Podcast · Society & Culture
by Sofía Guillemín · Spanish · Society & Culture
Sin filtro podcast es una pequeña platica tú y yo, aquí tienes la mano y el consejo de una amiga. Aprendemos a sobrellevar diversas situaciones de la vida, buscando resolverlas y vivirlas de la mejor manera para vivir en plenitud. Amor, des amor, amistades, cuerpo, mente, emprendimiento, pensamiento
16 Feb 2026 · 33 min
En este episodio, exploramos el poder de elegir una respuesta consciente para finalmente romper el ciclo. Sanar no siempre es hacer algo nuevo, a veces es dejar de reaccionar como siempre lo has hecho. Te dejo aquí mi código de descuento para tus cases de Burga: “SOFX15” disponible dándole clic a este link: https://burga.social/SOFGX15 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
27 Jan 2026 · 27 min
Salir de una relación tóxica, por fuera se ve muy sencillo, pero la realidad es que algo sucede en nuestro cerebro, cuando no podemos salir de ahí, y tiene una explicación, es buscar nuevas rutas para que puedas elegir diferente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
19 Jan 2026 · 39 min
La compasión es clave para poder ver con ojos de amor la historia de la primera mujer y el primer hombre, que amaste en tu vida, me abro con el corazón para que conozcas un poco más de mi historia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
13 Jan 2026 · 36 min
La ruina es el camino a la transformación, no te acostumbres a un mal cuerpo, a una mala relación, a una vida miserable. Acaba con todo, vuelve a construirte. Deja de “tratar”, solo ríndete al cambio, aceptación, deja de huir de lo que es. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
13 Oct 2025 · 31 min
El amor no se muere, pero estar con la persona incorrecta sí se siente como estar muerto en vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
6 Oct 2025 · 31 min
Nuestra intuición puede ver cosas, que la mente no, seguir a nuestro corazón puede ser arriesgado, pero si no lo hacemos, nuestra infelicidad está garantizada. No es al cambio al que debemos temerle, sino a seguir igual. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
16 Jun 2025 · 21 min
Acostumbrarse a vivir mal resulta ser un hábito más común de lo que pensamos, no te acostumbres. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
12 May 2025 · 26 min
El deber ser de estar en pareja, no debería de definirnos como personas, ni muchos menos darnos valor de lo que somos, a veces si llega algo mejor y muchas veces no es una persona, es una mejor vida, una mejor oportunidad, un mejor viaje, un mejor tantos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
14 Apr 2025 · 18 min
Suelta el control, deja todos en manos de Dios y el tomará tu mano para ajustar el camino. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
31 Mar 2025 · 20 min
El jardín siempre es más verde del otro lado, vive hoy, vive el presente, vive el ahora. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
24 Mar 2025 · 14 min
Deja de creer que contigo se rompe la regla, no va cambiar por ti, no eres "la que va hacer que mejore". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
17 Mar 2025 · 28 min
Que paz cuando la vida te expulsa de esas relaciones, amistades y conversaciones a las cuales ya no perteneces, a veces las señales no son tan claras pero siempre son pistas para llegar a nuestro destino final. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
3 Mar 2025 · 34 min
5 consejos que han cambiando mi pensamiento, perspectiva y manera de ser en mis 20’s Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
3 Feb 2025 · 40 min
Que no se alimenten más de tu energía, recuerda siempre volver a ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
27 Jan 2025 · 30 min
No te esperes a tener un grupito grande, atrévete hacer cosas tu sola, y de igual manera en el camino te puedes encontrar con gente que vaya alineada a eso que tu haces y compartes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
20 Jan 2025 · 30 min
Solo tienes esta oportunidad para empezar a construir y vivir la vida de tus sueños, acá te cuento un poco más de como empece a ser esa mujer que siempre soñé. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
13 Jan 2025 · 50 min
7 enfoques para empezar este año, solucionar, re acomodar, liberar y volver a empezar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
6 Jan 2025 · 31 min
¿Cómo se suelta lo que ya no sirve? Se necesita hacer un listado de lo que ya no cabe en tus manos, tienes que aligerar la carga de esta camino, tienes que llevar una maleta liviana, siempre vamos a cargar cosas pero hacer que todo sea lo mas liviano posible. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
16 Dec 2024 · 28 min
Deja de repartir culpas, empieza a trabajar todas esas heridas de la infancia para romper patrones y tener relaciones más sanas, llenas de amor, perdón y entendimiento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
9 Dec 2024 · 29 min
Ser espejos de nuestros amigos, te comparto acciones que hago dia con dia para manter buenas amistades, sanas, que aporten e incondicionales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
25 Nov 2024 · 17 min
Todo lo que se resuelve bajo un estado de quietud. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
11 Nov 2024 · 30 min
La seguridad y confianza usualmente se trabaja de manera interna, hay ciertas practicas Inconsciente que podemos mejorar y trabajar para elevar esa seguridad en cada uno de nosotros. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
21 Oct 2024 · 18 min
Una vez que haces las pases con este diagnostico, y empiezas a nutrirte desde adentro para empezar a sobrellevar de mejor manera este sindrome tu vida va a mejorar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
14 Oct 2024 · 13 min
Lo que si y lo que no ... aprendiendo a cada vez estar mas cerca de esa energía femenina. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2 Oct 2024 · 23 min
La culpa viene a poner nuestros estándares sobre la mesa, para que hagamos un ligero examen sobre qué es lo que para nosotros es "correcto o incorrecto" basado en nuestras creencias, educación y experiencias de vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
23 Sep 2024 · 18 min
Te comparto los mejores consejos que entre amigo/as me han compartido, de todas las edades, tipos de relaciones etc que estoy segura que te van ayudar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
9 Sep 2024 · 22 min
No es crisis, es vida, son decisiones, pero a veces no tienen que ser las más importantes, aprende a bailar en este camino. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2 Sep 2024 · 30 min
El cuerpo cambia constantemente, incluso como se ve en la mañana no se ve en la noche, ahora piensa en 6 meses, ahora en 1 año, te cuento como empezar amar la piel que hoy en dia habitas, que posiblemente, no sea la misma que habitas mañana. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
12 Aug 2024 · 25 min
Una carta con mucho amor a mi yo de este último año. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
5 Aug 2024 · 17 min
Patrones repetitivos, la comodidad del conflicto, adición a la adrenalina y no creer que existe otro tipo de amor disponible para ti, entre otras causas por las que siempre regresas con tu ex pareja. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Sin filtro podcast es una pequeña platica tú y yo, aquí tienes la mano y el consejo de una amiga. Aprendemos a sobrellevar diversas situaciones de la vida, buscando resolverlas y vivirlas de la mejor manera para vivir en plenitud. Amor, des amor, amistades, cuerpo, mente, emprendimiento, pensamiento
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