ランラジMonday：勝負の勝田全国マラソン！

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   21 Feb 2026 · 47 min

   216㎞：NewZealand「Tarawera」レポート！〜 デビューにぴったりな海外トレイル⁉︎

   ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 216㎞！ニュージーランドから帰国しました！ 今回は Tarawera Ultra-Trail New Zealand by UTMB レースのご報告。 旅の思い出はまた改めてお届けさせてください！ 今回お届けした内容は、 無事にレベルアップ、誕生日にスマホが、捉え方は無数、 リモコンの在庫、豪雨の中Tarawera無事開催、 男女比50：50とは、走りやすいコース、 エイドでまさかのドミノピザ！、 総じてデビューにぴったりな優しい大会 です。 ★大会HP：https://tarawera.utmb.world/ ★投稿テーマ 通年うけつけております！ 「＃ランラジレースレポート」 レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。 行ってない我々にシェアしてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を 付けていただくと発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル…

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   13 Feb 2026 · 21 min

   ニュージーランドからレース前夜の雑談

   ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ニュージーランドRuntrip中でショートにお届けします。 ニュージーに来て1週間、ロトルアでUTMBシリーズ、 雨がすごすぎて心配、羊がたくさんニュージーランド です。 ★次回テーマ 通年うけつけております！ 「＃ランラジレースレポート」 レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。 行ってない我々にシェアしてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を 付けていただくと発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル https://www.youtube.com/@takumiokada0219 ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓…

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   7 Feb 2026 · 1 hr 28 min

   【ランラジ ~ RaceReport】勝田を中心に1月末までのレポート！

   ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 ランラジ ~ RaceReportの特別回をお届けです。 1月末の勝田全国マラソンを中心に、ご投稿いただいたものの 一部を紹介。 他の方が見た、体験した景色はどんなものなのか 聴いてみてください！ 今回お届けした内容は、 大阪前最後のポイント練習で1年ぶりの、 みなさんのレースレポート、ニュージーランドいってきます、 です。 ★次回テーマ 通年うけつけております！ 「＃ランラジレースレポート」 レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。 行ってない我々にシェアしてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を 付けていただくと発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル https://www.youtube.com/@takumiokada0219 ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ…

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   6 Feb 2026 · 1 hr 22 min

   215㎞：PB:2時間22分！RYOGEN 西木浩司 登場！別大でみた初めての景色。

   ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 215㎞！ゲストにランニングブランド「RYOGEN」の 西木浩司さんを招いて同級生の雑談。 PB：2時間22分の男が別大で見た景色とは⁉︎ 今回お届けした内容は、 2月突入、スケールUPのガーミンラン！、 同級生の速いやつ「西木くん」登場、nrcというチーム、 西木のランニングプロフィール、初フルで2時間41分、 別府大分毎日マラソンに初参戦、まさかの展開、 涙してもやめなかった理由、1番悔しいからこそ記憶に残る、 RYOGENのポップアップきてね！ です。 ★西木浩司さん：https://www.instagram.com/trickster_77/?hl=ja ★RYOGEN：https://www.instagram.com/ryogen.jp/?hl=ja ★次回テーマ 通年うけつけております！ 「＃ランラジレースレポート」 レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。 行ってない我々にシェアしてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を…

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   30 Jan 2026 · 1 hr 13 min

   214㎞：仲間と挑むフルマラソン

   ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 214㎞！勝田全国マラソンに参加した方々のレースレポートを 紹介！ 100人いれば100通りのドラマがあるフルマラソン。 それぞれの景色とは！？ 今回お届けした内容は、 思いの外カラダの回復に時間がかかる、 しっかり休んだら「ピーキング」、人間の戻りたがる性質「ホメオスタシス」（恒常性）、 「＃ランラジレースレポート」、勝田を走った生声、 ラウンドガールズ100ボラいきませんか？ です。 ★次回テーマ 通年うけつけております！ 「＃ランラジレースレポート」 レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。 行ってない我々にシェアしてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を 付けていただくと発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル https://www.youtube.com/@takumiokada0219 ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X…

