七堇年：人要去做看上去毫无回报的事情

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   22 Dec 2025 · 3 hr 12 min

   王晚：跑外卖，一个女骑手要面对怎样的世界

   嘉宾：王晚，《跑外卖：一个女骑手的世界》作者 本期节目被收录在小宇宙妇女节特别企划 「看见我们的劳动者姐妹」 之中。 这个世界一直在讲故事，但主流的叙事里， 女性劳动者的声音鲜少被听到。这个妇女节，小宇宙想邀请你听听她们红火滚烫的生命故事，她们是清洁阿姨，是家政大姐，是外卖女骑手，是流水线女工，是农村电商人，是双手做工，走出村庄的女性劳动者们。 如果你也想让世界看到我们的劳动者姐妹，欢迎点击 👉 「看见我们的劳动者姐妹」 👈 并分享给更多的人。在这个妇女节，让我们一起放大她们的音量，一起听见女人的力气、女人的汗水、女人的劳动。 本期节目录制于2025年12月18日。 关于《跑外卖》 1、介绍一下这本书。 2、这本书里有哪些部分，是你现在想起来觉得还挺有意思的，或者挺骄傲的？ 3、是什么契机让你决定出这本书，作家朋友的鼓励起了怎样的作用？ 4、在写作过程中遇到过什么困难？ 5、你是如何学习非虚构写作的？谁或者哪些作品帮助了你？ 6、写这本书有想过放弃的时候吗？是怎么克服的？ 7、写这本书，你有哪些标准或者原则？ 8、出书之前，你对这本书的期待是怎样的？ 9、《跑外卖》上市之后，哪些事情是你预料之内的，哪些是你预料之外的？ 10、这本书出版之后，你拥有了很多读者，大家经常会问你的问题是什么？ 11、你希望通过这本书描述、记录和传达什么？…

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   8 Oct 2025 · 3 hr 13 min

   老马：《电影巨辩》是怎样做成的

   嘉宾：老马，播客《电影巨辩》主播 本期节目录制于2025年9月18日。 本期话题 关于个人 1. 最近一次被电影感动是什么时候，看了什么？ 2. 什么时候开始接触电影的？关于电影最初的记忆画面是什么样？ 3. 电影的录像带、vcd、dvd、下载、流媒体时代，你有什么特别的记忆？技术变化给你带来了什么样的新体验？ 4. 你是怎么挑选电影的？ 5. 你会从哪几个方面评价一部电影？如何认定一部电影是杰作？ 6. 现在什么情况下你会去电影院看电影？ 关于播客 7. 为什么会想到做《电影巨辩》？ 8. 和阿吴的合作模式是怎样的？如何制作一期《电影巨辩》？ 9. 为什么节目要那么长？你们追求的是什么？ 10. 相比文字、论坛，播客这个媒介有什么特殊性？ 11. 做到什么情况，会觉得这个节目“成了”？ 12. 你认为听众听《电影巨辩》的时候在听什么？对你们的需求、期待是什么？ 13. 怎么描述你和听众的关系？有哪些印象深刻的评论？ 14. 会有数据焦虑吗？ 15. 想象过最后一期节目会怎么做吗？ 关于电影 16. 电影和文学的关系是怎么样的？ 17. 它俩“亲密接触”有没有什么周期？ 18. 中国电影两次复兴是怎么发生的？ 19. 2018年之后的电影发生了什么？你会如何描述这个发展脉络？ 20. 过去10年，华语电影有哪些高峰之作？ 21.…

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   25 Sep 2025 · 1 hr 57 min

