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Episode · ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ-

#43 明けない夜はない•健康あっての趣味•人生の優先順位等...91歳のランナーさんから学んだことも

5 Aug 2025 · 1 hr 7 min

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Episode notes

公開を休止をしておりました関係で、チャプター44まで遅れての公開ですm(__)m人生の優先順位や選択、91歳のランナーさんはじめ皆さんから学ぶことがたくさんあります。ありがとうございます。 お手紙紹介 ・『パッキングで気をつけていることはありますか?』 (Chapter35の感想、ガッツギアとモンベルの腹巻きを携えて!大雪山と富良野トレイルにエントリー、北海道の2,000mの山は本州の3,000mの山に匹敵する、大北海道門別市について、斜里岳、知床連山など) →小分けにしすぎない →疲労を感じる後半ほど簡易的なエイドワークにする →重いヘッデンや電池は上に →精神的体力的に疲労した時がポイント ・『DNFした大会に再挑戦!ランニングに関係ないところでの体調不良や怪我について』 (3本メッセージを送ってくださった、さいたまマラソン、かすみがうらマラソン、FTR、アラトキ57kmなど) →健康あってのランニング ・【昨年KAIで見かけて声をかけられなかった後悔とMt,FUJIに参戦予定!】 →全てにおいて自信満々なランナーは少ないはず →走力があっても迎えるアクシデント →印があって、エイドがあって、コース整備もしてくださっている舞台、思い切り楽しんでほしい →初めて100mileを走ったUTMF2022の心境 →ロングのレースは周りは敵ではなく仲間! →復活が絶対あるからね!…

Transcript

Read the transcript · about 26,660 words, follows along as you listen

皆 さ ん こ ん に ち は。 こ ん ば ん は、 ラ ン ナ ー の 中 島 ゆ り で す。 ラ ン ニ ン グ を 日 常 に を テ ー マ に、 イ ン ス タ グ ラ ム や エ ッ ク ス、 ユ ー チ ュ ー ブ ゆ り チ ャ ン ネ ル で 発 信 を し て い ま す。 こ の 番 組 は 約 九 年 前、 た だ 走 る の が 好 き で 一 緒 に 山 を 走 り 始 め た 同 級 生 3人 が 経 験 談 な ど を 話 す 雑 談 番 組 で す。 同 級 生 は 子 育 て の 合 間 に、 私 は ロ ン ド ン で 模 索 し な が ら 楽 し ん で い ま す。 山 に こ れ か ら 挑 戦 し た い 方、 ラ ン ニ ン グ に 興 味 の あ る 方、 通 勤 や ジ ョ ギ ン グ や 家 事 の 合 間 な ど、 ぜ ひ ゆ る く 聞 い て く だ さ い。 第 43回 ラ ン ニ ン グ ポ ッ ド キ ャ ス ト ゆ り ラ ジ 開 始 で す。 で は、 今 日 も 日 本 の 同 級 生、 横 坂 君 と つ な が っ て お り ま す。 こ ん ば ん は、 こ ん ば ん は。 ち ょ っ と な ん か 噛 み な が ら し ゃ べ っ ち ゃ っ た 私。

横 坂 君、 お 帰 り な さ い。 ど う も。 久 し ぶ り で す。 こ れ 一 ヶ 月 ぶ り か。 一 ヶ 月 ぶ り か も し れ な い 一 つ 前 の エ ピ ソ ー ド で ね、 お 話 し し て る ん で す が、 横 坂 は 残 念 な が ら イ ン フ ル エ ン ザ に か か り、 欠 席 だ っ た ん で す け れ ど も、 本 日 は よ ろ し く お 願 い 致 し ま す。 よ ろ し く お 願 い し ま す。 は い。 で、 ロ ン ド ン に い る ラ ン ナ ー 中 島 ゆ り と 同 級 生 の 横 坂 君 2人 で。 ま ず は 収 録 を 開 始 い た し ま す。 あ の で す ね、 い つ も い る 高 校 同 級 生、 葉 月 ち ゃ ん が で す ね、 ち ょ っ と 出 て こ な く て と い う か、 音 信 不 通 に な っ て お り ま し て。 先 に 2人 で 始 め て る ね と。 寝 落 ち し て る か も し れ な。 い で す。 寝 落 ち の 可 能 性 あ る ね。 な の で、 皆 さ ん 2人 か も し れ ま せ ん が、 よ ろ し く お 願 い 致 し ま す。

お 願 い し ま す。 は い。 で は、 い つ も の 行 か せ て い た だ き ま す。 ユ リ ナ ジ に は メ ッ セ ー ジ フ ォ ー ム で 話 し た い こ と、 マ イ ブ ー ム ご 質 問 エ ピ ソ ー ド の ご 感 想 を 随 時 募 集 し て い ま す。 ポ ッ ド キ ャ ス ト の エ ピ ソ ー ド ペ ー ジ や SNS の プ ロ フ ィ ー ル に グ ー グ ル フ ォ ー ム が ご ざ い ま す の で、 お 気 軽 に お 便 り お 待 ち し て お り ま す。 と い う こ と で ご 紹 介 い た し ま す。 で は、 北 海 道 の 方 か ら い た だ き ま し た あ り が と う ご ざ い ま す。 チ ャ プ タ ー 35 の 時 の エ ピ ソ ー ド の ご 感 想 と い う こ と で い た だ き ま し た 皆 さ ん こ ん に ち は。 先 日 は 投 稿 を 読 ん で い た だ き あ り が と う ご ざ い ま し た。 読 ま れ る と は 思 っ て な く て、 流 れ た 時 は ニ ヤ ニ ヤ し な が ら 走 っ て い ま し た。

ま さ か 北 海 道 を 紋 別 の 話 が 出 る な ん て わ か り や す く 説 明 し ま す と、 紋 別 市 は サ ロ マ 湖 ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン の ス タ ー ト 地 点 の 湧 別 町 の 隣 に 位 置 し て い る と こ ろ な ん で す よ。 マ ラ ソ ン コ ー ス は 私 の 車 の ド ラ イ ブ コ ー ス そ の 道 を 越 え て い く と、 舎 利 岳 や 知 床 連 山 と 続 い て い き ま す。 と て も お 気 に 入 り の と こ ろ で す。 今 年 は 雪 が 平 年 よ り も 少 な い の で、 と て も 快 適 に 走 り 込 む こ と が で き て い ま す。 た だ、 私 の 仕 事 が 農 業 な の で、 あ ま り に 雪 が 少 な い の も 作 物 に 影 響 が 出 て し ま う の で 心 配 で す が。 2024年 の ニ ュ ー ス の 際 に 話 し て い た ト レイ ル の 大 会 大 雪 さ ん と 富 良 野 に エ ン ト リ ー し ま し た。 な か な か ユ リ ラ ジ リ ス ナ ー を 見 つ け る の は 難 し い と 思 い ま す が、 私 は モ ン

ベ ル の 腹 巻 と ガ ッ ツ ギ ア を 持 っ て い く の で、 見 か け た ら 声 か け て く だ さ い。 北 海 道 の 2000m の。 山 は 本 州 の 3000m の 気 候 に 匹 敵 す る こ と や、 登 山 道 な ど も。 本 州 に 比 べ る と 山 小 屋 は や ト イ レ も 少 な い の で、 パ ッ キ ン グ も ど こ ま で 持 っ て い こ う か な と 手 探 り 中 で す。 登 山 で は 気 に な る も の は す べ て 持 っ て い く 性 格 な の で す が、 そ れ で は 重 た い し、 考 え る 時 間 も 楽 し み の 一 つ と し て い こ う か な。 パ ッ キ ン グ で 気 を つ け て い る こ と で、 ヒ ン ト が あ れ ば 教 え て く だ さ い。 な か な か 近 く に ト レ ア ン し て い る 方 が い な い の で、 3人 の お 話 は と て も 参 考 に さ せ て も ら っ て ま す。 話 し 方 や キ ャ ラ ク タ ー は 三 者 三 様 な の で す が、 頼 れ る お 姉 さ ん や お 兄 さ

ん、 年 も 近 い の で 学 校 の 先 輩 の よ う な 体 験 談 を 教 え て も ら っ て い る よ う で 貴 重 で す。 成 功 し た こ と も 失 敗 し た こ と も、 い ろ い ろ お 話 し し て く だ さ る と 嬉 し い で す。 い つ も 長 く な っ て ご め ん な さ い。 明 け な い 夜 は な い し、 終 わ ら な い 冬 も な い。 必 ず 春 に な り、 種 は 芽 吹 き、 花 が 咲 く。 ゆ り さ ん、 横 坂 さ ん、 か ず き さ ん の 活 躍 を 願 っ て お り ま す。 私 も 芽 は 出 る よ う に 頑 張 っ て み ま す。 で は で は と い う こ と で い た だ き ま し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。 あ。 り が と う ご ざ い ま す。 す ご く い い こ と 書 い て く だ さ っ て る ね。 こ の 大 雪 山 の。 さ あ、 ト レイ ル っ て い つ な ん だ っ け ね? 40キロ と か や っ て た っ け。 う ん。 そ う だ。 40キロ、 60キロ な ど の コ ー ス が あ っ て。

お、 7月20日 で す ね。 い い 時 期 だ ね。 う ん。 北 海 道 の 山 っ て。 2000m 級 だ と 本 州 の 3000m に。 す ご い よ ね。 匹 敵 す る ん だ ね。 そ れ は 知 ら な か。 っ た ト レ ー ニ ン グ。 だ い ぶ で き る わ。 こ の 富 良 野 の ト レイ ル も エ ン ト リ ー さ れ た っ て こ と で、 詳 し く は ね。 そ の 30 チ ャ プ タ ー 35。 も し お 聞 き い た だ け た ら と 思 う ん で す が。 富 良 野 ト レイ ル ラ ン か な。 30キロ ぐ ら い か な。 お お、 9月 9月 9月21 だ っ て、 も し エ ン ト リ ー さ れ た 方 は 腹 巻 と ガ ッ ツ ギ や っ て で も わ か る か な? 買 っ て い き ま す。 胸 に 入 れ と け ば。 わ か る か ら ね。 そ れ 美 味 し い で す よ ね。 と か な る か ら。 う ん。 も し か し て。 っ て い う 感 じ。 だ よ ね。 そ う だ よ ね。 腹 巻 は ち ょ っ と 見 え な い。 け。 ど、 そ う だ よ ね。 腹 巻 見 え な い よ ね。

い や、 で も 嬉 し い ね。 そ う、 あ の、 前 回 の お 手 紙 で も ね、 こ う 一 人 で 走 っ て て、 周 り に も ト レイ ル ら し て る 人 が い な い か ら、 3人 の 会 話 を 聞 い て る と、 こ う、 仲 間 の ね、 こ う 話 を 聞 い て る み た い で 心 強 い と い う か、 一 緒 に い る 気 が し て 楽 し い っ て 言 っ て く だ さ っ て て、 す ご く 嬉 し い な と 思 っ て た ん で す け れ ど も。 確 か に ね、 年 齢 近 い で す。 こ の 方。 え え。 そ う な ん だ。 そ う な の? そ う な の。 数 個 し か 違 わ な い の で、 も う 離 れ て る け ど ラ ン ニ ン グ 仲 間 と し て 聞 い て い た だ け た ら と 思 っ て る ん で す が、 嬉 し い な そ れ で こ の 中 で で す ね、 そ の 私 も ね。 で も 荷 物 に 関 し、 山 の 荷 物 に 関 し て は 結 構 持 ち す ぎ ち ゃ う タ イ プ な の で、 同 じ か な と 思 う ん で す け ど、 パ ッ キ ン グ で 気 を つ け て い る こ と で ヒ ン ト が あ

れ ば 教 え て く だ さ い っ て こ と な ん で す が、 横 坂 く ん い か が で す か? ハ ッ キ ン グ で 気 を つ け て い る こ と。 え? 自 分 は レ ー ス と か だ っ た ら 入 れ た 場 所 を 忘 れ な い。 い ろ ん な 場 所 に 入 れ て る と、 さ あ ど こ に 入 れ た か わ か ん な く な っ て 面 倒 く さ く な っ て、 結 局 補 給 食 べ な い と か あ る よ ね。 あ あ、 そ う そ う そ う そ う。 結 構 や っ ぱ レ ー ス だ と 焦 っ ち ゃ っ て、 あ れ ど こ だ っ て な っ て、 ま あ ち ょ っ と 探 し た け ど、 も う い い や み た い な。 あ と な い と 本 当 に 焦 っ ち ゃ う み た い な あ る と 思 う ん で す け ど。 ま あ、 ザ ッ ク に は よ る と 思 う ん で す け ど、 結 構 ち っ ち ゃ い ポ ッ ケ と か さ、 あ る じ ゃ な い も の に よ っ て は、 ま あ、 そ う い う ザ ッ ク は 自 分 は あ ん ま り 使 わ

な い よ う に し て る し。 小 分 け に し す ぎ て る と 不 便 だ っ て 言 っ て た の が 結 構 印 象 的 だ。 っ た。 う ん。 あ の 小 さ い ポ ケ ッ ト が あ る よ う な ザ ッ ク は ち ょ っ と あ ん ま 使 わ な い よ う に し て 大 雑 把 に。 こ れ は ジ ェ ル と か。 っ て い う ふ う に。 も う な ん か ス ッ キ リ わ か る よ う に し て ま す。 そ れ は あ る ね。 私 も 同 じ く だ な。 な ん か 走 り な が ら 補 給 取 る 時 と し っ か り こ う エ イ ド で ち ょ っ と 立 ち 止 ま り な が ら 補 給 取 る 時 だ と 走 り な が ら 取 る で あ ろ う 補 給 は 出 し や す い と こ ろ の 一 番 上 だ っ た り。 こ う そ ん な に ね、 体 と か よ じ ら せ な く て も 取 れ る よ う な 胸 ポ ケ ッ ト と か に 入 れ て 取 っ て る よ ね。 こ の 中 で 特 に。 や っ ぱ り す ぐ わ か る っ て い う。 超 大 事 な ん か ゼ リ ー 取 ろ う と 思 っ て 取 っ た ら 粉 だ っ た り し て。

い や、 こ れ 今 じ ゃ な い? み た い な。 あ る よ ね。 あ と は。 超 基 本 的 な こ と だ と さ。 私 も 始 め た ば っ か り ト レイ ル ラ ン 始 め た ば っ か り の 頃、 重 い も の は 上 の 方 に 入 れ る と、 重 心 が、 ザ ッ ク の 重 心 が 上 の 方 だ か ら 走 り や す い よ と か、 あ と そ の 何 か 包 装 紙 の 角 っ こ と か 角 っ こ と か 入 れ て る と。 そ う そ う そ う、 タ イ ツ と か ポ ッ ケ と か に ジ ェ ル と か 入 れ て る と、 結 構 百 マ イ ル と か 100キロ と か 走 っ た 時 に 体 が 傷 つ い ち ゃ っ た り と か 痛 か っ た り す る か ら、 ジ ェ ル の 周 り を ね、 こ う 丸 く 角 く 切 っ た り と か、 ま あ そ れ 軽 量 化。 と し て 切 っ て る 人 も い る ら し い ん だ け ど。 そ う な ん。 そ う。 す ご い よ ね。 軽 量 化 ね。 あ と、 私 は 必 ず 山 に 行 く 時 は モ バ イ ル バ ッ テ リ ー と か ヘ ッ ド ラ イ ト と か 替 え の 電 池 持 っ て い く ん で す け ど、 そ こ

は 削 っ ち ゃ い け な い よ ね っ て 思 う よ ね。 あ と レイ ン ウ ェ ア 上 下 と か そ う い う の。 自 分 も 特 に そ の 電 池 系 充 電 充 電 ケ ー ブ ル、 電 池 は も う 登 山 で も ま あ、 す ご い ロ ン グ そ う だ と し て も、 そ こ は 絶 対 持 っ て い く か。 な、 な い と ね。 ま あ、 も ち ろ ん フ ァ ー ス ト エ イ ド キ ッ ト も ね。 必 ず 持 つ。 し、 手 袋 と か ね。 ま あ な ん か 言 い 出 し た ら キ リ は な い け ど、 削 ら な い も の は 削 ら な い っ て い う の は あ る よ ね。 ま あ、 パ ッ キ ン グ の コ ツ だ と。 で も、 そ う か な。 と に か く わ か り や す い 場 所 に 入 れ る こ と と、 ま あ、 そ う だ ね。 重 い も の、 ど こ に 入 れ る か。 あ と は ま あ、 硬 い も の を 背 中 の 後 ろ に 入 れ。 な い そ う そ う そ う。 痛 い 痛 い わ か り や す い っ て の が 一 番 あ れ か も ね。

な ん か 最 初 で も 最 後 で も 出 し づ ら か っ た り す る と、 も う い い や っ て な っ て 食 べ な か っ た り と か。 防 水 手 袋 持 っ て き た と 思 っ た ら 見 つ か ら な く て わ あ な か っ。 や っ た。 と 思 っ て 走 り 切 っ た ら、 ち ゃ ん と ザ ッ ク の 底 か ら 出 て き。 て あ っ た じ ゃ ん。 み た い な。 も う な い か ら い い や と 思 っ て も ね。 後 で 結 局 持 っ て た ん か い み た い。 な、 そ う。 そ う い う 結 構 悔 し い な っ て 思 う こ と あ っ た か。 も ま あ、 あ と は ど こ に 何 か 入 れ て る っ て い う の も 自 分 の 中 で ル ー テ ィ ン に な っ て れ ば、 エ イ ド と か で 忘 れ て か な い。 結 構 エ イ ド で さ、 出 し た け ど、 次 行 っ た ら あ れ な い み た い な。 横 坂 君 も さ、 な ん か ア ミ ノ 酸 系 か、 な ん か 塩 と か さ、 ロ キ ソ ニ ン が 入 っ て る さ、 大 事 な 袋 を 落 っ こ と し ち ゃ っ た み

