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Season 6, Episode 154 · Dear Naturalist -自然を愛する人達へ

#154. マクロビアン『食・自然・人』をつなぐ暮らし(前編)橋本宙八さん、ちあきさん

3 Apr 2026 · 37 min

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Episode notes

エピソード154. ゲスト: マクロビアン主宰 橋本宙八さん、ちあきさん 日本のマクロビオティック界を長年牽引してきた先駆者の一人である、橋本宙八さんは、奥様のちあきさんと共に、食を通じた心身の変容を、「半断食」セミナーなどを通して伝え続けてきました。 「食」の本質: なぜ何を食べるかが、私たちの意識や社会に影響を与えるのか。 自然との調和: 現代社会で忘れがちな「自然のサイクル」を取り戻す暮らしの知恵。 「食」のエコロジー とは? マクロビオティックを、ただの食事法としてだけでなく、もう少し深く哲学的な視点からも知りたい今一度原点に立ち戻って「自分をリセットしたい」と感じている方は、橋本夫妻からのメッセージを是非お聴きください。 橋本宙八さん、ちあき夫妻のマクロビアン、半断食セミナー https://www.macrobian.net/ ちあきさんのFacebook https://www.facebook.com/chiaki.hashimoto.528 ************************** Dear Naturalistをいつもお聴きくださり、ありがとうございます。ご感想、ご質問は下記まで インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/dear_naturalist/ ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠…

Podcast

Dear Naturalist -自然を愛する人達へ

心を育てるガーデナーさやリン · Tech & Science · Japanese

アメリカのオレゴン州でメディカルハーブ会社(Herb Pharm)のガーデナー歴20年の日本人ママが、世界中のナチュラリストさんを紹介し、自然からの癒し、生き物や植物を愛でる喜びをお伝えする番組です。また、ガーデニングをセラピーと考え、心や体の健康、植物と対話する事、ハーブ、食について、オレゴンの自給自足的な田舎生活と共に時々お話しています。聴くだけで癒される、皆さんの日常に自然からの息吹きをお届けします。

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  1. S6 · E159 · 22 May 2026 · 32 min

    #159. 横浜元町の魔女が語る、ハーブと手仕事の魔法~「GREEN THUMB」飯島都陽子さん

    エピソード159. ゲスト:飯島都陽子さん 魔女名( エルダーフラワーホップラ都陽子) 一冊の絵本がきっかけで、魔女とハーブの専門店「グリーンサム」のオーナーの都陽子さんを1月に訪れて、お店でお話を伺いました。都陽子さんとの魔女談議を是非お聴きください。 おうちdeグローバル、絵本でTea Party絵本のお茶会開催! 『魔女の一日』絵本のお茶会 ~ハーブ魔女に学ぶ、魔女になるための秘密 6月7日(日)午前10時~11時(日本時間) 参加費:500円 Zoomによるオンライン ゲスト:飯島都陽子さん ***************** 『魔女の一日』魔女になるための秘密 飯島都陽子 作、山村浩二 絵 金の星社 ***************** 申し込みフォーム https://forms.gle/gzQxWNvqZAiVh1Gc6 *絵本の読み聞かせは、出版社の金の星社から、許諾を受けています。(録画なしのリアル参加のみ) 『魔女の一日』絵本はこちら ⁠https://amzn.to/3RfwKst⁠ *このポッドキャストはアマゾンアソシエイト参加しています 魔女とハーブの専門店「グリーンサム」 http://www.green-thumb.co.jp/ 「グリーンサム」飯島都陽子さんのインスタグラム…

  2. S6 · E158 · 14 May 2026 · 20 min

    #158. 私の仕事場からガーデナーが消えた日

    エピソード158. 今回は、突然起こった私の仕事のことについてソロエピソードでお話ししました。 ************************** オレゴン発、心が育てるガーデナーのさやリンです。 Dear Naturalistをいつもお聴きくださり、ありがとうございます。 エピソードでお伝えした、絵本の感謝祭についての詳細申し込みはこちら。 最近、モヤモヤ、ザワザワしているあなたへ。 心を整える90分を私と一緒にオンラインで過ごしませんか? ・心が育つIQ絵本体験講座(90分) https://eq-ehon.com/sukumane/page/taiken-kansya?teacherId=931 ・絵本クリアリング講座(90分) https://eq-ehon.com/sukumane/page/ehon-clearring?teacherId=931 日程は、日本時間で記載されています。 いずれも、期間中3,300円→1,980円 しかも絵本が自宅に届きます *海外在住の方は絵本なしで、1000円で受講可能です。 開催期間:5月30日まで(申し込みは27日まで) ご感想、ご質問は下記まで インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/dear_naturalist/ ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

