Season 1, Episode 49 · Александр Колмановский
На что заменять токсичные фразы родителям?
26 Aug 2025 · 32 min
Episode notes
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/child 00:00 - Вступление 02:33 - Первая группа фраз - фразы без человеческой альтернативы 04:02 - Пример: «Ты копия своего отца» 04:48 - Пример: «Ты такая же тупая, как твои друзья» 05:30 - Пример: «Да кто тебя такую замуж возьмёт?» 06:40 - Вторая группа фраз - фразы, которые можно переформулировать 06:49 - Пример: «Как ты мне надоел!» 7:38 - Пример: «Ты что, тупой?» 10:13 - Пример: «Если ты это сделаешь, ты мне не сын/не дочь/не…
Podcast
Александр Колмановский
Александр Колмановский · Kids & Family · Russian
В этих выпусках Александр Колмановский - психолог, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, разбирает довольно узкие темы про воспитание детей. Для того чтобы правильно трактовать объяснения Александра и применять их себе во благо, необходимо иметь базовые знания, которые он использу
More from Александр Колмановский All episodes →
-
S1 · E54 · 11 Nov 2025 · 1 hr
Современные отношения: от онлайн-знакомств до брака — что меняется в мире дейтинга
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 00:00 — В этом выпуске 01:24 — Стало ли сегодня труднее встретить «своего» человека? 04:09 — Почему молодые люди быстро теряют интерес после знакомства? 07:32 — Можно ли распознать серьезность намерений в начале общения? 13:24 — Возможно ли безусловное принятие в отношениях? 15:50 — Есть ли будущее у отношений, если вы изначально хотите разного? 20:15 — Стоит ли вообще пытаться переубеждать взрослого человека? 21:38 —…
-
S1 · E53 · 28 Oct 2025 · 14 min
Про доверие и открытость в отношениях - на примере писем от подписчиков
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 00:31 — О чем выпуск 01:41 — Как правильно поддерживать партнера - особенно в сложных, кризисных для него ситуациях? 04:04 — Как отличить обесценивание партнера от непринятия критики в свой адрес? 07:09 — Когда мне «прилетает» какой-то комментарий от партнера, чувствую обиду и желание защищаться - что со мной не так? 09:30 — Часто возникают мысли о расставании и желании побыть одной - это знак, что пора заканчивать отношения?…
-
S1 · E52 · 14 Oct 2025 · 41 min
Почему возникает зависимость и как с ней бороться?
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/base 00:40 - О чем выпуск 01:02 - Человек периодически выпивает и не может остановиться - что это значит? 02:21 - Курит траву муж, а страдаю я - что с этим делать? 03:06 - Свекровь сочетает антидепресанты с алкоголем - как повлиять на ситуацию? 06:07 - 90% свободного времени муж проводит в телефоне - о чем это говорит? 14:51 - Как отличить человека зависимого от увлеченного? 17:29 - Любая зависимость - это болезнь, а не выбор. Как это…
-
S1 · E51 · 24 Sep 2025 · 1 hr 2 min
О питании, гигиене и здоровье детей без стереотипов и тревожности - Анна Левадная
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/child Анна Левадная - https://youtube.com/@doctor_annamama?si=CDYvcatDwtz06Kix 00:00 – Знакомство: Анна Левадная — педиатр и блогер 01:27 – Мытье рук перед едой, режим сна, теплая одежда: действительно важно для ребенка? 04:11 – Как давать карманные деньги, если ребенок на них покупает газировку и чипсы? 08:14 - Консервативность детей в еде - это норма 10:04 – ARFID: когда ребёнок ничего не пробует 10:49 – Чем раньше мы даем аллергены,…
-
S1 · E50 · 9 Sep 2025 · 48 min
Разговор с Ириной Кудриной о жизни сирот, детских домах и благотворительности
