#37 何もかも無駄だったのかな…積み重ね実感のラン復帰と英語の話•病み上がり•抜歯後•生理時ランニングどうしてる？についても語る！

0:13皆 さ ん こ ん に ち は、 こ ん ば ん は。 ラ ン ナ ー の 中 島 ゆ り で す。 ラ ン ニ ン グ を 日 常 に を テ ー マ に、 イ ン ス タ グ ラ ム や X、 YouTube、 ゆ り チ ャ ン ネ ル で 発 信 を し て い ま す。 こ の 番 組 は 約 九 年 前。 た だ 走 る の が 好 き で、 一 緒 に 山 を 走 り 始 め た 同 級 生 3人 で 初 心 者 か ら の 経 験 談 や ラ ン ニ ン グ に つ い て 気 軽 に 話 す 番 組 で す。 同 級 生 は 子 育 て の 合 間 に 私 は ロ ン ド ン で 模 索 し な が ら 楽 し ん で い ま す。 山 に こ れ か ら 挑 戦 し た い 方、 ラ ン ニ ン グ に 興 味 の あ る 方、 通 勤 や ジ ョ ギ ン グ や 家 事 の 合 間 な ど、 ぜ ひ ゆ る く 聞 い て く だ さ い。 第 37回 ラ ン ニ ン グ ポ ッ ド キ ャ ス ト ゆ り ラ ジ 開 始 で す。 ロ ン ド ン に 帰 っ て も う す ぐ 一 ヶ 月 経 ち ま す。 そ し て 今 日 も 2人 収 録 で す 高 校 の 同 級 生 の か ず き ち ゃ ん 日 本 と つ な が っ て

1:00お り ま す。 日 本 は 夜 で す ね。 こ ん ば ん は。 こ ん ば ん は。 今 日 も あ り が と う ご ざ い ま す い。 え い え い え。 あ り が と う あ り が と う。 日 本 は 夜 の 10時 半。 10時 半 過 ぎ ま し た ね。 ロ ン ド ン は 昼 の 一時 三 5分。 私 は ち ょ っ と 学 校 終 わ り で テ ン シ ョ ン が 高 め な の で、 そ ん な 感 じ で 今 日 も ラ ン ナ ー 中 島 由 美 と 高 校 同 級 生 の カ ズ キ ち ゃ ん で 雑 談 し て い こ う と 思 い ま す。 は い は。 い お 願 い し ま す で は、 い つ も の 行 か せ て い た だ き ま す。 ユ リ ラ ジ に は メ ッ セ ー ジ フ ォ ー ム で 話 し た い こ と マ イ ブ ー ム ご 質 問 エ ピ ソ ー ド の ご 感 想 を 随 時 募 集 し て い ま す。 ス ポ テ ィ フ ァ イ や ポ ッ ド キ ャ ス ト の エ ピ ソ ー ド ペ ー ジ に グ ー グ ル フ ォ ー ム が ご ざ い ま す の で、 お 気 軽 に お 便 り お 待 ち し て お り ま す。

1:43と い う こ と で 行 か せ て い た だ き ま す。 は い で は 神 奈 川 県 の 方 か ら い た だ き ま し た。 ア ミ ノ バ イ タ ル の ア ス リ ー ト ク ラ ブ ナ イ ト で ご 挨 拶 さ せ て い た だ い た も の で す。 会 場 で は 司 会 者 の 巧 み な ト ー ク を 聞 き な が ら、 ス テ ー ジ 上 の 百 合 さ ん を 拝 見 し て ま し た が、 ド リ ン ク の お か わ り を も ら い に 並 び に 行 っ た ら、 列 の 最 後 尾 に 百 合 さ ん か ま さ か の 展 開 に む ち ゃ く ち ゃ 緊 張 し て い た ら、 気 さ く に 声 を か け て い た だ い て 感 激 し て し ま い ま し た。 貴 重 な ス テ ッ カ ー を い た だ い ち ゃ っ た り。 Utmb フ ィ ニ ッ シ ャ ー と ス リ ー シ ョ ッ ト で 写 真 を 撮 っ て い た だ け た り と、 素 晴 ら し い 一日 に な り ま し た。 ユ リ 味 は 3人 の ト ー ク が 大 変 心 地 よ く、 ラ ン ニ ン グ や 通 勤 の 中 で 拝 聴 し て い ま す。

2:25前 に 行 っ て い た の を も う 一回 確 認 し た い な と リ ピ ー ト し て も 聞 き た い と こ ろ が 終 わ っ て も 3人 の 話 が 楽 し く て、 結 局 最 後 ま で 聞 い て し ま う こ と が 何 度 も あ り ま す。 ロ ン ド ン は 日 本 よ り 寒 い ん で す か ね？ 初 め て の ロ ン ド ン の 冬 体 に 気 を つ け て 楽 し ん で く だ さ い。 こ れ か ら も 3人 の お 話 楽 し み に し て い ま す と い う こ と で い た だ き ま し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。 あ。 り が と う ご ざ い ま す。 こ れ 以 前、 12月 に あ っ た ア ミ ノ バ イ タ ル さ ん の ア ス リ ー ト ク ラ ブ の 一 周 年 パ ー テ ィ ー が あ り ま し て、 そ こ で ゲ ス ト と し て 参 加 を さ せ て い た だ い た 時 に、 ユ リ ラ ジ の リ ス ナ ー さ ん に お 会 い し て、 ト ラ イ ア ス リ ー ト の 方 が 多 か っ た ん で す け ど、 ト レイ ル ラ ン ナ ー さ ん

3:06も ち ょ っ と い ら っ し ゃ っ て。 そ の 中 に ユ リ ラ ジ リ ス ナ ー さ ん が い ら っ し ゃ い ま し て、 私 た ち の ジ ャ ケ ッ ト の ね。 イ ラ ス ト 私 の お 友 達 の 久 江 さ ん が 描 い て く だ さ っ た あ の 可 愛 い ユ リ ラ ジ の ジ ャ ケ ッ ト の ス テ ッ カ ー を お 渡 し し た ん で す よ。 見 て て く だ さ っ て て。 大 人 気 ラ ン ニ ン グ ポ ッ ド キ ャ ス ト の ラ ン ラ ジ も 聞 い て く だ さ っ て て。 ユ リ ラ ジ も 聞 い て く だ さ っ て る 方 で そ う な ん だ よ で こ れ 嬉 し い ね。 ど ん な 内 容 だ っ た か な っ て エ ピ ソ ー ド を 聞 き 直 し た ら ね。 結 局 最 後 ま で 聞 い ち ゃ う っ て 言 っ て く だ さ っ て あ り が と う ご ざ い ま す。 な ん か さ 前 を 話 し た か も し れ な い け ど、 私、 こ の ユ リ ラ ジ 編 集 し て る ん で す よ。 み ん な の 声 の 大 き さ と か、 間 と か あ と ま あ な ん か 言 い 間 違 え た り し た こ と

3:48と か 聞 い た り し て る ん だ け ど、 そ の 理 由 が そ の 繰 り 返 し 聞 い て も 楽 し い と い い な と 思 っ て。 あ あ、 じ ゃ あ も う す ご い じ ゃ な い で す。 か そ う な ん で す。 私 の 願 い が 届 い て い て、 こ れ、 そ れ が ね、 こ の ね、 メ ッ セ ー ジ 聞 き な が ら 嬉 し か っ た ポ イ ン ト で す ね。 な る ほ ど。 そ う な ん で す よ。 本 当 に あ り が と う ご ざ い ま す。 そ し て ま た。 2025年 も 会 え た ら い い な と 思 っ て ま す の で、 ま た お 便 り お 待 ち し て お り ま す。 は い し て お り ま す。 嬉 し い ね で は、 次 読 ま せ て い た だ き ま す。 岐 阜 県 の 方 か ら い た だ き ま し た。 毎 回 楽 し く 拝 聴 し て い ま す。 少 し 前 に ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン 初 挑 戦 に あ た り、 ザ ム ス ト の サ ポ ー タ ー に つ い て ア ド バ イ ス を い た だ い た 岐 阜 の 還

4:31暦 ラ ン ナ ー で す。 12月 15日 に 開 催 さ れ た 沖 縄 百 系 で ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン 初 挑 戦 し て ま い り ま し た。 結 果 は 12時間 22分 で、 な ん と か 無 事 完 走 い た し ま し た。 結 局 サ ポ ー タ ー は 左 膝 用 は 以 前 か ら 使 用 し て い た 他、 メ ー カ ー の も の を 装 着。 痛 み が 出 る か ど う か わ か ら な い 右 膝 用 に ザ ム ス ト の イ ー ケ ー ワ ン を 着 用 し、 お 守 り と し て 持 っ て い き ま し た。 序 盤 は 予 定 通 り の ペ ー ス で 走 る も 30キロ ぐ ら い で 左 膝 に 違 和 感、 40キロ 過 ぎ で 右 膝 に 違 和 感 が 早 く も 発 生。 50キロ の 中 間 地 点 以 降 は 痛 み と 上 手 に 向 き 合 い な が ら 走 る こ と と な り、 持 っ て 行 っ た サ ポ ー タ ー は 非 常 に 役 立 ち ま し た。 妻 が 沖 縄 出 身 な の で、 今 回 の レ ー ス は 妻 も 同 行 妻 と 妻 の 兄 弟 夫 婦、 姪 っ 子。 ま た 沿 道 の 皆 さ ん の 温 か い 応 援 が と

5:25て も 力 に な り ま し た。 途 中、 ラ ン ナ ー 同 士 の 励 ま し 合 い も す ご く 楽 し く、 素 晴 ら し い 100キロ の ロ ン グ ジ ャ ー ニ ー を 満 喫 い た し ま し た と い う こ と で、 お め で と う ご ざ い ま す。 お め で と う ご ざ い ま す。 初 え え 還 暦 で さ 初 100キロ で す よ。 結 果 も す ご い 12時間 内 で。 早 い よ ね 皆 さ ん だ い た い 100キロ の ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン。 ま あ、 ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン っ て い う の が 100キロ の 100キロ 走 る レ ー ス が ね、 全 国 に た く さ ん あ る ん で す け ど。 走 ら な い 方 か ら す る と 100キロ の イ メ ー ジ っ て だ い た い 24時間 テ レ ビ っ て 絶 対 言 わ れ る じ ゃ な い？ 確 か に そ う で す ね。 だ け ど だ い た い の ノ ー マル の 制 限 時 間 が 14時間 が 多 く て で す ね。 で、 私 が 出 た 大 会 の 北 海 道 の サ ロ マ 湖 湖 を ぐ る っ と 通 っ た り す る 有 名 な ね サ ロ マ 湖 100キロ ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン は、

6:18私 の 出 た 中 で 唯 一 制 限 時 間 が 13時間 だ っ た ん で す よ。 そ う か 短 い ん だ。 そ う だ か ら 初 め て 出 る に は ち ょ っ と ハ ー ド ル が ね。 ち ょ っ と 高 い な と 当 時 は 思 っ て た ん で す け ど、 こ の 方 は 12時間 20分 で す の で、 し っ か り サ ロ マ も 完 走 で き る タ イ プ だ な と。 思 い な が ら。 で あ と こ の ご 質 問 い た だ い た の が、 も と も と 膝 が 痛 く て、 あ の 腸 脛 靭 帯 だ っ た か な？ そ の え っ と 膝 が 痛 く な っ て し ま う っ て こ と で、 ど の サ ポ ー タ ー が ベ ス ト で す か？ っ て ご 質 問 を い た だ い て た ん で す け ど。 こ れ ね、 チ ャ プ タ ー い く つ だ っ け な と チ ャ プ タ ー 31 の 驚 き 金 融 界 初。 ウ ル ト ラ ヒ バ ー の と こ ろ で ザ ム ス ト の 膝 サ ポ ー タ ー は 長 兄 人 体 炎 に も 使 え ま す か？ っ て こ と で ご 質 問 い た だ い た ん で す

7:06よ。 あ あ、 あ り。 ま す よ ね。 で、 長 兄 人 体 っ て す ご い ラ ン ナ ー だ っ た ら 知 っ て る 言 葉 な ん だ け ど、 私 の 簡 単 な 素 人 の イ メ ー ジ は 膝 の 外 側 の と こ ろ に つ な が っ て い る。 人 体 の。 が よ く 直 径 靭 帯 下 り が 痛 く て 痛 く て っ て 言 っ て る 人 と か 蹴 り 出 し が 痛 く て 痛 く て っ て 言 っ て る 方 が い ら っ し ゃ る イ メ ー ジ な ん で す け ど。 で そ れ が な ん か ま あ え っ と 反 対 側 だ と が 側 炎 な の か な？ 内 側 膝 の 内 側 だ と と か が あ る ら し く て で ザ ム ス ト の 今 回、 そ の イ ー ケ ー ワ ン あ ぜ ひ そ の チ ャ プ タ ー 31 も 聞 い て い た だ き た い ん で す け れ ど も、 痛 い 場 所 の 種 類 に よ っ て 右 側 に つ け た 方 が い い と か、 左 側 に つ け た 方 が い い っ て い う。 種 類 の も の が あ る の で、 そ こ は こ う ご

7:51本 人 次 第 な ん で す け れ ど も 良 か っ た で す。 こ の 膝 サ ポ ー タ ー が 役 立 っ て で こ の も う ね、 ユ ニ ラ ジ の リ ス ナ ー さ ん か ら し た ら 膝 サ ポ ー タ ー ザ ム ス ト の 膝 サ ポ ー タ ー は だ い ぶ ね 出 て く る キ ー ワ ー ド だ と 思 う ん で す け ど、 私 が ね、 ア ン バ サ ダ ー と か ア ン バ サ ダ ー な ど で お 世 話 に な っ て い る 日 本 シ グ マ ッ ク ス さ ん の ザ ム ス ト の イ ー ケ ー ワ ン が で す ね。 い い と こ ろ が 薄 い と こ ろ。 左 右 両 方 ど ち ら で も つ け ら れ る こ と が 私 の 気 に 入 っ て い る と こ ろ で で、 な お か つ よ く 怪 我 し て る ん で す か？ 手 術 し た ん で す か？ と か 聞 か れ る ん で す け ど、 ま あ 後 半 に な る と ね。 ど っ か し ら が 痛 く な る わ け で す よ。 ラ ン ナ ー は で、 私 は 結 構 足 の 踏 ん 張 り が き か な く な る の で、 ま あ 左 右 の ど ち ら か に つ け た り と か、 ま あ い ら な か っ

