Podcast · Devotional & Spiritual

Bouddhisme terre à terre

by Communauté de pratiquants · French · Devotional & Spiritual

Nous sommes un groupe de pratiquants bouddhistes Theravada. On s’intéresse à l’essence de la philosophie bouddhiste et à la manière de l’appliquer dans notre vie, au quotidien. Pas de rites et rituels, pas de statue du Bouddha, ni de cérémonie. L’enseignement du Bouddha date de 2500 ans, mais il est

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Typical length: 40 min
Latest: 28 Apr 2026
Language: French

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28 Apr 2026 · 48 min

La promesse du changement !

Bonjour! Ici Elisabeth Aujourd’hui je vous parle d’un outil puissant et merveilleux au cœur du changement! La promesse à soi-même (Adhitthana) c’est une base solide! C’est un outil qu’on peut constamment utiliser et revisiter! Ces possibilités et résultats sont infinis! Les sujets présentés seront: La discipline dans la vision bouddhiste La présentation de l’outil de promesse à soi-même À la découverte de soi dans le processus d’engagement 2 types de promesses (Adhitthana) Métaphore avec Dada notre chien Le piège du squeeze (serré) Le piège du soldat Le piège du mouvement on est parfait…

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S1 · E11 · 2 Jul 2025 · 58 min
Devenir guide de sa vie en commençant par nos intentions
Ici Elisabeth! Aujourd'hui je vais vous parler de comment prendre conscience de nos intentions et devenir plus présent. Connaitre nos intentions est la base pour pouvoir créer des changements dans notre vie. Ici je vous parlerai de : C'est quoi l'intention Comment retracer la base de nos intentions au moment présent Comment on est au final qu'un taxi pour les pensées, idées, émotions, qualités, défauts, jugements ... De quel endroit provient une observation bienveillante Des trucs pour réussir à observer à la source des intentions Des prérequis nécessaires à observer à l'intérieur qui sont:…
S1 · E10 · 29 Mar 2025 · 1 hr 1 min
Le détachement - Comment se libérer
Bonjour! Ici Elisabeth, aujourd'hui je vais vous parler du détachement. (0min.50) Je vais commencer en faisant un bref résumé des bénéfices du détachement. Ensuite je vais nommer 4types de détachement qui sont: (3min.30) Type deuil - acceptation vs résistance (15min.55)Type développement personnel (21min.10)Type sortir des distractions pour approfondir sa méditation (23min.35)Type se détacher de l'égo (l'identification) donc à tout. Ensuite, je vais nommer des trucs concrets pour y arriver dont les titres sont : (27min.40) La renonciation et le but clair (34min.23) La promesse à soi-même…
S1 · E9 · 9 Jun 2024 · 39 min
C'est quoi l'attachement ? Amour, Attachement, Détachement
Bonjour!Ici Elisabeth pour vous parler de l'attachement. C'est un énorme sujet dans le bouddhisme. Tous les sujets s'y rattachent à quelque part. Ici vous aurez de bonnes bases pour comprendre en quoi apprendre à se détacher peut vous faire un grand bien (oui oui à tout le monde!) et en quoi c'est l'un des buts ultimes d'un pratiquant bouddhiste. Les sujets traités seront:-La définition de l'attachement-En quoi les effets positifs de l'attachement ne peuvent pas se dissocier des effets négatifs. -Comment tout le monde est confronté à devoir se détacher.- Une grande liste d'objets…
S1 · E8 · 7 Apr 2024 · 34 min
L'observation de l'esprit comme méditation
Ici Elisabeth, aujourd'hui je vous livre les principes de base sur une méditation Bouddhiste 'traditionnelle'. L'observation de l'esprit est un vaste sujet, mais en voici quelques bases: -L'observation permet de mieux se connaitre mais aussi de moins être en réaction envers tout ce qui nous entoure. -L'observation n'est pas du contrôle et demande au contraire de laisser aller. -L'observation entremêlée de sagesse permet d'atteindre un état de paix, sans égo. - L'observation permet la présence de voir ce qui est à l'oeuvre dans l'esprit. -La sagesse et les qualités permettent, par la suite,…
S1 · E7 · 21 Feb 2024 · 45 min
Le bonheur ça existe?! Comment cultiver le bonheur pour qu'il perdure
Il est où le bonheur!? Chaque philosophie a sa propre réponse sur ce sujet complexe et délicat. Voici une vision définitivement différente de celle promue par la société. Ici Elisabeth, dans cet épisode je vais vous expliquer en quoi: Le bonheur n'est pas de dépendre du plaisir des sens Le bonheur n'est pas de dépendre de l'extérieur Le bonheur n'est pas de dépendre du corps et de l'esprit Et comment l'état de bonheur peut se cultiver à travers : Des bonnes associations Une moralité Des qualités et vertus Une correction de notre compréhension et de nos fausses croyances Le détachement…