た い な 時 あ っ た よ ね。 ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン か な ん? か あ あ、 そ れ ね。 そ う 柴 又 で あ っ た。 ね。 東 京 の 100キロ マ ラ ソ ン で す ね。 は い。 東 京 か ら 茨 城 往 復 す る や つ で す ね。 そ う で す ね。 そ。 う だ ね。 僕 は だ か。 ら、 そ の 普 段 の 日 常 生 活 で も、 も う ス マ ホ と か あ の カ ー ド ケ ー ス と か 入 れ る 場 所 決 ま っ て る ん で 偉 い。 も う 絶 対 最 低 限 忘 れ な い も の は こ こ み た い な。 そ う す る と も う 家 出 る と き に そ こ だ け ポ ケ ッ ト の こ こ を 触 る み た い。 入 っ て る な み た い。 い や、 こ れ 超 当 た り 前 の こ と 言 っ て る か も し れ な い ん で す け ど、 山 と か 天 候 悪 い 時 と か 疲 れ て も う 気 分 が ね、 も う も う っ て だ る み た い に な っ て る 時 は こ そ、 基 本 に 立 ち 返 り や っ て い る と 助 か り ま す よ ね。

そ う ね。 も の が 見 つ か ら な い 焦 り と 出 す 面 倒 く さ さ で お 断 っ ち ゃ う っ て い う の が あ る ん で ね。 あ。 と 時 間 も ロ ス す る し。 そ ん な 感 じ か な。 初 め て ね。 出 る 大 会 と か は。 で も コ ー ス と か ご 存 知 な の か な。 と に か く 楽 し ん で ほ し い ね。 7月 と 9月 ね。 季 節 い い か ら。 な ん か 北 海 道 気 持 ち よ さ そ う な。 ね。 そ し て 農 業 を さ れ て い る と い う こ と で。 ね。 ち ょ っ と 自 分 も そ こ お お。 っ て 思 っ た け ど。 ね、 す ご い い ろ ん な お 仕 事 の 方 が 聞 い て く だ さ っ て る ん だ な と 思 っ て。 ど ん な 何 を? 育 て て る の。 か、 そ う そ う そ う。 ど う い う も の を 作 ら れ て い る の か と か。 ぜ ひ ま た 聞 か せ て ほ し い で す ね。 あ り が と う ご ざ い ま す。 ま た お 便 り お 待 ち し て お り ま す。

あ。 り が と う ご ざ い ま す。 で は 次、 埼 玉 県 の 方 か ら い た だ き ま し た。 あ な た の マ イ ブ ー ム や 近 況 と い う こ と で い た だ い て お り ま す。 皆 様、 お 元 気 で し ょ う か? 私、 奥 武 蔵 ロ ン グ ト レイ ル で ユ リ さ ん の ゴ ー ル 時 の テ ー プ 係、 そ し て お ご と き か い に 感 動 し た あ ら と き リ タ イ ア ラ ン ナ ー。 そ し て 日 光 国 立 公 園 マ ウ ン テ ン ラ ン ニ ン グ 大 会 で は 頭 の 中 が ユ リ ラ ジ オ ー プ ニ ン グ の エ ン ド レ ス 再 生 だ っ た の 三 本 も メ ッ セ ー ジ を 読 ん で い た だ い た 埼 玉 の 初 老 の ラ ン ナ ー で す。 今 年 ア ラ ト キ が 6月1日 に な り ま し た。 で、 こ の ア ラ ト キ っ て い う の が ね、 あ の 以 前 の エ ピ ソ ー ド で ご 紹 介 し た ア ラ ウ ン ド ト キ リ バ ー だ っ け? 大 会。 埼 玉 県 の ト レイ ル ラ ン ニ ン グ の 大 会 で

す ね。 で、 今 年 ア ラ ト キ が 6月1日 に な り ま し た。 9月 だ っ た ら 休 み が 取 れ そ う に な か っ た の で ラ ッ キ ー で す が、 最 近 ラ ン ニ ン グ と 関 係 な い と こ ろ で 怪 我 を し て し ま い ま し た。 こ こ 1 2年、 本 番 前 に 体 調 を 崩 し た り 故 障 で 棒 に 振 っ た レ ー ス デ ィ ー エ ヌ エ ス が 増 え て き ま し た。 風 邪 を 引 か な い、 転 ば な い と か 笑 っ ち ゃ い ま す け ど、 衰 え を 自 覚 し て 普 段 の 生 活 も 気 を つ け な い と い け ま せ ん ね。 3月 に 埼 玉 マ ラ ソ ン、 4月 に 霞 ヶ 浦 マ ラ ソ ン、 5月 に ftr、 50キロ、 そ し て 6月 に 荒 時 57キロ が 今 年 の 予 定 で す。 来 年 は 100キロ や り た い で す ね。 そ れ で は 皆 様 の ご 活 躍 を 楽 し み に し て お り ま す と い う こ と で お 便 り い た だ き。 い た だ き ま し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。

あ。 り が と う ご ざ い ま す。 こ れ ね、 3回 お 手 紙 ね、 読 ま せ て い た だ い た ん で す け ど、 全 部 覚 え て ま す よ。 こ の 奥 武 蔵 ロ ン グ ト レイ ル っ て い う の は、 私 が 埼 玉 県 の 奥 武 蔵 と い う と こ ろ で 行 わ れ た エ ベ レ ス ト ぐ ら い ね、 登 る 100 100キロ を 超 え て る ん で す。 103キロ と か か。 な あ あ。 そ ん な 感 じ か。 そ う あ、 そ う で す ね。 105キロ 奥、 武 蔵 ロ ン グ ト レイ ル 105キロ っ て い う の が あ っ て 第 1回 の 大 会 に 出 た ん で す け ど、 そ の 時 の ゴ ー ル テ ー プ を 持 っ て く だ さ っ て た 方 で も あ り、 ユ リ ラ ジ の。 リ ス ナ ー で も あ り、 そ し て。 あ の 時 ね。 ア ラ ウ ン ド ト キ リ バ ー と い う 大 会 で、 デ ィ ー エ ヌ エ フ だ っ た と い う ご 報 告 を し て く だ さ っ た り と か、 日 光 マ ウ ン テ ン ラ ン ニ ン グ 大 会、 栃 木 県 の 大 会 の 最 中 に、 ユ リ ラ ジ の テ ー マ 曲 を 頭 の 中

で ル ー プ し な が ら 走 っ て く だ さ っ た と い う お 話 を し て く だ さ っ た ん で す け れ ど も、 ま ず で す ね、 ア ラ ト キ が 6月1日 と い う こ と で 出 ら れ る ん で す っ て。 ね え、 9月? よ り 良 さ? そ う で す ね。 そ う で す ね。 ア ラ ウ ン ド ト キ は あ の。 詳 し く は ね。 エ ピ ソ ー ド で お 話 し し て い る ん で す け れ ど も。 多 分 50キロ ぐ ら い だ っ け? 俺 が 出 た や つ。 あ、 お ご と き と 近 い 場 所 で や っ て て。 た だ、 こ っ ち の 方 が 乾 燥 率 が め ち ゃ く ち ゃ 悪 か っ た よ う な。 チ ャ プ タ ー 26 で 越 生 土 岐 側 の 乾 燥 機 を 話 し て い て、 そ の 時 に も 触。 れ て た な、 1回 さ。 う ん。 第 1回 ア ラ ウ ン ド と 切 れ ば 乾 燥 率 37%。 す ご い。 厳 し い 大 会 だ ね。 っ て。 出 て ま す ね。 な ん か ア ラ ト キ は 出 た こ と あ る ん だ っ け?

横 坂 く ん は? は な い。 1回 し か や っ て な い と 思 う。 あ、 全 然 こ っ ち の 方 が 大 変 で す ね。 57キロ の 累 積 3300、 制 限 時 間 が 11時間 15分。 こ れ。 な か な か で す よ。 11時間 か え。 厳 し く な い? 11時間 っ て? 厳 し い ね。 う わ。 ぁ。 で も ま た dnf し た 大 会 に 挑 む と い う こ と で す ね。 で す ね。 あ、 エ ン ト リ ー 費 用 が す ご い。 安 い。 お い く ら で す か? 8600円。 お お。 1万円 切 っ て る。 安 い っ す よ ね。 ぜ ひ 6月 の レ ー ス で 悩 ん で る 人、 い い ん じ ゃ な い? で。 す か え、 ま だ エ ン ト リ ー で き ん の ち。 ょ っ と 待 っ て。 ご め ん、 俺 見 て ん の。 こ れ 去 年 の。 あ ら ら、 ら ら。 9月 な の か? っ て 言 う け ど、 こ れ だ か ら 去 年 が 第 2回 な の か。 も し れ な い。 な る ほ ど ね。 じ ゃ あ 次 第 3回 な の か。 も と も と は 9月 だ っ た の か な。 9月 だ っ た ら っ て こ と だ っ た の で。

あ、 申 し 込 み 期 間。 ま だ 今 日 だ っ た ら 大 丈 夫 で す。 4月28。 4月28 か? で も こ の こ の エ ピ ソ ー ド 4月28 ま で に 公 開 さ れ る か な? 4月28 は 月 曜 日 っ す ね。 私 が ち ゃ ん と 月 曜 日 に 公 開 し て れ ば、 あ の こ れ が 届 く と い う こ と で、 あ ら と き 4月28日 ま で の エ ン ト リ ー と い う こ と で。 そ し て ね、 は い、 あ の ラ ン ニ ン グ と は 関 係 な い と こ ろ で 怪 我 を し て し ま い ま し た。 と い う こ と で、 ま ず は 一 番 体 を お 大 事 に し て く だ さ い っ て 思 っ て る ん で す け れ ど も、 最 近 ね、 知 り 合 い で も ぎ っ く り 腰 に な っ ち ゃ っ た と か。 ロ ン ド ン の お 友 達 と か で も ね、 旅 行 先 で 階 段 か ら 落 ち て、 ち ょ っ と 足 の 甲 を 剥 離 み た い な 感 じ で 骨 折 し ち ゃ っ た り と か。 あ の、 私 よ り 若 い 子 な ん で す け ど、 そ ん な 方 も い ら っ し ゃ っ た り す る の で、

普 段 か ら 怪 我 を し な い と い う こ と も 気 を つ け な い と な あ と ち ょ う ど 思 っ て い ま し た。 ぎ っ く り 腰 な ん て ね、 辛 い し、 お 怪 我 は 大 丈 夫 で し ょ う か? で、 こ の 風 邪 を 引 か な い、 転 ば な い と か 笑 っ ち ゃ い ま す け ど っ て 書 か れ て ま す が、 私 た ち も ね、 体 調 を 崩 し た り し て い る も の と し て は 他 人。 事。 で。 で は あ り ま せ ん。 も う 若 く な い で す か ら ね。 そ う い や、 本 当 に レ ー ス ね。 な ん か こ う、 エ ス エ ヌ エ ス と か 見 て る と、 い ろ ん な レ ー ス み ん な 走 っ て る し、 ど ん ど ん 距 離 も 積 ん だ り ね。 厳 し い レ ー ス と か、 ど ん ど ん 出 て く る か と 思 う ん で す け れ ど も。 体 と 普 段 の 生 活 あ っ て の ラ ン ニ ン グ で す の で、 言 わ れ な く て も わ か る よ っ て い う こ と 言 っ ち ゃ っ た ん で す け ど。

じ ゃ あ そ の 桶 川 大 丈 夫 か し ら。 回 復 す る こ と を 願 っ て お り ま す。 は い、 ど う ぞ。 そ し て 埼 玉 マ ラ ソ ン 出 ら れ た ん で す っ て。 ニ ア ビ ス し て ま す。 ね。 で、 横 坂 く ん も ね、 埼 玉 マ ラ ソ ン 走 っ た の で 同 じ レ ー ス 出 て る か な と い う の と、 4月 は 霞 ヶ 浦 マ ラ ソ ン も あ る っ て い う こ と な の で、 霞 ヶ 浦 が 茨 城 県 の ね、 土 浦 市 で 行 わ れ る フ ル マ ラ ソ ン の 大 会 な ん で す け れ ど も、 霞 ヶ 浦 と。 あ れ 富 士? 一 緒、 違 う か。 違 う。 1週 ぐ ら い ず れ。 じ ゃ あ 今 週 だ。 そ し て エ フ テ ィ ー ア ー ル 50 系 出 て る 方 多 い よ ね。 人 気 だ よ ね。 結 構 厳 し い 反 応 な の で 登 っ た り 下 り た り が 累 積 が す ご い と 聞 い た ん で す け ど。 す ご い で す ね。 レ ー ス 毎 月 レ ー ス。 ち ゃ ん と 入 れ て。 ね え、 初 老 と か お っ し ゃ っ て な か っ

た? 言 っ て。 た、 す ご い。 尊 敬 で す。 す ご い よ、 本 当 に。 エ フ テ ィ ー ア ー ル も あ れ な の か な。 奥 武 蔵 に も い ら っ し ゃ っ た っ て こ と は、 こ の エ フ テ ィ ー ア ー ル と か も 埼 玉 だ か ら 庭 な の か な、 こ の 辺 が。 そ う か も し れ な い で す ね。 奥 武 蔵 の ゴ ー ル が 売 っ て る し、 ア ラ ー ト キ ー も そ う だ し。 ね、 そ う だ よ ね。 ぜ ひ い ろ ん な レ ー ス の 乾 燥 機 お 便 り お 待 ち し て お り ま す。 こ れ ね、 ち ゃ ん と ユ リ ラ ジ リ ス ナ ー さ ん の お 話 が 少 し ず つ ア ッ プ デ ー ト さ れ て い っ て、 私 た ち も ね、 あ の 時 の 方 か ら 続 報 が 届 い た っ て い う か。 感 じ で。 す ご く す ご く 嬉 し い の で、 あ り が と う ご ざ い ま す。 私 た ち も ね、 健 康 第 一 で 頑 張 っ て い き ま し ょ う。 そ う で す ね。 あ り が と う ご ざ い。

ま す。 次 が で す ね、 す ご く タ イ ム リ ー な お 便 り で い た だ き ま し た。 静 岡 県 の 方 か ら い た だ き ま し た ゆ り さ ん、 横 坂 さ ん、 か ず き さ ん、 い つ も 楽 し く 拝 聴 さ せ て い た だ い て お り ま す。 皆 さ ん の 仲 の 良 さ や 優 し さ が 会 話 か ら に じ み 出 て お り、 ゆ り ラ ジ オ 聞 い て い つ も ほ っ こ り し て い ま す。 私 は ト レ ラ ン マ ラ ソ ン、 ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン に 挑 戦 し て い る 20 代 で す。 私 は 去 年 会 に 出 走 し ま し た。 そ の 際、 お三方 を た び た び お 見 か け し た の で す が、 勇 気 が 出 ず、 お 声 が け で き な か っ た こ と を 今 で も 後 悔 し て い ま す。 今 年 は マ ウ ン ト フ ジ 百 に エ ン ト リ ー し て い ま す。 練 習 も 満 足 に で き て お ら ず 不 安 で 仕 方 あ り ま せ ん が、 そ の 反 面、 未 知 の 世 界 に 踏 み 込 む こ と を 楽 し み に も 感 じ て い ま す。

い く ら 練 習 を し て も 不 安 は 拭 い き れ な い と 思 う の で、 ユ リ ラ ジ を 参 考 に さ せ て い た だ き な が ら、 本 番 ま で と に か く 怪 我 や 体 調 に 気 を つ け て 過 ご し た い と 思 い ま す。 拙 い 文 章 と な っ て し ま い 申 し 訳 あ り ま せ ん。 こ れ か ら も 配 信 楽 し み に し て い ま す。 と い う こ と で い た だ き ま し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。 あ。 り が と う ご ざ い ま す。 嬉 し い ね。 20 代 の 方 が。 20 代 年 下 の 方、 聞 い て ら っ し ゃ る ん で す ね。 す ご い。 そ し て 仲 の 良 さ や 優 し さ が に じ み 出 て お り。 と い う こ と で 素 晴 ら し い コ メ ン ト も い た だ い て お り ま す。 そ し て、 こ の え っ と 話 題 に 出 た。 去 年、 甲 斐 に 出 走 し て と い う こ と で た び た び 出 て く る マ ウ ン ト フ ジ 百 ウ ル ト ラ ト レイ ル。 マ ウ ン ト フ ジ と い う 大 会 の 中 に 種 目