8:35た ら 外 し て ま た。 ウ エ ス ト ポ ー チ と か ザ ッ ク に 忍 ば せ て っ て い う お 守 り あ く ま で お 守 り と し て 持 っ て い て で、 今 ま で も 多 分 十 人 以 上 の お 友 達 に 山 と か で ね、 下 れ な く な っ ち ゃ っ た 時 に 貸 し た り し て す ご い 下 れ る よ う に な っ た よ か っ た っ て 言 わ れ て い る の で よ く 持 っ て い ま す。 で も ま あ、 基 本 は 怪 我 し て た ら プ ロ の 力 を 借 り て 病 院 受 診 し て ね っ て い う こ と は あ る ん で す け ど、 よ か っ た で す。 そ し て ね か ず き ち ゃ ん 沖 縄 百 系 走 っ た こ と も ち ろ ん な い な い か。 な い ね、 う ん な い で す。 そ う、 沖 縄 百 系 は で す ね。 簡 単 に 言 う と ア ッ プ ダ ウ ン が あ る タ フ な コ ー ス な ん で す け れ ど も、 12月 な の に 割 と あ っ た か い ん で す よ。 あ あ、 で も 一 昨 年 ぐ ら い は 大 雨 が あ っ

9:17た の か な も あ る ん で す け ど、 私 が 走 っ た 時 は 基 本 21 番 高 く て 28度 と か で あ と は 25度 と か 四 度 と か。 あ っ た か い っ つ か 暑 く な い？ そ の 当 時 は 暑 か っ た あ の 2012 十 年 か 19年 か 18年 か の あ た り で 走 っ た 時 は め っ ち ゃ 暑 か っ た。 だ け ど ト レイ ル ラ ン ナ ー に は ね。 特 に お す す め か な。 あ、 そ う な ん？ だ 絶 対 い い 記 録 出 る と 思 う。 へ。 え、 あ の 私、 そ の ト レイ ル ラ ン ニ ン グ 長 い の や る 前 と や っ た 後、 2回 そ の 一回 ず つ 走 っ て た ん で す け ど、 全 然 自 信 な か っ た の に ベ ス ト 出 た ん で す よ。 沖 縄 百 系 で す ご。 日 陰 た ま に あ る け ど、 基 本 は 普 通 に 海 沿 い の 道 と か 森 の 中 で は な い か ら、 あ と 普 通 の 道 路 走 っ た り す る か ら、 暑 さ 対 策 は 必 要 だ け ど、 で も 12月 だ か ら そ こ ま で 夏 ほ ど じ ゃ な い？

10:11夏 ほ ど じ ゃ な い？ う ん、 お す す め で す。 え え。 そ し て お 手 紙 に 戻 る ん で す け ど、 還 暦 で 初 挑 戦。 本 当 に 素 晴 ら し い と 思 い ま す。 オ ッ ケ ー し ま。 す ね え、 沖 縄 県 出 身 な ん で す っ て 奥 さ ん が ね。 あ あ、 よ か っ た ね。 だ っ て さ あ、 こ れ 途 中、 ラ ン ナ ー 同 士 の 励 ま し 合 い も す ご く 楽 し く、 素 晴 ら し い。 100キロ の ロ ン グ ジ ャ ー ニ ー を 満 喫 っ て こ と で 初 め て 100キロ 出 て、 選 手 同 士 で 話 し て 応 援 も 受 け 取 っ て ち ゃ ん と ゴ ー ル し て。 目 に 浮 か び ま す。 ね ね え、 目 に 浮 か ぶ ね な ん か 思 い 入 れ と い う か、 気 持 ち 入 っ ち ゃ う ね。 入 っ ち ゃ う ね。 こ う や っ て 膝 サ ポ ー タ ー を お 守 り 程 度 っ て こ と で ね、 お 守 り に 持 っ て。 う ん も し も の 時 の た め に 備 え て っ て い う 形 は 私 は す ご く ベ ス ト だ な と 思 っ て い る の で、 こ れ か ら も ぜ ひ 100キロ

11:00や 他 の 距 離 も 楽 し め ま す よ う に 願 っ て お り ま す。 そ し て ま た お 便 り お 待 ち し て お り ま す ね。 し て お り ま す。 は い、 あ り が と う ご ざ い ま す で は 次 ご 紹 介 い た し ま す。 パ リ の 方 か ら い た だ き ま し た 嬉 し い こ ん に ち は。 日 本 な ら で は の ト レ ラ ン ラ ン ニ ン グ ア イ テ ム に つ い て お 伺 い し ま す。 ゆ り さ ん は ロ ン ド ン へ 戻 ら れ る 時 に 日 本 で 買 っ て 帰 る ス ポ ー ツ ア イ テ ム は あ り ま す か？ ま た、 皆 様 も し 海 外 遠 征 す る 際 に こ れ だ け は 現 地 で 手 に 入 ら な そ う だ か ら、 日 本 か ら 持 っ て い こ う と 思 う よ う な ア イ テ ム は あ り ま す か？ 私 は 次 回 の 一時 帰 国 で 絶 対 に 買 い た い の は 手 袋 で す。 人 差 し 指 親 指 の 指 先 の カ バ ー が 外 れ て、 ち ょ っ と し た 作 業 が し や す く。

11:45ス マ ー ト ウ ォ ッ チ を 出 す 穴 が あ る と い う よ う な、 ち ょ っ と 気 の 利 い た 手 袋。 フ ラ ン ス で は 見 た こ と は あ り ま せ ん。 と い う こ と で い た だ き ま し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。 興 味 深 い ま ず こ れ ね、 話 し た い こ と い っ ぱ い あ る。 ま ず ね、 こ の 手 袋 に つ い て さ あ の 私 持 っ て る エ ル ド レ ス ト さ ん の 手 袋 で 人 差 し 指 と 親 指 の と こ が ち ょ っ と 切 れ 目 が ね 2cm ぐ ら い 入 っ て る の 指 先 に 脇 に。 で そ こ か ら 指 が ピ ュ ロ ッ と 出 せ る よ う に な っ て て で で も ま た 指 を こ う 通 す と 脇 が ち ょ っ と 切 れ 目 入 っ て る だ け だ か ら 別 に 支 障 が な く て す ご く 便 利 な も の が あ っ て。 で も こ の 方 が お っ し ゃ っ て る の は、 そ の 時 計 を 出 す 穴 が あ る と お っ し ゃ っ て る の で、 多 分 手 袋 の 手 首 あ た り ま で 布 が あ っ て、 そ こ に ま た 切 れ 目 が 入 っ

12:35て る の っ て さ あ れ じ ゃ な い ね え ね え ね え 忘 れ ち ゃ っ た ほ ら、 靴 下 で 有 名 な。 ア ー ル エ ル。 ア ー ル エ。 ル な ん か さ あ り そ う じ ゃ な い？ ア ー ル エ ル の 手 袋 そ ん な ん じ ゃ な か っ た っ け？ ち ょ っ と 調 べ て み よ う な ん か。 あ あ、 UK だ か ら す ご い い い ラ ル フ ロ ー レ ン め っ ち ゃ 出 て く る わ あ あ り ま し た が、 今 ね、 ア ー ル エ ル の ア ー ル エ ル っ て い う ね。 メ ー カ ー さ ん の ホ ー ム ペ ー ジ 見 て る ん で す け ど、 ほ ら、 や っ ぱ り あ っ た マル チ グ ロ ー ブ、 ス マ ホ ウ ォ ッ チ、 ウ イ ン ド ウ 両 手 対 応 っ て 書 い て あ る わ。 便 利 そ。 う。 覆 わ れ て。 て そ う 布 が 手 首 の ち ょ う ど 時 計 の 方 ま で 干 渉 す る じ ゃ な い？ 手 袋 っ て 基 本 で 今 見 て る の が こ の マル チ グ ロ ー ブ ス マ ホ ウ ォ ッ チ ウ イ ン ド

13:21ウ 両 手 対 応 っ て の が こ の お 便 り の 通 り。 指 先 に 切 れ 目 が 入 っ て て 親 指 と 人 差 し 指 を 出 せ る の で、 ス マ ホ 操 作 だ け で な く シ ュ ー レ ー ス を。 結 ぶ 時 や 財 布 か ら お 金 を 取 り 出 す 時、 そ し て レ ー ス 中 の ジ ェ ル 補 給 で も だ っ て 使 え る ん だ っ て。 で ダ ブ ル ウ ォ ッ チ ウ ィ ン ド ウ っ て こ と で 手 袋 を 着 用 し た ま ま で も、 時 計 の 使 用 を 妨 げ な い た め、 ウ ォ ッ チ ウ ィ ン ド ウ 搭 載 だ っ て こ れ は 便 利 だ な。 手 袋 欲 し い ん だ よ な？ え、 こ れ こ れ 私 も 欲 し い わ。 3960円 税 込 送 料 は レ ジ に 進 ん だ 後 に 計 算 さ れ ま す。 だ っ て。 ま た、 俺 も 見 つ け ま し た。 良 く な い 3960円 で こ の 機 能 だ っ た ら 私 は 嬉 し い か も 多 分 ね こ の お 手 紙 で お っ し ゃ っ て る の は こ の 手 袋 な ん じ ゃ な い か な っ て 私 は 予 想 し て た ん で

14:12す よ。 は い は い は。 い い や い い で す ね。 で 私 の 答 え は 日 本 で 買 っ て 帰 る ス ポ ー ツ ア イ テ ム な ん で す け ど、 ま あ、 基 本 的 に そ う 革 靴 と か 以 外 は 日 本 の 方 が 買 っ た ら 安 い。 例 え ば 同 じ ア シ ッ ク ス、 他 の シ ュ ー ズ で も。 3万円 以 上 す る わ け で す よ。 こ っ ち だ と ポ ン ド だ と。 な る ほ ど。 日 本 に し た ら 3万円 ぐ ら い と か 3万 以 上 と か。 だ か ら 基 本 的 に 何 の ス ポ ー ツ 用 品 も 日 本 で 買 い た い な と 思 っ て る ん で す け ど、 や っ ぱ り 前 も ご 紹 介 し た モ ン ベ ル モ ン ベ ル の 腹 巻 と か ア イ ナ ー と か も し あ っ た と し た ら モ ン ベ ル で 買 い た い 買 っ て 帰 り た い な と 思 う の で、 基 本 は ど の ス ポ ー ツ 用 品 も 日 本 で 買 い た い で プ ラ ス。 山 だ と し た ら 私 ね 北 海 道 大 好 き な ん で す よ 北 海 道 う ん だ か ら 北 海 道 今 年

15:04ロ ン ド ン 今 週 は そ ん な こ と な い ん で す け ど、 先 週 普 通 に 昼 間 で も -3° と か で 超 寒 か っ た ん で す よ。 あ あ、 寒 い、 そ れ は？ そ う、 昼 だ よ。 昼 な の に 全 然 太 陽 が ね 雲 に 隠 れ て ち ょ っ と ポ ヤ ポ ヤ ポ ヤ っ て し て て -3° だ か ら 超 寒 く て。 だ か ら そ う い う 時 は も う あ の マ フ ラ ー を ね、 こ う ほ っ か む り に し て マ ン ト み た い に 使 っ た り と か。 も ち ろ ん ホ ッ カ イ ロ も 使 っ て た の で、 ホ ッ カ イ ロ が も し な く な っ た ら 日 本 で 買 っ て 帰 り た い な っ て こ っ ち に も あ る ら し い ん で す け ど、 あ ん ま り ね そ う。 で も あ ん ま り 長 く ね。 暖 か く な く て 全 然 日 本 の や つ が い い っ て 言 わ れ た。 え え、 そ う な ん だ。 だ か ら ホ ッ カ イ ロ と あ と は も ち ろ ん ア ミ ノ バ イ タ ル さ ん の ね。

15:45も し 足 り な く な っ た ら ア ミ ノ バ イ タ ル さ ん の ア ミ ノ 酸 も 買 い た い し は？ い は い は。 い あ と は、 で も こ れ ラ ン ニ ン グ 関 係 な い け ど テ ィ ッ シ ュ。 1種。 あ の イ ン ユ ー ケ ー は で す ね。 イ メ ー ジ す る と マ ク ド ナ ル ド に あ る 紙 ナ プ キ ン あ る じ ゃ な い で す か。 あ あ い う の が 小 さ く な っ て ビ ニ ー ル に 入 っ て る の な ら あ る ん で す け ど、 日 本 で い う ボ ッ ク ス テ ィ ッ シ ュ と か、 最 近 は ち ょ っ と エ コ で さ、 ど っ ち が エ コ か わ か ん な い け ど、 ビ ニ ー ル 袋 に 入 っ た ボ ッ ク ス テ ィ ッ シ ュ み た い な 形 の や つ そ う あ れ を ね 大 量 に 日 本 か ら あ の 船 便 の 時、 引 っ 越 し の 時 運 ん だ ん で す け ど。 ま あ そ れ は や っ ぱ 大 事 に 大 事 に 使 っ て い て な い の で、 や っ ぱ 鼻 鼻 結 構 出 る

16:29の で あ の 春 の 花 粉 と か ロ ン ド ン は す ご か っ た の で、 引 き 続 き テ ィ ッ シ ュ は ね。 大 事 に 使 っ て 重 要 な も の だ な と 思 っ た り し て て。 ま あ、 あ と は お 手 拭 き も 持 っ て き た ん で す け ど、 こ っ ち で お 手 拭 き 日 本 人 の お 友 達 に 見 せ た ら、 わ あ そ れ 懐 か し い っ て 言 わ れ て、 う ち に あ っ た や つ カ ラ カ ラ だ よ み た い な。 だ か ら も う 出 国 す る と き に 持 っ て っ た け ど、 結 局 も う 手 に 入 ら な い か ら 使 わ な く な る っ て 言 わ れ て、 な る ほ ど な と 思 っ て て い う の と か は あ る ん で す け ど、 あ と は ジ プ ロ ッ ク と か 日 本 で 買 っ て 帰 ろ う か な あ る ん で す け ど、 待 っ て ち ょ っ と 待 っ て ラ ン ニ ン グ 用 品 だ よ ね。 ち ょ っ と 戻 る わ。 補 給 食 と い う か。 そ う だ ね。 補 給 食 ア ミ ノ 酸 と ガ ッ ツ ギ や 足 り な

