पूर्वीय दर्शन र आधुनिक प्रविधि: एआईको युगमा प्राचीन ज्ञान

More from Upaaya Lab - उपाय ल्याब All episodes →

1. 

   E22 · 12 Apr 2026 · 26 min

   बुद्ध दर्शनका सीमाहरू| Upaaya Lab | EP 22

   YouTube: ‪@Upaayalab‬ facebook :@KRDhakalApple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast.. .Spotify: https://open.spotify.com/show/2GYL8uY.. . #BuddhismDrawbacks #PhilosophyPodcast #EasternVsWesternPhilosophy #Metaphysics #NoSelf #Anatta #Sunyata #Dialectics दार्शनिकहरू: #FriedrichNietzsche #SlavojZizek #AdiShankara #KarlMarx #ImmanuelKant #DavidHume #Hegel नेपाली दर्शकका लागि: #बौद्ध_दर्शन #दर्शनशास्त्र #नेपालीपोडकास्ट #विज्ञान_र_दर्शन

2. 

   29 Mar 2026 · 29 min

   बुद्ध दर्शन कसरि बिभाजन भयो ? सौतान्त्रिक vs माध्यमिका vs योगाचार्य

   आजको एपिसोडमा हामी बुद्ध दर्शनका तीन मुख्य शाखाहरू—हीनयान, महायान र वज्रयान तिनीहरु भित्र को दर्शन सौतान्त्रिक, माध्यमिका र योगाचार्य बारेमा पनि बारेमा पनि छलफल गर्नेछौ । नागार्जुनको 'चतुष्कोटि' देखि वज्रयानको तान्त्रिक रहस्यसम्म, जीवन र परिस्थितिलाई हेर्ने फरक दृष्टिकोणहरू बुझ्न यो भिडियो अन्त्यसम्म हेर्नुहोला।"In this episode, we discuss philosophy of the three branches of Buddhism: Hinayana, Mahayana, and Vajrayana. From Nagarjuna's 'Catuskoti' logic to the tantric mysteries of Vajrayana, join us as we explore different perspectives on life, karma, and circumstance. Don't forget to like…

3. 

   E19 · 21 Mar 2026 · 36 min

   प्रज्ञा, शिल र समाधि -The Ultimate Operating System Update of Our Brain

   Are you tired of constant overthinking and stress? What if the ultimate "brain hack" to stop suffering was discovered 2,500 years ago? In this episode, we decode Buddha’s Noble Eightfold Path (Pragya, Sheel, and Samadhi) not as a religion, but as a clinical neuroscience protocol. Discover how cognitive reappraisal, neuroplasticity, and mindfulness can literally shrink your brain's fear center (Amygdala) and upgrade your mental software. It’s time to stop the dopamine trap and rewire your brain for ultimate focus and peace!के तपाईँ सधैं ओभरथिंकिङ र मानसिक तनावले थाक्नुभएको छ? २५०० वर्ष अघि नै…

4. 

   E18 · 19 Mar 2026 · 32 min

   Suffering, Pain and Evolution- बुद्धका चार आर्य सत्यको बैज्ञानिक ब्याख्या

   In this episode, we are taking Gautam Buddha off the religious pedestal and looking at him as history’s very first neuroscientist. No chanting, no incense—just raw science. We break down how his 2,500-year-old "Four Noble Truths" perfectly map onto today’s dopamine loops and the Hedonic Treadmill. We’ll explore how mindfulness isn't just a wellness trend, but a proven tool to physically rewire your brain's hardware (neuroplasticity). If you are exhausted from the modern rat race and constant stress, hit play. It’s time to update your mental software.कहिलेकाहीँ लाग्छ नि, जति नै मेहेनत गरेर…

5. 

   E16 · 8 Mar 2026 · 30 min

   बालेन को ब्यबहारिकबादले कसरि सामाजबाद, मार्क्सबाद जस्ता विचारधाराहरु को पतन गरायो?

   What does the recent Gen Z political earthquake in Nepal have in common with Alexander the Great, NASA's Apollo 13, and America's Great Depression? In this episode, we step away from everyday political drama to explore the deeper philosophy behind Nepal's historic March 2026 election.Why did decades of old ideologies like Marxism and traditional capitalism fail to deliver real change in Nepal? And why is the new generation completely rejecting empty promises to choose 'Pragmatism' (what actually works) and expert-led governance? From the early sparks of the Balen Shah model to fascinating…

6. 

