EP263 线香崛起：发现中式香气的魅力

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   27 Jun 2026 · 1 hr 19 min

   EP266 当AI重构大学，我们该如何定义“好专业”？

   嘉宾 | 黄子懿 ，《三联生活周刊》主笔 嘉宾 | 吴淑斌 ，《三联生活周刊》主任记者 嘉宾 | 李晓洁 ，《三联生活周刊》主任记者 主播 | 高一丁 ，《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道：《 AI时代，选择什么专业 》 随着2026年高考成绩逐渐公布，“选专业”又成为这个阶段的重要话题。一边是传统的优势专业逐渐式微，另一边则是具身智能、低空经济、脑机接口等新专业，正随着产业发展而强势崛起。 尽管我们已经讨论了太多与AI相关的内容，但不可否认的是，AI是这场变局背后最为强劲的推动力量，它正在重塑我们所熟悉的大学教育。无论是教学方式、内容，以及最终的考评标准，都在发生颠覆性的改变。 本期节目，我们一起来聊聊正在被AI重构的大学教育，看看身处其中的教师、学生，正在如何应对不断发生的变化？AI时代，我们需要怎样的人才？以及在更长远的视角下，那些真正不可替代的价值，究竟是什么。 【时间轴】 02:10 大学教育的哪些规律，被明显改变了？ 19:03 从工科到新工科：教育要解决真实的产业问题 25:34 追风口还是看长远：一个产业的发展周期有多长？ 30:16 当AI来了，学医会变得越来越简单吗？ 44:52 基础理科的改变，只是多开几门AI课吗？ 53:12 新的时代，更需要什么样的人才和能力？ 【延伸推荐】 EP262 高考过后，知识“归零”：我们需要怎样的科学教育？ EP241…

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   24 Jun 2026 · 1 hr

   EP265 当“请3休13”冲上热搜，我们如何给人生放一个长假？

   本期嘉宾： 李菁，资深媒体人，《三联生活周刊》前常务副主编 严飞，清华大学社会学系副教授 雷涛，「无二旅人」 旅行作家 今年的中秋假期与国庆假期仅仅相隔3天，从年初春节开始，“请3休13”的超绝连休攻略就频频登上各平台热搜。我们在一个长假里盼望另一个长假，蠢蠢欲动，摩拳擦掌，但很多人也开始意识到：自己好像不会休假了？（每次出发前超负荷地完成所有工作，在路上还要关注手机随时待命，玩得尽兴的时候，甚至开始陷入“休息焦虑 ”。） 那么，这么长的假期，究竟哪里才是绝佳的目的地？我们要如何给自己、给人生放一个长假？我们又为什么需要真正意义上的休假？本期播客，三位嘉宾给出了一些回答。 加拿大是答案之一。在这个国度里，除了刻板印象里的枫叶，你还可以看到白鲸产仔；看到北极光大爆发；看到落基山层林尽染，山顶撒上若糖霜般的薄雪。你可以在城市公园里骑行，转眼和河狸打个照面。你可以在滑完雪、徒完步回来，在巷子里穿梭，看一场公共艺术展览。你可以加入一场Foodie Tour，品味不同风味的美食。你可以融入在地生活，逛菜市场、向社区图书馆借阅......你可以在丰沛的自然和人文资源里，休息、放松。 而更加迷人的是，这里有某种对当代生活的启示：在碎片化的时代里、在留白里，过一种完整的生活。在该滑雪的季节去滑雪，该徒步的季节去徒步，关注自己的需求，关注生活本身，自洽地爱己、爱家庭、爱社区、爱附近、爱自然。…

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   20 Jun 2026 · 1 hr 13 min

