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Dingue ‐ RTS

by RTS - Radio Télévision Suisse · French · Health

Est-ce qu'on ne serait pas un peu accrocs, anxieux… dingues ? A travers ses entretiens avec des personnes atteintes de troubles mentaux et des spécialistes, Adrien Zerbini nous fait entendre des récits de vies singulières et nous permet de mieux comprendre nos vulnérabilités mentales. Réagissez ou

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Typical length: 38 min
Latest: 5 Oct 2026
Language: French

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5 Oct 2026 · 40 min

Dingue LAB - ép. 1: Cultiver l'optimisme

Eve, Lionel, Mia et Roman sont les premiers « Dingues de laboratoire ». Pendant plusieurs semaines, ils testent une pratique pour aller mieux. Le LAB vous propose de, vous aussi, tester cette pratique et mesurer son effet sur votre santé mentale. Dans ce premier épisode du LAB : l’optimisme. Marine Paucsik, psychologue clinicienne, psychothérapeute, maîtresse de conférences à l’université Savoie Mont-Blanc et Silke Rodax, psychiatre, psychothérapeute à la clinique la Métairie, décryptent le lien entre l'optimisme et la gratitude. Elles nous expliquent comment entrainer notre cerveau à…

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21 Sep 2026 · 43 min
ARFID : quand le dégoût alimentaire cache un trouble méconnu
Nolwenn souffre de troubles alimentaires depuis l'enfance. Pâtes au beurre, nuggets, frites : son alimentation se limite à quelques aliments très spécifiques. Pendant plus de vingt ans, elle enchaîne les remarques blessantes, les incompréhensions et l'isolement social. Ce n'est qu'à 21 ans, qu'elle découvre enfin le nom de son trouble : l'ARFID, le trouble de l’ingestion alimentaire évitante ou restrictive. Un diagnostic récent, souvent confondu avec l'anorexie. Hélène Tzieropoulos Osterlof, psychologue, psychothérapeute, co-responsable de la Consultation spécialisée dans les troubles du…
13 Jul 2026 · 5 min
Un été dingue : la sélection d'Adrien
Pour ce dernier rendez-vous avant la pause estivale, lʹéquipe du podcast vous propose un petit épisode bonus un peu particulier… découvrez la sélection dʹAdrien pour nourrir vos esprits durant les grandes vacances. Dans cet épisode, Adrien vous recommande chaudement le podcast Nous Autres. Voici le lien pour l'écouter : https://www.rts.ch/audio-podcast/2026/emission/nous-autres-29115205.html Dingue revient le lundi 21 septembre ! L'équipe vous remercie pour votre immense fidélité depuis 2022. Continuez à partager vos témoignages et idées de sujets par mail ([email protected]) ou par whatsapp…
29 Jun 2026 · 39 min
Déprescrire : arrêter les médicaments psy… vraiment ?
Muriel prend des neuroleptiques depuis 2016, à la suite dʹune décompensation psychotique marquée par des voix qui l'insultent et lui ordonnent de se suicider. Le traitement l'aide à traverser la crise, mais crée une distance avec le monde, comme une vitre isolante. En 2019, sa psychologue lui suggère de prendre ce médicament à vie, comme l'insuline pour un diabète. Cette comparaison ne convient pas à Muriel. Commence alors un long sevrage d'un an. Les voix reviennent, mais Muriel apprend à faire avec. Jean-Pierre Schuster, psychiatre au Centre Neuchâtelois de Psychiatrie (CNP), décrypte les…
15 Jun 2026 · 45 min
Urgence planétaire, une lucidité qui rend dingue
Sarah Koller, docteure en Science de l’environnement, traverse une crise existentielle profonde après le décès de sa mère en 2018. Ce deuil résonne étrangement avec ses recherches sur l'urgence écologique. Elle explore comment notre modèle économique nous piège dans des normes sociales qui entretiennent le déni de nos limites, tant planétaires qu'humaines. Marc Grandgirard, psychiatre et psychothérapeute, apporte son regard clinique sur l'éco-lucidité. Il observe que les personnes les plus anxieuses face à la crise climatique sont souvent les plus rationnelles. Comment préserver sa santé…
1 Jun 2026 · 40 min
Thérapie de groupe : ensemble, on va plus loin !