17:16く な ら な い よ う に 十分。 ち ょ っ と 今 考 え る。 あ あ で も 日 焼 け 止 め と か 化 粧 品 と か は 絶 対 日 本 か ら 持 っ て い き た い っ て 思 う。 こ っ ち で も 日 焼 け 止 め と か 手 に 入 る ん だ け ど、 や っ ぱ り 倍 ぐ ら い す る か ら。 そ う そ う 日。 焼 け 効 き。 目 と か 効 果 と か じ ゃ な く て？ だ け ど も 資 生 堂 と か の も の と か も。 で き た ら 日 本？ で 買 い た い し で も 日 焼 け 止 め っ て 毎 日 つ け る か ら そ の 辺 か な？ ラ ン ニ ン グ に 関 係 す る も の だ と 結 構 も う。 持 っ ち ゃ っ て る か ら ね。 十分 に ラ ン ニ ン グ 用 品 を う ん う。 ん、 そ う だ ね。 で も ま あ 新 し い ザ ッ ク 新 し い シ ェ ル と か も 絶 対 絶 対 絶 対 日 本 か。 な 確 か に 新 し い も の 方 か も し。 れ な い そ う。 あ と は ま あ、 で も、 も う 十分 緑 茶 と か 麦 茶 と か の パ ッ ク も 持 っ て き て る し。

18:05あ、 そ う だ か ら レ ー ス の 時 に 麦 茶 飲 み た い 緑 茶 飲 み た い。 あ と 東 丸 の う ど ん ス ー プ の 一回 分 の 粉 み た い の が あ る ん で す よ。 は い は い は い は。 い そ れ は ね、 持 っ て っ た し、 あ と 甘 酒 か フ リ ー ズ ド ラ イ の 森 永 か な ん か の 甘 酒。 甘 酒 も い い で し ょ？ う 持 っ て っ た ね 無 性 に 飲 み た く な っ た 時 に な い。 ま あ な け れ ば 諦 め る ん だ け ど う ん あ っ た ら 嬉 し い な っ て 超 思 う か ら 持 っ て き た は。 い は い は。 い ぐ ら い か な か ず き ち ゃ ん は あ り ま す か？ い や、 も う お も あ の ハ ワ イ っ て 思 っ た ん だ け ど さ。 そ の ホ ノ ル ル マ ラ ソ ン 正 直、 12月 の 最 初 の そ。 う だ ね。 も し や る っ て な っ た ら さ、 そ の ゆ い ち ゃ ん が 前 言 っ て た UTM っ て い う か、 あ の な ん だ？ UTMBUTMB。 は い。 世 界 最。

18:55高 峰 の ト レ ー。 ド ラ ン ニ ン グ レ ー ス の 一 つ は い 行。 く 時 と か に、 例 え ば 補 給 食 と か さ 持 っ て い く の っ て さ、 ど こ ま で が ゼ リ ー 状 の も の は や っ ぱ り ス ー ツ ケ ー ス に 入 れ れ ば 何 で も 持 っ て い け る ん で す か？ 機 内 持 ち 込 み の や つ だ と 100ml 以 内 で か つ 合 計 何 リ ッ ト ル ま で み た い の が あ る ん で す け ど。 ト ラ ン ク だ っ た ら あ ん ま り な か っ た 気 が す る 重 さ だ け。 そ れ こ そ ガ ッ ツ ギ ア と か を 入 れ て も 持 っ て よ く 使 っ て い る も の を そ の ま ま 持 っ て い け る っ て い う 感 じ で い い ん で す か ね？ あ の ロ ス ト バ ゲ ッ ジ が 怖 い 人 は 全 部 機 内 持 ち 込 み し て 持 っ て く ん だ け ど、 そ う い う 時 に は そ の 水 分 に 関 し て の 制 限 は 出 て く る ん だ け ど、 ト ラ ン ク だ っ た ら 大 丈 夫。

19:39そ の ト ラ ン ク っ て い う か、 そ の 荷 物 預 け だ っ た ら 大 丈 夫 っ て い う イ メ ー ジ。 だ け ど や っ ぱ レ ー ス 中 お に ぎ り 食 べ た い と か は す ご い な る よ ね。 お。 に ぎ り 食 べ た い。 で も、 そ の ぐ ら い か な？ そ の 日 本 か ら こ っ ち で 手 に 入 ら な い な っ て 思 う の と、 ま あ 手 に 入 っ て も す ご く 高 か っ た ら 持 っ て き た い よ ね。 麦 っ た っ て こ な い だ ね、 聞 い て く だ さ い よ。 私、 ジ ャ パ セ ン っ て い う 通 称 ジ ャ パ セ ン と 言 わ れ て る。 ジ ャ パ ン セ ン タ ー っ て い う 日 本 食 材 が 売 っ て る UK で も、 少 し 有 名 な 有 名 ど こ ろ っ て い う か こ う ト ラ デ ィ シ ョ ナ ル な そ の な ん か 古 い 古 め の ジ ャ パ ニ ー ズ セ ン タ ー に 行 っ た ん で す け ど、 こ の 間 た ま げ て で す ね。 あ の ね、 ペ ッ ト ボ ト ル の 2L の 緑 茶 が 1200円 だ っ た の 一 本 六 ポ ン ド、 2L の

20:262L の ペ ッ ト ボ ト ル の お 茶 だ よ。 日 本 だ っ た ら な ん な ら 一 本 100円 で 売 っ て る 時 な い そ？ う だ よ ね、 あ る よ。 ね 500 よ り 安 い 時 な い。 そ れ が 六 ポ ン ド で 六 ポ ン ド っ て 1200円 な の ね は？ い た っ。 け え っ て な っ て、 そ れ は な ん か 久 々 に び っ く り し た。 そ う な ん だ さ あ い。 や あ ん ま り 高 い 高 い 言 っ て も さ あ し ょ う が な い ん で す け れ ど も び っ く り し た。 え 話 戻 る ん だ け ど さ は い は い お 手 引 き お 手 引 き に 話 し た じ ゃ ん。 ロ ン ド ン の さ あ、 そ の レ ス ト ラ ン と か お し ぼ り と か 出 な い で し ょ う や っ ぱ り。 一 切 出 な い 変 わ ら な い 北 欧 で 行 っ た 時 に 初 め て 日 本 食 の レ ス ト ラ ン 行 っ た ん だ け ど、 そ の 時 は ち ゃ ん と お し ぼ り 出 て き た あ、 そ う で も 基 本 は も う ゼロ だ ね。

21:14い や ハ ワ イ で も さ、 絶 対 出 て こ な い じ ゃ ん だ か ら 一時 ね 知 っ て る？ コ ッ ト を ね 大 量 に 持 っ て ハ ワ イ に は 行 っ て。 ま あ 子 供 も い る か ら さ。 う ん う ん あ 知 る こ と っ て あ れ？ 知 る こ と っ て、 あ の あ れ 大 量 に 持 っ て っ て。 大 事 だ よ ね。 ま あ、 な ん か 大 人 だ っ た ら さ ま あ、 も う ち ょ っ と ぐ ら い い い か っ て な る け ど さ、 お 子 さ ん は さ き ん ね セ ン シ テ ィ ブ だ ろ う か ら、 あ と な ん か 手 拭 き し な い と 落 ち 着 か な く な い。 わ か る な ん か ね？ も う そ れ、 日 本 人 の サ ガ だ と 思 う 私 確 か に、 あ と で も こ れ は お か し い か も し れ な い け ど、 あ れ こ れ 前 も 話 し た っ け？ そ の 外 と 中 の 認 識 が 日 本 人 す ご く セ ン シ テ ィ ブ じ ゃ な い。 例 え ば、 ス ー ツ ケ ー ス を そ の ま ま 部 屋

21:57に 持 っ て き た く な い じ ゃ な い？ 外 で ゴ ロ ゴ ロ 転 が し た ス ー ツ ケ ー ス 部 屋 に 持 っ て い く っ て 言 わ れ た ら で き た ら 私 は も う 車 輪 ま で 水 拭 き し て か ら 持 っ て き た い の ね。 は い は い は い は い は。 い は い。 っ て い う と こ ろ と か、 あ と ロ ン ド ン だ と み ん な 前 も 話 し た け ど、 靴 の ま ま の 足 で あ。 あ、 そ う だ。 よ ね？ 座 席 に 足 乗 せ て た り と か な ん な ら こ の 間 さ、 あ の ワ ン ち ゃ ん が い ろ ん な と こ ろ に い る の？ ロ ン ド ン に い る の 普 通 な の ス ー パ ー マ ー ケ ッ ト え っ と バ ス。 電。 車 で 電 車 に い る の も 普 通 な の？ お 利 口 に し て る の み ん な ワ ン ち ゃ ん 座 っ て て な ん な ら ね こ の 間 座 席 に 座 っ て た か ら ね。 ワ ン ち ゃ ん お 利 口 に し ま い に は ワ ン ち ゃ ん も 席 に 座 る の か と 思 っ て。

22:38夫 と ね、 面 白 い ね っ て 話 し て た ん で す け ど。 家 族 で す か ら。 ね、 そ う で す ね。 だ か ら 日 本 は ち ょ っ と 神 経 質 な の か な と 思 っ た り ね。 オ ー ス ト ラ リ ア ど う だ っ た か？ ず き ち ゃ ん が そ の ホ。 ー ム ス テ イ し て た 時、 も う あ の 靴 の ま ま だ っ て。 そ う だ よ な ん か 落 ち 着 か な い よ ね？ 落 ち 着 か な い よ ね？ お 風 呂 入 っ て も な ん か 靴 履 い て る み。 た い な わ か る。 え み た い。 な。 生 活 習 慣 だ な っ て 思 う よ ね。 だ っ て 全 然 気 に な ら な い わ け じ ゃ ん。 そ れ は も う 習 慣。 だ か ら さ、 向 こ う の 人 に う。 ん え え、 で も そ の ぐ ら い か な お 便 り に 戻 る け ど、 そ の 日 本 の も の。 が い い か？ な 重 い。 し 値 段 も そ う だ し そ う 値 段。 も キ リ が な い っ ち ゃ キ リ が な い け ど、 あ と あ れ か な？ 歌 舞 伎 揚 げ は 買 っ て い き た い で、 今 回

23:26で す ね。 私、 本 日 の 収 録 が 1月 の 16 な ん で す け れ ど も。 10月 の 中 旬 か ら 12月 の 中 旬 ま で 一時 帰 国 し ま し て、 年 末 年 始 は こ っ ち で 過 ご し て 一 ヶ 月 経 っ て、 ま た 夫 の 一 年 ぶ り の 一時 帰 国 で 今 週 土 曜 日 夜 中 に 出 発 し ま し て 約 2週 間 ち ょ っ と ま あ 3週 間、 2週 間 3週 間 ぐ ら い 日 本 に 滞 在 す る こ と と な り ま し た。 パ チ パ チ パ チ パ チ。 も う ど ん だ け 行 き 来 す る ね っ て 感 じ か も し れ な い ん で す け ど、 こ れ 最 近 ど う で 後 で 話 す ん で す け ど、 前 回 年 末 の 時 に も う 買 っ た の が 干 し 芋 と 歌 舞 伎 揚 げ と ま あ、 あ と は 夫 に 頼 ま れ た あ と、 出 汁 と か め ん つ ゆ と か 頼 ま れ た ん で す け ど、 私 が 自 分 の た め に 買 っ た の は 歌 舞 伎 揚 げ と 干 し 芋 と た く さ ん の ト リ ー ト メ ン ト と か 化 粧 品 で し た ね。

24:20言 っ た っ け？ ハ ッ ピ ー タ ー ン 800円 す る か ら ね ハ ッ ピ ー。 タ ー ン ど う い う 大 き さ の や つ、 ハ ッ ピ ー タ ー ン の そ の フ ァ。 ミ リ ー パ ッ ク み た い な 普 通 の 日 本 だ と 200円 ぐ ら い で 売 っ て る や つ が 800円 か 1000円 ぐ ら い す る 高 い ね。 高 い で し ょ う。 だ か ら ハ ッ ピ ー タ ー ン と 歌 舞 伎 揚 げ 買 っ て っ た か な な る ほ ど。 で す ね、 あ で。 ま た ね、 お 話 し し た い ん だ け ど、 こ の 方 と も お そ ら く パ リ で 私 は お 会 い で き る か と 思 い ま す の で 楽 し み に し て お り ま す。 ま た、 お 便 り ね ご 紹 介 い た し ま す の で、 今 回 は。 こ の お 便 り で い つ も の に 行 か せ て い た だ き ま す。 引 き 続 き お 便 り お 待 ち し て お り ま す。 待 っ て る よ で は で す ね。 い つ も 私 た ち は で す ね。 最 近 ど う？ と い う こ と で 近 況 を ご 紹 介 し て い る ん で す け れ ど も、 い か が で し ょ う か？

25:05私 か ら で す か？ は い よ か っ た。 ら お 願 い い た し ま す か ず き ち ゃ ん、 最 近 は で。 す ね サ ッ カ ー を 毎 年 1月 に で す ね。 も う や っ て ん で す け ど、 日 本 ス ポ ー ツ マ ス タ ー ズ 2020、 ま あ、 今 回 2025 だ か ら。 サ ッ カ ー 競 技 茨 城 予 選 会 ト ー ナ メ ン ト っ て い う の が あ り ま し て。 ま あ 35 歳 以 上 の で ね、 よ く 言 っ て。 る よ ね。 35 歳 以 上 の チ ー ム だ か ら ワ ワ ワ ワ っ て、 そ う そ れ と は ま た。 別 の チ ー ム あ、 そ う。 な ん だ い く つ チ ー ム 入 っ て る の？ す ご い ね。 う ん そ う、 こ の チ ー。 ム は そ も そ も 編 に よ っ て 別 ら し い ん だ け ど、 茨 城 に は オ ー バ ー 35 の 県 の リ ー グ 戦 っ て い う の は な く て、 40 歳 以 上 か ら し か な い の？ 40 歳 以 上 か ら ね。 40 歳 以 上。 ね は い は い は い。 40 歳。 以 上 か ら し か な く て。 で も こ れ は 35 か ら の 大 会 で 茨 城 県 大

25:57会 だ か ら と 優 勝 す る と 一 応 関 東 大 会 と か 行 け る わ け す ご い そ。 う す る と。 例 え ば、 ま あ 隣 の 栃 木 と か は 35 以 上 の 県 リ ー グ と か あ る か ら、 そ こ か ら ま あ 優 勝 し た 一 言。 こ こ 出 て く る ん だ け ど、 茨 城 の 場 合 か ら 今 入 っ て る 35 っ て い う の は 市 の リ ー グ 草 サ ッ カ ー み た い な。 そ れ を ま あ、 あ の い つ も サ ッ カ ー や っ て る や っ て る っ て い う。 の は そ れ が 入 っ て て、 毎 年 1月 ぐ ら い に は や っ て ん だ け ど、 そ の 時 に は そ の 40 の チ ー ム に ち ょ っ と 入 れ て も ら っ て、 人 数 合 わ せ て 出 て る み た い な。 先 週 第 一回 戦 ト ー ナ メ ン ト な ん で 一回 戦 や っ て 次 今 度 の 土 曜 日 に 今 ベ ス ト フ ォ ー な ん だ け ど、 ベ ス ト フ ォ ー。 す ご そ う、 八 チ ー ム し。 か な い か ら そ う。 そ れ も み ん な 出 た い 人 が ね こ う チ ー ム 申 し 込 む ん だ け ど、 結 局 寄 せ 集 め と