が た く さ ん あ る ん で す け れ ど も、 静 岡 県 と 山 梨 県 を つ な ぐ ト レイ ル ラ ン ニ ン グ レ ー ス な ん で す け れ ど も、 そ の 中 に 甲 斐 と い う 種 目 が あ り ま し て、 65キロ。 70キロ ぐ ら い で す か ね。 68 と か そ ん ぐ ら い。 甲。 斐、 69キロ で し た。 す い ま せ ん。 あ あ、 惜 し い。 累 積 は 累 積 3000。 く ら い か な? 2800 じ ゃ。 な い お 2800 い。 や わ か ん な い。 待 っ て、 今 下 位 70キロ に な っ て る み た い だ よ。 前 は 60キロ だ っ た け ど、 こ れ 何 年 こ の サ イ ト さ。 何 年 の サ イ ト か わ か ん な い よ ね。 な ん か 合 っ て る? 合 っ て る? 72キロ。 累 積 標 高 3052m。 そ う だ ね。 大 体 ス タ ー ト が 4月26日 の 土 曜 日 か ら 4月27 の 日 曜 日。 制 限 時 間 が 21時間 の レ ー ス あ、 今 年 が ね、 こ の 情 報 で 去 年 そ れ に 出 ら れ た と い う こ と で、 私 た ち が 出 て い た マ ウ ン

ト 富 士 百 165キロ 約 168キロ か。 今 年 は 今 年 は 168キロ。 累 積 が 6254m の レ ー ス と 同 じ コ ー ス を ね。 走 る の で、 こ う 富 士 を 走 っ て る 私 た ち か ら す る と、 早 い ラ ン ナ ー た ち が ブ ワ ー っ て 後 ろ か ら。 き て 会 の 人 た ち に ね、 追 い 抜 か れ て い く っ て い う シ ー ン と か も た く さ ん あ る ん で す け れ ど も。 同 じ 場 所 を 走 っ て た ん だ ね。 じ ゃ あ 私 た ち、 こ の リ ス ナ ー さ ん と。 見 か け て く れ た と い う。 20 代 の 方、 い た の か な? 今 年 ね、 私 は い な い け れ ど、 ち ょ っ と 同 級 生 た ち を 見 か け た ら ぜ ひ お 声 か け く だ さ い と い う の が ま ず な ん で す け れ ど も。 練 習 も 満 足 に で き て お ら ず 不 安 で 仕 方 あ り ま せ ん が、 そ の 反 面、 未 知 の 世 界 に 踏 み 込 む こ と を 楽 し み に も 感 じ て い ま す。

と い う こ と で、 素 晴 ら し い じ ゃ な い で す。 で す か? 本。 当 に そ の 通 り ね。 私。 前 に も 話 し た か も し れ な い け ど、 ト レ ラ ン と か、 な ん か 距 離 を 伸 ば し た レ ー ス っ て さ、 本 当 に 十分 に 十分 に 練 習 を 積 ん で、 も う 絶 対 絶 対 完 走 で き る み た い に 思 う。 思 え る 人 っ て 多 分 す ご く 少 な い と 思 う ん だ よ ね。 そ し て 走 力 と か 経 験 が い く ら あ っ て も、 い き な り 体 調 不 良 に な っ た り、 な ん か 序 盤 で 足 く じ い ち ゃ っ た り と か さ。 な ん か 何 か し ら あ っ た ら フ ィ ニ ッ シ ュ ゴ ー ル で き な い か ら、 な ん か レ ー ス 前 の 不 安 っ て い つ に な っ て も 少 な く な る こ と っ て あ ま り な い。 な い ん じ ゃ な い か っ て い う こ と と か 話 し た よ ね。 で、 で も レ ー ス っ て さ あ、 も ち ろ ん 自

分 の 身 を 自 分 で 守 っ て ち ゃ ん と ね、 自 分 の 世 話 を 自 分 で 見 れ る ぐ ら い じ ゃ な い と い け な い け れ ど も、 ち ゃ ん と 印 の つ い た コ ー ス も ね、 整 備 さ れ た、 整 備 し て く だ さ っ て い る、 そ し て エ イ ド も 出 し て く だ さ っ て い る 大 会 で 思 い 切 り ね、 こ の 距 離 を 楽 し め る っ て い う の は な か な か な い 素 晴 ら し い 機 会 だ と 思 う の で、 ぜ ひ 楽 し ん で ほ し い な と 思 っ て い ま す い か が で す か? ま あ、 富 士 は そ の。 ゆ り ち ゃ ん が 言 っ て く れ。 た よ う に コ ー ス マ ー キ ン グ も か な り し っ か り し て て、 映 像 も ね、 ち ゃ ん と。 ま あ 割 と 短 い 距 離 で あ る し、 本 当 に 応 援 も 行 っ て、 運 営 も し っ か り し て い て、 な ん か 本 当 に 走 ら せ て も ら っ て る な っ て い う 感 じ で 走 れ る す ご い 楽 し

い レ ー ス か な っ て 思 い ま す。 華 や か だ よ ね。 で、 ま た で も こ の 方 が 言 っ て る よ う に、 ま あ や っ ぱ 160キロ 以 上 の レ ー ス な ん で、 ま あ 不 安 で 仕 方 な い っ て い う の は ね、 ま あ み ん な そ う だ し。 け ど も ね、 や っ ぱ こ う や っ て 未 知 の 世 界 に 踏 み 込 む っ て い う の を、 ま あ わ か っ て る み た い で す け ど、 本 当 に こ う 楽 し ん で ね、 や っ。 て ほ し い な っ て 思 い ま す け ど ね。 前 に も 言 っ た か も し れ な い け ど、 マ ウ ン ト フ ジ 百 人、 初 め て 出 走 し た の が 2022 だ よ ね。 2022 だ っ け? そ う、 な ん か 盛 り 上 が り が す ご い わ け で す よ。 ス タ ー ト 前 で ト ッ プ 選 手 と か が 第 一 ウ ェ ー ブ か ら バ ー っ て 走 っ て い く の を 見 て、 あ あ、 も う で、 ゼ ッ ケ ン も つ け て て、 も う さ あ、 荷 物 預 け と か 終 え て る か ら、 本 当 に 走 る だ け の 状 態 の 時、

あ、 な ん か 本 当 に や る ん だ な み た い な。 て か そ こ に 選 手 と し て い る ん だ み た い な 感 じ で、 私 は 結 構 嬉 し か っ た の も よ く 覚 え て る。 確 か に ね。 グ レ ー。 ト レ ー。 レ ー ス で 見 た や つ の と こ に、 自 分 も 来 た な っ て い う 感 じ だ っ。 た、 そ う だ ね。 NHK の ね。 鏑 木 さ ん が 走 っ て い た り と か、 世 界 中 の ラ ン ナ ー が ト レイ ル ラ ン ニ ン グ の レ ー ス 走 っ て る ド キ ュ メ ン タ リ ー が あ る ん で す け れ ど も、 テ レ ビ で 見 て た レ ー ス に 自 分 も 出 て る っ て す ご い 嬉 し い よ ね。 う ん、 今 思 い 返 す と そ う だ な っ て い う ス タ ー ト ね。 百 マ イ ル 走 る 人 こ ん な に い る ん だ っ て 思。 い な が ら そ う だ ね。 そ。 う だ ね え、 こ ん な 第 四 ウ ェ ー ブ と か ま で あ ん の? み た い な。 そ し て 基 本 的 に ロ ン グ の レ ー ス は ね。

あ の、 も う 経 験 済 み か と 思 う ん? で す が 周 り は ね、 敵 じ ゃ な く て 仲 間 だ と、 な ん か 辛 く な っ た ら ち ょ っ と お し ゃ べ り す れ ば い い し、 面 白 い こ と が あ れ ば 隣 に 話 し か け て 共 有 す れ ば い い し。 な ん か 一 人 じ ゃ な い っ て い う の は 絶 対 誰 に も 言 え る の で。 い や、 私 も ね、 ね、 私 言 っ た っ け? 5月 に ト レ ー ド の レ ー ス 入 れ て る っ て。 あ あ ね。 百 109 何 キ ロ だ か 出 ん だ よ ね。 で、 そ れ 本 当 は も う や め ち ゃ い た い く ら い 不 安 で。 ち ょ っ と コ ー ス と か も 結 構 走 れ な い コ ー ス だ か ら。 ま あ。 上 り 下 り が で き れ ば 全 然 出 れ る レ ー ス な ん だ け ど、 や っ ぱ 走 っ た こ と な い コ ー ス な の で、 す ご い 不 安 で。 で、 誰 も 一 緒 じ ゃ な い の よ。 あ の 夫 の 賢 人 君 は 違 う 種 目 に 出 る の で 賢。

人 君、 出 る ん だ。 出 る 25キロ か 20キロ ぐ ら い な の で。 今 ね、 こ う や っ て ラ ジ オ で 周 り は 敵 じ ゃ な く て 仲 間 だ よ み た い な 超 偉 そ う な こ と 言 っ た ん で す け ど、 そ れ は 自 分 に も 言 え る な と 思 っ て。 今 ち ょ っ と つ い つ い 笑 っ て し ま っ た ん で す が。 海 外 だ と ね。 な お さ ら な ん か 言 葉 通 じ な い と 思 っ た ら 不 安 だ け ど ね。 不 安 だ よ ね。 で、 海 外 の レ ー ス 去 年 6月 ね、 約 30キロ の レ ー ス で 100キロ ま で し か 行 け な か っ た っ て い う dnf の 経 験 も あ る の で、 ち ょ っ と そ の 記 憶 を ね、 拭 い た い な と 思 っ て る ん で す け れ ど も。 で も 挑 戦 し な い と ね。 そ う だ ね ね。 失 敗 も で き な い っ て 横 坂 く ん が 昔 言 っ て く れ た の で。 そ う だ ね、 ロ ベ ル ト バ ッ ジ ョ さ ん。 バ ッ ジ ョ。 バ ッ ジ ョ。

バ ッ ジ ョ さ ん。 い や、 で も ほ ん と そ う だ よ ね。 だ っ て、 失 敗 す る 資 格 は 挑 戦 す る 人 し か も な い っ て こ と だ も ん ね。 な ん か、 い ろ ん な 人 に 置 き 換 え ら れ る 話 な ん じ ゃ な い か な、 こ れ は。 あ と は 百 マ イ ル。 初 め て か な。 回 は 出 ら れ た っ て こ と で。 唯 一、 自 分 の 経 験 談 か ら ア ド バ イ ス す る と。 お 願 い し ま す。 さ っ き の、 さ あ、 コ メ ン ト に も 誰 か あ っ た け ど、 明 け な い 夜 は な い み た い な。 本 当 に 自 分、 百 マ イ ル 走 る 時 よ く 思 う ん で。 あ の、 本 当 に ど ん な に 辛 い 時 も 進 み 続 け れ ば、 夜 を 明 け る な っ て い う ふ う に、 夜 を 明 け れ ば ね、 ま た 気 持 ち も ね、 コ ン デ ィ シ ョ ン も 変 わ っ て く る と 思 う ん で、 と に か く 諦 め ず に 少 し ず つ 進 む こ と か な っ て 思 い ま す け ど。 本 当 に お っ し ゃ る 通 り、 何 か で 話 し て

た よ ね。 大 丈 夫、 も う す ぐ 日 の 出 だ か ら っ て。 ね。 レ ー ス の 時 に ね。 言 っ て る よ ね。 さ っ き の 人、 あ の 農 業 の 方 で 開 け な い 夜 は な い し、 終 わ ら な い。 冬 も な い と 必 ず 春 に な り、 種 は 芽 吹 き、 花 が 咲 く っ て い う。 ま あ、 百 マ イ ル は ま さ し く こ ん な 感 じ だ な っ て い。 う、 そ う だ ね。 ほ ら、 私 が 太 陽 教 の 宗 教 み た い に さ、 と り あ え ず 太 陽 出 れ ば 大 丈 夫 だ か ら っ て め っ ち ゃ 言 う じ ゃ ん。 レ ー ス 中 で も 本 当 に そ う だ か ら さ。 本 当、 次 の 江 戸 で や め よ う あ あ、 も う 次 の 江 戸 で や め よ う。 あ あ も う 絶 対 次 の こ の も う 絶 対 無 理。 も う 今 こ の 状 態 だ っ た ら、 も う あ と 70キロ な ん て 絶 対。 走 れ な い み た い な 気 持 ち と か、 絶 対 来 る と 思 う ん だ け ど、 太 陽 出 る の と か 待 っ て た り と か、 あ と な ん か だ ま し だ ま

し ね。 ち ょ っ と 食 べ た い も の を 食 べ た り、 少 し オ レ ン ジ ジ ュ ー ス 飲 ん で み た り と か、 リ フ レ ッ シ ュ す る と、 な ん か こ こ で や め る の も っ た い な い な っ て 思 っ た り、 え っ て か ま だ い け る し、 い け る な っ て 思 っ た り、 突 然 上 向 き に な っ た り す る よ ね。 気 持 ち と 体 力 っ て 気 力 そ う だ ね。 も し ね、 無 的 な 感 じ で 走 り き れ る か も し れ な い し、 ど こ か で 壁 に ぶ ち 当 た る か も し れ な い し。 ど。 ち ら の パ タ ー ン っ て い う か ど ち ら の ね。 試 合 に な る か は わ か ら な い ん で す が、 ど ん な に 大 変 な 時 で も 復 活 が あ る っ て い う こ と と、 太 陽 が 出 た ら と り あ え ず 元 気 出 る か ら っ て い う こ と で す か ね。 横 崎 君 が ね、 前 に 進 み 続 け れ ば ゴ ー ル で き る っ て い う の は お っ し ゃ る 通 り

で。 う ん。 も う 来 週 だ も ん ね。 そ う な の よ。 だ か ら も う あ と は た く さ ん 寝 る こ と か な。 本。 当 に そ う で す ね。 体 調 整 え て。 ね。 あ と、 受 付 で あ の 免 許 証 と か 忘 れ な い よ う に お 気 を つ け く だ さ い。 あ あ、 私、 駐 車 場 ま で 取 り に 行 っ て 列 並 び 直 し た こ と が あ り ま し た。 で も、 も う 今 受 付 す る。 ム ー ズ な ん で? そ っ か。 そ う だ よ ね。 す ぐ 終 わ っ た 気 が す る ん で。 そ う。 だ そ う だ。 確 か に 鳥 を 応 援 し て お り ま す。 で も き っ と こ れ を 聞 き な が ら 僕 も 不 安 っ て い う 富 士 百 マ イ ル 初 エ ン ト リ ー っ て い う 方、 す っ ご く た く さ ん い ら っ し ゃ っ た よ ね。 お 手 紙 読 ん だ 方 も そ う だ し、 き っ と ね、 初 め て な ん で す っ て 方、 た く さ ん い る と 思 う の で、 一 人 じ ゃ な い 頑。 張 っ て、 ほ し。

い、 一 緒 に 頑 張 り ま し ょ う。 本 当 に あ り が と う ご ざ い ま す。 ま た お 便 り お 待 ち し て お り ま す。 あ ー、 な ん か こ っ ち が ド キ ド キ し て き ち ゃ っ た ね。 と い う こ と で。 一 旦 お 便 り は、 ま ず こ こ ま で に し ま す と、 引 き 続 き お 便 り お 待 ち し て お り ま す。 と い う こ と で、 次 は で す ね、 最 近 ど う? と い う こ と を さ ら っ と お 話 し で き た ら と 思 う ん で す け れ ど も、 横 坂 く ん、 最 近 ど う? い か が で す か? 最 近 の 出 来 事 言 う と。 で す ね。 は い。 ち ょ う ど 1週 間 前 ぐ ら い 収 録 の 予 定 だ っ た ん で す け ど、 え え。 直 前 で 熱 を 熱 を 出 し ま し て。 人 生 初 の イ ン フ ル エ ン ザ に な っ て し ま い、 ち ょ っ と 収 録 を 2人 で や っ て も ら う こ と に な っ て し ま い ま し て。 あ の、 誠 に 申 し 訳 ご ざ。

い ま せ ん。 い や い や い や、 大 変 だ っ た よ ね。 い や、 そ う っ す な ね。 熱 は 38度 ぐ ら い に し か な ら な か っ た ん で す け ど。 ま あ で も 辛 か っ た。 高 熱 が 辛 か。 っ た。 い や も う、 そ の 病 院 行 く の も 辛 か っ た し。 そ う だ よ ね。 熱 は。 ま あ、 熱 っ て い う か、 も う と に か く 動 き た く な か っ た か ら ね。 で も ね、 タ ミ フ ル 飲 ん だ ら す ぐ に 治 っ た。 お。 お。 タ ミ フ ル 最 高 デ ィ ン グ。 良 か っ た。 え え、 そ れ 1週 間 前 だ っ け? 1週 間 前 だ ね。 大 変 で ご ざ い ま し た。 は い。 で、 あ と は 多 分、 僕 が 参 加 し た の 一 ヶ 月 ぐ ら い 前 の 収 録 な ん で す け ど。 え え、 そ の 間 に え え、 さ っ き あ の コ メ ン ト で も あ っ た 埼 玉 マ ラ ソ ン と、 あ と は 3月 末 の 8月 に 30 系 走 り ま し た パ チ パ チ パ チ。 よ か っ た。 よ か っ た。

