Οι ερωτήσεις που μας φοβίζουν, δείχνουν έναν γονέα γενναίο.

More from The KidNest Podcast All episodes →

1. 

   23 Sep 2026 · 19 min

   Γιατί τα πρωινά με τα παιδιά καταλήγουν σε «χάος»; 🌅💣

   Όταν το πρωί στραβώνει, η πρώτη μας σκέψη είναι συχνά: «Γιατί το παιδί μου είναι τόσο δύσκολο;»Η αλήθεια όμως είναι άλλη: Το πρόβλημα δεν είναι το παιδί, αλλά η ρουτίνα!💬 Εσάς ποιο είναι το πιο δύσκολο σημείο στο πρωινό σας ξύπνημα; Γράψτε μας στα σχόλια! Αν χρειάζεσαι περισσότερη στήριξη σε περιμένω στην ⁠⁠⁠⁠⁠κοινότητα του Kidnest⁠⁠⁠⁠⁠ . --- Social Media: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠ -----

2. 

   16 Sep 2026 · 16 min

   Όταν η γονεϊκότητα ξεχνάει το ζευγάρι 🚗💥

   Πόσες φορές η ένταση της καθημερινότητας μετατρέπει τις πραγματικές μας ανάγκες σε παράπονα και κατηγορίες;Πάμε να δούμε γιατί οι καβγάδες σπάνια αφορούν αυτό που φαίνεται στην επιφάνεια, πώς τα παιδιά γίνονται ο καθρέφτης και το «σύμπτωμα» της δικής μας επικοινωνίας, αλλά και πώς μπορούμε να περάσουμε από την αντιπαλότητα στη συνεργασία. Αν χρειάζεσαι περισσότερη στήριξη σε περιμένω στην ⁠⁠⁠⁠⁠κοινότητα του Kidnest⁠⁠⁠⁠⁠ . --- Social Media: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠ -----

3. 

   9 Sep 2026 · 23 min

   Όρια με αγάπη: Γιατί το «άκου το παιδί σου» δεν σημαίνει «κάνε ό,τι θέλει»

   Στο νέο μου επεισόδιο μιλάω για ένα από τα πιο λεπτά και παρεξηγημένα θέματα της σύγχρονης γονεϊκότητας: τη διαφορά ανάμεσα στην ενσυναίσθηση και τη θέσπιση ορίων. Αν χρειάζεσαι περισσότερη στήριξη σε περιμένω στην ⁠⁠⁠⁠⁠κοινότητα του Kidnest⁠⁠⁠⁠⁠ . --- Social Media: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠ -----

4. 

   2 Sep 2026 · 17 min

   «Το κλάμα στην πόρτα του σχολείου δεν σημαίνει αποτυχία.» 🔔🎒

   Η προσαρμογή στη νέα σχολική χρονιά φέρνει φόβο, δάκρυα και άγχος — κι αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό!Σήμερα θα εξηγήσουμε γιατί το κλάμα του παιδιού δεν σημαίνει ότι «κάτι κάνεις λάθος» ως γονέας, αλλά εκφράζει τη φυσιολογική δυσκολία της μετάβασης. Αν χρειάζεσαι περισσότερη στήριξη σε περιμένω στην ⁠⁠⁠⁠⁠κοινότητα του Kidnest⁠⁠⁠⁠⁠ . --- Social Media: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠ -----

5. 

   24 Jun 2026 · 28 min

   Πώς η υπερπληροφόρηση σαμποτάρει τη γονεϊκότητα

   Σε αυτό το επεισόδιο βάζουμε στο μικροσκόπιο ένα παράδοξο της εποχής μας: ενώ έχουμε πρόσβαση σε περισσότερη πληροφορία από κάθε άλλη γενιά, οι γονείς σήμερα είναι πιο αγχωμένοι, πιο κουρασμένοι και πιο ανασφαλείς από ποτέ.--- Αν χρειάζεσαι περισσότερη στήριξη σε περιμένω στην ⁠⁠⁠⁠⁠κοινότητα του Kidnest⁠⁠⁠⁠⁠ . --- Social Media: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠ -----

6. 

