Episode 220 · 電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)
#220 VK - 好奇心的維護之道,知識連結的力量,從主修心理諮商到 VK 科技閱讀時間
3 Aug 2026 · 1 hr 34 min
Episode notes
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到《VK 科技閱讀時間》主持人 VK https://www.instagram.com/vktechread/ 從幼教系+心理諮商雙主修,到寫心理科普電子報,再到今天每週固定產出科技創辦人深度故事 這集深度對談包含: 超乎常理的款待 × Do things that don't scale:從米其林餐廳的一根熱狗 維護之道:1968 年三個帆船選手,三種維護哲學,一個很悲傷卻很有啟發的故事 NotebookLM 實戰:知識迴旋、心智圖顆粒度、如何知道「你的地圖哪一塊還是黑的」 --- 💻 NotebookLM 知識轉化系列課程 VK 在開始使用 NotebookLM 之後,產出效率大幅提高,整理出幾個 NotebookLM 心法課程 https://vktechread.kaik.io/courses --- 🫂 加入電粉,支持 Podcast 訂閱成為電粉,加入自我成長大家庭,一起做更好的我們! https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky --- 🎙️ 主持人介紹 我是 Jacky…
Podcast
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)
Jacky Wang · Learning · Chinese
Hi 我是Jacky,歡迎來到《電扶梯走左邊》! 這個頻道取名為 《電扶梯走左邊》 是因為台灣捷運電扶梯通常站右邊,左邊是大家可以快速到達目的,超越人群的捷徑。希望可以幫助你自我成長,離開舒適圈,做最好的自己! 我會訪問很厲害、有趣,讓我很敬佩的人,希望從他們的人生經驗,生活習慣,做事態度,讓聽眾能夠吸收更多元的觀點融入在生活或工作中 。我們以含金量爆高,給聽眾最大價值為主要目標。 我們特別創立 《電粉大家庭》,有一群和你一樣不斷追求自我成長的朋友,透過共同的價值取向、互相督促、交流知識、挑戰各種有趣的活動,每月只要$299,讓你能夠爆發性成為更好的自己! https://open.f
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E225 · 6 Sep 2026 · 1 hr 6 min
#225 年會講座 1/3|瓦基 x 薑餅資 x 米克 - 自我成長指南針:探索自我,找到核心價值
🧭 本集介紹 EP Intro 今年年會的第一個講座,今年的主題是『自我成長指南針』 從最深層的 (核心價值/核心原則/核心使命) 跟大家一起(自我探索/自我挑戰/自我實現) 九個來賓,個三個人一個講座,去一層層深度討論 這是第一個講座,主題是『探索自我,找到核心價值』 --- 🧧 公益捐贈 今年所有盈餘全數捐贈給兩個公益組織,讓自我成長可以幫助更多人 Teach for Taiwan :改善台灣教育不平等 SALT :國際志工幫助台灣弱勢團體 --- 🫂 講者介紹 瓦基 ,「閱讀前哨站」站長,前台積電主管,曾從新竹外派台南廠,在人生最低谷時從書中找到答案,離職後全力經營說書內容與自媒體,在給他人養分的同時找到人生使命。《只工作、不上班的自主人生》與新書《情境智慧》作者,「習慣充電站」App 創辦人。 薑餅資 ,現役復健科醫師兼 YouTuber 創作者。住院醫師時期因對醫院生活感到困惑,受 Ali Abdaal 啟發開始創作,分享自我成長與時間管理的實踐心得,在高壓環境下仍持續創作,實踐了一個不需要靠意志力也能撐住的生活系統。 米克 ,《思維槓桿》Podcast 共同主持人,曾經歷電機系、國貿、餐飲、業務、教育講師等多種人生路徑。透過深度討論與提問,找到讓人生更好的思維方向;也透過團隊設計的卡牌,深入很多人的內心世界。 --- 🤝 感謝年會贊助廠商 ALL IN 全食理念 …
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E224 · 30 Aug 2026 · 1 hr 21 min
#224 劉軒 - 接納不等於投降,在追求偉大的路上保持平靜
📣 本集介紹 EP Intro 這集是我跟老朋友劉軒在年會的前幾天,他來我家,然後我們就打開麥克風,開始聊一些我們心裡深處對於自我成長、自我實現,跟我們一些努力的動力。 前半段聊「自我成長指南針」怎麼從 2019 年的低潮長出來,也聊帶團隊、聊教養、聊 AI 時代裡「人味」的價值;後半段劉軒有講到他在 50 歲之後有什麼樣的人生體悟,我覺得後面那一段我非常非常喜歡,非常真誠,也讓我非常感動。應該是我跟劉軒合作過這麼多集數裡面,我最喜歡最喜歡的一集 劉軒 https://www.instagram.com/xuanliu925/ --- 👤 來賓介紹 劉軒是作家、心理學者、DJ,也是多位企業經營者的高階主管教練。長年書寫與講授心理學與自我成長 --- 🫂 加入電粉,支持 Podcast 訂閱成為電粉,加入自我成長大家庭,一起做更好的我們! https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky --- 📩 合作邀約 [email protected] --- 🎙️ 主持人介紹 我是 Jacky ,高中大學留美,台灣等兵單時網路自學寫程式起家,後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破,在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。 30…
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E223 · 23 Aug 2026 · 41 min
#223 Jacky - 年會後的獨白反思,幸福人生的三大要素?
