Episode notes
Raaze Noor- Meditation - Missing راز نور - مدیتیشن فارسی - رهایی از دلتنگی با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی این مدیتیشن در یوتیوب 🌼 مدیتیشن رهایی از غم 🌼 گاهی فقط باید رها شد… از غم‌هایی کهنه، از بغض‌هایی که جایشان دیگر در دل نیست. در این مدیتیشن آرام، با نفس‌هایی نرم و ملایم، دست در دست نور، از تاریکی عبور می‌کنیم… ✨ بیا با هم غم را آرام‌آرام بدرقه کنیم… 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #مدیتیشن #رهایی_از_غم #راز_نور #آرامش #مراقبه کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید 🎧✨ تنها کافیست آرام بنشینید و به صدای آرامش‌بخش ما گوش دهید. Raaze Noor- Meditation - Break the Habit -…
Podcast
Persian Meditation | مدیتیشن فارسی راز نور
Samira Asadi · Health · Persian
مدیتیشن هدایت شده فارسی راز نور پادکست "راز نور" همراه شماست تا با تکنیک‌ها و تمرین‌های مدیتیشن، در مسیر شناخت و ارتباط با نور درونتان قدم بگذارید. در هر قسمت، سفر به درون خود، کشف رازهای آرامش، و پرورش انرژی مثبت را تجربه کنید. با ما همراه شوید و زندگی‌تان را پر از نور و آرامش کنید کانال یوت
More from Persian Meditation | مدیتیشن فارسی راز نور All episodes →
-
2 Sep 2025 · 11 min
مدیتیشن شوق زندگی
Raaze Noor- Meditation - Passion راز نور - مدیتیشن فارسی - شوق زندگی با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی با باز شدن قلب، جهان نیز باز می‌شود بی قید و بی واهمه بنشین ، قلبت بهت می‌گوید : آرامش همینجاست 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #تن_آگاهی #مدیتیشن #امید این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation - Break the Habit - راز نور - مدیتیشن فارسی - ترک عادات مخرب با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی لینک این اپیزود در یوتیوب 🕯️ هر عادتی که روزی پناه بود، شاید حالا زنجیر شده... 🌀 این مدیتیشن، یک دعوت ساده‌ست برای دیدن، پذیرفتن و رها کردن.…
-
25 Aug 2025 · 9 min
مدیتیشن امید
Raaze Noor- Meditation - Hope راز نور - مدیتیشن فارسی - امید با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی امروز با هر نفس، امید را به زندگی‌ام می‌دم. آرامش درونی، نورِ آینده رو روشن‌تر می‌کنه. در هر بازدم، فرصتی نو؛ در هر دم، ایمان به بهتر بودنِ زندگی. بنشین، چشم‌ها را ببند، و به این حقیقت ساده فکر کن: زندگی پر از امید است؛ فقط به لحظه‌ی امروز نیاز داری تا آن را لمس کنی. مدیتیشنِ امید: جایی که ذهن آرام می‌شود و قلب باور می‌کند که فردا بهتر از امروز است. با نفس‌های عمیق، بارانی از امید روی زندگی می‌بارد؛ بگذار این باران قلبت را تازه کند. 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #تن_آگاهی…
-
16 Aug 2025 · 11 min
مدیتیشن تن آگاهی
Raaze Noor- Meditation - Body Awareness راز نور - مدیتیشن فارسی - تن آگاهی با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی با هر نفس، حضور در بدن را حس کن. 5–10 دقیقه آرامش و تمرکز. حضور در لحظه آغاز می‌شود وقتی به بدنت گوش می‌دهی. تن‌آگاهی، آرامش را بیاورد. تن‌آگاهی = آرامش در هر نفس. همراه ما باش برای چند دقیقه حضور و سکوت. 🔓 رهایی از ترس، شروعی نو در مسیر سلامت روان و زندگی آرام است. همراه من باشید و آرامش را در دل خود کشف کنید. 💫 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #تن_آگاهی #مدیتیشن #مدیتیشن_تن‌آگاهی این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation -…
-
8 Aug 2025 · 10 min
مدیتیشن رهایی از ترس
Raaze Noor- Meditation - Fear راز نور - مدیتیشن فارسی -رهایی از ترس با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی ✨ در این مدیتیشن، با هم مسیر آزادسازی ترس‌هایمان را طی می‌کنیم. یاد می‌گیریم چگونه با آرامش و آگاهی، ترس‌ها را رها کنیم و به آرامش درون برسیم. 🌿🧘♀️ 🔓 رهایی از ترس، شروعی نو در مسیر سلامت روان و زندگی آرام است. همراه من باشید و آرامش را در دل خود کشف کنید. 💫 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #میدیتیشن این مدیتیشن در یوتیوب کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation - Break the Habit - راز نور - مدیتیشن فارسی - ترک عادات مخرب با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی…
-
29 Jul 2025 · 11 min
مدیتیشن آرزو
