Episode notes
本集重點： 1️⃣ 怎麼降低「萬一失常就完蛋了」的壓力？ 2️⃣ 如何面對自己無法掌控的結果？ 3️⃣ 怎麼用更穩定的心態走進考場？ 支持節目： https://cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments Powered by Firstory Hosting
Podcast
洛議不絕---陪你暢聊成長大小事
洛洛 · Kids & Family · Chinese
和孩子一起，再一次長大 平日喜愛接觸輔導與心理知識。體悟在急遽變動的世界中，「老師」的角色更需與時俱進。所以在課業的教導外，對孩子尚須更加關懷與重視。 正值青春期的孩子們，開始架構起自己所認知的世界。自我意識增強的他們，情緒波動也比兒童時期來得更大，更容易和家人、朋友有所衝突，一不小心，和父母間就拉開了更遠的心理距離。 但在社會資訊與社交軟體環繞的時代，孩子們擁有多少判斷與掌握的能力？是否會在其中遭受傷害和攻擊？即便父母和老師充滿著擔憂，仍舊不可能時時刻刻伴隨著青春期的孩子們。所以如何建立起溝通的橋樑，在「信任」的共同基礎上從旁貼近與引導孩子，就成了這個時期親子或師生關係的重要課題。
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2 Jul 2026 · 21 min
EP79|【補教真心話】成績差不⼀定是不⽤功，問題可能出在這裡 ？feat.晏瑜老師
邀請到身為臺北市補教暨課照教育協會副理事長的晏瑜老師 擁有20年教學及經營補習班的經驗 來和我們聊聊如果想補習，家長應該要注意的事： 1⃣ 為什麼孩⼦越來越坐不住、越來越不愛閱讀？ 2⃣ AI和短影⾳時代，孩⼦真正需要培養什麼能⼒？ 3⃣ 國⽂能⼒到底為什麼會影響所有科⽬的學習？ 4⃣ 如何幫助孩⼦找到學習的動機，⽽不是⼀直靠逼迫？ 5⃣ 當孩⼦選擇變多，⽗⺟該如何避免他迷失⽅向？ 加入會員，支持節目： https://cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments Powered by Firstory Hosting
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7 Jun 2026 · 55 min
EP78 |孩子做錯事，道歉就沒事了嗎？要真正改變行為，你可能一直少了這一步！feat.許恆嘉老師《放心不放任》
🎯 這集幫你解決的問題: 1⃣ 為什麼孩子明明知道錯了,卻總是一犯再犯? 2⃣ 接住孩子情緒之後,該如何真正幫助他改變行為? 3⃣ 面對不同個性的孩子,該如何調整自己的溝通方式? 4⃣ 如何避免青春期的問題一路影響到成年後的人際與人生發展? 5⃣ 當孩子進入青春期,父母究竟該等待他長大,還是主動陪伴與引導? 恆嘉老師的新書：《 放心，不放任》 https://reurl.cc/L2zEpe 支持節目： https://cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments Powered by Firstory Hosting
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3 Jun 2026 · 29 min
EP77 |當孩子不想照你規劃的人生走,父母該怎麼辦?feat.許恆嘉老師
匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lh3a8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集幫你解決的問題: 1⃣ 當孩子的志願選擇和父母期待不同時,該怎麼溝通? 2⃣ 如何支持孩子的夢想,又不失去父母該有的引導角色? 3⃣ 為什麼越是擔心孩子未來,親子關係反而越容易惡化? 4⃣ 如何從孩子表面的選擇,看見他真正想追求的事情? 5⃣ 父母該如何放下自己的焦慮,避免用恐懼替孩子做決定? 恆嘉老師的新書：《 放心，不放任》 https://reurl.cc/L2zEpe 支持節目： https://cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments Powered by Firstory Hosting
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30 May 2026 · 38 min
EP76 |孩子不聽話,因為你不明白，他所處的狀態---《放心，不放任》 feat.許恆嘉老師
【惠宇永益THE ALPHA】 高鐵門戶×萬坪綠海×超級商城 高效是優勢，繁華是價值 74南屯，雙軸三鐵，3-4房 即刻來電 (04)3606-5666 線上預約 https://fstry.pse.is/9mk2fw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 恆嘉老師的新書：《 放心，不放任》 https://reurl.cc/L2zEpe 為什麼很多孩子長大後,反而不知道自己想做什麼? * 「過度安排」如何讓孩子失去自主思考能力 * 父母最大的誤區:太急著給答案 * 教養真正重要的,不是控制,而是陪伴思考 * 為什麼很多親子衝突,其實只是「狀態不同步」 * VSAI 四種狀態解析: * V 願景:需要肯定 * S 情緒:需要傾聽 * A 方法:需要討論 * I 行動:需要信任 * 當孩子在不同狀態時,父母最容易踩到哪些雷 * 「滑手機」很多時候只是結果,不是原因 * 真正的放手,不是放任,而是建立能力後的信任 * 如何從孩子的「狀態起點」理解他的性格與需求 鼓勵我，創作時的一杯好茶 https://open.firstory.me/join/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j 你可以在這裡找到《洛議不絕》： https://reurl.cc/vdllVa 和我們分享你的學習方法、教育心得或各種問題 如果你喜歡這集節目，歡迎到apple…
