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MindForest APP AI x 心理學對話 ( https://mindforest.ai/zh-hk/download/ ) 心理學課程及活動 ( https://treehole.hk/events/ ) 愛情不只是感覺,背後有心理學可以解釋。今集 Peter 從三大主流理論出發:Sternberg 史坦伯格的愛情三角理論、Bowlby 鮑比與 Ainsworth 安斯沃斯的依附理論,以及 Erich Fromm 佛洛姆在《愛的藝術》中對現代愛情的批判,帶你理解愛情的元素、關係的本質,以及如何在生活中真正地去愛。最後 Peter 亦分享個人反思:心理學理論或許能解釋愛情,但愛情作為一種現象學體驗,是否有更深邃、無法被理論框住的面向? 🌱 YouTube 會員正式開放 🌱 會員福利包括:忠實會員徽章、表情符號、優先回覆會員留言、線下活動門票可以用優惠價購買、直播重溫等 詳情請到我們的 YouTube 頻道 了解更多 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 | 心理學課程 | ForestGuide Coaching 成長諮詢 | 心理治療服務 | 活動及工作坊 企業服務|中文版: 企業管理顧問 企業培訓 團隊建立 | 英文版: Management Consultancy Corporate Training Team Building MindForest APP |…
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愛 情 心 理 好 簡 單 啦, 都 是 有 幾 個 理 論 的, 首 先 愛 情 3 個 理 論 啦, 我 以 前 3 個 理 論 呢, 就 是 我 有 3 個 元 素 啦。 分 配 激 情 承 諾 啦 同 為 親 密 啦, 但 是 其 實 我 們 也 不 可 以 用 元 素 去 提 的, 其 實 都 是 一 個 關 係 來 的 關 係 呢, 就 是 講 呢, 我 們 會 將 我 們 的 人。 其 實 呢, 我 們 都 不 是 講 啦, 我 們 自 己 都 努 力 的 嘛, 就 寫 過 本 書 叫 我 的 藝 術, 他 就 是 講 完 了, 我 們 不 可 以 從 愛 情 呢 視 為 一 些 天 跌 過 來 的, 而 且 我 們 自 己 需 要 好 努 力 地 去 練 習。 還 有 更 加 好 好。 喂 喂 妹 妹 做 什 麼 事 啊? 六 七。 個。 我 我 我 較 心 理 學 啊 嘛, 你 較 心。 理 學 你 都 不 愛 我 的 叫 人 啦, 不 寫 理 我 啦。 你 都 不 知 道 愛 你 聽 下 啊。 無 虞 的 瞬 間。 好, 歡 迎 收 看 呢。 今 年 5 分 鐘 心 裡 流 量 密 碼, 因 為 次 次 愛 情 片 都 好 像 好 受 歡 迎 的, 不 如 就 離 過 放
題 啦。 我 今 晚 會 大 家 講 三 樣, 就 是 心 理 學 上 一 點 最 主 要 的 愛 情 理 論 啦。 當 然 不 會 每 一 個 理 論 啦, 因 為 新 學 有 多 理 論, 但 相 信 主 流 對 於 感 情 啊, 愛 情 的 理 論 呢 應 該 都 要 呢, 就 是 希 望 就 每 一 個 愛 情 的 理 論 呢, 比 一 些 實 用 大 家 可 以 應 用 到 自 己 生 活 的 方 式 大 家。 個 人 看 法 啦, 就 是 講 了 這 麼 多 之 後, 其 實 我 自 己 呢? 理 論 呢, 又 幫 不 幫 到 一 個 人 懂 得 如 何 去 愛 呢? 大 家 預 期 見 到 片 就 會 有 好 貴 多 心 理 學 的 理 論 啦。 我 覺 得 呢, 其 實 心 理 學 理 論 呢 從 來 難 呢? 其 實 不 是 明 去 重 點 呢, 落 實 應 用 在 自 己 生 活 這 裡 香 港 呢? 就 我 的 透, 透 過 人 工 智 能 的 技 術 呢, 可 以 幫 你 將 心 裡 我 的 智 慧 呢。 應 用 生 活 之 中。 如 果 大 家 有 愛 情 上 的 疑 難, 不 如 可 以 試 試。 講 啊, 我 們 可 不 可 以 用 醫 護 理 論 去 理 解
