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Season 1, Episode 705 · 大人的Small Talk

EP705 從楊過的故事看人生:你越想證明別人看錯你,越容易活成對方替你寫好的劇本

9 Sep 2026 · 27 min

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Episode notes

有些話,說者無心,聽者有意,甚至你為此花了好多年努力來證明對方錯了,好像只要做出一點成績,就能擺脫那句話,不再被別人定義。但仔細想想,當我們做的每件事,都還是在回應那個人的眼光,這真的算是掌握自己的人生嗎? ​ 這集 Joe 從金庸小說經典角色楊過的故事出發,聊聊父母、老師與外界貼在我們身上的各種標籤,如何悄悄影響人生選擇。當個人的努力與叛逆都圍繞著別人的眼光,我們該如何放下證明自己的執念,找到自己真正想去的地方?希望這一集能帶給你一些不同的思考。 ​ 相關集數 【EP495 那些你認為天經地義的想法,都是為自己下的緊箍咒】 https://youtu.be/kJBHa6gzZEk ​ 大人學課程 【S012人生難題的系統思考法:學會策略思考、讓你更有能力面對人生挑戰】 https://reurl.cc/p89lXd 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/Z8ZKMQ 【V041不內耗心理養成課】 https://reurl.cc/rk3yX1 ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱:[email protected] 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星評價,並留言給我們鼓勵! ​ FB|…

Podcast

大人的Small Talk

大人學 · Learning · Chinese

職涯發展|人際溝通|個人成長|商業管理|兩性關係 姚詩豪(Bryan)與張國洋(Joe)兩位管理顧問,和你分享「成為成熟大人」的必備學問。 - 有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎? 提問&合作信箱:[email protected] **若需匿名,請自行提供暱稱** - ➡ 大人學網站 https://www.darencademy.com/ ➡大人學Facebook https://www.facebook.com/darencademy/ ➡大人學Instagram https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ -- Hosting pro

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  1. S1 · E710 · 27 Sep 2026 · 46 min

    EP710 從小就沒有一樣拿得出手的東西,這輩子是不是註定平庸?別先下斷論,搞懂「天賦」的真正意義再說!

    你是否常覺得,自己好像沒有什麼特別突出的天賦?其實,多數人都沒有一眼就能被看見的「絕對天賦」,但一定有些事情,你做起來比別人順一點,也更願意花時間練習。 ​ 這集 Bryan 從自己的生命經驗跟職涯經歷出發,談談「相對天賦」的重要性。以及如果你的天賦和熱情不在同一個方向時,我們可以怎麼選擇。也許你一直苦苦尋找的天賦與熱情,早就藏在那些自己習以為常的小事裡。 ​ 相關集數 【EP403 覺得自己能力平凡不出眾?用「25%法則」重新定義自己的專長、找出職涯優勢!】 https://youtu.be/NBFIBw9D69w 【EP577 工作中那些讓你「看不過去、忍不住想出手」的鳥事,多半是你「找到天命」的暗示!】 https://youtu.be/bnSDyMpa2zo ​ 大人學課程 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/p8oepb 【限定場:帶來成交的銷售簡報課】 https://reurl.cc/4YqVY3 【101專案管理一日特訓班】 https://reurl.cc/Vn7bnY ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱:[email protected] 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple…

  2. S1 · E709 · 23 Sep 2026 · 29 min

    EP709 世界變化這麼快,長期主義還有用嗎?真正的長期主義者並沒有站著不動,他們甚至比多數人更勇於改變

    世界變得這麼快,無論是 AI、工作型態與國際局勢都在改變,現在談長期主義,真的還有用嗎? ​ 這一集,Joe 想聊聊大家對長期主義常見的誤解。從設計師、老師面對工具革新,到投資者如何調整資產配置,那些真正走得長遠的人,其實比多數人更願意學習與自我調整,也更懂得衡量風險。目標可以長期穩定,但走向目標的方法,本來就要隨著環境不斷調整。希望這集能讓你對長期主義有更深入的理解。 ​ 與長期主義相關的集數 【EP679 成功需要延遲滿足?錯了!真正的長期主義者,根本不需要「忍耐」】 https://youtu.be/byFUOiZzggc 【EP699 我既沒有熱情,也不算特別自律,這樣還能成為長期主義者嗎?當然可以,理性思考就是你最強大的武器】 https://youtu.be/2-K9pp195h4 ​ 大人學課程 【P061給男性的大人魅力穿搭】 https://reurl.cc/p8oNaQ 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/QNmqaO 【V041不內耗心理養成課】 https://reurl.cc/aERYM9 ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱:[email protected] 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple…