   E14 · 14 Feb 2026 · 23 min

   Moltbook- the Secret Social Network for AI Agents | EP 14

   अगाडी को हप्ता मैले चेतना के हो ? के #AI चेतनशील हुन्सक्छ भन्ने बारे भिडियो बनाएको थिए। यो हप्ता पश्चिमी मिडियाहरु मा एउटा समाचार ले खलबली मच्यायो। #AI एजेन्टहरु सामाजिक संजाल खोले र एक आपसमा कुरागर्न थाले, कतिले यसलाई अब यिनीहरु चेतनशिल हुन् थाले पनि भने । #NPR देखि #NewYorkTimesले यसलाई समाचार बनाए। हुनपनि #AI का लागि बनाएको सामाजिक संजाल #मोल्टबुक खोलेको एक हप्तैमा २० लाख #AIAgents ले एकाउन्ट खोले र अहिले सम्म एक करोड भन्दा बढि #म्य्सेज आदान प्रदान गरेका छन। तर यो आम मानिस ले सोचे जस्तो डरलाग्दो त् होईन तर यी बोटहरु कत्ति को शक्तिशाली हुन्छन भन्ने खुल्दुली छ। आउनु होस् हेरौ ति #AIAgents…

7. 

   11 Feb 2026 · 37 min

   The Mystery of Consciousness: Will AI Ever Be Conscious? Buddha, Vedas & Neuroscience || EP 13 ||

   Namaste and welcome back to Upaaya lab podcast, where we bridge the gap between modern science and ancient wisdom. Today, we are tackling the ultimate mystery: Consciousness. Is it a 'controlled hallucination' created by your brain, as modern neuroscience suggests, or is it the fundamental fabric of the universe described in our ancient Vedas and Buddhist texts? From the 'Hard Problem' of David Chalmers to the quantum microtubules of Roger Penrose, and the rising question of AI sentience—we are bridging the gap between the lab and the lotus. Let’s dive deep."Disclaimer: Views are mine not of…

8. 

   10 Jan 2026 · 38 min

   EP10- Dance and Dementia- दैनिक निर्त्य गर्दा स्मरणशक्ति ह्राश ७६ प्रतिशतले कम हुन्छ

   Namaste and welcome back to Upaaya Lab. I am your host, Kamal Dhakal. We often hear that exercise is good for the body, but what if I told you there is one specific activity that can reduce the risk of dementia by a staggering 76 percent? It’s not running, it’s not weightlifting, and it’s not even a crossword puzzle. It is the art of Dance.Today, we dive deep into the neuroscience of rhythm. We’ll look at a landmark 21-year study from the New England Journal of Medicine to understand how dancing literally rewires our hippocampus. Then, we bridge this modern science with the ancient wisdom of…

9. 

   S1 · E9 · 1 Jan 2026 · 28 min

   New Year 2026 Resolution |हरेक दिन कम्तिमा २० मिनेट ध्यान गर्ने प्रतिज्ञा गरौ|

   अंग्रेजी नयाबर्ष २०२६ को सबै लाइ शुभकामान। आउनुहोस यो बर्ष हरेक दिन कम्तिमा २० मिनेट ध्यान गर्ने प्रतिज्ञा गरौ। नयाबर्ष मा हामीले धेरै प्रतिज्ञा गार्छौ तर ति कमै मात्र पुरा हुन्छन। अहिले संसार भरि अशान्ति, युद्द, अनिश्चितता मौलाउदै गएको र परस्पर प्रेम र सद्भाव, दयामाया करुणा भने ओईलाउदै गएको छ। ध्यान गर्ने बानि को विकास गर्ने हो भने हामी भित्र को करुणाको जागरण हुन्छ र करुणा भरिएको मनिष हिंसा र युद्द चाहदैन। आजको यो उपाय ल्याब पोडकास्ट मा यहि कुरा लाइजोड दिदै जापानमा विकास भएको बुद्ध दर्शनको महायान भित्र को एक ध्यान पद्धति जाजेंन को चर्चा गरेको छु समय मिल्द सुन्नु होला है

10. 

    S1 · E9 · 23 Dec 2025 · 37 min

    Cosmetics - Hope, Hype or Hoax | अनुहारको छालालाइ सुन्दर कसरि बनाउने एन्टी एजिंग र एन्टी रिङ्गकल क्रिम भित्र को काहानी

    onfused by viral skincare trends? Welcome to your science-backed guide to healthy skin. We dive deep into the chemistry of ingredients, debunk expensive myths, and explain the biological facts behind skincare products. Whether you're curious about Retinol, Vitamin C, or the latest "miracle" cream, we help you distinguish between marketing hype and real results. के तपाईं भाइरल स्किनकेयर ट्रेन्डहरूबाट झुक्किनुभएको छ? छालाको हेरचाह र यसको विज्ञान बुझ्नको लागि यो तपाईंको आधिकारिक गाइड हो। हामी विभिन्न स्किनकेयर उत्पादनहरूमा हुने सामग्रीहरूको रसायन (Chemistry), यसका फाइदाहरू, र बजारमा फैलिएका…