31. ｜95 后 vs 85 后｜中美两地投资观大碰撞：我们如何投资和 FIRE ？【串台常青藤投资】

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   28 Mar 2026 · 1 hr 4 min

   36. 养育“FI二代”：如何让下一代实现财务自由【Smile的退休故事（上）】

   这一期，嘉宾Smile（视频号：Smile带娃环球旅居）给大狮姐讲述了一个极度非典型的养育路径—— 一个13岁女孩，在9–12岁这三年里： 没有在学校上学，而是跟着妈妈走过36个国家，用世界作为课堂。 这不是一场“逃离教育”的实验， 而是一次关于如何养一个真正独立的人的探索。 我们聊了： 什么是真正的学习？ 孩子到底需不需要“标准路径”？ 以及，一个人如何在30岁之前实现财务自由。 Smile的视频号： Smile带娃环球旅居 ✨ 本期你会听到 为什么“懒妈妈”反而能养出更独立的孩子 不上学三年，孩子到底学了什么？ 环球旅行如何治愈童年的创伤 如何培养一个30岁前实现财务自由的孩子 🧭 时间轴 02:01 大狮姐：属于发儿的周边小店开张啦~ 03:10 在斯里兰卡做什么？ 08:45 女儿9-12岁不上学，环球旅行，为什么？ 13:39 数字游民圣经：《每周工作四小时》 16:44 波澜壮阔的36个国家之行 18:45 在路上的一天如何度过 19:32 不去学校，孩子的学习怎么办？ 23:33 如何当好“校长型家长” 24:49 用免费资源搭建教育体系 28:19 不去学校，孩子会有社交问题吗？ 30:39 三年后回看：当初的目的达到了吗？ 36:12 脱离主流教育：如何从“想到”到“做到” 42:25 为什么最终回到学校（清迈） 47:05 女儿在国际学校适应得怎样…

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   10 Mar 2026 · 1 hr 5 min

   35. 带孩子环游世界一年半，我们决定不再回去上班【Ting和潇潇的退休故事】

   如果有一天你辞职了，带着孩子去环球旅行一年半 你还会想回去上班吗？ 今天的故事，来自一对在美国科技大厂工作的 90 后夫妻。 他们原本拥有很多人羡慕的配置： 大厂工作、稳定收入、房子、孩子。 但他们先后辞职，带着不到 3 岁的孩子，走过 10 个国家、5 个大洲 。 他们原本只是想 gap 一年 。 但在旅行中，他们开始越来越认真地思考一个问题： 如果人生还有别的可能，为什么一定要回到原来的轨道？ 这一期，我们聊到了很多大家都会好奇的问题： 辞职之前，他们做了怎样的财务准备？ 钱还没有完全自由，为什么也敢停下来？ 在 AI 冲击越来越强的当下，他们怎么看待未来的工作与投资？ 带着孩子旅行之后，他们对教育、财商、幸福感有了哪些新的理解？ 我特别喜欢这期的一点是，他们并没有把自己的生活讲成一种“正确答案”。 没有要鼓吹辞职，也没有贩卖自由。 只是非常诚实地分享： 当你真的从那条默认轨道上走下来之后， 你看到的世界、你对钱的理解、你和孩子的关系、你对“意义”的感受 ，都会慢慢发生变化。 希望这期，也能给正在轨道上奔跑、或者正在犹豫要不要暂停一下的你，一点新的视角。 【你将听到】 带娃环球旅行，实际会比想象中更辛苦，还是更轻松？ 从“gap 一年再回职场”，到“不想再回去上班了”，中间发生了什么？ 一位从大厂离职的妈妈，如何经历抑郁、停下来、重新找回自己…