我 現 在 面 對 愛 情 困 難 呢? 相 信 呢, 他 會 比 得 一 個 幫 你 應 用 心 理 學 在 自 己 日 常 生 活 的 答 案。 有 興 趣 的 朋 友 快 點 我 們 啦。 如 果 大 家 第 一 次 收 看 這 個 頻 道 的 話 呢, 你 好 啊, 我 是 主 持 5 分 鐘, 心 裡 回 到 邊, 我 們 會 運 用 心 理 學 去 回 應 各 種 社 會 時 事, 以 至 於 生 活 到 我 們 的 切 問, 使 得 心 理 學 成 為 香 港 人 的 思 想 裝 備。 首 先 第 一 個 呢? 大 家 講 的 理 論 呢, 就 是 愛 情 三 國 理 論。 這 個 呢, 我 相 信 是 多 數 學 心 理 學 的 學 生 啦。 或 者 我 記 得 當 年 讀 中 學 通 識 的 時 候 呢? 唯 11 個 學 過 的 愛 情 理 論 來 理 論 是 講 什 麼 呢? 就 是 講 話, 其 實 一 個 愛 情 呢 是 主 要 有 3 個 元 素 的 分 別 呢, 是 激 情 也 只 是 這 種 身 體 之 間 性 的 吸 引 力 啦。 或 者 那 種 膨 紅 浴 火 燒 得 好 旺 的 愛, 未 必 一 定 是 勝 利 的 大, 總 是 這 種 激 忙 的 感 覺, 這 個 呢 就 是 第 2 個 呢?
就 是 親 密。 呢 是 講 的, 互 相 好 了 解。 對 方 啦, 你 想 同 對 方 一 起 去 生 活 啦, 這 種 情 感 上 的 聯 繫 就 是。 呢 就 是 承 諾 啊, 就 是 一 對 情 侶 之 間, 或 者 一 對 夫 妻 之 間。 有 一 個 意 願 去 將 一 段 愛 呢 去 互 相 呃 行 落 去 跟 啊 發 現 呢。 其 實 以 三 種 愛 情 的 元 素 呢, 隨 著 時 間 推 移 呢, 是 會 有 各 自 不 同 的? 舉 個 例 子 就 是 例 如 大 家 都 會 經 歷 過 熱 卵 期 啦, 期 呢 自 知 然 呢 最 高 啊, 但 是 呢 其 實 你 會 見 到。 元 素 呢 是 要 相 互 伴 侶 經 過 互 相 的 了 解。 就 話 呢 多 數 情 侶 一 開 頭 最 高 啦 之 後 呢 總 會 跌 會 升 返 上 來 的 呢? 就 是。 2 個 元 素 啦。 其 實 呢, 他 總 有 對 3 個 元 素 的 不 同 組 合 呢, 去 做 一 些 愛 情 上 的 分 類, 例 如 你 的 感 情。 親 密 承 諾。 同 賣 激 情 3 個 元 素 呢 就 叫。 是 原 美 之 外 啊, 但 是 有 一 些 都 搞 笑 的 標
籤 喔, 有 一 些 叫 魚 會 之 外 就 是 得 激 情, 但 是 呢 就 沒 了 親 吻。 一 開 頭 的 時 候, 其 實 搞 過 那 麼 呢, 你 想 著 一 對 呢? 就 是 互 相 好 有 愛 的 好 繼 續 落 去, 但 是 其 實 雙 方 呢? 好 缺 乏 了 解 呢, 大 家 呢? 我 不 知 道 大 家 有 沒 有 一 個 問 題 啊, 就 是 你 會 見 到 呢。 有 一 個 傳 息 上 面 的 就 好 像 我 對 關 係 這 樣 啦, 應 該 符 合。 之 外 的 那 個 元 素, 但 魚 個 字 究 竟 是 一 個 加 入 標 籤 呢? 就 一 定 是 綠 回 呢。 任 何 一 個 理 論 的 不 足 呢, 其 實 也 都 是 要 從 多 方 位 的 角 度 去 愛 情 理 論 啦。 我 自 己 讀 心 理 學 啦, 當 年 都 有 很 多 同 學 同 我 一 起 讀 心 理 學 啦, 我 覺 得 呢 多 數 人 呢, 是 包 括 我 自 己 在 內 的 反 應 呢。 看 完 相 撲 的 理 論, 我 知 考 試 會 考。 我 都 好 像 要 努 力 地 背 下 去 不 同。 問 我 到 底 尿 是 什 麼 類 型 的? 我 不 適 合, 但 是 呢, 我 甚 少 聽 到 人 呢, 因 為 這 樣 也 覺 得 同 自 己 的 愛 情 是。