Camille a 17 ans lorsque sa première crise de panique survient en classe et bouleverse sa vie. À 21 ans, après des années d'errance, elle reçoit enfin un diagnostic : autisme et TDAH. Elle intègre alors un groupe de thérapie. Pendant près d'un an, elle y reste quasi mutique. Pourtant, elle anime aujourdʹhui elle-même des groupes de compétences sociales pour enfants et adolescents autistes. Comment expliquer ce retournement ? Qu'est-ce qui se joue profondément dans une thérapie groupale ? Dimitri Gisin, psychologue et psychothérapeute, décrypte les mécanismes qui rendent ces groupes si…
18 May 2026 · 41 min
Burn-out académique : quand la performance l'emporte sur lʹestime de soi
Hugo, 24 ans, est étudiant en bachelor depuis cinq ans. Premier arrivé, dernier parti de la bibliothèque, il enchaîne les bonnes notes. Pourtant, à chaque session d'examens, l'angoisse le submerge. Les attaques de panique se multiplient. Jusqu'à ce vendredi de janvier 2026 où, face à l'échéance ultime, il s'effondre. Antoine Quinche, psychologue, décrypte les mécanismes de l'épuisement académique : les signaux d'alerte ignorés, l'axe du stress qui s'effondre, les cinq saboteurs tyranniques qui nous poussent toujours plus loin. Et surtout, il explique pourquoi se rétablir d'un burn-out ne se…
4 May 2026 · 41 min
Pair-aidance en santé mentale : un miroir vers le rétablissement
Thomas consomme du crack sans interruption pendant des jours, enfermé dans un grenier. À 38 ans, il est pris dans une spirale de parano et d'excès. Il intègre alors un centre de cure où il va rencontrer des pairs aidants. Ces anciens consommateurs rétablis lui tendent une main qu'il ne peut refuser. Un déclic s'opère. Carla Guglielmetti, pair aidante professionnelle en santé mentale, décrypte ce métier singulier né dans les années 70, aux États-Unis. Ponts entre soignant.e.s et soigné.e.s, traducteur.ice.s, accompagnateur.ice.s : les pairs aidants transforment l'expérience de la souffrance…
20 Apr 2026 · 38 min
Alexithymie : vivre déconnecté de ses émotions
Céleste pleure, mais ne ressent pas la tristesse. Il est gentil avec tout le monde, mais se demande parfois s’il n’est pas une intelligence artificielle en chair et en os. Pendant des années, il a vécu coupé de ses émotions, incapable d’identifier ce qu’il ressentait vraiment. Jusqu’au jour où, à quatorze ans, ses larmes deviennent incontrôlables : un déclic qui lui fait comprendre que quelque chose ne va pas. Céleste vit avec l’alexithymie, une difficulté à reconnaître et nommer ses émotions, qui concernerait près de 10 % de la population. Entre traumatisme relationnel précoce, TDAH et…
30 Mar 2026 · 34 min
Épilepsie focale : des symptômes de dingue !
Marie-Laurence vit depuis des années avec des symptômes étranges et terrifiants : hallucinations visuelles et tactiles, sensation d'être possédée, dissociations. Pendant plus d'une décennie, elle enchaîne les consultations. On lui parle de stress, d'anxiété, puis de traits psychotiques. Mais elle refuse ces diagnostics et s'obstine à chercher. Finalement, elle obtient un diagnostic : une épilepsie partielle, appelée épilepsie focale. Alexandre Berney, médecin chef au Service de psychiatrie de liaison CHUV et professeur à l'Université de Lausanne, décrypte cette maladie neurologique qui…
16 Mar 2026 · 40 min
Ligne dʹécoute dʹurgence : quand lʹécoute sauve des vies
Axel, 19 ans, vit avec un trouble du spectre de l'autisme et traverse depuis l'enfance des épisodes de détresse psychologique intense. En juin 2024, incapable de se lever pour réviser ses examens et submergé par des idées suicidaires, il décide d'appeler une ligne de premier secours émotionnel. Une décision qui change tout. Mais qu'est-ce qui se joue vraiment durant ces appels ? Pourquoi certaines écoutes sauvent des vies ? Yaël Liebkind, directrice de La Main tendue à Genève et répondante depuis plus de douze ans, décrypte la puissance de l'écoute active. Entre empathie, authenticité et…
2 Mar 2026 · 36 min
Infertilité et PMA : quand devenir parent relève du combat invisible
Sab rêvait d'une parentalité comme dans les contes de fées. Mais après six mois d'essais infructueux, son mari demande un spermogramme. Le verdict tombe : FIV nécessaire. Commence alors un parcours de quatre ans et demi, rythmé par les protocoles hormonaux, les ponctions, les échecs répétés et l'attente interminable. Entre les doses massives d'hormones qui amplifient ses troubles latents, les ultrasons internes, la violence de voir des femmes enceintes partout et l'envie de tout abandonner, Sab traverse une véritable épreuve. Anna Sharapova, psychologue et psychothérapeute à l'unité de…
16 Feb 2026 · 39 min
Fratrie et santé mentale : entre asymétrie et empathie