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   20 Feb 2026 · 3 min

   34. 我与钱：那些拧巴、焦虑、羞耻、恐惧…以及渴望【花钱、赚钱与配得感】

   如何轻松地赚钱、花钱、用钱生钱？｜跟亿级姐妹聊聊搞钱路上的拧巴与羞耻 📝 本期简介 为什么有些人赚钱像呼吸一样自然，而我却觉得每一分钱都带着痛苦记忆？ 这一期，我撕开了自己对金钱最隐秘的“拧巴”： 觉得产品不够好、不敢定价、接广告有愧疚感、害怕被说“贱卖”。 我慢慢发现： 搞大钱的第一步，不是找项目，而是清理潜意识里的贫穷叙事。 我们从理财聊到致富，从花钱聊到配得感，也聊到亿级选手的金钱底层信念： 钱不是情绪，钱是工具； 赚钱不是掠夺，而是价值交换； 股权与杠杆，才是大钱的路径。 如果你也： 不敢收费 对赚钱有羞耻感 明明会投资却不敢变现 这一期可能会帮你松动一点点。 拒绝精神内耗，从今天起， 站着、轻松地、大方地搞钱。 💰 🔑 本期你会听到 为什么“被动赚钱”无感，“主动要钱”手软？ 如何把赚钱从“痛苦记忆”变成顺流状态？ 亿级选手的金钱底层信念是什么？ 花钱、赚钱、钱生钱与配得感的关系 创作者如何走向商业化而不内耗 ⏱️ 时间戳 03:50 说到钱，你的身体感觉是什么？ 05:36 “我拒绝跟金钱产生情感纠葛” 08:41 金钱是我参与这个世界的方式 10:29 金钱关系的三个部分：挣钱、花钱、钱生钱 16:58 富足的主观标准是什么 18:02 练习一：如何感受“已经富足” 20:23 练习二：如果资源无限，你要多少大钱 21:28 练习三：一毛不拔 vs 一掷千金…

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   7 Feb 2026 · 57 min

   33. 在日本，低欲望生活的十年【Bruce的退休故事】

   很多人会好奇： 日本到底是不是“躺平社会” ？普通人在那边好不好活？以及——如果你不想卷，能不能用一种更轻的方式生活？ 本期嘉宾Bruce目前一个人生活在日本名古屋。他2016年就来到日本工作，十年来一直过着一种很特别的 “半FIRE”生活 ： 一年只工作半年，每年回国躺平三个月。 Bruce 说，他一直以为自己是个“怪胎”：不想工作、没有婚育计划，和主流社会格格不入。 但有意思的是，当“躺平”、“低欲望”、“不结婚不生娃”，逐渐成为越来越多年轻人的真实选择时，这个曾经自认为是怪胎的人，反而开始和很多人产生了共振。 他是如何在十年前就跨越重重现实障碍，一步步走上这条可以被称为 瘦火（LeanFIRE） 的“穷躺”之路的？ 低欲望、慢增长、小确幸的日本，又能带给今天的我们什么启发？ 适合谁听： 对「躺平 / 低欲望 / 不婚不育」感到好奇，但又说不出口的人 在工作中长期内耗，却不知道还能不能继续熬下去的人 想了解日本真实生活与就业，而不是滤镜叙事的朋友 对 FIRE 感兴趣，但更关心“普通人版本是否可行”的听众 正在重新评估“事业、婚姻、成功”这些默认选项的人 🌐时间戳： 02:00 在日本名古屋，刚经历一次“被撤掉的工作” 03:04 一个月内重新找到工作：日本就业的另一面 05:34 日本经济真的变好了吗？ 07:01 从不理解到理解：日本人的躺平生活 07:56…

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   26 Jan 2026 · 1 hr 4 min

   32. 躺平两年，报了20个夜校：被工作打败的95后，还在努力生活【momo的退休故事】

   最近几年，“躺平”仿佛变成了一个含义非常复杂的词。一方面，它像是一种对理想生活的调侃，当一个人说我可以躺平的时候，是那么的让人羡慕，甚至带着一点凡尔赛式的炫耀： 不用再为了生存焦虑，听起来是多么的自由啊。 但另一方面，躺平又常常被视为一种不被认可的状态，它被解读成消极，没有上进心，一事无成，甚至是对人生的放弃。 如果你的身边就有这样一个人，20多岁，不工作，不结婚，不生育，但是也不焦虑，不内耗，每天看书、学习、散步、上夜校，而且看起来过得还挺开心的，你会怎么评价TA？ 今天这期节目，大师姐就邀请到了这样一位95后的发尔朋友momo，我想认真的听TA讲讲， 一个年纪轻轻就躺平的人，究竟在想些什么。 主要话题： 躺平是凡尔赛还是摆烂？“不工作也不焦虑”的人该如何被理解 为什么放弃留学：花大钱只为“解惑”，值不值？ 高强度职业倦怠：临床的意义感 vs 咨询的金钱回报 如何与父母相处：告知、不商量；以及“低调”背后的安全考量 躺平后的钱从哪里来：低风险偏好、现金类利息、黄金小仓位、房租支持 夜校上瘾：武术三件套、古琴琵琶、非遗手工…以及“夜校老师里也藏着 FIRE 人” 独居者的现实议题：如果我死了，谁来收拾？ 本期内容仅代表个人经验与观点分享，不构成任何投资建议，请根据自身情况独立判断。 适合谁听： 对 “躺平 / 低欲望 / 活在当下” 好奇、但又隐隐不安的人 对 FIRE…