   EP264 踏访“唐诗之路”：盛唐气象少年心

   嘉宾 | 艾江涛 ，《三联生活周刊》主任记者 嘉宾 | 驳静 ，《三联生活周刊》主笔 嘉宾 | 张星云 ，《三联生活周刊》主笔 主播 | 高一丁 ，《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道：《 重走唐诗之路 》 “只要诗在，长安就在。” 在动画电影《长安三万里》的结尾，高适的这句台词直击人心。跨越千年的诗篇不朽，连同无数人为之神往的璀璨盛唐，成为烙印在血脉深处的精神原乡。林庚先生在《唐诗综论》中就写道：“盛唐是中国人精神上的春天，诗歌里永远住着十八岁的太阳。” 为何中国最好的诗，写作于盛唐？一千多年前的年轻诗人们，是否也会有与我们今天相同的人生困惑？哪些诗篇，又是如何拥有穿越千年的力量？带着这些追问，《三联生活周刊》的记者们踏上旅途，去实地踏访盛唐诗歌的三类典型创作现场，感受不同空间下的诗歌以及诗人们的内心世界。 本期节目，让我们跟随几位记者的讲述，重走这段“唐诗之路”，在长安、边塞与山水之间，体味盛唐的少年心气、理想与惆怅。 【时间轴】 01:04 为什么要重走“唐诗之路”？ 04:01 AI对理解一千年前的故事有帮助吗？ 10:15 盛唐的长安，是一场“流动的盛宴” 20:31 从京城诗到田园诗：王维的自我表达 27:37 今天的阳关、玉门关什么样？ 30:32 为什么唐代的年轻人愿意去边塞？ 40:16 岑参笔下的西域：从莫贺延碛到交河故城 47:56 什么是浙东唐诗之路？…

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   6 Jun 2026 · 1 hr 12 min

   EP262 高考过后，知识“归零”：我们需要怎样的科学教育？

   嘉宾 | 魏倩 ，《三联生活周刊》主笔 嘉宾 | 王怡然 ，《三联生活周刊》记者 主播 | 高一丁 ，《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道：《 什么是好的科学教育 》 这个周末，又要迎来一年一度的高考。我们总会调侃，自己的知识巅峰停留在了高三，那时候“上知天体运行，下知反应配平；前有椭圆双曲线，后有杂交生物圈”，而当高考结束，“修为散尽”，仿佛这些科学知识从未在我们的生活中留下过任何痕迹。况且，现在万事万物皆可问AI，懂不懂科学知识，似乎已不再重要。 不过，我们往往习惯于把科学理解为知识，却忽略了知识之外的观念、方法、思维和态度。它们共同构成了一种“科学素养”。只有拥有这种素养，我们才能更好地应对当下世界，这应是好的“科学教育”的真正目标。 本期节目，我们一起来聊聊“什么是好的科学教育”，以及在理想课堂与现实的升学压力之间，该如何达到一种平衡。而从更广泛的意义上说，科学不仅是一门学科，也是一种看待世界的方式。这种讨论不仅会发生在校园中，也切身影响着我们每个人。 【时间轴】 00:56 为什么要关注科学教育？ 10:50 学生时代，那些被科学点亮的瞬间 21:20 新观念下，科学课还可以怎么上？ 36:49 压力给到老师：如何平衡课堂与应试？ 46:49 考试越来越灵活，是否会拉大教育差距？ 52:53 青少年参加科创活动，只是为了成为“小马斯克”吗？ 57:06…

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   30 May 2026 · 57 min

   EP261 “蜜蜂危机”：如果失去蜜蜂，世界将会怎样？

   嘉宾 | 苗千 ，《三联生活周刊》资深主笔 嘉宾 | 段弄玉 ，《三联生活周刊》记者 嘉宾 | 刘畅 ，《三联生活周刊》主任记者 主播 | 高一丁 ，《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道：《 沉默的蜜蜂 》 2026年3月，关于“无人机打药‘误伤’蜜蜂”的新闻在社交媒体上被广泛传播，很多人第一次意识到，现代化农业生产与传统养蜂模式的冲突，以及背后所引发的连锁反应。 另一个严峻却又容易被忽视的大背景是：全世界昆虫正在以惊人速度灭绝，其对人类社会的影响，远超我们的想象，却又如此寂静无声。这其中，蜜蜂是至关重要的一环。这个从恐龙灭绝的末日时代坚挺下来的生物，正在进入更严峻的危机。 本期节目，我们一起聊聊和蜜蜂有关的故事，这一场“蜜蜂危机”究竟是如何发生的，会给我们的生活带来怎样的影响，以及与蜜蜂朝夕相处的养蜂人们，对此有着怎样的感知。 【时间轴】 01:06 为什么要关注蜜蜂？ 04:49 蜜蜂对人类文明的影响究竟有多大？ 09:19 我们“刻板印象”中的蜜蜂，其实是外来户？ 13:41 养蜂人的日常：一年度过七个春天 24:40 逐渐下行的蜂蜜市场与农药危机 37:48 造成“蜜蜂危机”的原因有哪些？ 40:35 “我们不知道自己拥有什么，也不知道正在失去什么” 44:53 失去蜜蜂的世界，会变成什么样？ 49:47 蜂农们的生活该如何继续？ 【9周年限定双会员】…