Guillaume et Thibault, deux frères unis par un lien puissant, voient leur relation bouleversée lorsque Thibault développe une schizophrénie à 19 ans. Guillaume, devenu entre-temps une personnalité du rap sous le nom de Gringe, raconte son parcours émotionnel : de l'incompréhension initiale à l'empathie profonde, en passant par la culpabilité du "syndrome du survivant". Santosh Itty, médecin associé à la consultation psychothérapeutique pour familles et couples aux HUG éclaire les dynamiques complexes au sein des fratries confrontées à la maladie mentale. Il souligne l'importance d'un…
2 Feb 2026 · 38 min
Accommodation : quand l'amour devient un piège
Inès, mère d'un fils atteint de TOC, raconte son parcours familial avec l'accommodation. En effectuant des gestes anodins pour apaiser l'anxiété de Julien, elle se retrouve piégée dans un cercle vicieux d'assistance constante. Après des années de lutte et un voyage thérapeutique aux États-Unis, la famille apprend à gérer le TOC sans tomber dans l'accommodation excessive. Dimitri Gisin, psychologue et psychothérapeute, responsable formation à lʹassociation suisse de thérapie cognitivo-comportementale, décrypte ce phénomène qui touche de nombreux proches de personnes souffrant de troubles…
19 Jan 2026 · 32 min
Effets secondaires psychiatriques : ces médicaments qui nous rendent dingues !
Léonard, la trentaine, voit sa vie basculer lorsqu'on lui diagnostique une rectocolite hémorragique. Pour traiter cette maladie auto-immune, son gastro-entérologue lui prescrit des corticostéroïdes à haute dose. S'ensuit une période de deux ans où Léonard ne se reconnaît plus : impulsivité, black-outs, comportements extrêmes. Son trouble d'usage de l'alcool préexistant s'aggrave dangereusement. Ce n'est qu'à l'arrêt du traitement que le lien entre la cortisone et ses troubles psychiatriques devient évident. Séverine Crettol Wavre, pharmacienne spécialisée en psychopharmacologie à Unité de…
5 Jan 2026 · 44 min
Emprise : briser le cycle des relations toxiques
Ève, 36 ans, s'engage dans une communauté spirituelle en quête de guérison. Isolée et vulnérable, elle se retrouve sous l'emprise d'une secte qui promet salut et vérité. Ce n'est qu'après un accident grave qu'elle prend conscience de la manipulation dont elle est victime. Son parcours révèle une succession d'emprises, de son enfance à son mariage où le contrôle s'installe insidieusement. Alessandra Duc Marwood, psychiatre et médecin responsable de la consultation Les Boréales au CHUV, décrypte les mécanismes de l'emprise. Elle explique pourquoi un excès d'empathie peut nous rendre plus…
29 Dec 2025 · 26 min
Hospitalisation sans consentement : un équilibre éthique délicat
Blaise, infirmier quinquagénaire, traverse depuis de nombreuses années des épisodes d'instabilité en santé mentale. Il a connu plusieurs hospitalisations psychiatriques sans consentement, qu'on appelle "placements à des fins d'assistance" (PAFA). Il revient sur ses expériences, vécues de manière contrastée : certaines lui ont été salutaires, d'autres non. Il témoigne de l'impact psychologique profond de ces placements, mais aussi de l'espoir que peut représenter une relation significative entre soignant et patient. Chaque année en Suisse, 2,1 personnes sur 1 000 sont hospitalisées sans leur…
15 Dec 2025 · 38 min
Thérapie assistée par les animaux: quand lʹanimal ouvre de nouveaux horizons
Loane lutte depuis 13 ans contre l'anorexie et des crises neurologiques fonctionnelles. Après de multiples hospitalisations et traitements sans progrès notables, elle perd espoir. Un jour, elle rencontre Jam, un chien thérapeute qui va ouvrir une brèche dans son armure émotionnelle. Mélanie Lanz, psychologue, psychothérapeute et co-responsable de l'unité hospitalière des troubles du comportement alimentaire (TCA) du CHUV, explique comment la thérapie assistée par les animaux (TAA) permet d'accéder à des dimensions souvent inaccessibles par la parole seule. Entre reconnexion sensorielle et…
1 Dec 2025 · 38 min
Dépersonnalisation-déréalisation : vivre à côté de soi
Dorian vit depuis l'adolescence avec un trouble de dépersonnalisation-déréalisation (TDD) qui engendre un sentiment constant d'être déconnecté de lui-même et du monde qui l'entoure, avec lʹimpression d'être aux commandes d'un "robot de chair". Ce trouble dissociatif, qui toucherait 2% de la population, est apparu suite à des années de harcèlement scolaire. Lamyae Benzakour, psychiatre aux HUG et responsable de la consultation TraumaCare, éclaire ce trouble encore mal compris. Elle explique comment la dissociation, mécanisme de protection face à un stress intense, peut devenir pathologique.…
17 Nov 2025 · 37 min
Automutilation : se faire du mal pour se faire du bien ?