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   21 Dec 2025 · 53 min

   30. 圣诞特别节目｜那些提前退休的年轻人，后来怎么样了？ 【FIRE一周年嘉宾重聚】

   对很多上班的人来说，一年可能很快就过去了，看起来没有什么变化，但是对于选择走在FIRE（财务自由、提前退休）路上的人来说，一年真的可以发生很多事。 有人离开了原来的工作，有人又开始了新的尝试，有人搬去了新的城市，或者在这一年里对自己有了更深的理解。 也正因为这样，我一直很挂念我的嘉宾们，他们真的很勇敢，也很真诚，愿意在节目里深入地谈自己的生活、内心的想法，甚至谈到自己的财务状况，这是一件非常了不起的事。 所以今天大狮姐邀请了曾经来过节目的嘉宾们返场，聊一聊在过去这一年或者这一两年里，他们的人生又发生了什么样的变化。 我还问了他们三个问题： 今年你赚到最开心的一笔钱是什么？ 你花的最值得的一笔钱又是什么？ 你最想对追求财务自由提前退休的小伙伴说一句什么话？ 让我们一起再次听听他们的声音~ ---------------------------------- 1:55 Joyce（美国｜加州硅谷） 关联节目： 第 25 期 www.xiaoyuzhoufm.com 第 26 期 www.xiaoyuzhoufm.com 小红书：@Joyce樂兒 xhslink.com 美国地产投资，同时担任哈佛商学院客座讲师。过去一年清掉部分外州房产，更聚焦加州等高价值区域及 Pre-IPO 投资，并将更多时间投入亲子陪伴…

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   12 Dec 2025 · 1 hr 11 min

   29. 逃离硅谷：带俩娃搬去新加坡，我不想再用命换钱了【Connie的退休故事】

   在谷歌工作十几年、在湾区生活 8 年， 做到Google高级市场岗位，拿着高薪、股票、还有两个可爱的孩子—— 从外人看，这几乎是一份 标准的“硅谷人生模板” 。 但就在几年前，她却和家人做了一个让很多人意外的决定： 举家搬离湾区，迁居新加坡。 这不是一次冲动的逃离， 而是一场关于 安全、家庭、教育、女性角色，以及人生第二阶段 的深度思考。 这一期，我们从Connie的真实经历出发， 聊聊那些在“体面人生”背后，很少被公开讨论的代价。 🌍 本期你将听到｜What We Talk About 1️⃣ 为什么离开硅谷？ 疫情之后，湾区治安的真实变化 压倒骆驼的最后一根稻草 2️⃣ 新加坡，真的是更好的答案吗？ 新加坡生活的真实体验 中、美、新的教育 3️⃣ 被忽视的女性视角：一个妈妈的两难？ 全职工作 + 带娃 + 家务的无限循环 没有平衡，只有牺牲 4️⃣ AI 时代，我们到底该如何教育下一代？ 未来还需要“标准成功路径”吗？ 面对不确定性，什么能力才是真正的长期资产？ 比起成绩和升学，更重要的教育目标是什么？ 5️⃣ 快 40 岁，第一次认真规划“FIRE倒计时” 如何开始思考提前退休，辛苦工作是为了什么 从大厂高管，到第二次人生的想象 🎧 适合谁听？ 在大厂 / 一线城市工作的职场人 正在为孩子教育焦虑的父母 对移居、海外生活、人生第二阶段感兴趣的人…

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   25 Nov 2025 · 1 hr 32 min

