Episode notes
本期主播：六兽、贾行家（得到app总编辑、作家） 本期嘉宾：六神磊磊（本名王晓磊，曾任新华社重庆分社记者，著有《六神磊磊读金庸》《给孩子的唐诗课》等） 本期是我们的新栏目【趣聊名著】的第一期（大概率叫这个名，可能以后还会改但不重要大概就是这意思吧），我们凑齐了俩六老师+一个行家，来聊聊文学名著《红楼梦》！提到《红楼梦》，就离不开「解读」二字，一部越品越值得品的文学名著，还有哪些角度刁钻的有趣解读？我们今天就来好好聊聊！本期包含以下内容—— -六神磊磊起心动念写《读红楼》，是因为一个“批评”？ -写书小插曲：《红楼梦》和《读红楼》都“丢文稿”啦？ -几位小时候第一次看《红楼梦》的经历：从瞎翻、到小人书 连环画 -震惊！原来《红楼梦》的大结局其实是贾府一起包饺子？看懂的都哭了！ -很多人没读完《红楼梦》，但对《红楼梦》的印象又是哪里来的呢？ -辣评剧版《红楼梦》！六神磊磊：来的时候你们说 在这里可以随便说的呀～ -每个人读《红楼梦》，都是带着自己的人生经验来读的 -《红楼梦》是像镜子一样的小说，大家在里边照见的，其实都是自己 -贾母拥有稻香村同款营销策略？贾府里的人生病可能是颜料中毒？ -林黛玉，究竟是阴阳怪气还是性格直爽？ -聊聊《红楼梦》人物的mbti！i人代表、e人代表、j人代表分别是？ -聊聊《红楼梦》里的职场心理学！…
More from 无聊斋
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16 Aug 2026 · 1 hr 15 min
vol.602 贤鱼：从线下唱到线上的“时光时光慢些吧”，听懂 掌声！
本期主播：刘旸教主 本期嘉宾：《喜剧之王单口季》卡司 贤鱼 本期我们请到了贤鱼，来安安静静（吗？）、文质彬彬、端庄优雅地坐下来好好聊聊自己的来时路，本期包含以下内容—— -贤鱼编年史？咱喜剧演员也是整上参考文献了！ -第一轮为什么选了花呗这个段子？ -上一次上节目被淘汰，这次重新参加节目、重新见到观众是什么感受？ -金牌战没人挑战，当时的感受——侥幸 -节目播出之后，收到了免费吃饭的邀约？ -收到爸爸的鼓励和肯定：太！爽！了！ -年薪25万，西湖买不下来，西葫芦倒是可以买下来呀！ -从医学到银行到单口喜剧的来时路 -来上海的三大诱惑：包子、板面和米饭？？？来上海的两大恩人：父母和老崔 -教主看贤鱼的“喜剧播客养成系变化”：量变+刻意练习=质变 -教主：你说你是根据谁学成现在这样的？给我说清楚！美国人太坏了！ -“如果播客现在是你唯一的救命稻草、唯一能让大家认识你的渠道，你就应该把你这辈子最好的段子在播客里讲。” -贤鱼：我有时候跟别的 ENFP 在一块，我就觉得他挺吵的。教主：？？？？？？？ -做播客，做主持和纯嘉宾有什么不一样的感受？ -奇妙缘分：贤鱼最开始学单口的老师是六兽？第一次录播客就是无聊斋衡水中学？ -参加节目后收到的印象深刻的repo？ -单口喜剧和播客对贤鱼来说分别意味着什么？ -贤鱼从小就喜欢搞笑：学春晚小品、参加衡水老白干的年会、入选衡水文艺团…
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11 Aug 2026 · 1 hr 10 min
vol.601 《年会2》：职场只有我们不敢写的，没有不敢发生的 feat.董润年 应萝佳 张若昀