特 に。 特 に レ ー ス レ ポ ー ト は な い ん で す け ど。 も な い。 ん か。 い は い。 ま あ、 埼 玉 は 結 構 大 雨 で も う か。 葉 っ ぱ の 着 て る ラ ン ナ ー し か い な い み た い。 な あ、 そ う な ん だ。 ず っ と。 本 当 に も う ゴ ー ル 直 前 ぐ ら い で 止 ん だ か な。 み た い な。 3月16日、 約 1万4千人 の 市 民 ラ ン ナ ー が 参 加 し ま す。 っ て こ と で。 で、 去 年 の 埼 玉 マ ラ ソ ン の 会 で も 話 し た ん で す け ど、 あ の ス タ ー ト と ゴ ー ル が さ い た ま ス ー パ ー ア リ ー ナ の 中 な ん で。 も う ス タ ー ト 直 前 も ゴ ー ル し て か ら も ず っ と そ の 屋 根 の あ る 場 所 で 準 備 し た り、 着 替 え も で き る ん で、 あ の。 ね、 雨 で も 埼 玉 マ ラ ソ ン 楽 し め る し っ て 多 分 言 っ て る と 思 う ん で す け ど、 今 年 も う み ん な が カ ッ パ 着 る よ う な。 豪 雨 の マ ラ ソ ン で も レ ー ス 以 外 は 濡

れ る こ と も な く 快 適 に 過 ご す こ と が で き た ん で、 来 年 も ね、 皆 さ ん も し よ ろ し け れ ば 埼 玉 マ ラ ソ ン を 走 っ た ら ど う か な と 思 い ま す。 す ご。 い、 ス タ ー ト ゴ ー ル 一 緒 な の? そ う ス タ。 ー ト ゴ ー ル 一 緒 で す。 あ れ み た い な。 あ の 名 古 屋 ウ イ メ ン ズ マ ラ ソ ン み た い な。 あ あ。 あ あ、 い い で す ね。 そ う、 な ん か 大 雨 で 結 構 低 体 温 に な り そ う だ っ た み た い な 人 が い た り と か、 SNS で お 見 か け し ま し た ね。 エ マ ー ジ ェ ン シ ー シ ー ト に く る ま っ て、 も う 動 け な く な っ て。 救 助 待 っ て る 人 と か も い た ん。 で あ、 そ う な ん だ。 け ど、 ボ ラ ン テ ィ ア が 多 分 み ん な 学 生 な ん で す よ ね。 も う。 だ か ら 大 雨 の 中 で も、 も う す ご い 高 校 生 と か 大 学 生 の テ ン シ ョ ン で 頑 張 れ ず っ と 盛 り 上 げ て く れ て。

本 当 に も う 雨 で も 楽 し い。 み た い な。 元 気、 出 る。 感 じ で。 あ と は 大 き い。 好 き な 水 た ま り が い っ ぱ い あ っ た ん で す け ど、 ボ ラ ン テ ィ ア の 人 た ち が 小 水 た ま り み た い。 な あ。 そ う 言 っ て く れ る ん だ。 誘 導 し て く れ て ね。 ま あ、 そ れ で も 突 っ 込 ん じ ゃ う ん だ け ど。 そ う、 ま あ、 全 身 ず ぶ れ ね。 な り な が ら 楽 し く 走 り ま し た。 大 学 の 同 級 生 の 光 一 く ん と か も 一 緒。 そ う そ う こ う。 い ち と 一 緒 に 走。 っ た。 じ ゃ あ 終 わ っ た 後 は ビ ー ル で 乾 杯 し て っ て 感 じ。 楽 し く 帰 っ た。 そ う だ ね。 ま あ、 さ い た ま 新 都 心 だ と 新 都 心 駅 に も も ち ろ ん 居 酒 屋 は あ り ま す し。 ま あ、 ち ょ っ と 行 け ば 大 宮 だ っ た り 赤 羽 だ っ た り、 新 宿、 池 袋 も 近 い ん で。 ど こ で 飲 ん だ の?

自 分 た ち。 赤 羽、 あ あ、 い い ね。 赤 羽、 い っ ぱ い 飲 み あ る ん で、 ぜ ひ。 ク オ リ テ ィ は あ り。 な ん か 赤 羽 っ て。 昔 は の ん べ 横 丁 だ っ た の に、 最 近 す ご く こ じ ゃ れ た 店 が で き て っ て 聞 い て た。 で も そ れ 数 年 前 か な。 立 ち 飲 み と か そ う い う の も い っ ぱ い あ る し。 け ど、 そ う だ ね。 今 年 は バ ル み た い な と こ で 飲 ん だ し、 去 年 は イ タ リ ア ン み た い な こ と も だ し。 ね? ね。 あ、 そ っ か。 去 年 も 出 て ん の か。 そ う そ う。 埼 玉 朝 は ま た。 ど の ぐ ら い で ゴ ー ル し た ん で す か? タ イ ム は? タ イ ム は で す ね、 今 年 え え、 4時間 5分 で 4時間 5分。 6分。 あ れ? 何 分 だ っ た? ま あ、 そ れ ぐ ら い で ゴ ー ル し て き ま し た。 あ り が。 と う ご ざ い ま す。 ず っ と 同 じ ペ ー ス。 い や も う 寒 か っ た の も あ る と 思 う ん

で す け ど、 20キロ ぐ ら い で 腰 か ら 左 膝 ま で。 多 分 坐 骨 神 経 痛 み た い な 感 じ で。 ま あ し び れ て 走 ら な く な っ ち ゃ っ た ん で。 ま あ ロ キ ソ ニ ン 飲 ん で 様 子 見 て。 ま あ 一 応 動 け る だ っ た ん で、 ゆ っ く り だ け ど 止 ま ら な い よ う な 感 じ で。 で も そ れ で そ の タ イ ム っ て す ご い な。 や っ ぱ り。 え、 自 分 で 持 っ て た の? ロ キ ソ ニ ン。 思 っ て た よ。 い つ。 も 思 っ て る か? ら な の で、 ま あ で も 4時間 ね、 超 え て し ま っ た っ て い う レ ー ス が ち ょ っ と 記 憶 に 多 分 初 レ ー ス か ら か な っ て 感 じ で。 多 分 十 数 年 ぶ り の 4時間 オ ー バ ー だ っ た ん で。 で も ね、 あ の 12月 ぐ ら い か ら 今 日 ま で、 も う ほ ぼ 走 れ て な か。 っ た ん で、 そ ん な 中 で、 そ の タ イ ム で 感 想 っ て 私 は す ご い と 思 う け ど な。 本 当 に 本 当 に す ご い で。

す。 こ れ が ね、 自 分 の 現 状 だ と 思 っ て い ま す。 4時間 5分 っ て す ご い な っ て 思 い な が ら 聞 い て お り ま し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。 素 晴 ら し い と 思 い ま す。 そ し て 3月 末 の ハ セ ツ ネ。 30 走 っ た と い う こ と で、 東 京 の 武 蔵 5日 市 市 の ト レイ ル ラ ン ニ ン グ レ ー ス な ん で す け れ ど も、 そ。 う で す ね。 こ れ は。 何 回 走 っ て る? コ ー ス が 三 年 ぐ ら い 前 に 変 わ っ た ん で す よ。 そ っ か。 そ れ か ら グ ッ と 難 易 度 が 上 が っ た 感 じ な ん で す け ど、 一 応 5回 ぐ ら い 走 っ て る か な っ て い。 う。 す ご い ね。 多 分 ね、 今 年 は ね、 す ご い 天 候 も 曇 り だ っ た か な。 涼 し く て 多 分 走 り や す か っ た ん じ ゃ な い か な っ て 思 い ま す。 皆 さ ん、 ち ょ っ と 自 分 は ち ょ っ と あ の、 ま あ 練 習 不 足 あ っ た り。

ち ょ っ と そ の 時、 胃 腸 炎 だ っ た ん で、 ま あ 正 露 丸 飲 み な が ら、 な ん と。 か し た ん で す け ど。 大 変 ま。 あ、 で も 多 分 走 り や す い ん じ ゃ な い か な っ て 思 い ま す。 結 構 ね、 あ の 場 所 ど こ だ ろ う な。 あ の、 ま あ、 場 所 に よ っ て は 雪 が 残 っ て た り、 走 る 場 所 が 雪 で ぐ ち ゃ ぐ ち ゃ と か じ ゃ な い ん で す け ど。 ま あ 前 日 雨 降 っ た の も あ っ て、 ち ょ っ と ス リ ッ ピ ー な 感 じ は あ っ た ん で す け ど、 そ の 周 り の と こ ろ に 雪 が ち ょ っ と 残 っ て た り し て。 多 分、 木 の 上 か ら ち ょ っ と 雪 が 落 ち て く る み た い な 細 か い 雪 が。 な ん か 最 初 は 雪 降 っ て ん の か な み た い な 感 じ だ っ た ん で す け ど、 ま あ だ か ら 涼 し く て 走 り や す か っ た と 思 い ま す。 エ イ ド も も ち ろ ん な い ん だ も ん ね。 30キロ。

エ イ ド も も ち ろ ん な い で す ね。 そ う だ よ ね。 た だ、 今 年 は ち ゃ ん と 仮 設 ト イ レ が 中 盤 に あ り ま し た ね。 素 晴 ら し い。 今 ま で な か っ た の。 な ん か、 今 ま で ビ ニ ー ル 袋 と か じ ゃ な か っ た か。 な と 思 っ て。 そ う な ん だ、 何 リ ッ ト ル? 水 持 つ の。 い つ も。 2L。 い や、 1.51 応 レ ギ ュ レ ー シ ョ ン 1.5 な ん で 今 年 は 2L に プ ラ ス で ち っ ち ゃ い。 あ の モ ン ス タ ー エ ナ ジ ー を プ ラ ス ク に 移 し て、 ま あ 2.3 ぐ ら い で 持 っ た か な。 あ あ。 結 構 持 つ ん だ ね。 け ど 涼 し か っ た ん で。 多 分 1L ち ょ っ と し か 飲 ん で な い と 思 い ま す。 ね。 私、 こ の 間 の 30キロ の レ ー ス さ、 1L し か 持 た な く て、 水 で 三 口 ぐ ら い し か 飲 ま な か っ た の。 結 局 で、 あ と エ イ ド で コ ー ラ コ ッ プ 半 分 ぐ ら い と か だ っ た の で。

と は い え 登 り が た く さ ん 多 い レ ー ス だ と 何 リ ッ ト ル 持 て ば い い の か な と 思 っ て。 タ イ ム 的 に は 今 ま で の 感 じ と は ど う だ っ た? 途 中 く ら い な の か、 一 番 ゆ っ く り だ っ た の か と か あ る。 ま あ コ ー。 ス タ イ ム で 言 う と、 一 番 遅 か っ た。 ん? だ け ど、 そ う な ん だ。 あ の。 制 限 時 間 が 多 分 7時間 な ん で す よ。 で、 自 分 8時間 ぐ ら い だ と 思 っ て た ん で す け ど、 う ん。 ゴ ー ル し た の が 6時間 40分。 40 何 分。 じ ゃ あ、 制 限 時 間 20分 前 っ て こ と? か な? で、 自 分 の 3分 後 か 4分 後 ぐ ら い に ケ イ タ が ゴ ー ル し。 た っ て 感 じ か な。 な る ほ ど ね。 高 校 同 級 生 の ケ イ タ 取 れ る ラ ン ナ ー な ん で す け れ ど も、 待 っ て、 ケ イ タ、 さ あ、 去 年。 ハ セ ツ ネ 30 10秒 前 と か に ゴ ー ル じ ゃ な。

か っ た? あ あ、 そ う で す。 ね、 そ う じ ゃ ん、 今、 思 い 出。 し た け ど。 ま あ で も な ん か タ イ ム 的 に は あ ん ま 変 わ ら な い よ っ て 言 っ て。 ま し た。 そ う な ん だ。 え、 タ イ ム は 変 わ ん な い け ど、 制 限 時 間 が 延 び た っ て こ と? え、 多 分。 な ん か 一 応 ウ ェ ー ブ み た い の が。 あ、 そ う い う こ と か。 そ う い う こ と か。 い や、 そ う、 高 校 同 級 生 の ケ イ タ は ね、 今 年 マ ウ ン ト フ ジ 百 に も 出 る ん で す け れ ど も、 去 年 そ の ハ セ ツ ネ 30 系、 厳 し い コ ー ス に ね、 変 更 に な っ た と 言 い な が ら 出 て、 本 当 に 10秒 前 と か に。 ゴ ー ル に 滑 り 込 ん で。 私 は ね、 そ の ゴ ー ル の 様 子 を ね、 動 画 で 見 せ て も ら っ た か な ん か だ っ た ん で す け ど、 感 動 し た ん で す よ。 諦 め た ら さ あ、 そ ん な 10秒 前 な ん て 滑

り 込 め な い か ら。 ま あ、 ケ イ タ も ち ょ っ と あ の オ ン デ ィ シ ョ ン で ち ょ っ と う ま く 調 整 で き て な い み た い で。 そ う、 ち ょ っ と シ ン ス プ リ ン ト に な っ た り、 今 も ち ょ っ と ぎ っ く り 腰 で。 満 足 の ち ょ っ と 走 れ て ね み た い に な っ た。 一 応 お 2人 と も ね。 な ど 感 想 と は で き ま し た。 お め で と う ご ざ い ま す。 よ か っ た。 で も 体 調 ず っ と ね、 悪 か っ た っ て 聞 い て た か ら、 埼 玉 と 説 明。 30 走 り 切 っ て 素 晴 ら し い な と 思 い ま し た。 い や、 そ う だ ね。 け ど、 ま あ 説 明 は い つ も だ い た い ず っ と 順 位 で 言 っ た ら 500 2 30位 ぐ ら い だ っ た ん で す け ど、 ま あ そ の 順 位 で 行 く と、 今 年 は 多 分 5時間 二 30分 ぐ ら い か な っ て。 多 分 走 れ て れ ば 例 年 通 り だ っ た の か な と 思 っ て。

ま あ や っ ぱ り 練 習 し て な い っ て い う の が ね、 響 い て る な っ て い う の を。 実 感 し た レ ー ス に な り ま し た ね。 は い。 い や で も 素 晴 ら し い で す。 お 疲 れ 様 で し た。 あ り。 が と う ご ざ い ま。 し た。 さ て、 私 は で す ね、 ま あ、 こ の メ イ ン テ ー マ と い う か、 最 後 に ね、 ち ら っ と 触 れ た い と 思 う ん で す け れ ど も、 パ リ マ ラ ソ ン に 出 て き た ん で す け れ ど も、 お お、 最 近 ど う で 何 話 そ う か な と 思 っ て い た ん で す け れ ど も。 そ う、 あ の ね、 横 坂 く ん、 ま だ 聞 い て な い エ ピ ソ ー ド な ん で す け れ ど も、 私、 ロ ン ド ン マ ラ ソ ン 走 る ん で す。 へ え。 来 週 末 だ か ら。 え、 み ん な が マ ウ ン ト フ ジ 走 っ て る 時 に ロ ン ド ン マ ラ ソ ン 走 る ん で す よ。 え? そ ん な す ぐ 出 れ る の?

完 全 に ご 縁 で。 あ の、 ロ ン ド ン 20 何 年 住 ん で る お 友 達 が い て、 あ の す ご い 一 年 前 ぐ ら い に 出 会 っ て、 す ご い 仲 良 く な っ て、 よ く し て い た だ い て る ん で す け ど、 そ の 人 の つ て で、 そ の 日 本 の ね、 旅 行 会 社 さ ん が 権 利 を 持 っ て て、 へ。 え、 す ご い じ ゃ。 ん? ロ ン ド ン マ ラ ソ ン を 控 え て い る の で。 元 気 に 過 ご し た い と 思 っ て い た ん で す が、 若 干 胃 腸 炎 気 味 に な り ま し て。 昨 日 か ら 胃 腸 が 悪 く て で す ね。 今 も あ の 少 し 猫 背 な 状 態 で 収 録 し て い る ん で す け れ ど も、 な ん か ね、 胃 が 痛 く な っ ち ゃ っ て。 昨 日 の 夕 方 ぐ ら い か ら で、 お 友 達 が 家 に 来 る っ て 言 っ て 約 束 を し て い て、 家 の 近 所 を 走 っ て か ら 買 い 物 し て、 家 で 夕 飯 作 っ て 食 べ よ う み た い に し た ん

で す け ど、 走 っ て る 最 中 に、 も う な ん か 冷 や 汗 じ ゃ な い け ど 血 の 気 が 引 く 感 じ が し ま し て、 な ん か め ま い み た い な で。 ち ょ っ と そ こ の ベ ン チ 座 っ て い い? み た い に 言 っ て。 で、 結 局 お ト イ レ 行 っ て み た い な。 だ か ら ま あ 要 は 胃 腸 炎 っ て い う 感 じ な ん で、 胃 腸 炎 的 な 状 態 な ん で す け れ ど も、 健 康 第 一 だ な と 私 も 思 っ て お り ま す。 え? そ れ さ、 そ う な っ た ら ロ ン ド ン さ。 ち ょ っ と ト イ レ ピ ン チ じ ゃ ん。 ト イ レ ピ ン チ だ っ た ん だ け ど、 ま あ シ ョ ッ ピ ン グ モ ー ル に 着 い て か ら そ の 中 に 入 る ま で の 間 に ち ょ っ と 休 憩 っ つ っ て、 椅 子 座 っ て す ぐ 店 舗 入 っ て、 そ の フ ロ ア に 多 分 ト イ レ あ る だ ろ う な と 思 っ て 探 し て 下 降 り た ら あ っ た か ら 超 近 か っ た か ら 間 に 合 っ た け ど。 で、 一 緒 に い る お 友 達 は も う 6 7年 7

