Episode notes
ep.11 🏃 ファッション遍歴(原宿古着→ブランド→オーダーメイド) / 白T20種類の着比べ / ポータークラシックで色違い全買いしたら全店舗でバレた話 / 服のカスタマイズ時代は来るのか / 砂漠マラソンの1g単位の軽量化と服の"発明" / 旅行の持ち物を極限まで減らす方法 / アリエール旅行用洗濯袋のライフハック / フランスの洗濯機で服が永久に匂う事件 / 服を捨てるのが気持ちいい話 / メリノウール×ユニクロ極暖のインナー戦略 / こたつソックスの実力 / 足のサイズはセンチだけじゃない / 医療用インソールという革命 / アシックス「ランウォーク」で革靴20足が引退 📨お便り・感想は こちら からどうぞ! 今回の放送を記事で読む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ ファッションの最適化と「身につけるもの」の限界突破 ・白Tシャツ20種類を着比べて1つに絞る - 重さ、ヨレ方、洗濯後の白さの抜け具合、伸縮性まで検証 - 高い=良いではない。試さないと分からない ・ブランド物よりオーダーメイドが安くて最強 - ブランドの5分の1の価格で同じ生地・完璧なフィット - 「フィットしている」というKPIが既製品のブランド力を上回る -…
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限 界 突 破 ラ イ フ ハ ッ ク こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト は、 何 事 も 限 界 突 破 し て し ま う 2人 が、 そ こ ま で や る 理 由 を 語 る こ と で、 実 行 力 の 本 質 に 迫 っ て い く 番 組 で す。 件 数 で す。 田 中 圭 で す。 は い。 今 回 の テ ー マ は フ ァ ッ シ ョ ン で す。 フ ァ ッ シ。 ョ ン 盛 り 上 が り ま す か。 ね。 盛 り 上 が ら な い で し ょ う ね、 そ ん。 な こ と は。 な い か な。 う ん、 な ん か ま あ よ く ね、 あ の ア イ テ ィ ー 系 と か そ の バ リ バ リ の 人 は ス テ ィ ー ブ ジ ョ ブ ズ み た い に、 ず っ と 同 じ 服 着 る み た い な。 や る ん じ ゃ な い か み た い な 人 も い れ ば、 も う 服 も 内 面 で 一 番 外 側 だ か ら、 こ だ わ り 抜 い た 方 が い い よ ね み た い な 意 図 と か い る じ ゃ な い で す か。 な ん か あ り ま す。 え っ と、 こ れ は 一 応 変 遷 を た ど っ て い て、 一 応 中 高 大 と か は 服 好 き な 人 だ っ
た は ず な ん で す よ。 そ う な ん で す ね。 え え、 ち ゃ ん と そ の。 ま あ 通 学 路 だ っ た っ て い う の も あ る ん で す け ど、 通 学 路 に 原 宿 が 含 ま れ て い た の で、 途 中 下 車 し て ち ゃ ん と そ の 古 着 屋 見 に 行 っ た り だ と か も あ り ま し た し。 あ と、 大 学 の 時 に ず っ と そ の DJ と い う の を や っ て て ク ラ ブ 生 活 し て た の で、 ア ン ダ ー グ ラ ウ ン ド の 人 た ち の フ ァ ッ シ ョ ン っ て ま た ち ょ っ と 特 殊 な の で、 ま あ そ っ ち の 世 界 に 行 っ た り し て い て。 で、 結 構 服 と レ コ ー ド に か け る お 金 が バ イ ト 代 の ほ ぼ す べ て み た い な ぐ ら い に は。 行 っ て て 結 構 そ の 時 代 の。 ま あ、 い わ ゆ る カ ル チ ャ ー っ ぽ い 服 と か は な ん と な く ち ゃ ん と 着 て た し。 一 応 な ん だ ろ う、 ア パ レ ル 雑 誌 み た い な や つ に、 な ん と な く こ う 載 せ て も ら
っ た こ と も あ る ぐ ら い に は。 も う フ ァ ッ シ ョ ン 好。 き あ っ た し。 で、 今 度 社 会 人 に な っ て。 で、 お 金 に 余 裕 が で き て く る よ う に な っ て、 ま あ ま あ、 一 通 り ブ ラ ン ド 物 っ て い う も の を 触 っ て み よ う と 思 っ て。 ま あ、 い ろ ん な も の を ザ ー っ と 全 部。 も う 端 か ら 端 ま で 試 し て み て、 そ れ か ら も う え え わ っ て な っ て。 な る ほ ど ね。 今 も う で き る だ け な ん で し ょ う。 そ の こ と で、 も う な ん か ど っ か 尖 ら な い よ う に し よ う っ て い う ふ う に、 シ ュ ー っ と こ う な っ て た 感 じ で。 す、 無 難 な 格 好 に。 あ あ、 メ ー カ ー と か ブ ラ ン ド と か、 な ん か こ だ わ り あ る ん で す。 か え っ と で す ね。 ま あ 一 応 多 少 あ る ん で す よ。 テ ィ ー シ ャ ツ は も う こ こ と か。 で も そ れ も な ん だ ろ う な。
す ご い 高 い と か じ ゃ な く て、 い く つ か こ う。 も う 白 t は 白 t で な ん か 20種類 と か 着 て み て 合 う や つ を。 ま あ 着 る わ け で。 ち ゃ ん と そ の 辺 も 限 界 突 破 す る 言 っ て る ん で す ね。 20種類 試 し た 上 で。 そ う な ん で す よ。 だ か ら 重 さ と か、 あ と な ん か ね、 こ う、 ヨ レ 方 も そ う だ し、 あ と 洗 っ た 時 の な ん か 白 さ が 抜 け て い く 速 度 と か も、 こ れ 別 に 高 い か ら、 な ん か そ う じ ゃ な い っ て わ け じ ゃ な く て、 い ろ い ろ や っ て み る と。 あ っ て、 そ の あ と ち ょ っ と し た 伸 縮 性 と か、 ま あ ま あ な ん か で も 一 つ の も の に 決 め て か ら は、 ま あ そ の 中 で 一 番 い い も の を こ う 探 し に 行 っ て 一 個 に 決 め て い く し ま す し。 で、 と に か く ま あ ま あ、 今 も ほ と ん ど ス ー ツ 着 な く な っ ち ゃ い ま し た け ど、
あ の ス ー ツ に お 金 が か か っ て た ん で す よ ね、 ブ ラ ン ド。 何 か お 金 か け た 時。 そ れ で あ る 時、 自 分 の 友 達 が ス ー ツ 屋 さ ん だ っ た ん で、 あ の、 普 通 に オ ー ダ ー メ ー ル で 作 っ て も ら っ た ん で す よ。 そ れ で も。 ブ ラ ン ド の 1/5 ぐ ら い の 値 段 で、 ブ ラ ン ド も の と 全 く 同 じ 生 地 の も の を 作 れ る の で、 そ れ を や っ て も ら っ て か ら、 も う や っ ぱ り 単 に フ ィ ッ ト し て る っ て い う KPI が 最 強 す ぎ て、 な ん か 既 製 品 は そ れ が 別 に ア ル マ ー ニ で あ っ て も、 ド ル チ ャ ン ガ ッ パ ー ナ で あ っ て も、 ち ょ っ と あ っ て な か っ た。 や っ ぱ り ち ょ っ と な ん か 変 な 感 じ だ。 っ た ん で。 で、 僕 の 場 合、 腕 の 太 さ と か、 右 と 左 で 極 端 に 違 っ た り、 足 も 足 も そ う な ん で す け ど、 あ っ た り す る ん で。