Raaze Noor- Meditation - Desire راز نور - مدیتیشن فارسی - آرزو با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی این مدیتیشن در یوتیوب 🌟 با هر تنفس، به رویای خود نزدیک‌تر می‌شوید 🌟 در دنیای آرامش و تمرکز، راز رسیدن به آرزوهایتان را پیدا کنید. میدیتیشن، کلید طلایی برای کشف ذهن و مسیرهای موفقیت است. بی‌وقفه روی هدف‌هایتان تمرکز کنید و اجازه دهید استراحت و آرامش راهنمایتان باشد. آرزوهای بزرگ، با ذهن آرام و باور قوی، زودتر به حقیقت می‌پیوندند. ✨🧘♀️✨ 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #میدیتیشن #رسیدن_به_آرزوها #آرامش #تمرکز #ذهن_آرام کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید Raaze Noor- Meditation -…
-
5 Jul 2025 · 11 min
مدیتیشن رهایی ازغم
Raaze Noor- Meditation - Fancy-free راز نور - مدیتیشن فارسی - رهایی از غم با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی این مدیتیشن در یوتیوب 🌼 مدیتیشن رهایی از غم 🌼 گاهی فقط باید رها شد… از غم‌هایی کهنه، از بغض‌هایی که جایشان دیگر در دل نیست. در این مدیتیشن آرام، با نفس‌هایی نرم و ملایم، دست در دست نور، از تاریکی عبور می‌کنیم… ✨ بیا با هم غم را آرام‌آرام بدرقه کنیم… 🎧 گوش بده و بگذار صدای درونت دوباره شنیده شود. #مدیتیشن #رهایی_از_غم #راز_نور #آرامش #مراقبه کانال یوتیوب راز نور رو سابسکرایب کنید 🎧✨ تنها کافیست آرام بنشینید و به صدای آرامش‌بخش ما گوش دهید. Raaze Noor- Meditation - Break the Habit -…
-
5 Jul 2025 · 9 min
مدیتیشن اعتماد به خدا
Raaze Noor- Meditation - Trust in God راز نور - مدیتیشن فارسی - اعتماد به خدا با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی این مدیتیشن در یوتیوب 🌼 مدیتیشن اعتماد به خدا 🌼 "در این لحظه، به آرامش درون بنشین و به قدرت بی‌انتهای خداوند اعتماد کن. راهنمایی و آرامش در هر قدم، فقط در ایمان است. ✨🙏" ✨ ویژگی‌های ویدیو: در این ویدیو مدیتیشن، شما شاهد فضای آرام و ساکتی هستید که با نور ملایم و موسیقی آرام‌بخش همراه است. در حالی که نفس کشیدن آگاهانه را تمرین می‌کنید، تصویری از طبیعت، آسمان آبی و پرندگان آرام به‌نمایش در می‌آید. هدف این است که درون خود ریشه‌کنید و اعتماد کامل به خداوند داشته باشید. با تمرکز بر…
-
31 May 2025 · 11 min
مدیتیشن ترک عادات مخرب
Raaze Noor- Meditation - Break the Habit - راز نور - مدیتیشن فارسی - ترک عادات مخرب با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی لینک این اپیزود در یوتیوب 🕯️ هر عادتی که روزی پناه بود، شاید حالا زنجیر شده... 🌀 این مدیتیشن، یک دعوت ساده‌ست برای دیدن، پذیرفتن و رها کردن. نه با زور، نه با قضاوت… فقط با آگاهی و مهربانی به خودمون. ✨ اگه آماده‌ای یه قدم کوچیک اما عمیق به‌سوی خودِ سالم‌ترت برداری، بیا با هم تمرین کنیم. 🧘♀️ گوش کن… نفس بکش… و اجازه بده نور، جای عادت‌های تاریک رو بگیره. ❤️ لطفاً لایک کنید، نظر بدهید و برای ویدیوهای بیشتر در زمینه مدیتیشن و خودسازی، کانال ما را سابسکرایب کنید! #مدیتیشن #عشق…
-
29 May 2025 · 7 min
مدیتیشن عزت نفس
Raaze Noor- Meditation - Self Esteem - راز نور - مدیتیشن فارسی - عزت نفس با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی لینک این اپیزود در یوتیوب در این ویدیو، با تمرین‌های مدیتیشن مخصوص تقویت عزت نفس، راهی مؤثر برای افزایش اعتمادبه‌نفس، حذف منفی‌بافی‌ها و ایجاد آرامش درونی پیدا می‌کنید. این تمرین‌ها کمک می‌کنند به درک عمیق‌تر از ارزش‌ها و قابلیت‌های خود برسید و با روحیه‌ای مثبت و قدرتمند به زندگی ادامه دهید. با تکرار منظم، احساس ارزشمندی و خویشتن‌پذیری‌تان به شدت افزایش می‌یابد. همراهی با ما و شروع این سفر درونی، قدمی مهم در مسیر رشد شخصی است. 🌱🧘♂️✨ ❤️ لطفاً لایک کنید، نظر بدهید و برای ویدیوهای بیشتر…
-
28 May 2025 · 9 min
مدیتیشن مهربانی با خود
Raaze Noor- Meditation - Self Love - راز نور - مدیتیشن فارسی - مهربانی با خود با صدای : سمیرا موسیقی : مهدی آقایی لینک این اپیزود در یوتیوب 🌿 در این ویدیو، سفر را شروع می‌کنیم به قلب مهربانی با خود؛ تمرین مدیتیشن برای محبت و پذیرش بی‌قید و شرط. بیایید لحظه‌ای آرام بگیریم و با خودمان صلح و عشق را تجربه کنیم. 💫✨ ✨ ویژگی‌های ویدیو: راهی برای ابراز محبت، پذیرش و بخشش نسبت به خود پیدا کنیم. در ادامه، با تمرکز بر تنفس و تمرین‌های ذهنی، یاد می‌گیریم چطور از خودمون حمایت کنیم، استرس و نگرانی‌ها رو کم کنیم و احساس آرامش و عشق درونیمون رو تقویت کنیم. این تمرین، مسیر رو به سمت اعتماد به نفس و شادی…
Take it with you
The Melo app keeps playing with the screen off, works in the car and on your watch, wakes you to your station, and browses the whole catalogue offline. Free, no ads, no account.
