Vol.150 花生：不会写代码的前大厂人是如何用AI实现被动收入的？

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   E5 · 7 Sep 2025 · 1 hr 13 min

   Vol.155 残小雪：从广告加班人到影视编剧，她花六年用时间自由职业突围“内耗”人生

   【嘉宾简介】 【时间轴】 02:06 从营销到自由职业:我的职业生涯选择与困惑 17:09 如何解决自由职业者剧本创作中的难题 22:53 小红书分享:从零开始的编剧之路 28:39 从酒店管理到广告公关，创作之路的曲折历程 34:22 创作之路:信心与决心的重要性及其实现方法 45:49 创作的边界:写真实生活与超越时代的挑战 57:17 如何在没有参考标准的道路上寻找出路 01:03:02 全世界最优秀的我:英语老师给予的情绪价值与动力 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目 】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】…

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   E6 · 14 Jul 2025 · 55 min

   Vol.154 二佳：不再追求安全感，在流动中扎根，一对数字游民夫妇挑战60年旅居100城

   【嘉宾简介】 【时间轴】 02:06 自由旅居者的奇幻旅程:一百城，六十年的挑战 09:11 狼与险境:探索中国最危险的公路旅行! 18:24 上海与乡村生活的反差体验 27:37 选择适合自己的旅行方式:自由旅居与跟团旅游的差异! 32:13 漂泊与归居:寻找生活的平衡点 41:24 探索不同的生活方式与自我认知 50:39 别再害怕了!勇敢去追求自由职业和旅居生活吧! 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目 】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】…

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   E7 · 9 Jul 2025 · 47 min

   Vol.153 欣仔：一个十年互联网运营人如何把大厂经验变成自由职业杠杆？

   【嘉宾简介】 【时间轴】 04:12 如何探索自我优势，找到适合自己的职业发展方向 16:48 公益探索之路:找到自己的目标与正反馈循环 21:02 从运营到IP，再到保险行业的探索 29:29 从二十多岁到三十多岁:职场位置的转变与成长 33:41 运营经理的角色转变与合作形式 37:51 深圳 vs 全国各地的数字游民社区 42:07 如何将产品化纳入日常工作? 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目 】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】…

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   E8 · 6 Jul 2025 · 1 hr 10 min

   Vol.152 海诗：摘下“面具”后，一个INTJ决定退回ENFP，用舞动疗愈自我

   【嘉宾简介】 【时间轴】 02:05 从新媒体运营到内容运营:职业转变的内心探索 11:40 一个人的旅行意义与成长之路 17:30 从芭蕾到街舞的跨越 29:13 舞动心灵的疗愈之旅:用肢体语言传递温暖与祝福 35:04 通过身体和情绪的新体验改变潜意识的模式 40:53 自由舞动的奇妙之旅:探索自我与社会的复杂关系 46:45 重视自我情绪的重要性 52:36 舞动疗愈:一种综合的疗愈方式，将艺术与心理学融合 01:04:18 探索自我与他人的情感交流 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目 】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】…

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   E9 · 11 Jun 2025 · 1 hr 6 min

   Vol.151 小意：从自由撰稿人到疗愈师：她如何用"写作疗愈"撬动小众市场？

   【嘉宾简介】 【时间轴】 02:07 辞职后的迷茫与新工作的挑战：一个作家的转变之路 16:26 疗愈心灵的自由书写：一百个陌生人的人生故事 21:53 深入探索：通过采访了解一个人的内在需求和想法 32:53 写作的痛苦与治愈：探寻自我内心的表达方式 43:50 写作与心理状态的调整方式 54:48【心灵疗愈】当你感到迷茫与困惑时，它能给你答案与指引 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目 】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】…

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   E11 · 18 May 2025 · 58 min

   Vol.149 cc:十五年职场、三年自由职业，她悟到比技能更重要的是建立"被需要系统"