26:42か な か な か 集 ま ん な か っ た り し て、 だ い た い 八 チ ー ム ぐ ら い で も し 勝 て ば 日 曜 日 に 決 勝。 っ て い う 流 れ な ん で 今 ま だ 最 中 な ん で す け ど、 あ り ま す ね っ て い う。 明 後 日 そ。 れ 勝 て ば 日 曜 日 決 勝、 じ ゃ あ 今 回 は？ 結 構 や る ぞ。 緊 張。 そ ん な こ と な い。 で も 去 年 も 一 応 決 勝 ま で 行 っ て る お お す ご。 い ね 決 勝 が。 す ご い 嵐 で。 大 雨。 強 風 で も う サ ッ カ ー な ん て で き る 状 態 じ ゃ な い の ね。 水 た ま り だ ら け で、 み ん な ボ ー ル 前 蹴 っ て も 水 た ま り ボ チ ャ ン っ て 止 ま っ て す ご い 俺 を 奪 い 合 う み た い な 体 張 っ て で フ ァ ー ル サ ッ カ ー な の？ そ れ っ。 て な る か？ 結 果 だ か ら そ れ で も ゼロ ゼロ じ ゃ ん。 試 合 は ゼロ ゼロ で、 最 終 的 に PK で PK で 負 け た み た い な 感 じ な ん だ け ど、 切

27:31な。 い 切 な い よ ね？ や っ て ま す っ て い う。 え え、 頑 張 っ。 て は い、 頑 張 り。 ま す、 応 援 し て る。 応 援 し て る タ ー ち ゃ ん も 一。 緒 だ し そ う だ、 タ ー ち ゃ。 ん は ね、 私 た ち の 本 当 の 同 い 年 で、 和 希 ち ゃ ん の 幼 馴 染 で も あ り、 私 た ち の ト レイ ル ラ ン ニ ン グ 仲 間 で も あ る。 お 坊 さ ん で サ ッ カ ー が キ レ ッ キ レ で 腹 筋 が 割 れ て い る と は い あ や ち ゃ。 ん 情 報 が 多 い け ど、 そ う で す ね。 今 年 の ね、 マ ウ ン ト。 富 士 百、 は い。 静 岡 と 山 梨 を つ な ぐ ト レイ ル ラ ン ニ ン グ レ ー ス で 初 百 マ イ ル に 挑 戦 す る タ ー ち ゃ ん サ ッ カ ー 仲 間 で も あ る ん だ ね。 そ う で す ね え。 え、 頑 張 っ て 応。 援 し て い る は い。 仕 事 始 め は い か が で し た か？ 新 年？ 始 ま っ て 1月 も 中 旬 に 差 し 掛 か り ま し

28:13た が、 う ち は 一。 月 末 で 年 度 終 わ り な ん で、 ま あ 決 算 時 期 な ん で す よ ね？ ま あ、 決 算 は 別 に そ ん な に 忙 し く な い ん だ け ど。 年 末 調 整 終 わ っ た 後、 1月 31日 ま で に そ の 職 員 の 源 泉 徴 収 と か を 市 に ね、 送 ら な い と い け な い っ て い う。 こ れ は ね、 そ う も あ る あ る か も し れ な い で す け ど、 送 る こ と に よ っ て 6月 の え え と 住 民 税 と か が 皆 さ ん の 手 元 に 届 く 流 れ に な っ て る み た い で、 ま あ う ち も 少 な い。 職 員 数 だ け ど も、 つ く ば 市 以 外 の と こ ろ か ら も 来 て る 人 た ち も い る ん で、 そ れ を こ う 一 個 ず つ 各 行 政 に。 向 け て っ て こ と よ ね は い ま と め た の で。 明 日 簡 易 書 留 で お 送 り し て い き ま す フ ァ イ テ。 ィ ン フ ァ イ テ ィ ン そ う か ず き ち ゃ ん は ね。 総 務 の お 仕 事 を し て い る の で そ う で す ね。

28:58は い、 そ ん な 感 じ で す か？ そ ん な 感 じ で す ね。 あ と は 長 男 の 前 の 保 育 園 の 時 の。 同 級 生 た ち パ パ マ マ も 一 緒 に 七 家 族 ぐ ら い で 一 軒 家 み た い な 借 り れ る と か あ っ て エ ア ビ ー み た い。 な 感 じ、 パ ー テ ィ ー 会 場 み た い な 感 じ あ で も な い も う。 本 当 に 一 軒 家 み た い な。 え、 そ ん な 借 り れ る？ 夢 の サ ー ビ ス が 茨 城 県 つ く ば 市 に あ る ん で す か？ あ る ん で す よ。 フ ォ ン。 テ ー ヌ の 森 の 近 く に ね あ フ ォ ン テ ー ヌ。 の 森 だ い ぶ マ ニ ア ッ ク で す け れ ど も、 自 然 豊 か な 場 所 で キ ャ ン プ だ っ た り、 バ ー ベ キ ュ ー な ど の ア ク テ ィ ビ テ ィ が で き る 場 所 で ご ざ い ま す。 あ、 そ の 近 く に。 ね み ん な 泊 ま っ た の は 三 家 族。 ま あ、 い つ も の 三 家 族 な ん で す け ど が あ っ て、 他 は 10時 と か ま あ み ん な 流 れ

29:39解 散 で ね。 で 新 年。 会 新 年 会 い い ね 楽 し そ う や り ま し た。 今 週。 末 夜 中 発 で 日 本 に 帰 る ん で す け れ ど も、 た っ た 一 ヶ 月 ぶ り で す け れ ど も 日 本 の ビ ー ル 飲 ん で 居 酒 屋 に 行 く の が と っ て も 楽 し い で す。 焼 肉 行 っ て ね 焼 肉 行。 き た い 一 ヶ 月 ぶ り な く せ に な ん か さ あ そ う じ ゃ あ 私 の 番 な ん で す け れ ど も、 そ の 焼 肉 の 話 に な る ん で す け ど、 こ の 間 あ の お 友 達 と ね。 パ ー ク ラ ン 行 っ て た 時 に、 う ち の 夫 の ケ ン ト く ん は 一 年 ぶ り の 日 本 な ん で す よ。 そ う だ よ ね。 だ か ら ケ ン ト さ ん 何 食 べ た い で す か？ と か、 そ の 友 達 が 振 っ て て。 で そ こ で 私 が 焼 肉 食 べ た い っ て 言 っ た の ね。 焼 肉 食 べ た い っ て ナ チ ュ ラ ル に 言 っ た ら ち ょ っ と 待 っ て も う 一 年 行 っ て な い み た い な ノ リ で 言 っ て き ま す け

30:25ど。 ゆ り さ ん 一 ヶ 月 前 に 帰 っ た じ ゃ な い で す か み た い な 何 ど さ く さ に 紛 れ て、 な ん か 一 年 ぶ り に 焼 肉 を 夢 見 て る 人 み た い に や っ て く る ん で す か？ そ の ノ リ で 言 わ な い で く だ さ い よ と か 言 わ れ て、 確 か に っ て な っ た ん だ け ど、 や っ ぱ な ん か 忘 れ ち ゃ う ん だ よ ね。 忘 れ ち ゃ う の か？ 食 べ た い。 も う 全 然 ま た 食 べ た い っ て す ぐ な る 牛 タ ン 食 べ た い。 ち な み に ケ ン ト く ん な ん つ っ た お 寿 司 は ま？ ず 予 約 し て て、 あ の。 筑 波 の 前 に。 行 っ た こ と の あ る あ の 回 ら な い お 寿 司 屋 さ ん は い は？ い あ と ラ ー。 メ ン は ね、 行 き た い と こ な ん か い く つ か あ っ た り 行 き た い ラ。 ー メ ン 行 き た い ラ ー メ ン そ う う ち の。 夫 は ね、 家 系 ラ ー メ ン 家 系 な ん て い う

31:03の 二 郎 系 か 間 違 え た 二 郎 系 の だ よ ね ラ。 ー メ ン 二 郎。 大 好 き な の で、 ア プ ロ が 乗 っ た や つ 行 き た い ん で す っ て。 あ と は 豊 胸 さ ん、 毎 日 行 き た い っ て 言 わ れ て て。 あ の う ち の ね 市 に あ る 400m ち ょ っ と の 低 山 な ん で す け れ ど も、 多 分、 豊 胸 山 私 た ち 毎 日 行 き ま す。 ほ ぼ 毎 日 行 き ま す。 朝 で、 ま あ、 夫 は そ ん な 感 じ で 言 っ て る ん で す け ど、 私 は 焼 肉 で 牛 タ ン 食 べ た い で す ね。 あ と 私 は で す ね、 新 年 ち ょ っ と 体 を 整 え た く て、 そ の す い ま せ ん。 本 当 に 寝 込 ん で し ま っ た の も あ っ た の で、 新 年 越 し も う ア ル コ ー ル を ね、 多 分 か れ こ れ。 3週 間 ぐ ら い そ う そ う 2週 間 ち ょ っ と か 抜 い て て 今 も。 う ん え、 じ ゃ あ 新 年 ま だ 飲 ん で な い ぐ ら い の 新 年 飲 ん？ で な い か も、 す ご い 飲。

31:52み 始 め じ ゃ な い で す か、 そ う な ん で す よ。 だ か ら ま あ、 で も 学 校 が 毎 日 あ る か ら さ。 や っ ぱ り 毎 日 睡 眠 時 間 も 短 か っ た り、 朝 も 起 き る か ら 全 然 お 酒 飲 ん で な く て も う い い ん だ よ ね。 ラ ッ キ ー と い う か、 い い 感 じ な ん で す よ。 な の で そ ん な 感 じ な の で、 そ れ が 楽 し み で す で 最 近 の 私 は で す ね、 毎 日 張 り 合 い の あ る 生 活 を し て お り ま し て、 語 学 学 校 に 秋 に 通 っ て た ん で す け ど、 そ れ に そ れ を 再 開 し ま し て、 2週 間 経 っ て で 明 日 が ラ ス ト デ ー で、 ま た 日 本 に 一 旦 戻 る ん で す け ど。 た っ た 2週 間 で も ま ず 10月 か ら マ ブ ダ チ に な れ た お 友 達 に 会 え た。 そ し て 暖 か い 気 持 ち に な り、 ポ ジ テ ィ ブ な 感 じ で 会 話 が た く さ ん で き る。 学 校 の 先 生、 新 し い 先 生 な ん で す け ど、 そ の ジ ョ ン 先 生 が 最 高 で、 私、 こ の

32:43間 す ご く 重 要 な 日 が あ っ て、 私 の 英 語 の ま た 一 段 階 変 わ っ た み た い な 瞬 間 の 日 が あ っ て、 何 が あ っ た わ け じ ゃ な い ん だ け ど、 感 覚 的 に。 感 覚 的。 に も ち ろ ん リ ス ニ ン グ は め ち ゃ く ち ゃ。 聞 こ え る よ う に な っ た ん だ け ど、 す ご い 話 す っ て い う こ と の 基 本。 例 え ば 発 音 ア ク セ ン ト あ と、 文 章 の 中 で 強 調 す る べ き 場 所 と か な ん か、 そ れ が 自 分 に ち ゃ ん と 馴 染 ん で あ こ う い う こ と か っ て 思 っ た ら、 も っ と 話 し た い み た い な 気 持 ち に な っ て な る ほ ど な。 ん か 言 葉 が 溢。 れ 出 す じ ゃ な い け ど、 そ う い う 気 持 ち。 ま た 一 段 階 先 に な っ た 前 は？ も う ち ょ っ と 文 法 の こ と 考 え た り、 あ あ、 結 局 私、 何 の 単 語？ あ あ、 結 局 ま あ チ ャ ッ ト gpt み た い な。 だ け ど 身 の 回 り の 自 分 の エ レ メ ン タ

33:30リ ー の 単 語 で、 い か に 自 分 の 思 っ た こ と を そ の 場 で 話 す か？ チ ャ ッ ト gpt 使 わ ず っ て い う こ と を 毎 日 や っ て る と そ の 感 覚 で い ら れ る よ う に な る か ら、 も う で き た ら も う 日 本 語 も 話 し た く な い し、 日 本 語 も 書 き た く な い し、 も う こ の ま ま 私 を こ う 英 語 の 世 界 に 閉 じ 込 め て て み た い な 気 持 ち に な っ た ん で す よ。 は い は い は い。 だ か ら そ れ は。 気 持 ち を 忘 れ な い よ う に も う 家 に 帰 っ て る ラ ン ニ ン グ 私、 最 近 帰 宅 欄 も 初 め て で す ね。 学 校 か ら 10キロ ち ょ い と か 走 っ た り し て 帰 っ て る ん で す け ど、 そ の 間 に ボ イ ス メ モ に 入 れ て。 あ と そ う、 も う 一。 個 ね、 よ く さ、 英 語 の 文 章 の 書 き 方、 話 し 方 と 日 本 語 の 文 章 の 書 き 方 っ て 違 う っ て よ く 言 う じ ゃ な い？ 例 え ば 今 日 す ご い 感 動 し た ん だ。

34:18私 っ て 日 本 語 で 言 っ た と す る け ど。 英 語 だ と 今 日 は 私 に と っ て す ご く 重 要 な 日 だ っ た。 理 由 は こ う い う 感 動 的 な こ と が あ っ て、 私 は こ う 感 じ た か ら、 こ う し た い と 思 っ た み た い に 言 う じ ゃ な い。 な ん か そ う い う の が な ん と な く 理 解 で き て、 だ い た い 言 葉 と し て 主 語 が ど れ か な と か、 ど う い う 言 い 回 し か ら 始 め よ う か な み た い の が、 な ん と な く わ か っ て 出 て く る 日 が あ っ て で、 か つ そ う そ れ で 忘 れ な い よ う に 録 音 し な が ら 言 っ て た り と か、 あ と 発 音 に 関 し て も。 う ち の 先 生 は 結 構 そ の 発 音 記 号 の 発 音 を い ち い ち 戻 っ て 言 っ て く れ る か ら。 あ の そ れ が。 す ご く 自 分 に 馴 染 ん で く る あ と な ん か。 例 え ば 今 日 今 日 喋 っ て、 あ あ、 な る ほ ど な っ て 思 っ た の が、 例 え ば あ な た、