好 有 棒 球 或 者 好 有 啟 發, 那 我 們。 的 理 論 啊, 我 覺 得 理 論 呢, 其 實 的 確 呢 是 講 中 愛 情 的 元 素 表 同 情 元 素 啊, 但 是 其 實 愛 情 這 樣 根 本 呢? 是 一 個。 關 係 來, 如 果 我 們 要 了 解 愛 情 是 點 嘛, 我 們 就 需 要 了 解 關 係 的 本 身 啦。 到 關 係 本 身 呢? 心 理 學 上 一 些 比 較 主 流 同 為 經 典 的 理 論 呢 就 有。 大 家 可 能 聽 過 理 論, 或 者 上 面 都 好 流 行 的 時 候, 安 全 盈 醫 院 逃 避 盈 醫 院 混 亂 營 醫 院。 就 是 講 的 樣 的, 其 實 醫 院 理 論 是 講。 源 自 於 啊 幾 位 心 靈 學 家 啦, 包 括 所 做 的 一 個 啊, 叫。 實 驗 啊。 其 實 那 個 實 驗 呢 就 本 身 呢? 去 探 索 成 人 之 間 的 愛 情 關 係 的, 而 是 講 小 朋 友 主 要 照 顧 者 呢 之 間 的 關 係 呢? 實 驗 呢? 是 這 樣 做 的 小 朋 友, 連 化 去 的 主 要 照 顧 者 多 少 是 媽 媽 啦。 在 去 平 常 用 自 然 的 狀 態 啦, 那 之 後 呢 去
一 間 房 呢? 他 就 觀 察, 有 一 些 小 朋 友 呢, 是 會 有 不 同 的 行 為, 一 些 小 朋 友 呢? 入 到 家 房 有 一 些 玩 具 呢, 他 多 數 呢, 就 會 走 去 玩 這 些 玩 具 啦。 力 量 所 講 的。 探 索 的 行 為, 你 能 夠 去 探 索 身 邊 的 世 界 是 怎 麼 樣? 其 實 呢 就 是 其 實 你 探 索 呢? 你 是 一 個 前 提 的, 好 像 一 個。 概 念 一 個 安 全 基 地 的 概 念, 小 朋 友 能 夠 去 勇 於 探 索 各 世 界 呢, 就 是 源 自 於 知 道 有 點 什 麼 危 險, 他 都 可 以 翻 到 他 的 安 全 基 地 則 是 他 媽 媽 之 間 啊。 就 是 講 一 個 人 或 者 一 個 對 象 的 那 一 種。 然 後 跟 著 呢, 媽 媽 呢 就 會 離 開 這 個 房 間。 實 驗 人 員 呢, 同 那 些 小 朋 友 呢? 就 獨 留 在 家 房 裡 頭, 在 那 個 時 候 呢? 不 同 小 朋 友 呢, 是 會 有 不 同 的 反 應 的, 例 如 一 些 小 朋 友 呢? 他 會 喊 的。 觀 察 到 會 停 止 這 好 小 小 朋 友 呢, 還 會 媽 媽 離 開 了 之 後 呢 都 繼 續 走 去 玩 玩 具, 然
後 跟 實 驗 人 員 就 翻 來 啦。 這 個 時 候 呢 他 就 發 現 呢, 有 兩 種 小 朋 友, 一 些 就 是 他 媽 媽 是 可 以 去 安 撫 的 小 朋 友 啦, 令 他 的 情 緒 呢 是 回 覆 平 常 啦, 跟 著 呢 就 會 重 新 出 現。 這 個 行 為 呢, 就 比 較 貼 近 我 們 所 講 的 安 全 盈 意 虐 我 們 理 解 一 樣 也 呢? 大 家 就 先 期 不 願 意 強 大 了 就 不 需 要。 你 會 見 到 呢 這 個 安 全 呢? 有 2 個 特 征, 第 一 呢 就 是 呢。 會 因 為 這 個 安 全 基 地 的 消 失 而 感 到 而 感 到 愛 上 也 真 是 需 要 去 的 對 象, 但 是 你 會 發 覺 這 個 樣 的 傷 痛 呢, 也 都 是 比 較 容 易 收 保 啊。 都 和 媽 媽 翻 到 來, 他 會 對 愛 這 樣 也 有。 只 要 重 新 出 現, 他 就 能 夠 有 一 個 修 保 關 係 的 能 力, 這 樣 也 都 是 形 容 到 安 全 盈 醫 院 情 侶 的 模 式 感。 就 是 你 不 是 不 會 捱 跤 的, 但 是 你 會 在 完 膠 之 後 都 知 道 其 實 我 們 的 愛 呢?