   梁鸿：我想知道孩子们怎么了

   嘉宾： 梁鸿，作家，中国人民大学教授，著有《梁庄十年》《要有光》等。 本期节目录制于2025年9月14日。 本期话题 关于《要有光》 1、介绍一下这本书？ 2、为什么会想这个选题？ 3、在写作过程里，遇到的挑战是什么？ 4、有过什么担心吗？ 5、为什么采用多人称、多线叙事？ 6、对这本书的期待是什么？ 7、这次采访和写作给您自己带来什么影响吗？ 8、您说的和孩子相处“一点一点后退”怎么理解？ 9、乡村城市化带来了什么影响？ 关于文学教学 1、文学写作是可以传授的吗？ 2、您是怎么上文学课的？ 3、有没有什么时候，一个学生提出了什么问题，让您印象深刻？ 4、您最近在思考的一个围绕文学的问题是什么？ 5、什么样的人可以被称为优秀的作家？ 关于写作 1、怎么描述、定义“文学性”？ 2、作家要怎么处理和读者的关系？ 3、文学影视化是一个好出路吗？ 4、文学奖对作家意味着什么？ 5、市面上有哪些文学奖是您关注的？ 6、上期刊对作家、作品意味着什么？ 7、您对写作有长期目标吗？希望描写的是什么？ 关于文学阅读观察 1、每隔几年就有一些热门的文学标签，比如东北、、南方叙事、素人写作、性别议题，您好像很抵触这些标签？为什么？ 2、这几年您看到的让人欣喜的新作有哪些？ 3、长篇小说是不是越来越难写了？ 4、70、80、90、00后作家有没有各自的书写母题？…

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   11 Sep 2025 · 2 hr 9 min

   周奇墨：悲观中带点乐观，乐观中知道任务很艰巨

   嘉宾：周奇墨，脱口秀演员 本期节目录制于2025年9月9日，阿那亚海浪电影周。 1、最近经常被问到的问题是什么？ 2、对谈论自我有障碍吗？会担心什么？ 3、听说你在家里搞了一套赛车游戏的东西？具体讲讲是啥？ 4、怎么入坑的？ 5、新鲜感、挑战、挫折、成就感，你在游戏过程里分别怎么面对这些情绪？ 6、玩多了会不会有愧疚感？ 7、有没有一定要干点什么才觉得今天“没白过”？ 8、你是一个很能闲住的、和自己呆住的人吗？ 9、你从前是一个重视分数的人吗？我总觉得不能“白玩儿”背后是一种考试心态，我得考好分，来兑换。 10、你得到快乐是通过实现目标，还是在一件事过程里就能发现快乐？ 11、当兴趣爱好变成了工作，你再去做，追求的、感受的、获得的是不是也分别发生了变化？ 12、很多朋友会问，要不要把爱好当工作？你会怎么回答他？ 13、你平时是怎么学习的？最近有什么内容让你眼前一亮？ 14、在这个时代做创作，要面对的最大的挑战是什么？ 配乐： Modern Attempt - TrackTribe Linda Linda Linda 📮播客《多多指教》合作联系邮箱： [email protected] 在小宇宙查看该单集文稿

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   10 Aug 2025 · 2 hr 24 min

   空山：疑似复苏的暑期档、十年电影市场回顾与精确的汉语

   感谢 诺巴顿 对本期节目的大力支持！ 嘉宾：空山，影评人，播客 《没折腰FM》 主播 本期节目录制于2025年7月31日。 关于最近的电影 1、今年暑期档很多人说是复苏的暑期档，你这么认为吗？ 2、最近哪部电影让你印象深刻？包括但不限于F1、恶意、你行你上、超人、神奇四侠等 3、年初的哪吒我们还有什么可以谈一谈的？ 4、超级英雄电影的出路在哪里？ 5、社会派电影的问题是什么，除了审查我们还面临什么挑战？ 6、观众、市场、影评人、行业对姜文的期待是什么？ 7、电影和文学作品的关系应该是怎样的？很多人说更好改编的二流文学作品，你认可这种说法吗？ 8、看电影这个行为、消费、意义、场景和5年前、10年前有什么不同？ 9、从你的角度描述中国电影过去10年，有哪些关键节点？行业发生了哪些事、什么电影上映，它分别带来了什么影响？ 10、电影还可以作为一种大众媒介吗？它曾经是过吗？作为一种大众媒介，评判标准是什么？ 11、很多人对影评人有一个看法，就是“你行你上”，你怎么看待这种说法？ 12、网飞这样的流媒体对行业的影响是怎样的？ 关于做内容、开播客 1、你是怎么走电影行业从业者这条路的？ 2、当时行业情况是怎样的？ 3、在工作里学到了什么？有哪些是如你所料的，哪些是你进了行业才知道的？ 4、是怎么进入毒舌电影工作的？那时候的自媒体和现在有什么不同？…

