11 Feb 2026 · 19 min
#23 - Tu n’es pas une chandelle
Dans cet épisode, je te parle d’une idée qu’on répète partout et qui, selon moi, nous affaiblit sans qu’on s’en rende compte. On nous fait croire que nous pouvons brûler comme des chandelles. Que nous sommes fragiles. Que vouloir plus, faire plus, viser plus haut est dangereux pour notre système nerveux. Alors on ralentit. On diminue nos ambitions. On apprend à désirer moins pour ne pas s’épuiser. Je t’explique comment une partie de l’industrie de la guérison et de la régulation du système nerveux entretient cette perception. À force d’entendre que nous sommes sensibles et facilement…






