不是不愛了，是累到不想愛《欠你的那場婚禮》｜哇宅心追劇ep12

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   26 Jul 2026 · 53 min

   卸下迎合！高功能倖存者的童年覺醒ft.周慕姿｜哇賽心觀點ep205

   本集金句 「童年決定我們的起點，但無法限制我們的終點。」 「情緒切割是為了保護，情緒獨立才是真正的自由。」 「改變自己永遠比改變別人容易，也更有力量。」 「你不需要證明自己的價值，才值得被愛。」 . 推薦閱讀： 高功能倖存者 https://bit.ly/4fkE27R 本集重點 。不是童年決定一切，但確實影響著我們最重要的部分 。每個人選擇的生存策略不一，但大家要解決的問題都一樣 。缺席的父親：家庭動力系統看白雪公主 。逃離原生家庭後，還能回家嗎？白雪公主也逃家 。高功能倖存者代表：得長女病的灰姑娘 。高功能倖存者VS高功能者差異：你是為了讓誰開心？ 。給高功能倖存者：別等到倒下那一刻才看清界線 。手上握的是好牌壞牌，可以由你自己決定 . 贊助支持哇賽心理學： https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments . 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、周慕姿 諮商心理師 Powered by Firstory Hosting

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   21 Jul 2026 · 27 min

   懂再多也沒用！客戶要的是你在乎ft.范永銀｜哇賽心觀點ep204

   本集金句 「產品不是重點，客戶的問題才是。」 「被拒絕只是還沒有成交，客戶和其他人簽約之前都有機會。」 「老客戶是資產，不是你的負債。表單的頂端」 . 推薦閱讀： 頂尖銷售的底層思維 https://bit.ly/45gwBsm . 本集重點 。冰山理論看銷售：事情觀點有很多，但問題要從老闆痛點下手 。頂級銷售面對失敗：被拒絕只是還沒成交 。銷售也講緣分，有時放棄是一種勝利 。成長型思維突破銷售困境：找對客戶，為客戶創造價值 。銷售與AI競爭？用人心靠近人性 。複雜概念簡單說，銷售要讓大家懂 . 贊助支持哇賽心理學： https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、范永銀(范大) Powered by Firstory Hosting

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   17 Jul 2026 · 36 min

   有毒男子氣概，正在偷走你的親密關係ft.劉仲彬臨床心理師｜哇賽心觀點ep203

   第56屆全國技能競賽7月30日至8月1日於南港展覽館登場，免費入場！ 青年組55職類、青少年組13職類，逾千名選手競技，還有展示與互動體驗，邀你一起為選手加油！ 技能競賽活動官網 https://worldskillstw.wdasec.gov.tw/ . #本集所提及的個案故事，皆是已獲得同意或經過改編，非原始個案情況# 本集金句 「做對是應該，做錯被挑剔，是最絕望的教養。」 「有毒的男子氣概，往往最先毒害到自己。」 「表達脆弱不丟臉，那會讓你與孩子更靠近。」 「只要願意做出改變，家庭關係就擁有希望。」 . 本集重點 。每個人都有自己天生的氣質，男子氣概只是其一 。釐清毒性來源：氣質矯枉過正 。四種有毒的男子氣概：絕對掌控型、情緒壓抑型、排斥陰柔型、男性權力型 。傷敵一千，自損五百：為家庭奉獻半生，卻換來孤獨下半生 。這人特質有毒嗎？簡單五指標，初步判斷 。說出雄性的脆弱：一個故事就讓阿北們留下男兒淚 。是在當長官還是當爸爸？與孩子建立情感連結 . 贊助支持哇賽心理學： https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊…