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   16 May 2026 · 1 hr 5 min

   EP260 一口肥美脂肪，藏着中国养殖的新故事

   嘉宾 | 丘濂 ，《三联生活周刊》主笔 嘉宾 | 驳静 ，《三联生活周刊》主任记者 嘉宾 | 黑麦 ，《三联生活周刊》主任记者 主播 | 高一丁 ，《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道：《 中国新特产 》 写美食，一直是《三联生活周刊》的传统选题之一，而从2025年开始，我们将关注点放在一些“中国新特产”上。比如第一期《中国新特产》中的鱼子酱、和牛、蓝莓与抹茶。这些昔日颇为昂贵的“进口食材”，开始以国产的面貌进入日常餐桌。 今年，我们将目光聚焦在那些提供优质蛋白和优质脂肪的“新特产”：鲑鳟鱼、鳗鱼和鹅肝，希望了解这些食材是如何在全球市场中占据一席之地，以及在国人对吃的极致追求下，如何催生出各种新的可能。 本期节目，我们就一起聊聊这些养殖业中的“新特产”，看看在一口口浓郁的味觉刺激背后，有着怎样的故事。 【时间轴】 01:18 为什么会聚焦鲑鳟鱼、鳗鱼和鹅肝？ 08:46 国内消费者的需求，如何改变产品的样式？ 14:03 到底是虹鳟鱼还是三文鱼？ 18:08 高原水库里如何养鱼？ 21:19 当鳗鱼鱼苗成为一种期货交易 36:47 为什么鳗鱼适合做成“预制菜”？ 39:21 作为食材的鹅肝，究竟从何而来？ 53:15 当鹅也开始得“痛风” 57:09 三文鱼的颜色，其实来自饲料？ 62:04 有哪些值得一试的新特产？ 【延伸推荐】 EP194…

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   3 Oct 2026 · 1 hr 6 min

   EP287 一起逛早市：寻找北方最鲜活的早晨

   嘉宾 | 丘濂 ，《三联生活周刊》主笔 嘉宾 | 驳静 ，《三联生活周刊》主笔 嘉宾 | 刘畅 ，《三联生活周刊》主任记者 主播 | 高一丁 ，《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道：《 北方早市 朴素中的生活本意 》 提起早市，你会想到什么？天刚蒙蒙亮的街巷、此起彼伏的吆喝、琳琅满目的新鲜物产，还有一口抚慰肠胃的地道早餐。 在2018 年《早餐里的中国》里，我们曾经聚焦南方各地的早餐吃食，这一次，我们把目光投向北方的清晨。记者走访了辽宁沈阳、山西太原、与宁夏吴忠，去观察北方独有的早市与早餐文化。 早市门槛不高，包容形形色色的普通人；而早餐顽固保留着一方水土的口味，很难被连锁浪潮同化。旅行不必只奔赴景点，钻进一座城市的早市与早餐铺，才是触摸当地烟火气最好的方式。尤其随着短视频的带动与地方政府的助力，早市和早餐开始成为地方文旅的新热点，但同时也让人思考，当生活开始被景观化，那些真实的城市烟火该如何存在。 本期节目，我们一起来聊聊早市和早餐，一起解锁那些颇具特色的餐食，与鲜活的清晨时光。 【时间轴】 03:31 记忆中的早餐与早市 11:08 早市的“快闪”，是对城市管理能力的考验 13:15 为什么北方早市这么多？ 23:02 沈阳网红小河沿早市，能吃到什么特色美食？ 28:03 太原早市：熟客太多的困扰 30:17 早市上的东北特产：“神仙”蚕蛹与绿茄子 41:33…

