Season 1, Episode 217 · TGV Telugu
మీ ఎనర్జీయే మీ జీవితం! | L = FE Formula Explained | Srinivas Murthy Pangimpalli | #TGVT217
24 Jun 2026 · 46 min
Season 1, Episode 217 · TGV Telugu
24 Jun 2026 · 46 min
ఈరోజు మన వర్చువల్ స్టూడియోలో హోలిస్టిక్ వెల్నెస్ ఎక్స్పర్ట్ మరియు పీక్ పెర్ఫార్మెన్స్ కోచ్ శ్రీనివాస్ మూర్తి పనంగిపల్లి గారు ఉన్నారు. జీవితంలో విజయం సాధించాలంటే కేవలం కష్టపడటమే కాకుండా, మన ఇన్నర్ ఎనర్జీని ఎలా మేనేజ్ చేయాలో ఆయన ఈ ఇంటర్వ్యూలో వివరించారు. ఈ వీడియోలో మీరు తెలుసుకునే ముఖ్య విషయాలు: L = FE Formula: మన జీవితం మనలోని ఎనర్జీకి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది? 100% Involvement, 0% Attachment: ఈ సూత్రంతో జీవితాన్ని ఒక ఆటలా ఎలా ఆడాలి? Peak Performance: తక్కువ శ్రమతో ఎక్కువ ఫలితాలను ఎలా సాధించాలి? Mind-Body-Breath Alignment: ఈ మూడింటినీ అలైన్ చేసే సింపుల్ టెక్నిక్స్. Celebrity Success Secrets:…
by Naveen Samala · Telugu · Learning
ది గైడింగ్ వాయిస్ (TGV) తెలుగు ఛానెల్ గత 20 సంవత్సరాలుగా పొందిన జ్ఞానం & అనుభవాలతో విద్యార్థులు, యువ నిపుణులకు మరియు స్టార్ట్ అప్ కమ్యూనిటీలకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి రూపొందించబడింది. లేటెస్ట్ టెక్నాలజీ ట్రెండ్లతో పాటు జీవిత పాఠాలు, సాఫ్ట్ స్కిల్స్, పర్సనాలిటీ డెవలప్మెంట్ను కవర్ చేయడం పైన ముందుగా
S1 · E220 · 14 Jul 2026 · 47 min
ఈ ఎపిసోడ్లో, ప్రముఖ సీరియల్ ఆంట్రప్రన్యర్ మరియు చేంజ్ లీడర్ శ్రీహరి చెరుపూరి గారితో "ఆర్గనైజేషన్ చేంజ్ మేనేజ్మెంట్ (OCM)" గురించి చర్చించాము. ఒక సంస్థలో మార్పు తీసుకురావాలంటే కేవలం టెక్నికల్ ప్రాజెక్ట్ లాగా కాకుండా, హ్యూమన్ ట్రాన్సిషన్ లాగా ఎలా చూడాలి? Acceptance, Adoption మరియు Transformation దశల ప్రాముఖ్యత ఏమిటి? లీడర్స్ కి ఉండాల్సిన లక్షణాలు ఏమిటి? ఇలాంటి మరెన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఈ వీడియోలో తెలుసుకోండి. Video Chapters & Timestamps 00:00 - 02:30 - OCM అంటే ఏమిటి? (Acceptance, Adoption, Transformation) 02:38 - 06:10 - గెస్ట్ శ్రీహరి చెరుపూరి గారి పరిచయం 06:22 - 11:25 - రాపిడ్ ఫైర్…
S1 · E219 · 7 Jul 2026 · 1 hr 5 min