愛 是 一 些 可 以 有 缺 點, 缺 點 可 以 被 接 納, 可 以 被 收 保 的 狀 態 就 是 安 全 啦。 但 是 呢, 包 括 這 個 學 者 呢, 也 都 發 現 啊, 有 一 些 小 朋 友 是 好 難 呢 去。 啊, 他 媽 媽 翻 到 來 呢, 他 就 是 喊 啦, 這 就 算 他 阿 媽 怎 麼 安 慰 他, 好 像 都 好 難 平 服 他 的 情 緒 這 樣。 我 们 就 会 话 一 个 行 为 的 模 式 呢, 比 较 接 近 焦 虑, 营 医 院 了 一 样, 好 需 要 对 方 的 对 方 啊, 走 了 之 后 呢, 他 会 觉 得 好 得 好。 大 选 开 心, 所 以 情 绪 反 应 会 大 过 安 全。 如 果 關 鍵 是 點 什 麼, 就 算 是 翻 到 來, 都 好 像 請 救 不 到 這 個 關 係, 這 樣 成 日 的 就 是 對 方 是 不 是 可 靠 的 呢? 對 方 是 不 是 我 能 夠 到 成 人 的 呈 現 呢? 他 就 會 不 斷。 演 了, 那 以 後 可 能 要 是 對 方 手 機 啦, 不 斷 地 問 對 方, 你 是 不 是 愛 我 啦? 或 者 對 方 可 能 做 有 六 七 個 鐘 頭, 不 覆 你 就 好, 擔 心 就 是 變 了 深 啊。
我 們 是 一 種 人 的 狀 態 啊, 你 會 見 到 無 論 是 超 流 行 醫 院 還 是 安 全 盈 醫 院 至 少 一 開 頭 的 階 段 呢? 他 其 實 都 是 有 一 個 探 索, 但 有 另 外 一 堆 小 朋 友 呢。 他 是 這 樣 啦, 就 是 呢, 是 入 到 間 房 啦, 他 又 不 好 探 索 玩 具 跟 之 後 呢, 他 媽 媽 走 了 都 沒 反 應 表 情, 這 樣 的 狀 態 他 翻 到 來 又 是 木 無 表 情 呢 就 會 比 較 接 近 啊 是。 你 會 見 到 他 表 面 上 好 處 好 平 靜, 但 失 去 了 代 價 是 什 麼 呢? 就 是 一 個。 探 索 啊, 於 此 啊 也 都 沒 有 多。 有 一 些 小 朋 友 混 亂 是 好 多, 完 全 是 不 是 呢? 就 是 混 亂 迎 夜 一 疊。 有 興 趣 的 朋 友 看 我 之 前 講 醫 院 類 型 的 片 啊。 但 是 簡 單 來 講, 要 整 個 理 論 是 講 什 麼 呢? 就 是 愛 情 的 關 係 或 者 親 密 關 係, 是 一 個 比 你 立 足 在 世 界 的 空 間, 是 關 於 你 需 要 去 相 信 愛 呢 是 可 以 被 收 保 啊。 有 買 呢 就 一 個 這 樣 的 理 論 啦, 就 是 將 一
些 我 們 細 個 時 候 的 親 密 關 係 推 演 到 去 成 人 的 理 論 我 知 道。 好 多 人 的, 但 我 自 己 覺 得 就 還 好 啦, 其 實 我 等 一 下 啦。 我 覺 得 大 智 上 應 該 是 我 估 八 成 安 全 兩 成。 少 點 會 是 這 樣, 例 如 在 我 自 己 成 長 背 景 啦, 我 覺 得 其 實 有 過 一 點 不 開 心 的 經 歷 的。 但 也 都 有 好 多 開 心 的 經 歷, 我 覺 得 是 某 部 分 一 些 不 開 心 的 經 驗, 我 覺 得 一 個 磨 煉 是 會 造 就 我 自 己 一 個。 但 是 開 心 的 經 歷, 或 者 例 如 自 己 努 力 爭 取 其 他。 對 過 口 味 啦, 也 都 是 會 令 我 意 識 到 我 是 一 個 有 價 值 同 麼 都 值 得 被 愛 的 人, 我 覺 得 這 樣 影 響 我 自 己 的 感 情 生 活 呢, 就 是 我 好 少 話 沒 有。 我 會 因 為 感 情 而 不 開 心。 但 好 小 感 情 會 令 我 崩 潰 啊, 我 覺 得 這 個 可 能 是 點。 沒 好 起 做 我 的 原 因 就 是 沒 講 到 一 個 我 缺 失 的 地 方, 那 我 的 一 個 都 值 得 休 衡 的。
