ليه مش بنبطل إباحية | د.منعم | بودكاست عقلية الموسم الثاني 1

More from بودكاست عقلية

1. 

   S2 · E4 · 28 Feb 2026 · 20 min

   الطموح الكسول | عن ضعف الارادة و التسويف و الكسل

   لو عاوز توصل للحلقات اول ب اولو ملخصات الحلقة pdf انضم لمجتمع عقلية من هنا

2. 

   S2 · E3 · 22 Feb 2026 · 2 hr 9 min

   عن جلد الذات و الشعور الذنب و الطريق للسلام النفسي

   للحصول على ملخص الحلقة و متابعة مجتمع عقلية من هنا https://whatsapp.com/channel/0029VbBtxQp5PO18kUHUBR14

3. 

   S2 · E2 · 6 Feb 2026 · 14 min

   إذا أردت أن تستعيد الشغف | د.منعم | بودكاست عقلية الموسم الثاني 2

   جرب Odoo من هنا:https://www.odoo.com/r/0ybcفي ثاني حلقات الموسم الثاني من بودكاست عقلية، نفتح مع د. منعم ملف "الشغف" المفقود. ليه فجأة بنحس إننا "مطفين" ومش قادرين نكمل؟ هل الشغف شعور لحظي بيختفي ولا هو قرار محتاج إدارة؟ في الحلقة دي بنفهم سيكولوجية الحماس، والفرق بين التعب الطبيعي وفقدان المعنى، وازاي تقدر تجدد طاقتك وتكسر حاجز الملل والروتين بخطوات عملية وعلمية.بودكاست عقلية هو بودكاست موجه للشباب يقدّمه دكتور عبدالرحمن عبدالمنعم (دكتور منعم)، هو هدفه الاستثمار في عقليتنا في جوانب مختلفة: الجانب النفسي ، الصحة ، الانتاجية ، التعليم ، البيزنيس ..صفحة بودكاست عقلية على…

4. 

   S1 · E9 · 30 Jan 2026 · 1 hr 52 min

   ما وراء عالم الجيم و صناعة المحتوى و البيزنس | جيماوي | بودكاست عقلية

   جرب Odoo من هنا https://www.odoo.com/r/mDHR———————————————————-بودكاست عقلية هو بودكاست موجه للشباب يقدّمه دكتور عبدالرحمن عبدالمنعم (دكتور منعم)، هو هدفه الاستثمار في عقليتنا في جوانب مختلفة: الجانب النفسي ، الصحة ، الانتاجية ، التعليم ، البيزنيس ..

5. 

   S1 · E8 · 30 Jan 2026 · 38 min

   التوتر و القلق و فترة المراجعة و الامتحانات | د.منعم | بودكاست عقلية

   بودكاست عقلية هو بودكاست موجه للشباب يقدّمه دكتور عبدالرحمن عبدالمنعم (دكتور منعم)، هو هدفه الاستثمار في عقليتنا في جوانب مختلفة: الجانب النفسي ، الصحة ، الانتاجية ، التعليم ، البيزنيس ..عشان تشوف الحلقة على قناة د.منعم على يوتيوب:https://www.youtube.com/@Moneim88

6. 

   S1 · E7 · 27 Jan 2026 · 1 hr 58 min

   من شخص كفيف الى دكتور و بيدرّس في اكبر جامعات انجلترا | د.مصطفى عطية

   بودكاست عقلية هو بودكاست موجه للشباب يقدّمه دكتور عبدالرحمن عبدالمنعم (دكتور منعم)، هو هدفه الاستثمار في عقليتنا في جوانب مختلفة: الجانب النفسي ، الصحة ، الانتاجية ، التعليم ، البيزنيس ..

7. 

   S2 · E23 · 9 Oct 2026 · 27 minNew

   اديني ٢٧ دقيقة و هخليك تقتل الخوف للابد ! | بودكاست عقلية | د : منعم

   في الحلقة من بودكاست عقلية بنتكلم عن الخوف والقلق والتوتر، وإزاي نفهم مشاعرنا بدل ما نسمح لها بالسيطرة علينا. بنتعلم إن الخوف مش دايمًا عدو، وإن التعامل الواعي معاه بيساعدنا نستعيد هدوءنا ونقدر نتصرف بشكل أفضل. الهدف إننا نقلل من تأثير الخوف علينا، ونواجهه بدل ما نهرب منه، ونعيش بقدر أكبر من الثقة والاتزان

8. 

   S2 · E22 · 2 Oct 2026 · 27 min

   ازاي تتحكم بعقلك و تجبره يعمل اللي انت عاوزه؟ | بودكاست عقلية

   في الحلقة دي من بودكاست عقلية، بنكتشف إزاي عقلك بيأثر على اللي بتشوفه، وبيوجّه قراراتك من غير ما تحس، وإزاي الأفكار اللي بتتبناها عن نفسك ممكن تغيّر نظرتك للعالم. بنتكلم عن الحوافز، والخوف، وتأثير القرارات الصغيرة على اتجاه حياتك، وإزاي تتعامل مع الأفكار السلبية من غير ما تحاربها أو تصدقها تلقائيًا. لأن مش كل فكرة بتيجي في دماغك هي حقيقة

9. 

   S2 · E21 · 25 Sep 2026 · 2 hr 15 min

   التعلق، النرجسية، الخيانة | كيف نفهم العلاقات؟

   في الحلقة مع د. حمدي مصلحي، بنتكلم من الناحية النفسية عن الحب والتعلّق وإزاي نفرّق بين الحب الصحي والاحتياج العاطفي والتعلّق المؤذي. بنفهم كمان النرجسية في العلاقات، وتأثيرها على الطرف الآخر، وإزاي بعض الأنماط النفسية ممكن تتحول لعلاقات غير صحية. وبنتناقش في الخيانة وأسبابها، وتأثيرها النفسي، وإزاي نتعامل مع الألم ونفهم العلاقات بشكل أكثر وعيًا ونضجًا

10. 

    S2 · E20 · 18 Sep 2026 · 30 min

    ازاي تدمن المذاكرة و الروتين ؟ | بودكاست عقلية | د.منعم

    في الحلقة دي من بودكاست عقلية إزاي تخلي المذاكرة جزء أساسي من يومك لدرجة إنك تدمنها وتحبها، بدل ما تكون حاجة بتعملها وقت الامتحانات بس؟ هنتكلم عن أهمية الروتين المنضبط، وإزاي تبني عادات دراسية مستمرة تخليك تذاكر كل يوم وتستمتع بالإنجاز والتطور. وكمان هنعرف إزاي تخلي الالتزام بالمذاكرة أسلوب حياة، وتحقق أهدافك بخطوات بسيطة وثابتة من غير ما تعتمد على الحماس المؤقت

Every episode of بودكاست عقلية →