  3. S1 · E708 · 20 Sep 2026 · 43 min

    EP708 六個平凡人、六件微不足道的小事,改變了 Bryan 看待人生的方式

    我們時常聽過許多成功故事裡提到某位貴人在關鍵時刻提供資源,或是經營人脈有多重要。但對大多數的普通人來說,這樣的際遇其實並不常見。真正留下長遠影響的,可能只是身邊某位親友、老師的一句話或一個習慣,甚至是他面對關鍵時刻時的反應。 ​ 這集 Bryan 分享了六個影響他人生的小故事,這六個故事裡的每個主角都很平凡,卻不約而同地深遠影響了 Bryan 的人生。聽完這集節目,也邀請你重啟自己的雷達、拋開成見,回憶自己是否也曾經從誰身上,悄悄「偷師」了別人的獨特之處。 ​ 相關集數 【EP622 一位爸爸的老朋友,教會了我「看懂局、選策略、積籌碼」的人生演算法】 https://youtu.be/Qk9QDYOpNuw ​ 大人學課程 【106動態排程基礎】 https://reurl.cc/WzzWxO 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/Xxx3RE 【S012人生難題的系統思考法:學會策略思考、讓你更有能力面對人生挑戰】 https://reurl.cc/YmmQqL ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱:[email protected] 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星評價,並留言給我們鼓勵! ​ FB|…

  4. S1 · E707 · 16 Sep 2026 · 31 min

    EP707 你的職稱不是PM,卻天天都在追進度、跟同事協調工作?那你很可能早就在做專案管理了!

    老闆突然說活動或產品要提前上線、客戶臨時追加需求,你直覺上明明知道會很趕,卻很難說清楚究竟卡在哪裡? ​ 這集 Joe 想跟大家聊聊,很多人雖然沒有 PM 頭銜,但其實每天都在做專案管理。他會從常見的職場情境出發,分享怎麼把工作、責任,以及需求變更帶來的影響攤開來看。下次再跟老闆、同事討論進度時,你就能拿出更具體的依據,讓工作推進得更順利。 ​ 相關集數 【EP610 專案經理 aka PM 只是個出一張嘴的工作嗎?】 https://youtu.be/n_s91KiasK4 【EP583 第一次當PM就被老闆罵爆?Bryan從三國演義領悟專案管理的3大關鍵能力】 https://youtu.be/CN7Rgy9iky8 ​ 大人學課程 【101專案管理一日特訓班|專案管理課程】 https://reurl.cc/vGE2pN 【102流程設計與跨部門溝通(火車課)】 https://reurl.cc/MW2g33 【106動態排程基礎】 https://reurl.cc/aEXgeQ ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱:[email protected] 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星評價,並留言給我們鼓勵! ​ FB|…