35:06ど こ に 住 ん で ま す か？ っ て い う 話。 言 葉 が け あ る と す る じ ゃ な い で。 そ れ っ て ウ ェ ア デ ュ フ ュ ー リ ー ブ じ ゃ ん。 で も、 発 音 的 に は ウ ェ デ ュ リ ー ブ な の ね そ う。 ウ ェ ド リ ー ム っ て い う の を 先 生 に 説 明 し て も ら っ た か ら あ、 ウ ェ ド リ ー ム？ だ け ど ウ ェ ア？ 今 ま で は ウ ェ ア do you live っ て 言 っ て た み た い な こ と が わ か る よ う に な っ た っ て い う か で、 よ く 映 画 を 英 語 で 見 て み な さ い。 あ と よ く テ ィ ッ ク ト ッ ク で も ユ ー チ ュ ー ブ で も イ ン ス タ で も シ ョ ー ト 動 画 で な ん か 海 外 で す ぐ 使 え る 言 い 回 し。 五 選 と か 出 て く る け ど、 あ ん ま り わ か ら な い こ と が 多 か っ た ん だ け ど、 そ の 先 生 に 発 音 記 号 と と も に 書 い て も ら っ て た 時 に、 あ、 ウ ェ ア ド ゥ リ ー ブ、 確 か に ウ ェ ア ド ゥ リ ー ブ だ な と い う な

35:55ん か す ご い 納 得 し た ね。 こ れ な ん て 言 っ た ら い い の か な？ 難 し い ね。 だ か ら 他 の 文。 章 に 置 き 換 え て も we do want。 ど れ？ あ な た ど れ が 欲 し い の み た い な こ と と か も 置 き 換 え ら れ る よ ね み た い な 話 を 先 生 が し て く れ て、 あ と そ の そ の 理 由 っ て い う の は そ の な ん て い う 重 要 な 言 葉 と そ う じ ゃ な い 言 葉 で 英 語 の 文 章 っ て 分 か れ て い て、 よ く さ あ 単 語 が わ か れ ば な ん と か な る よ 文 章 は と か い う 話 が あ る ん だ け ど、 そ れ と と も に ワ ー ド と し て 文 章 に お い て 重 要 な ワ ー ド と そ う じ ゃ な い？ ワ ー ド に よ っ て リ ズ ム を 取 り な が ら 喋 っ て る ん だ よ っ て 言 わ れ て。 確 か に。 何？ 何 か 聞 い た 時 に、 例 え ば イ ン 東 京 と か 言 わ れ た ら、 あ あ、 東 京 の 話 し て ん だ

36:36な っ て 思 う じ ゃ ん だ け ど、 そ の 前 の 細 か い と こ ろ っ て 全 然 耳 に 入 っ て こ な い じ ゃ ん。 で も、 そ の 理 由 は 別 に な ん か ち ょ っ と 省 略 し て 喋 っ て る し、 あ、 多 分 あ ん ま り 伝 え る つ も り も な い ん だ な っ て い う こ と を 理 解 し た。 伝 え る つ も り が な い わ け な い わ け じ ゃ な い ん だ け ど、 そ の。 う ん、 重 要 で は な い そ う だ か ら 本 当？ に そ う い う ふ う に 話 す ん だ っ て。 で ブ リ テ ィ ッ シ ュ の 先 生 が 言 っ て て、 そ れ に 対 し て な ん か 妙 に 納 得 し て。 だ か ら ま だ ま だ 先 な ん だ け ど、 ち ょ っ と 前 ま で は 目 に 入 る 英 語、 全 部 発 音 し た い 病 に か か っ て た の？ だ け ど そ れ に。 プ ラ ス し て そ れ を 早 く 読 む い か？ に つ な げ て 読 む。 か 早 く 読 む の か、 ス ム ー ズ に 読 む の か

37:17っ て こ と を 今 勤 め て て、 あ、 一 昨 日 か 家 帰 っ て ず っ と 音 読 し て て、 あ、 ど う し た ら な ん か う ま く ス ム ー ズ に し ゃ べ れ る よ う に な る ん だ ろ う っ て い う こ と を 追 求 し た り と か。 で も そ れ っ て 英 語 の 中 の ほ ん の 一 部 の。 こ と な ん だ け ど、 で も そ れ っ て 今 ま で 日 本 に い た 時 は、 そ ん な こ と し よ う と も 思 わ な か っ た し、 そ れ が 楽 し い と も 思 わ な か っ た ん だ け ど、 今 は そ の 小 さ な 成 長 が す ご く 嬉 し く て。 ま た 後 で ね、 ち ょ っ と メ イ ン テ ー マ で お 話 し し よ う と 思 う ん で す け ど、 な ん か ね 楽 し い 英 語 喋 る の？ 昨 日。 と か も ト ル コ の お 友 達 が 一 番 仲 良 か っ た 仲 い い ト ル コ の こ の お 友 達 が メ ッ セ ー ジ く れ て ト ル コ 料 理 食 べ に 行 く っ て 言 っ て く れ て て、 も と も と 口 約

38:02束 み た い な で ち ゃ ん と メ ッ セ ー ジ く れ て 実 際 行 っ た ら ト ル コ の 子 7人 と か で 7人 ラ オ ス タ イ ブ ラ ジ ル 韓 国 私、 ジ ャ パ ニ ー ズ 一 人 み た い な ぐ ら い だ っ た か な。 20人 を 20人 は 行 か な い か で も 十 人 以 上 だ な で、 み ん な で ト ル コ の ご 飯 食 べ て、 す ご い 楽 し く て う ん、 ト ル コ の ご 飯 っ て？ 何 な ん か ね？ 有 名 な の あ る？ 有 名 な の？ は あ と ト ル コ コ ー ヒ ー か ト ル コ コ ー ヒ。 ー 有 名 ら し い ん だ け。 ど な ん か そ の 女 の 子 の フ ェ イ バ リ ッ ト フ ー ド が な ん か 餃 子 に 似 た も の で、 な ん か そ の 子 は ネ ア リ ー パ ス タ っ て 言 っ て た ん だ け ど、 確 か に。 ニ ョ ッ キ み た い な 小 さ い や つ の 中 に お 肉 が 入 っ て て、 上 に ソ ー ス が か か っ て ん だ よ っ て 見 せ ら れ て て。 で そ れ 勧 め て く れ た か ら 食 べ た ら 超 美 味 し く て な ん か ね 超 小 さ い 超 小 さ

38:59い 餃 子 み た い な ニ ョ ッ キ み た い な 餃 子 み た い な や つ で。 で も す ご い 小 さ い の。 直 径 1cm か 2cm ぐ ら い の。 小 さ い 餃 子 小 さ い 餃 子 み た い な の が た く さ ん。 お 皿 に 乗 っ て て、 そ の 上 に ヨ ー グ ル ト ソ ー ス と な ん か ガ ー リ ッ ク っ ぽ い な ん か ソ ー ス が か か っ て て ヨ ー グ。 ル ト ソ ー ス だ そ う す。 ご く 美 味 し か っ た そ う。 餃 子 よ り も も う ち ょ っ と パ ス タ よ り で、 肉 厚 の 皮 に 肉 厚。 も っ ち り し た 皮 の 中 に お 肉 が 入 っ て て。 そ れ す ご く 美 味 し か っ た で、 そ れ の 名 前 が で そ の 後 ね、 あ の ロ ン ド ン で で き た 日 本 人 の お 友 達 と の 会 も あ っ た の で、 ち ょ っ と は し ご し た ん で す け ど、 そ の 子 た ち は 長 く ロ ン ド ン で 働 い て い る 子 た ち で そ の ね、 名 前 が 食 べ 物 の 名 前 は い マ ン テ ィ ー っ て い う の マ ン

39:48テ ィ ー マ ン テ ィ ー マ ン ト ゥ ー ど っ ち か マ ン ト ゥ ー カ ッ コ マ ン テ ィ ー あ、 ト ル コ。 は 水 餃 子 に 似 た 料 理 と か 出 て る そ う そ う そ。 れ で す。 超 美 味 し く て び っ く り。 小 麦 粉 で 作 っ た 生 地 に、 牛 や 羊 の ひ き 肉 な ど を 具 を 詰 め て 茹 で た ト ル コ 風 の 小 さ な 水 餃 子 の よ う な 定 番 家 庭 料 理。 え え 定 番。 な ん だ 美 味 し か っ。 た こ れ あ と ト ラ デ ィ シ ョ ナ ル な お 酒 ジ ン の 1種 だ っ た か な？ な ん か 小 さ い シ ョ ッ ト グ ラ ス の も う ち ょ っ と 大 き い や つ に 半 分 ぐ ら い グ ラ ス に ね。 透 明 の お 酒 が 入 っ て る ん だ け ど、 そ れ に お 水 入 れ る と カ ル ピ ス み た い な 色 に 変 化 す る の？ 濁 る？ っ て こ と 濁 る の？ で そ れ を ち ょ っ と セ リ フ 忘 れ ち ゃ っ た ん だ け ど、 乾 杯 み た い な 言 葉 を 言 っ た 後 に 乾 杯 っ て み ん な で 乾 杯 し た 後

40:37に ト ン っ て テ ー ブ ル の 上 に コ ン っ て や っ た 後、 飲 ん だ り と か、 あ と コ ン っ て や っ た 後、 み ん な が 飲 ん で て 自 分 が 飲 み た く な い 時 は こ う や っ て 頭 の 上 で ね、 グ ラ ス を ね、 こ う や っ て 回 転 さ せ て 時 間 稼 ぎ す る ん だ み た い な 話 と か 教 わ っ て 楽 し か っ た っ て い う そ れ 一 気。 飲 み。 あ あ。 一 気 飲 み じ ゃ な い と 思 う う ん で。 で も す ご く 匂 い が 独 特 で、 ち ょ っ と な ん て い う ケ ミ カ ル な 味 が す る か ら 私 は 好 き じ ゃ な い ん だ っ て。 そ の 女 の 子 が 言 っ て た け ど、 私 と ラ オ ス の 子 と タ イ の 子 は と か あ と 他 の ね、 ブ ラ ジ ル の 子 と か も 試 し て、 み ん な で 乾 杯 し た り と か し て、 な ん か あ と そ の 前 も ボ ウ リ ン グ に み ん な で 行 っ た り と か し て あ あ、 写 真 見。 た わ あ あ、 あ り が と。 う。

41:23あ れ も そ の す ご く 雨 だ っ た の と 一 旦 家 に 帰 っ て か ら で 宿 題 も 編 集 も や り た か っ た ん だ け ど、 や っ ぱ り こ う い う 時 間 っ て 行 っ て み た 方 が 絶 対 い い と 思 っ て 行 っ て み た ら、 実 際 そ れ で さ ら に 仲 良 く な っ た し、 英 語 話 し た い っ て な る か ら す ご く い い 時 間 だ っ た な っ て 思 っ て。 だ か ら そ の ち ょ っ と。 英 語 し ゃ べ る の っ て 疲 れ る じ ゃ ん ま あ そ。 う だ よ ね、 そ う あ。 あ 後 そ う。 ま た 後 で 話 す け ど、 そ う い う ち ょ っ と 嫌 だ な。 疲 れ る な っ て こ と も や っ ぱ や っ て み た ら こ ん な に い い ん だ な っ て い う の を 改 め て 学 校 生 活 で も 感 じ て い る の で、 そ う 楽 し か っ た っ て い う 話。 ボ ー リ ン グ も 超 楽 し か っ た し も 良 か っ た で す っ て い う の が 私 の 最 近 で。 で 明 後 日 に は 日 本 に。

42:09戻 り ま す。 ち ょ っ と だ け っ て い う 感 じ で す。 は い は い。 そ し て で す ね。 今 回 の メ イ ン テ ー マ な ん で す け ど、 ち ょ っ と ね、 ラ ン ニ ン グ の こ と に つ な が っ た り つ な が ら な か っ た り で は 申 し 訳 な い ん で す け れ ど も、 今 話 し て た 私 は 最 近 そ の 新 し い こ と に 挑 戦 し て、 一 進 一 退 と い う か、 あ あ な ん か 私 の や っ て た こ と っ て 全 然 無 駄 だ っ た ん だ な っ て 思 っ た 時 も あ っ て。 で も ま た 積 み 重 ね る と。 あ あ、 や っ ぱ こ の 積 み 重 ね っ て 無 駄 じ ゃ な か っ た ん だ な っ て 思 う こ と を こ の 二 ヶ 月 三 ヶ 月 で 一 気 に 体 験 し た わ け で す よ。 な の で、 今 回 の メ イ ン テ ー マ は ま あ 新 年 明 け た と い う こ と も あ り ま し て、 新 し い こ と を 継 続 す る こ と に つ い て と、 例 え ば ラ ン ニ ン グ だ と 病 み 上 が り や 復 帰 す る 時 の こ と、 気 軽 に 話 そ う と 思

42:57っ て お り ま す の で、 そ れ を メ イ ン テ ー マ に し た い と 思 っ て お り ま す。 は い は い で ち ょ っ と 私 の 話 ば っ か り に な っ ち ゃ う ん で す け れ ど も、 今 回。 今 話 し た こ と な な 主 語 が な く て ね、 す ご く 抽 象 的 だ っ た と 思 う ん で す け ど、 私、 ロ ン ド ン に あ こ 5月 か 去 年 の 5月 に 引 っ 越 し て 習 慣 と か 言 葉 と か 空 気 と か 見 る 景 色 と か、 土 地 勘 と か ト イ レ の 習 慣 と か、 食 事 の 習 慣 全 部 違 っ て わ ー っ て な り な が ら 過 ご し て。 で 幸 い に も お 仕 事 で ね。 10月 中 旬 か ら 12月 中 旬 ま で 帰 っ て で ま た 戻 っ て み た い な こ と を し た の で、 ま あ 感 情 だ っ た り 言 語 だ っ た り、 い ろ い ろ 忙 し か っ た わ け で す よ。 多 分 私、 す ご く エ レ メ ン タ リ ー レ ベ ル な の で、 英 語 が 吸 収 が す ご い 早 い 分、

