#753.Apps, Agents和聚合：AI Agent 会成为你办事的唯一界面

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   7 Oct 2026 · 53 min

   #758. 李录 - 哥大交流会

   📝 本期播客简介 本期我们克隆了：李录哥大交流会 原内容更新时间：2026-10-06 AI 会不会变成一个“人造的神”，主宰人类社会？李录的回答是：如果它朝这个方向发展，人类终究会团结起来阻止它。 在哥伦比亚商学院的这场对谈和问答中，李录从价值投资的基本原则谈起，分析 AI 对市场、就业与风险的影响，也拆解中国房地产下行、制造业升级和市场分化并存的局面。他还谈到全球市场的相互依赖，以及年轻投资者如何在能力圈内学习、积累，让知识和资本产生复利。 👤 本期嘉宾 李录，喜马拉雅资本创始人，在全球市场实践价值投资 37 年。本期他在哥伦比亚商学院分享价值投资理念，并结合 AI、中国经济与市场变化，讨论如何判断企业价值、风险和长期机会。 ⏱️ 时间戳 00:00 安全边际与能力圈 02:34 市场参与者与价值创造 06:28 AI的能力与红线 17:07 市场分化与长期回报 22:18 中国转型与市场机会 30:37 全球市场与战略稳定 40:23 投资方法与复利人生 🌟 精彩内容 💡 AI 是工具，也可能极其危险 李录认为，生成式 AI 能整合知识与专业技能，让更多人获得相关能力，但它仍处在人类生成的数据范围内。他主张划出红线：AI 的自我学习和工具使用不能脱离人类参与。 "这项技术非常有用，能带来变革，同时也极其危险。" 💡 市场分化，理性投资者或有机会 AI…

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   7 Oct 2026 · 34 min

   #757.ChatGPT 负责人 Tibo 谈 Dots、环境人工智能以及为什么互联网上的大部分行为很快将由人工智能完成

   📝 本期播客简介 本期我们克隆了：Lenny's Podcast · OpenAI’s Head of ChatGPT: We’re entering a new era of AI (again) | Tibo Sottiaux 原内容更新时间：2026-10-04 “互联网上的大部分操作，都会由 Agent 来完成。”这不只是技术预测，也意味着产品和工作方式都要重新设计：当 Agent 成为用户，产品该怎么接住它们带来的流量？ Lenny 与 OpenAI ChatGPT 和 Codex 负责人 Tibo Sottiaux 聊 Agent 的未来：从一个全天候、会理解目标并持续学习的助手，到 Agent 如何改变产品分发、工作技能和人与技术的关系。Tibo 也谈到，AI 提效不该只是催着人做更多事，以及他的 Dot 如何在现场演示开始前五分钟发现线上故障。 👤 本期嘉宾 Tibo Sottiaux 负责 OpenAI 的 ChatGPT 和 Codex。他参与推动 Codex、ChatGPT Work 和 Dots 等产品的发展，也长期参与耗时长、持续运行的 Agent 系统与记忆能力研究。他从产品发布、团队协作和实际使用场景出发，谈 Agent 如何落地，以及怎样为安全和人类需求设计 AI。 ⏱️ 时间戳 01:20 智能体走向常在 07:45 共建Dots与开放生态…

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   7 Oct 2026 · 6 hr 3 min

   #756. Huberman 多集混剪｜学习、专注与深度工作

   📝 本期播客简介 本期我们从 43 期 Huberman Lab节目中混剪并克隆出了一份「学习指南」。43 期里挑出讲学习、多巴胺、专注和深度工作的片段，按主题重新编排而成的一集。斯坦福大学神经生物学教授 Andrew Huberman 和 20 位嘉宾的话都是原话剪辑，没有另加旁白；每位嘉宾第一次出场前，保留了 Huberman 原本对他的介绍。 原内容时间跨度：2021-02-08 至 2026-08-31 全集分 12 章，先讲大脑为什么能学、靠什么学，再讲动力从哪里来、怎么专注、怎么做深度工作、怎么学得更快，然后是如何记住、怎样睡好，以及如何克服拖延、养成习惯、设定目标，最后把这些方法排进一天的日程。同一个知识点只保留讲得最清楚的那一版，尽量做到能听懂、能照着做。 文字稿链接： https://my.feishu.cn/docx/GfLCdauwRoIcO6xoK0LcW9x1noc?from=from_copylink 👤 本期嘉宾 Andrew Huberman：斯坦福大学医学院神经生物学和眼科学教授，Huberman Lab 主持人 Cal Newport：乔治城大学计算机科学教授，《深度工作》作者 Anna Lembke：斯坦福大学精神病学家，成瘾医学专家，《成瘾》作者 Matthew Walker：睡眠科学家，《我们为什么要睡觉》作者 James…