  5. S1 · E706 · 13 Sep 2026 · 40 min

    EP706 你不是想太多,只是問錯了問題:停止內耗的關鍵,是把「情緒問題」換成「執行問題」

    「40歲才做職涯規劃,還來得及嗎?」 「萬一轉職失敗怎麼辦?」 「新專案投入很多,最後沒回報怎麼辦?」 ​ 很多時候,我們以為自己在解決問題,其實只是在反覆尋求安心。 這一集,Bryan想和你聊聊「情緒問題」與「執行問題」的差別。前者讓我們不斷內耗,後者才真正推動事情往前。 也許停止焦慮的方法,不是先把所有事情想通,而是先問自己:我現在可以做什麼? 當你把「會不會成功」換成「下一步要做什麼」,人就從內耗模式,切換成行動模式。 ​ 【大人學的職涯升級系統】 透過 14 個決策工具 × 6 週實作計畫,陪你一步步完成自己的職涯地圖 ​ ➊ 找方向|下一步往哪走? 盤點經驗、能力與優勢,看清自己的位置與更多發展可能 ➋ 做選擇|留下、轉職還是跨領域? 運用集點卡、開地圖等決策工具,把模糊的焦慮拆成具體選項,不再只憑感覺決定 ➌ 升能力|下一階段該投資什麼? 透過技能樹找到值得深耕的能力,把有限時間投入真正能累積市場價值的地方 ➍ 迎未來|AI 時代怎麼保持競爭力? 拆解 AI 焦慮背後的 7 種依賴,找對能力投資方向,用 AI 放大個人價值 ​ 早鳥低於 4 折!募資期間限定:購課即贈《職涯升級實戰包》 優惠只到 9 月底 🎁結帳輸入「EP706」可再折350元 👉課程介紹: https://hi.sat.cool/obSjr ​ 大人學課程 【V041不內耗心理養成課】…

  6. S1 · E704 · 6 Sep 2026 · 55 min

    EP704 老闆難搞、同事難溝通...讓你每天都想離職?用「腦、心、身」看出自己是否已經超載!|身心科醫師 朱仲翔 專訪

    工作壓力大到快撐不住,除了咬牙苦撐或乾脆離職,還有其他的選擇嗎?本集 Bryan 邀請身心科醫師朱仲翔,從他自己離開醫院、進入藥廠工作的親身經驗,聊聊如何透過「腦、心、身」提早發現壓力超載的訊號,並看見藏在壓力背後的盲點。當工作開始拖垮我們的情緒與身心健康,我們可以怎麼調整、何時又該替自己設下停損點?這一集的分享,希望能讓你得到紓解工作壓力的小秘訣! ​ 📖《你不用硬撐,也不必離職:身心科醫師的6堂職場健心課,教你打造心理韌性,重啟工作動能》 博客來: https://reurl.cc/jV9eL1 誠品線上: https://reurl.cc/EYVN2R 金石堂: https://reurl.cc/EYVN8k ​ 大人學課程 【101專案管理一日特訓班|專案管理課程】 https://reurl.cc/gNRjzb 【V041不內耗心理養成課】 https://reurl.cc/KE8nrn ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱:[email protected] 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星評價,並留言給我們鼓勵! ​ FB| https://www.facebook.com/darencademy/ IG|…

  7. S1 · E703 · 2 Sep 2026 · 47 min

    EP703 你總是因為別人的一句話糾結老半天?辨識內耗的三種型態,重新拿回情緒主導權|諮商心理師 許庭韶 專訪

    在工作中,明明很有責任感,也總想把事情做好,為什麼最後只剩下疲憊與自我懷疑?這一集,Joe 邀請諮商心理師許庭韶,拆解三種常見的內耗來源,帶你分辨反省、高標準與自我消耗之間的差異,並分享一套容易上手的練習,幫助你走出反覆上演的內心小劇場,把時間與心力留給真正重要的事。 ​ 相關集數 【EP674 那年29歲,我為一件外套內耗了三個月:多年後才看懂,真正的問題不在外套】 https://youtu.be/ZPBS6qKu28c 【EP540 學會「不糾結,往前看」的強者法則,維持情緒穩定,讓你的人生不再內耗】 https://youtu.be/vV-Q7A7_NCE ​ 大人學課程 【V035邏輯思考情商課】 https://reurl.cc/Vn0E7n 【V041不內耗心理養成課】 https://reurl.cc/mzRL7A 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/nxqoyX ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱:[email protected] 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星評價,並留言給我們鼓勵! ​ FB| https://www.facebook.com/darencademy/ IG|…

  8. S1 · E702 · 30 Aug 2026 · 43 min

    EP702 從機長箱、Game Boy 到 Excel 表格:真正的職涯機會,或許就藏在沒人解決的小問題裡!