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   8 Jul 2026 · 55 min

   [深度]想睡更好？先解開安眠藥與保健食品的迷思ft.廖泊喬醫師｜哇賽心觀點ep202

   本集金句 「每一個人需要和需求都不同，沒有所謂最好的藥，只有最適合你的處方。」 「用藥最需要擔心的是大砲打小鳥，確實有效，卻未必是你真正所需。」 「面對睡眠困擾，如果沒有從源頭下手，長期下來仍然難以改善。」 . 推薦閱讀： 這21堂課，有毒！：成癮科醫師寫給臺灣人的當代成癮課 https://bit.ly/3QLp5lU . 本集重點 。鎮靜安眠藥物涵蓋泛圍廣，作用功效組合百百種 。苯二氮平（BZD）類藥物傷腦？因果關係要釐清 。醫生開藥說有需要再吃，到底是什麼時候需要吃？ 。新一代安眠藥物好處多？優、缺點一次跟你說 。醫美打牛奶針助眠性命危：麻醉科專業用藥非鎮靜安眠藥物 。常見的助眠保健食品作用機制與成效老實說 。現代人睡眠品質下降常見問題：手機成癮 . 贊助支持哇賽心理學： https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、廖泊喬醫師 Powered by Firstory Hosting

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   4 Jul 2026 · 31 min

   走過逆境長出韌性！少點評判迎來和解ft.親子天下執行長何琦瑜 ｜哇賽心觀點ep201

   本集金句 「注意力就是一種愛，你在乎才記得。」 「重要他人的無條件接納，是走出困境的關鍵。」 「此時此刻你能付出的陪伴，就是給對方最好的。」 「幸福並非沒有挫折，而是從掙扎中坎坷迎來。」 . 推薦閱讀：《父母的旅程》 https://bit.ly/3SXBWlr . 本集重點 。逆境中開出韌性花朵 。無條件接納的關鍵力量 。從理想幻滅到理解現實 。放下執著與過去和解 。用好奇的後設視角看傷害 。別陷入完美主義的焦慮 。家的核心是傾聽與陪伴 。如金繕工藝般接納不完美 贊助支持哇賽心理學： https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、何琦瑜 親子天下執行長 Powered by Firstory Hosting

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   30 Jun 2026 · 30 min

   別亂叫歐巴！台韓社交界線大不同ft.胃酸人｜哇賽療心室ep160

   Jella! 英日韓歐語線上課，不論身在哪裡，用 App 看影片、做練習，從入門到高級一路學下去。 . 7/6 - 7/30 全 Jella! 單門課 79 折 陪讀班課程可選限時 5 折方案 課表＋每週直播＝半年有感升級！ . 輸入折扣碼「onyourpsyjella250」再折 $250（5 折方案不適用） 2026 秋季陪讀班： https://url.wordup.com.tw/RV22l . 本集金句 「語言是文化相遇的橋樑，透過語言理解彼此，讓差異成為共榮的開始。」 「我們如何使用語言，其實也反映出我們身處的社會與文化。」 「不用害怕犯錯，要是一學就會，老師還能教什麼呢？」 本集重點 。留學生活意外開啟教學生涯 。文化大衝擊：台灣吃不到青菜？ 。韓國文化快問快答：社交距離、年齡、咖啡 。學語言別只看教科書，生活用語從歌詞上手 。語言使用方式透露文化脈絡 。AI及時翻譯vs真實溫度交流 . 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學： https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments . 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy…

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   8 Oct 2026 · 33 minNew

   告別瞎忙！用減法哲學空出內在餘裕ft.郝哥｜哇賽心觀點ep215

   安海瑟薇、達珂塔強生領銜主演，改編現象級熱銷小說 《不存在的罪人》現正熱映中，看完你還能相信枕邊人嗎? 預告片： https://kkbox.fm/05lOlV #不存在的罪人 #現正熱映中 #SonyPictures 本集金句 「時間沒辦法管，時間只能留。」 「把不該做的事做好，它依然是不該做。」 「先留空才能減法，有餘裕才能看清價值。」 「埋頭苦幹無法創造價值，抬頭開心幹才能。] . 本集重點 。減法是反人性的修煉 。時間管理本質是管注意力 。內外認知負荷過高降效能 。武術起手式與留白餘裕 。工作流程斷捨離五步驟 。打破慣性回歸第一性原理 。每日留空五分鐘微行動 。專注單工減少多工干擾 . 贊助支持哇賽心理學： https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments . 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、郝旭烈(郝哥) Powered by Firstory Hosting