8年 ぐ ら い ロ ン ド ン い る 子 な ん だ け ど。 い や、 私 も ね、 今 ま で ロ ン ド ン に ず っ と い て、 何 回 か そ う い う 修 羅 場 を 超 え て き た み た い な 話 し て た。 や っ ぱ、 あ る あ る な ん だ。 な ん か ち ょ っ と こ う、 会 食 と か で 普 段 飲 ま な い 日 本 酒 飲 ん だ ら 気 持 ち 悪 く な っ ち ゃ っ た と か。 あ と そ れ こ そ ね、 お 腹 下 り そ う に な っ た と か。 で も も ち ろ ん そ の 例 え ば マ ッ ク が 偶 然 あ っ た と か、 そ う い う 感 じ で こ う 事 な き を 得 た ら し い ん だ け ど、 日 本 よ り ね、 そ の う っ て な っ た 時 は 心 配 だ よ ね っ て 話 は し ま し た。 え、 ち ょ っ と ご め ん、 ト イ レ の 話 に な っ ち ゃ う ん だ け ど さ。 う ん。 え、 そ っ ち の シ ョ ッ ピ ン グ モ ー ル と か 行 く と さ、 な ん か 俺 の イ メ ー ジ で は イ オ ン み た い な 想 像 す る ん だ け ど。

は い は い。 そ し た ら ち ゃ ん と ト イ レ あ る ん だ、 一 応。 あ る。 私 の そ の。 い つ も 行 っ て る と こ は あ る し、 そ こ は 無 料 で 使 え る お ト イ レ。 ち ゃ ん と し た 綺 麗 な ト イ レ な の で 大 丈 夫 な ん。 で す よ。 で も 安 心。 俺 も。 本 当 に そ こ は そ れ は 全 然 大 丈 夫 で。 で も 北 欧 と か 行 っ た 時 は 全 部 改 札 み た い に な っ て て、 電 子 の 決 済 が つ い て て、 ト イ レ が、 ト イ レ が ト イ レ。 の 入 り 口 が で、 ち ゃ ん と 決 済。 こ う や っ て ピ っ て ク レ ジ ッ ト カ ー ド か ざ さ な い と 入 れ な い よ う に な っ て る の で。 え え、 そ れ い く ら す ん の? 100円 ぐ ら い っ て。 こ と。 そ う だ ね。 二 う ん。 100円 ぐ ら い だ っ た 気 が す。 る へ え。 そ う な ん で す よ。 100円 200円 ぐ ら い か な。 ま あ で も 有 料 で も ト イ レ が あ れ ば。

全 然 使 え ま す よ ね。 そ う そ う そ う そ う。 だ か ら 今 回 は お ト イ レ 行 っ て、 ち ょ っ と ト ボ ト ボ ね。 歩 い て 帰 っ て き て、 家 で も ね、 私 が 作 る は ず だ っ た ち ら し 寿 司 を 夫 が 作 っ て く れ て、 私 は ソ フ ァ で 横 に な り な が ら。 も う 何 も 食 べ ず に 寝 た ん で す け れ ど も。 は い、 皆 さ ん 体 ね。 ち ょ っ と 体 調 な ん か ね。 我 々 も ち ょ っ と 年 取 っ て き た の が、 体 調 が 崩 し た エ ピ ソ ー ド が 多 く な り す ぎ。 て。 本 当 だ よ ね? ひ ど い よ ね。 ね。 ち ょ っ と 元 気 じ ゃ な い け ど、 皆 さ ん 気 を つ け ま し ょ う。 気。 を つ け ま し ょ う。 し か し な が ら 私 も ね、 今 週 末。 そ う、 今 週 末 ね、 ア イ ル ラ ン ド を。 イ ー ス タ ー な ん で す よ。 イ ー ス タ ー の ホ リ デ ー な ん で す。 な の で み ん な ね、 休 み な ん で す よ。

こ っ ち は イ ー ス タ ー、 21日 が イ ー ス タ ー の お 休 み な の で、 み ん な ね、 連 休 で だ い た い 旅 行 に 行 く ん で す け れ ど も、 私 た ち も。 あ と そ の イ ギ リ ス の 国 内 の 国 内 で 飛 行 機 乗 っ て、 ち ょ っ と 旅 行 し て こ よ う か な と。 ウ ェ ー ル ズ と か だ っ た か な。 な ん か 色 々 行 っ て こ よ う か。 な 近 く に い っ ぱ い。 あ。 る も ん ね。 そ う な ん で す。 な の で ち ょ っ と 一 応 ね、 整 え な い と。 私 ま だ ね、 ご 褒 美 の ビ ー ル す ら 飲 ん で い な い の で、 来 週 も ね、 ロ ン ド ン マ ラ ソ ン が あ る の で、 元 気 に 過 ご し た い と 思 い ま す と い う こ と で。 ウ イ ン テ ー マ ち ら っ と ね、 感 想 報 告 と い う 形 に し た い と 思 う ん で す け れ ど も。 私、 パ リ マ ラ ソ ン を 走 っ て ま い り ま し た。 パ チ パ チ パ チ パ チ。

3日 前、 フ ラ ン ス の パ リ の マ ラ ソ ン 大 会 に 出 た ん で す け れ ど も、 す ご い よ。 参 加 人 数。 55,499人。 す ご い。 す ご く な い? 東 京。 は 3万8千人 ぐ ら い じ ゃ な か っ た か な。 そ う だ よ ね。 あ れ よ り 多 い ん だ ね。 そ う、 東。 京 マ ラ ソ ン の 人 数 は。 そ う だ ね。 37,500人 が 東 京 マ ラ ソ ン だ ね 2025年 は。 5万5千。 は い。 無 事 に フ ィ ニ ッ シ ュ し ま し て。 今 回 は で す ね、 初 め て の 火 葬 に 挑 戦 し ま し た。 で、 以 前 エ ピ ソ ー ド で そ の シ ミ 取 り を し た っ て 話 し た じ ゃ な い で す か。 シ ミ 取 り レ ー ザ ー で な の で。 で、 今 年 は も う 日 焼 け 厳 禁 な の で、 絶 対 に 日 焼 け し な い よ う に 私 は 誓 っ て い る ん で す け れ ど も、 そ の た め に 焼 け 犬 っ て い う ね、 あ の 日 焼 け を 予 防 す る マ ス ク が あ る ん で す け れ ど も、 マ ス ク

っ て い う か、 ま あ フ ェ イ ス カ バ ー だ ね。 で、 そ れ も 私 慣 れ た も の で。 そ れ で ハ ー フ マ ラ ソ ン と か、 10キロ の レ ー ス と か、 30キロ の ト レイ ル レ ー ス も そ れ で 走 り き っ た の で、 今 回 の フ ル マ ラ ソ ン も そ の 焼 け 犬 を つ け て 走 ろ う と 思 っ て お り ま し て。 葉 月 ち ゃ ん と の エ ピ ソ ー ド で マ ス ク を し な が ら で き る 仮 装 っ て な ん だ ろ う っ て 言 っ た ら、 葉 月 ち ゃ ん が く の い ち で い い じ ゃ ん っ て 言 わ れ て。 く の い ち 忍 者。 あ あ、 確 か に っ て な っ て。 日 本 っ ぽ い ね。 そ う な の。 そ れ に し よ う か な っ て 話 し て た ん だ け ど、 な ん か あ ん ま り ピ ン と 来 な く て。 忍 者 の 格 好 が。 だ か ら、 な ん か も う ち ょ っ と こ う、 カ ッ プ ル の コ ス チ ュ ー ム で、 か つ 一 目 見 て わ か る も の で 走 り や す く て。 で、 地 元 の ね、 土 地 に ち な ん だ も の っ

て な ん だ ろ う っ て 思 っ た 時 に。 た ど り 着 い た の が 日 本 の 名 前 だ と、 デ ィ ズ ニ ー ピ ク サ ー 映 画 の レ ミ ー の 美 味 し い レ ス ト ラ ン と い う 映 画 が あ り ま し て、 英 語 の 名 前 だ と ラ タ ト ゥ イ ユ っ て 言 う ん で す け ど、 そ の 仮 装 を し て 走 り ま し て、 な ん か 調 子 に 乗 っ ち ゃ い そ う な ぐ ら い、 た く さ ん の 方 に 応 援 し て い た だ い た ん で す よ。 本 当 多 分 300回 以 上 呼 ば れ た。 え、 そ れ ち ょ っ と 俺、 映 画 見 た こ と な い ん で す け ど。 う ん。 も う な ん つ う の、 み ん な あ の 映 画 み た い な 感 じ に な。 る ん で す か。 そ う、 す ご か っ た。 も う 本 当 に お ば あ ち ゃ ん と か 大 爆 笑 し て て、 私 た ち。 の 仮 装 を 見 て で、 あ と ラ ン ナ ー さ ん も わ ざ わ ざ 私 た ち の 前 に 来 て こ う、 ト ン ト ン ト ン っ て 肩 叩 い て く れ て、 め っ ち

ゃ い い ね と か 言 っ た り、 私 そ れ 好 き だ わ み た い な こ と 言 い に 来 て く れ た り。 そ れ も ね、 レ ー ス の 最 初 か ら 最 後 ま で ま ん べ ん な く そ う や っ て 声 か け て く だ さ る ラ ン ナ ー さ ん が い た り、 道 の 反 対 側 か ら ね、 通 行 人 の 人 が ラ タ ト ゥ ー ユ ー み た い な 感 じ で 言 っ て く れ た り。 も う。 本 当 に。 多 分 ね、 あ ん ま り 呼 ば れ な い こ と が な い ぐ ら い。 も う 毎 秒 呼 ば れ て る ぐ ら い な。 感 じ な ぐ ら い。 誰 し も わ か る ん だ。 わ か る み た い で。 パ リ が 舞 台 な ん で す よ、 そ の 映 画 が。 へ え。 シ ェ フ が 2人 走 っ て る わ け で す よ、 私 た ち が ね。 な の で、 な ん か ボ ナ ペ テ ィ と か 言 わ れ た り と か、 な ん か シ ェ フ だ、 シ ェ フ だ と か 言 わ れ た り。 で も 大 体 は 本 当、 ラ タ ト ゥ ー ユ ー か レイ ミ ー っ て 言 わ れ た り と か し ま し た

ね。 お か げ で リ ス ニ ン グ が こ う 培 わ れ た か も し れ な い。 も う ラ タ ト ゥ ー ユ ー っ て 言 わ れ た だ け で も 答 え る み た い な。 あ り が と う み た い な。 メ ッ シ ー。 っ て 言 っ て。 あ。 あ。 フ ラ ン ス ね。 は い。 と い う 感 じ だ っ た の で、 本 当 に ま ず そ の 初 め て の 仮 装 と い う こ と で、 だ い た い 大 満 足 の レ ー ス だ っ た ん で す。 け ど、 い い チ ョ イ ス だ っ た ね。 そ れ ね。 本 当 に い い チ ョ イ ス だ っ た。 で、 そ れ や っ て る 人 も 少 な い の よ。 そ の ラ タ ト ゥ イ ユ の 仮 装 っ て。 だ か ら 結 構 み ん な か ら し て も な ん か こ う。 う わ、 ラ タ ト ゥ イ ユ の 仮 装 め っ ち ゃ い い。 や ん み た い な。 そ う そ う。 そ う そ う。 そ う い う 感 じ が し た み た い で。 み ん な そ う や っ て 言 い に 来 て く れ て 良 か っ た で す。

で、 タ イ ム な ん で す け れ ど も、 4時間 が。 54分 33秒 で し た。 う ん。 お 疲 れ 様 で す。 あ り が と う ご ざ い ま す。 も う ケ ン ト く ん が ね、 め っ ち ゃ 辛 そ う で。 も う 16キロ ぐ ら い か ら 結 構 し ん ど そ う で。 走 れ そ う じ ゃ、 で き。 る な ん か ね、 足 が つ っ た つ っ て た。 や っ ぱ り そ の 30キロ の ト レイ ル レ ー ス も 2週 間 前 に 出 て た ん で す け ど、 や っ ぱ ト レイ ル と ロ ー ド は 違 う と。 や っ ぱ 足 を 結 構 使 う か ら、 つ り そ う っ て 言 っ て、 結 構 減 速 し た り、 途 中 止 ま っ た り し な が ら、 ど う し よ う や ば い や ば い と か 言 い な が ら 走 っ て て。 で、 私 は 正 直、 本 当、 終 始 そ う で す ね。 励 ま し つ つ っ て い う 感 じ で 走 っ た の で、 終 わ っ た 後 も す ご い 元 気 な 状 態 だ っ た ん で す け れ ど も、 余 裕 を 持 っ て 走

る こ と が で き ま し た。 で、 コ ー ス 的 に は 本 当 に フ ラ ッ ト だ ね。 び っ く り し た。 超 走 り や す く て、 あ の 凱 旋 門 か ら ス タ ー ト し て 凱 旋 門 に 帰 っ て く る み た い な 感 じ な ん で す け ど。 君、 あ れ だ ね。 パ リ 走 り す ぎ じ ゃ な い? そ う だ ね。 あ で。 で も ね、 ス タ ー ト の 待 機 か ら ス タ ー ト ま で 50分 以 上 待 っ た か な。 一時間。 ぐ ら い。 東 京 も そ れ ぐ ら い。 ま あ そ う だ ね、 確 か に。 で も な ん か 東 京 マ ラ ソ ン ほ ど ト イ レ と か も 混 雑 し て な く て。 で、 私、 エ コ ト レイ ル パ リ の お 話 で、 こ れ も う 公 開 済 み だ と 思 う の で 話 す ん で す け ど、 木 の ト イ レ が あ っ て、 木 の ボ ッ ク ス が 並 ん だ ト イ レ が あ る ん で す け れ ど も、 そ の ト イ レ め ち ゃ く ち ゃ 綺 麗 で。 で、 全 部 ボ ッ ト ン 便 所 み た い に な っ て

る ん だ け ど、 清 潔 な お が く ず が 隣 に 置 い て あ っ た り、 ま あ 準 備 さ れ て て お が く ず を 上 に か ぶ せ て 出 る み た い な ト イ レ な ん で す け ど。 そ の 多 分 そ の メ ー カ ー が す ご い の か わ か ん な い ん だ け ど、 必 ず お 掃 除 の 人 が 立 っ て る の。 で、 ち ょ っ と 覗 い て あ、 じ ゃ あ も う こ の ト イ レ 大 丈 夫 で す。 使 っ て く だ さ い っ て こ う や っ て 案 内 し て く れ た り、 汚 か っ た ら こ う や っ て こ う さ さ さ っ て こ う、 何 ま た オ ガ ク ズ か け て く れ た り と か。 す っ ご い 綺 麗 に ね、 秩 序 が 保 た れ た ト イ レ で。 で、 そ の ト イ レ が あ の 凱 旋 門 の と こ ろ に も あ っ て。 で、 ス タ ー ト 手 前 に は 普 通 の よ く あ る よ う な 仮 設 ト イ レ み た い の が あ っ て、 そ れ は オ ガ ク ズ と か の や つ じ ゃ な か

っ た か ら、 多 分。 ま あ、 厳 し い 状 況 だ っ て 厳 し い 状 況 っ て、 み ん な が 使 う よ う な。 ト イ。 レ だ。 と 思 う ん で す け ど そ の ね、 も が ク ズ ト イ レ ね。 ま た 使 い た い な っ て 普 通 に 思 っ た。 超 綺 麗 だ っ た。 今 回 も 便 座 が ち ゃ ん と つ い て て ヨ。 ー ロ ッ パ っ ぽ い。 綺。 麗 超 綺 麗。 な ん か ね、 サ テ ィ ス う ん。 な ん て い う。 ん だ っ け? サ ス テ ナ ブ。 ル サ テ ス、 サ ス テ ナ ブ ル 言 え て な い み。 た い な。 ね。 ち ょ っ と 環 境 に 配 慮 し ま し た。 み た い な。 ま た 使 い た い と 思 う ト イ レ で し た。 今 回 も。 そ れ は ね、 衝 撃 的 だ っ た ん で す け れ ど も。 で、 コ ー ス は ま あ、 そ う い う ふ う に 凱 旋 門 か ら ス タ ー ト し て 街 中 通 り つ つ。 そ れ は ね、 結 構 街 中 な の で、 ひ た す ら 応 援 が あ る 感 じ で。 で、 そ こ か ら ま た 公 園 と か 緑 地 に 入 っ

て い く ん で す け ど、 そ の あ た り も ね、 や っ ぱ り 応 援 い る ん で す よ。 ち ょ こ ち ょ こ 素 晴 ら し か っ た で す ね。 も う。 で も ず っ と 都 会 な の。 な ん か う ん。 パ リ の 外 れ の 方 行 っ た ら 田 舎 み た い な と こ 行 っ た り。 す る の あ あ、 そ の 緑 地 み た い な と こ ろ は 綺 麗 な 森 林 み た い な 間 と か 通 っ た り す る ん だ け ど、 そ れ で も ね、 み ん な 多 分 車 と か で 来 て 応 援 が い る の よ。 で、 エ イ ド も ね、 結 構 こ ま め に あ る の で。 も と も と マ ラ ソ ン と か。 と か、 ウ ル ト ロ マ ラ ソ ン と か 100キロ の ロ ー ド の レ ー ス と か は エ イ ド に よ る 時 間 を 減 ら し た い の で、 結 構 手 に 片 手 に 300ミリ ぐ ら い の フ ラ ス ク と か 持 っ て 走 る ん で す け ど、 今 回 も オ レ ン ジ ジ ュ ー ス を 350 ぐ ら い あ の フ ラ ス ク に 入 れ て 走 っ た ん で す け ど。