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   6 Oct 2026 · 53 min

   #755. Lauren & Matt Pocock：如何把 2000 个PR上到生产环境

   📝 本期播客简介 本期我们克隆了：Matt Pocock · LIVE: Poteto (creator of pstack) on shipping 1,000's of PR's a month at SpaceX 原内容更新时间：2026-10-03 当你睡着时，Agent 能不能自己验证、修好并合并代码？Lauren Tan 在 SpaceX AI 的工作中，已经把这件事做成了日常流程。 Matt Pocock 和 Lauren Tan 从她如何把 Agent 的工作量扩大到每月数千个 PR 聊起，拆解建立信任的关键：让 Agent 看见并验证自己的工作，把重复、确定的操作写成工具，再用代码库规则减少出错空间。他们也聊到如何从 bug 报告中获取上下文、协调多个 Agent，以及为什么领域专业知识反而更重要。 👤 本期嘉宾 Lauren Tan（Poteto），pstack 的创作者。她曾在 Meta 的 React 团队工作，之后加入 Cursor（现为 SpaceX AI），参与 Agent 窗口开发。她围绕 Agent 的验证、技能和工作环境持续实践，并分享过自己如何把大量 PR 交付到生产环境。 ⏱️ 时间戳 00:34 信任阶梯与专业经验 08:29 米其林厨房与验证 23:07 用环境约束 Agent 39:33 抽查与自动合并 48:00…

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   5 Oct 2026 · 19 hr 48 min

   #754. 如何思考科学

   📝 本期播客简介 本期我们克隆了：CBC Ideas · How to Think About Science — Complete 24-part Series 科学家到底是超凡脱俗的天才，还是把常识打磨得更精巧的工匠？这一整套 24 集节目从这个问题出发，把科学放到自己的显微镜下，追问事实如何确立、专家为何值得信任，以及科学知识怎样影响社会。 由 David Cayley 制作并主持，保罗·肯尼迪担任节目主持。系列访谈科学家、哲学家、历史学家、社会学家和诗人：从波义耳与霍布斯的实验之争，到更年期、基因、气候风险和鳕鱼渔业，节目不断回到一个与每个人有关的问题——科学如何形成，又该由谁来判断它的边界？ 👤 本期嘉宾 这是一套由 CBC Ideas 制作的 24 集系列节目，不是一场单一嘉宾访谈。节目由 David Cayley 制作并主持，保罗·肯尼迪担任主持；受访者来自科学、哲学、历史、社会学等领域。Simon Schaffer 与 Steven Shapin 合著《利维坦与空气泵：霍布斯、波义耳与实验生活》，Margaret Lock 研究医学与文化，Ian Hacking 研究科学实践与概率，众多受访者则从各自的专业经验出发，探讨科学知识如何产生、传播并影响公共生活。 ⏱️ 时间戳 04:02 科学如何成为事实 50:49 科学史拒绝既定结局 1:38:52…

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   3 Oct 2026 · 1 hr 25 min

   #752.Vercel CEO 揭秘其智能体工程工作流程：AI 软件工厂瓶颈不在代码，而在人

   📝 本期播客简介 本期我们克隆了：David Ondrej · Vercel CEO reveals his Agentic Engineering Workflow 原内容更新时间：2026-10-02 按钮失灵、支付失败，客户提了反馈之后，多久能看到修复上线？Guillermo Rauch 认为，这个响应时间可以用来衡量一家公司有多 Agent 化。 David Ondrej 与 Vercel CEO Guillermo Rauch 从客户反馈聊到软件工厂：哪些问题可以交给 Agents 自主解决，哪些仍需要人的判断？他们还谈到 Agentic Engineering 的工作流、代码安全、云端沙箱，以及工程师如何靠系统设计和品味为 AI 指明方向。 👤 本期嘉宾 Guillermo Rauch 是 Vercel CEO，也是 Next.js 的开发者。他长期参与开发者工具与软件基础设施建设；在本集中，他介绍了自己围绕 CLI 和 fx 的工作流，也分享了 Vercel 如何探索 AI Gateway、沙箱和软件工厂，因此对 Agents 如何参与软件开发、测试和交付有直接经验。 ⏱️ 时间戳 00:32 人类创作与品味 03:59 模型带来的新机会 07:18 交付速度与正确方向 17:51 fx 的极简 CLI 工作流 26:49 把 Agent 能力嵌入产品 31:23…

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   2 Oct 2026 · 1 hr 25 min

   #751.汉斯·季默：从导演的故事找到电影配乐

   📝 本期播客简介 本期我们克隆了：Rick Beato · The Hans Zimmer Interview 原内容更新时间：2025-03-14 《盗梦空间》还在拍摄时，汉斯·季默已经开始写配乐；等克里斯托弗·诺兰把画面交给他，音乐甚至精准落在了鞋子掉下楼沿的那一刻。 在 Rick Beato 位于洛杉矶的工作室里，汉斯·季默讲述自己如何从导演的故事里找到电影的基调，为什么有时要在看见画面前动笔，以及他如何让采样音源、真实乐团和一群才华横溢的音乐家共同完成配乐。他也谈到电影工业越来越保守、年轻作曲家如何入行，以及现场演出带给他的怯场与惊喜。 👤 本期嘉宾 汉斯·季默是电影作曲家，作品包括《狮子王》《角斗士》《盗梦空间》《星际穿越》和《沙丘》。他从早期使用采样器、合成器开始，创作电影配乐多年，也为现场演出组建乐队、与管弦乐团合作；他谈创作时既有亲身经验，也熟悉从写主题、做采样音源到录制乐团的整个过程。 ⏱️ 时间戳 00:35 让灵感流动的录音室 02:14 做减法，专注音乐 06:03 音乐人要能自己动手 07:21 先听导演讲故事 12:20 让音乐家带来新声音 21:52 采样与临时配乐的拉锯 25:57 新东西需要时间适应 30:17 从怯场到巡演 33:47 电影行业越来越保守 48:01 工作室里的合作与成长 56:34 旋律与走出舒适区 1:00:11…