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   20 Jul 2025 · 3 hr 33 min

   发发大王：做一颗顽强的种子，天儿不好，我就等天儿好

   感谢 苏秘37° 对本期节目的大力支持！ 嘉宾： 发发大王，播客《发发大王》主播，百姓生活观察家，生活百味的记录小能手。从南聊到北，从白唠到黑的，是沙哑粗嗓儿百灵鸟儿，也是一位深情的老母亲。 南哥，冷幽默之人、古怪问题的缔造者，是播客《发发大王》主要和唯一负责人、主播、同时肩负节目后期剪辑制作工作，配乐大师，脾气不好的幕后。 本期节目录制于2025年7月10日。 关于表达 1、从小就是一个喜欢说话、讲故事的人吗？ 2、有没有哪个事件，或者是什么时候发现自己讲话挺逗的，大家爱听？ 3、在成长过程里，这种“爱说话”带来过什么影响？好的、不好的、家长、同学、老师都分别是什么态度？ 4、有想过自己将来是靠“聊天”“说话”养活自己吗？那时候对自己未来的想象是什么样的？ 5、平时和孩子交流模式是什么样的？他们怎么理解你的工作？ 6、这一代家长和我们的爸妈们有什么不一样？为什么会这样？ 关于做播客 1、是什么时候开始做播客的？12、13年那时候对播客的概念是怎样的？ 2、当时录播客的动力是什么、收获的和付出的是什么？举几个例子。 3、听众的反馈是什么样的？有没有哪件具体的事情让你印象深刻？ 4、是什么契机让你决定自己开一档播客的？ 5、怎么决定和南哥一起搭档？两个人是怎么磨合的？有什么分工和管理吗？ 6、在有意见冲突的时候怎么办？举几个印象深刻的例子。…

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   13 Jul 2025 · 2 hr 39 min

   库索：如何在异乡重建生活

   感谢 参半 对本期节目的大力支持！ 嘉宾：库索，青年作家，资深媒体人。2015年起移居日本，现居京都，游走于岛国各地。出版有《纵身入山海》《我在京都居酒屋》《离岛》等作品。 本期节目录制于2025年7月8日，节目里提到的作品：《日本沉没》《热点》《重启人生》《晚酌的流派》《倒数第二次恋爱》《即便如此也要活下去》《幸福伽菜子的快乐生活》《住宅区的两人》《花束般的恋爱》《女人》《四重奏》《想一个人死去》《深夜食堂》《吃饱睡好等幸福》《哥斯拉》《电锯人》《炎拳》《鬼灭之刃》《进击的巨人》《人生一串》《爱的迫降》《日本人和日本文化》《本来面目》。 关于地震传言 1、日本最近几天是什么情况，地震传言始末是怎样的？ 2、地震传言，对生活有影响吗？ 3、为什么时隔几年就会有类似这样“日本沉没”“世界末日”的说法？ 4、日本当地人对这个传言是什么态度？ 5、日本内外的传统媒体在这件事上都做了什么？ 6、社交媒体在传播这件事上起了什么作用，这次和过去的世界末日说有什么相同和不同？ 关于在日本生活 1、2015年开始旅居日本，当时怎么做的选择？ 2、初到日本时，感受到的风气是什么样的？当地人对海外游客、海外华人的态度是什么？ 3、有人说在日本旅游和工作生活是完全两种体验，你同意这种说法吗？为什么？ 4、到这10年的日本，发生了什么变化？经济、文化、社会环境、媒体环境、对外的态度？…

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   30 Jun 2025 · 1 hr 41 min