TGV తెలుగు మరో ఆసక్తికరమైన ఎపిసోడ్ కి మీకు స్వాగతం. ఈ రోజు మనతో పాటు కార్పొరేట్ ట్రైనింగ్ మరియు జెండర్ ఎక్విటీలో 20 ఏళ్ల అనుభవం ఉన్న డాక్టర్ ఉష పంతుల గారు ఉన్నారు. పని ప్రదేశంలో లైంగిక వేధింపుల నివారణ (POSH Act), ఆఫీస్ కల్చర్ లో మార్పులు, మరియు సైకలాజికల్ సేఫ్టీ వంటి ముఖ్యమైన అంశాల గురించి ఆమె మనతో పంచుకున్నారు. ముఖ్యమైన విషయాలు: POSH చట్టం అంటే ఏమిటి? అది ఎవరికి వర్తిస్తుంది? బాడీ షేమింగ్ మరియు మైక్రో బిహేవియర్స్ ప్రభావం ఎలా ఉంటుంది? తప్పుడు ఫిర్యాదుల గురించి ఉన్న అపోహలు మరియు వాస్తవాలు. మేనేజ్మెంట్ మరియు లీడర్షిప్ బాధ్యతలు ఏమిటి? ఆఫీస్ లో మీ బౌండరీస్ ని ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలి? మీకు ఈ…
S1 · E218 · 1 Jul 2026 · 51 min
TGV తెలుగు పాడ్కాస్ట్ లో మరో అద్భుతమైన ఎపిసోడ్ కి స్వాగతం. ఈరోజు మనతో పాటు ప్రముఖ ఇంజనీర్ మరియు సాహితీవేత్త పేరువేల వెంకట కామేశ్వరరావు గారు ఉన్నారు. తెలుగు సాహిత్యం అంటే కేవలం పాత కాలపు పద్యాలు మాత్రమేనా? లేక నేటి యువతకి అది ఎలా ఉపయోగపడుతుంది? 'నన్నయ్య నుండి పుష్ప సినిమా పాటల వరకు' తెలుగు సాహిత్యంలో దాగి ఉన్న సృజనాత్మకత (Creativity) గురించి కామేశ్వరరావు గారు ఎంతో చక్కగా వివరించారు. మన భాష పట్ల మనకున్న 'ఇన్ఫీరియారిటీ కాంప్లెక్స్' నుండి బయటపడటం ఎలాగో ఈ వీడియోలో చూడండి. ముఖ్యమైన విషయాలు: తెలుగు సాహిత్యం లోని రకాలు (కావ్యం, ప్రబంధం, శతకం, దండకం). సినిమా పాటల్లో సాహిత్య విలువలు (పుష్ప, జీన్స్,…
S1 · E216 · 17 Jun 2026 · 48 min
మీ ఉద్యోగంలో మీరు సంతోషంగా లేరా? మీ కెరియర్ ఒక అంతుచిక్కని మలుపులతో నిండిపోయిందా? ఈ రోజు ఎపిసోడ్ మీ కోసమే! ఈ ప్రత్యేక పాడ్కాస్ట్ లో, లెర్నింగ్ ఫెసిలిటేటర్ మరియు ఎగ్జిక్యూటివ్ కోచ్ దీప్తి బొడ్డుపల్లి గారితో కలిసి కెరియర్ రీఇన్వెన్షన్ (Career Reinvention) గురించి చర్చించాము. ఇంజనీరింగ్ నుంచి ఫ్యాషన్ కి, అక్కడి నుంచి టీచింగ్ కి, ఆ తర్వాత కార్పొరేట్ ట్రైనింగ్ కి ఆమె చేసిన ప్రయాణం ప్రతి ఒక్కరికీ స్ఫూర్తిదాయకం. ఈ వీడియోలో మీరు తెలుసుకోబోయే విషయాలు: 'ఫెయిల్ ఫాస్ట్, లర్న్ ఫాస్టర్' (Fail Fast, Learn Faster) మంత్రం. కెరియర్ మార్చుకోవడానికి సరైన సమయం ఏది? జిగ్-జాగ్ కెరియర్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు.…
