السينما عندما تروي القصص التي لم ترو بعد | بثينة كاظم

More from تحت الهوا مع صبا عودة | Ta7t El Hawa All episodes →

1. 

   S2 · E30 · 13 Oct 2026 · 42 minNew

   تحت الهوا مع صِبا عودة | د. ماريان خطيب: سرطان الثدي: الحقيقة عن الكشف المبكر والعلاج

   هل يمكن أن تصاب المرأة بسرطان الثدي من دون تاريخ عائلي؟ لماذا تصاب النساء الصغيرات في العشرينيات؟ وهل إزالة الصدر بالكامل هو الخيار الأكثر أماناً؟ في هذه الحلقة من بودكاست تحت الهوا، استضفت ماريان خطيب، استشارية جرّاحة أورام الثدي التجميلية والترميم، حيث تعرفنا على أكثر المغالطات بما يخص سرطان الثدي وجراحاته التجميلية وأهمية الكشف المبكر بعمر العشرينات والعلاجات المتاحة. كما تطرقت الدكتورة ماريان إلى أحدث علاجات سرطان الثدي والتي زادت من فرص التعافي والجراحات التجميلية، والتي حسنت من صحة ونفسية المريضة. سواءً كنت في العشرينات، الثلاثينات، الأربعينات، فأنت بحاجة للاستماع إلى هذا الحوار بكل…

2. 

   S2 · E29 · 29 Sep 2026 · 1 hr 19 min

   تحت الهوا مع صبا عودة | رانيا برغوث - من شهرة كلام نواعم إلى البودكاست: رحلة البحث عن الذات

   رانيا برغوث مقدمة كلام نواعم السابقة تروي لنا مسيرتها الحافلة في عالم الإعلام بين الماضي والحاضراستضفت رانيا برغوت، الإعلامية المخضرمة في إم بي سي سابقاً، في حوارٍ صريح وشيق، تحدثنا فيه عن كواليس الإعلام بعيداً عن الأضواء والشهرة، حيث شاركتنا رحلتها الشيقة بكل مراحلها. عندما كانت في أوج شهرتها في برنامج كلام نواعم، وحين نضجت الخبرة وتغيرت معها مفاهيمها ومنظورها للإعلام، وعودتها مؤخراً إلى الإعلام من باب البودكاست. حلقة شيقة تطرقنا فيها أيضاً إلى معايير الجمال ومواكبة وسائل التواصل الاجتماعي والصحة، حيث لا تنفصل هذه العوامل عن قصة نجاح ومثابرة رانيا الإعلامية التي تصر على الالتزام بمعايير…

3. 

   S2 · E27 · 1 Sep 2026 · 1 hr 21 min

   الولادة القيصرية أو الطبيعية؟ | Dr. Labib Ghulmiyyah عن خيارات الولادة واكتئاب ما بعد الولادة وعلاقة سن الرجل بسلامة الحمل

   في هذه الحلقة، ينضمّ إلينا الدكتور لبيب غلمية، اختصاصي نسائية وتوليد وحمل عالي الخطورة، في محادثة ثرية حول الولادة الطبيعية والقيصرية، وفوائد ومخاطر كلٍّ منهما، وكيف يؤثّر الحمل والولادة في الأم والطفل معًا.كما نستكشف التغيّرات الجسدية والعاطفية التي تمرّ بها المرأة بعد الولادة، بما يخص اكتئاب ما بعد الولادة، والهرمونات، والرضاعة، وكيف يؤثّر العمر في الحمل والخصوبة.وثمّة موضوع قد لا تتوقّعونه عن العمر المثالي لخصوبة الرجل أيضًا؟ وهنا يشاركنا الدكتور لبيب ما ينبغي أن يعرفه الرجال كالنساء قبل الاستعداد لحمل شريكته. في هذه الحلقة، سوف نعمل على تبسيط المعلومات وكل ما عليكم القيام به هو احتساء…

4. 