本期主播：刘旸教主、六兽 本期嘉宾：《年会不能停！2》编剧/导演董润年、总制片人/编剧应萝佳、领衔主演张若昀 《年会不能停！2》已上映！我们邀请到了三位主创，来聊聊电影背后的创作故事和有趣经历！本期包含以下内容—— -什吗？！这次六兽的角色升级了？ -给播客新人出难题！“我们这是播客节目，那你怎么证明你是张若昀呀！” -《年会不能停！2》的筹备：只有我们不敢写的，没有现实中不敢发生的事 -是如何想到“无限流”这种奇幻设定的呢？难点在哪里？ -董润年和教主职场日复一日的经历，张若昀吐槽役发力：这怎么听着像《喜夜》呢！ -张若昀演无限流时觉得挑战在哪里？最有难度的一场戏是什么？ -咱也整一下职场复盘那一套——刘奔（张若昀饰）最大的优点和缺点是什么？ -刘奔（张若昀饰）在剧组里也有“原型”？ -刘奔（张若昀饰）的高智商&低智商反复切换？苍老状态和年轻内心的反差？ -刘奔（张若昀饰）跟着马老师，能少走很多弯路，但会多走很多直路？？ -新的喜剧出现了！燃登喜剧！ -张若昀演的最爽的一场戏是哪一场？最难的一场是哪一场？那一场是即兴效果最好的？ -聊聊猴子戏！这猴子真记仇哇！ -职场排挤、hr做局，还是那句话！只有我们不敢写的，没有现实中不敢发生的事 -聊聊Kathy（高叶饰）代表的女性职场困境：女性要面临的困难那么多，为什么你们只看到了造黄谣？…
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9 Aug 2026 · 2 hr 37 min
vol.600 见面聊聊｜深耕线下喜剧那些年：兼职、救场、堂会、演出，处处都是笑话！
【本期主播】 刘旸教主 、 卓然 、 小橘 、 吴鼎 、 姜小黑 【本期特别鸣谢】特别感谢本次在演员开放麦群给我们投稿的以下演员，也欢迎观众朋友们多多在线下观看支持他们的演出，他们是 冲喜、卓然、郑雨潇、蛋、肥潘、宗明子、王箐、奶茶、富贵、大美、赵百万、三金、辛夷、杨梅、沈深、佳琪、小文、李欣舒、鱼仔、丁木、姜考拉、刘洋、热8、佘佳儒、朱雀、Fenix、雷诺、陈若倩、張十一、华仔、肖大王、东晓、钦钦、须鲸、李李、徐飞飞， 再次感谢大家！ 本期我们凑了一局近几年没上过/较少上过线上喜剧综艺的、所谓的“线下喜剧演员”，来聊聊自己做线下演出时经历的趣事！本期包含以下内容—— -卓然上过恋综？不好笑就要露宿街头，没有对象就得下去，这都一个逻辑这都！ -欢迎大家多多支持小橘狒狒的双拼《沪娘冲击》！ -今日录制，真是集齐了所有美妙的时光……和情商呀！ -爱豆皮下竟然是姜小黑？中国人能飞！ -恭喜开局桌游吧回本啦！！！ -什吗？！小菊才是真正的清一色脱口秀？ -教主被石老板忽悠做全职脱口秀演员的经历，《石老板和ta的朋友们》有！ -小橘曾在 Drag Queen 演出旁边卖自己的演出？还学过喷火？ -吴鼎曾在一片草地露营扎帐篷讲脱口秀？《不好笑就露宿街头》这都是命！ -喜剧演员去跑堂会：精品小幽默已失效，怎么就不能来点声光电呢！…
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2 Aug 2026 · 58 min
vol.598 聊喜剧｜关于喜剧播客、线下演员、段子“套路”、表演风格、入行建议