📣 本集介紹 EP Intro 最近收到不少電粉回饋很久沒有獨白了,這集沒有稿,也沒有搞,單純跟大家聊聊天 年會後我就去了一趟美國 2 週,跟我最好的朋有們相聚,慶祝婚禮,單身派對,還有朋友的新創被 OpenAI 收購。 我們幾個好朋友當初都是自學寫程式進入矽谷大公司 (FB / IG / AirBnB 等等) 闖了一輪後都做了不同的選擇,五年後大家經歷很不一樣的改變 也讓我反思了人生中的選擇跟幸福:幸福是可以自己選擇的,不管你在哪條路上,那這三個要素有什麼? --- 🫂 加入電粉,支持 Podcast 訂閱成為電粉,加入自我成長大家庭,一起做更好的我們! https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky --- 📩 合作邀約 [email protected] --- 🎙️ 主持人介紹 我是 Jacky ,高中大學留美,台灣等兵單時網路自學寫程式起家,後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破,在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。 30…
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E222 · 17 Aug 2026 · 1 hr 20 min
#222 Eli Lin / ALL IN 創辦人 - 先把自己照顧好,才照顧得了家人/事業
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到 ALL IN 全食理念創辦人 Eli,是我很敬佩跟欣賞創業家跟朋友,他的品牌理念,如何照顧好自己跟身邊愛的人,跟顧好自己的公司跟團隊,有很多讓我覺得值得學習的地方 Eli https://www.instagram.com/eli.lin.tw/ ALL IN https://www.instagram.com/all.intoday/ --- 👤 來賓介紹 13 歲赴加拿大就讀,寄宿家庭一住四年,大學商學院畢業後回台。當兵時自願進入海軍儀隊,退伍後加入 3C 配件品牌 Moshi,從 Account Manager 一路做到 BD Director / International Director,並被外派杜拜負責歐洲、中東與非洲市場,前後約九年。 離開 Moshi 後投入創業,現為 ALL IN 全食理念創辦人。品牌以「全食物/原型食物」為核心,主張在不改變飲食習慣的前提下,讓日常吃喝變成更好的選擇,產品線包含全食飲、饅頭與果醬等系列 --- 🫂 加入電粉,支持 Podcast 訂閱成為電粉,加入自我成長大家庭,一起做更好的我們! https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky --- 🎙️ 主持人介紹 我是…
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E221 · 9 Aug 2026 · 1 hr 29 min
#221 簡少年 - 人生多少是努力,多少是命?