ま あ そ う い う の も 全 部 合 わ せ て も ら っ た 方 が い い や っ て い う の で、 も う な ん か。 あ の ス ー ツ と か 作 っ て も ら っ て。 で、 そ の 友 達 が コ ロ ナ を 経 て、 ま あ 激 減 し た わ け で す よ ね。 ス ー ツ 業 界 の 売 り 上 げ が み ん な カ ジ ュ ア ル フ ァ ッ シ ョ ン に な っ ち ゃ っ て、 そ れ で ス ー ツ 以 外 の も の を 作 る よ う に な っ た ん で す よ、 普 通 に。 だ か ら な ん だ ろ う、 ニ ッ ト と か も 作 る し、 い ろ ん な あ ら ゆ る 服 で も ま あ な ん だ ろ う、 ゆ る い パ ン ツ と か コ ー ト も 作 る し。 な ん か も う そ れ で 別 に あ の オ ー ダ ー っ て い う か ら 高 そ う に 聞 こ え る ん で す け ど、 高 く な い? オ ー ダ ー を し 続 け る こ と に よ っ て、 そ こ に も 行 き 着 い ち ゃ っ た 感 じ で す。 は い、 今 着 て る の と、 こ れ も な ん か オ
ー ダ ー。 の ジ ャ ケ ッ ト。 そ う な ん で す ね。 で も オ ー ダ ー は ね、 あ の、 結 局 み ん な が た ど り 着 く の。 そ こ で。 は い、 コ ス ト 高 い と 思 わ れ が ち だ が は い、 全 然 ブ ラ ン ド の も の を 買 う よ り 安 い み た い な の ね。 そ う な ん で す よ ね。 ブ ラ ン ド 物 は ブ ラ ン ド に や っ ぱ り 一 番 の そ の 無 形 固 定 資 産 価 値 が つ い ち ゃ っ て る ん。 で、 は い は い は い、 自 分。 ま あ で も ね、 そ う で す ね、 は い。 換 金 カ バ ー し や す い が、 服 だ と ね。 は い。 う ん、 そ う な ん で す よ ね。 じ ゃ あ い か が で す か け ん す。 さ ん、 い や、 あ ん ま り な い が 好 き な ブ ラ ン ド ば っ か り 着 ち ゃ う の で。 最 近 だ と ポ ー タ ー ク ラ シ ッ ク っ て い う と こ ろ な。 ん か。 は い は い。 と か を よ く 着 て ま す ね。 な ん か、 は い、 じ ゃ あ 体 に 合 う の で。 ど う し ま し た?
例 え ば は い、 ま あ 上 何 か。 今 日 は 秋 で す と。 う ん、 え え、 ま あ 見 に 行 き ま し た と ポ ー タ ー ク ラ シ ッ ク を。 う ん、 ど ん な 感 じ で 選 ぶ ん で す か? 色 な の か。 形 な の。 あ あ、 で も な ん か 全 然 言 語 化 で き な い が、 好 み が 狭 く て。 あ の、 こ の 色 の シ ャ ツ な ん だ が、 こ れ が ち ょ っ と こ う だ と も う 嫌 だ と か、 素 材 が こ う だ と 嫌 だ み た い な の が あ る の で。 あ の、 な か な か 買 え な い ん で す け ど、 ポ ー タ ー ク ラ シ ッ ク に 行 っ た ら、 こ れ め っ ち ゃ い い じ ゃ ん と 思 っ て。 そ の 色 の や つ 全 部 買 う と か す る と 店 員 に 覚 え て も ら え る の で。 あ の、 そ れ で 次 か ら ア ド バ イ ス 聞 く と か や っ て た り は し ま す ね。 う ん、 そ れ 近 い や つ あ っ て。 僕 も な ん か。 え っ と、 ま あ、 そ う で す ね。 同 じ 形 の や つ の 色 違 い を 四 つ 同 時 に
買 う と か。 は い は い、 あ り ま。 す、 い や、 で も そ れ ち ょ っ と 恥 ず か し い ん で。 僕、 こ の 前 一 着 買 っ て、 こ の 後 オ ン ラ イ ン で こ っ そ り 帰 っ た ら、 あ の 手 紙 つ い て き ま し た。 気 に 入 っ て も ら っ て 大 丈 夫 で す。 で、 同 じ 人 が や っ て、 同 じ 人 が や っ て た ん だ と 思 っ て。 で、 そ れ が あ の。 な ん だ。 え っ と、 ニ ュ ー マ ン。 高 輪 の ニ ュ ー マ ン で。 あ の、 恥 ず か し い の で 銀 座 店 行 っ た ら そ こ に も 同 じ 人 が い て、 生 ま れ て 恥 ず か し い か ら 今 度 伊 勢 丹 店 行 っ た ら そ こ に も い た ん で。 す ご い で す ね。 あ の。 追 い か け ら れ て ま。 す ね。 逆 に 全 店 舗 行 っ て る 激 烈 な フ ァ ン と し て 認 知 さ れ て し ま っ て、 今 ち ょ っ と 恥 ず か し い っ す ね。 す ご い な。 う ん、 そ う い う こ と も あ る。 で も 今 な ん か お っ し ゃ っ て た。
そ の こ の デ ザ イ ン な ん だ け ど。 こ こ に ロ ゴ が あ る か ら 嫌 だ と か。 こ っ ち に 背 中 の バ ッ ク プ リ ン タ ー あ る ん だ っ た ら、 ま だ 許 せ た け ど。 と か。 あ る じ ゃ な い で す か。 あ の 大 き さ の せ い で 選 ば な い と か。 あ れ を も う ち ょ っ と 言 語 化 さ れ て、 そ れ で ま あ な ん な ん で し ょ う ね。 多 分 な ん だ ろ う、 中 国 と か で あ の、 あ る じ ゃ な い で す か。 す ご い ち っ ち ゃ い ロ ッ ト 生 産 で や れ る オ ー ダ ー メ イ ド み た い な や つ。 あ あ い う の に な っ た ら い い と 思 い ま す け ど ね。 も は や い。 や、 そ う っ す ね。 だ か ら フ ァ ッ シ ョ ン 系 の、 そ の 有 名 な イ ン フ ル エ ン サ ー さ ん と か、 や っ ぱ り 自 社 で 作 る み た い な の は、 結 局 も う 自 分 で 作 り た い な っ て な る ん で し ょ う ね。 で も そ う っ す ね。 だ か ら そ れ っ て も う あ る の か な。
わ か ん な い ん で す け ど、 あ の 人 の あ の 服 の 感 じ が す ご く い い ん だ が、 こ の ち ょ っ と だ け デ ザ イ ナ ー と か 色 を も う ち ょ っ と こ う な っ て く れ た ら、 同 じ の 欲 し い ん だ け ど な っ て い う の が で き る。 サ ー ビ ス は あ る の か し ら? と か OEM 的 な。 ス ニ ー カ ー だ と ナ イ キ が ち ょ っ と デ ザ イ ン い じ れ る と か、 ま あ カ ス タ マ イ ズ の 時 代 が 来 る よ ね っ て い う の は 言 わ れ て い る の で、 な っ て く ん で し ょ う ね。 な ん か 3D プ リ ン タ ー と か で で き る も の は や っ ぱ だ い ぶ な っ て る と い う か。 で す し。 ま あ。 AI 生 成。 AI に よ っ て、 情 報 と か は 自 分 の オ ー ダ ー メ イ ド で。 や っ ち ゃ う。 と。 か で き て き て る の で。 服 と か も な る ん で し ょ う ね。 ま あ ね、 そ う な れ ば 別 に 困 ら な い だ ろ う な。
