EP104. 將死之前如何度過每一天？ 鄧惠文 X 37位公民

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   E5 · 14 Mar 2026 · 48 min

   公視＋電影解碼#5 大尺度激情場面怎麼拍？原來這個職位超重要！紀錄片導讀《真戲假做》 ft.林微弋 演員/親密指導/林克雷特聲音系統講師

   🎥紀錄片《真戲假做》(Make it Look Real) ｜2024｜法國｜53分 公視+ #紀錄片免費看(觀看期限至2027/7/31)▸▸ https://www.ptsplus.tv/programs/c7b1aeb3-25bb-4255-b2ac-1c081f7620c2 你知道大尺度激情場面怎麼拍攝嗎？我們邀請親密指導員林微弋來導讀，微弋曾以電影《破浪男女》獲得第61屆金馬獎最佳動作設計提名，本集從專業角度拆解紀錄片中的關鍵片段，說明如何設計親密動作，以及演員在拍攝親密戲時可能面臨的焦慮，延伸談到劇組文化、「身體自主權」與「觀看倫理」，帶觀眾重新理解那些看似激情的畫面，其實都是經過仔細設計與溝通的成果。 本集收聽重點： ■ 01:50 《真戲假做》是什麼樣的紀錄片？ 什麼是「親密指導員」？ ■ 03:34 最不能錯過的片段ㄧ：「私處」該如何做好防護 ■ 09:20 最不能錯過的片段二：早上八點準備好酒精灌醉自己＿演員為何害怕拍親密戲？ ■ 12:38 最不能錯過的片段三：拍攝前難能可貴的「界線會議」 ■ 19:45 怎麼拍出「看起來很真」的畫面 ■ 23:30 親密指導員需要具備哪些能力？ ■ 26:31 台灣與國外的差別 ■ 36:03 你知道什麼是「觀看倫理」嗎？ ■ 45:09 最推薦誰來看這部紀錄片？ 來賓：林微弋 （演員/親密指導/林克雷特聲音系統講師）…

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   E4 · 7 Mar 2026 · 15 min

   公視+電影解碼#4 喜劇為什麼讓人難過？紀錄片導讀《站立喜劇撩你笑出來》 ft.國立台北教育大學 心理與諮商學系教授 孫頌賢

   🎥紀錄片《站立喜劇撩你笑出來》(STAND-UP, THE LAUGHING THERAPY) ｜2024｜法國｜53分 公視+ #紀錄片免費看(觀看期限至2027/3/31)▸▸ https://www.ptsplus.tv/programs/473ec0f4-af8a-4aad-bb38-5173bf6d66d6 紀錄片《站立喜劇撩你笑出來》，英文片名是STAND-UP, THE LAUGHING THERAPY，既然有”THERAPY”療癒概念，我們邀請到心理學家-孫頌賢教授來導讀，紀錄片透過各地知名的單口喜劇演員，展現他們如何用笑聲破解文化禁忌的同時，揭開人類近代社會中最真實、最矛盾的面向。 本集收聽重點： ■ 00:40 《站立喜劇撩你笑出來》是什麼樣的紀錄片？ ■ 03:34 單口喜劇的發展歷史？段子來自生活的不公平 ■ 06:35 基輔單口喜劇演員在苦難中的自我療癒 ■ 09:00 為什麼我們需要單口喜劇？ ■ 11:11 什麼是「幽默治療」？ ■ 14:19 《站立喜劇撩你笑出來》公視+限時免費看，千萬別錯過 來賓：孫頌賢（國立台北教育大學 心理與諮商學系教授） 企劃：劉珮筠 攝影：黃志忠、謝忠樺 剪輯：謝忠樺 執行製作：詹惠茹、劉珮筠 社群編輯：陸儀、劉珮筠 論壇《單口喜劇是冒犯？還是療癒？》觀看連結：…

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   E3 · 14 Feb 2026 · 33 min

