Episode notes
去過很多國家,就代表見過世面嗎?讀過很多書,就代表有格局嗎? 真正的眼界與格局,不只是經歷的累積,而是這些經歷如何改變我們看待世界的方式。 這一集,我們聊: 旅行: 走出熟悉的環境,發現人生不只有一種活法 閱讀: 打破既有認知,學會從不同角度理解世界 認識不同的人:走出同溫層,不仰視、不俯視,理解不同的生命處境 學習新事物: 保有初學者的謙卑,也重新認識自己 眼界,是看見世界有多大;格局,是知道自己並不是世界的中心。 真正的見過世面,不是知道得比別人多,而是看過更多之後,依然保有好奇、謙卑,以及理解差異的能力。 -- Hosting provided by SoundOn
Podcast
珍心話大冒險
Jennifer · Arts & Books · Chinese
《珍心話大冒險》不只是走出去,更是往裡走。 你會聽見大冒險,也會聽見真心話。 如果你也在找一個地方,好好和自己聊一聊—— 歡迎你一起冒險。 -- Hosting provided by SoundOn
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S7 · E1 · 7 Oct 2026 · 22 min
S7EP1:好好說話的關鍵——讓人覺得舒服的聊天也是一種能力!
為什麼有些人明明很會講話,聊完卻讓人覺得很累? 也有些人不特別幽默、話也不多,我們卻會願意和他一直聊下去。 這一集,我們聊: 比起急著分享,好好聽完更重要 不是每個煩惱都需要解方,有時一句理解,比建議更有力量 好的提問也需要界線感 聊天不是展演,不用急著證明 對話裡比例感的重要性 我們常把「會聊天」想成口才好、幽默或反應快。 但真正讓人想繼續聊下去的,也許不是多會講,而是互動時讓人能夠自在地做自己。 -- Hosting provided by SoundOn
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S6 · E12 · 29 Sep 2026 · 29 min
S6EP12:當漂亮、流量和掌聲都拿掉後,我還剩下什麼? feat.張菁菁
漂亮、流量、掌聲,曾經都可以成為一個人被看見的理由。 但如果有一天,這些都不再那麼重要,我們還能不能喜歡自己? 這一集,我們聊: 1.外貌帶來工作與機會,為什麼也可能同時帶來容貌焦慮? 2.自信從哪裡來?如何從一次次「我做到了」的經驗裡慢慢累積? 3.面對「花瓶」、「只是長得漂亮」的標籤,為什麼不需要急著證明自己? 4.從迎合外界到忠於自己,怎麼重新找到真正喜歡的生活方式? 5.總覺得自己不夠好時,與其修掉所有缺點,如何把那 1% 的獨特放大? 真正穩定的自信,也許不是覺得自己什麼都很好,而是看見自己的優點、缺點與不完美之後,依然能坦然地說: 「這就是我,而我喜歡現在的自己。」 -- Hosting provided by SoundOn
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S6 · E11 · 22 Sep 2026 · 36 min
S6EP11:人生沒有白走的路—從模特、直播到演員,找到真正熱愛的事 feat.張菁菁
有些人很早就知道自己想做什麼,也有些人,是在一次次嘗試與轉彎之後,才慢慢摸索喜歡的方向。 張菁菁從 Show Girl、外拍模特兒,到綜藝、直播,最後走進演員這條路。 曾經很在意收入的她,在工作填滿生活後開始問自己:「如果不是為了賺錢,我真正喜歡的是什麼?」 這一集,我們聊: 從模特、綜藝、直播到演員,她如何一路摸索自己的方向? 當收入不再是唯一標準,該怎麼重新思考自己想要的生活? 那些曾經走過的路,如何形塑現在的自己? 如果還不知道自己想做什麼,怎麼在嘗試中慢慢找到答案? 人生不一定要很早就知道答案。 有時候只是往前走跟嘗試,那些看似繞路的經歷,也可能正在帶我們更靠近理解自己喜歡的人生。 -- Hosting provided by SoundOn
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S6 · E10 · 17 Sep 2026 · 30 min
S6EP10:少一點「一定」,多一點「也可以」|原來人生不需要每件事都有答案
20幾歲的時候,我們好像總有很多「一定」。 朋友要多、生活要精彩、努力會有回報;真正愛你的人應該懂你,好的關係就應該走到最後。 但走到30+後才發現,有些依然相信、有些多了但書,也有些早已有了完全不同的答案。 這一集,我們聊—— ✔️朋友越多越好?比起熱鬧,現在更在意相處自在 ✔️生活排得越滿越精彩?開始懂得替人生留白 ✔️努力一定有回報?認真以外,也學會接受不可控 ✔️真正愛你的人就該懂你?期待被理解以前,先學會表達 ✔️好的關係就該走到最後?有些同行,本來就只有一段路 ✔️人生存在「正確版本」嗎?工作、婚姻、家庭,都不必按照誰的時間表抵達 以前總想找到很多事情的標準答案。 現在反而覺得,成長或許不是什麼都篤定,而是少了一點「一定」,多了一點「也可以」 -- Hosting provided by SoundOn
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S6 · E9 · 8 Sep 2026 · 25 min
S6EP9:有無障礙設施,為什麼還是進不去?談台灣那些容易被忽略的日常 feat.椅人
我們總以為「無障礙」是少數人的需求。 但當你推著嬰兒車、拖著行李,或有一天年紀大了,就會發現—— 一個真正友善的環境,其實與每個人都有關。 這一集,我們聊: 1.「無障礙設施」真的無障礙嗎? 2.如何打造更實用的台灣無障礙地圖,把「想去哪裡」的選擇權還給每個人? 3.從輪椅衝浪到障礙賽,如何讓「做不到」變成「我也可以試試看」? 4.面對需要協助的人,先問一句「你需要幫忙嗎?」 5.從「無障礙」走向「全民通用設計」 真正的平等,不是特別為某一群人開一扇門,而是每個人,都能從同一個入口進去,自由選擇自己想去的地方。 -- Hosting provided by SoundOn