   S2 · E26 · 26 Jun 2026 · 1 hr 25 min

   Hadil AlKhatib | من التعب المزمن إلى بناء مشروع ناجح

   بعد معاناة هديل الخطيب من التعب المزمن بحثت عن حلول لاستعادة صحتها، قادها الطريق لبناء 3 مشاريع ناجحة مع الحفاظ على منزل سعيد لابنتَيها. تعرفوا معنا على المدربة المعتمدة في صحة الأمعاء المقيمة في دبي، والمدافعة عن نهج الطب الشمولي، ومؤسسة شركة ذا بروث لاب وكاتشا ماتشا وذا روست روتيسيري. شاركتنا هديل رحلتها عبر التحديات التي واجهتها في أزمتها الصحية وتعافيها منها ووصولها إلى شارك تانك دبي والحصول على تمويل من خلال البرنامج لمشروع ذا بروث لاب وبناء علامات تجارية ناجحة مختصة بالصحة والعافية. نتطرق في هذه الحلقة إلى صحة الأمعاء (بيت الداء والدواء) والصلة بين الأمعاء والدماغ، ومرق العظام وعادات…

5. 

   S2 · E25 · 12 Jun 2026 · 1 hr 27 min

   Caroline Labouchere Became a Vogue UK Model at 54 | في عمر 54 أصبحت عارضة أزياء

   54 كانت نقطة تحول مصيرية في حياتها. كانت كارولين لابوشير تجلس كل يوم في مكتب استقبال مدرسة في دبي لأداء أعمالها اليومية، وفي يوم من الأيام وفي فرصة لا تعوض وجدت نفسها عارضة للأزياء في مجلة فوغ البريطانية. شاركت كارولين في هذه الحلقة صِبا عودة مسيرتها غير المتوقعة والتي غيرت حياتها وفتحت لها أبواب للنجاح لم تكن لتحلم بها. ناقشن في هذه الحلقة إعادة اكتشاف الذات، التقدم بالعمر، الجمال، الأهداف في الحياة، وضرورة تقديرنا لكل مرحلة من مراحل حياتنا والتي قد تقودنا لفرص لم تخطر على بالنا. At 54, her life completely changed.Caroline Labouchere went from working as a receptionist to modeling for Vogue…

6. 

   S2 · E24 · 29 May 2026 · 55 min

   المال لا يُعرِّف النجاح | Money Doesn’t Define Success

   هذه الحلقة فريدة من نوعها، إذ تجلس صِبا عودة مع رانيا كنعان، أولى موظفات شركة "صبَا للاستشارات" التي أسستها صبا منذ أكثر من ستة عشر عامًا ولا تزال تقودها حتى اليوم. أما عن رانيا فقد انطلقت لتبني مشاريعها الخاصة KAVE وCharicycles. This episode is a special one, as Cyba Audi sits down with Rania Kana’an, the first employee of Saba Consultants, the company Cyba founded more than 16 years ago and continues to lead today. After working together successfully to build Saba for over 5 years, Rania went on to build her own uber-successful ventures, Charicycles and then KAVE, a community space in…

7. 

   S2 · E23 · 15 May 2026 · 1 hr 11 min

   المرض، العلاج، والوقاية وأعمدة الصحة الأربعة: الميكروبايوم والهورمون والغذاء والنوم

   حلقة شاملة عن الهرمونات، التغذية، صحة المرأة وكل ما يتعلق بالعافية مع د. مُقدِس أوكسوز، الرائدة في اختصاص أمراض النساء والتوليد. تجمع هذه الحلقة صِبا مع دكتورتها لمناقشة توازن الهرمونات وصحة الأمعاء والخصوبة والمينوبوز والأيض،وكيفيؤثر نمط الحياة العصرية والعادات اليومية على أجسامنا بشكلٍ أكبر بكثير مما نتخيل. A comprehensive conversation about hormones, nutrition, women’s health, and overall well-being with Dr. Mukaddes Oksuz, leading Obstetrician Gynecologist. Cyba sits down with her own doctor to discuss hormone balance, gut health, fertility, menopause, metabolism, and how modern…