   公視+電影解碼＃3 當了爸媽還有機會後悔嗎？紀錄片導讀《關於我弟與他媽媽》 ft.影視導演／編劇 鄧依涵

   🎥 主題：當了爸媽還有機會後悔嗎？紀錄片導讀《關於我弟與他媽媽》 採訪者：LuLu（節目企劃） 來賓：鄧依涵 （影視導演／編劇） 本集收聽重點： ■ 00:23 導讀者經歷與背景簡介 ■ 01:03 《關於我弟與他媽媽》在說什麼? ■ 01:28 關於片中這位「不告而別」的媽媽，我們可以怎麼看？ ■ 03:34 這部片裡還能看見每個成員的微妙心理 ■ 04:18 什麼是「家庭系統」？帶我們看見情緒的不同單位 ■ 10:10 當了父母以後，還能後悔嗎？ ■ 14:55 紀錄片看點1：見到消失15年的前妻，他的反應竟是... ■ 18:11 紀錄片看點2：他們真的有找到媽媽嗎？每個人會有不同答案 ■ 19:12 紀錄片看點3：不應缺失的「情感教育」 ■ 24:20 「情緒表達」跟「情緒管理」的平衡點在哪裡？ ■ 26:00 紀錄片導演為什麼願意對大眾揭開家庭隱藏的傷疤？ ■ 29:26 最推薦怎樣的人來看這部紀錄片？ ■ 32:43 《關於我弟與他媽媽》公視+限時免費看，千萬別錯過 來賓：鄧依涵（影視導演／編劇） 企劃：LuLu 攝影：王瀚德、謝忠樺 剪輯：謝忠樺 執行製作：詹惠茹、劉珮筠 社群編輯：陸儀、劉珮筠 ◆論壇：《爸！媽！為什麼拋下我？》 觀看連結： https://www.youtube.com/watch?v=YvjUUIRVCqs 主持人： 鄧惠文（精神科醫師）…

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   E11 · 7 Feb 2026 · 28 min

   主題之葉 #11. 你也曾經把情感外包給AI嗎?

   🎥主題：你也曾經把情感外包給AI嗎? 🎙️錄製&剪輯：葉子(企劃) 本集收聽重點 01:26 什麼是「情感外包」？ 03:57 生成式AI帶來的「寂寞商機」 12:30 你以為「被理解」，其實只是「AI回音」？ 14:44 AI就像動畫《葬送的芙莉蓮》裡學會說人話的魔族？ 17:27 為什麼會有人想跟AI結婚？ 🎬電影：《我是你的完美男友》I'm Your Man ｜2021｜德國｜108分​ 公視+ #紀錄片免費看(觀看期限2026/02/06~2026/03/06)▸▸ https://www.ptsplus.tv 📺論壇《相愛沒有那麼容易，AI也能成為伴侶？》 留言告訴我你對這一集的想法： ◾️ FB▸▸ https://www.facebook.com/themenightshow ◾️ YT▸▸ https://reurl.cc/XkEYqE​​​ ◾️ IG ▸▸ https://www.instagram.com/themenightshow_pts/ ◾️ 官網片單▸▸https://medium.com/themenightshow-pts ◾️ 公視+紀錄片收看▸▸https://www.ptsplus.tv/ Powered by Firstory Hosting

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   E105 · 31 Jan 2026 · 1 hr 27 min

   EP105. 你願意在死後被「數位復活」嗎？ 鄧惠文 X 蔡孟翰Ｘ 21位公民

   #一刀未剪 ＃超強陣容 ＃電影獨家推薦 #電視上塞不下的 （好康分享，公視＋有APP囉～快去下載就可以隨時免費收看電影） 🎥電影：《數位永生：復活的愛》Eternal You 英國/52'/2024 📺公視+ #電影免費看(觀看期限至 2026/3/23)▸▸ https://www.ptsplus.tv 🎥 主題：你願意在死後被「數位復活」嗎？ ▍主持人：鄧惠文（精神科醫師） ▍與談人：蔡孟翰 ▍與談人： 21位公民 本集收聽重點： ◾02:01 《數位永生：復活的愛》獨家推薦 ◾08:42 你會想「數位復活」你所愛的過世親人嗎？ ◾24:39 你自己願意在死後被「數位復活」嗎？ ◾35:29 你認為「數位復活過世親人」有助於療癒哀傷嗎？ ◾45:05 如果社群平台對本人過世後的帳號，提供下列三種處理設定，你會選哪一個？ ◾57:37你是一個大明星，家人希望你預立同意書，授權他可以在你死後打造「數位分身」繼續營運你的「身後事業」，你會？ ◾01:10:11 你覺得如果人死後繼續用數位的方式存在，可能會有什麼問題？ ！公民招募中！表單填寫連結 《為什麼我們選擇看著別人被霸凌？》 ： https://forms.gle/Lmac8XV2jCiq7Mbm7 《台灣養得出真正的調查記者嗎？給陰謀、謊言致命一擊的真相狙擊手》 ：…

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   E2 · 17 Jan 2026 · 41 min