み ん な ね、 好 き な や つ 着 れ る な。 な ん か あ れ だ け な ん か、 服 と か だ け 急 に あ る も の か ら 選 ば な き ゃ い け な い じ ゃ な い で。 す か、 わ か る。 他 は ね。 い ろ ん な こ と が 自 分 の 好 き に で き る の に。 確 か に。 お 財 布 と か ね。 は い。 そ う そ う そ う。 田 中 さ ん、 あ れ で す よ ね。 砂 漠 マ ラ ソ ン で 持 ち 物 を グ ラ ム 単 位 で 削 っ た っ て い う の が ブ ロ グ に 書 い て あ。 っ て あ り ま し た。 は い。 こ れ は、 だ か ら。 あ れ ね。 面 白 か っ た で す け ど。 は い。 257キロ と い う 距 離 を 進 ま な き ゃ い け な く て。 で、 生 き る た め に 必 要 な も の を 全 部 背 負 う の で。 で、 257キロ っ て。 ま あ 歩 数 に す る と ね、 1キロ が 千 歩 ぐ ら い な ん で。 ま あ だ か ら。 ま あ 30万 歩 弱 ぐ。 ら。 い。 進 ん で い か な き ゃ い け な い わ け な の
で、 そ の 一 一 歩 に。 も う ま あ 重 い 人 だ と 20キロ ぐ ら い 背 負 う ん で す よ。 で、 一 番 軽 い 世 界 ト ッ プ 選 手 だ と 9キロ と か で 行 っ ち ゃ う ん で す け ど。 ま あ で も ま あ、 だ い た い 標 準 の 人 は 15キロ ぐ ら い な ん で、 そ れ を や っ ぱ り 膝 に 負 担 か け な が ら 15キロ を 30万 歩 ぐ ら い 行 く っ て い う の は と ん で も な い こ と な の で。 だ か ら も う 本 当、 1g で も い い か ら 重 さ を 削 っ て い く っ て い う の で。 み ん な 最 小 化 し て い く ん で す よ。 そ の 中 で も う お 菓 子 の 袋 は 着 る し、 洋 服 と か も 何 な ん で し ょ う。 そ の 半 袖 っ て、 別 に 半 袖 で あ る 必 要 な い じ ゃ な い で す か。 多 分 あ れ デ ザ イ ン だ か ら、 な ん て い う か、 も う ち ょ っ と 切 っ て も 大 丈 夫。 そ う い う こ と か。 な る ほ ど、 は い は い と。 か そ の。
な ん か も う。 ち ょ っ と 切 れ る ぞ。 そ う な ん で。 す よ。 だ か ら 下 も。 ウ エ ス ト っ て い う の は 着 丈 っ て い う ん で す か ね。 着 丈 の 部 分 を 多 少 短 く し た と こ ろ で、 機 能 性 に は 何 に も 影 響 が な い っ て。 い う。 も う そ の レ ベ ル に な っ て い く ん だ。 そ う。 布 を 切 っ て い く と、 結 構 グ ラ ム 単 位 で 削 ら れ て い く の で。 そ う す る と 出 来 上 が っ た も の だ け を 見 る と、 ま あ 結 構 こ れ な ん か よ か っ た ね み た い な。 実 は 服 っ て こ う な っ て い い ん じ ゃ な い か な っ て い う 発 明 が。 割 れ る 発 明 が 割 れ る。 は い、 そ れ こ そ ね。 あ の、 ま あ。 そ こ ま で で は な い で す け ど、 旅 行 に 行 く と か の 時 は 軽 い バ ッ グ 買 う と か、 そ の 軽 い ポ シ ェ ッ ト 買 う と か。 ヘ ア ト ラ で し た っ け。 そ の 旅 行 用 の ブ ラ ン ド が あ っ て、 ス ー ツ っ ぽ い の だ が、 め っ ち ゃ 軽 い み た い
で す。 40g み た い な の が そ の 中 に あ っ て。 で、 あ の く し ゃ く し ゃ に し て も 大 丈 夫。 み た い な。 そ れ は す ご い で す。 ね? と か は 買 っ た り し ま し た? ね。 じ ゃ あ 結 構 機 能 性 も 大 事 に す る。 機 能 性 も そ う で す ね。 そ の 軽 い と か。 は や り ま し た ね。 旅 行 と か 行 く と か。 軽 い は 結 構 わ か り や す い ん で す け ど、 例 え ば 今 冬 じ ゃ な い で す か、 そ の 収 録 し て る の は。 そ れ で と に か く 保 温 性 が い い け ど、 ち ょ っ と ダ サ い や つ と。 す ご い フ ァ ッ シ ョ ン 的 に 好 き な ん だ け ど、 正 直 こ れ 防 寒 的 に は 寒 い ん だ よ な っ て 言 っ た ら ど う す る? ん で す か あ あ、 あ の メ リ ー ノ ウ ー ル で し た っ け? は い と か で、 モ ン ベ ル と か の、 あ の タ イ ツ と 上 の。 こ の ヒ ー ト テ ッ ク み た い な や つ 着 る と だ い た い 大 丈 夫 っ て な っ て、 コ ー ト
着 な く な り ま し た。 は い は い。 は い は い。 イ ン ナ ー で ね。 調 整 す。 る、 イ ン ナ ー で 調 整 す る。 そ う で す ね。 こ れ、 モ ン ベ ル の は め っ ち ゃ 優 秀 で す。 ね、 わ か り ま す。 え っ と、 僕 そ う、 砂 漠 も 行 く ん で す け ど、 極 寒 の ア ル プ ス を 極 寒 の 48時間 と か、 あ の 寝 な い で 走 る レ ー ス に 出 る ん で、 そ れ は 本 当 そ う で。 ま さ に そ の メ リ ノ ウ ー ル っ て す ご く て あ っ た か い ん で す け ど。 で も 汗 か い た ら す っ と こ う ね。 透 湿 性 っ て い う ん で す か ね、 湿 度 を パ ー っ て 抜 け る か ら。 あ れ? 実 は 結 構 限 界。 ア ス リ ー ト の 人 た ち み ん な 持 っ て。 て。 あ あ、 そ う な ん で す。 ね。 そ う。 あ れ を 下 に あ え て そ の 暑 い 時 と か も、 あ の 焼 か れ す ぎ ち ゃ っ て 大 変 だ か ら、 腕 と か 足 と か を カ バ ー し て や る ん だ け ど、 汗 か い て も 大 丈 夫 っ て い う の 来
た り。 し ま す ね。 お お。 あ れ、 す ご い 機 能 的 で す よ。 ね い や、 す ご い い い と。 思 い ま す。 あ れ は 好 き で す ね。 荷 物 減 ら す み た い な の っ て 普 段 は や っ て ま す。 も と も と で も 少 な い で す。 だ か ら そ う で す。 え っ と で す ね、 例 え ば 海 外 旅 行 行 く 時 っ て、 僕、 そ も そ も 宿 を あ の、 え っ と キ ッ チ ン が つ い て て、 洗 濯 機 が つ い て る と こ し か 選 ば な い ん で す よ。 で な け れ ば も う エ ア ビ ー ア ン ド ビ ー で ホ テ ル じ ゃ な い と こ ろ で 探 し て、 そ れ が 全 部 つ い て る と こ ろ に し て、 と に か く 服 い ら な い な、 そ ん な に と 思 っ て。 ま あ 下 着 と か も そ う な ん で す け ど。 で、 も う 例 え ば 南 国 と か 行 く 時、 ま あ そ れ が ハ ワ イ だ と し た ら 僕 で す ね。 も う そ も そ も ハ ワ イ と か っ て 日 中 も