S1 · E215 · 10 Jun 2026 · 46 min
ఈరోజు TGV తెలుగు ఎపిసోడ్లో ఒక స్ఫూర్తిదాయకమైన వ్యక్తిని మనం కలుసుకోబోతున్నాం. ఆమే హితేషి దత్త గారు, సుహార్త్ ఫౌండేషన్ వ్యవస్థాపకురాలు. రెండు దశాబ్దాల పాటు ఐటీ రంగంలో ఉన్నత స్థానాల్లో పని చేసిన హితేషి గారు, సమాజం కోసం ఏదైనా చేయాలనే ఉద్దేశంతో 'సుహార్త్ ఫౌండేషన్' ప్రారంభించారు. ఆడపిల్లల పీరియడ్స్ పట్ల ఉన్న అపోహలను తొలగించడం, గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో మహిళలకు ఆర్గానిక్ ప్యాడ్స్ అందుబాటులోకి తీసుకురావడం వంటి ఎన్నో అద్భుతమైన పనులను ఆవిడ చేస్తున్నారు. ఈ వీడియోలో మీరు తెలుసుకునే ముఖ్య విషయాలు: ✅ IT రంగం నుంచి సోషల్ సర్వీస్ వైపు ప్రయాణం. ✅ పీరియడ్స్ పట్ల సమాజంలో ఉన్న అపనమ్మకాలు (Taboos). ✅ మహిళల కోసం…
S1 · E214 · 3 Jun 2026 · 36 min
ఈరోజు #TGVTelugu #TGVT214 ఎపిసోడ్లో మనం ఒక అద్భుతమైన సక్సెస్ స్టోరీని చూడబోతున్నాం. ఐటి రంగంలో కంఫర్టబుల్ జాబ్ వదిలేసి, తనకంటూ ఒక గుర్తింపు తెచ్చుకోవాలనే తపనతో "ఇంకోటి" (Inkoati) టీ ఫ్రాంచైజీని స్థాపించిన శ్రీనివాస్ గారి స్ఫూర్తిదాయక ప్రయాణం ఇది. కేవలం ఒక అవుట్లెట్తో మొదలై, ఈరోజు 40కి పైగా అవుట్లెట్స్తో దేశవ్యాప్తంగా ఎలా విస్తరించారో ఆయన మాటల్లోనే వినండి. బిజినెస్లో బ్రాండింగ్ ప్రాముఖ్యత, కస్టమర్ ఎక్స్పీరియన్స్, మరియు రిస్క్ మేనేజ్మెంట్ గురించి ఆయన పంచుకున్న అమూల్యమైన విషయాలు ప్రతి ఒక్కరికీ, ముఖ్యంగా కొత్తగా బిజినెస్ స్టార్ట్ చేయాలనుకునే వారికి చాలా ఉపయోగపడతాయి. వీడియో నచ్చితే లైక్…
S1 · E232 · 7 Oct 2026 · 1 hr 1 min
మీరు ఎప్పుడూ అలసటగా, ఒత్తిడితో, లేదా లోలోపల ఏదో తెలియని ఒంటరితనంతో బాధపడుతున్నారా? మనం అనుకునే సాధారణ ‘స్ట్రెస్’ వేరు... ప్రాణాలను, కెరీర్ను, కుటుంబాన్ని దెబ్బతీసే ‘బర్న్ అవుట్ (Burnout)’ వేరు! ఈ ఎపిసోడ్లో ప్రముఖ ఎగ్జిక్యూటివ్ లైఫ్ కోచ్ శ్రీమతి మల్లికా రావు గారు (Google, Salesforce, IBM వంటి సంస్థల లీడర్స్కు మెంటరింగ్ ఇచ్చిన నిపుణురాలు) మనతో ఉన్నారు. బర్న్ అవుట్ ఎలా మొదలవుతుంది? ఎందుకు సక్సెస్ఫుల్ లీడర్లే దీనికి ఎక్కువగా బలైపోతున్నారు? 12 స్టేజెస్ ఆఫ్ బర్న్ అవుట్ అంటే ఏమిటి? ఈ ప్రమాదం నుంచి మన మైండ్, బాడీ, ఎమోషన్స్ను ఎలా కాపాడుకోవాలో పూర్తి ప్రాక్టికల్ గైడెన్స్తో వివరించారు. మీరు లేదా…