   公視+電影解碼＃2 竟有給小四生的醫科補習班！家長與孩子的升學焦慮，有解嗎？紀錄片導讀《美國高中生的頂大攻略》 ft.輔仁大學社會學系副教授 石易平

   石易平（導讀者）：這部片要看兩遍，導演給的太淡了，第二遍才會看見那些東西。 本集收聽重點： 00:00 這部片給你的並不是成功公式 01:05 導讀者經歷與背景簡介 01:24 《Try Harder!》是什麼樣的紀錄片?只看片名我們可能都誤會了 02:55 從社會學角度，看本片導演對內容的選擇 04:47 美國的升學競爭跟台灣有什麼異同？ 06:06 懷孕時都覺得孩子健康快樂就好，怎麼會變成開始「逼」小孩？ 07:27 這個國家的父母就偏向讓孩子適性發展 08:29 中產階級精心擘劃vs勞工階級自然成長，最後會有多大差異？ 14:19 紀錄片印象深刻點1：我們期望台灣學生也可以像他這樣 16:30 108課綱的學生有更了解自己嗎？ 19:09 中研院：媽媽會因為小孩成績不好而憂鬱......研究結果應該這樣看！ 24:50 紀錄片印象深刻點2：老師生病以後，學生們的反應竟然是...... 27:40 「煮雞湯」會讓小孩的成績變好嗎？ 28:56 關於"privilege” ，其實應該這樣討論 34:32 這部片怎麼看才能跳脫「輸贏思維」的陷阱？ 35:44 每天睡不到五小時的小學生...... 38:35 最推薦怎樣的人收看這部紀錄片？ 39:44 放手讓孩子失敗跟經歷挫折，其實是給他們養分 來賓：石易平（輔仁大學社會學系副教授） 企劃：LuLu 攝影：王瀚德、謝忠樺…

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   E1 · 3 Jan 2026 · 26 min

   公視+電影解碼 ＃1「一場操弄尊嚴的人性實驗」紀錄片導讀《這監獄，我可以_! 美國的北歐監獄計畫》 ft.淡江大學公行系老師 林儹紘

   🎥 主題：「一場操弄尊嚴的人性實驗」紀錄片導讀《這監獄，我可以_! 美國的北歐監獄計畫》 企劃：奇奇 來賓：林儹紘 （淡江大學公行系老師） 本集收聽重點 01:29 紀錄片內容總覽：當高度戒護的美國監獄，遇上北歐的監所人性化理念 04:28 為什麼北歐模式難以被複製？最難改變的不是法律或硬體，而是「刑罰文化」 05:48 什麼是「劣等原則」？為什麼我們會覺得：「受刑人不該過得比我們好？」 06:49 北歐模式的核心理念：關係式管理、自主性、日常練習 11:54 為什麼要「對罪犯那麼好」？「對他們好不是為了他們，是為了我們自己」，監獄改革其實是對社會安全的投資 15:05 回到臺灣：真的完全不可能嗎？空間、資金、輿論三大現實限制臺灣監獄為何長期「動彈不得」 21:46 臺灣獄所改革第一步應該是什麼？我們可以從何下手？ 24:44 為什麼一定要看這部紀錄片？這部片挑戰你的直覺：「把壞人當人看，我們可能更安全」 如果有一天，監獄被炸了，你希望走出來的人是什麼樣子的？ 《這監獄，我可以?!》記錄了一個在美國看來幾乎「不可能成功」的實驗：在高度封閉、以懲罰為核心的美國監獄體系裡， 賓州監獄試圖打造一個仿照挪威、瑞典的人性化監獄單位。 片中，我們跟著美國獄警前往北歐取經， 看到單人房、共用廚房、綠地空間， 以及一套更強調尊嚴與人性互動的管理方式， 並一路見證這個新單位，從藍圖走向現實。…

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   E39 · 27 Dec 2025 · 32 min