で、 今 回 は 夫 が ザ ッ ク を 背 負 っ て 自 分 で 上 着 と か 持 つ っ て 言 っ て た の で、 500 彼 は 持 っ て て。 で、 私 の 350 も 持 っ て く れ た ん で す け ど、 結 局 足 が つ り そ う に な っ た り す る 中 で、 オ レ ン ジ ジ ュ ー ス 役 だ っ た み た い。 み た い で、 ほ と ん ど 夫 が 飲 ん で く れ た ん で す け れ ど も。 で、 エ イ ド は 基 本 水 な の よ。 飲 み 物 は 水 で、 前 回 言 っ た か も し れ な い ん で す け ど、 ハ イ ド レ ー シ ョ ン が 作 れ る ラ ム ネ み た い な の が こ っ ち 結 構 主 流 で、 な ん か そ う い う の を 出 し て る メ ー カ ー が あ っ て、 そ こ が あ る あ る と こ ろ は ち ょ っ と 色 の つ い た お 水 っ て い う か、 そ の ス ポ ー ツ ド リ ン ク み た い な も 飲 め る ん で す け ど、 基 本 は 水 で、 あ と は ビ ス ケ ッ ト と バ ナ ナ と カ ス テ ラ が あ り ま し た。

あ と、 砂 糖、 角 砂 糖 が 置 い て あ り ま し た ね。 で。 な の で バ ナ ナ は 三 四 半 本 食 べ た か な。 あ の 半 分 と か に 切 っ て あ る や つ を 3 4回 ぐ ら い 食 べ て で す ね。 で、 あ と は ア ミ ノ バ イ タ ル さ ん の シ ョ ッ ト。 あ の 細 長 い ジ ェ ル と か は 撮 り ま し た ね。 持 参 し た や つ う。 ん? 持 参 し た や つ? そ ん な 感 じ か な。 で、 気 温 は 22度 ぐ ら い ま で 上 が る っ て 聞 い て た の で、 ノ ー ス リ ー ブ で 短 パ ン で 走 っ て。 ち ょ う ど 良 か っ た で す ね。 で、 や っ ぱ 後 半 は す ご い カ ン カ ン 照 り に な る ぐ ら い 晴 れ て き て た の で、 日 焼 け 止 め 塗 り 直 し た ん で す よ。 今 回、 腰 の と こ ろ に 日 焼 け 止 め を 持 っ て っ て。 肩 の と こ ろ 焼 け る か ら。 途 中 で 塗 り 直 し た の で、 だ い ぶ 最 小 限 に 防 ぐ こ と が で き ま し た。

も う パ リ は も と も と フ ラ ッ ト な ん。 フ ラ ッ。 ト だ ね。 う ん う ん。 コ。 ー ス だ け じ ゃ な く て フ ラ。 ッ ト な と こ ろ が 多 い か も。 で も ち ょ っ と 離 れ る と 多 分 結 構 ア ッ プ ダ ウ ン フ ラ ン ス あ る と 思 う ん だ け ど、 川 沿 い と か も す ご い フ ラ ッ ト な の で。 で、 30キロ 地 点 で は エ ッ フ ェ ル 塔 も 見 え た り と か、 す ご い 良 か っ た で す ね。 で、 本 当 に い ろ ん な 方 が 走 っ て る の で、 お じ い ち ゃ ん お ば あ ち ゃ ん と か も 走 っ て る か ら 頑 張 ら な い と な っ て 思 っ て。 頑 張 っ た。 っ て 夫 も 言 っ て て。 で、 制 限 時 間 も 8時間 ぐ ら い だ っ た か な。 あ あ、 じ ゃ あ 結 構 エ ン ジ ョ イ も で き る っ て。 い う そ う な の よ。 で、 そ の ね、 80 歳 近 い ラ ン ナ ー さ ん で、 あ の 北 畠 さ ん っ て 方 が い ら っ し ゃ

っ て、 同 じ チ ー ム チ ー ム パ リ マ ラ っ て い う と こ ろ で、 あ の、 お 友 達 に な っ た 方 の 中 で い る ん で す け ど。 そ う、 こ の 方 と か 7時間。 80 歳 近 い。 す ご い ね ね、 北 畠 さ ん。 あ、 待 っ て。 91 歳 だ わ。 え。 そ れ で マ ラ ソ ン 知 っ て ん の? そ う。 で、 今 回 も 7時間 十分 で ゴ ー ル で。 途 中 で お 会 い し た か ら あ の、 こ ん に ち は っ て お 声 が け し て、 チ ー ム パ リ マ ラ で 昨 日 も 皆 さ ん に お 会 い し た ん で す っ て 言 っ て。 そ の チ ー ム D シ ャ ツ 着 て た か ら、 初 め て ご 挨 拶 さ せ て い た だ い て。 海 外 在 住 っ て こ と? も と も と ね、 あ の 商 社 に お 勤 め だ っ た み た い で。 も と も と 海 外 と か よ く い ら っ し ゃ っ て。 で、 途 中 か ら も う 退 職 と か さ れ て か ら も、 海 外 の マ ラ ソ ン と か 色 々 出 て。 て え、 日 本 か ら 参 加 し て ん?

の。 そ う そ う そ う。 自 分 で チ ケ ッ ト 取 っ て 参 加 し て ん の? い ろ ん な コ ー ス す ご い よ ね。 91 歳。 う ん、 言 葉。 が。 出 な い ね。 す ご。 す ご。 い よ ね。 い や、 世 の 中 確 か に。 元 気 だ ね。 結 構 90 代 の 人 っ て い る ん で す よ。 仕 事 で も び っ く り す る ぐ ら い け ど、 フ ル マ ラ ソ ン 走 る 90 代 で す ご い の に さ、 海 外 行 く ん だ ぜ。 あ の 去 年、 そ の 新 聞 社 の 方 と か で、 そ の パ リ チ ー ム パ リ マ ラ の 方 と 東 京 で ご 飯 食 べ た こ と が あ っ た ん だ け ど、 こ の 北 畠 さ ん は あ の ト レイ ル も 一 緒 に や っ た り と か す る ん だ っ て。 で も、 も う 途 中 で こ う、 自 分 的 に 無 理 だ な っ て 思 っ た ら、 じ ゃ あ 僕 こ こ か ら 下 山 す る の で、 打 ち 上 げ 会 場 で 待 っ て ま す ね み た い な 感 じ で 自 分 で 降 り て

く ん だ っ て。 だ か ら 本 当 に し っ か り さ れ て て。 話 し 方 と か も い や い や い や 全 然。 す ご す ぎ で し ょ。 も う 若 者 と 変 わ ら な い っ て い う か、 本 当 に す ご い 方 だ っ て い う こ と は 皆 さ ん お っ し ゃ っ て て。 で、 74 歳 の 時 に ジ ョ ギ ン グ を 始 め た ん だ っ て。 ち ょ っ と 待 っ て よ。 そ ん な。 本 当 だ。 ラ ン ネ ッ ト に い る じ ゃ。 ん で し ょ。 え え す ご い。 な ん か か っ こ い い ね 服。 装 と か。 か っ こ い い よ。 え え、 こ れ み ん な 検 索 し て 本 当 だ。 2024年 の パ リ マ ラ ソ ン を ゴ ー ル し て る。 じ ゃ ん。 あ、 そ う。 で、 あ の パ リ マ ラ ソ ン は 三 年 に 1回 出 よ う と 思 っ て た ん だ っ て。 も と も と は だ け ど、 も う 今 年 か ら 毎 年 出 た。 で き た ら 出 よ う と 思 っ て 出 る こ と に し た っ て お っ し ゃ っ て た っ て 聞 い た。 す ご い。

オ ー ス ト ラ リ ア の マ ラ ソ ン 最 高 齢 で ゴ ー ル し。 て ん の。 そ う そ う そ う そ う。 す ご い よ ね。 海 外 マ ラ ソ ン 絶 対 20回 を 超。 え た。 別 知 事 じ ゃ ん ね。 そ う だ ね。 い や、 す ご い で す よ。 だ か ら。 多 す ぎ る。 途 中 な ん だ あ。 そ う そ う そ う そ う。 伊 藤 忠 だ っ た ん だ よ。 は い。 ニ ュ ー ス で 書 い て あ り ま す ね。 あ、 書 い て あ り ま す か? ヤ フ ー ニ ュ。 ー ス に あ あ、 す ご い。 え、 そ ん な の 出 て る の? 見 て。 ヤ フ ー ニ ュ ー ス に。 ご め ん な さ い。 伊 藤 忠 名 前 出 て た ん で。 そ う だ ね そ う。 と に か く こ の 方 も 北 畠 さ ん も 7時間 十分 22秒 で 走 り 切 ら れ ま し て。 本 当 に 素 晴 ら し い。 み ん な で ハ イ タ ッ チ し て。 な の で、 74 歳 か ら マ ラ ソ ン ラ ン ニ ン グ を 始 め て、 マ ラ ソ ン に 挑 戦 し て、 そ

し て 海 外 マ ラ ソ ン で。 な ん か ね、 途 中 か ら フ ラ ン ス 語 を 勉 強。 勉 強 し た り。 な ん か ね、 い ろ ん な こ と に 挑 戦 さ れ て る ん だ っ て。 だ か ら や っ ぱ り そ の チ ャ ン ス が あ る 時 に や っ て お く っ て い う こ と と、 い つ で も 挑 戦 し て も 遅 く な い っ て 聞 く け ど、 こ の 方 は そ れ を 実 行 し て る っ て い う か。 す ご い よ ね。 す ご い。 も う 今 ね 言 葉 を。 失 い ま し た ね。 ち ょ っ と 写 真 を 見 た り と か し て た ら、 す ご い。 な ん か か っ こ い い ん で す よ。 そ う。 シ ャ キ ッ と さ れ て る よ。 ち ょ っ と ね、 世 界 は 広 い っ て い う の も ね、 実 感 し て 言 葉 が 出 な い っ て い う、 本 当 に そ ん な 感 じ で す ね。 皆 さ ん も ち ょ っ と こ れ 見 て ほ し い で す よ。 本 当 に こ ん な 方 い る ん だ。 そ う、 す ご い よ ね。 い ろ い ろ い ろ い ろ あ る け ど、 私 も 挑 戦

し て。 で き る と き に い ろ い ろ や り た い な っ て 思 う 思 う な っ て 見 て ま し た。 そ し て フ ィ ニ ッ シ ュ し た 後、 メ ダ ル も も ら っ て。 メ ダ ル が す ご い 大 き く て 超 立 派 だ っ た。 や っ ぱ 海 外 マ ラ ソ ン す ご い な っ て 思 っ た。 え? な ん か あ の ワ ー ル ド メ ジ ャ ー だ よ ね。 あ あ、 じ ゃ な い。 パ リ は 違 う。 あ。 パ リ 違 う ん だ。 ロ ン ド ン は そ う。 で も、 パ リ マ ラ ソ ン は 抽 選 じ ゃ な く て 普 通 に 先 着 順 で エ ン ト リ ー が で き る の で、 日 本 か ら 行 く に も 超 オ ス ス メ で す。 な る ほ ど ね。 で、 ホ テ ル と か も 公 式 サ イ ト に 一 応 載 っ て て こ う。 中 心 地 か ら ど の ぐ ら い 離 れ て る か に よ っ て、 い ろ い ろ 値 段 と か も 変 わ っ て く る け ど、 普 通 に 取 れ る し。 で も ね、 こ れ そ う だ、 忘 れ て た。 あ の ね。

ま た、 エ ア ビ ー で 間 違 え た。 ホ テ ル。 ホ テ ル 取 っ た の で、 い つ も だ い た い 結 構 海 外 の 時 の。 で、 夫 の ケ ン ト く ん が 撮 っ て く れ る こ と が 多 い ん で す け ど、 今 回 は 私 が 撮 っ た ん で す ね。 公 式 サ イ ト か ら で、 も う 予 約 で き て な か っ た ら 超 心 配 だ か ら、 も う 何 回 も 何 回 も 確 認 し て、 領 収 書 と か 出 て る か ら メ ー ル で よ し、 日 付 も 間 違 っ て な い な と か。 私、 以 前 マ ウ ン ト フ ジ 百 で 一 昨 年 ぐ ら い の 時、 1週 間 ず れ て ホ テ ル 予 約 し て た こ と が あ っ て、 言 う の 忘 れ て た か も し れ な い そ う で、 結 局 空 き が あ っ た か ら そ の ホ テ ル 泊 ま れ た ん だ け ど。 そ う、 1週 間 間 違 え て 宿 泊 取 っ て た こ と が あ っ た の で、 今 回 は 日 付 も 大 丈 夫 だ な と か、 ち ゃ ん と エ ン ト リ ー で 予 約

取 れ て る な っ て 思 っ て た ん で す け ど、 な ん と 一 人 分 し か 取 っ て ま せ ん で し た。 出 た。 出 た。 も う さ、 ダ ブ ル ベ ッ ド の 部 屋 で な ん て 言 う ん だ ろ う。 な ん か さ、 海 外 の ホ テ ル っ て 一 人 で も 2人 で も 値 段 変 わ ん な か っ た り す る じ ゃ ん。 だ か ら 多 分、 人 数 の カ ウ ン ト と か で き て、 な ん か そ う、 海 外 の ホ テ ル っ て 結 構 部 屋 で 人 数 が 変 わ っ て も 変 わ ら な く て も 値 段 一 緒 っ て い う の が あ っ た の で、 言 い 訳 を す る と。 そ う い う こ と で 詰 め が 甘 く て で す ね。 で、 な お か つ そ の レ セ プ シ ョ ン の 人 に も う 部 屋 が な い と。 だ か ら そ こ に も エ キ ス ト ラ で 止 め さ せ ら れ な い と。 え え。 そ う な の? 絶 対 嘘 じ ゃ な い の。 他 の 系 列 の ホ テ ル か ち ょ っ と と り あ え ず 自 分 の 上 司 に 相 談 し て み る か ら 待 っ て て く れ っ て 言 わ れ て、 も う ガ ビ

ー ン っ て な っ て。 で、 夫 の け ん と。 君 も あ あ、 一 人 分 し か 撮 っ て も ら え な か っ た か な ん て 言 い な が ら で、 な ん か 私 は 結 構 落 ち 込 ん で た ん で す け ど、 夫 は 結 構 あ、 で も こ こ か ら す ぐ の と こ ろ に あ る ね と か 言 っ て 取 ろ う と し て く れ て て。 も ち ろ ん お 金 は か か っ ち ゃ う ん だ け ど、 で も そ し た ら 結 局 他 の 部 屋 空 い て て、 ち ょ っ と プ ラ ス の 料 金 に 払 っ て 2人 分 で そ の ホ テ ル に 泊 まる こ と が で き ま し。 た よ か っ た。 で。 す よ か っ た で す。 ス タ ー ト フ ィ ニ ッ シ ュ か ら も す ご い 近 く て、 歩 い て 8分 ぐ ら い か な。 す ご い 助 か り ま。 ま し た。 で、 フ ィ ニ ッ シ ュ 後、 そ の だ い た い 海 外 の マ ラ ソ ン 出 る 時 は あ の フ ロ ン ト に 荷 物 預 け て ス タ ー ト ま で 行 っ て、 預 け 荷 物 と か し な い で 戻 っ て き て。

で、 荷 物 受 け 取 る の と 同 時 に、 そ の ホ テ ル の お ト イ レ と か 更 衣 室 と か 使 わ せ て も ら っ て 着 替 え る こ と が 多 い の で、 今 回 も こ う ホ テ ル の ね と こ ろ で ゆ っ く り 休 憩 し つ つ、 お 着 替 え も し て、 そ の 日 に も パ リ か ら 帰 っ た ん で す け ど。 普 通 に マ ラ ソ ン 完 走 し て 10時 半 ぐ ら い に は 家 に 着 い て た の で、 パ リ 近 い ね っ て 言 い な が ら あ と 一時間、 時 差 戻 る の で、 時 間 が す ご く 快 適 な パ リ マ ラ ソ ン で ご ざ い ま し た。 で も 次。 ま た ロ ン ド ン だ か ら。 そ う、 ロ ン ド ン は ね、 本 当 に あ の 生 活 圏 内 と い う か、 す ご い 近 い の で 楽 し み で す ね。 さ ら に。 ま た 一 緒 に 走 る? の ま た 一 緒 に 走 る と 思 う よ。 基 本 的 に は も ち ろ ん ね。 そ の、 前 回 も 言 っ た ん だ け ど、 自 分 の

マ ラ ソ ン、 自 分 の タ イ ム で 走 る っ て い う の も 楽 し い け ど、 今 は 家 族 と 一 緒 に マ ラ ソ ン と か レ ー ス を 楽 し む フ ェ ー ズ み た い な。 う ん う ん 思 っ て い る の で。 一 緒 に 走 る と 思 い ま す。 ケ ン ト く ん が ね。 と 成 長 し て い る こ と。 じ ゃ あ 期 待 し よ う。 か な? そ う だ ね。 で も 彼、 三 本 目 の マ ラ ソ ン だ っ た の で 人 生 う。 ん? え、 あ の 熊 野 古 道 だ っ け? そ う そ う。 そ れ が 2回目 で、 1回目 が 上 海 マ ラ ソ ン で 一 人 で 走 っ て、 2回目 が。 遠 距 離 恋 愛 し て た 時 に ち ょ う ど ね、 上 海 と の 間 が 間 で 待 ち 合 わ せ で き る と こ が 紀 州 の 空 港 が あ っ た の で、 そ こ で 南 紀 白 浜 空 港 だ っ け、 そ の 和 歌 山 の 口 熊 の マ ラ ソ ン っ て い う マ ラ ソ ン 大 会 に 出 た の が 2回目 で、 そ れ 以 降 は マ ラ ソ