S1 · E6 · 20 Dec 2023 · 49 min
C'est quoi l'égo!? Immersion profonde dans ce concept
Ici Elisabeth :) Voici l'un des nerfs de guerre du bouddhisme, utile pour quiconque pratique le développement personnel. Cela sera réjouir les curieux de l'esprit humain. Enlever l'égo est au centre de la pratique Bouddhiste, voici la présentation de : -Comment enlever l'égoisme au quotidien en pratiquant des qualités -Faire attention à ne pas enlever un défaut avec de l'égoïsme -Comment l'égo prend place dans ce qui semble beau et laid -La définition de l'égo qui veut faire fixe -L'égo qui s'identifie au corps -L'égo qui s'identifie à l'esprit -Les 5 agrégats (concept bouddhiste) -Division…
S1 · E5 · 28 Nov 2023 · 40 min
Philosophie bouddhiste- Comment questionner nos croyances
Bonjour, ici Elisabeth! Ce podcast est basé sur le Kalama sutta qui est un enseignement du temps du Bouddha. Cet enseignement vise à démontrer l'importance de venir analyser et questionner ce qu'on nous propose de croire et ce en quoi l'on croit déjà. Ici, je vous propose d'avoir comme base de jugement la sagesse, la moralité et le détachement, afin que nos croyances ne fassent de mal à personne et qu'elles s'affranchissent de plusieurs biais. -Elisabeth
S1 · E4 · 14 Nov 2023 · 39 min
Attitude de contrôle dans le développement personnel | Partie 2 du contrôle
Voici la partie 2 sur le contrôle. Cet aspect du contrôle s'adresse souvent aux personnes qui travaillent fort à se développer personnellement et qui veulent profondément faire bien, mais qui ont tendance à le faire avec contrôle, tension et refoulement au lieu d'une sincère observation. Ici Elisabeth, aujourd'hui je vais vous parler des autres visages du contrôle. Les thèmes abordés seront: -Ce qu'est une vraie observation par méditation contrairement au contrôle et au refoulement. -Le piège de penser que méditation rime avec tension -Le danger du progrès fait avec le contrôle -Comment…
S1 · E3 · 12 Nov 2023 · 30 min
Attitude de contrôle- L'insécurité qui veut guider | Partie 1 du contrôle
Ce premier podcast, d’une série de deux, porte sur le contrôle. Ici Elisabeth et je vais vous parler de l'attitude de contrôle dans la vie de tous les jours. Lorsque cette attitude, intention est présente en nous, cela vient répondre à une insécurité qui prend forme avec une certaine tension et souffrance. Il est possible d’avoir une emprise sur sa vie par un autre comportement que le contrôle qui est l’observation et le détachement. Ici nous allons explorer les formes de ce type de contrôle ainsi que ses effets et pourquoi devrions nous laisser place à d'autres guides: le laisser-aller et…
E2 · 29 Oct 2023 · 24 min
Comment les rites et rituels peuvent empêcher une correction profonde
Nous sommes bouddhistes, mais nous ne pratiquons aucun rite ou rituel. Pas de mantra, pas de chants, pas de cérémonies, même pas de statue du Bouddha. Cette approche inhabituelle suscite des interrogations, que nous allons éclaircir en explorant certains concepts fondamentaux et en démêlant différentes croyances. Ici Veronique, et je vais vous expliquer pourquoi les bouddhistes de notre tradition (Theravada de la forêt) ne prient pas un Dieu ni tout autre être. Nous plongerons également dans la vie du Bouddha pour comprendre pourquoi il n'est pas considéré comme une divinité. Nous…
E1 · 4 Sep 2023 · 40 min
Attentes et compassion- Alléger l'esprit
Nous avons tous des attentes : des attentes par rapport aux autres, des attentes par rapport à nos propres performances, des attentes par rapport aux événements. Ces attentes nous font souffrir car elles nous amènent des déceptions, des frustrations, de la tristesse... Ici Élisabeth et je vais vous présenter quatre solutions : - Apprendre à attraper l’attente avant qu’elle ne s’installe - Ne pas blâmer lorsqu'on attrape l’attente en retard - Pratiquer à développer la gratitude - Développer de la compassion pour arriver à pardonner sincèrement Dans le bouddhisme, on comprend qu’on est…

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Language: French Français
Category: Devotional & Spiritual
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Latest episode: 28 Apr 2026
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