這 樣 呢, 兩 種 理 論 是 講 著 愛 情 的 元 素 啦, 同 愛 情 的 關 係 是 怎 麼 樣 啦? 知 道 了 愛 情 是 什 麼, 來 之 後 我 又 應 該 叫 做 什 麼 點 先 可 以 好 好 的 愛 呢? 這 個 呢 就 是 下 一 位 學 者。 所 需 要 講 的 理 論 啦。 我 需 要 講 的 呢, 就 是 愛 的 藝 術 的 那 一 本 書 啊 是 一 本 心 理 學 講 愛 情 裡 面 最 出 名 的 書 呢, 這 本 書 就 好 出 名 啦, 而 且 個 結 論 呢 就 是 愛 是 一 個 需 要 練 習 的 藝 術。 而 那 一 個 天 生 你 就 會 吃 的, 因 為 結 論 我 那 應 該 都 好 多 人 聽 過 啦, 其 實 呢, 他 是 直 接 對 抗 呢, 一 個 叫 真 明 天 子 的 概 念 啊, 就 好 像 只 要 聞 到 人 呢 啊, 我 自 己 就 完 全 不 使 努 力。 阿 麥 克 風 呢 去 做 冰 攤 一 個 講 法, 他 說 那 個 是 一 個 好 不 切 實 際 的 幻 想, 我 覺 得 學 一 個 心 理 學 呢, 其 實 個 重 點 呢, 就 不 是 他 講 了 什 麼, 而 是 呢, 我 們 要 達 到 點 解 這 樣 講?
另 外 有 些 我 看 一 直 的 那 一 本 愛 迪 藝 術 去 接 近 是 一 個 社 會 評 論 裡 大 致 上 的 你 路 就 是 現 代 社 會, 根 本 上 是 孤 獨 的, 唯 獨 是 愛, 先 是 對 人 生 孤 獨 的 衝 擊 答 案。 那 永 和 所 以 其 實 講 了 點 什 麼, 在 這 個 時 代 背 景 下 邊 呢? 其 實 好 多 呢, 有 一 個 叫 意 化 的 概 念 叫。 例 如, 你 想 出 來 是 一 個 資 本 主 義 社 會。 你 例 如 我 當 你 中 意 的 時 候 啊, 好 多 人 會 提 行 文 化 啦。 就 例 如 有 一 些 明 星 啊, 但 明 星 是 一 些。 快 落 來, 就 例 如 明 星 去 一 舉 一 動 去 一 言 一 行, 其 實 都 是 有 龐 大 經 理 人 團 隊, 根 據 社 會 主 流 的 審 美 去 制 定 啦 怎 麼 維 持 一 個 成 功 的 人 生, 都 是 有 一 個 可 以 跟 的 就 是 要 玩 老 公 啦, 要 玩 好 多 錢 啦, 住 在 某 一 些 地 方 啦。 好 像 本 身 應 有 劇 本。 意 味 處 是 什 麼 呢? 就 是 我 們 自 己 的 需 要, 其 實 是 沒 辦 法 好
好 的 去 成 載, 好 像 一 些 啊, 我 自 己 心 裡 邊 的 感 受, 沒 人 會 提 到, 我 們 一 定 要 跟 著 去 活 的 東 西。 所 以 在 這 樣 的 社 會 下 呢? 其 實 人 會 覺 得 好 孤 獨, 甚 至 呢 康 去 講 過 一 個 好 好 的, 比 如 就 是 現 代 社 會 啊, 好 多 人 有 婚 姻, 但 是 沒 有 愛 情 啊。 婚 姻 只 是 大 家 2 個 運 到 差 不 多 一 男 一 女 去 衡 量 過 互 相 的 條 件 之 後 互 相 利 用 對 方 去 完 成 自 己 的 一 些 人 生 目 標, 包 括 要 結 到 要 生 到 仔 啦。 要 過 一 個 好 像 好 好 的 生 活 啦。 開 聰 明 義 講 好 像 不 是 愛 他 們 不 知 道 什 麼 叫 做 愛, 其 實 什 麼 叫 做 愛 呢? 康 呢 是 提 過 幾 個 條 件, 包 括 要 一 個 對 對 方。 真 正 的 理 解 啦, 你 需 要 一 樣, 你 先 能 夠 去 愛 他, 你 需 要 去 啦, 你 需 要 去 最 近 要 的 重 點 呢? 就 是 就 好 像 我 們。 我 們 坐 在。 聽 說 這 樣 我 又 努 力 啦, 是 嗎?