Ludivine a longtemps utilisé l'automutilation comme exutoire à sa souffrance intérieure. Scarifications, brûlures : elle raconte comment ces gestes sont devenus un mécanisme de régulation émotionnelle, avant de basculer dans l'addiction. Après des années de lutte contre elle-même, une hospitalisation de trois mois marque un tournant. Grâce à une thérapie et au soutien de groupes d'entraide, Ludivine apprend à apprivoiser ses émotions autrement. Nader Perroud, psychiatre aux HUG, professeur à lʹuniversité de Genève, explique pourquoi les comportements auto-dommageables non suicidaires (NSSI)…
3 Nov 2025 · 34 min
Trouble d'Anxiété Sociale : naviguer dans lʹocéan des interactions
Flo, éducateur spécialisé de 35 ans, vit avec un trouble d'anxiété sociale (TAS) qui, un jour, le paralyse lors d'une réunion de travail. Ce moment charnière révèle une souffrance ancienne, enracinée dans des expériences d'enfance traumatisantes, entre hypervigilance épuisante et dialogue intérieur impitoyable. Paolo Cordera, psychologue et psychothérapeute, coordinateur du programme spécialisé pour les troubles anxieux et les TOC aux HUG, décrypte ce trouble qui touche jusqu'à 13% de la population. Il explique comment l'anxiété sociale se développe, souvent en lien avec des événements vécus…
13 Oct 2025 · 36 min
Ergothérapie et santé mentale : quand lʹactivité éclaire le rétablissement
Marina, danseuse hyperactive, voit sa vie basculer quand la fibromyalgie frappe. Entre douleurs inexpliquées et perte d'autonomie, elle découvre l'ergothérapie, une approche thérapeutique centrée sur l'activité. À travers la couture, le papier mâché et les ateliers créatifs, elle rallume peu à peu ses "bougies intérieures". Julie Bourrud, ergothérapeute, nous éclaire sur cette profession méconnue : comment décomposer une activité pour surmonter les obstacles, l'importance du rythme propre à chacun, et pourquoi parfois, le maintien est aussi précieux que le progrès. Un épisode lumineux sur…
29 Sep 2025 · 40 min
Trouble réactionnel de l'attachement : survivre dans la jungle sociale
Erika, 45 ans, vit avec les séquelles d'un trouble réactionnel de l'attachement (TRA). Après un burn-out qui l'a menée au bord du gouffre, elle découvre l'origine de ses difficultés relationnelles et de son hypersensibilité. De son enfance chaotique à son parcours thérapeutique semé d'embûches, Erika raconte comment elle apprend à naviguer dans un monde social qui lui semble hostile. Martin Debbané, professeur à l’université de Genève, psychologue et psychothérapeute, explique les mécanismes de l'attachement désorganisé et ses conséquences à l'âge adulte. Entre vulnérabilité et résilience,…
15 Sep 2025 · 37 min
Hormones de dingue : quand la chimie du corps bouscule la santé mentale
Cristelle, 49 ans, vit une crise psychotique qui la conduit à être hospitalisée sans son consentement. Un diagnostic de bipolarité est posé dans l'urgence, avant d'être remis en question. Avec le recul, elle s'interroge sur le rôle qu'ont pu jouer ses hormones et sa ménopause dans cet épisode. Dana Pamfile, psychiatre de liaison au CHUV, éclaire les liens complexes entre hormones et santé mentale. De la thyroïde à la transition de genre, en passant par le cycle menstruel, elle explique comment les fluctuations hormonales peuvent influencer notre équilibre psychique. Un épisode qui rappelle…
23 Jun 2025 · 42 min
TDAH: entre mythes, controverses et réalités scientifiques
Adrien, journaliste scientifique, vit avec un TDAH (Trouble du Déficit dʹAttention avec ou sans Hyperactivité). Dans cet épisode, il en explore les multiples facettes avec Nader Perroud, psychiatre aux HUG, professeur à lʹuniversité de Genève et lui-même concerné par cette affection. Entre témoignages personnels et expertise médicale, ils abordent ensemble l'impulsivité, la régulation émotionnelle, les idées reçues et la controverse entourant le diagnostic et le traitement du TDAH. De l'impact sur la qualité de vie aux risques accrus d'accidents et d'addictions, en passant par les défis…