S1 · E231 · 30 Sep 2026 · 58 min
కొందరు వెళ్లిపోయాక కూడా ఇతరులకు జీవితాన్నిచ్చి వెళ్తారు! 🌟 ఈ ఎపిసోడ్లో మోహన్ ఫౌండేషన్ (MOHAN Foundation) కంట్రీ డైరెక్టర్ లలిత రఘురామ్ గారు తమ 19 ఏళ్ల కుమారుడు స్వామిని కోల్పోయిన తీరని దుఃఖంలోనూ, అతని అవయవాలను దానం చేసి పలువురికి పునర్జన్మ ప్రసాదించిన భావోద్వేగ ప్రయాణాన్ని పంచుకున్నారు. ఒక్క వ్యక్తి అవయవ దానం ద్వారా 9 మందికి ఎలా కొత్త జీవితం లభిస్తుంది? బ్రెయిన్ డెత్ అంటే ఏమిటి? సమాజంలో అవయవదానం చుట్టూ ఉన్న అపోహలు, ప్రతిజ్ఞ (Pledge) చేసే విధానం గురించి ఈ పాడ్కాస్ట్లో తెలుసుకోండి. ముఖ్యాంశాలు: అవయవదానం (Organ Donation) ప్రాముఖ్యత & నియమాలు బ్రెయిన్ డెత్ (Brain Death) vs సాధారణ మరణం మధ్య…
S1 · E230 · 23 Sep 2026 · 34 min
రోజూ గంటల తరబడి స్మార్ట్ఫోన్, ల్యాప్టాప్ స్క్రీన్ల ముందే గడుపుతున్నారా? మెడ నొప్పి (Tech Neck), కంటి అలసట, మానసిక ఒత్తిడి మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా? The Guiding Voice (TGV) తెలుగు తాజా ఎపిసోడ్లో హోస్ట్ నవీన్ సమల, యోగా సాధకురాలు మరియు వెల్నెస్ అడ్వకేట్ ఖాజా ప్రవళిక గారితో ప్రత్యేకంగా ముచ్చటించారు. స్క్రీన్ స్ట్రెస్ తగ్గించుకోవడానికి సులభమైన డెస్క్ యోగా, 4-4-4-4 బాక్స్ బ్రీతింగ్, త్రాటక సాధన మరియు నాడీ శుద్ధి ప్రాణాయామం గురించి ఈ ఎపిసోడ్లో వివరంగా తెలుసుకోండి! ఈ ఎపిసోడ్లో ముఖ్యమైన అంశాలు: స్మార్ట్ఫోన్ అధిక వినియోగం వల్ల దెబ్బతినే 3 శరీర భాగాలు Tech Neck సమస్యకు భుజంగాసనం &…
S1 · E229 · 16 Sep 2026 · 1 hr 10 min
హలో ఫ్రెండ్స్! టిజివి తెలుగు (TGV Telugu) కి స్వాగతం! 🎙️ నేటి సోషల్ మీడియా యుగంలో మనకి వార్తల కంటే ముందుగా నోటిఫికేషన్లు వస్తున్నాయి. కానీ ఆలోచించండి... సమాచార వేగం పెరిగింది సరే, నిజం కూడా పెరిగిందా? వ్యూస్, వైరాలిటీ కోసం నిజాన్ని ఎలా పక్కన పెడుతున్నారు? ఈ ఎపిసోడ్లో ప్రముఖ సీనియర్ జర్నలిస్ట్ రాకా సుధాకర్ రావు గారితో లోతైన, ఆలోచింపజేసే సంభాషణ! ఒక సాధారణ వార్త పుట్టుక వెనుక జర్నలిస్టులు పడే శ్రమ, గ్రౌండ్ లెవెల్ రిపోర్టింగ్ లోని వాస్తవాలు, ఫేక్ న్యూస్ సమాజానికి చేస్తున్న నష్టం మరియు AI యుగంలో జర్నలిజం భవిష్యత్తు గురించి ఎన్నో కీలక విషయాలు పంచుకున్నారు. పూర్తి ఎపిసోడ్ చూసి మీ ఆలోచనలను…