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   23 Jan 2026 · 57 min

   213㎞：勝負レースの準備

   ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 213㎞！ いよいよ、1年2ヶ月ぶりにタイムを狙うフルマラソン 勝田全国マラソン！ レースに向けて、睡眠、食事、ギアで意識している準備を 話しました。いやはや、、、わくわくドキドキです。 今回お届けした内容は、 いよいよ今週末、2年前の勝田から生まれた企画、 みんなで目指すというワクワク感、 睡眠の量を増やす、前日と当日朝の勝負飯、 防寒対策はオイルとカイロ？、大福をフィニッシュで、 ランナーズ3月号もおもしろい、 みなさんからの「＃やりたいこと2026」＆「＃ランラジレースレポート」、 です。 ★次回テーマ 通年うけつけております！ 「＃ランラジレースレポート」 レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。 行ってない我々にシェアしてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を 付けていただくと発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル…

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   19 Jan 2026 · 48 min

   ランラジMonday：恒例のフロストバイト出走レポ

   ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 週末に走ったレースをレポート！『ランラジMonday』 今回お届けした内容は、 第45回フロストバイトロードレース、アグリートレーナー、 ハーフから勝田までのプロセス、 ランラジレースレポート、やりたいこと2026 です。 ★次回テーマ 「＃やりたいこと2026」 2026年にやりたいこと教えてください！ ざっくりでも、具体的でもOK！ 2026にやりたいこと是非教えてください！ 通年うけつけております！ 「＃ランラジレースレポート」 レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。 行ってない我々にシェアしてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」と「＃やりたいこと2026」を 付けていただくと発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル https://www.youtube.com/@takumiokada0219 ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ…

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   16 Jan 2026 · 1 hr 2 min

   212㎞：金髪とChatGPT

   ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 212㎞！ 先週17年ぶりに髪を染めたら、素敵な出来事が。。 ランニングの状況やレースプランをChatGPTに相談してるんですが、 皆さんはどんな活用をしていますか？ 今回お届けした内容は、 週末もレースお疲れ様でした、17年ぶりに髪を金髪に、 美容院での素敵な出会い、みなさんからの「＃ランラジレースレポート」、 ChatGPTを活用したランニング術、現状把握にレースプラン、 考える楽しさも失くさないようにしたい。 です。 ★次回テーマ 「＃やりたいこと2026」 2026年にやりたいこと教えてください！ ざっくりでも、具体的でもOK！ 2026にやりたいこと是非教えてください！ 通年うけつけております！ 「＃ランラジレースレポート」 レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。 行ってない我々にシェアしてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」と「＃やりたいこと2026」を 付けていただくと発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル…

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   9 Jan 2026 · 1 hr 8 min

   211㎞：2026年は「メリハリ」＆「イマイキ」

   ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 2026年もよろしくお願いします！ 211㎞！2026年にやりたいことは？ 年末年始の過ごし方、駅伝の話、2026年にやりたいこと、 紹介していきます。 今回お届けした内容は、 2026年最初の放送です、年末年始こんな過ごし方、 ニューイヤーと箱根でスタート、帝京大学 鎗田大輝選手、 箱根駅伝走るなら何区？、2026やりたいこと、 メリハリとイマイキ、大切な時間を天引きしたい、 みなさんからの「＃やりたいこと2026」 です。 ★次回テーマ 「＃やりたいこと2026」 2026年にやりたいこと教えてください！ ざっくりでも、具体的でもOK！ 2026にやりたいこと是非教えてください！ 通年うけつけております！ 「＃ランラジレースレポート」 レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。 行ってない我々にシェアしてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」と「＃やりたいこと2026」を 付けていただくと発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi /…

10. 

    30 Dec 2025 · 1 hr 30 min

    210㎞（おまけ回）：2025年の振り返りと雑談。

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 今年もありがとうございました！ 210㎞！2025年最後の収録です。 1年を振り返る雑談回です。2025年の「おまけ」的な感じです。 ゆるりと聴いてください。 今回お届けした内容は、 年末年始こんな過ごし方、2年ぶりのBeyond、 eyeron30kとチャッピー、濃厚な1年のふりかえり、 トンネル長かった。怪我に泣いた1年、走行距離発表、 お仕事の報告「年間60本」、2026年やりたいこと、 「つなぐ」がランラジの役割、ランナーズ賞ウラ話、 メッセージ紹介、ランラジレースレポート、 2025年ベストギア、「ペイペイっ！！」、 です。 ★次回テーマ 「＃やりたいこと2026」 スタートした新年。ざっくりでもOK、具体的でもOK！ 2026にやりたいこと是非教えてください！ 通年うけつけております！ 「＃ランラジレースレポート」 レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。 行ってない我々にシェアしてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」と「＃＃やりたいこと2026」を…