本期主播：刘旸教主（单口喜剧《身心俱疲》正在全国巡演中&个人视频栏目《死肌肉大挑战！》B站独家热播中版） 这期又是教主的个人栏目——《教主聊喜剧》！我们来聊聊最近比较火热的喜剧综艺、喜剧播客以及其他关于喜剧的问题，本期包含以下内容—— 1、按照教主的“健身房理论”，你觉得喜剧播客是在训练喜剧演员的什么肌肉？你做无聊斋这么多年，觉得自己的哪些喜剧能力是真的通过播客提升的？ 2、对综艺来说，竞技比赛这种规则是硬性指标、必须要有的元素，有竞技才有节目效果。但对喜剧来说，又真的不适合比赛。那教主觉得，一档没有竞技的喜剧表演节目，是可能存在并且会有人看的吗？ 3、聊聊线下演员的心态调节小方法？ 4、教主有类似于，成名之后需要辨别观众（粉丝）是否因对演员的滤镜或者溺爱（而非段子的质量或者“技术”）笑和鼓掌这样的困扰吗？如何尽量避免这种滤镜的干扰？在创作中除了试观众反应，还有什么方式 可以判断这个设计是一般好笑还是特好笑吗？ 5、看喜剧类综艺的观众越来越多了，导致很多梗和套路有些观众已经可以预判，教主有什么保持创作新鲜的梗的方式吗？ 6、喜剧演员在平时生活里会刻意训练自己出梗吗？比如身边人说了一句话，就要在脑海里反应、出梗？ 7、创作者把一些原本悲伤的事情或者有悲剧底色的事写成喜剧（比如成长焦虑，校园霸凌，亲人离去等等）时，该怎么把握喜和悲的度？处理这类题材对创作能力的要求是不是更高？…
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26 Jul 2026 · 1 hr 30 min
vol.597 真·生活小工具达人：幸福感up up神器清单｜老友闲谈
本期主播：刘旸教主、孟阳、月明、阿铖 好久不见的达人系列回归！这期我们凑齐了几位生活小工具达人，分享分享我们的爱用生活小工具！本期包含以下内容—— -先来一个地铁好物推荐送给大家——地铁打折券！ -震惊！阿铖和牛排锅才是真爱？ -本期又名：阿铖和他的锅锅们！ -月明：空气炸锅热剩下的烧烤简直一绝！孟阳：烧烤还能剩？ -厨房好物？简直是教主的盲区……“怎么会有一个这么大年龄的人会问出这种问题？” -预制菜领域的神孟阳来了！真空机、蒜末制造器、亚硝酸盐检测试纸 -洁癖&懒人福音！厨房油渍清理铲、铺床神器来了！ -提盘器、超好用的喷油壶、一次性滤网、切割式保鲜膜、过滤水龙头净水器、调料袋、米桶装狗粮、酒塞，好好好！买买买！ -91年的酒放一年就能给 92 年的喝了？？？？《论这期的智商平均值能有多低》 -月明给教主送的「多少毫升就是多少钱」酒！ -月明推荐：打印机 教主：滚！ -刘旸教主的打印小妙招——小动物打印！ -《我觉得每个家都应该有一个可视挖耳勺》 -助眠神器多件套：气囊眼罩、睡眠耳塞、空调被 -神器连招、吃下安利：消灭双下巴的神器！帮助入眠的神器！“冤大头”神器！洁癖神器！剪头发剃胡子神器！解压神器！浴室神器！喝水神器！整理神器！哄孩子神器！充电神器！木工神器！ 欢迎收听本期播客！ 孟阳的厨房油渍清理铲和蒜末神器👇 插播2条最直白！最简单！最不绕弯子的广告！…
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22 Jul 2026 · 3 min
最直白、最不绕弯子的征稿！无聊斋诚邀各位来做嘉宾啦！
插播一条最简单、最直白的投稿招募—— 如果您从事的是「新奇的职业」、或者有「独特的经历」、或者学习了「有趣的专业」，请来『浮世绘』分享您的故事！ 如果您曾经在一个陌生的城市或者国家工作、学习、生活、旅游过很久，并且有一肚子新鲜、好玩的经历、见闻、体验、经历，那就快来『见天地』分享您的故事！ 另外，如果你有一直关注的宝藏博主，也欢迎向我们安利！如果你自己就是那个热爱表达、有新奇经历、专注分享内容的博主本人，也欢迎毛遂自荐！ 【投稿方式】 微信公众号搜索「无聊斋」，在底部回复「嘉宾」，按照要求写投稿邮件即可。 非常欢迎大家给我们投稿！我们一起聊聊新鲜事！