水 着 で 外 歩 い て て い い か ら。 え っ と、 日 本 を 出 る と き に 着 て く 服 と 水 着 一 着 と テ ィ ー シ ャ ツ 一 枚。 以 上。 み た い な。 感 じ で す。 限 界 で。 す、 そ れ 以 上 持 た な い し、 は い。 で、 あ と は あ ま あ ラ ン ニ ン グ の あ れ が あ る ん で。 で、 そ れ は 逆 に 汗 だ く に な っ ち ゃ う か ら で、 そ れ を 洗 濯 機 で パ ー っ て 突 っ 込 ん ど け ば い い っ て い う の で、 そ れ を ま た な ん か、 旅 行 の 泊 数 分、 い ろ ん な も の を 持 っ て っ た り す る と、 も う 本 当 に ね、 重 い じ ゃ な い で す か。 大 変 で す よ ね。 服 が ね。 か さ ば る し。 で も ね。 そ れ も 何 枚 も 持 っ て っ た こ と あ る ん で す け ど。 な ん か 結 局、 洗 濯 し た ば っ か り の や つ を ま た 着 て る ん で す よ。 だ か ら 何 着 も い ら な い な と 思 っ。 て、 確 か に。
な ん か 僕 も そ の 旅 行 用 の そ の 上 に 着 る 下 着 み た い な の は め っ ち ゃ 軽 く て、 す っ げ え 早 く 乾 く み た い な や つ を 買 っ て、 ま あ 洗 っ て や っ て ま し た ね。 そ う す る と ま あ 二 着 あ れ ば い け る し 二。 着 で い け る。 パ ン ツ と か も そ う い う す ぐ 乾 く 防 臭 性 が あ っ て、 す ぐ 乾 く や つ み た い な や つ を や る と。 は い。 ず っ と 使 え る ん で ね。 こ れ ね。 そ。 う、 だ か ら ま あ、 や や 男 子 的 発 想 だ か ら。 ま あ 多 分、 写 真 と か 撮 っ た り 映 え た り し た い 人 た ち は、 お 前、 旅 行 中 ず っ と 同 じ 服 じ ゃ な い か っ て い う の を 気 に す る か ら。 あ の 結 婚 式 の ド レ ス は ね、 自 分 が 主 役 じ ゃ な く て も 2回 同 じ の 着 ち ゃ い け な い 女 子 ル ー ル が あ る か ら、 あ れ と 同 じ ノ リ で ね。 み ん な 服 持 っ て い く ん で。 ま あ 今、 世 の 中 の 半 分 の 人 に し か 役 に
立 た な い 話 を し て し ま い ま し た け ど。 あ の ア リ エ ー ル が そ の 旅 行 用 の 袋 み た い な の 出 し て て、 要 は そ こ に 水 入 れ て 洗 剤 入 れ て 飲 み 洗 い で き る っ て い う の が あ っ て。 ま あ こ れ 単 な る ビ ニ ー ル み た い な 感 じ な ん で、 め っ ち ゃ 軽 い ん で す け ど、 そ れ 二 つ ぐ ら い 持 っ と く と、 洗 濯 機 な い と こ ろ で も う 気 合 で い け ま す。 あ、 そ れ は か な り い い で す ね。 は い。 手 洗 い で 全 部 や る。 画 期。 的 確 か に。 そ う す る と。 逆 転 の 発 想 で、 手 洗 い し か ダ メ な 服 を 持 っ て い け る ん で す。 よ。 あ あ、 そ う で も い い で す ね。 そ う す る と、 洗 濯 機 な い と こ ろ に も。 泊 ま れ る っ。 て い う ラ イ フ。 ハ ッ ク が あ り ま。 す、 あ の ガ ジ ェ ッ ト と か ね、 持 ち 物 に よ っ て 縛 ら れ て る ん じ ゃ な く て、 そ っ ち に 合 わ せ て く 式 は。
要 は ね、 あ の ル ン バ 動 か す よ う に な っ た ら 床 片 付 け に は な。 る や つ で す よ ね。 ま さ に そ う っ す ね。 そ れ を や る の は よ か っ た っ す ね。 う ん、 洗 濯 機 あ る と こ ろ が 結 構。 少 な か っ た? 少 な い で す。 そ う。 し ま す よ ね。 僕 は 今 そ れ を 仕 事 で、 そ う い う ホ テ ル を 日 本 に 増 や す 仕 事 を 実 は し て る の で。 そ う な ん で す よ。 あ の 海 外 の 人、 結 構 ニ ー ズ あ っ て っ て い う の も、 ヨ ー ロ ッ パ の 人 と か っ て 2週 間 と か 休 み 取 っ て 長 期 滞 在 す る ん で、 さ す が に 2週 間 分 は 服。 持 っ て な い か ら、 洗。 濯 機 あ る ホ テ ル が 日 本 に も 欲 し い っ て 言 っ て ん で す け ど、 全 然 な い か ら そ う い う の を 作 っ た り。 あ あ い い っ す ね。 な ん か フ ラ ン ス 行 っ た 時、 洗 濯 機 完 全 フ ラ ン ス 語 で あ、 辛 か っ た っ す。 全 く 同 じ こ と や っ た。
な ん か 全 然 ル ー ル も わ か ん な い 洗 濯 機 だ っ た り す る じ ゃ な い で す か。 あ れ? 辛 い で す よ ね。 動 か せ な か っ た し。 あ と 洗 剤 買 っ て き た ん で す け ど、 あ ま り に も 匂 い が つ く し 付 き す ぎ て、 そ れ で ま あ 分 量 も あ っ て た か わ か ん な い し、 回 し た ボ タ ン が 正 し か っ た の か も わ か ん な い で す け ど、 一 応 ぐ る ぐ る 回 っ て 水 出 て き た ん で い い か と 思 っ て た ら、 も う そ の 服、 フ ラ ン ス の そ の 洗 剤 の 匂 い。 一 生 取 れ な く な っ ち ゃ っ て。 日 本 で 何 回 も 洗 っ て ん の に、 今 で も ま だ そ ん ぐ ら い し ま す も ん。 も う ね、 二 年 ぐ ら い 経 つ ん で す け ど、 す ご い っ す ね。 二 年 持 つ。 す ご い。 今 ね、 あ の AI で こ れ 教 え て く だ さ い っ て リ ア ル タ イ ム で や っ た ら、 は い、 で き た ん で。 そ れ は よ か っ。
た、 確 か に。 確 か に だ い た い あ れ で す か。 買 い 替 え な い で 結 構 一 度 買 っ た り し た も の。 長 く 着 る の か、 そ れ と も シ ー ズ ン な の か。 な ん と か で 買 い 替 え る ん で。 す か あ あ。 で も 結 局 ま あ ま あ 買 い 替 え て る 気 も し ま す ね。 う ん。 買 い 替 え た ら 前 の 着 て た も の 捨 て ま。 す。 め ち ゃ く ち ゃ 捨 て ま す。 あ、 す ご い。 そ れ が で き る ん だ。 は い。 で、 着 な か っ た や つ。 誰 か に あ げ る と か め っ ち ゃ し ま す け ど ね。 う ん、 服 捨 て ん の 好 き で す。 ね え え。 そ れ は あ ら ゆ る も の。 服 だ け じ ゃ な く て、 結 構 断 捨 離。 こ ん ま り で や る 人 な ん で。 す か、 そ う っ す ね。 あ の、 戻 す て ん の 好 き で す。 ね。 あ あ。 う ん。 ダ メ だ な。 僕 持 っ ち ゃ う ん だ よ な。 は い。 あ、 そ う な ん で す ね。
