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#エレベーターより階段 #死亡リスク低下 #米英研究 #新血管疾患リスク低下 #お金かからない #健康 #若い心臓も体に合わせ老化 #ラジオ
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radioショウガン‼️
shogenz · Kids & Family · Japanese
ショウガン アーティスト、マインドフルボイスで心と体を整える AM Kobe番組を担当、ニュージーランド90fm出演/テクニックより夢中力/note音声で雑談力「radioショウガン」小説クロウキッズ映画化にむけ配信/#X #ボイストレーニング #呼吸 #雑談力 #マインドフルネス 集中力、自由力、人前での話し方、仕事で使える情報、コミュニケーション能力アップ、雑談など
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