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   4 Oct 2026 · 38 min

   犯錯不一定是壞事，轉身能成好故事ft.許榮哲｜哇賽心觀點ep214

   【哇賽長期徵稿】 職場苦水別再自己吞！ 應對主管、同事、客戶的困擾，甚至奇葩鬼故事，歡迎匿名投稿，讓你的故事被聽見： https://forms.gle/NGaUYCTjvqnHZkocA . 本集金句 「之所以不會說故事，是因為活得太SOP。」 「故事的真假不重要，重要的是它帶來的行動。」 「人生不是錄影機，更像人人可改的維基百科。」 「犯錯不可怕，那是你站上講台發光的機會。」 . 推薦閱讀： 故事課之王：即使人生挫賽了，也要為它找到值得獎賞的理由 https://bit.ly/3W6viLa . 本集重點 。犯錯也能娶到理想伴侶 。把倒楣轉化為亮眼故事 。別浪費每一次危機事件 。FACE面對錯誤四步驟 。人生就像維基百科 。說出故事才能療癒自己 。故事的重點在引導行動 . 贊助支持哇賽心理學： https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments . 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、許榮哲 Powered by Firstory Hosting

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   30 Sep 2026 · 35 min

   伴侶談錢傷感情？吵的不是錢，是安全感｜哇賽一起聊ep35

   團購優惠期間 10/1~10/14 https://reurl.cc/p8a4Da 年末最後一團，全網最低價！！！ 採用獨家的APCO光觸媒淨化技術， >A型流感病毒去除率：>99.9% >腸病毒去除率：93.2% >總菌落數去除率：>99.9% V無耗材設計，環保又省錢 V依空間大小選購，多種規格可選 讓居家空氣變清新，每一口呼吸都安心！ . 聽創辦人自己說清淨機原理 https://open.firstory.fm/story/cm593eicg01ac01sl6epb4qec/platforms . 本集金句 「錢不是感情的敵人，而是映照內心渴望的鏡子。」 「衝突關鍵不是消除差異，而是學會接納管理。」 「爭論誰花錢聰明，只會讓彼此更加築起防衛。」 「把批判轉為好奇，看見對方堅持背後的故事。」 . 本集重點 。金錢背後反映價值觀 。七成衝突是永久問題 。省錢與享受金錢劇本 。把生氣轉化為好奇心 。用風箏理論接納差異 。共同支出需看見需求 。三帳戶系統保有界線 。定期財務健檢建信任 . 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學： https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments .…

10. 

    25 Sep 2026 · 39 min

    顧健康還能賺好康！搞懂疫苗做對選擇ft.蔡孟修醫師｜哇賽療心室ep165

    好油要吃對！新普利《有橄平衡魚油》，魚油＋特級初榨橄欖油，一次補充Omega-3與Omega-9，日常補充更方便！ 專屬折扣碼｜onyourpsy500 商場連結｜ https://mysimply.net/iVbTa . 本集金句 「花了心力控制疾病，我們絕不能忽視預防。」 「不做就不會錯？不行動往往不是中性的選擇。」 「好的醫療溝通，是把我知道的事實坦誠分享。」 「猶豫不是壞事，它能化為更好的決策歷程。」 . 本集重點 。拆解疫苗猶豫背後心理 。名人效應與可得性偏誤 。不作為偏誤的決策陷阱 。醫病共享決策的核心 。健康幣政策與行為誘因 。三步驟評估施打風險 。個人化癌症疫苗新趨勢 . 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學： https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments . 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、蔡孟修醫師 Powered by Firstory Hosting

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