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到「新創科技圈的國師」— 命理師、桃桃喜創辦人 簡少年 他高中在阿姨家翻到一本紫微斗數的書,就這樣自學了十年;大學念運輸管理、在微軟實習、上《大學生了沒》、賣過飲料做過房仲,然後不帶錢用雙腳走了三分之二個台灣。 後來他做了「獎金獵人」,帶著兩個月大的小孩全家搬去北京創業,做出 4000 萬用戶的產品 — 最後回到台灣,變成一個算命網紅 --- 零基礎入門|簡少年的實戰紫微斗數課重製版 ✨2026/9/28前輸入折扣碼再折$350 ✨折扣碼:jacky350 👉立即兌換折扣碼: https://ttx.tw/voU3m 如果人生有專屬使用說明書該有多好? 紫微斗數流傳至今不只為了算命,更能幫助每個人活出更好的未來。 透過這堂課你將更認識自我、看清局勢!無論感情、工作理財、家庭關係等,都能找出正確選擇及決定! #簡少年實戰紫微斗數課重製版 #零基礎入門 --- 🫂 加入電粉,支持 Podcast 訂閱成為電粉,加入自我成長大家庭,一起做更好的我們! https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky --- 🎙️ 主持人介紹 我是…
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E219 · 26 Jul 2026 · 1 hr 18 min
#219 Ian 伊恩 - 選擇 > 能力, 用子彈筆記改變人生,把目標拆解成任務跟行動
📣 本集介紹 EP Intro 伊恩曾經是一位老師,透過子彈筆記做規劃,成功經營了自己的個人品牌,也開了一間公司。子彈筆記改變了他的人生,因此想要分享給大家使用方式,幫助更多人規劃、管理人生。 伊恩是「畫WOW!」品牌的創辦人,在網路上分享子彈筆記、畫畫。曾在公司企業、大學、研究所中擔任數位筆記的講師,希望透過推廣子彈筆記幫助更多人規畫出自己的理想生活。 --- 📓 伊恩的課程介紹 【極簡手寫子彈筆記:AI 時代找回平靜的人生整理術】 ✅ 拿回生活主導權:將目標拆解成任務,用行動改變人生 ✅ 解決工具焦慮:停止瞎忙,用最簡單的紙筆清空腦袋雜念 ✅ 告別三分鐘熱度:融入習慣心理學,字醜也能無痛持續 ✅ 整合數位與手寫:打造手寫發散、數位收納的混合工作流 ✅ 學員專屬社團:伊恩親自主持,遇到瓶頸有人陪你一起解答 🎁 Jacky 聽眾專屬現折 $300 優惠碼:300JACKY 👉 查看課程介紹: https://ppa.tw/s/13534856 伊恩的網站: https://drawwow.com/ --- 🫂 加入電粉,支持 Podcast 訂閱成為電粉,加入自我成長大家庭,一起做更好的我們! https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky --- 🎙️ 主持人介紹 我是…
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E218 · 20 Jul 2026 · 1 hr 29 min
#218 陳勢安 - 出道 20 年的逆境成長,不靠意志力的刻意練習,摺好床單就能 Win The Day?
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到出道 20 年的陳勢安 Andrew Tan IG: https://www.instagram.com/andrewt0604/ 從馬來西亞彩妝師到唱紅《天后》的歌手,陳勢安的人生轉了好幾個彎:家中經濟出狀況輟學、自費出專輯、自己搭景自己剪 MV,結果一首《天后》紅遍華語圈——人卻不能在台灣。 這集深度對談包含: 出道 20 年的逆境成長:為什麼所有的急速成長都來自谷底 沒錢請導演,黑紙噴閃粉當背景:《天后》MV 的克難誕生 不靠意志力的刻意練習 用最簡單方法 Win The Day 憂鬱症不想吃藥,靠 CrossFit「登出」痛苦畫面 鏡子練習與感恩日記:如何練習接納自己 --- 🎧 第九張專輯《我墜落你自由》:十個都市男子說不出口的話 收聽連結: Spotify / YouTube --- 🫂 加入電粉,支持 Podcast 訂閱成為電粉,加入自我成長大家庭,一起做更好的我們! https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky --- 🎙️ 主持人介紹 我是 Jacky…
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E217 · 13 Jul 2026 · 1 hr 58 min