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   28 Sep 2026 · 1 hr

   EP286 在越来越数字化的时代，如何通过舞蹈重新找回用身体感知世界的能力？

   【本期嘉宾】 嘉宾｜Serge Laurent，Van Cleef & Arpels 梵克雅宝舞蹈及文化项目总监 嘉宾｜谢欣，国家一级演员、国际现代舞先锋艺术家，谢欣舞蹈剧场创始人、艺术总监 嘉宾｜金晓霖，AWPlanet 联合创始人，编舞，内容创作者 主持｜曾焱，《三联生活周刊》前副主编 我们每天都在使用身体，却很少真正感受身体。 我们习惯用语言表达情绪，习惯不断训练大脑，但却越来越难觉察自己的呼吸、步伐，和身体姿态。 当AI、算法和屏幕越来越占据我们的生活时，我们越来越依赖思考，却越来越少依赖感受，我们越来越擅长处理信息，却越来越难觉察自己的身体的变化。 我们似乎已经忘了，身体本身就是一种语言和表达。 而舞蹈恰恰提供了用身体理解世界的方式，一种与身体、与他人、与世界建立联系的能力，一种感知世界、理解自我、与他人建立连接的媒介。 本期节目由“梵克雅宝舞蹈映像”活动支持，该项目首次来到中国上海举办，进一步延续世家对舞蹈艺术的长期承诺，也是深化与舞蹈界联结的重要契机， 再次彰显世家在中国对舞蹈传播与教育的支持。 借由“梵克雅宝舞蹈映像”将于10月14日至11月8日在上海举办的活动，我们试着从舞蹈艺术出发，讨论身体、艺术、创造力，以及人与世界重新建立联系的可能。 【时间轴】 00:03:00 为什么感受身体的能力对我们来说如此重要？身体会给我们的日常生活带来什么？ 00:07:00…

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   26 Sep 2026 · 1 hr 19 min

   EP285 踏访古蜀道：敢问路在何方？

   嘉宾 | 张星云 ，《三联生活周刊》主笔 嘉宾 | 薛芃 ，《三联生活周刊》主笔 嘉宾 | 艾江涛 ，《三联生活周刊》主任记者 主播 | 高一丁 ，《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道：《 最美古蜀道 》 李白的名篇《蜀道难》，或许是许多人对于“蜀道”最深刻的印象：逶迤峻险山崖之上，历代修凿出的天梯石栈高不可攀。而这些诗句背后，是有一条条真实的古道所组成的道路交通网络，勾连着蜀地与中原。这些道路既是进出蜀地的必经之路，也是历代征伐的要冲所在。千百年来，步履不停。 随着王朝政治中心离开中原腹地，翻越山脉的古道，逐渐失去其原有的价值，内河航运成为更关键的通道，而现代公路与铁路建设兴起之后，古道的生命似乎划上了句号。 而在近些年，由于网红徒步路线的兴起，以及相关考古工作的开展，沉寂多年的古蜀道，又有了新的生机。普通人走下的每一步，赋予了古道穿越时空的生命力。本期节目，让我们跟随几位记者的讲述，踏访这些跨越千百年的古蜀道，去了解这些道路上曾经走过的人们和岁月沉淀下的故事。 【时间轴】 01:29 为什么会关注古蜀道？ 15:29 蜀道究竟有多少条？ 33:09 “明修栈道”的栈道是如何建造的？ 41:38 为杨贵妃运送荔枝的“荔枝道”真实存在吗？ 48:42 《蜀道难》是写实作品，还是李白的想象？ 52:16 踏访感受：蜀道究竟有多难？ 68:32 考古工作者如何还原一条古道？…

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    19 Sep 2026 · 1 hr 19 min

    EP284 与苗师傅漫谈里尔克：那些“灵性觉醒”的时刻

    嘉宾 | 苗炜 ，《三联生活周刊》资深编辑，《 苗师傅·天真与经验 》主播 主播 | 孙若茜 ，《三联生活周刊》主任记者 ※ 本期封面报道：《 或许能写出十行好诗：里尔克逝世一百周年 》 1926年12月29日，里尔克在瑞士瓦尔蒙疗养院去世，享年51岁。一百年后，诗人留下的字句依旧，通过不同的文字和语言传播，震荡着每一位读到它的人们。 我们总是希望在字句之外，去了解一位诗人真实的人生旅程，以期更完整地理解其文其人。但如里尔克那句被反复阐释的诗句所示：“生活和伟大的作品之间/总存在某种古老的敌意”。一位充满创造力的诗人和他的现实人生，或许是难以抵达的。更何况，一位在19世纪漫长余晖中成长的诗人，和生活在21世界的我们之间，有太多不便跨越的沟壑。 所幸还有诗歌，那些充满创造力的文字，依旧可以穿越时空，让我们产生连结。本期节目，我们和苗师傅一起聊聊里尔克，以及那些在百年间不断阅读里尔克诗歌的人们，和他们的故事。 【时间轴】 00:37 为什么想要重读里尔克？ 07:58 诗歌如何与读者的生命经验产生连接？ 18:04 诗歌是为“灵性觉醒”的时刻准备的 28:24 不同的语言节奏，会读出不一样的诗 42:08 莎乐美和罗丹，如何分别影响里尔克的人生？ 47:13 “生活与伟大的艺术之间，存在古老的敌意” 60:04 贵族的资助，只是给钱这么简单直接吗？ 66:01…

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