Episode notes
有一天跟網友討論到: 長照家庭的小孩真的比較難找到伴侶嗎? 但聊到最後我們發現 真正影響關係的 很多時候不是家庭背景 而是你怎麼看待自己的人生 Powered by Firstory Hosting
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29 Aug 2026 · 50 min
EP6 小時候的飲食習慣，長大後還會成為自己的選擇嗎？
我從小到大都吃素。 不是因為小時候自己做了什麼重大的決定，而是因為看著我的阿公阿嬤一路吃素到七、八十歲，都完全沒有三高！ 所以這一次，我找了一個同樣對素食有興趣、卻沒有一直吃素的朋友，一起聊聊我們為什麼吃素、為什麼有時候又會想吃葷。 我們沒有營養師的專業背景，也沒有想要告訴你「吃素一定比較健康」。 只是從自己的生活經驗出發，聊聊我們對素食的想法、疑惑，以及那些讓我們開始重新思考「飲食」的原因。 如果你也曾經想過： 「我是不是可以少吃一點肉？」 卻又不知道自己為什麼要這麼做， 也許這一集， 可以陪你一起想想—— 我們每天吃進肚子裡的， 究竟只是食物， 還是也包含了我們選擇的生活方式？ Powered by Firstory Hosting
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26 Jul 2026 · 39 min
EP5 遺財不如遺德｜真正能留給下一代的，不是錢
我的阿公非常節儉，長大後才發現，那些看似節省的習慣，其實是在教我們珍惜、感恩與做人處事的態度。 在二三十歲的年紀面對到家人需要被長期照顧的同時，我發現自己會比大多數的人提早面臨「繼承」這件事 阿公過世後我才發現，真正能陪伴一個人走一輩子的，不是留下多少財富，而是留下什麼樣的品德。 這一集，我們分享生活中的節儉哲學，也聊聊一句影響我們很深的話——「遺財不如遺德。」 Powered by Firstory Hosting
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18 Jun 2026 · 43 min
EP4 生命影響生命：在家園付出與陪伴中，我們看見了不一樣的自己
有些改變，不是在課堂上學到的， 而是在一段段真實的生命交流中慢慢發生。 這集我們聊聊： 為什麼開始投入家園服務？ 那些原本以為是自己在付出、在幫助別人的時刻， 最後又是如何反過來改變了我們的人生？ 當生命與生命相遇， 被影響的往往不只是其中一方。 如果你曾經想過： 「我能為這個世界做些什麼？」 或許這集會帶給你一些不同的答案。 Powered by Firstory Hosting
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27 May 2026 · 20 min
EP3 長照、感情、自我懷疑：我們如何用卡迪爾座標，練習跳脫限制型信念
這集邀請很好的朋友 我們分享了： 我們如何透過「卡迪爾座標」， 慢慢打開原本以為過不去的念頭。 我們也不確定這集能不能真的幫助到誰， 但如果你最近剛好也覺得人生有點卡住， 希望這段對話， 能陪伴你一起找到新的觀看方式。 Powered by Firstory Hosting
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29 Apr 2026 · 31 min
EP1 當同齡人在談戀愛,我在照顧三個長輩
嗨，我是雅琪。 如果用一句話介紹我現在的生活， 大概是— 三代同堂、兩代失能、一個獨生女 我同時在照顧阿嬤與媽媽 很多人會問我一個問題： 「那你一定很辛苦吧？」 不，因為以前我是同時照顧三個人 阿公、阿嬤，還有我媽媽。 做這個Podcast， 不是想告訴你我有多辛苦。 而是我發現這段長照的過程裡， 我獲得了許多原本沒想到的能力 像是責任感、自信心， 還有「真正的陪伴」。 透過這個節目， 我會慢慢把這些經歷與學習說出來。 這不是一個「故事」， 是我真實的「生活」 如果你現在也在照顧家人， 或是你從來沒有想過這件事， 我希望你可以在這裡， 慢慢聽見一些不一樣的角度。 —— 今天這一集， 我會先從一個很簡單的地方開始： 為什麼，我會想做這個節目。 Powered by Firstory Hosting
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