Meet Her

Latest episode

8 Oct 2026 · 1 hr 24 min

"Ich möchte diesen Mann haben, aber ich möchte dieses Leben so nicht haben."

Sie legt ihm Bücher hin. Schickt ihm Podcasts. Er sagt: Das ist eine Phase. Bis sie eines Abends Wäsche zusammenlegt und implodiert. Ihr wird klar: Diesen Mann will ich behalten. Dieses Leben so nicht. Bianca ist Paartherapeutin und psychologische Coach, Mama von drei Kindern und führt mit ihrem Mann ein Café und Gästehaus. In dieser Folge sprechen wir über: Warum Bianca jahrelang darauf gewartet hat, dass ihr Mann anerkennt, was sie leistet, und was sich verändert hat, als sie damit aufgehört hat Das Gefühl zwischen Allmacht und Ohnmacht: Ich baue mir mein Leben, und das Leben macht mich…

Play episodeWhatsApp (opens WhatsApp)Download

Earlier episodes 7 most recent

1. 

   1 Oct 2026 · 1 hr 8 min

   Eine getrennte Familie ist keine kaputte Familie.

   Eine Woche ist ihr Sohn bei ihr, eine Woche bei seinem Papa. Und wenn er weg ist, ist die Wohnung still. Wie fühlt sich das an, wenn du dein Kind nur die Hälfte der Zeit bei dir hast? Und wie wird aus zwei Menschen, die sich getrennt haben, ein Team für ihr Kind? In dieser Folge von Meet Her spreche ich mit meiner Freundin Sinja. Wir kennen uns seit über neun Jahren, und sie lebt seit sechs Jahren getrennt vom Vater ihres Sohnes. Sinja erzählt ehrlich, wie schwer die ersten Monate waren, wie sie als „Häufchen Elend" in der leeren Wohnung saß und wie viel Arbeit dahintersteckte, dass es heute…

2. 

   24 Sep 2026 · 5 min

   Kurz durchatmen (geht auch im Auto)

   Wie oft zieht der Tag einfach so an dir vorbei, ohne dass du einmal durchgeatmet hast? In dieser Folge zeige ich dir die Box-Atmung, eine kurze Übung, die du überall in deinen vollen Alltag einbauen kannst, ohne die Yogamatte auszurollen. Ich erkläre dir die Technik kurz und leite dich danach direkt an. Schieb für die nächsten Minuten alles andere beiseite und atme ganz bewusst durch. Wir machen das jetzt gemeinsam. Neue Folgen von Meet Her gibt es jeden Donnerstag. Überall, wo du Podcasts hörst. Ich freu mich, wenn du wieder reinhörst.

3. 

   17 Sep 2026 · 57 min

   „Die Mütter heutzutage tun mir leid."

   „Die Mütter heutzutage tun mir leid." Diesen Satz hat meine Schwiegermutter Kathrin vor ein paar Wochen im Auto zu mir gesagt. Sie ist 67, hat selbst zwei Söhne großgezogen. Und der Satz ist mir seitdem nicht mehr aus dem Kopf gegangen. In dieser Folge von Meet Her spreche ich mit meiner Schwiegermutter Kathrin. Sie war Vollzeitmama in den 80er- und 90er-Jahren. Kathrin nimmt uns mit in ihren Alltag von damals: die klare Rollenverteilung, die feste Mittagsstunde, die sie sich einfach genommen hat. Und wir reden ganz offen über den Kontrast zwischen ihrer Generation und unserer. Es geht ums…

4. 

   10 Sep 2026 · 51 min

   Vom Abschiedsschmerz zur neuen Ruhe

   Was passiert, wenn wir den Ort verlassen, an dem wir uns zum ersten Mal im Leben so richtig zu Hause gefühlt haben? Wenn wir die Großstadt, die geliebten Freundinnen und die vertrauten Orte eintauschen gegen ein neues Leben in der Kleinstadt und die riesige Angst, dort komplett zu vereinsamen? In dieser Folge von Meet Her spreche ich mit Sofia Hiestermann. Vor drei Jahren ist sie mit ihrer Familie von Hamburg in die Kleinstadt gezogen. Sofia nimmt uns ganz ungefiltert mit in ihre persönliche Geschichte. Sie erzählt von der Angst vor dieser Veränderung, von einem radikalen Moment vor dem…

5. 

   3 Sep 2026 · 1 hr 4 min

   Von der Kinderwunschfrau zur Übermama – und dann?

   Vier Jahre Warten. Fehlgeburt. Hormonbehandlungen. Wenn der Weg zum Wunschkind so lang und schmerzhaft war, fühlt es sich danach oft so an, als gäbe es nur noch Raum für ein einziges Gefühl: unendliche Dankbarkeit. Doch was passiert, wenn das ersehnte Kind endlich da ist und du dich plötzlich komplett in einer neuen Rolle wiederfindest? In dieser Folge von Meet Her spreche ich mit der Kinderwunsch-Coach Sandy Urban. Sandy nimmt uns ungefiltert mit auf ihre eigene Reise. Sie erzählt, wie der unerfüllte Kinderwunsch jahrelang wie eine dunkle Wolke über ihrem Leben und ihren Freundschaften…

6. 

   3 Sep 2026 · 8 min

   45 Minuten Zähneputzen. Und der Anfang von allem.

   Ein Abend, an dem allein das Zähneputzen 45 Minuten gedauert hat. Eine betriebsbedingte Kündigung. Der Satz einer Karriere-Coach: "Dann musst du dich halt mit weniger zufriedengeben." In meiner ersten Solo-Folge teile ich meine persönliche Geschichte mit dir. Wie sich meine Karriere und vor allem ich selbst verändert haben, seit ich vor fünfeinhalb Jahren Mama geworden bin. Hier findest du mich: Substack Instagram Neue Folgen von Meet Her gibt es jeden Donnerstag. Überall, wo du Podcasts hörst. Ich freu mich, wenn du wieder reinhörst.

More German kids & family

• "Jetzt mal pädagogisch" Boch Media Production
• 36 Pfoten - Der Hundepodcast Florian Symanzig und Pia Bodenbender
• A & O Hotline Anahita Rehbein und Olivia von Platen
• ADHS Family Podcast Anna-Maria Sanders
• ADHS- und Autismus-Mama - CONNECTED MIT HERZ Nadine und Martina
• Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte Marco König