   28. 没了工作，生活空虚怎么破？庄子说：谋生之外，再谋“趣”【《养生主》】

   提前退休后如何继续有劲地活？——庄子《养生主》全文解析 提前退休后，真正的难题不是时间太多，而是 心无所依 。 当工作不在了，一个人要靠什么让自己继续有劲地活着？ 这一集中，我们从庄子《养生主》出发，重新理解“养生”的真正意义。 庄子提醒我们： 人生不止是“谋生”，更重要的是“谋生趣”。 当一个人找到愿意日复一日、越做越轻松的技艺，他也就在日常里找回了心流、自由与生命的节奏，走上一条属于自己的 艺道之路 。 这是一次关于技艺、自由与生命节奏的深度探问。 也是提前退休后，如何让生活重新发亮的一次回答。 ⏱ 时间戳 & 重点内容 第一部分：引子 01:36 大狮姐满满求生欲的声明 04:14 说到玄学：三玄到底在讲什么 05:11 买入庄子股票的时间到了 06:40 庄子是一本快乐书、也是一本失败之书 07:28 关于死亡，孔子说了什么 10:29 为什么草民不太适合读老子和孔子 12:29 道家和中医的渊源 14:39养生到底养的是什么 第二部分：道家的行为规范 16:46 吾生也有涯，而知也无涯 17:06“为学日益，为道日损，无为而无不为” 17:38“你好无知”是一句赞美 19:20“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”式英雄主义 21:44 庄子讲究的发心 22:34 好的人生是狭窄的 24:25 讲好恶，不讲是非 25:05“是非之彰，道之所以亏也” 26:12 道家的因果…

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   5 Nov 2025 · 1 hr 33 min

   27. 和丁红在一起的90分钟：不消费主义、宋庄、FIRE、还有那个不断勾引你的世界【红姐的退休故事】

   这是一期和不消费主义者丁红的长谈。 “极简”和“不消费”，几乎每一个 FIRE 践行者在通往提前退休的路上都曾与它们打过照面。 大狮姐几年前也做过 “不买挑战”（No Buy Challenge）——挑战一个月不花钱。 我也曾一次次在极简的自省中，清理衣柜、整理书架，一箱又一箱地扔掉东西。 可这条“减法之路”的尽头，究竟是什么？ 是捡剩饭？翻二手垃圾？睡在广场上？ 这些事，今天的嘉宾—— 丁红（红姐） ，都亲身经历过。 红姐可以说是中国“不消费主义”领域最具影响力的人物。 她最广为人知的事迹，是在北京六年不租房、在公司打地铺；而她全部的家当，只有一个 15 公斤的行李箱。 如今，她已经在新西兰生活了八年。 她还在践行不消费主义吗？ 她和 FIRE 之间，又有什么样的渊源？ 最让我惊讶的是，她向我展示了一种我难以想象与描摹的“富足生活”。那究竟是一种什么样的状态？ 📮 丁红的公众号： 卑贱的人类 红姐采的野菜和野果： 红姐的午餐：Forest-to-table 自酿的果酒 超市购买的排骨 🕒 时间戳 02:29在新西兰还能睡公司吗 08:21如果你是想要不花钱吃东西，永远都有 12:17漫山遍野的韭菜，一分钟可以割十斤 18:23出门就没有流量的网红 19:58买了一瓶护发素，好后悔 20:58没有车，就可以过慢动作的生活 23:10你想到的永远不是花钱去得到一个东西…

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    27 Oct 2025 · 1 hr 3 min

    26. 小富婆的资产雪球：格局打开，搞钱的方法千千万【Joyce的退休故事（下）】

    今天大狮姐继续和颇有传奇色彩的好朋友Joyce聊聊她的财富地图。Joyce从大学创业赚得启动资金，23岁全现金买下第一栋公寓楼。 在节目中，她毫无保留地分享了如何用“BRRRR”模式滚大雪球、如何敏锐抓住学生公寓和Airbnb的早期红利，以及为何在市场高点果断套现一部分房产投资，转型投资制造业和AI。她的经历不仅是投资策略的教科书，更是一场关于思维格局、贵人运和把握时代脉搏的生动教学。 核心内容与要点： 1. 第一桶金与贵人指路 破局关键 ：初期因无稳定收入，购房Offer屡被拒。最终决定 全现金购买 ，靠展示银行账单成功拿下第一栋8单元公寓。 事业转折 ：受算命启发，但开奶茶店计划受挫。一位资深地产开发商姐姐成为其贵人，指出其性格不适合“蹲守式”生意，并亲自带领她进入 Multifamily公寓 投资领域。 2. 地产投资的“核武器”：BRRRR模式 完整闭环 ： Buy （全现金买入）→ Rehab （翻新提升价值）→ Rent （出租产生现金流）→ Refinance （抵押套现）→ Repeat （循环往复）。 时代红利 ：坦诚赶上了美国地产的“黄金十年”，运气是重要因素。 3. 抓住Airbnb早期红利与远程投资术 灵感来源 ：在富人度假屋中发现“Vacation Home”需求，果断入场。 差异化竞争 ：发挥 设计优势 ，打造高端、有特色的房源，避开低端价格战。…