43:41一 気 に な ん て い う の こ の 間 も 言 っ た SNS に も 書 い た ん で す け ど、 英 語 喋 っ て る と 日 本 語 が 出 て こ な く な る ん で す ね。 あ あ。 そ の 名 前。 が 全 然 出 て こ な か っ た っ て お 友 達 の 紹 介 し た か っ た の に、 1mm も 友 達 の 前 日 本 語 の 名 前 言 え な く て 違 う 子 の 名 前 を 使 っ て 紹 介 し た っ て こ と が あ っ た ん で す け ど、 そ れ ぐ ら い 忘 れ ち ゃ う ん で す ね。 だ か ら こ そ、 日 本 に 戻 っ た ら 自 分 の 英 語 力 が や っ ぱ り ち ょ っ と 感 覚 と し て 忘 れ て し ま っ て。 あ あ な ん か 私 全 然 や れ て な か っ た な っ て 思 っ た ん で す け ど、 ま た ロ ン ド ン に 戻 っ て 語 学 学 校 に 行 き 直 し た ら、 や っ ぱ 変 わ っ て た ん で す よ。 初 め て 学 校 に 行 っ た 時 と。 少 し 間 を 置 い て 行 っ た 時 っ て 違 っ て い て、 そ れ っ て も ち ろ ん 単 語 の 練 習 文

44:26法 の 練 習 し た っ て い う こ と も あ る ん で す け ど、 そ う じ ゃ な く て 基 本 的 に 人 の 話 を 聞 く 姿 勢 と か キ ャ ッ チ す る な ん か 注 意 深 く 聞 く 視 点 だ っ た り と か。 あ と、 や っ ぱ り 英 語 を 英 語 で 習 う っ て こ と と か、 ち ゃ ん と 英 語 で、 例 え ば does he じ ゃ ん do do の 動 詞 が さ 変 化 す る で し ょ う。 He と か C と か だ と な ん で？ っ て 聞 か れ た の を 英 語 で 説 明 す る と か。 あ と そ う。 そ う い う こ と。 を 聞 く 側 も さ、 た だ で さ え わ か ん な い こ と を 英 語 で 聞 く の っ て 難 し い け ど、 そ の 理 解 が 追 い つ い た ら、 次 は 自 分 で 説 明 す る っ て い う 段 階 に 入 っ て く る ん だ け ど。 そ れ が 少 し ず つ で き る よ う に な っ た ん だ け ど、 ま た 次 の ス テ ッ プ は ち ゃ ん と 文 章 で、 私 は ち ょ っ と ま だ 単 語 単 語 と か。

45:15言 っ ち ゃ う か ら そ。 こ は 課 題 な ん だ け ど、 そ う い う ち ょ っ と し た 変 化 が 感 じ ら れ た の で、 や っ て た こ と 無 駄 じ ゃ な か っ た ん だ な っ て 思 っ た こ と と 最 近 話 聞 い て よ か っ た な っ て い う 話 が あ り ま し て、 み ん な に シ ェ ア し た い な と 思 っ た ん で す け れ ど も う ん。 同 じ。 茨 城 県 の 土 浦 市、 あ 茨 城 県 の 出 身 の 女 の 子 で。 夫 の ケ ン ト く ん と 家 が 近 所 だ っ た 子 が ロ ン ド ン で PR の 会 社 で 働 い て い て、 駐 在 本 人 が 駐 在 し て る 女 の 子 が い る ん で す よ。 で、 そ の 子 は ま あ 話 せ る 範 囲 だ け ど、 国 関 係 の お 仕 事 と か、 い ろ ん な あ と は も ち ろ ん 大 き な 会 社 の な ん だ ろ う？ レ セ プ シ ョ ン の 会 と か、 あ と ア テ ン ド と か、 も う 何 で も や っ て る ん で す よ。 い ろ ん な こ と だ か ら、 も う ほ ぼ ほ ぼ 英 語。

46:04も う。 お 友。 達 か ら 他 の 友 達 か ら 言 わ せ る と、 そ の 子 は 本 当？ ネ イ テ ィ ブ に 近 い ぐ ら い す ご く よ く 話 せ る っ て い う 子 が い て、 女 の 子 な ん で す け ど、 日 本 人 で で 高 校 の 時 に 努 力 し て 積 み 重 ね た ん だ け れ ど も、 ロ ン ド ン に 引 っ 越 し て 少 し 語 学 学 校 行 っ た 後、 大 学 に 行 っ て 卒 業 し て 日 本 に 戻 っ て 外 資 系 の 会 社 に 勤 め た か ら、 結 局 ま た ロ ン ド ン 駐 在 に な り っ て い う 感 じ の 背 景 な ん で す け ど。 で そ の 子 が 言 っ て た の が 単 語 帳 と か や っ て た ん だ け ど、 そ う い う の は 絶 対 に 無 駄 に な ら な い か ら っ て 話 し て る ん だ っ て 後 輩 と か そ の 母 校 と か で 話 す 機 会 が あ る 時 に 全 部 無 駄 に な ら な か っ た っ て、 そ の 子 が 言 っ て て、 え、 な ん で？ っ て 聞 い た ら 高 校 の 時、 英 語 の ク ラ ス、 英 語 の 特 進 ク ラ ス み た い な 子 と こ

46:53ろ に い た ん だ っ て 帰 国 子 女 の ク ラ ス に 幸 い に も 入 れ て も ら っ て っ て 言 っ て て。 で も そ の 子 は 帰 国 子 女 じ ゃ な い ん だ け ど。 努 力 し て た か ら 帰 国 子 女 の ク ラ ス に 入 れ て も ら っ て、 す ご い あ の 負 け ず 嫌 い だ っ た ん で、 本 人 曰 く、 だ か ら す っ ご い 勉 強 し た ん だ っ て。 で 先 生 が い つ も な ん か 20個 ぐ ら い 50個 ぐ ら い の 中 か ら 十 個 ぐ ら い 先 生 が こ の 単 語 の 意 味 を 教 え て み た い に な ん か テ ス ト す る ん だ っ て。 毎 日 だ か ら 毎 日 一 生 懸 命 単 語 を 覚 え て た ら し い ん だ け ど、 例 え ば な ん だ っ け？ ネ プ チ ュ ー ン と か か な な ん か 木 星 と か そ の 星 座 の 話 の 単 語 が を 覚 え た 時 が あ っ て。 い や、 そ ん な 星 座 の 単 語 な ん て 使 う 機 会 絶 対 な い だ ろ う な と 思 っ た ら、 会 社 で 君 の 今 時 事 問 題 と し て の 君 の 興 味

47:38の あ る 時 事 問 題 あ る と か 聞 か れ る ん だ っ て 英 語 で 社 長 と か に、 だ か ら 自 分 の 意 見 と か こ う い う チ ョ イ ス を し た と か 話 を す る 中 で、 ち ょ う ど 話 し た の が、 な ん か 星 座 の 話 と か だ っ た ん だ っ て。 そ の 記 事 読 ん で た 時 に 高 校 で 習 っ た 単 語 が や っ ぱ 出 て き た り と か、 あ と は も ち ろ ん 今 で も 勉 強 し 続 け て る っ て 聞 い て。 よ く さ、 英 語 の や つ で さ も う 単 語 帳 見 る の な ん て 違 う み た い な も っ と や る べ き こ と は こ う い う こ と だ と か 言 わ れ て る か ら、 ど う や っ て 学 ん だ ら い い ん だ ろ う っ て 正 直 思 っ て た ん だ け ど、 い や、 そ ん な ね、 キ ラ キ ラ じ ゃ な く て 泥 臭 い で す よ。 英 語 の 勉 強 な ん て っ て 言 わ れ て。 で、 そ の 私 は ビ フ ォ ー ア フ タ ー の そ の ア フ タ ー の 子 に 会 っ て る わ け で、 一 番

48:20仲 い い ね。 す ご く 仲 良 し で 家 に 来 て く れ る ん だ け ど、 そ の 子 が や っ ぱ り そ の 同 じ 単 語 帳 を 五 周 六 周 し た と か。 聞 く と あ じ ゃ あ 無 駄 じ ゃ な い ん だ な っ て 思 っ て や ろ う っ て 思 え た の と、 確 か に 今 こ う や っ て 自 分 ご と の よ う に 英 語 を 勉 強 し て い る 中 で、 単 語 帳 の こ と っ て 多 分 そ ん な に 日 常 会 話 で 出 て こ な い の よ。 供 給 す る と か 増 加 す る と か、 給 料 の 支 払 い と か さ な ん か 単 語 出 て く る じ ゃ ん。 い っ ぱ い じ ゃ な く て、 そ れ よ り も ち ょ っ と 段 階 が 下 の な ん て 言 う ん だ ろ う。 日 常 的 な。 そ う。 あ と、 例 え ば こ の 間、 歩 い て た ら 男 の 子 が 鳥 の 糞 を 触 っ ち ゃ っ て、 お 母 さ ん が did you ス ワ イ プ ー っ て 言 っ て た の？ Did you ス ワ イ プ ー っ て あ な た う ん ち こ う や っ て ス ワ イ プ し た ん だ ね。 美 術 ス ワ イ プ っ て 言 っ て て で ス ワ イ

49:18プ っ て 言 葉 が そ ん な に 難 し い レ ベ ル の 単 語 じ ゃ な い は ず な の に と っ さ に 出 て く る か と 言 わ れ た ら、 ス ワ イ プ っ て 出 て こ な い な っ て 話 を こ の 間 し て い て、 そ う い う こ と。 あ と は な ん か ス テ ン ド と か 要 は チ ョ イ ス と か な ん か、 そ う い う す ご い 言 わ れ て み れ ば 全 然 わ か る 単 語 を と っ さ に ち ゃ ん と 話 す 話 し て、 自 分 の 言 葉 と し て 使 う っ て い う こ と は 結 構 重 要 な こ と な ん だ な と 思 っ て。 て い て。 だ か ら そ う い う。 単 語 の ね、 勉 強 が 血 肉 に な る っ て い う の は、 今 私 が こ う 勉 強 し て い る 最 中 だ か ら こ そ、 そ の 子 の 言 葉 も 響 く の か な っ て。 思 っ て い て ラ ン。 ニ ン グ に 置 き 換 え て も よ く 私 は 百 マ イ ル は ジ グ ソ ー パ ズ ル だ っ て 言 う ん だ け ど、 な ん で 私 こ ん な 坂 道 ば っ か 登 っ て ん だ ろ う と か え、 な ん で 毎 日

50:0710キロ 走 っ て ん だ ろ う？ あ れ、 何 の た め に 頑 張 っ て る ん だ っ け？ っ て 思 う ん だ け ど、 多 分 レ ー ス に 出 た り し て。 出 た り し て 何 か 良 い 結 果 が あ っ た 時 に、 あ あ、 あ の 時 間 が 無 駄 じ ゃ な か っ た ん だ な っ て 思 う パ タ ー ン と、 あ と 逆 に 自 分 の ね 体 が 追 い つ か な か っ た り、 何 か あ っ た 時 に。 あ あ と 自 分 に は 足 り な い 部 分 が あ っ た ん だ な。 も う ち ょ っ と 走 っ と け ば よ か っ た な。 も う ち ょ っ と な ん か 食 生 活 で も な ん か 生 活 と か 気 を つ け と け ば よ か っ た な と か 何 か 気 づ き が そ の 時 に な っ て あ る わ け じ ゃ ん あ る ね っ て 思 っ た か ら。 そ れ は ラ ン ニ ン グ に つ い て も そ う だ し、 習 慣 で も そ う だ し、 だ か ら 今 す ぐ に は 答 え が 見 つ か ら な い。 何 か に 対 し て も 未 来 の 自 分 の た め に

50:49何 か 頑 張 る っ て い う こ と は 大 切 な こ と な ん だ な っ て い う こ と を 自 分 が 体 験 し た 語 学 学 校 と お 友 達 か ら。 聞 い た そ う い う エ ピ ソ ー ド を 聞 い て 感 じ ま し た と い う な る ほ ど。 話 な ん で？ す よ、 す ご い ね。 も ち ろ ん。 す ご く ほ ら。 最 後 に 多 分 3人 で 収 録 し た 時 っ て す ご く 寂 し く て。 私 確 か ど ん ど ん 戻 る 前。 だ っ て 戻 り ま し た み た い な 感 じ だ。 っ た か な そ う な ん か す ご く で も 言 葉 に は で き な い し、 別 に だ か ら ど う っ て わ け じ ゃ な い ん だ け ど、 多 分 そ ん な に 家 か ら 湧 き 出 る 破 棄 み た い な も の は そ ん な に な く て 寂 し か っ た な っ て 思 っ た ん だ け ど。 だ か ら 別 に い つ も 私 は 絶 好 調 っ て わ け じ ゃ な い ん だ け ど、 や っ ぱ 絶 好 調 に す る か ど う か っ て い う の は す ご く 自

51:30分 次 第 で 行 動 し て み て よ か っ た な っ て 思 っ て、 そ れ を ま た 積 み 重 ね て、 ま た 明 日 も 頑 張 ろ う み た い に な る ん だ な み た い な 思 っ た の で、 張 り 合 い の あ る 日 々 を 過 ご し て、 ま た 頑 張 ろ う っ て 思 っ た っ て い う オ チ は そ う な ん だ け ど。 だ か ら そ れ は 何 で も 置 き 換 え ら れ る な っ て。 勉 強 で も お 仕 事 で も ラ ン ニ ン グ で も そ う だ ね。 時 の 簡 単 な 単 語 で ち ょ っ と 思 っ た ん だ け ど さ、 全 然 関 係。 な い か も し れ な い け。 ど ハ ワ イ の 時 に さ う ん、 ハ ワ イ レ。 ス ト ラ ン 行 く と。 さ、 絶 対 さ、 メ ニ ュ ー 表 さ 注 文 し た 向 こ う の 人 っ て 回 収 す る じ ゃ ん。 一 個 置 い と き た い 日 本。 人 の サ ラ ダ。 の こ と、 あ の 時 に な ん て 言 っ て。 て い い の か は わ か ん な く て ジ ェ ス チ

52:11ャ ー じ ゃ な い け ど、 な ん か 置 い と き た い っ て い う 感 じ で や っ た ら、 店 員 さ ん が な ん と な ん と か キ ー ポ ー ン っ て、 私 も そ う か な と 思。 っ た そ う そ う そ う キ ー ポ ー ン っ。 て さ や っ ぱ り こ ん な に 難 し い。 あ れ じ ゃ な い じ ゃ ん だ か ら さ あ、 そ ん な ん で い い の み た い な そ う、 そ う い う ち ょ っ と 今 そ う な ん で す。 よ。 だ か ら 私 た ち が 勉 強 す べ き こ と は も ち ろ ん、 そ の TOEIC と か ね、 他 の。 国 の ね 資 格、 英 語 の 資 格 の た め に は す ご く 難 し い 単 語 も な け れ ば ダ メ な ん だ け れ ど も、 そ う い う 言 い 回 し が ち ゃ ん と す ぐ 出 て く る っ て 大 事 だ よ ね だ っ て。 そ れ っ て さ？ ブ リ ン グ で も な く、 ホ ー ル ド で も な く キ ー プ な ん だ よ ね。 そ う な ん だ あ と、 そ の。 持 っ て い く な で も な い わ け じ ゃ ん。