這 我 怎 麼 樣 去 留 意 自 己 的 感 受 處 理 這 個 感 受 去 同 對 方 講 表 達 我 想 表 達 的 每 一 年 一 棟 一 句 一 語 都 是 要 磨 練 的, 就 至 少 啦。 根 本 你 那 麼 其 實 愛 都 是 愛 同 其 實 有 一 點 共 通 的 地 方 啦。 其 中 一 個 共 通 的 地 方, 相 信 是 深 入 的 理 解 啦, 你 需 要。 你 需 要 比 一 個 原 整 的 人, 你 先 能 夠 去 愛 啊, 就 是 能 夠 去 理 解 能 夠 去 的 憂 傷 去。 能 夠 承 載 對 方 自 己 的 憂 傷 愛 是 一 身 的 功 夫, 愛 是 令 到 自 己 成 就 為 一 個 感 樣 的 人 的 功 課。 2 個 接 近 完 成 的 靈 魂 去 相 遇。 享 受 一 份 因 為 雙 譽 所 帶 來 的 美 好 作 為 一 種 孤 獨 的 終 極 化 解, 那 個 就 是 對 於 愛 情 的 想 像, 值 得 一 提 的 呢, 是 過 理 論 是 比 較 詩 意 啦, 這 也 都 你 會 見 到 過。 其 實 例 如 我 當 我 自 己 去 講 這 樣 的 時 候, 還 容 易 有 詩 意 同 激 你 好 難 想 說 啊 情 有
3 個 元 素, 我 們 要 激 情, 我 們 要 有 沒 有 承 諾? 那 好 奇 怪 啊, 但 是 我 要 成 為 原 整 的 自 己。 我 都 可 以 講 了, 最 近 要 的 道 理 就 是 愛 情 不 是? 一 些 你 自 己 需 要 去 努 力 的, 你 需 要 去 自 己 的, 我 會 覺 得 其 實 它 的 理 論 呢 是 好 多, 我 們 宜 家 講 的 叫 心 理 學 為 本 的 愛 情。 建 議 的 假 設, 那 我 講 多 少 意 思 啊? 再 例 如 你 在 網 上 建 議 呢, 是 會 同 你 講 類 似 特 別, 我 是 指 真 是 有 心 理 學 基 礎 這 些。 嗯, 你 要 學 習 溝 通。 例 如 我 同 你 講 什 麼 叫 非 暴 力 溝 通 啦, 非 暴 力 溝 通 呢? 就 是 去 聞 自 己 的 需 要 講 自 己 的 跟 著 要 客 觀 去 形 容 發 生 什 麼 事 啦。 跟 著 同 對 方 講 自 己 要 求 啦, 是 一 個 家。 提 出 的 溝 通 方 法 來 你 會 見 到 呢? 其 實 提 倡 等 你 要 成 為 一 個 原 整 的 自 己, 成 為 一 個 有 能 力 去 表 達 同 為 溝 通 的 對 象 啊。
這 樣 呢, 先 叫 愛 呀。 之 後 我 覺 得 其 實 現 代 愛 情 深 刻 的 劇 本 呢, 是 幾 清 晰 明 啊。 在 你 需 要 有 愛 的 能 力 有 點 實 驗 呢, 可 以 顯 示 給 你 聽 呢? 是 愛 的 能 力 好, 那 我 們 做 一 做, 我 們 都 有 好 多 辦 法 幫 你 做 對 一 樣, 包 括 有 不 同 類 型 的 課 程 啦。 了 解 自 己 的 課 程 啊, 建 立 適 合 去 溝 通 的 課 程 啦, 了 解 這 醫 院 理 論 啦。 我 覺 得 其 實。 我 都 認 同 的, 但 是 我 不 知 道 大 家 有 沒 有。 就 是 我 留 意 到 呢, 我。 心 理 學 的 時 候 呢? 一 樣 啊, 例 如 溝 通 技 巧 呢? 你 好 難 到 哇, 我 表 達 者 需 要 好 愛 啊, 你 真 是 一 種 不 好 奇 怪 的 狀 態 啦 一 樣 也 會 令 人 去。 其 實 呢? 愛 情 理 論 有 沒 有 一 些 缺 失 的 一 趴? 其 實 會 不 會 愛 這 樣, 也 是 一 些 更 加 深 入 沒 有 原 整 更 容 易 講 到 的 面 向 呢? 愛 情。 我 們 是 從 一 個 科 學 家 的 角 度 去 看 愛 情。 一 個 旁 觀 切 角 度 愛 情 對 於 愛 情 的 心 理
學 理 論, 縱 使 己 有 科 學 的 力 量, 其 實 我 們 不 需 要 謝 得 科 學, 我 們 都 會 感 受 過 愛, 各 種 感 受 其 實 是 什 麼 來 就 是 我 下 一 集 呢, 會 大 家 講 一 下 內 容。 才 我 要 用 精 神 分 析 的 角 度 呢, 去 看 愛 情, 各 國 度 好 不 一 樣 複 雜, 好 多 離 地 好 多 也 都 可 能 淒 美 好 多。 但 是 呢 相 信 會 另 外 一 個 角 度。 大 家 記 住 啦 提 問 下 一 集 這 條 影 片 啦。
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3 Apr 2026 · 25 min