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12 May 2026 · 20 min
EP75 |【會考倒數專區】拒絕大考失常！建立「專屬結界」與完美備戰作息
本集重點： 覺得書念不完、想熬夜刷題？破解「多看一題多拿分」的考前迷思 緊張到翻來覆去睡不著？拯救考前失眠的「大腦放鬆」實用指南 容易被同學的動態影響心情？教你開啟「專屬結界」完美阻絕干擾 害怕考場上突然肚子痛？考前把生活「規格化」，預防各種生理突發狀況 考完一科發現寫錯大崩潰？學會「拒絕對答案」，穩住下一科才是最後贏家 支持節目： https://cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments Powered by Firstory Hosting
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9 May 2026 · 37 min
EP73 |【高三申請面試】拒絕盲目升學！從升大學管道抉擇到學習歷程定錨(下) feat Juni
本集請到我的學生JUNI 身為武陵高中的學生，他曾經和我一起分享會考的策略 現在的他，是政大法律的大一新生 這次我邀請他，來和大家分享一下，他是如何以終為始，在高一就佈置好「贏家勝局」 本集重點： 管道抉擇 ：學測失利如何精準切換繁星、個申或分科，找出個人勝場？ 選校策略 ：該為了繁星去社區高中？評估「高分低就」的代價與條件。 歷程聚焦 ：拒絕資料堆疊，用「目標倒推法」在高二定錨，打造辨識度。 考後轉型 ：利用會考空窗期，透過平台工具從迷惘轉向文理分流探索。 優勢發掘 ：從社團活動的實踐體感，判斷天賦落點並轉化為學習動機。 支持節目： https://cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments Powered by Firstory Hosting
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6 May 2026 · 21 min
EP72|【高三申請面試】拒絕盲目升學！從升大學管道抉擇到學習歷程定錨(上) feat Juni
本集請到我的學生JUNI 身為武陵高中的學生，他曾經和我一起分享會考的策略 現在的他，是政大法律的大一新生 這次我邀請他，來和大家分享一下，他是如何以終為始，在高一就佈置好「贏家勝局」 本集重點： 管道抉擇 ：學測失利如何精準切換繁星、個申或分科，找出個人勝場？ 選校策略 ：該為了繁星去社區高中？評估「高分低就」的代價與條件。 歷程聚焦 ：拒絕資料堆疊，用「目標倒推法」在高二定錨，打造辨識度。 考後轉型 ：利用會考空窗期，透過平台工具從迷惘轉向文理分流探索。 優勢發掘 ：從社團活動的實踐體感，判斷天賦落點並轉化為學習動機。 支持節目： https://cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments Powered by Firstory Hosting
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3 May 2026 · 19 min
EP71|【會考倒數專區】壓力好大，不想讀了怎麼辦？
🎯 本集重點整理： 1️⃣ 讀書的重點，不是時間，而是「讀進多少」 2️⃣ 考前卡住的原因是什麼？ 3️⃣ 休息很重要，但「滑手機」不是一種休息 4️⃣ 快速調整狀態的方法（急救版） 支持節目： https://cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments Powered by Firstory Hosting
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22 Apr 2026 · 15 min
EP70 |【會考倒數專區】80%的人複習時都卡在這裡，一招帶你突破盲點，提升實力
本集重點整理： 1️⃣ 不要再陷入「刷題越多越好」的迷思 2️⃣ 做題目的真正目的 3️⃣ 倒數階段最有效的方法，也能降低情緒波動 加入會員，支持節目： https://cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments Powered by Firstory Hosting
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13 Apr 2026 · 16 min
EP69｜如何幫助孩子「讓未來變清楚」？透過「雛型實驗」培養自信與動力(下)
本集節目重點： 1. 未來難以預測，培養能力比選擇道路更重要 2. 透過「性格八角」增進親子彼此的理解 3. 「雛形實驗」：用小成本行動探索未來 4. 培養自我效能感，建立探索未來的信心 5. 家長的陪伴與鼓勵，是孩子前進的重要力量 劉軒老師《讓未來變清楚》 https://www.books.com.tw/products/0011047309?sloc=main 📬 聯絡與合作｜社群平台 📸 臉書｜ https://www.facebook.com/profile.php?id=100063462529710 IG ｜ https://reurl.cc/M32znL 📚 支持我繼續創作： https://reurl.cc/RYp6Lz Powered by Firstory Hosting
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