    找工作時,我們通常會上人力銀行搜尋既有職缺,看看職位描述(JD)與相關要求,再努力把自己塞進那個框框。可是,在職缺快速生成、又迅速消失的 AI 時代,這套玩法還有效嗎? ​ 這集 Bryan 從機長箱的問世、任天堂的轉型到自己的職涯轉折,聊聊如何從日常那些「一直很煩、卻沒人處理」的小問題裡,看見新的工作機會,甚至走出一條原本不存在的職涯路線。 ​ 聽完這一集,你也可以重新觀察自己的工作與生活:身邊是否也有一些大家早已習慣抱怨、卻始終沒人動手解決的問題?或許真正值得你投入的機會,就藏在其中! ​ 相關集數 【EP577 工作中那些讓你「看不過去、忍不住想出手」的鳥事,多半是你「找到天命」的暗示!】 https://youtu.be/bnSDyMpa2zo 【EP662 你不是沒有天賦,只是每天把 80% 的精力花在不屬於你的戰場 - 找到那 20%,你的人生就會開始加速!】 https://youtu.be/GpwNmtKkakQ ​ 大人學課程 【A101職場大人學 - 職場人際關係與優勢策略】 https://reurl.cc/KElrbM 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/DYlZyj 【V005尋找天賦與熱情:職涯規劃線上工作坊】 https://reurl.cc/beYn23 ​…

  9. S1 · E701 · 26 Aug 2026 · 20 min

    EP701 男友對我很好,經濟條件卻跟不上我的人生規劃。我該降低期待,還是重新尋找能一起走下去的人?

    聽眾「有夢的人」寫信提問,她和男友感情穩定,卻因為兩人的收入、財務觀念與未來生活規劃落差甚大,讓她開始猶豫:究竟該接受彼此財務條件上的差異,還是重新尋找更能一起實現人生目標的伴侶? ​ 這一集,Joe 從兩個角度切入伴侶條件的取捨,聊聊感情中的現實考量,以及如何誠實面對自己在愛情裡真正重視什麼、又願意為了什麼做出妥協。 ​ 相關集數 【EP468 只想遇見百分百的另一半?與其去想能走多遠,不如先談一場沒有目的的戀愛!】 https://youtu.be/3AcVaze728w 【EP222 來聊聊對女生人生影響「最巨大」的那個決策吧!】 https://youtu.be/2fNI1Wf9CEM ​ 大人學課程 【A102戀愛大人學 - 搞懂戀愛規則,學習關係雙贏】 https://reurl.cc/LeW5xK 【S010尋找完美伴侶的系統化做法】 https://reurl.cc/beV3bv 【101專案管理一日特訓班|專案管理課程】 https://reurl.cc/3yX6A0 ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱:[email protected] 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星評價,並留言給我們鼓勵! ​ FB|…

  10. S1 · E700 · 23 Aug 2026 · 1 hr 5 min

    EP700 當所有人都會用 AI,真正拉開差距的是你如何「定義問題」的能力|密涅瓦大學決策科學碩士 李佳達 專訪

    現在人人都在用 AI,為什麼有人能靠它解決棘手的工作問題,有些人卻總是只能得到空泛的答案?這集 Bryan 邀請台灣首位密涅瓦大學(Minerva University)決策科學碩士李佳達,從企業導入、主管管理到日常工作案例,聊聊如何找到真正的痛點、定義問題、問出好問題,讓 AI 成為你的思考夥伴,協助我們看見盲點,做出更好的判斷。 ​ 【本集節目由 師父線上課程平台 贊助播出】 這集我們邀請到台灣第一位取得密涅瓦大學決策科學碩士的李佳達老師 台大法律、交大科法所、哈佛訪問學者,做過法務長、行政院機要,經歷企業上市、國際併購等重大決策。 ​ 為什麼在 AI 時代,真正值錢的不是你學了多少工具,而是底層的思考邏輯? 透過上百場一對一諮詢,佳達老師看到大家共同的痛點,帶你少走彎路 ​ 🧠 AI 超級大腦課|學會不被 AI 取代的思考力 2 小時免費線上講座 👉 https://shifuclass.com/RyVeO 參加體驗課免費送「指揮 AI 四步驟說明書」 ​ 🎯 21 天任務,系統養成思考習慣 💼 20 種職場案例,橫跨五大職能 🤖 25+ 獨創 AI 工具 🪄 一對一諮詢,打造專屬 AI 分身 ​ #AI超級大腦 #問對問題 #李佳達 ​ 🎁 節目限定|免費領取「差距分析」小工具 👉 https://shifuclass.com/GCXla ​…

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