیوب 🕯️ هر عادتی که روزی پناه بود، شاید حالا زنجیر شده... 🌀 این مدیتیشن، یک دعوت ساده‌ست برای دیدن، پذیرفتن و رها کردن.…
Take it with you
The Melo app keeps playing with the screen off, works in the car and on your watch, wakes you to your station, and browses the whole catalogue offline. Free, no ads, no account.