意 外 と。 メ ル カ リ と 古 本 系 の 処 分 は ま あ ま あ す る ん で す け ど、 服 は な ん か 確 か に ね。 や ん な き ゃ い け な い ん で す け ど、 溜 ま っ て ま す ね。 服。 服 捨 て ん の? 気 持 ち よ く な い。 で す か? い や い や、 や る と ね。 う ん。 も う や。 る と、 な ん か ね、 ち ょ っ と 捨 て た つ も り が ゴ ミ 袋 三 袋 分 ぐ ら い に な る か ら。 コ ス パ い い ん で す よ。 捨 て る。 な ん か、 あ の ス ピ ー ド に 対 し て の ゴ ミ 袋 の 数 が 最 大 化 す る の で、 す ご い 楽 し い で。 す 買 う な っ て い う 話 な ん で す け ど。 い つ も っ と コ ス パ が い い な。 そ う で す ね。 あ あ。 ユ ニ ク ロ と か 着 ま す? あ、 ユ ニ ク ロ は も う。 あ、 も う い っ ぱ い で す ね。 だ か ら。 優 秀 で す も ん ね。 イ ン ナ。 ー と か ね。 ま あ、 テ ィ ー シ ャ ツ も も の に よ っ て は
そ う で す し。 ま あ、 あ の、 や っ ぱ り 極 暖 シ リ ー ズ な い と。 極 暖 ね。 あ っ た か い。 あ と あ れ か な。 あ の コ ー ト の 下 に 着 る な ん か こ の 辺 も 削 れ て る。 ブ イ の 形 に 削 れ て る イ ン ナ ー ベ ス ト み た い の が あ。 る ん で す。 よ。 あ れ が ね、 す ご い 優 秀 で。 な ん だ ろ う、 コ ー ト の 下 に さ す が に テ ィ ー シ ャ ツ は 寒 い じ ゃ な い で す か。 な ん て い う か、 ま あ、 ビ ー ボ ー イ で そ う い う の あ る ん で す よ。 ノ ー ス フ ェ イ ス の マ ク マ ー ド パ ー カ ー っ て い う の が あ っ て、 そ い つ が あ ま り に も 最 強 す ぎ て、 も う コ ー ト の 下、 い き な り テ ィ ー シ ャ ツ っ て。 い う の が ビ ー ボ ー イ の ス。 タ イ ル な ん で す け ど、 見 た こ と あ り ま す ね。 あ り ま す ね。 そ う あ。 れ。 で 行 く ん で。 す け ど、 ま あ 普 通 は そ う じ ゃ な い か ら、 や っ ぱ り な ん か 中 に 着 た い ん だ け
ど、 ち ょ っ と ゴ ワ ゴ ワ す る し っ て い う の で。 そ の ユ ニ ク ロ の イ ン ナ ー。 ベ ス ト。 み た い の。 が あ っ て。 あ の t。 シ ャ ツ の 下 に 着 る ん で。 す か、 t シ ャ ツ の 上 に 着 る ん で す け ど。 っ て い う か。 ま あ、 コ ー ト の 中 に 入 れ る っ て 方 が 正 し い 表 現 な ん で す け。 ど な る ほ ど。 コ。 ー ト の 保 温 性 が 増 す ド イ ツ を ブ ー ス ト さ せ る ん だ が、 え え。 ゴ ワ ゴ ワ 感 が 全 然 出 な い っ て い う の で。 で も ベ ス ト だ か ら あ っ た か い っ。 て い う。 え え? あ、 そ れ い い っ す ね。 う ん。 結 構。 な る ほ ど。 靴 下 の 最 適 解、 全 然 見 つ か ん な い ん で す け ど。 あ、 ダ メ だ な こ れ。 全 然 ダ メ で す、 こ れ。 靴 下、 難 し く な い で。 す か、 は い。 え っ と、 あ る と し た ら。 ま あ、 い っ ぺ ん に 全 部 勇 気 を 持 っ て 捨
て て、 新 し く 十 ペ ア ぐ ら い で や っ て、 も う ペ ア リ ン グ の 地 獄 っ て い う の か ら、 あ の、 も う 逃 れ る っ て い う ぐ ら い し か や っ て な い。 で す。 あ あ、 そ れ は や り ま し た。 う ん、 ペ ア リ ン グ に 時 間 が か か る の で、 は い、 全 部 同 じ だ と。 い や、 あ れ、 本 当 に 言 葉 通 り 神 経 衰 弱 じ ゃ な い で す か。 神 経 衰 弱、 衰 弱 で す か ら 間 違 え た り す る と。 あ れ は ね。 確 か に。 で も な ん か 柄 物 と か そ う い う 靴 下 な ん で す か? 僕 は も う た だ の 黒 い 無 地 な ん で。 な ん か あ の 妻 の プ レ ゼ ン ト。 だ い た い 靴 下 な ん で、 な ぜ か い ろ ん な 靴 下 が あ り ま す ね。 は い、 お し ゃ れ な。 あ あ、 そ し た ら ペ ア リ ン グ 地 獄。 で す ね。 は い。 色 が 違 う と か。 い や で も な ん か 靴 下 屋 と か い ろ い ろ
試 し て。 ど れ も い い の だ が、 絶 対 こ れ が 正 解 に た ど り 着 い て な い の。 ま あ、 靴 下 で。 す ね。 で も ま あ、 そ の。 ま と め 方 と か ね。 そ の ベ ア リ ン グ の コ ス パ と か、 ち ょ っ と 別 と し て、 冬、 今 た ま た ま 履 い て ん で す け ど。 僕、 あ の、 こ の こ た つ。 靴 下 知 っ て ま す? あ、 こ た つ 靴 下 ね。 あ の、 コ ン ビ ニ と か ロ フ ト と か に 置。 く っ て。 こ れ は ね、 あ あ、 や っ ぱ す ご い 暖 か い で す ね。 え え。 そ う な ん だ。 あ れ こ れ い い ん で す ね。 い や、 と ん で も な い で す ね。 こ の や っ ぱ り 首 と 名 前 の つ く と こ、 全 部 温 め る 施 設 あ る じ ゃ な い で す か。 本 当 の 首 と 手 首、 足 首、 そ れ の 足 首 バ ー ジ ョ ン と し て は、 今 ん と こ 最 強 で す。 け ど ね。 こ れ。 ア ス リ ー ト だ か ら も し か し て 冷 え や す い ん で す。
か あ、 も う そ う、 も と も と 体 質 で も 結 構 冷 え 性 で、 ま あ そ れ に 加 え て そ う。 外 と か 結 構 い る 時 間 長 い か ら。 そ れ で こ れ 履 く よ う に な っ て か ら め ち ゃ く ち ゃ 良。 く な り ま し た。 い い 話。 そ れ 気 に な っ て ま し た。 実 は 室 内 用 だ と 思 っ て た ん で す け ど、 外 で も。 本 当 は ね、 室 内 用 や っ。 ぱ そ う な ん で す ね。 無 理 や り 外 で、 無 理 や り 外 で。 ま あ。 い い だ ろ う と。 こ の ぐ ら い な ら と 雑 な 人 な ん で。 な る ほ ど な、 僕、 そ ん な 冷 え 性 じ ゃ な い か ら、 気 に な っ て な い っ て い。 う か あ っ た ら だ っ た ら。 う ん、 冷 え 性 の 人 が 世 の 中 多 い し、 あ と 女 性 に 多 い か ら。 あ れ で す ね。 ま あ お す す め で す。 け ど、 そ う で す よ ね。 僕、 末 端 ま で す ご い ポ カ ポ カ な ん。 で す、 い い で す ね。
は い。 そ う、 そ う い う な ん だ ろ う。 体 温 も 高 い ん で す か? 平 熱 平。 熱 も ま あ 高 め だ と 思 い ま す け ど。 父 親 と か め っ ち ゃ 低 い ん で。 な ん で か は 不 思 議 で す け ど、 ず っ と 温 か い っ す。 ね。 羨 ま し い っ す ね。 末 端 冷 え ち ゃ い ま す。 末 端、 冷 え ち ゃ う。 靴 が 難 し く て。 あ の な ん か 左 右 の 大 き さ が 違 う ん で。 あ、 そ う な ん で す。 か は い。 な ん か ミ ス る と な ん か ぶ つ か っ て 痛 い み た い な こ と に な り や す い ん で す よ。 靴 も 結 構 悩 ん で ま す。 ね。 あ、 で も 靴 は。 僕 は や っ ぱ り ラ ン ナ ー な の で。 そ の ま さ に そ の 左 右 が っ て い う よ り は。 履 い て て そ れ こ そ 48時間 と か 活 動 す る と、 足 の サ イ ズ な ん て 変 わ る ん で す よ。 全。 然、 納 得 で き な い 話 で す。 は い。 イ メ ー ジ そ う、 そ う な ん で す ね。