9 Jun 2025 · 38 min
Dépression souriante : quand le masque du bonheur cache la détresse
Anna rayonne de joie et d'énergie positive. Pourtant, derrière ce sourire contagieux se cache une enfance traumatique et une profonde détresse. Vivant avec un trouble de stress post-traumatique complexe, elle incarne ce que certains appellent la "dépression souriante". Un concept controversé que Laurent Michaud, psychiatre responsable de l'unité urgence et crise du département de psychiatrie du CHUV, aide à décrypter. Entre dissociation, mécanismes de défense et pression sociale au bonheur, ce masque de bonne humeur soulève des questions cruciales sur l'expression de la vulnérabilité dans…
26 May 2025 · 36 min
Anorexie : quand la famille devient le meilleur allié thérapeutique
Mira, 14 ans, raconte son combat contre l'anorexie et sa guérison grâce à la thérapie familiale (FBT). Cette approche, considérée comme la plus efficace pour les jeunes patients, implique activement les parents dans le processus de rétablissement. Hélène Osterlof, psychologue et directrice de la consultation spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire au Service universitaire de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent (SUPEA) du CHUV, explique les trois phases de ce traitement. Un parcours exigeant mais porteur d'espoir, qui a permis à Mira de développer de nouvelles forces…
12 May 2025 · 38 min
Trouble de lʹusage dʹalcool : du déni à lʹacception
Pendant longtemps, Amèle a bu pour s’oublier. Sa consommation d’alcool combinée à la prise de cocaïne et de médicaments a fini par déborder sur tout : sa vie sociale, son travail, sa santé mentale. Un jour de “fête”, cette trentenaire expérimente une attaque de panique terrible et s’effondre. Face au vide et à la peur, elle décide de tout changer. Aujourd’hui abstinente, elle retrace son parcours singulier et revient sur les étapes clés de son chemin de rétablissement. Gabriel Thorens, psychiatre addictologue et médecin adjoint au service d'addictologie des HUG, décrypte les mécanismes du…
28 Apr 2025 · 39 min
Syndrome de lʹintestin irritable : quand nos émotions dansent avec notre digestion
Jennifer souffre de troubles gastro-intestinaux depuis l’enfance. Ce n’est qu’au début de sa trentaine qu’elle reçoit un diagnostic : syndrome de l’intestin irritable. Après plus de vingt ans d’errance médicale, de souffrances et de honte, elle rencontre enfin un spécialiste à l’écoute, qui lui propose d’exclure certains aliments. Une étape clé dans son parcours de rétablissement, qu’elle complète en explorant le lien entre ses traumatismes, ses émotions et ses symptômes physiques. Philippe de Saussure, gastro-entérologue et psychothérapeute, apporte son regard sur ce syndrome, qui touche un…
14 Apr 2025 · 40 min
Parents d'enfants autistes : entre épuisement et enrichissement
Devenir parent bouleverse une vie. Devenir parent d'un enfant autiste, c'est affronter un séisme. David, père de Noam, diagnostiqué autiste sans déficience intellectuelle, raconte son parcours : l'annonce du diagnostic, le choc initial, les défis du quotidien, mais aussi les ressources insoupçonnées et les stratégies qui ont permis à sa famille de tenir bon. Hilary Wood de Wilde, psychologue clinicienne spécialisée dans l'autisme et l'intervention précoce, décrypte les spécificités de cette parentalité hors normes. Entre difficultés de communication, charge mentale décuplée et incertitudes…

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Language: French Français
Category: Health
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