   10 Jun 2026 · 27 min

   Μπαμπάδες, οι "Απόντες" Παρόντες

   "Δεν μπορείς να γίνεις κάτι που δεν έχεις δει ποτέ σου". Γιατί οι Millennials μπαμπάδες είναι μερικές φορές αδικημένοι; Πώς το βιωματικό αποτύπωμα των δικών μας γονιών καθορίζει τον τρόπο που μεγαλώνουμε τα παιδιά μας; Τι δείχνουν οι έρευνες και τι είναι η μητέρα «σερίφης»; -- Αν χρειάζεσαι περισσότερη στήριξη σε περιμένω στην ⁠⁠⁠⁠⁠κοινότητα του Kidnest⁠⁠⁠⁠⁠ . --- Social Media: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠ -----

7. 

   3 Jun 2026 · 22 min

   Πάνα και πιπίλα. Ποιος δυσκολεύεται περισσότερο;

   Το να βγάλεις την πάνα ή την πιπίλα είναι, για τους περισσότερους γονείς, ένας μικρός «Γολγοθάς». Κάθε παιδί όμως έχει τον δικό του χρόνο και ο σωστός ρυθμός είναι αυτός που δουλεύει για τη δική σου οικογένεια. Αν χρειάζεσαι περισσότερη στήριξη σε περιμένω στην ⁠⁠⁠⁠⁠κοινότητα του Kidnest⁠⁠⁠⁠⁠ . --- Social Media: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠ -----

8. 

   27 May 2026 · 24 min

   Τι είναι πραγματικά η συναισθηματική ρύθμιση και γιατί την θέλουμε στο παιδί μας;

   Σήμερα θα μιλήσουμε για το ίσως πιο σημαντικό εργαλείο στη φαρέτρα ενός γονέα: Την ικανότητα να βοηθάμε το παιδί μας να διαχειριστεί τον συναισθηματικό του κυκλώνα. 🌪️➡️🌈 Αν χρειάζεσαι περισσότερη στήριξη σε περιμένω στην ⁠⁠⁠⁠κοινότητα του Kidnest⁠⁠⁠⁠ . --- Social Media: ⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠⁠Tiktok: ⁠⁠⁠⁠ -----

9. 

   20 May 2026 · 27 min

   Όρια χωρίς αυστηρότητα

   Σε αυτό το επεισόδιο αποδομούμε την ιδέα ότι τα όρια χρειάζονται ένταση. Πολλοί γονείς εγκλωβίζονται σε ένα δίπολο: ή θα είμαι «καλό παιδί» και θα με κάνουν ό,τι θέλουν, ή θα γίνω «σκληρός» για να επιβληθώ. Υπάρχει όμως ο τρίτος δρόμος! Αν χρειάζεσαι περισσότερη στήριξη σε περιμένω στην ⁠⁠⁠⁠κοινότητα του Kidnest⁠⁠⁠⁠ . --- Social Media: ⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠⁠Tiktok: ⁠⁠⁠⁠ -----

10. 

    13 May 2026 · 17 min

    Γιατί το παιδί σου δεν κοιμάται; Η αλήθεια πίσω από την ένταση του ύπνου

    Τι συμβαίνει τις νύχτες που το παιδί αρνείται να μείνει μόνο του; Σήμερα αναλύουμε πώς το άγχος των γονιών μεταδίδεται στα παιδιά σαν «ηλεκτρισμός» και πώς η δική μας εσωτερική ρύθμιση είναι το κλειδί για να ηρεμήσουν εκείνα. ----- Αν χρειάζεσαι περισσότερη στήριξη σε περιμένω στην ⁠⁠⁠κοινότητα του Kidnest⁠⁠⁠ . --- Social Media: ⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠Tiktok: ⁠⁠⁠ -----