   【嘉宾简介】 【时间轴】 02:05 从企业到自由职业者:我为什么选择辞职创业? 09:39 自由职业者的挑战:在设计工作中追求共情与理解 19:16 独立创业:在团队合作中找到适合自己的角色与目标 24:09 如何应对技能迭代和跨界知识传递? 28:59 跨行业设计:商业地产、电商平台和食品行业的感官体验和反射 33:50 自由职业者的挑战:如何在设计中平衡个人想法与客户需求? 38:38 独立设计师如何满足客户需求并保持竞争力 43:29 插画设计:不仅仅是技能，更是综合能力的提升 48:16 自由职业者的建议与见解:如何打造自己的独特竞争力? 53:07 AI发展越快，它只是我们的工具，我们该如何应对? 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目 】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】…

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   E12 · 14 May 2025 · 1 hr 13 min

   Vol.148 青青：用软体机器人重新定义“陪伴”，一个90后女工程师讲述AI的风口怎么追？

   【嘉宾简介】 【时间轴】 02:05 个人成长与创业之路:十年周期，不断迭代的目标 06:02 应用型工程学科的桥梁与挑战 12:08 如何在智能时代找到适合的创业赛道? 18:12 创业活动转向硬科技:经济环境与资金链路的影响分析 24:17 从智能驾驶到智能眼镜的创新新 30:22 婚姻观念的转变:独立女性寻求身心需求的满足 42:31 从识别到生成式，机器人的迭代潜力被释放 48:35 探索未来的伴侣:机器人和人工智能的可能性 54:39 从创业者到普通人的视角看AI带来的焦虑 01:06:19 AI浪潮中寻找差异化的机遇与挑战 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目 】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】…

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   E13 · 13 May 2025 · 1 hr

   Vol.147 Sherry:28岁的她按下暂停键：从奥美裸辞后，把“办公室”搬去了南半球

   【嘉宾简介】 【时间轴】 02:03 从广告新手到自由职业者:三年奥美经历的启示与裸辞决定 09:57 如何把握广告行业自由职业者的资源? 19:52 离职留学的思考与选择 24:56 自由职业者的挑战与应对:在澳洲的生活费和工作压力 34:53 如何通过当列表和愿景版达成目标 39:53 挣钱背后的价值:探索小钱带来的机会与挑战 44:51 从大学到自由职业:35份工作探索个人发展路线 49:52 黄金年龄的观念变革:无论男女，何时都是你的黄金时期! 54:53 打造有吸引力的作品集提高接单率 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目 】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】…

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   E14 · 12 May 2025 · 1 hr 16 min

   Vol.146 Mia：写长文、录播客，百万粉丝的时尚博主是如何“活过”她的第八年？

   【嘉宾简介】 【时间轴】 02:06 从北美到国内:时尚博主的职业抉择与内容创新 12:37 反思真实的社会性表达 18:57 如何在小红书上做好时尚博主? 25:17 拥抱天赋，寻找适合自己的表达方式 31:36 探索播客行业的吸引力与影响力 37:54 自由职业者的焦虑与自我调节:节奏乱时如何应对? 44:08 在经济不好的时候寻找内心的安慰 50:34 博客、微博、公众号:内容创作领域的选择与挑战 56:52 探索沉浸感与物质需求的辩证关系 01:03:14 揭秘时尚博主背后的表演成分，真实生活是如何样的? 01:09:31 如何在信息泛滥的时代获得客观经济信息?--以播客为主要渠道推荐 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目 】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】…

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    E15 · 11 May 2025 · 53 min

    Vol.145 Amber:从4A广告人到成立“一人公司”，出海博主的她是如何升级迭代的？

    【嘉宾简介】 【时间轴】 02:04 个人发展与时代变革:从广告行业到AI时代的转变 08:47 自由职业与一人公司:风险与稳定性的平衡选择 13:14 从Instagram运营到全方位社交媒体营销服务 17:39 如何根据兴趣做出持续赚钱的事业?女性特有的直觉和选择能力的重要性。 22:01 探索TIKTOK和其他社交媒体平台的玩法和增长技巧 30:55 海外社交媒体出海挑战:如何解决文化差异和镜头表现力问题? 39:49 自由职业者如何在没有掌声的领域中寻找自信与滋养？ 44:15 转变心态，放下负担，探索个人自由职业之路 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目 】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】…