Episode notes
ゲストは、先週に引き続き、山崎怜奈さん 山崎さんにとっての”ごほうび”とは？！ メッセージも募集中‼ ・「自分時間」の過ごし方 ・お気に入りの「ご褒美アイテム」はコレ！ など教えて下さい。ふつおたも大歓迎です！ メール：[email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Podcast
サボリーノ presents ワタシのごほうび時間
TBS RADIO · Arts & Books · Japanese
忙しい毎日のなかで、仕事や家族を優先して”自分のこと”はつい後回し。そんな日々頑張る女性たちに、自分へのごほうびを提案するラジオ番組です。「誰かのため」ではなく「自分のため」に—毎日をがんばる女性に、”小さなリセット”と”小さな贅沢”をお届けします。
More from サボリーノ presents ワタシのごほうび時間 All episodes →
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11 Jul 2026 · 23 min
第26回ゲスト・ファーストサマーウイカさん
ゲストは、ファーストサマーウイカさん ＊「ルーティン」論争！ ＊クレーンゲーム愛と独自の景品活用法 ＊究極のご褒美とは？ メッセージも募集中‼ ・「自分時間」の過ごし方 ・お気に入りの「ご褒美アイテム」はコレ！ など教えて下さい。ふつおたも大歓迎です！ メール：[email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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4 Jul 2026 · 23 min
第26回ゲスト・福田麻貴さん
ゲストは、先週に引き続き、3時のヒロイン・福田麻貴さん ＊福田さんのご褒美グッズ ＊伝説のユニット「つぼみ」結成エピソード！ ＊実は裏方としても天才？ メッセージも募集中‼ ・「自分時間」の過ごし方 ・お気に入りの「ご褒美アイテム」はコレ！ など教えて下さい。ふつおたも大歓迎です！ メール：[email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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27 Jun 2026 · 23 min
第25回ゲスト・福田麻貴さん
ゲストは、3時のヒロイン・福田麻貴さん ＊正反対なライフスタイル！ ＊福田麻貴さんのこだわり朝活。 ＊実は繊細？なメンタル メッセージも募集中‼ ・「自分時間」の過ごし方 ・お気に入りの「ご褒美アイテム」はコレ！ など教えて下さい。ふつおたも大歓迎です！ メール：[email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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6 Jun 2026 · 22 min
第22回ゲスト・イモトアヤコさん
ゲストは、先週に引き続き、イモトアヤコさん ＊大人こそ「無駄遣い」が絶対に必要！？ ＊いつか家族で行きたい！極上サファリの世界。 メッセージも募集中‼ ・「自分時間」の過ごし方 ・お気に入りの「ご褒美アイテム」はコレ！ など教えて下さい。ふつおたも大歓迎です！ メール：[email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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30 May 2026 · 23 min
第21回ゲスト・イモトアヤコさん
ゲストは、イモトアヤコさん ママとして、仕事に育児に大忙しのイモトさんですが、その「丁寧な暮らし」ぶりに藤本美貴さんも驚き！？ メッセージも募集中‼ ・「自分時間」の過ごし方 ・お気に入りの「ご褒美アイテム」はコレ！ など教えて下さい。ふつおたも大歓迎です！ メール：[email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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16 May 2026 · 23 min
第19回ゲスト・山崎怜奈さん
ゲストは、山崎怜奈さん 「チャップリンで合格！？」異色のオーディション秘話や「朝の過ごし方」について。 メッセージも募集中‼ ・「自分時間」の過ごし方 ・お気に入りの「ご褒美アイテム」はコレ！ など教えて下さい。ふつおたも大歓迎です！ メール：[email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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9 May 2026 · 22 min
第18回ゲスト・高橋成美さん
ゲストは、先週に引き続き、高橋成美さん 高橋さんにとっての”ごほうび”とは？！ メッセージも募集中‼ ・「自分時間」の過ごし方 ・お気に入りの「ご褒美アイテム」はコレ！ など教えて下さい。ふつおたも大歓迎です！ メール：[email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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2 May 2026 · 22 min
第17回ゲスト・高橋成美さん
ゲストは、高橋成美さん 「宇宙一の解説者」として話題の高橋さんが語る、ストイックすぎる日常と意外な「ご褒美」の形とは？ メッセージも募集中‼ ・「自分時間」の過ごし方 ・お気に入りの「ご褒美アイテム」はコレ！ など教えて下さい。ふつおたも大歓迎です！ メール：[email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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25 Apr 2026 · 23 min
第16回ゲスト・田辺智加さん
ゲストは、先週に引き続き、ぼる塾・田辺智加さん 田辺さんにとっての”ごほうび”とは？！ メッセージも募集中‼ ・「自分時間」の過ごし方 ・お気に入りの「ご褒美アイテム」はコレ！ など教えて下さい。ふつおたも大歓迎です！ メール：[email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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18 Apr 2026 · 22 min
第15回ゲスト・田辺智加さん
ゲストは、ぼる塾・田辺智加さん。 おすすめの”お茶”やごほうびソングについて！ メッセージも募集中‼ ・「自分時間」の過ごし方 ・お気に入りの「ご褒美アイテム」はコレ！ など教えて下さい。ふつおたも大歓迎です！ メール：[email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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