だ か ら そ う い う 状 態 に な っ て も 大 丈 夫 な よ う な。 ま あ 最 初 か ら ね、 ち ょ っ と で か い の を 買 う と か も あ る ん で す け ど。 結 構 メ ー カ ー に よ っ て、 そ の 足 の 当 た り 方 が、 ま あ、 い い と か 悪 い と か、 そ の み ん な な ん か の セ ン チ メ ー ト ル で し か 測 っ て な い ん で す け ど。 そ も そ も。 ワ イ ド と ス リ ム が あ る の 知 っ て ま す か? み た い な。 ほ と ん ど の ス ニ ー カ ー。 と か に は そ う で。 す よ ね。 そ の。 だ か ら 幅 が あ っ た り す る し。 あ と 甲 高 っ て い う ね。 あ の 足 の 甲 が 高 い、 ち ょ っ と 低 い 人 が い る ん で。 そ れ で 基 本 的 に そ の ス ポ ー ツ 系 の シ ュ ー ズ っ て い う の は 結 構 ち ゃ ん と そ の 型 が あ る か ら、 KP 一 個 じ ゃ な い よ。 長 さ だ け じ ゃ な い っ て い う の を 合 わ せ る と か も あ り ま す し。 あ と は イ ン ソ ー ル で。
あ の カ エ ル と か で す。 は い、 あ の、 入 れ て る ん で す け ど、 医 療 用 の、 そ う い う の 医 療 用 の や つ っ て い う の で。 そ う、 そ う な ん で す よ。 な ん か、 こ れ っ て 多 分 ほ と ん ど の 人 そ う な ん で す け ど、 な ん か 走 っ て こ う、 二 本 あ っ て、 ま っ す ぐ 立 っ て。 る よ う に 見 え る。 ん? で す け ど。 ま あ 現 代 人 ほ と ん ど ち ょ っ と お 客。 に な っ て。 て。 そ れ で ま あ 走 ん な く て も い い ん で す け ど、 歩 い て い る 時 で も ち ょ っ と な ん か 足 首 と か ぐ に ゃ ぐ に ゃ 曲 が り な が ら 歩 い た り し て て、 そ れ が。 ま あ ケ ン ス さ ん、 そ の キ ー ボ ー ド じ ゃ な い で す け ど、 も う と ん で も な い 足 の 酷 使 に よ っ て 悪 く な っ た り 関 節 痛 め た り す る ん で。 で も、 こ れ も 基 本 的 に は 結 構 直 す の 大 変 な ん で。
足 の 中 に イ ン ス ト ー ル を 敷 く こ と で、 ま あ か な り ち ゃ ん と 角 度 戻 せ る ん で、 そ れ を 入 れ た 方 が い い。 す ご く。 そ れ は 靴 屋 さ ん と か に 行 っ て ア ド バ イ ス も ら う の が。 え っ と。 靴 屋 さ ん だ と そ の 量 販 も の は あ る ん で。 ま あ そ れ 入 れ る だ け で も ず い ぶ ん 改 善 す る ん で す け ど。 で き れ ば。 ち ょ っ と し た そ の 整 骨 院 と か 治 療 院 み た い な と こ ろ で あ る ん で す よ。 そ う い う 熱 整 形 し て く れ て、 足 の 形 に 合 わ せ て。 く れ る。 え え、 あ る ん で す ね、 そ れ。 あ あ、 面 白 い。 そ れ を 入 れ る と、 も う 圧 倒 的 に、 な ん つ 自 分 が ま っ す ぐ 立 っ て る な っ て い う 感 じ に な る ん で。 そ れ で や っ ぱ り 足。 僕 は ま あ、 す ご く 使 う 人 だ か ら 寄 り そ う な ん で す け ど。 入 れ る し。
入 れ て な い 人 や ば い な。 こ の 人 た ち は 本 当 裸 足 で 歩 い て る 原 始 人 と 同 じ だ な ぐ ら い の 感 覚 で、 も う 結。 構 下 に 見 ら れ て。 た い や い や い や い や、 も う ね、 コ ン バ ー ス コ ン バ ー ス と か。 あ れ、 板 で す か ら ね。 入 っ て ん の? 思 っ た よ り 下 に 見 ら れ て ん? だ ろ う。 え え。 で も そ れ や っ た 方 が い い で す ね。 確 か に め っ ち ゃ 歩 き ま す。 す ご い。 靴 よ り も 大 事 だ と 思 っ て ま す。 え え、 全 然 考 え た こ と な か っ た。 こ れ、 い い こ と 聞 い た。 そ う そ う。 そ。 う あ。 あ。 そ う、 だ か ら ま あ そ れ で 言 う と、 あ と 革 靴 も な ん か 最 初、 ま あ や っ ぱ り 社 会 人 と し て ス ー ツ 着 て た 頃 は、 ま あ そ れ こ そ ブ ラ ン ド 物 と か 買 っ て た ん で す よ。 な ん か ち ょ っ と か っ ち ょ い い あ の 革
靴 買 っ て た ん で す け ど、 今 も う え え、 あ れ ど こ だ っ け な ア シ ッ ク ス か。 ア シ ッ ク ス が な ん か ラ ン ウ ォ ー ク う ん、 ウ ォ ー ク ラ ン ラ ン ウ ォ ー ク な ん か、 そ ん な よ う な 名 前 で、 要 は な ん か 革 靴 で フ ル マ ラ ソ ン を 走 れ ま す み た い な や つ を 出 し て て、 ま あ 合 否 だ か ら ま あ ち ょ っ と ち ゃ ん と し た 革 じ。 ゃ。 な。 い よ う に 見 え ん で す け ど ま あ、 人 の 靴 を 本 革 な の か 合 否 な の か 見 て る 人 は、 ま あ よ ほ ど の 人 し か い な い か ら、 ま あ い い だ ろ う と 思 っ て、 そ れ 履 い て た ら、 な ん か も う そ れ 以 外 履 け な く な っ ち ゃ っ て。 い い ん で す ね、 そ れ 乾。 物 ね、 20 足 ぐ ら い あ る ん で す け ど、 そ れ も な ん か 残 り の 19 足。 も う こ の 五 年 ぐ ら い 出 番 な い ん で、 捨 て な き ゃ い け な い な と 思 っ て。 本 当 に。
も う 走 れ る ぐ ら い の 革。 靴 す ご い 快 適 っ す。 ク ッ シ ョ ン 性 と か。 ま あ 革 靴 ど う 考 え て も。 足 に 悪 い ん で。 う ん。 ま あ、 そ う っ す よ ね。 痛 く な り ま す よ。 ね? は い い。 や す ご く 靴 で よ か っ た っ す ね。 靴 だ け で 一 本 取 れ る。 靴 の 話 し て る? い や、 あ り が と う ご ざ い や、 め っ ち ゃ こ れ 最 後 め っ ち ゃ 参 考 に な り ま し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。 は い、 い い か な。 は い、 以 上 で す。 あ り が と う ご ざ い ま。 す。 あ り が と う ご ざ い ま し た。
Transcript supplied by the publisher with the episode.