   蒋方舟×刘雨霖×马寅×余明锋：为什么这个时代如此“情绪密集”？

   感谢 阿那亚戏剧节 对本期节目的大力支持！ 嘉宾： 蒋方舟，青年作家、播客 《蒋方舟 · 一寸》 主播 刘雨霖，导演、编剧 余明锋，同济大学哲学系副教授 马寅，阿那亚创始人、阿那亚戏剧节主席 本期节目录制于2025年6月24日，小宇宙与阿那亚戏剧节携手呈现「海边对话」 播客对谈场 - 最近自己一次“有情绪”是什么时候？ - 如何看待自己的情绪？ - 什么是负面情绪？它有什么用？ - 文艺作品里的情绪是如何被调动的？ - 关于《断背山》《霸王别姬》的一点讨论。 - 为什么这个时代如此“情绪密集”？ 配乐：Modern Attempt - TrackTribe 📮《多多指教》合作联系邮箱：[email protected] 在小宇宙查看该单集文稿

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   25 May 2025 · 2 hr 17 min

   杨一：我不想跟时代拧着干

   嘉宾：杨一，做播客的，和好朋友一起开过一家播客公司，传媒行业的深度爱好者，想象不出如果有一天不能旅行会变成什么样的人。现在生活在英国，为朋友和客户提供媒体咨询，正在推出「杨一的花园·会员计划」yangyigarden.com 本期节目录制于2025年5月18日。 - 去英国生活感觉怎么样？ - 在英国体验到的时代情绪和国内有什么不同？ - 日常工作、生活是怎样的节奏？ - 在国内工作的经验要如何应用在新的环境里？ - ”所有媒体的责任都是炒作一个话题。“ - 长内容一定会迎来复兴吗？ - 后抖音时代的播客有什么特点？ - 什么是播客里的“干”和“湿”？ - 播客的付费订阅卖的到底是什么？ - ”中文播客越来越像小红书。“ - 一档好播客的标准是什么？ - 一个好媒体人的标准是什么？ - 老经验和新时代怎样结合？ - 「杨一的花园·会员计划」要做什么？ - 在这个时代做创作要面对的挑战是什么？ 配乐：Modern Attempt - TrackTribe 📮 《多多指教》合作联系邮箱：[email protected] 在小宇宙查看该单集文稿

10. 

    18 May 2025 · 2 hr 17 min

    良言：脱口秀，是我自己的解药

    感谢 七西枕头 对本期节目的大力支持！ 嘉宾：良言，一个找到兴趣爱好的中年人 本集节目录制于2025年5月7日。 - 是什么时候发现自己挺幽默的？ - 当时周围人对你的幽默是什么反应？ - 会刻意练习什么来提升幽默感么？ - 小时候看过哪些印象深刻的喜剧，包括不限于书相声小品电影电视剧，现在回看会觉得哪些依然厉害，哪些不那么吸引你了？为什么。 - 什么契机开始接触脱口秀？ - 开始讲脱口秀之后，发现哪些东西是跟你想象相同和不同的？ - 为什么喜欢讲脱口秀？它给你带来了什么影响？ - 行业里有哪些人给你带来过影响、帮助？ - 什么时候你开始意识到自己不再是个“新人”了？ - 看你演出一直有种随随便便、举重若轻的感觉，这种感觉是怎么来的？ - 创作遇到过瓶颈吗？怎么度过的？ - 如果给两个专场《哎呀，再说吧》和《慢点儿走》打分，满分10分，分别打几分？ - 一个专场对你来说意味着什么？更多收入、舞台更大、观众更多、演出地点更广？ - 在新专场《慢点儿走》里，你呈现了好几段跟孩子的关系，很多repo都说流着泪看完，这是你预料里的吗？ - 有一场演出你妈妈也来了，她坐在台下看你，会影响你的发挥吗？ - 你们回家会讨论你的演出吗？她怎么评价？ - 上了《喜剧之王》除了更多观众知道你、认识你了，对你还带来了什么改变？创作上的、心态上的、未来计划上的。 -…