沉船其實是愛?|#五分鐘心理學
取得 Saily 數據方案獨家 85 折優惠!結帳時使用優惠碼 [treehole] 下載 Saily 應用程式或前往 https://saily.com/treehole 本集五分鐘心理學以拉岡(Jacques Lacan)精神分析理論為框架,重新審視「沉船」(Limerence)究竟是否真愛。Peter 介紹Sternberg 愛情三角理論及 Erich Fromm 的《愛的藝術》,再深入探討拉岡的 Objet petit a(慾望客體)、Jouissance(絕爽)與象徵界等概念,最後以哈利波特石內卜為例,提出個人對真愛的詮釋。 🌱 YouTube 會員正式開放 🌱 會員福利包括:忠實會員徽章、表情符號、優先回覆會員留言、線下活動門票可以用優惠價購買、直播重溫等 詳情請到我們的 YouTube 頻道 了解更多 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 | 心理學課程 | ForestGuide Coaching 成長諮詢 | 心理治療服務 | 活動及工作坊 企業服務|中文版: 企業管理顧問 企業培訓 團隊建立 | 英文版: Management Consultancy Corporate Training Team Building MindForest APP | 中文版: AI x 心理學對話 | 英文版: MindForest AI Coaching App…
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20 Mar 2026 · 20 min
「正能量」為何討人厭?|你的「正面思維」正在摧毀你|#五分鐘心理學 x WMA
黃慧妍:寶安娜與佳德新村 日期 2026年1月16日至 4月26日地址:WMA Space詳情:https://wma.hk/zh/exhibitions/doris-wong-pollyanna-and-the-glad-town/ 你有沒有試過在最痛苦的時候,被人叫你「正能量」一點?今集我們透過心理學拆解「毒性正能量」(Toxic Positivity)的形成——從波麗安娜效應 Pollyanna Principle 到心理政治學 Psychopolitics,看見正能量背後可能隱藏的政治意涵,以及 Viktor Frankl 如何示範真正面對苦難的姿態。寧願微小如塵土,亦不可扭曲成蛆蟲。 🌱 YouTube 會員正式開放 🌱 會員福利包括:忠實會員徽章、表情符號、優先回覆會員留言、線下活動門票可以用優惠價購買、直播重溫等 詳情請到我們的 YouTube 頻道 了解更多 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 | 心理學課程 | ForestGuide Coaching 成長諮詢 | 心理治療服務 | 活動及工作坊 企業服務|中文版: 企業管理顧問 企業培訓 團隊建立 | 英文版: Management Consultancy Corporate Training Team Building MindForest APP | 中文版: AI x 心理學對話 | 英文版:…
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6 Mar 2026 · 24 min
沉船其實不是愛|#五分鐘心理學
你有沒有試過沉船沉到無法自拔?心理學家Dorothy Tennov在《愛與迷戀:戀愛體驗》Love and Limerence 一書中深入剖析迷戀(limerence)與愛的本質分別。本集結合Lacan的objet petit a概念、Jung的陰影理論,以及現代腦神經科學,為你拆解人為何會沉船、沉船後會經歷什麼、以及如何走出來。 