  3. S6 · E157 · 1 May 2026 · 30 min

    #157. オーストラリアに藤を咲かせる~ 親子2代日本庭園師の挑戦 | Fumio Ueda & Shinya Ueda

    エピソード157.(後編) ゲスト: 豪州で親子2代日本庭園師、 Fumio Ueda & Shinya Ueda エピソード後編は、収録中にたまたま道具を届けに来た、Shinyaさんのお父様のFumioさんにもインタビューに飛び入り参加していただき、親子2代で庭師であるお二人の深いお話をお伺い出来ました。 ​オーストラリアの藤について ​藤の花の種類と、咲かせ方 ​異文化から見た日本の庭、故郷の日本の精神が宿った庭 ​異国の地で日本の庭を造ることのチャレンジ Shinyaさんとお父様Fumioさんの庭造りウェブサイト ⁠https://www.fumioueda.com.au/⁠ Shinyaさんのインスタグラム ⁠https://www.instagram.com/shinyaueda1/⁠ ************************** Dear Naturalistをいつもお聴きくださり、ありがとうございます。ご感想、ご質問は下記まで インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/dear_naturalist/ ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Email:[email protected] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ブログ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://dearnaturalist.com/

  4. S6 · E156 · 23 Apr 2026 · 41 min

    #156. アート×日本庭園 オーストラリアの新たな庭造り| 2代目日本庭園師 Shinya Uedaさん

    エピソード156. ゲスト: 豪州で2代目日本庭園師、Shinya Uedaさん Shinyaさんが手がけてきたお庭や、オーストラリアの庭事情。 オーストラリアで2代目として、庭師という職業を選択するまでのストーリー 「庭造りは人間を中心に考えるべき」という哲学とは? 後編のエピソードもぜひお楽しみに! Shinyaさんとお父様Fumioさんの庭造りウェブサイト https://www.fumioueda.com.au/ Shinyaさんのインスタグラム https://www.instagram.com/shinyaueda1/ ************************** Dear Naturalistをいつもお聴きくださり、ありがとうございます。ご感想、ご質問は下記まで インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/dear_naturalist/ ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Email:[email protected] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ブログ ⁠⁠⁠⁠⁠ https://dearnaturalist.com/ ⁠

  5. S6 · E155 · 9 Apr 2026 · 42 min

    #155. マクロビアン「食、自然、人を つなぐ暮らし」後編 | 橋本宙八さん、、ちあきさん

    エピソード155. ゲスト: マクロビアン主宰 橋本宙八さん、ちあきさん エピソード後編は、マクロビオテックの実践者である、橋本夫妻のマクロビアンについての核心に触れたお話しです。長年伝え続けた半断食についても、もう少し深くお話を聞いているのと、夫妻の子育てのことやパートナーシップについてもお聴きしました。今回も、人生のお手本になるようなヒントが沢山です。 橋本宙八さん、ちあき夫妻のマクロビアン、半断食セミナ ⁠ ー https://www.macrobian.net/⁠⁠ 4月29日、京成線勝田台にて行われる、橋本夫妻のSpecial講演会の詳細こちら https://www.facebook.com/share/19BXEX1VVV/ 表紙の写真提供:橋本ちあきさん ************************** Dear Naturalistをいつもお聴きくださり、ありがとうございます。ご感想、ご質問は下記まで インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/dear_naturalist/ ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ Email:[email protected] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ブログ ⁠⁠⁠ https://dearnaturalist.com/

  6. S6 · E153 · 19 Mar 2026 · 55 min

    #153. ヘチマを通じで環境にやさしい暮らしを広げたい | ヘチマ育て部長、いわのなつみさん

    エピソード153. ゲスト: ヘチマ部、部長 の、いわのなつみさん 2021年から、なつみさんが立ち上げられた、へちま部。いまでは900人以上の部員が参加するコミュニティーになりました。 ​今年で5期目のヘチマ部の活動について 失敗しないヘチマ栽培のヒント ヘチマが地球へ優しい選択になる理由など、 なつみさんのヘチマ愛たっぷりのエピソードです。 いわのなつみさんのインスタグラム https://www.instagram.com/hechima.sodate/⁠⁠⁠⁠⁠ ************************** アースアワー見逃し配信申し込み(3月27日まで) https://www.reservestock.jp/inquiry/153191 Dear Naturalistをいつもお聴きくださり、ありがとうございます。ご感想、ご質問は下記まで インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/dear_naturalist/ ⁠⁠ ⁠⁠⁠ Email:[email protected] ⁠⁠⁠ ブログ ⁠ https://dearnaturalist.com/ ⁠