ン を 走 っ た こ と が な か っ た ん で す け れ ど も。 あ あ。 そ う な ん だ。 3回目 の マ ラ ソ ン。 頑 張 っ て お り ま し た。 じ ゃ あ、 近 々 で。 4回目 と い う。 こ と で。 は い。 と て も 楽 し み で ご ざ い ま す。 そ ち ら の 成 長 マ ネ ー ジ ャ ー は い こ う。 ご 期 待 と い う こ と で。 は い。 と い う わ け で、 終 盤 に 差 し 掛 か っ て い る ん で す け れ ど も。 横 坂 く ん、 マ ウ ン ト。 フ ジ、 百 近 い で す ね。 い や、 近 い け ど、 ち ょ っ と。 も う 出 な い 予 定 な ん で。 そ う な ん で す よ。 今 日 そ れ を 聞 い て ね、 結 構 そ う な ん だ っ て な っ て て で す ね。 さ っ き ね、 そ の 収 録 前 に ち ょ っ と お 話 し し て た ん で す け ど、 も ち ろ ん 走 れ て な い と い う の も あ り つ つ も、 ま あ 経 験 と フ ル マ ラ ソ ン を 走 っ て と か も あ る の で、 挑 戦 し て み て も い い ん じ ゃ な い

か な っ て 私 と し て は 思 っ て た ん で す け れ ど も、 お そ ら く 走 ら な い と。 い や、 ま あ 走 ら な い つ も り で は い ま す け ど。 う ん ね。 せ っ か く な ら っ て 思 っ ち ゃ う の は さ、 外 野 と し て は 思 っ ち ゃ う ん だ け ど。 ま あ、 や っ ぱ 準 備 し て す る か ら こ そ、 安 全 に 楽 し く 走 れ る っ て い う の も あ る も ん ね。 ト レイ ル の 長 い レ ー ス に 関 し て は。 ま あ そ う、 ま あ、 今? そ う で す ね。 今 は 練 習 全 く ち ょ っ と や れ て な い く て。 体 調 は で す ね、 あ の、 も う 多 分、 前 回 の 3月 上 旬 の 収 録 の 時 は あ、 ほ ぼ ほ ぼ 良 く な っ た よ う な 気 が す る み た い な 感 じ だ っ た ん で す け ど。 3月。 末、 4月 上 旬 ぐ ら い に。 あ、 や っ ぱ り 俺 が あ、 な ん か ず っ と そ の 間 自 分 の 中 で モ ヤ モ ヤ し て て、 自 分 の そ の 体 調 が い い 時 っ て い う か 普 通

の 時。 今 ま で の 感 覚 っ て こ ん な だ っ た っ け? み た い な。 自 分 は い つ に な っ た ら ね、 三 ヶ 月 も ね、 四 ヶ 月 も か か っ て、 い つ に な っ た ら そ の 自 分 が 思 っ て た 体 に な る ん だ ろ う っ て 思 っ て た ん で す け ど。 だ か ら も う 三 ヶ 月 と か 経 っ て も 自 分 違 和 感 は あ る ん だ け ど、 え、 そ ん な に 治 ら な い こ と あ る? み た い な。 だ か ら 自 分 が 思 っ て た 時 の 体 調 っ て い う の は、 ま あ 実 は こ ん な も ん だ っ た ん じ ゃ な い の か な み た い な 感 じ で ね。 ず っ と や っ て き た ん で す け ど、 ま あ や っ ぱ ね、 そ う い う 時 に 走 ろ う か な っ て。 思 っ て も 思 っ た よ。 う に 走 れ な い し ま あ そ れ で お か し い な お か し い な と 思 っ て た ん で す け ど、 本 当 に つ い 最 近。 あ、 も う や っ と 回 復 し た っ て い う と こ

ろ も で き て す。 ご い。 よ か っ た。 で も 今 本。 当 に も う 元 気 で。 や っ ぱ り 自 分 が 思 っ て た あ の 頃 の 自 分 っ て い う の は い た だ っ て い う 男 で。 ま。 あ。 今、 最 近 ね、 や っ と 快 適 に 過 ご す よ う に な っ て き て 良 か っ た。 た だ そ の 四 ヶ 月 と か ね、 や っ ぱ 走 っ て な か っ た ん で、 今 の 自 分 に は そ の 走 る 習 慣 と い う か、 も う な い。 状 態 た だ、 前 の 自 分 で あ れ ば、 ま あ や っ ぱ 今 も う レ ー ス 決 ま っ て る っ て い う の も あ る し。 ま あ 基 本 的 に は こ う も う 年 間 で だ い た い 走 る の っ て い う の が 決 ま っ て る ん で。 ま あ そ れ に 向 け て ト レ ー ニ ン グ す る と い う か、 ま あ 走 っ た り し て 調 節 す る。 ま あ、 こ こ 数 年 は 実 力 を 伸 ば す っ て わ け じ ゃ な か っ た け ど、 ま あ な る べ く 維 持 し て で、 も う 経 験 は 積 ん で い く の

で、 う ま く そ れ を 乗 り 越 え て レ ー ス を す る っ て い う ふ う に は や っ て き た ん? で す け ど、 そ う だ よ ね。 週 に 何 キ ロ 走 る と か ざ っ く り だ け ど さ、 50キロ。 ぐ ら い は す る っ て き ま し た。 だ い た い 週 50キロ 走 っ て 四。 周 走 れ ば 200キロ だ ろ う っ て い う。 で、 ま あ そ れ が ち ょ っ と こ う ね ず れ た と し て も、 毎 月 毎 週 毎 月 同 じ よ う な こ と を や っ て れ ば、 ま あ 毎 年 ほ ぼ 同 じ よ う な 感 じ で 走 れ る な っ て い う の が 自 分 の 中 の ベ ー ス で あ っ た ん で す。 ま あ 今 は。 だ か ら そ れ が 四 ヶ 月 ぐ ら い 崩 れ て る っ て い う の と、 ま あ や っ ぱ り あ と は そ の ま あ 四 ヶ 月 間 と か は 体 調 が 悪 か っ た の で、 ま あ 走 れ な い っ て い う の は も ち ろ ん な ん で す け ど、 ま あ で も 優 先 順 位 で 自 分 の 中 で や っ ぱ こ う、 ラ ン ナ ー

な ん で、 ま あ 走 り た い と。 か。 ラ ン ニ ン グ の 優 先 順 位 結 構 高 い ん で、 す け ど で も じ ゃ あ、 自 分 の 中 で 優 先 順 位 言 わ っ て 言 わ れ た ら、 ま あ や っ ぱ 一 番 は 家 族 だ し、 そ の 次 に は そ う だ ね、 や っ ぱ 責 任 感 も あ る ん で、 仕 事 と か が あ っ て、 そ の 次 に や っ ぱ 趣 味 だ と 思 う ん で す け ど、 ま あ 別 に ラ ン ニ ン グ を し て ね、 体 調 悪 く な っ た わ け じ ゃ な い ん で す け ど、 そ の 体 調 の 悪 い 期 間 で、 ま あ ラ ン ニ ン グ の 優 先 順 位 っ て い う の は や っ ぱ り 三 番 手 な ん だ な っ て い う の は や っ ぱ こ う 実 感 し た し、 や っ ぱ 体 調 悪 い 時 に じ ゃ あ ね、 走 れ な い の も も ち ろ ん だ し、 で も や っ ぱ 仕 事 と か や っ ぱ 自 分 の 思 っ て た パ フ ォ ー マ。 ン。 ス と 違 う け れ ど も ね。 や っ ぱ 仕 事 で 体 調 悪 い か ら 仕 事 で ち

ょ っ と 自 分 で き ま せ ん っ て い う の は や っ ぱ で き な い ん で や っ ぱ そ こ は 頑 張 る し か な い し や っ ぱ そ う す る と 将 来、 優 先 順 位 が 一 番 上 で あ る 家 族 の と こ ろ と か が、 や っ ぱ り 自 分 の 甘 え る と こ ろ は 甘 え ら れ る と こ ろ な ん で、 本 来 だ っ た ら も う ち ょ っ と 子 供 に 優 し く で き る な っ て い う と こ ろ が、 や っ ぱ ち ょ っ と こ う イ。 ラ つ い た り と か あ る? ん? だ ね。 ま あ ま あ 注 意 の 仕 方 だ っ た り ね。 あ と は ア ン ガ ー マ ネ ジ メ ン ト じ ゃ な い で す け ど、 あ、 も う ち ょ っ と こ う い う こ と で き た な と か っ て い う の は 振。 り 返 っ た り す る。 と あ る ん で す け ど、 な る ほ ど ね。 ま あ だ か ら そ れ を 一 旦 見 直 し た 時、 体 戻 っ て き た ん で す け ど、 ま あ ま ず は 家 族 の こ と と か、 ま あ 家 の こ と も そ う だ し、 ま あ 仕 事 を ま あ 満 足 に や っ た 上

で、 ま あ ラ ン ニ ン グ か な。 ま あ 今 走 り た く な い。 わ け じ ゃ な い で す け ど、 ず っ と 今 ま で 走 っ て き て た ん で、 麻 痺 し て た と こ ろ が あ る と 思 う ん で す け ど、 や っ ぱ 結 構 自 分 忙 し く や っ て き た の か な っ て い う の が。 そ う だ ね。 朝。 ま あ 病 院 撤 収 朝 早 い ん で、 7時 過 ぎ に は も う 家 出 ち ゃ う ん で す け ど。 あ の 8時、 9時 と か に 帰 っ て き て。 そ う だ ね。 夜 ラ ン と か ね。 朝 ラ ン と か は 昔 だ っ た ら で き た か も し れ な い で す け ど、 や っ ぱ 仕 事 の 日 中 の ボ リ ュ ー ム も 増 え て、 や っ ぱ そ う い う と こ ろ が や っ ぱ で き な く な っ て。 そ う す る と 夜 勤 が 夜 あ る け ど、 夕 方 か ら 翌 朝 ま で 働 く け ど、 そ の 日 は 朝 20キロ、 30キロ 走 っ て。 す ご い ね。 寝。 な い で。 仕 事 し て。 す ご い ね。

ま た 帰 っ て き た ら、 子 供 が 帰 っ て く る ま で ま た 2 30キロ 走 っ て。 す ご い ね。 子。 供 帰 っ て き た ら ま た 一 緒 に 遊 ぶ? み た い な。 す ご い 体 力 が。 で、 40時間 と か 多 分 起 き て る 状 態 で、 も う や っ と 夜 寝 れ る。 で、 ま た 朝 起 き た ら 朝 6時 ぐ ら い。 起 き て 家 事 し て。 自 分 は あ の 朝、 家 族 の 夜 ご 飯 を 全 部 作 る っ て い う の が 自 分 の 日 課 な ん? で す け ど、 七 年 間 で そ れ を 続 け て い る。 と 料 理 し て、 ま た 7時 に 仕 事 行 く と。 家 に い る 時 っ て 多 分 寝 て る 時 ぐ ら い し か。 な い ん で す よ ね。 ね、 土 日 も ね、 朝 走 っ て 帰 っ て き た 頃 に 子 供 た ち が 起 き て、 だ か ら や っ ぱ ね、 そ う い う の も 積 み 重 な っ て、 や っ ぱ 体 調 悪 く し た の か な っ て い う の も あ る ん で。 一 旦 ね、 こ の 四 ヶ 月 間 は や っ ぱ こ う、 睡 眠 と か い ろ い ろ 見 直 し て、 関 係 あ っ

た か わ か ん な い で す け ど。 な の で、 ま あ 一 旦 ね、 自 分 も ラ ン ニ ン グ し て き て、 十 何 年、 13年、 14年。 ぐ ら い。 ね。 私 よ り 先 に 走 っ た も ん ね。 そ う な の で ね、 も う 走 り た く な い よ と か っ て わ け じ ゃ な い で す け ど も。 走 り た い、 走 り た く な い っ て い う か。 自 分 の ね、 生 活 の 一 部 み た い な と こ ろ な ん で、 ま あ 走 り た い な と は ま た 思 う ん で す け ど、 一 旦 は ち ょ っ と こ う、 自 分 の な 生 活 を 見 直 し て、 ま た あ と、 そ の 隙 間 時 間 っ て い う か、 自 分 の 中 で 走 れ る 時 間 を ま た 見 つ け る と こ か ら 始 め な い と い け な い か な っ て い う と こ ろ で す か ね、 今 は。 で も 優 先 順 位 と か 大 事 な こ と が あ っ て こ そ の 趣 味 だ か ら さ。 す ご い 正 し い よ ね、 横 坂 の 選 択。 選 択 っ て い う か、 あ の 気 づ い た こ と、 改 め て 実 感 し た こ と っ て す ご い 大 切

な こ と を こ の 四 ヶ 月 と か は 気 づ い た の か な っ て 今 話 聞 き な が ら 思 っ た。 い や け ど ね。 走 り た い け ど ね。 レ ー ス も ね。 日 常 的 日 常 も ね。 た だ、 今 は 走 れ な い ん だ よ ね。 で も や っ ぱ り さ。 よ く 聞 く じ ゃ な い。 ラ ン ニ ン グ を 家 族 か ら 反 対 さ れ て る と か さ。 妻 か ら な ん か す ご い 言。 わ れ て。 あ る か ら さ、 や っ ぱ り バ ラ ン ス っ て す ご く 大 事 だ し、 自 分 の 体 も そ う だ し、 応 援 し て も ら え る、 送 り 出 し て も ら え る 趣 味 の 時 間 の 取 り 方 っ て い う と も そ う だ し、 仕 事 を な い が し ろ に し て た ら も ち ろ ん ね。 そ れ は 自 分 と し て も 多 分 気 持 ち よ く な い だ ろ う し、 い い と 思 い ま す。 そ う い う と こ ろ に 改 め て 実 感 し た っ て い う の は。 と い う こ と で。 ま あ 今 は。 い や、 走 れ な い か な っ て い う よ う な。

ね、 気 持。 ち で す。 ま。 ぶ た ふ と ね。 あ、 そ う だ、 そ ろ そ ろ だ な と か 思 う と、 回 含 め て 3回 出 て る ん で。 景 色 が ね、 す ご い 頭 に 残 っ て る ん で す よ ね。 辛 か っ た。 孤 独 も そ う だ し、 綺 麗 な 景 色 も、 な ん で ま た あ そ こ 見 た い な と か、 そ う い う 気 持 ち に は ね、 ち ょ っ と あ る け ど。 う ん、 思 い 出 は あ る よ ね、 確 実 に。 や っ ぱ り 一 年 に 1回 そ こ に 行 っ て た わ け だ し。 最 初 の 林 道 も も ち ろ ん 動 い て る し、 送 電 線 で 減 っ て ん? 出 さ な き ゃ と か さ。 麓 に 着 い た ら ど れ だ け 疲 れ て る か。 と か ね。 麓 ね。 麓 も そ う だ し。 ね、 す い ま せ ん、 こ れ 全 部、 江 戸 の ね、 あ の、 江 戸 の お 話 な ん で す け れ ど も、 そ の。 あ と ね、 富 士 宮 焼 き そ ば よ り も 富 士 吉 田 う ど ん が 好 き だ な と か そ う。 吉 田 富 士。

吉 田 の と こ に 行 く と ね。 名 物 の 吉 田 う ど ん を。 い た だ け る ん で す け れ ど も、 美 味 し い よ ね、 あ の 出 汁 の 感 じ と か が ね。 後 半 に。 聞 い て 両 方 大 好 き な ん で す け ど ね。 い や と か ね。 あ と キ ラ ラ の 感 じ と か ね。 豚 汁 飲 ん で。 120キロ ぐ ら い か な? キ ラ ラ、 120キロ 地 点 か な と。 か で。 芝 生 が あ っ て さ。 そ う そ う。 そ。 う、 い や で。 あ そ こ ま で 来 る と も う ゴ ー ル が ね。 ち ょ っ と 見 え て く る ん で す よ。 た だ、 二 重 曲 が り ま で は 結 構 き つ く て。 二 重 曲 が り っ て い う 山 の ね。 ま た 麓 ま で 登 っ て く る ん で す け れ ど も。 で、 二 重 曲 が り は 基 本 リ タ イ ア で き な い。 ん? で す よ。 あ の 山 の 中 に あ る 地 点 な ん で す け れ ど も。 基 本 的 に そ こ ま で 来 た ら 自 力 で 帰 ん な き ゃ い け な い し、 そ れ だ っ た ら ち ゃ ん と 進 ん だ 方 が い い っ て い う 場 所 な