52:53動 く な ん だ ろ う で す ね。 ム ー ブ だ と。 だ か ら で、 こ の 間 も よ く う ち の ク ラ ス が 3階 建 て の 3階 な ん だ け ど、 み ん な 教 室 ま で 上 が っ て く る の に 息 切 れ て て 遅 刻 し て き た 子 と か に こ う あ な た の 息 が 整 う ま で 大 丈 夫 だ よ み た い な。 で そ の 時 に 先 生 が テ イ ク ア テ イ ク ア タ イ ム っ て 言 っ た の ね。 あ な た の も う あ な た の 自 分 の ペ ー ス で や っ て ね み た い な こ と を テ イ ク ア タ イ ム っ て 言 っ て て、 あ あ な る ほ ど な と 思 っ て 使 っ た り と か、 あ と そ の 前 に も 言 っ た か も し れ な い け ど、 道 を 開 け て く れ た 時 に。 ア フ タ ー ユ ー っ て 向 こ う に 言 わ れ る あ な た の 次 に 行 く よ っ て、 僕 は あ な た の 次 に 行 く か ら、 先 に 行 っ て っ て ア フ タ ー ユ ー っ て 言 っ て く れ て、 ス マ ー ト と 思 っ て。

53:34確 か に そ ん な。 難 し い こ と 言 っ て ね え な そ う な の よ。 こ う や っ て 言 う ん だ。 例 え ば、 そ の。 な ん か 席 と か 譲 っ て あ げ た 時 に あ り が と う っ て 言 わ れ た ら、 no worries っ て い う の だ け ど。 そ う。 で そ れ は 気 に し な い で。 全 然 全 然 平 気。 だ よ み た い な。 こ と。 の 言 い 方 の 一 つ。 呼 べ 感 ま あ で も い い ん だ ろ う け ど、 で も よ く 使 う の は no worries。 あ あ、 そ う ウ。 ォ ー リ ー ズ そ う、 no。 Worries っ て 普 通 に う ん じ ゃ じ ゃ ん み た い な 感 じ で、 み ん な い な く な る の が 多 い と か が と っ さ に 言 え る よ う に な っ て き た な っ て き た。 体 に 染 み。 つ い て き た わ け で す ね。 そ う そ う そ う。 ま あ 一 番 は さ、 ソ ロ リ ー っ て い う の が 一 番。 も う 日 本 で も 連 発 し て た ん だ け ど、 ロ。

54:21ン ド。 ン の 人 た ち は 様 々 な。 ソ ー リ ー を 使 い 分 け る。 テ ク ニ ッ ク を。 使 う 人 た ち な の で あ れ な ん で す け ど な の で、 少 し ず つ 私 の 言 葉 の 周 り に 肉 肉 が つ い て き て、 そ れ を 見 な い で ち ゃ ん と 自 分 の 言 葉 と し て 少 し ず つ 言 え る よ う に な っ て き た っ て い う こ と が 嬉 し か っ た り。 で も 結 局 言 え な く て 単 語 で し か し ゃ べ れ な い 時 と か も あ る し、 で そ れ も も ち ろ ん す ご く 恥 ず か し い な と か。 情 け な い な と 思 う 感 情 も 両 方 あ る。 そ う。 だ け ど そ れ は も ち ろ ん ラ ン ニ ン グ で も さ ペ ー ス が も し 自 分 の 思 っ た よ う に 思 い 描 け な く て 情 け な い な っ て、 も し も 思 っ た り 情 け な い っ て 思 う 必 要 は な い ん だ け れ ど も、 た ま に ね。 も し 自 信 が な く な っ た り と か し て も、 ま た そ れ は 自 分 で 頑 張 っ て 何 か 答 え

55:12が 出 せ れ ば い い し っ て い う と こ ろ。 ま た ラ ン ニ ン グ に 置 き 換 え た り し て、 私 は ね、 日 々。 確 か に そ う 勉 強 し て ま す。 な ん で も ね、 や り。 続 け な い と ね う ん。 で も や っ ぱ り 話 し た い っ て い う こ と と か は、 自 分 の 性 格 と か 自 分 の 表 情 と か 表 現 の 仕 方 っ て い う の は、 国 が 違 っ て て も ち ゃ ん と 受 け 受 け 入 れ て も ら え る ん だ な っ て い う 経 験 が で き て、 ま た 改 め て よ か っ た な っ て だ っ て 誘 っ て く れ る ん だ も ん。 そ も そ も さ、 一 緒 に 行 こ う よ っ て だ。 か ら よ か っ。 た な っ て い ち い ち 感 動 し ち ゃ っ て る ん で す け ど、 や っ ぱ り ね、 タ イ の 子 だ っ た り 韓 国 の 子。 フ ラ ン ス 人 ト ル コ の 子 か。 な お 友 達 で よ く 会 う 子 た ち は よ り も 誘 お う よ っ て 言 っ て く れ る こ と も ね。 そ ん な に 大 き い こ と で は な い け ど、 そ

55:56こ に い る っ て い う こ と だ け で も、 私 に と っ て は 新 鮮 で、 確 か に そ う だ ね 新 た な 場 所 を 築 い た と い う か 思 い ま す の で、 Keep going で ご ざ い ま す。 で す か ね？ だ か ら も っ と い っ ぱ い 話 せ る よ う に な り た い っ て 思 う の で あ と ね こ の 間 ね ま た 寝 言 が。 ま た 英 語 に な り ま し て、 こ の 間 さ、 少 し さ 嬉 し い こ と っ て 言 っ て ロ ン ド ン に 引 っ 越 し て 2週 間 ぐ ら い で 寝 言 が つ い に 英 語 に な り ま し た っ て 言 っ て た ん だ け ど、 こ の 間 も そ の 私 が 先 に 寝 て て な ん か 言 っ て た ん だ っ て む に ゃ む に ゃ だ か ら な に？ っ て 夫 が 聞 い て そ の 音 だ け ね、 録 音 し て く れ て て そ れ 聞 い た ん だ け ど。 文 章 あ っ て な い け ど、 ガ ラ ガ ラ 声 で こ う 寝 な が ら 何 っ て 聞 い た ら what did you do your prunciation っ て 言 っ

56:45た の ね？ 発 音 の た め に 何 し た の？ っ て、 あ な た 発 音 の た め に 何 し た の？ 教 え て っ て し ゃ べ っ て て す ご い 聞。 い て る ね、 も う 勉 強 し て ん じ ゃ ん し て る？ 何？ そ う だ か？ ら す ご い ゆ っ く り だ け ど what did you do your prunciation っ て 言 っ て て 面 白 と 思 っ て。 私 は ね、 夢 の 中 で も 発 音 に つ い て 思 い 悩 ん で お り ま し た お。 も ろ い お も ろ い よ。 ね ほ ん と ち ゃ ん と 言 っ て ち ょ っ と 受 け た 寝 て ん だ よ こ れ と 思 っ て。 だ か ら 多 分 す ご い 吸 収 す る こ と が あ る 分、 振 れ 幅 が す ご い ん だ ろ う ね。 そ う だ ね も。 う 四 6時 中。 英 語 の こ と 考 え て る 英 語 し ゃ べ り た く な る っ て い う 欲 求 が 生 ま れ る の と 日 本 語 忘 れ る の と。 極 端。 だ か ら ま あ、 今 後 は ね。 も う 少 し 日 本 語 の 引 き 出 し、 英 語 の 引

57:37き 出 し 出 し で し た い な っ て 思 う ん で す け ど。 ま あ、 で も そ れ は 最 終 的 に は ね。 そ う な る。 だ か ら 語 学 学。 校 で こ う や っ て し ゃ べ れ る し ゃ べ る 気 力 エ ネ ル ギ ー を 養 っ た 分、 ち ょ っ と 一回 し か ま だ 行 っ て な い？ ア シ ッ ク ス の グ ル ー プ ラ ン と か ま だ 行 け て な い ラ ン ニ ン グ シ ョ ッ プ の グ ル ー プ ラ ン も。 行 っ て み よ う か な っ て 気 に な っ た ん だ け ど。 で も ね、 や っ ぱ ネ イ テ ィ ブ の 人 と 話 す の と、 学 校 の 先 生 と 話 す の 学 校 の 先 生 も も ち ろ ん ブ リ テ ィ ッ シ ュ イ ン グ リ ッ シ ュ。 そ の ブ リ テ ィ ッ シ ュ な の で、 ご 本 人 も ブ リ テ ィ ッ シ ュ の 人 が 多 い の で、 ブ リ テ ィ ッ シ ュ イ ン グ リ ッ シ ュ 喋 れ る ん だ け れ ど も、 彼 ら は 先 生 と し て 喋 っ て く れ る か ら ク リ ア に ク リ ア に 話 し て

58:19く れ る に 決 ま っ て る じ ゃ な い で す か。 は い。 だ か ら ま あ、 少 し ず つ で も 最 近 は そ の。 ち ゃ ん と カ フ ェ で ど の ミ ル ク の 種 類 が あ る？ っ て 聞 い た り と か、 今 ま で は も う 大 津 大 津 だ け っ て 言 っ て 言 っ て た ん だ け ど、 ど の 種 類 あ る の？ っ て 聞 い て、 そ う や っ て 言 わ れ た ら ソ イ ミ ル ク く だ さ い っ て 言 っ た り と か、 そ う い う ち ょ っ と ず つ 変 化 が つ け ら れ る よ う に な っ て き た の で、 な る ほ ど。 あ と 最 近 ア サ イ ー に ハ マ っ て ま し て、 さ ら に あ 言 っ て た ね。 ブ ラ ジ ル の。 ね 原 産 の フ ル ー ツ を 使 っ た ア サ イ ー ボ ウ ル と か よ く 見 る と 思 う ん で す け ど、 ス ム ー ジ ー み た い に し た 冷 た い ア サ イ ー の 上 に。 ア サ イ ン の ね、 ペ ー ス ト っ て い う か の 上 に 甘 い も の の 上 に ベ リ ー と か バ ナ ナ と か が 乗 っ て る や つ な ん で す け ど、

59:00そ れ の 具 の チ ョ イ ス が ね、 私、 で き る よ う に な り ま し て。 あ あ、 な る ほ ど カ ス。 タ マ イ ズ で き る ん だ、 は い カ。 ス タ マ イ ズ し て 頼 ん で そ う い う の を 挙 取 ら ず に で き る よ う に な っ た の で、 ち ょ っ と 嬉 し い で す ね。 わ か ん な い よ ね、 あ れ ね。 カ ス タ マ イ ズ ボ ッ ク ス わ か？ ん な い な の で、 そ う い う の を ち ゃ ん と 自 信 持 っ て や り な が ら、 ち ゃ ん と グ ル ー プ ラ ン に も も っ と 引 っ 込 ん で な い で 挑 戦 し て い き た い な と 思 っ て お り ま す な る ほ ど。 な の で、 そ れ で 最 近 ラ ン ニ ン グ の 話 に 戻 り ま す と ち ょ っ と 病 み 上 が り だ っ た の で、 年 末 ね 風 を 吹 い て し ま っ た り し て、 筋 肉 が だ い ぶ 落 ち た ん で す よ。 で、 や ば い。 私、 こ れ か ら ど ん ど ん お 尻 大 き く な っ

59:38て っ ち ゃ う。 顔 も 丸 く な っ て っ ち ゃ う と 思 っ た か ら、 帰 宅 ラ ン を す る よ う に な っ た ら だ い ぶ す っ き り し た の と、 こ う い う 骨 盤 の 脇 の 筋 肉 と か が 一 旦 落 ち た ん で す け ど、 ま た 復 活 し 始 め た の で。 体 の 動 き が す ご く ス ム ー ズ に な り ま し た。 わ か ん な い。 わ か る？ 全 然 わ か る 締 ま り 具 合 も そ う だ し、 足 の 回 転 が し や す く な っ た。 ジ ョ グ の 軽 さ が 違 っ た の で あ あ、 ち ょ っ と し た 自 重 ト レ ー ニ ン グ も ち ゃ ん と 身 に な っ て る な と 思 っ て い る の と ジ ョ グ を 再 開 し て。 5キロ だ け で も 走 る と か 15キロ、 10キロ、 5キロ、 10キロ と か そ う い う 毎 日 走 っ て み る と か を 心 が け て 少 し ず つ 変 わ っ て い る の で、 皆 さ ん も も し 病 み 上 が り の 方 が い ら っ し ゃ っ た ら、 諦 め ず に 自 分 の ペ ー ス で コ ツ コ ツ 続 け て い た だ

1:00:22け た ら と 思 い ま す。 私 も 引 き 続 き 復 活 に 向 け て 頑 張 る っ て い う と こ ろ な ん で す け ど、 素 晴 ら し い そ う か ず き ち ゃ ん は さ あ、 基 本 的 に も う 怪 我 も し な い し、 走 り 続 け て る と 思 う ん で す け ど。 休 ん じ ゃ っ た こ と あ る 怪 我 と か、 ま あ 体 調 と か ラ ン ニ ン グ 休 ん だ 時 期 約 九 年。 も っ と 十 年 も っ と 走 っ て る と 思 う ん だ け ど、 そ う だ よ ね 怪。 我 は 最 近 し て な い か ら、 そ れ こ そ コ ロ ナ と か イ ン フ ル と か ぐ ら い し か な い か な。 で も そ れ で 別。 に 1週 間 走 っ て な く て も 大 丈 夫 だ な。 復 帰 戦。 さ 苦 し く な い 喉 と か 首 と か。 逆 に な ん か 軽 い と い う か、 へ え、 不 思。 議、 そ う い い 感。 じ に な っ て る 時 の が あ る な 私 は 結 構 こ。 の 間、 12月 風 邪 ひ い ち ゃ っ た 時、 咳 と 鼻 水 が す ご か っ た の で、 こ の 肩 と か 首

