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Podcast · Kids & Family

Stark für Kinder

by Daniel Duddek und Jana Dibbern · German · Kids & Family

Stark für Kinder  ist dein Podcast über das, was Kinder stärkt und Erwachsene wissen müssen. Wir sprechen über Mobbing, Ausgrenzung, Resilienz, Schule, Medien, Gefühle, Grenzen, Selbstwert und Familien- und Schulalltag, in dem oft viel mehr steckt, als man auf den ersten Blick sieht. Mit Gesprä

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1 hr 15 min
Latest
14 Oct 2026
Language
German

Latest episode

14 Oct 2026 · 1 hr 47 minNew

Viele Eltern können Kindern keine mentale Stärke zeigen (Interview Maja Wallstein)

Was brauchen Kinder, um mental stark zu werden und auch schwierige Situationen zu meistern? Und wie können Eltern sie dabei unterstützen, wenn sie selbst manchmal an ihre Grenzen kommen? In dieser Folge sprechen Daniel Duddek und Jana Dibbern mit der Bundestagsabgeordneten Maja Wallstein über mentale Stärke, Kinderrechte und die Verantwortung von Erwachsenen. Es geht darum, wie wichtig es ist, Kindern zuzuhören, ihnen Sicherheit zu geben und ihnen eine eigene Stimme zu ermöglichen. Maja erzählt außerdem von ihrer ZuhörTour und ihren Erfahrungen im direkten Austausch mit Menschen vor Ort.…

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  1. E29 · 7 Oct 2026 · 28 min

    Dein Kind ist genervt? Dann machst du's richtig

    Was, wenn dein Kind von dir genervt ist? Ist das wirklich ein Zeichen dafür, dass du etwas falsch machst? In dieser Folge sprechen Daniel und Jana über die Seiten des Familienalltags, über die wir oft nicht so gerne sprechen: unterschiedliche Bedürfnisse, Streit, Genervtheit, Stress und die Momente, in denen einfach nicht alles harmonisch läuft. Dabei geht es um die Frage, warum Konflikte und Reibung nicht automatisch etwas Schlechtes sind und weshalb es manchmal sogar wichtig ist, dass Eltern ihre Grenzen zeigen und Kinder nicht mit jeder Entscheidung zufrieden sind. Daniel und Jana…

  2. E28 · 30 Sep 2026 · 2 hr 36 min

    Meine Eltern meinten es gut – Doch das Lob machte mich krank (Interview mit Sophia Thiel)

    Was passiert, wenn gut gemeinte Worte bei unseren Kindern etwas ganz anderes auslösen, als wir beabsichtigen? In dieser Folge sprechen Jana und Daniel mit Sophia Thiel, Unternehmerin, Fitness-Influencerin und Autorin, die vor allem durch ihre eigene körperliche Transformation bekannt wurde. Sophia erzählt ihre persönliche Geschichte von Mobbing, ihrem Verhältnis zum eigenen Körper und der Entwicklung ihrer Essstörung. Sie berichtet, wie Kommentare über ihr Aussehen und ihre Gewichtsabnahme für sie zu einer unbewussten Bestätigung wurden – und warum wir gerade bei Kindern und Jugendlichen…

  3. E27 · 23 Sep 2026 · 41 min

    Sport wird sexualisiert – Was heißt das für unsere Kinder?

    Was passiert, wenn Kinder hören, dass bestimmte Dinge nichts für sie sind? Und welchen Einfluss haben solche Aussagen darauf, was sie sich selbst zutrauen? Daniel und Jana nehmen in dieser Folge eine provokante Aussage über Frauenfußball zum Anlass, genauer hinzuschauen. Sie sprechen darüber, wie Sport durch Geschlechterbilder und Sexualisierung bewertet wird, warum manche Worte mehr auslösen können, als wir denken, und weshalb Gegenwind für manche Menschen Antrieb sein kann, während er andere ausbremst. Dabei geht es um die Frage, wie wir Kinder stärken können: Sie nicht vor jeder…

  4. E26 · 16 Sep 2026 · 1 hr 28 min

    Senta warnt: Setzt euer Kind nicht der Öffentlichkeit aus!

    Was passiert, wenn ein Kind früh in der Öffentlichkeit steht? Senta kennt die Musik- und Medienwelt seit ihrer Kindheit. Sie wurde bereits als Jugendliche bekannt, stand auf großen Bühnen und erlebte früh, was es bedeutet, öffentlich wahrgenommen zu werden. Heute blickt sie mit einem anderen Blick auf diese Zeit zurück und sagt ganz klar: Sie würde Eltern empfehlen, ihre Kinder so lange wie möglich nicht in die Öffentlichkeit zu bringen. Im Gespräch mit Daniel und Jana erzählt Senta, welche Erfahrungen sie selbst mit Öffentlichkeit, Druck und sogar Stalkern gemacht hat – und warum Kinder…

  5. E25 · 9 Sep 2026 · 43 min

    Warum Kinder stärken etwas kosten darf (genau wie Werbung)

    Kinder sind längst eine wichtige Zielgruppe für Unternehmen. Sammelkarten, Süßigkeiten, Fast Food und Spielzeug sind nicht einfach nur Produkte – sie können Erinnerungen, Wünsche und sozialen Druck mitprägen. Daniel und Jana schauen in dieser Folge genauer darauf, wie Konsum Kinder beeinflusst und warum Kinderstärkung dabei eine echte Alternative sein kann. Daniel erzählt von seinen Erfahrungen aus der Kita und einer kostenlosen Zaubershow mit Ronald McDonald. Daraus entsteht eine größere Frage: Warum akzeptieren wir es selbstverständlich, dass Unternehmen Geld in Marketing für Kinder…

  6. E24 · 2 Sep 2026 · 1 hr 24 min

    Ein Frosch voller Kleingeld – für einen guten Zweck

    Was zunächst nach einer kleinen, ungewöhnlichen Idee klingt, erzählt eigentlich eine viel größere Geschichte: Herr Reff hat an seiner Schule einen kleinen „Frosch“ aufgestellt, aus dem sich Kinder selbstständig Geld für ihr Essen nehmen können, wenn es zu Hause einmal nicht reicht. Ohne Fragen, ohne große Aufmerksamkeit und ohne dass ein Kind vor anderen um Hilfe bitten muss. Denn Herr Reff kennt das Gefühl, selbst nicht genug zu haben, aus eigener Erfahrung. Er erzählt von seiner Schulzeit, von Hunger, Armut, Ausgrenzung und dem Versuch, nach außen so zu tun, als wäre alles in Ordnung. Im…

About Stark für Kinder

Stark für Kinder  ist dein Podcast über das, was Kinder stärkt und Erwachsene wissen müssen. Wir sprechen über Mobbing, Ausgrenzung, Resilienz, Schule, Medien, Gefühle, Grenzen, Selbstwert und Familien- und Schulalltag, in dem oft viel mehr steckt, als man auf den ersten Blick sieht. Mit Gesprä

Stark für Kinder is a German kids & family podcast from Daniel Duddek und Jana Dibbern. Melo plays each episode straight from the publisher's own feed — no ads added, no account needed — and remembers where you stopped, in this browser only.

Publisher
Daniel Duddek und Jana Dibbern
Language
German Deutsch
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14 Oct 2026
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2026 Daniel Duddek und Jana Dibbern

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