  7. S6 · E152 · 5 Mar 2026 · 25 min

    #152. 絵本から始まった、地球への小さな一歩 アースアワー2026

    エピソード152. 今年で参加4年目になる「アースアワー」 今回は、ブログの記事を参考に、 ​世界の最大環境イベント、アースアワーとの出会い ​一冊の絵本がつないだ、絵本作家さんとの出会い ​小さな一歩を「大きな力」に変えるには について、声でお伝えします。 「私一人では何も変わらない」と思っているあなたに、ぜひ聴いて欲しいです」 ちきゅうのための1じかん、あかりをけそう!アースアワー 絵本の読み聞かせリレーイベント 3月14日(土)午後2~3時(日本時間) リアル参加+アーカイブあり https://www.reservestock.jp/events/1127154 アーカイブのみ https://www.reservestock.jp/events/1130098 『Earth Hour』英語版の絵本 by Nanette Heffernan, Illustrator by Bao Luu Charlesbridge https://amzn.to/4cnQQt4 スタンドFM emipy in California エピソード100 https://stand.fm/episodes/69a213dbf322c5d0e7c3c3db ************************** Dear…

  8. S6 · E151 · 26 Feb 2026 · 40 min

    #151. 地球と私たち自身の美しさに光をあてる(後編)~WAvewell Earth Studio のYUKI Waterさん

    エピソード151.(後編) ゲスト: WAvewell Earth Studio のYUKI WATERさん 前回に引き続き、カリフォルニアに住むYUKIちゃんのお話の後編です。 ​YUKIちゃんの愛する生き物であるクジラの研究プロジェクトのとても興味深いお話。 ​自然界から学ぶ、私たち人間の在り方などを、哲学的であり、でも感性豊かなYUKIちゃんからのお話。 今回のエピソードも聴くだけで癒されます。 表紙写真提供: WAvewell Earth Studio YUKI Water YUKIちゃんのインスタグラム ⁠⁠⁠⁠ ⁠ https://www.instagram.com/wavewell_earth/ ⁠ WAvewell Earth Studioのウェブサイト ⁠ https://www.wavewellearthstudio.com/ ⁠ 新月のお便りを受け取る https://www.wavewellearthstudio.com/welcome ************************** Dear Naturalistをいつもお聴きくださり、ありがとうございます。ご感想、ご質問は下記まで インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/dear_naturalist/ ⁠⁠ ⁠⁠⁠…

  9. S6 · E150 · 19 Feb 2026 · 47 min

    #150. 地球と私たち自身の美しさに光をあてる~WAvewell Earth Studio のYUKI Waterさん

    エピソード150. ゲスト: WAvewell Earth Studio のYUKI WATERさん カリフォルニアに住むYUKIちゃんは、写真家であり、アーティスト、研究者、そしてあらゆる生命の「翻訳家」でもあり、サイエンス、ソウル、そしてアートという、稀有な交差点に立って活動するナチュラリストです。 ​現在の活動のきっかけとなった8歳の時、御蔵島の海で20頭の野生のイルカの群れに出会った時のお話 毎日話かけているオークツリーのアニーのお話と、YUKIちゃんが思う「植物と対話する」とは?について 前編のエピソードでお聞きしました。 YUKIちゃんのインスタグラム ⁠⁠ https://www.instagram.com/wavewell_earth/ WAvewell Earth Studioのウエブサイト https://www.wavewellearthstudio.com/ ウィーバー佳奈さんのハーブ+チャクラの講座先行メール https://seedfromearth.mykajabi.com/herb_and_chakra ************************** Dear Naturalistをいつもお聴きくださり、ありがとうございます。ご感想、ご質問は下記まで インスタグラム ⁠⁠⁠⁠…

  10. S6 · E149 · 6 Feb 2026 · 27 min

    # 149. オレゴンの太陽を求めて、霧の上に行った日の話

    エピソード149. 今年初ソロエピソードは、オレゴンの太陽を求めて霧の上に行った日の話しと、なぜ、太陽を求めてドライブに山まで行ったのか。 知識的なお話では、日照時間が減る冬に不足がちなビタミンDと、セロトニンについて私の体験に基づいてお伝えしました。 ​冬にビタミンDやセロトニンが不足する原因 ​少しの工夫で冬に日光浴を効果的に取り入れる方法 冬のビタミンD不足に関するブログを読む https://dearnaturalist.com/oregon-vitamind/ ************************** Dear Naturalistをいつもお聴きくださり、ありがとうございます。ご感想、ご質問は下記までください。お待ちしています。 インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/dear_naturalist/ ⁠⁠ ⁠⁠⁠ Email:[email protected]

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