1:01:18の と こ ろ が 超 ガ チ ガ チ で ち ょ っ と 走 る だ け で も す ご い 息 切 れ し た ん だ け ど な か っ た ん だ そ う。 そ う い う。 の は な い な 羨 ま し。 い い や、 本 当 に。 最 近 怪 我 も な い か ら、 そ れ は 確 か に 言 わ れ て み れ ば な い ね。 す ご い こ と だ よ。 多 分 な ん だ け ど、 前 も 言 っ た か も し れ な い け ど、 そ の サ ッ カ ー と か フ ッ ト サ ル と か や っ て 体 幹 が し っ か り し て い る こ と と、 基 本 的 に 体 を 動 か し 続 け る と か。 あ と そ の 瞬 発 力 反 応 み た い な 目 と 体 の 反 応 み た い の が、 常 に や っ ぱ な ん か 集 中 し て 何 か す る っ て い う こ と を。 ト レ ー ニ ン グ に な っ て る ん だ と 思 う ん だ よ。 ね、 絶 対 そ う。 だ よ、 そ う だ よ ね。 す ご い。 も し こ れ を 聞 い て く だ さ っ て い る 皆 さ ん で、 復 帰 戦 復 帰 に 向 け て と か 復 帰

1:02:07し た よ と か ご 経 験 が あ っ た ら ぜ ひ お 便 り お 待 ち し て お り ま す。 ぜ ひ ぜ ひ。 ね、 私 は。 ね 地 味 に ね。 前 話 せ な か っ た の で、 親 知 ら ず を 抜 い た 後 の ラ ン ニ ン グ の 復 帰 が 大 変 だ っ た こ と が あ り ま し た へ。 え 歯 っ て？ 私 の 経 験 上 を 下 の 歯 の 方 が 痛 い の？ 上 の 歯 の 方 が 痛 く な い の？ 抜 く の が あ 抜 く の が ね。 そ う そ う な の？ 多 分 神？ 経 と か 骨 に 近 い か と か な ん か 多 分 あ る ん だ と 思 う ん だ け ど、 下 の 歯 が ね。 や っ ぱ 抜 い た 後、 抜 く の は だ い た い メ ス で 歯 茎 を ね 切 っ て 歯 抜 い て 縫 う わ け で す よ。 で 縫 っ て 1週 間 ぐ ら い し た ら、 抜 歯 糸 を 抜 い て 自 分 の 治 癒 力 で そ の 凹 ん で る 部 分 が な く な っ て い く ん で す け ど。 だ か ら 血 流 が 良 く な っ ち ゃ う と 痛 い ん で す よ。

1:02:58傷 口 が 要 は だ。 か ら そ う な ん？ そ う だ か ら も う 走 っ て な く て も 人 事 に 痛 い か ら 一日 2日 は だ っ て 傷 が も う 口 の 中 に 基 本 あ っ て 縫 わ れ て る か ら 抜 い た 後 は 痛 み 止 め を 飲 ん だ り し て あ、 痛 み 止 め は 飲 む？ か あ 飲 む 飲 む？ 飲 む け ど 基 本 ド ッ ク ン ド ッ ク ン こ う 傷 口 に。 響 く の で。 多 分 ね 私 ね、 3週 間 ぐ ら い 2週 間 で も 全 然 痛 く て。 1週 間 経 っ て 走 っ た り し た ん だ け ど、 や っ ぱ 血 流 が 良 く な っ て い て っ て な っ た り し て や め た り と か し て い た の で も う ね。 そ の 時 は そ れ 一回。 そ れ を や っ て か ら は も う 諦 め て 2週 間 と か 全 然 走 ら な い で い て 違 う ト レ ー ニ ン グ し よ う っ て や っ た り と か や っ ぱ ね 一回 そ れ で ち ょ っ と 無 理 し ち ゃ っ た 時 に ド ラ イ ド ラ イ ポ ケ ッ ト っ て い う 現 象 だ っ た か な。

1:03:44歯 を 抜 い た 部 分 に ち ゃ ん と そ の 血 の 壁、 血 の 壁 み た い な 意 味 合 い の 言 葉 を 使 う ん だ け ど、 そ の。 血 で ち ゃ ん と 固 ま っ て、 自 分 の 皮 膚 に ち ょ っ と。 こ う 補 っ て。 い く と い う か、 み た い な 状 態 に な ら な き ゃ い け な い の が、 そ の 壁 が 取 れ ち ゃ っ た お か げ で 空 洞 が で き ち ゃ っ て、 そ こ に ま た バ イ キ ン が 入 っ た り、 治 癒 さ れ ず に 痛 み が 出 る と か。 そ し た ら ま た そ れ を 治 す た め に、 ま た 血 出 し て、 そ の 傷 口 に で も う 一回 こ う 膜 が 張 る よ う に っ て や っ た 気 が す る の？ 私、 そ の 時 あ や っ た ん だ 経 験 し。 て や っ た 結 局 そ。 う う ま く。 く っ つ か な く て っ て い う こ と が あ っ た り し た の で あ ー、 も う こ れ は ち ゃ ん と も う ラ ン ニ ン グ は 休 ん で 無 茶 し な い で も う じ っ と し て よ っ て 思 っ た り

1:04:27と か あ っ た の で、 ぜ ひ ね 親 知 ら ず バ ッ シ が あ る 人 は、 焦 ら ず に そ の 時 は で き る こ と を 違 う で き る ト レ ー ニ ン グ を し て い た だ け た ら な と 思 い ま す。 あ と は よ く ね、 生 理 の 時 走 り ま す か？ 辛 い 時 走 り ま す か？ っ て 聞 か れ る ん だ け ど。 も う そ れ？ で 前、 そ の 木 下 由 美 子 さ ん っ て さ キ ノ コ 師 匠 と 呼 ば れ て い る あ の も と も と ね 実 業 団 で プ ロ と し て 活 躍 さ れ て い た ス ー パ ー ラ ン ナ ー さ ん が い ら っ し ゃ る ん で す け れ ど も、 今 今 も ね、 子 育 て な ど も さ れ な が ら コ ー チ と し て 活 躍 さ れ て る ん で す け ど、 同 い 年 で そ の 方 が 昔 や っ ぱ 生 理 の 時 の ラ ン ニ ン グ で は も う 思 い 切 っ て 無 理 せ ず 休 む よ、 休 む っ て い う の を 聞 い て あ そ ん な に 第 一 線 で ね、 早 い 方 で も 思 い 切 っ て 休 む ん だ っ て 思 っ た ら。

1:05:13休 ん で い い ん だ な っ て い う 気 持 ち に な っ て。 私 は ま あ。 走 り た か っ た ら 走 る し、 走 り た く な か っ た ら 走 ら な い。 だ か ら ま あ こ っ ち を 超 超 当 た り 前 の こ と 言 っ た け ど、 走 ん な き ゃ い け な い の か な？ 休 ん じ ゃ っ た ら あ あ 休 ん じ ゃ っ た な っ て 思 う ん じ ゃ な く て、 走 り た き ゃ 走 れ ば い い し、 全 然 体 を 持 っ て な っ た ら 寝 て り ゃ い い っ て い う そ ん な に だ か ら 大 き な こ と じ ゃ な い と し て 思 っ て 決 断 し て い る こ と が 多 い で す ね。 だ か ら そ ん な 感 じ で す か ね。 休 ん だ り、 そ の 復 帰。 体 の 変 化 と か に つ い て の も ち ろ ん 手 術 と か だ っ た ら ね。 一 番 プ ロ の お 医 者 さ ん の お 話 を 聞 く と 思 う ん で す け ど、 そ ん な 感 じ で ご ざ い ま し た。 ち ょ っ と 私 の ね 語 学 の 話 で ち ょ っ と

1:05:54バ ー っ て な っ ち ゃ っ た ん で す け ど、 ロ ン ド ン の お 話 と か も ね 新 た な 発 見 あ っ た の で、 今 度 ぜ ひ 聞 い て く だ さ い か ず き ち ゃ ん は い は い ぜ ひ ぜ ひ。 そ ん な こ ん な。 で か ず き ち ゃ ん た ち は 前 回 も 話 し ま し た が、 マ ウ ン ト フ ジ 104月 に 百 マ イ ル レ ー ス 106、 約 160キロ の ト レイ ル ラ ン ニ ン グ レ ー ス に 出 る 予 定 で す け れ ど も は？ い 山 に 行 っ た り、 山 に 行。 っ た り サ ッ カ ー し た り そ う だ よ ね？ 今 は も う サ ッ カ ー ボ ー ド な ん で そ う だ よ ね？ ち ょ っ と。 動 け て な い し、 朝 も も う な ん か 寒 す ぎ て や ば い ね で し ょ う。 日 本 筑 波 超 寒 い よ 筑 波 マ イ ナ ス 三。 マ イ ナ ス 三 ぐ ら い？ だ よ ね、 寒 い 東。 京 よ り 寒 い も ん ね、 午 前 と か ど？ う し て た っ け っ て 毎 年 思 う ん だ よ な、

1:06:40走 っ て た か な っ て。 い や、 多 分、 フ ー。 ド か ぶ っ て さ、 ネ ッ ク カ バ ー し て 走 っ て た ん だ と 思 う よ。 あ な た は え ら い 寒 さ に 負 け そ う 寒 さ に 負 け そ う 私 も 手 袋 フ ー ド を か ぶ り な が ら ね 走 っ て お り ま す。 そ っ ち で も 日。 中 -3° は ち ょ っ と 寒 い っ。 て 感 じ う ん。 考 え ら。 れ な い タ イ ツ、 重 ね 分。 け し た り と か し て た か ら す ご。 い ね、 雪 と か は 降 っ て な い ん で し ょ う？ 雪 一回 だ け。 し か 見 て な い か も 私、 今 回 降 っ た け ど ま。 あ、 積 も り は し な い で し ょ う、 そ う だ ね。 あ と は 基 本 池 の 水 が 凍 っ て た り と か 道。 が 凍。 っ て た り と か は よ く 見 る 雪。 は そ も そ も 積 も ら な い と こ い や そ う な の？ か も し れ な い。 山 の 方 行 く と。 ま あ、 も し か し た ら あ れ だ か も し れ な い け ど、 ヨ ー ロ ッ パ。

1:07:27の ね 山 の 方 は も う も ち ろ ん 雪 景 色 だ っ た り す る ん だ け ど、 ロ ン ド ン は 違 う み た い。 ど う や で も 基 本 寒 暖 差 が 全 然 な い か ら 最 低 気 温 -4° 最 高 気 温 二 度 以 上 み た い な 寒 い 全 然 暖 か く な ん ね み た い な す ご い ね 晴。 れ た ら 晴 れ な い。 あ そ っ か だ か？ ら ず っ。 と 太 陽 が 雲 に 隠 れ て る と か、 も ち ろ ん 晴 れ も あ る よ。 2週 間 前 と か 晴 れ が 多 く て 最 高 っ て 思 い な が ら。 い た け ど、 そ の 時 も ま あ 上 が っ て 六 度 か 五 度 と か あ。 十 は 絶 対 行 か な い ん で す ね。 あ ん ま り 行 か。 な く て 日 本 の と 日 本 の ね、 天 気 と 比 べ て る ん だ け ど、 日 本 だ と 最 高 気 温 11度、 最 低 気 温 -2° と か さ。 こ れ な？ い の よ あ、 も ち ろ ん 今 日 と か は ね ち ゃ ん と 十 度 超 え て た 気 が す る。 今 九 度 で 最 低 気 温 四 度 最 高 気 温 九 度。 お お 今。

1:08:19日 は 高 い 方 で す ね。 そ う だ ね、 今 週 は。 ね、 結 構 高 い 方 か な？ ま だ で も 十 度 に は な ら な い な。 今 週 は ず っ と っ て い う 感 じ で す の で、 ぜ ひ 私 た ち も ね、 日 本 に 私 が 日 本 に 帰 っ た ら か ず き ち ゃ ん と 筑 波 山 を 登 っ た り、 あ と 早 朝 の ね ラ ン ニ ン グ を し た い な と 思 っ て い る ん で、 よ ろ し く お 願 い し ま す。 早 朝 お 願 い し。 ま す。 逆 に あ あ、 あ り が と う。 あ り が と う 起 き ま し ょ う。 一 緒 に 早 起 き し て。 と い う わ け で で。 は 締 め た い と 思 い ま す。 皆 様、 そ う で す ね。 あ と。 今 週 の 月 曜 日 配 信 予 定 だ っ た も の が 遅 れ て お り ま す。 大 変 申 し 訳 あ り ま せ ん。 理 由 は も う 宿 題 し て 宿 題 し て お 友 達 と し ゃ べ っ て 全 然 ね。 そ う し て 授 業 を 受 け て っ て や っ て い た ら、 全 然 寝 る 時 間 が な く て で す ね。

1:09:03結 構 今 週 は あ あ 4時間 寝 た い 5時間 寝 た い と か 言 い な が ら や っ て い た の で、 本 当 に ご め ん な さ い。 徹 夜 す れ ば 終 わ る よ う な も の も や っ ぱ り 授 業 を 受 け る の に 徹 夜 す る と ね。 授 業 も 宿 題 も ま ま な ら な く な っ て し ま う の で、 ち ょ っ と そ う い う 時 間 を 優 先 し て し ま っ て い た ん で す け れ ど も、 本 日 必 ず 配 信 い た し ま す。 遅 れ て ご め ん な さ い。 で も で も 毎 週 収 録 し て 毎 週 配 信 し た い と 思 っ て お り ま す の で、 引 き 続 き よ ろ し く お 願 い い た し ま す。 そ し て、 お 便 り も 引 き 続 き 募 集 し て お り ま す。 ユ リ ラ ジ の エ ピ ソ ー ド ペ ー ジ。 ま ず は SNS の プ ロ フ ィ ー ル ペ ー ジ に グ ー グ ル の フ ォ ー ム が あ り ま す の で あ な た の マ イ ブ ー ム ご 質 問 今 ま で の エ ピ ソ ー ド の ご 感 想 な ど お 待 ち し て

1:09:42お り ま す。 そ し て SNS で す ね。 イ ン ス タ グ ラ ム と エ ッ ク ス ア カ ウ ン ト が あ り ま す。 ハ ッ シ ュ タ グ ひ ら が な で ゆ り ラ ジ で ご 投 稿 お 待 ち し て お り ま す で は ま た 1週 間 後 に お 会 い し ま し ょ う。 そ し て 私 は 明 後 日 日 本 に 帰 り ま す。 は い は い あ。 り が。 と う。 で は 皆 様 が 健 や か な 1週 間 を 過 ご せ ま す よ う に、 ま た 来 週 お 会 い し ま し ょ う。 さ よ う な ら お や す み。 な さ い、 お や す み な さ い。 ラ ン ニ ン グ ポ ッ ド キ ャ ス ト。