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11 Oct 2026 · 1 hr 19 minNew
vol.610 见天地｜AUV！zhei地道老意大利美食，您就吃去吧！
本期主播：@刘旸教主、@六兽 本期嘉宾： @变成护肝片 本期节目由中国家用服务机器人品牌科沃斯赞助播出。 本期又到我们的「见天地」栏目，这期我们邀请了博主@变成护肝片，和我们聊聊他在意大利上学的所见所闻和……所吃（这才是重点）！这期的嘉宾厉害了！他光是抖音平台就有400多万粉丝、小红书也是近百万，并且前段时间还带着自己的“成名菜”上了电视！本期包含以下内容—— 00:25 百万级博主的昵称来源竟然是…… 04:39 那作为一名留子，每次回国之后最想吃的一道菜是什么？ 05:31 聊聊火爆全网的@变成护肝片的名菜——“公瑾爆damn（蛋）” 09:46 公瑾风华正茂——聊聊留子月初生活费富裕时吃过的富裕菜！ 12:56 遥想公瑾当年——聊聊留子月末那些味精拌饭、橄榄拌饭的日子！ 19:45 在意大利的中超，哪些好吃的最受留子喜爱？ 22:16 超绝慢炖牛腿意面&焗海鲜！推荐大家吃吃！ 31:07 最难接受的意大利食物是……路由器？ 31:45 教主推荐的意大利小番茄…… 32:51 还有哪些不常见的意大利面做法？ 36:38 意大利生活？真·chill！ 38:56 去法国留学，唯一的问题是会法语？那就是最大的问题啊！ 41:24 见天地爆改意大利语教学节目？ 44:04 初来乍到的当地冲击？“给我干哪来了？！” 47:09 米兰出帅哥究竟是真是假？ 49:35…
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4 Oct 2026 · 1 hr 18 min
vol.609 真·坚果达人｜好吃的怪味的有趣的，坚果各大门派全都有！
本期主播：刘旸教主、六兽 本期嘉宾：史军（小红书：@植物人史军） 本期节目，我们邀请到了中科院植物学博士、中国科普作家协会会员、《水果传》《风味人间》等纪录片的科学顾问史军老师返场！史军老师之前来无聊斋录过两期，一期是第526期聊粮食和水果的有趣历史，一期是第534期见面聊聊聊国内各地的好吃水果，那今天我们邀请史军老师返场，聊聊好吃的坚果！本期包含以下内容—— 01:17 史军老师的下一本书竟然是…… 02:39 关于坚果为什么叫坚果这件事…… 05:50 六兽的核桃分享——胡桃vs核桃，傻傻分不清楚 08:46 灵魂提问：核桃真的补脑吗？ 09:39 核桃的过敏反应 12:38 六兽的核桃安利时间到！ 14:36 人类是怎么想到：把肉和坚果放在一起炒的呢？ 16:30 盘！盘的为啥偏偏是核桃呢？ 21:51 刘旸·瓜子的神·教主来了！所有人严肃嗑瓜子！ 23:02 瓜子界三门 好吃品牌大推荐（绝对无广&高考的听友千万别信！） 25:20 嗑瓜子的时候手会脏，究竟是为什么？ 31:31 瓜子界卧龙凤雏 竟然藏在无聊斋！ 33:00 教主的好吃花生推荐 38:09 脱油花生，脱的到底是什么油？ 42:18 聊聊坚果过敏这件事 45:26 史军老师的腰果安利时间！ 48:19 聊聊腰果和它的果托 53:38 婧文的坚果推荐：巴旦木、开心果 54:38 巴旦木vs杏仁？ 56:53…