   說不完的故事 #39. 當新聞不夠多元：理解巴勒斯坦的另一種方式 ft. 黃楷君（譯者，「齊墩果樹下」創辦人）

   🎥 主題：當新聞不夠多元：理解巴勒斯坦的另一種方式 採訪者：LuLu（節目企劃） 來賓：黃楷君 （譯者） 本集收聽重點 00:16 本集來賓介紹：從「伊斯蘭沒有面紗」開始被認識 01:03 為什麼只翻新聞，會讓人越來越麻木？ 03:49 「齊墩果」背後其實是一種敘事選擇，「全家人一起做這件事」很美 04:48 為什麼「採橄欖」會成為被攻擊的目標？ 07:34 唯一一間巴勒斯坦人經營的鹽場：就算沒有電也要堅持下去 10:55 為什麼巴勒斯坦政府「管不了」？ 15:09 一場發生在「C區」的車禍，帶出背後複雜的種族、政治與歷史：2024年普利茲獎《五歲米拉德的末班車》 18:16 全面理解一個陌生議題的能力，是可以培養的嗎？ 19:57 一場埃及街訪，打破她對穆斯林女性戴頭巾的想像 22:09 與台灣人真實相遇，反而成為繼續說下去的力量 24:55 我們看不出巴勒斯坦面對的殖民問題，可能因為台灣的原住民議題也談得不夠多？ 27:45 「停火協議」過後，加薩的生活回到正常了嗎？ ◆ 留言抽好書：在本集Podcast留言對這集的回饋，即可參加《五歲米拉德的末班車：一場耶路撒冷的悲劇》抽書活動，留言截止日期2026.01.11 ◆中獎公佈：2026.01.12（一）公布於節目FB與IG，請密切關注 ◆中獎回覆：2026.01.14（三）中午12:00前…

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   E103 · 20 Dec 2025 · 1 hr 58 min

   EP103. 一堂關於巴勒斯坦和以色列的入門課：誰的土地誰說了算？ 劉珞亦X蔡孟翰X鄔逸群X陳立樵X27位公民

   #一刀未剪 ＃超強陣容 ＃電影獨家推薦 #電視上塞不下的 （好康分享，公視＋有APP囉～快去下載就可以隨時免費收看電影） 🎥電影：《你的國，我的家》No Other Land 巴勒斯坦、以色列/95'/2024 📺公視+ #電影免費看(觀看期限至 2026/01/19)▸▸ https://www.ptsplus.tv 🎥 主題：一堂關於巴勒斯坦和以色列的入門課：誰的土地誰說了算？ ▍主持人：劉珞亦（法律白話文運動社群總監） ▍與談人：蔡孟翰（律師） ▍與談人：鄔逸群（無國界醫生） ▍與談人：陳立樵（輔大歷史系副教授） ▍與談人：27位公民 本集收聽重點： ◾00:49 《你的國，我的家》獨家推薦 ◾05:40 在台加薩家庭的故事：安海正 ◾15:10 了解以巴衝突對台灣人的重要性？ ◾26:25 你覺得國家的邊界應該由誰說了算？ ◾28:56 以色列建國的歷史脈絡和國土界線 ◾50:54 巴勒斯坦兩塊政權的暴力現況 ◾01:28:25 此刻現狀：未來和平有望？ ！公民招募中！表單填寫連結 《為什麼我們選擇看著別人被霸凌？》 ： https://forms.gle/Lmac8XV2jCiq7Mbm7 ◾️ 在主題YouTube上收看這一集： https://youtube.com/live/ncFGVbMUk7k 🎙錄製&剪輯：珮筠 留言告訴我你對這一集的想法：…

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    E10 · 13 Dec 2025 · 29 min

    主題之葉 #10. 現在的少年跟以前有什麼不一樣？

    🎥主題：現在的少年跟以前有什麼不一樣？ 🎙️錄製&剪輯：葉子(企劃) 本集收聽重點 00:40 公視《青春發言人》—少年犯阿垣的故事 04:15 現在的少年犯罪類型和以前有什麼不一樣？ 09:30 葉子的少年時 16:50 「非行少年」教會我的事 22:16 現在的少年心理狀態和以前有什麼不一樣？ ※公視《青春發言人》－「15歲的我為大哥頂罪成了殺人犯，人生有機會重新開始嗎?」 https://youtu.be/bbQ87m7lkZU?si=UX8_OqYzyqbmIKdE 公視+免費線上看(觀看期限至2026/01/05) https://www.ptsplus.tv ​ 🎬紀錄片《沉睡的野獸》(The Sleeping Beast) |愛沙尼亞| 100' | 2022 📺論壇《輕判少年犯是保護還是縱容？》 https://www.youtube.com/live/_pkAWN70uEk?si=GPfBaBqZtOUJ3SZH 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cksr7dj39j8t60875a25cfgrp/comments ◾️ FB▸▸ https://www.facebook.com/themenightshow ◾️ YT▸▸ https://reurl.cc/XkEYqE​​​ ◾️ IG ▸▸…