Episode notes
یه دوره از زندگیم فکر می‌کردم امنیت یعنی خونه. یعنی درِ قفل‌شده، یعنی یه عدد تو حساب بانکی. بعد فهمیدم بعضی شب‌ها فقط دنبال یه نفریم. یه نفر که کنارش بشه فرو ریخت، بدون اینکه بترسیم بعدش چه فکری می‌کنه. بدون اینکه لازم باشه فردا صبح دوباره قوی و منطقی باشیم. تو این اپیزود از «زن بودن»، از آزادی‌ای می‌گیم که هم ترسناکه هم ارزشش رو داره، از آدم‌هایی که ناگهان دستمون رو می‌گیرن و مسیرمون عوض می‌شه، و از اینکه شاید لازم نیست آدم خاصی بشیم؛ فقط کافیه کاری رو بکنیم که حالمون رو خوب می‌کنه. سفر و تجربه کردن بخش جدانشدنی از این اتفاق هستند. اگه یه نفر تو ذهنته که کنارش احساس امنیت می‌کنی، این قسمت…
More from زن بودن All episodes →
-
48 min
اپیزود دوم ـ چمدان یک زن
چمدان یک زن، فقط لباس و کفش نیست… گاهی توی چمدونمون ترس‌هایی را حمل میکنیم که سال‌هاست مال خودمون نیستند؛ حرف‌های دیگران،تصمیم‌هایی که از ترسِ قضاوت گرفته‌ایم و رویاهایی که همیشه گذاشته‌ایم برای «بعداً». در اپیزود دوم «زن بودن»، با آزاده اسدی از سفر کردن، مستقل شدن، رابطه داشتن و مهم‌تر ازهمه، پیدا کردن نسخه‌ای از خودمون حرف زدیم. شاید وقتش رسیده ببینیم، اگر قرار باشه این بار فقط برای خودمون چمدون ببندیم، چه چیزی را جا می‌گذاریم؟ #سفر به «زن بودن» خوش اومدی. مهمان: آزاده اسدی تهیه کننده و مجری: الاهه عسکری ضبط، صدابرداری و تدوین: استودیو موسیقی اوتانیو آهنگساز تم اصلی و نوازنده ویولنسل:…
-
44 min
اپیزود سوم - این تن من
توی این قسمت درباره‌ی بدن زن حرف زدیم؛ نه فقط بیماری و مراقبت‌های پزشکی، بلکه درباره‌ی رابطه‌ای که ما زن‌ها با بدنمون داریم. اینکه چقدر بدنمون رو می‌شناسیم، چقدر حرف بقیه روی تصمیم‌هامون اثر می‌ذاره و چقدر مراقبت از خودمون رو جدی می‌گیریم. قرار نبود نسخه‌ای برای «زن سالم» بدیم؛ فقط می‌خواستیم از چیزهایی حرف بزنیم که شاید خیلی‌هامون هیچ‌وقت درست درباره‌شون حرف نزدیم. شاید مراقبت از خود، از جایی شروع بشه که بالاخره بدنمون رو بشنویم! #سلامت به «زن بودن» خوش اومدی. مهمان: نیلوفر آقایی ( کارشناس ارشد مامایی ) تهیه کننده و مجری: الاهه عسکری ضبط، صدابرداری و تدوین: استودیو موسیقی اوتانیو آهنگساز تم…
-
15 min
اپیزود صفر- داستان من
همه‌چیز از یک سؤال شروع شد؛ «اولین باری که فهمیدی زن بودن یعنی چی، کی بود؟» در اولین اپیزود «زن بودن»، از داستان زندگی خودم می‌گم؛ از کودکی و اولین تجربه‌های زن بودن، تا ازدواج، سفر، جدایی، زندان و تمام سؤال‌هایی که هنوز هم جواب قطعی براشون ندارم. این اپیزود قرار نیست نسخه‌ای برای زندگی بده؛ فقط شروع یک گفت‌وگوست. گفت‌وگویی درباره‌ی تجربه‌هایی که شاید قصه‌ی من باشن، اما برای خیلی از ما آشنا به نظر می‌رسن. به «زن بودن» خوش اومدی. تهیه کننده و مجری: الاهه عسکری ضبط، صدابرداری و تدوین: استودیو موسیقی اوتانیو آهنگساز تم اصلی و نوازنده ویولنسل: ارسلان علیزاده تنظیم و تهیه‌کنندگی موسیقی : آرمین…
-
59 min
اپیزود نهم - برات دعا گرفتن
تا حالا شده با خودت فکر کنی نکنه یکی برام دعا گرفته؟ نکنه طلسم شدم؟ یا چرا بعضی اتفاق‌ها درست وقتی می‌افتن که انتظارش رو ندارم؟ توی این اپیزود از «زن بودن» با احمدرضا رفتیم سراغ دنیای دعا، فال، دعانویسی و طلسم؛ از باورهایی که نسل‌به‌نسل بهمون رسیدن تا وقت‌هایی که از سر ترس، امید یا درماندگی دنبال جوابی بیرون از خودمون می‌گردیم. چرا به این چیزها باور پیدا میکنیم؟ مرز بین ایمان، خرافه و سوءاستفاده کجاست؟ و وقتی زندگی از کنترل ما خارج می‌شه، چرا دلمون می‌خواد به چیزی پناه ببریم؟ این اپیزود برای وقت‌هاییه که دنبال جوابیم، حتی وقتی نمی‌دونیم باید کجا دنبالش بگردیم. #تجربه به «زن بودن» خوش اومدی.…
-
1 hr 20 min
اپیزود ششم - خودم درستش میکنم
گاهی چیزی که اسمش رو گذاشتیم «استقلال»، شاید یک جور دفاع باشه؛ دفاعی در برابرِ نیاز داشتن، وابسته شدن و دوباره آسیب دیدن. شاید از یک جایی به بعد یاد گرفتیم : خودت انجام بده، کمک نخواه، نیازت رو نشان نده، به کسی تکیه نکن. اما پشتِ این «من خودم از پسش برمیام‌ها» چه ترسی پنهان شده؟ در این اپیزود از «زن بودن» رفتیم سراغ همین مرز باریک؛ مرز بین استقلالی که از انتخاب میاد و استقلالی که از ترس ساخته شده. از کودکی و تجربه‌های گذشته گفتیم، از رابطه، مرزها و سختیِ کمک گرفتن و از اینکه شاید مستقل بودن، همیشه به معنی تنها بودن نباشه! #روانشناسی « اکوتراست : پلتفرم مشاوره و پیشنهاد شخصی سرمایه گذاری»…
Take it with you
The Melo app keeps playing with the screen off, works in the car and on your watch, wakes you to your station, and browses the whole catalogue offline. Free, no ads, no account.