ん で す け れ ど も。 と か ね。 ま あ、 そ こ ま で 行 け ば。 で も 杓 子 と 下 山 だ と か。 は い っ。 て い う の を。 ま あ も う ね。 す ご い 記 憶 し て る ん で。 イ メ ー ジ は ね。 思 い 出 さ れ る よ ね。 ま あ な ん で ね、 ま あ そ う い う の を 見 た い な っ て い う 気 持 ち は あ る ん で す け ど。 ま あ と り あ え ず 今 の と こ ろ は、 ま あ、 ち ょ っ と 準 備 が ね、 で き て な さ す ぎ る か な っ て い う の が 現 状 っ す ね。 選 択 で す か ら。 さ っ き あ っ た メ ッ セ ー ジ の ね。 う ん。 練 習 も 満 足 に で き て お ら ず 不 安 で 仕 方 あ り ま せ ん と。 よ く わ か る よ っ て 思 い な が ら、 俺 も 何 も コ メ ン ト。 こ ん な ね、 偉 そ う な こ と 何 も 言 え な い で す っ て 思 い な が ら 聞 い て ま し た。 い く ら 練 習 し て も 不 安 は 拭 い き れ な い と。 乾 燥 し て て も 不 安 は 拭 い き れ な い ん

で ね。 そ う だ ね、 同 じ 百 マ イ ル っ て な い か ら ね。 本 当 に 毎 回 違 う と 思 う し。 ま あ、 な ん か も う 常 に 応 援 は し て お り ま す が、 横 坂 く ん の そ の 選 択 を ね。 私 は う ん う ん と 聞 い て お り ま し た。 宮 内 く ん は 出 ん の? え え 嫌 な の? な ん か 反 応 な く て さ。 わ か ん な い。 い や、 で も な ん か 出 れ な く て も 現 地 に は 行 こ う と 思 っ て ま す み た い な こ と を 会 員 で 言 っ て た か ら。 も し か し た ら 出 な い 可 能 性 は 出 て く る け ど、 行 く み た い。 わ か ん な い。 俺 出 な い と 言 い つ つ さ、 ケ イ タ と か さ か お る こ と や り 取 り し て て、 ラ イ ン に 全 く 登 場 し な い か ら さ。 え ケ イ タ だ け っ て な っ ち ゃ う こ と。 あ る、 も し か し た ら と は 思 う。 で も 私 は な ん か 走 り 出 し ち ゃ え ば い い と 思 う け ど ね っ て 思 っ て る け ど ね。

か ず き ち ゃ ん に 関 し て は、 な ん か ケ イ タ と 気 持 ち で 前 に 進 ん で た ら 完 走 で き る 気 が す。 る。 い や み や ち く。 一 人 だ っ た ら や め ち ゃ う と 思 う な。 そ う。 だ か ら 誰 か と 一 緒 に 走 っ て ほ し い。 み や。 ち く、 一 人 だ っ た ら。 ま あ 説 明 と か さ。 30K と か も そ う だ っ た け ど。 で も 多 い か な。 み た い な。 私 は 体 が ロ ン ド ン に あ る ん で、 な ん と も 言 え な い で す け れ ど も。 み ん な が ね、 の び の び 過 ご せ た ら い い な と 思 っ て お り ま す。 い や。 み よ っ ち く ん 大 丈 夫 か な? ま あ、 ち ょ っ と 一 つ 心 配 し て る。 あ れ? じ ゃ な い? い や い や い や、 そ う、 か ず き ち ゃ ん は ね、 ち ょ っ と 捻 挫 を 一 か 月 ぐ ら い 前 か な に し た こ と も あ り、 走 れ て な い と い う こ と な の で、 サ ッ カ ー? で ね、 サ ッ カ ー の 関 東 予 選。

ね だ っ た の で、 ち ょ っ と そ こ は 見 守 り つ つ な ん で す け れ ど も。 で も な ん か こ の 等 身 大 な 感 じ が ね。 色。 々 あ り ま す ね。 み ん な ね、 色 々 あ る ん で す よ ね、 本 当 に。 本 当 は な ん か か っ こ よ く、 も う 調 整 バ ッ チ リ で す み た い な。 あ の 俺 の レ ー ス 楽 し み に し と け よ な み た い な 感 じ。 ギ ャ ラ リ ー を 沸 か せ ら れ た ら 本 当 に い い の か な っ て 思 う ん で す け ど、 す い ま せ ん っ て い。 う、 う、 う ん、 一 つ の 選 択 で ご ざ い ま す。 い い ね、 い ろ い ろ 話 せ ま し た の で、 久 し ぶ り の 初 2人 収 録 だ っ た か と 思 う ん で す け れ ど も、 あ り が と う ご ざ い ま し た。 そ う だ よ、 横 坂 く ん と 2人 は 初 め て だ。 と い う わ け で 締 め た い と 思 い ま す。 引 き 続 き ユ リ ラ ジ に は エ ス エ ヌ エ ス イ ン ス タ グ ラ ム と エ ッ ク ス が あ り ま

す の で、 皆 様 か ら の ご 投 稿 お 待 ち し て お り ま す。 そ し て、 ユ リ ラ ジ に は メ ッ セ ー ジ フ ォ ー ム で す ね、 グ ー グ ル フ ォ ー ム が ご ざ い ま す の で、 話 し た い こ と、 マ イ ブ ー ム ご 質 問 エ ピ ソ ー ド の ご 感 想 を 随 時 募 集 し て お り ま す。 エ ピ ソ ー ド ペ ー ジ や エ ス エ ヌ エ ス の プ ロ フ ィ ー ル ペ ー ジ に ご ざ い ま す の で、 お 待 ち し て お り ま す。 で は で は、 ま た 皆 様 が 健 や か な 1週 間 を 過 ご せ ま す よ。 う に 健 や か に 過 ご し ま し ょ う は い で は お 聞 き い た だ き あ り が と う ご ざ い ま し た あ り が と う ご ざ い ま し た。 お や す み。 そ う だ。 夜 だ。 12時 だ よ。 12時。 や ば い や。 ば い、 大 丈 夫。 気 を。 つ け て ね。 何 気 を つ け て。 胃 腸。 炎。 胃 腸 炎 ね。 あ り が と う。 本 当 に。 ラ ン ニ ン グ ポ ッ ド キ ャ ス ト 離 脱、 離 脱、 離 脱。

Transcript supplied by the publisher with the episode.

Podcast

ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ-

Yuri Nakajima · Sport · Japanese

約10年前、初心者から一緒に山を走り始めた同級生3人の雑談番組!ロンドンとつくばと川崎を繋ぎ収録!走るのが好きなトップランナーでもなんでもない3人が、普段の生活・トレイルやランニングのこと・初心者からの経験談を【ありのままに】雑談します。 子育て男子2人は寝かしつけ後の収録でもはやピロートークになることも! ゆりが1人でロンドンで語る回と、3人で話す回がランダムに入ります。 ▲日本時間月曜4:00更新!ですが...遅れることもあります。(2023年4月25日開始) 《メッセージはこちらから》 https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6 またはInstagram•

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  1. 26 Jul 2026 · 1 hr 52 min

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    7ヶ月休止をしていたため過去回Chapter47と最新回Chapter48同時公開です。いつも応援してくださっているリスナーの皆様、本当にありがとうございます。 洞窟配信でも楽しいからやめてない!って笑ってくれる同級生に、本気でジーンとしました。 出会いと別れ、人生を終えることを身近に感じた半年。繕うことに慣れてしまうけど、やっぱり素直に生きたいですね^^ ◆最近どう 【友里】 ・あるあるなのか?『ないないです』と言われた真相 ・アメリカ映画?!人生で起きたことがない出来事がありました ・友人との別れ、人生を去る人もいらっしゃり様々なことを考えた半年(ここは少しライトな肌感で話しました) ・通常運転に 【横坂】 ・レースなし(埼玉マラソン雪で中止・エントリーしました) ・体調戻り距離も戻ってきた ・城山〜日影沢ピストン2本!啓太練 ・モンスターやめた 【和希】 ・恒例のハワイで起こったハプニング ・脱臼とインフルエンザ ・親子で走った健康マラソン ・人間ドックデビューを分かち合いたい ・Round Girls 100今年も音響担当として現地に! ⸻⸻⸻⸻⸻⸻ ◆メインテーマ 【1:Mt.FUJI100のサポートを何度もやってくれた啓太!Mt.FUJI100リベンジ!】 2024年KAI出走、2025年Mt.FUJI100約100kmでリタイヤ。2026年はいかに?!…

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  3. 25 Dec 2025 · 1 hr 22 min

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  4. 10 Nov 2025 · 1 hr 15 min

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  5. 14 Sep 2025 · 1 hr 33 min

    #44 数分の重み!サポーターだった同級生初100mile挑戦と関門の最注意点!今までと違う視点で見た2人

    公開を休止していた関係で遅れての公開ですm(__)m3年前はサポーターだった高校同級生が、選手として経験を積み100mileに挑戦しました!横坂君と和希ちゃんは3回目のFUJIを違う視点で見て感じたことを話してくれました。 どんな結果でも友人としてrespectです。 ◆お手紙紹介 ◇『仕事や家庭の都合でなかなか山に行けません。山に行けないけれど伊豆トレイルジャーニー完走を目標に練習しています』 ・ITJ基本情報 ・練習以外に大切なこと ・友里:毎日ザックを背負って走り、山でもロードでも『100mile装備品を背負って練習』しました ・自分の位置取りについて(登り下りのあるトレイルでは得意不得意が周りのランナーと合うと走りやすいかも) ・ITRAサイトで完走者のパフォーマンスインデックスを確認自分と比較し研究 ・山に行けないけれど階段とクロカンで鍛える友人 ◇『Chapter32サブ4返り咲きと初100km完走を目指していた還暦直前ランナー』さんより 愛媛マラソン・初100km富士五湖の結果はいかに・・・?!丸亀国際ハーフ・龍馬マラソンも! ・ZAMSTのアームカバーとカーフスリーブのウォームタイプすごくよかった! ・男性陣のレース結果も楽しみです ・初100kmだよ?!私たちの○年後に同じことができるのか!励みになります。 ・遅すぎることはない…

  6. 20 Jul 2025 · 56 min

    #42 周りの選手は敵ではなく仲間!チームじゃなくたって分かち合える話や夢が叶った話と『子育て全力投球は正解』

    公開を休止をしておりました関係でチャプター44まで遅れての公開ですm(__)m チームじゃなくたって、ランナー同士通じ合えることは沢山あるんだと声を大にして言いたい!今回もゆるい雑談です。『子育てには全力、全集中して正解ですよ』心強いアドバイスでした。 横坂君はインフルエンザにて欠席です。お久しぶりすぎて大変申し訳ないのですが、皆様本当にありがとうございます>< お手紙紹介 ・『年末に第一子ご出産の報告をいただいた方より』 (春に無事出産&東京マラソンも出場!) ・『半月板損傷からの復活』 (富士マウントで応援してくださった方。大文字100を完走!大切な子育てアドバイスも) ・『ガッツギア&ユリラジラン』 (トレラン1年生さんからの嬉しい投稿!#ガッツギア #ユリラジラン) ・『再びの辛口コメント!?』 (Apple Podcastにいただいたコメントをご紹介。「内容が浅い」「聞きづらい」など) ・『ユリラジファンです』 (今年からランニングを始めた方からの心温まるお便り。スリーショットを待ち受けに!) ・『奇跡の再会 in park run』 (柏の葉で、以前お便りをくださった方とついに…!) ◆最近どう? ・和希:FUJI100準備中!ステッカー増刷ありがとう ・友里:パークラン三昧&おにぎりハイキング+ロンドンで桜も満開…

  7. 11 Apr 2025 · 1 hr 10 min

    #41 パリエコトレイル出走!初体験おもてなしとおトイレ!再確認レース感覚!例えると全自動洗濯機で走りを楽しむ能力とは!?

    パリトレイル完走記と初めて言語化した、トレイルで培った感覚の一つについて。レースで思い出した勘について力説しました。ロードのレースと違い、更に自分の走りに集合し力を出力する感覚、共感してくださる方いらっしゃるといいな!笑(全自動洗濯機で低燃費で流れを詠む) ◆お手紙紹介 ・『2年前のお礼』 (ペース表の作り方を参考に作成!初ウルトラマラソンを初完走同じ作戦で昨年100kmも完走!) 飛騨高山ウルトラマラソン ・『レインパンツの大切さについて』 (Chapter38参照。走れないのは単に練習不足だと思っていました。 3人みたいな晴れの山も雨の山も楽しめる仲間が欲しい。) 友里:1人で山に行ったのは3回くらいしかありません。 雨の日は慣れた山にしか行かず他の経験はレースで! ・『冷え予防の重要性について』 (Chapter38参照。Patagoniaのバラクラバがいい感じです。) ヘアバンドハマりました テムレスについて 防水靴下 ◆最近どう ・和希:ガマレースの真相・2人でMt.FUJI100のエントリーリストを見よう 和希:WAVE2 横坂:WAVE3 けーた・たーちゃん(同じく同級生):WAVE4 ・友里:コツコツ継続する大切さを実感。2ヶ月以上食事管理とジム継続中 今までやっていなかった上半身のトレーニング追加中 走れない分筋トレと栄養面を見直し…

  8. 30 Mar 2025 · 1 hr 15 min

    #40 未公開本気シミ取りとブライトンハーフマラソンとロンドン10kmレース報告

    まるで東京マラソン凝縮版!『ロンドンウィンターラン10km』とイメージはイギリスの湘南! 海沿い『ブライトンハーフマラソン』走ってきました。メインテーマ前の『友里本気のシミ取り』についてもみんなに話したくて力説しちゃいました!(笑)意外と男子2人とも興味津々で聞いてくれました。 ◆お手紙紹介 ・『ゆりさんお元気ですか』 Mt.FUJI100に出ます→ステッカー渡せますように ・『冬のランニングについて』 ゆりらじでおなじみの【mont-bell腹巻】と【ザムストの膝サポーター】日本から取り寄せました! パリエコトレイル/Patagoniaバラクラバ ・『ゆりさんが走っていた茨城県の守谷市に引っ越してきました!』 初めての土地のランニングのコツ/トイレ情報共有マップ君再び登場 ◆最近どう ・友里:日本一時帰国でグループラン参加!ストライドラボつくばさんでたくさんのリスナーさんに会えました感動!感謝。本気のシミ取りしてきて胸熱。 ・横坂:3ヶ月ぶりの収録とお休みの真相など ・和希:肩こり?体の異変と子供が刺さる話 ◆メインテーマ ロンドンウィンターラン10km、ブライトンハーフ出走報告 ・net 5′18″/km 1:51′43″ ・net 5′12″/km 54′39″ ◆《メッセージはこちらから》 “話したいこと”“ご質問”“エピソードご感想”“マイブーム”お待ちしています!…

  9. 16 Mar 2025 · 42 min

    #39 大好きな低山で反復練習が復活の鍵!変化途中経過と近況雑談

    久々に山に行くと1回目は辛いけど、継続して腹筋や腰回りの筋肉が変わってきました。純粋に嬉しい!楽しい!(照れ)と語っています。腰回りの筋肉が落ち、再開発中。何事もコツコツ積み重ねが大切ですね。 茨城県のお気に入り低山ホームコース、噂のあのレースのこと。そしてユリの近況は風邪を引きそうになったことや睡眠時間、ブリティッシュイングリッシュについてなので本当に有益じゃなくてすいません!wゆるく雑談です。 ◆お手紙紹介 『ちょうどテムレス付けて走ってました!初100mileでFUJI100走ります』 Chapter34参照 ・【群馬】上州武尊山スカイビュートレイル130k ・初100マイルおめでとうございます会えますように! 『英検受験帰りにジョギングしながら聞きました!ブレイクスルーを感じてポジティブになれた!間違いなく良い回』 Chapter37参照 ・語学学習のブレイクスルー ・park runの参加方法など ・千葉県柏の葉のpark run気になる ・砂沼はスナヌマじゃありません“サヌマ”です ・下妻物語でおなじみ茨城県下妻市にもあるらしい ◆最近どう 和希: ・第32回つくば健康マラソン親子で出走予定 ・Chapter28参照 ・ガマガエルの格好で疾走するつくば山ガマレース!ガップルの部が気になる(笑) ・なんとガップルの部は二人三脚 友里: ・アキレス腱が切れる衝撃について…

  10. 7 Mar 2025 · 1 hr 7 min

    #38 ウェアリングの大切さ忘れないで!フード1枚でも侮れない!現状ベストな汗冷え•寒さ対策

    細かな工夫の大切さは、悪天候や体調不良の時に痛いほど実感します!初めてヘッドライトを使ったレース、冷えてペースダウンした経験など。【冷え】がテーマです! シカゴマラソンやソウル50kや湘南国際やITJやMt.FUJI100エントリーなど、レースの話さまざま。入金忘れ、ご経験ありますか?>< ------------------ 日本一時帰国中の収録分です。 収録環境悪く、聞き取りづらい部分あり申し訳ありません! そして学校や時差や勉強などバランス整わずため込んでごめんなさい! (前シーズンの反省を活かしたいのに) 横坂君も、次次回以降、復帰予定です。 まずは2エピソード分は時差ありですがお聞きいただけたら幸いです。 ------------------ ◆お手紙紹介 『ロンドンとハワイの年越しの話最高でした!ボクシングデーのこと、東京マラソン+ロンドンマラソンが待っています』 ・シカゴマラソン ・ソウル50k 『エントリーしたつもりが•••ほろ苦ITJと湘南国際マラソンについて。FUJI当選しました!』 ・FUJI100マイルYouTube ・はじめての100マイルのスタート前の気持ち 『トレラン挑戦を見据えてレッドレンザー購入!いつか来るその日のために』 ・地震時の帰宅ラン!ヘッドライトの使い道 ・バッテリーもぜひ ◆最近どう 和希:優勝をかけたサッカー試合結果と怪我!…

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