Podcast
限界突破ライフハック
田中渓 / けんすう · Business · Japanese
毎日朝3時45分に起きる田中渓と、様々なガジェットを使い倒し続けるけんすう。 何事も「限界突破」してしまう二人が、日常生活のハックについて語るポッドキャストです。 ただし、この番組で紹介するライフハックは「真似してください」ではありません。 大事なのは、どういう思考でそこにたどり着いたのか。なぜそこまでやるのか。その「思考の過程」をなぞってもらうことで、あなた自身の生活や習慣づくりに活かせるヒントを届けます。 成功者の習慣を真似しても続かなかった人、自分なりのやり方を見つけたい人に。異常な二人の「普通の生活」を覗いてみてください。
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26 Apr 2026 · 18 min
【電極で舌をハック】19,800円のスプーンで塩を食べずにしょっぱくなる未来が来た
ep.16 🏃 ルンバ最上位機種からの卒業 / 「Rentioで借り続ける」という結論 / ダイソンの光が暴いた見えないゴミ / バルミューダ加湿器の金魚映像は7万円の価値があるか / 空気清浄機は畳数の2倍スペックが正解 / ドイツ製空気清浄機の爆音問題 / 電極で塩味をハックする「ソルトスプーン」の可能性と限界 / LGスタイラーへの物欲と「スペースとの攻め合い」/ 魚専用フライパンとブルーノグリルで変わった食卓 / ホットクックの低温調理で店のクオリティを自宅で / ミーレ食洗機のWi-Fi機能は誰が使うのか / 勝間和代さんは家電界の「一人マイベスト」 📨お便り・感想は こちら からどうぞ! 今回の放送を記事で読む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 家電選びの哲学 ・「買う」より「借りる」が正解な家電がある - Rentioなどのサブスクなら、壊れたら即交換・サポート手間ゼロ。 - 2年以内に壊れる前提なら購入より合理的。 ・カタログ畳数の「2倍スペック」で選ぶ - 空気清浄機・加湿器は表示畳数通りでは性能が出ないことが多い。 - 欲しい清浄度に届けるには2倍を目安に。 ・具材ごとに「専用の焼き器」を持つ - 調味料で工夫するより、専用機器で「焼くだけ」にする。 -…
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19 Apr 2026 · 21 min
毎日同じ料理を1年作り続けると何が起きるのか?限界突破した2人の自炊ログ
ep.15 🏃 週4・一年半のワカモレ生活 / バーベキューで肉より先に無くなったワカモレ / アボカドの品種マニアへの道 / ルーローハン専門店消滅と自作への決意 / 八角・五香粉・フライドエシャロットの使い方 / 豚の皮を求めて毎週新大久保へ / 「一生に食えるルーローハンの量は決まっている」 / 卵焼き100日チャレンジと仕事が来た話 / 銅のフライパン vs 鉄鍋 派閥論争 / ゴーヤチャンプル苦み取る派・取らない派 / 食感がKPIになった男のゴリゴリ玄米生活 / 焼肉が嫌いな理由 / ハワイ50杯のアサイーボール研究とバイタミックスという結論 / グラノラ50種類の果てに / ナンプラー炒め革命 📨お便り・感想は こちら からどうぞ! 今回の放送を記事で読む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 一品に狂気的にハマる人間の自炊術 ・ワカモレ(アボカドディップ)の本格化 - クミンとコリアンダーを入れるだけで再現度が大幅アップ - アボカドはハス種以外(フェルテなど)に手を出し始めると深みにはまる ・ルーローハンをプロの味にする3つの素材 - フライドエシャロット(玉ねぎより甘い)を大量投入 - 八角(スターアニス)で台湾の香りが出る -…
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12 Apr 2026 · 32 min
【信用は複利で回る】「お金がお金を稼ぐより効率のいい投資がある」14カ国を渡り歩いた男の資産形成が常識と真逆だった
ep.14 🏃 尾原さんの資産形成ポリシー / 複利が最も効く資産は「信用」/ 社会資本とは「遠くの人を繋ぐ貿易」/ 信頼の仲介価値と価値観の翻訳価値 / 箕輪さんのハブ力 / 信用→金銭は変換しやすいが逆は困難 / 「稼ぐな、生活コストを下げろ」/ ホームレス小谷さんの1日50円生活 / 期待値マネジメントという家族戦略 / 元ヒッピーの奥様とカプセルホテルのタダ酒 / 大阪商人の教え「生き銭と死に銭」/ 京セラのお茶一杯7円の経費管理 / 全身ユニクロだけど職人ジャケットに投資する理由 / 竜胆の紋で海外で一瞬で友達になれる / 450万のカンファレンスに払う価値 / 新デバイスに即投資する「土地勘」理論 / 声かけてきた人は信用しないバックパッカー流人脈術 / けんすうのスマホお古リレー / 荷物2gの差で電動髭剃りを選ぶ男 📨お便り・感想は こちら からどうぞ! 今回の放送を記事で読む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ 今回のゲスト ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 尾原和啓さん マッキンゼー、Google、楽天、iモード立ち上げなど転職15回。現在はバリ・シンガポールの二拠点生活をベースに年間100フライトで世界を放浪しながら執筆・活動中。 【新著のお知らせ】 『努力の価値が変わる時代の「AI×自分」戦略:メタスキル』 深津貴之,…
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5 Apr 2026 · 28 min
【転職15回】年間100フライトの男が「居心地のいい場所」から"逃げ続ける"理由
ep.13 🏃 年間100フライトと2拠点生活の実態 / 「泊めてくれる友達リスト」とゲストハウス活用術 / ショートスリーパーで時差をなくす / プロジェクト中は倒れない「体調のメリハリ」/ 生産性資産・変身資産・安心資産の話 / けんすうの「移動しない移動」と尾原さんの「物理的移動」の対比 / 0.1→5専門という自己認知 / 火打ち石と種火の役割分担 / 田中渓の「100万分の1」の掛け算キャリア / 部長になった瞬間に顔が暗くなった話 / パズルのピースとしての補完関係 / 猪子さんや落合陽一さんを無名時代に見出した嗅覚 / 「中心に来るものは5年前は周辺だった」 / 居続けたくなる場所からの撤退シグナル / 「2年しかいません」宣言で派閥争いを無効化 / 緑のバナナにエチレンガスをかけるまでが仕事 📨お便り・感想は こちら からどうぞ! 今回の放送を記事で読む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ 今回のゲスト ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 尾原和啓さん マッキンゼー、Google、楽天、iモード立ち上げなど転職15回。現在はバリ・シンガポールの二拠点生活をベースに年間100フライトで世界を放浪しながら執筆・活動中。 【新著のお知らせ】 『努力の価値が変わる時代の「AI×自分」戦略:メタスキル』 深津貴之, けんすう(古川健介),…
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29 Mar 2026 · 27 min
【情報収集の鬼に聞く】論文30本と本5冊を毎日読み、ポッドキャストは「2.7倍速」が平常運転の男の全手法