Ссылка на сайт фонда Ирины Кудриной «Северная Корона»: https://xn--80aaehfb0bsecciaxeh1c0o.xn--p1ai/ 0:40 - В гостях Ирина Кудрина - Президент благотворительного фонда «Северная корона» 02:05 - Чем мотивировано желание ребенка, выросшего в детском доме, найти своих родителей? 07:50 - Где ребенку из детского дома взять модель семьи и подготовиться к взрослой жизни? 13:48 - Чтобы сделать «хорошо» воспитанникам детского дома, нужно чтобы было «хорошо» их воспитателям 15:25 - Как взрастить в благополучном семейном ребенке доброту и желание помогать? 22:30 - Как проявляются характерные…
-
S1 · E48 · 12 Aug 2025 · 37 min
Что первично - физиология или психология? Способы выхода из стресса
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/base 00:00 — Вступление 01:07 — В гостях Анна Владимирова 03:06 — Конфликт между результативностью и процессуальностью 07:21 — Восприятие изменений и "дельты" 11:30 — Почему мы не замечаем медленных изменений 15:01 — Как внедрить практику: сроки, замеры, ожидания 18:41 — Кинестетическая память нас подводит 22:01 — Цифровые инструменты: измерение осанки 26:00 — Намерения и признание результата 28:04 — Быстрый результат - практика не…
-
S1 · E47 · 31 Jul 2025 · 49 min
О школе, дополнительных занятиях и том, как ребёнку не потерять мотивацию
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child Гости выпуска - школа "Пифагоровы штаны" https://t.me/pifshtany 00:00 - Вступление 01:14 - В гостях Анастасия Жукова и Анастасия Краснова - сооснователи математической школы «Пифагоровы штаны» 01:27 - Ребенок в процессе обучения может любой ответ найти в интернете - что с этим делать? 3:15 - Главный тормоз в учебе - это страх 5:33 - Может ли семья повлиять на любопытство ребенка к познанию мира? 7:15 - Какая у ребенка мотивация…
-
S1 · E46 · 14 Jul 2025 · 1 hr 15 min
Про языки, музыку, психологию и человеческое общение
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 00:00 - Вступление 02:07 - В гостях Лина и Мария - представительницы школы английского языка Green School 03:34 - Английский язык в жизни А. Колмановского 09:55 - На ком лежит ответственность в обучающем процессе 12:50 - Мода на изучение английского языка 17:50 - Как влияет огромное количество информации на мышление? 20:40 - Доступность информации и технологий в воспитании детей 22:45 - Изучение языка при помощи нейросетей 26:30 -…
-
S1 · E41 · 8 May 2025 · 1 hr 7 min
С Натальей Османн о любви, культурных различиях и путешествиях
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 00:00 — Вступление 00:40 — В гостях Наталья Османн 01:12 — В путешествиях проверяются не только партнеры и отношения, но и дружба 02:35 — Путешествия в паре: это про что? 03:35 — Настоящее состояние человека и отношений проявляется только в стрессе 03:52 — Имеет ли смысл намеренно проверять партнера заранее? 05:27 — Существуют ли отношения без кризисов и конфликтов? 07:05 — «Этапность» в отношениях - это миф? 08:04 — Как…
-
S1 · E40 · 29 Apr 2025 · 44 min
Отцовство, вовлеченное родительство и воспитание приемных детей
Познакомиться с авторскими играми Вадима Еприцкого - о чувствах, безопасности, доброте, памяти и важных разговорах, вы можете по ссылкам: Оzon https://goo.su/gXo3zBv Wildberries https://goo.su/j8TTl Реклама: ИП Еприцкий, ИНН 24430334975 erid: 2VtzquXA7hU Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 00:00 — В этом выпуске 00:36 — В гостях Вадим Еприцкий 01:24 — Предыстория про отцовство Вадима 01:53 — Отцы включаются в воспитание, когда ребёнок уже подрос 02:13 — Когда отцу…