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27 Sep 2026 · 1 hr 40 min
vol.608 见天地｜世界gai溜子奇遇记：泉水治面瘫、远东种大豆、古建筑AI建模？
本期主播：刘旸教主、六兽 本期嘉宾：王汉洋（创业者、内容创作者；播客 蜉蝣天地 、 诗梳风 、 山有虎 主播） 恰好十一假期将至！我们来聊一期旅行的见天地！这期我们的偷家老嘉宾汉洋返场，来聊聊他作为一个「世界gai溜子」，溜过的那些好地方、见过的新鲜事儿！本期包含以下内容—— 01:22 关于「gai溜子」是不是全国通用名字这件事…… 01:58 被东北话染指的时代 03:16 「gai溜子」名词解释（大师版） 04:42 作为「世界gai溜子」，汉洋去过多少个国家和地区？ 06:41 去过最多次、最远的地方是哪里？ 10:54 聊聊「gai溜子」的老家——长春以及东北 16:42 去过和印象里完全不一样的地方是哪里？（含烂梗 慎听） 23:35 去过的逐渐没落、人迹罕至的地方？ 27:34 旅行中遇到过的民俗活动？ 32:45 旅行途中的意外、绝境逢生时刻？（又名披萨奇遇记） 35:59 在国外遇到的种族歧视问题 42:48 曾见到过什么 这辈子都没见过、特别罕见的景象？ 45:15 关于用泉水治好面瘫的神迹？？ 50:08 一次“良辰美景没人可说”的浪漫记忆 53:49 gai溜子干过的那些正经事儿 56:52 最大的正业：拍古建筑&AI建模 （🙋《梁柱之间》平武报恩寺建模视频 戳我 可观看） 01:02:38 为什么会对古建筑如此感兴趣？ 01:09:40…
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20 Sep 2026 · 2 hr 9 min
vol.607 见面聊聊｜无聊斋夸夸小课堂开课啦！let's 夸夸、做高情商的神！
本期主播：刘旸教主、李酌妍、月明、猛哥、六兽 本期是我们的无聊斋小课堂第一课——夸夸课！我们凑了一波（其实也不知道算不算会夸人的）喜剧演员，来聊聊夸人与被夸的趣事儿和小技巧，本期包含以下内容—— 01:18 热身小游戏 主播互相夸夸：谁是最会夸人的小朋友呀～ 06:17 月明：身为幼师，夸人实力的底子还是有的！ 07:02 教主在健身房被夸的“极与极” 08:49 还得是月明！给司机夸美了！ 11:28 阿腌的夸人：没想到你还挺挺禁捅啊你！ 13:19 小野老师的欲扬先抑夸人法！所有人严肃学习！ 16:35 什么夸奖，能让猛哥“这一段刻成光盘跟我一起下葬”？ 17:30 六兽aka高情商的神来了！ 18:38 令教主“不舒服”的夸奖，原来是这个意思！ 21:08 阿米尔汗已经知道全中国最好的喜剧编剧和保定三杰是谁了！ 25:17 夸小孩记得一定要夸细节！ 27:42 教主的冒犯性夸人经历！畜生——牛犊！ 30:52 猛哥教你分辨评价与夸奖！ 33:40 观众夸与被夸投稿分享：“纠正”扫兴家长、回怼让人不舒服的”传统夸奖”、长命百岁夸夸（翻车版）、健身房夸人且脱单（单田芳版） 45:49 教主遇上了很多次“恶魔低语”诅咒？ 48:27 有没有人认识月明啊！大明星！ 50:39 喜剧演员如何回应“你讲的真好”夸夸？阿腌：转人工 55:12…
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