🌱 YouTube 會員正式開放 🌱 會員福利包括:忠實會員徽章、表情符號、優先回覆會員留言、線下活動門票可以用優惠價購買、直播重溫等 詳情請到我們的 YouTube 頻道 了解更多 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 | 心理學課程 | ForestGuide Coaching 成長諮詢 | 心理治療服務 | 活動及工作坊 企業服務|中文版: 企業管理顧問 企業培訓 團隊建立 | 英文版: Management Consultancy Corporate Training Team Building MindForest APP | 中文版: AI x 心理學對話 | 英文版: MindForest AI Coaching App PsyTech Consultancy: Digital solutions for Mental Wellness ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ Facebook:…
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20 Feb 2026 · 23 min
【AI用壞腦】研究證實:AI會令人失去對現實嘅判斷|#五分鐘心理學
你的個人 AI 心理健康教練 AI已滲入我們生活每個面向,但心理學研究發現過分依賴AI可能損害我們的認知能力和情感能力。本集從AI的運作原理出發,探討大語言模型如何影響我們的思考、創意和人際關係,並分享在AI年代保持獨立思考的實用建議。 🤖 你最常用 AI 做甚麼? 🌱 YouTube 會員正式開放 🌱 會員福利包括:忠實會員徽章、表情符號、優先回覆會員留言、線下活動門票可以用優惠價購買、直播重溫等 詳情請到我們的 YouTube 頻道 了解更多 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 | 心理學課程 | ForestGuide Coaching 成長諮詢 | 心理治療服務 | 活動及工作坊 企業服務|中文版: 企業管理顧問 企業培訓 團隊建立 | 英文版: Management Consultancy Corporate Training Team Building MindForest APP | 中文版: AI x 心理學對話 | 英文版: MindForest AI Coaching App PsyTech Consultancy: Digital solutions for Mental Wellness ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ Facebook:…
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6 Feb 2026 · 19 min
心理擂台:首次約會男方埋單係常識?|#五分鐘心理學
【限時優惠】 職場心理學應用全修計劃 【最新活動】 Hiking Day - 龍虎山 約會食飯應該男方埋單嗎?樹洞香港首次心理擂台,由 Peter 一人分飾兩角,分別以演化心理學和社會心理學的角度正反辯論。正方「健仔」引用研究指出這符合女性期望,反方「欣欣」則以 Glick & Fiske 的善意性別歧視理論反駁,揭示背後隱藏的權力不對等。最後Peter更以休謨 David Hume 的「實然與應然問題」作出分析。 🌱 YouTube 會員正式開放 🌱 會員福利包括:忠實會員徽章、表情符號、優先回覆會員留言、線下活動門票可以用優惠價購買、直播重溫等 詳情請到我們的 YouTube 頻道 了解更多 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 | 心理學課程 | ForestGuide Coaching 成長諮詢 | 心理治療服務 | 活動及工作坊 企業服務|中文版: 企業管理顧問 企業培訓 團隊建立 | 英文版: Management Consultancy Corporate Training Team Building MindForest APP | 中文版: AI x 心理學對話 | 英文版: MindForest AI Coaching App PsyTech Consultancy: Digital solutions for Mental Wellness…