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   1 Oct 2026 · 5 hr 34 min

   #750.理查德·费曼 - 物理定律的本质 (1964) - 完整版

   🎙️ 费曼：理解物理定律，先学会接受它的反直觉 📝 本期播客简介 本期我们克隆了：Richard Feynman's Lectures · Richard Feynman - The Character of Physical Law (1964) - Complete - Better Audio 原内容更新时间：1964年 “猜想是谁提出的、他叫什么名字，都无关紧要。如果它和实验结果不符，那它就是错的。”费曼从万有引力定律讲起，追问自然规律究竟是什么、科学又怎样一步步逼近它。 这套康奈尔大学讲座从引力、数学与物理的关系，讲到守恒、对称、过去与未来、量子力学，以及寻找新定律的方法。费曼既讲开普勒如何从精确观测中找出行星轨道，也讲双孔实验为何让电子的行为无法用日常经验解释。 👤 本期嘉宾 理查德·费曼，理论物理学家。这套讲座录制于1964年康奈尔大学，他以万有引力定律为例，讲解物理定律的特征、历史和检验方式，并进一步谈到量子力学与科学发现。 ⏱️ 时间戳 00:18 物理定律与引力 04:46 第谷与开普勒 13:49 牛顿引力的检验 42:08 数学如何连接物理 1:29:47 守恒定律的意义 2:15:54 物理定律的对称性 3:08:01 不可逆与时间方向 3:48:32 量子力学的双孔实验 4:38:18 猜测并检验新定律 5:19:03 理论等价与探索未来 🌟…

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   1 Oct 2026 · 31 min

   #749.雷·达里奥 2019 课堂实录：投资原则

   📝 本期播客简介 本期我们克隆了：Liwa Capital Advisors · Ray Dalio Explaining Principles of Investing 原内容更新时间：2019 年 “投资的圣杯，就是找到 15 条或更多优质的不相关收益流。”Ray Dalio 从经济如何运转讲起，试着用一套原则解释市场周期，以及投资组合该怎么搭建。 他把经济拆成生产率、债务周期、政治与市场之间的相互作用，再谈资产价格、风险溢价和分散投资。重点不只是押中表现最好的资产，而是理解不同资产为什么涨跌，并用彼此不相关的收益流控制组合风险。 👤 本期嘉宾 Ray Dalio 是投资者，也是《原则》的作者。他把自己关于人生、工作、经济和投资的原则记录下来，并用历史数据检验投资标准；他还提到，自己的成功和桥水的成功都离不开对无知的认识与分散投资。 ⏱️ 时间戳 00:00 原则与经济周期 09:25 周期后段与政治变局 21:46 分散投资与收益流 🌟 精彩内容 💡 分散投资，降风险不必降收益 Ray Dalio 认为，组合不同的收益流，降低风险的幅度可以大于收益减少的幅度。找到彼此不相关的投资，比把钱押在单一“最好”的投资上更能改善风险收益比。 "分散投资降低风险的幅度可以大于它降低收益的幅度，从而改善回报与风险的比例。" 💡 好投资也可能只是变贵了…

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    1 Oct 2026 · 1 hr 7 min

    #748.比尔·阿克曼：投资前先想清楚十年后还愿意持有吗

    📝 本期播客简介 本期我们克隆了：The Knowledge Project Podcast · Bill Ackman: People are Going to Lose a Lot of Money 原内容更新时间：2026-09-29 “总有一天会出事，可能会出现某种崩盘，让很多人赔掉一大笔钱。”Bill Ackman 谈到 AI、风险投资和泡沫时，给出了这个警告。 作为 Pershing Square 的创始人兼 CEO，Ackman 讲了他如何判断企业的颠覆风险、为什么卖掉 Netflix 后又买回来，以及普通人投资时该怎么做。他也讲到女儿露西突发脑出血后的漫长康复，以及他和妻子筹建脑研究所、希望让更多患者受益的计划。 👤 本期嘉宾 Bill Ackman 是 Pershing Square Capital Management 的创始人兼 CEO，长期从事投资，也参与公司的治理与战略决策。他分享了 Pershing Square 的研究和投资流程，包括如何评估企业、避免颠覆风险，以及如何从投资失误中修订原则；女儿露西脑出血后，他还把办公室搬进医院，并推动筹建以脑部康复和长寿为重点的研究所。 ⏱️ 时间戳 00:53 女儿重伤与脑康复 14:05 团队、泡沫与资金纪律 23:19 投资判断与AI颠覆 37:35 股东积极主义与投资选择 42:51 从弃置资产到永久资本…