#217 Christina Wallace - 哈佛創業教授:AI 時代最危險的,是只做一份工作|失敗後找自己,人生技能組合、說故事能力
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到哈佛商學院創業講師、《The Portfolio Life》作者 Christina Wallace ! (全英文訪談有雙語字幕) 她自稱「人體文氏圖 Human Venn Diagram」— 新創創辦人 × 哈佛教授 × 東尼獎提名百老匯製作人 x 媽媽 她的新創 Quincy Apparel 倒閉那天,她癱在廚房地板上問自己:「我是誰?」銀行戶頭歸零的她,在 30 天內約了 70 場咖啡,請別人告訴她自己的樣子——這段經歷後來成為哈佛商學院的失敗個案,也長出了《The Portfolio Life》這本書。 這集深度對談包含: 人生投資組合的四大支柱:身分認同、選擇權、多元化、彈性 AI 時代最危險的職涯選擇,以及為什麼「說故事」是下一個時代的第一名工作 85% 法則:世界頂尖的工廠,為什麼從不全速運轉? 個人平衡記分卡:年度報告的最後一題,只問「你快樂嗎?」 --- 《搶佔 AI 紅利!哈佛講師的 22 堂商業課》 📚課程限時低於 39 折!輸入折扣碼 「jackyAI」 再折$350元 👉馬上入手: https://hi.sat.cool/hBbI6 🏆全台獨家公開 🏆 哈佛 MBA 第一手課堂內容 ✒ 7 小時課程,從只會 AI 工具升級為駕馭 AI 的商業決策者 ◾️看懂 AI…
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E216 · 6 Jul 2026 · 1 hr
#216 Teach for Taiwan/冠龍+妙妙(12歲學生) - 你拿你的幸福做什麼?麵包師傅轉偏鄉老師,打從心底欣賞你正在做的事情
🧑🏫 Teach for Taiwan 這集是節目史上最年輕來賓的一集!這集是與 Teach For Taiwan 為台灣而教 合作的特別節目,Teach for Taiwan 致力於解決台灣教育不平等問題 今年 8/1 年會的所有盈餘將捐贈給包含 TFT 在內的非營利組織,讓我們一起讓自我成長的力量,也產生對外正向價值。 這集訪問的是 Teach for Taiwan 校友老師冠龍,跟老師的學生妙妙! --- 📣 本集介紹 EP Intro 如果你小時候的夢想,要等到退休才能做——為什麼不現在就開始? 冠龍老師在雲林阿嬤家門口等麵包車長大,讀運輸、去澳洲打工度假、從零開始學了七八年麵包,30 歲那年一趟屏東旭海的旅行,讓他從麵包師傅轉身成為偏鄉教育現場的 TFT 老師。 這次他還帶了他的六年級學生妙妙一起上節目,一位 12 歲、夢想出國學音樂的女孩,中途還角色互換,反過來訪問 Jacky! 這集深度對談包含: 麵包車司機的童年夢想,如何變成 TFT 老師的起點 把人生每個階段當成一場遊戲:澳洲打工度假教會他的事 當老師最難的不是教書:黑板寫滿髒話那天,「我可能錯了」 重新定義失敗與成功:不用心才叫失敗、欣賞自己正在做的事就是成功 「積極當一個迷惘的人」與「你拿幸運做什麼?」 六年級學生妙妙的音樂夢,以及她反問 Jacky 的問題 ---…
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E215 · 28 Jun 2026 · 1 hr 47 min
#215 路怡珍 - 哈佛商學院視角,台灣跟世界的距離,如何跟任何人產生連結
📣 本集介紹 EP Intro 這集邀請到我的好朋友小路,從主播,自媒體,Podcast,出書,任何媒介她都做過,也訪問過 Google 總裁 Eric Schmidt, Cathie Wood...etc. 剛從哈佛商學院 PLD(Program for Leadership Development) 回台分享所見所聞,跟台灣在國際舞台的聲音 這集不只是聊工作強度帶來的學習,也聊到成功跟幸福的關係,對工作的安全感,還有可以跟任何人產生連結的小技巧 IG: https://www.instagram.com/catethesia/ 課程: https://reurl.cc/xWd8r4 🎉 8/1 電左年會來了 第四屆的年會早鳥開始報名了!今年的陣容包括: 瓦基/薑餅資/米克(思維槓桿) Marz23/林可彤/Blasian 劉軒/郝哥/黃士豪 主題是《自我成長指南針》,希望在這個混亂/焦慮/迷茫的時代,幫助大家找到更多的方向/養分/夥伴! 今年盈餘全額捐贈 Teach for Taiwan & Salt 幫助高需求學生成長跟幫助台灣弱勢團體的國際志工組織 年會網站: https://www.leftsideescalator.com/#events 👉 年會購票:…