ep.12 🏃 初のスペシャルゲスト・尾原和啓さん登場 / 転職15回、年間100フライトの自己紹介 /尾原さんの異常さ / 「カクヨム」のランキングまで押さえる情報量 / 2.7倍速ポッドキャストと「忍者の竹飛び訓練」理論 / 論文30本・Kindle5冊・漫画3冊の一日 / マッキンゼーで学んだ「本はメートルで買え」 / 1冊2分×3周の拾い読み術 / AIで論文をスクショ→PDF→NotebookLMポッドキャスト化 / 思想の上流にいる人を定点観測してディープリサーチ / iモード立ち上げで培った「先を読む」情報設計 / ビジュアルメモリーと知識の掛け算 / 脳の扁桃体はSNSで肥大化する? / 地方のマクドナルドでグループインタビュー / 岡田斗司夫直伝「4つの目」と常時4つの議事録 / 勝間和代さんとの対談で見せた視点切り替え 📨お便り・感想は こちら からどうぞ! 今回の放送を記事で読む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ 今回のゲスト ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 尾原和啓さん マッキンゼー、Google、楽天、iモード立ち上げなど転職15回。現在はバリ・シンガポールの二拠点生活をベースに年間100フライトで世界を放浪しながら執筆・活動中。 【新著のお知らせ】 『努力の価値が変わる時代の「AI×自分」戦略:メタスキル』 深津貴之,…
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15 Mar 2026 · 25 min
【処世術の限界突破】新卒なのに役員会議に呼ばれる男と、1日3食上司と食べる男の共通点
ep.10 🏃 社内電話帳をジャックした新卒時代 / 同期全員の誕生日を収集する布石 / 「炎上に詳しい新卒」が役員会議に呼ばれるまで / 1日3回ランチに行く胃袋の限界突破 / 呼ばれたら5分で駆けつける西麻布ダッシュ / 土日30分だけ出社してメール返す小技 / 9フロア喫煙所巡回で社内情報を制覇した男 / 小澤流「自己紹介は人生最多のプレゼン」 / 相手に合わせてラベルの濃度を変える技術 / 「丁寧の暴力」と短文コミュニケーション / 見知らぬ人に150万貸すギブの極意 / 本の紹介で著者と繋がるSNS活用法 / 新人が来たら初日に組織の歩き方を教える先手術 / 部署全員インタビューという最強の研修ハック 📨お便り・感想は こちら からどうぞ! 今回の放送を記事で読む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 新しいコミュニティに馴染む方法 ・「この人=○○に詳しい人」というキャラを最速で作る - 専門性がなくても、社内で誰もカバーしていない領域を見つけて第一人者になる - けんすうは「ネット炎上に詳しい新卒」として役員会議に呼ばれるポジションを獲得 ・「便利くん」として小さな加点を積み重ねる - 誘われたランチは全部行く、勧められた本はその日に読む、声がかかったら5分で駆けつける -…
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8 Mar 2026 · 16 min
【花粉症が9割消えた】小学校から30年苦しんだ男が薬でも手術でもなく「腸」で治した話
ep.9 🏃 花粉症の基本装備を総点検 / マスクの型と素材の選び方 / 帰宅時の動線と空気清浄機の配置 / 鼻レーザーと舌下免疫療法の実体験 / 「効かない10%」に入った男の絶望 / 遅延性アレルギー検査で300品目を調べた結果 / 腸の穴と炎症のバケツ理論 / キングコング西野が「頑張り」から「腸内細菌」に宗旨替えした話 / 糞便移植の可能性と課題 / 花粉予報はボジョレーヌーボーと同じ説 / 花粉量でマスク銘柄の株を買おうとした話 / 1個1,000円の3Mマスクを使えない「ラストエリクサー問題」 📨お便り・感想は こちら からどうぞ! 今回の放送を記事で読む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼花粉症対策の「限界突破」的アプローチ ・花粉症は「炎症のバケツ」で考える - シーズン中に溜まった炎症が閾値を超えると発症する仕組み - 薬で蓋をするのではなく、バケツの水位自体を下げる発想 ・遅延性アレルギー検査(300品目)で"隠れた炎症源"を特定 - 自覚症状がなくても体内で炎症を起こしている食品がある - 「イカ」「アワビ」など意外な食品が原因になっているケースも ・腸内環境の改善が花粉症改善のカギ - 腸に穴が空く(リーキーガット)→ 炎症 → 花粉症悪化の連鎖 -…
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1 Mar 2026 · 31 min
「情報通になりたければニュースを見るな」GS出身の投資家とIT起業家が実践する"逆張り"情報収集術とは
ep.8 🏃 情報収集の悩み / 田中渓の有料note10個課金術 / ニュースサイトの限界と専門家の一次情報 / 青山ブックセンターと宇野書店のキュレーション / AI時代に同じにならないための選書 / ポッドキャストの国際比較:アメリカvs東アジア / 現場の編集者に聞く「2〜3年早い」情報 / 官公庁レポートやダボス会議資料の読み方 / フィルターバブルを壊す雑誌の雑食読み / イスラエル・パレスチナ問題に見る情報の偏り / 「独裁者の倒し方」から学ぶ視点の転換 / サイコパス経営者の驚愕のケーススタディ / トロッコ問題に対するサイコパスの「どうでもいい」回答 / 視点を変えて多様な考えを取り入れるハック 📨お便り・感想は こちら からどうぞ! 今回の放送を記事で読む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ メインテーマ:目的特化型の情報収集術 ・KPIが「再生数」のメディアから距離を置く - 大衆向けの最大公約数的な情報ではなく、キュレーターや専門家の一次情報を狙う ・視点を変えるための「極端な」購読 - 独裁者やサイコパス、あるいは対立する国家の視点を持つソースをあえて取り入れる ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
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22 Feb 2026 · 29 min
ポイ活は大してやってないと言う二人の"大してやってない"が異常だった
ep.7 🏃 ポッドキャストの反響 / 楽天・ヨドバシの使い分け / 自治体Payの裏技 / 足立区タクシーハック / eBookJapanの40%還元 / 三井住友Oliveの10%還元術 / 100円ショップでの消耗品活用 / スマホフィルムの週1交換 / ウォーターサーバーから水道水へ / PayPayポイント200万運用 📨お便り・感想は こちら からどうぞ! 今回の放送を記事で読む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ メインテーマ:節約・ポイ活の技術 ・eBookJapanの活用 - 土日のキャンペーンやクーポンを併用し40%以上の還元を狙う ・三井住友Oliveの連携 - Vポイント、Vpass、セブンアプリを繋ぐことでコンビニ還元率を極大化する ・100円ショップの戦略的利用 - スマホフィルムや木製スプーンなど、あえて「使い捨て」と割り切り質より回転率を重視する ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 出演: 田中渓 / けんすう 編集:アル株式会社 制作管理:アル株式会社
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15 Feb 2026 · 17 min
【番外編】アボカド100日生活から最新の全自動掃除機まで!限界突破なネタ出し会議回
番外編1 🏃 企画会議の始まり / 音楽への認知 / 100日間同じものを食べる狂気 / アボカドの種取りテクニック / 卵焼き器の素材論 / 新大久保でルーローハン修行 / 掃除ロボットの勢力図 / ソルトスプーンと電気刺激 / ポイ活200万ポイントの裏技 / 砂漠レースと1gの軽量化 / 映画を観ない理由 / 2.5次元演劇のリアリティ / 究極の自己紹介術 / 人間関係のキャラ使い分け戦略 📨お便り・感想は こちら からどうぞ! 今回の放送を記事で読む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ メインテーマ:次なる「限界突破」を探すネタ出し会議 ・狂気の反復自炊ハック - 同じものを100日食べ続け、ワカモレやアボカドの切り方を極める思考法 ・日常生活の徹底効率化 - 掃除ロボットの選定から200万ポイント貯めるポイ活、1gを削る軽量化まで ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 出演: 田中渓 / けんすう 編集:アル株式会社 制作管理:アル株式会社
